市場營銷老余西瓜子

⑴ 西瓜子吃有什麼好處和壞處嗎

黑瓜子對身體和有好處
適量吃瓜子好處很多，如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩定，降低體內膽固醇等等。
科學理論證明，葵瓜子裡面含有的某種油脂，對皮膚/眼睛/大腦都有好處！
瓜子營養豐富，香氣誘人，西瓜子能健胃、利肺、潤腸；葵花子脂肪酸及維生素E含量豐富；南瓜子有驅蟲作用，適當嗑點瓜子，能刺激舌頭上的味覺神經，促進唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，還能促進面部肌肉的運動。據報道，葵花子有醫療價值，可治瀉痢、膿皰瘡等疾病。但由於瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人應該盡量少吃，如果每天吃500克的瓜子，對血糖肯定會有影響，不利於糖尿病人控制血糖。
瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。
我們平時喜歡嗑點瓜子，又哪知它還是一種良好的葯物
（每天吃一把瓜子對安定情緒、防止老化、預防成人疾病有益；
能治失眠、增強記憶力；預防癌症、高血壓、心臟病等疾病）。
「嗑」更讓人受益頗多，畢竟能增強消化功能，這是因為瓜子的
香味刺激了舌頭上的「味蕾」，使它呈興奮狀態，傳至消化器官，各種
消化酶的唾液、胃液等的分泌相應地旺盛起來，無疑利於消食化滯。飯
前嗑，促進食慾；飯後嗑，消化食物。尤其是在吃了油膩的食物後嗑一
把瓜子，好處更大。
飯後嗑瓜子好，因為葵花子與西瓜子都富含脂肪、蛋白質、鋅等微量元素及多種維生素，可增強消化功能。嗑瓜子能夠使整個消化系統活躍起來。瓜子的香味刺激舌頭上的味蕾，味蕾將這種神經沖動傳導給大腦，大腦又反作用於唾液腺等消化器官，使含有多種消化酶的唾液、胃液等的分泌相對旺盛。
因此，孕婦在飯前或飯後磕瓜子，消化液就隨之不斷地分泌，這樣對於消化與吸收十分有利。所以，飯前磕瓜子能夠促進食慾，飯後磕瓜子能夠幫助消化。如果數種瓜子混合嗑效果更佳。
只是葵瓜子所含熱量很高，偏胖的朋友盡量少吃。

⑵ 營銷策劃的題目，希望大家幫幫忙！

快速消費品的一個重要推廣方式就是：「請明星，打廣告」。
尤其是環保理念更要回通過知名的答廣告平台傳達。
在外地建立辦事處，如果沒有知名度，肯定會被其他當地的品牌所淹沒，況且渠道的經銷商已經被穩定化了，做新的產品會有激烈的競爭。
但如果有知名度，經銷商也許會選擇更有品牌化的產品。

⑶ 生吃西瓜子的利弊

《隨息居飲食譜》："生食化痰滌垢，下氣清營；一味濃煎，治吐血，久嗽。"

