心理輔導的培訓方案

Ⅰ 怎樣設計一個心理咨詢輔導方案

咨詢方案
咨詢目標：雙方商定明確的咨詢目標。近期目標：勇於接觸社會，構建良好的人際交往。長遠目標：促進求助者自我探索，自我發展。
咨詢的具體心理學方法：系統脫敏療法（systematic desensitization）又稱交互抑製法，是由美國學者沃爾帕創立和發展的。這種方法主要是誘導求治者緩慢地暴露出導致神經症焦慮、恐懼的情境，並通過心理的放鬆狀態來對抗這種焦慮情緒，從而達到消除焦慮或恐懼的目的。如果一個刺激所引起的焦慮或恐怖狀態在求治者所能忍受的范圍之內，經過多次反復的呈現，他便不再會對該刺激感到焦慮和恐怖，治療目標也就達到了。
採用系統脫敏療法進行治療應包括三個步驟：
1．建立恐怖或焦慮的等級層次。這一步包含兩項內容：
（1）找出所有使求治者感到恐怖或焦慮的事件。
（2）將求治者報告出的恐怖或焦慮事件按等級程度由小到大的順序排列。
2．放鬆訓練。一般需要6—10次練習，每次歷時半小時，每天1至2次，以達到全身肌肉能夠迅速進入鬆弛狀態為合格。
3．系統脫敏練習： （1）放鬆。 （2）想像脫敏訓練。 （3）實地適應訓練。
咨詢的效果評估以及評價手段：
1．對咨詢效果評估的時間：(1)在開始1次或幾次咨詢後進行評估；(2)在咨詢結束前評估；(3)在咨詢後追蹤復查時評估。

2．對咨詢效果評估的方法：(1)對照咨詢前後心理測驗的結果進行評估；(2)根據該求助者自我報告進行評估；(3)根據該求助者家人、朋友、同事的報告進行評估；(4)根據該求助者社會生活適應狀況的改變程度進行評估；(5)根據咨詢師對該求助者各方面的觀察進行評估。
雙方各自特定的責任、權利與義務：
咨詢次數與時間安排：
咨詢相關費用
其他問題及有關說明

一些內容自己補充一下就行了。

Ⅱ 關於心理健康課程需要接受哪些課程的培訓與提高

基本簡介

心理健康課，是學校為保障學生心理健康，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的課程教育。

折疊編輯本段涵義

教育部《關於加強中小學生心理健康教育的若干意見》中明確的定義了心理健康教育的定義:

中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分，是落實跨世紀素質教育工程，培養跨世紀高質量人才的重要環節。

折疊編輯本段功能

一、促進學生身心健康和全面發展

1、開展心理健康教育，有利於促進學生身心健康

2、開展心理健康教育，有利於學生形成健全的人格

3、開展心理健康教育，有利於提高學生適應能力

二、推進學校素質教育的全面實施

1、開展心理健康教育，有利於實現教育目標

2、開展心理健康教育，有利於減輕學習負擔

3、開展心理健康教育，有利於實施創新教育

三、推動社會文明與進步

1、開展心理健康教育，有利於社會主義精神文明建設

2、開展心理健康教育，有利於社會局面的安定與和諧

折疊編輯本段目標

總目標:提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀，向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

具體目標:是學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質，對少數有心理行為問題和心理障礙的學生，給予科學的心理咨詢和輔導，是使他們盡快擺脫障礙，調節自我，形成健康的心理品質，提高心理健康水平。

折疊編輯本段任務

一、面對全體學生，開展預防性和發展性的心理健康教育

二、向少數有心理困擾和心理障礙的學生，開展補救性和矯治性的心理咨詢和輔導

三、面對教師和家長開展心理健康教育工作，從而促進學生的心理健康發展

折疊編輯本段教學內容

心理健康老師雖然已經受過相關的心理健康培訓，但是在實際工作中上課經驗以及團體輔導經驗較少，難以把握課程的主旨方略，會遇到課程氛圍塑造、希望重塑、創傷危機干預、輔導人員脫落等一系列問題，而需要更為專業的指導工具，心理健康課教案能與教師的實際工作相結合，為教師提供指導方向與實際工作技巧 。