西瓜種子含脂肪油、蛋白質、維生素B2，有降壓作用，並能緩解急性膀胱炎之症狀。

⑷ 西瓜子能多吃嗎

瓜子雖小，也不宜多吃
瓜子，在食物分類中屬於堅果類。其種類較多，常見的有西瓜子、南瓜子、葵花子、吊瓜子、絲瓜子、黃瓜子等，每種瓜子營養成分不盡相同，但基本上都含有蛋白質、脂肪、維生素及礦物質等營養素。
吊瓜子含有蛋白質、多不飽和脂肪酸、維生素A、維生素B族、維生素E以及鈣、鈉、鐵、鋅、硒等多種礦物質。維生素E含量豐富是其最大特點，可達其他種類瓜子的幾倍到十幾倍。維生素E具有抗氧化的作用，可以清除體內多餘的自由基，因而可能對延緩衰老、美容護膚、增強機體免疫力、對抗腫瘤等有輔助作用。但一定要注意，我們絕不可將維生素E的作用神化，更不應該將吊瓜子的作用神化。因為如果一次吃的過多，脂肪會超標，鈉鹽會過量，還有可能「上火」；如果吃的很少，那所攝入的維生素E、維生素A以及硒等抗氧化物質的量是否還能起到預想的效果呢？我們不得而知。營養師建議，正常人群每天攝入一小把（大約10-15克）即可，如果控制不住多吃了，要學會減少烹調油以及食鹽的用量。對於高血壓、高血脂等代謝綜合征患者，建議少吃為妙。
干西瓜子與濕西瓜子在營養成分上沒有太大差別，干西瓜子鹽分相對含量高一些，而且吃多了更容易「上火」。
瓜子本身營養價值沒有太大差別，都含有蛋白質、脂肪、維生素及礦物質等多種營養素。但如果是炒瓜子，那無論是葵花子、西瓜子還是南瓜子，鈉鹽含量均明顯增加，這點是要值得我們注意的。尤其是高血壓患者建議買未加工的瓜子，煮熟食用。
如果瓜子吃多了，可能會出現「瓜子牙」、舌頭腫痛、腹部不適、消化不良等「瓜子病」。這是因為長期用牙嗑瓜子，長時間的咬切使上前牙切緣的某些區域牙釉質完全被磨耗，使牙齒出現小缺口，嚴重時部分牙本質暴露。由於磨損到牙本質，患者咬硬物，喝過冷或過熱飲料時會出現酸痛，有的由於過度磨損使牙髓暴露，出現牙髓病和根尖周病。嗑瓜子的過程中會大量地帶走人們的唾液，而大量缺乏唾液對人體健康是有威脅的，有可能造成味覺遲鈍、食慾減退甚至引起胃痙攣。如果一次嗑瓜子量太多，持續的時間又長，瓜子與舌頭反復摩擦，還可能引起舌尖部腫痛、起血泡等現象以及其他的口腔疾病。另外，過量食用瓜子，空氣會不斷隨著咀嚼、吞咽進入胃腸，引起腹部不適，影響食物的正常消化，導致消化不良等疾病。
因此，營養師建議，吃瓜子一定要適量，盡量少選用炒瓜子，如果吃最好用手剝殼，或使用工具協助剝殼，以免因為經常用牙齒嗑瓜子而損傷身體。如果得了「瓜子病」，除了對症處理以外，最重要的還是要少吃瓜子。

⑸ 老王以每千克0.8元的價格從批發市場購進若干千克西瓜到市場銷售，在銷售了部分西瓜後，餘下的每千克降價0

由圖中可知，沒有降價前40千克西瓜賣了64元，那麼售價為：64÷40=1.6（元），內
降價0.2元後單價變為1.6-0.2=1.4，錢變容成了78元，說明降價後賣了78-64=14元，那麼降價後賣了14÷1.4=10（千克）．
總質量將變為40+10=50（千克）．
那麼老王的成本為：50×0.8=40（元），賺了78-40=38元．
故選C．

⑹ 八戒去賣西瓜，第一天賣出總數的一半多兩個，第二天賣出餘下的一半多兩個，第三天賣出剩餘的一半又兩個，

{[（2+2）×2+2]×2+2}×2，
={[4×2+2]×2+2}×2，
={10×2+2}×2，
=22×2，
=44（個）；
答：這堆西瓜共44個．

⑺ 一個團隊，如何才給做好績效管理

把團隊放在第一位，個人放在第二位，團隊才是最重要的。而且團隊之中每個人都團結，而且應該是互相包容對方的。每個人都應該努力讓自己的團隊越來越好要勇於奉獻。而且團隊之中應該公私分明不應該把個人情緒放在職場當中。

績效考核：該階段的主要任務是考察員工的績效結果。具體操作步驟包括：明確考核人員、擬定考核計劃、編制和修訂考核表、收集考核數據、考核員工績效、開展績效面談、受理績效申訴。在考核過程中，考核人員務必要做到客觀、公正、依據明確，確保考核結果准確、令人信服。

一個團隊要做好績效需要每個人的努力。所以一個人厲害沒有用，需要一個團隊的共同努力。

⑻ 9.一堆西瓜,第一次賣出總數的又4個,第二次賣出餘下的又2個,第三次又賣出餘下

設有x個西瓜,則
第一次(x/4+3) +第二次 [x-(x/4+3)]/3+2+第三次（x- {(x/4+3)+ [x-(x/4+3)]/3+2}）/2+1+剩下2=x
x=20