心理健康課教案是學校為保障學生的心理健康成長，心理教師為順利而有效地開展教學活動，根據《 中小學心理健康課教育指導綱要》及其他相關的心理教科書為理論依據，以課時或課題為單位，運用有關心理教育方法和手段整理和編寫的具有指導性和實用性的心理教學參考書籍。

由於心理健康課的學科性質﹑教學目的和教學方法的不同，心理健康課教案不必有固定的形式。相應的心理健康課教案工具箱能對廣大的心理老師起到幫助和指導的作用。

折疊編輯本段基本原則

心理健康教育的基本原則有:

一，教育性的原則

教育性的原則是指教育者在進行心理健康教育的過程中，要根據具體情況，提出積極中肯的分析，始終注意培養學生的積極進取的精神，幫助學生樹立正確的人生觀，價值觀和世界觀。

二，全體性原則

全體性原則是指心理健康教育要面向所有學生，全體學生都是心理健康教育的對象和參與者，學校的一切教育特別是心理健康教育的設施，計劃，組織活動，都要著眼於全體學生的發展，考慮到絕大多數學生的共同需要和普遍存在的問題。

三，差異性原則

差異性原則是指心理健康教育要關注和重視學生的個別差異，根據不同學生的不同需要，開展形式多樣，針對性強的心理健康教育活動，以提高學生的心理健康水平

四，主體性原則

主體性原則是指心理健康教育要以學生為主體，所以工作要以學生為出發點，同時要使學生的主體地位得到實實在在的體現，把教師的科學教育與指導和學生的積極主動的參與真正有機結合起來

五，整體性原則

整體性原則是指在心理健康教育過程中，教育者要運用系統論的觀點指導教育工作，注意學生活動的有機聯系和整體性，對學生的心理問題作全面考察和系統分析，防止和克服教育工作中的片面性

六，發展性原則

發展性原則是指在心理健康教育過程中，必須以發展的觀點來對待學生，要順應學生身心發展的特點和規律，一發展為重點，促進全體學生獲得最大程度發展。

七，活動性原則

活動性原則是指心理健康教育要把學生作為活動的主體重視通過活動來促進學生的發展

八，保密性原則

保密性原則是指在心理健康教育過程中，教育者有責任對學生的個人情況以及談話內容等予以保密，學生的名譽和隱私權應受到道義上的維護和法律上的保護。

充分認識加強中小學心理健康教育的重要性

中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動

中小學心理健康教育是素質教育的重要組成部分;

中小學心理健康教育是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實《跨世紀素質教育工程》，培養跨世紀高質量人才的重要環節。

心理健康教育的實施途徑:

全面滲透在學校教育的全過程中。包括學科教學、各項教育活動、班主任工作等。

一方面與原有思想品德課、思想政治課及青春期教育等相關教學內容有機結合進行;一方面可利用活動課、班團隊活動，舉辦心理健康教育的專題講座。

開展心理咨詢和心理輔導。

建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優化家庭教育環境。

心理健康教育的師資隊伍和條件保障

搞好師資隊伍的建設，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件。而教師心理健康水平提高的重要途徑就是--培訓。通過培訓，一方面取得證書，另一方面還要有從事專職心理咨詢(輔導)教師資格認證。否則，專業知識和實際能力達不到要求的，絕不能隨意安排做專職心理咨詢教師。

心理健康教育的組織領導:由省、自治區、直轄市教育行政部門德育處或基(普)教處負責中小學心理健康教育工作。時間從2000年秋季開學起，大中城市有條件的中小學要逐步開展心理健康教育。小城鎮及農村的中小學也要從實際出發，逐步創造條件開展心理健康教育

Ⅲ 小學生心理訓練的活動方案

把小學心理健康教育
小學心理健康教育的目的在於幫助小學生認識自己、悅納自己，提高他們對小學生活的適應能力，養成良好的生活習慣和正確的學習態度，培養他們開朗、向上、樂學、合群、自信、自立、開拓、創新的健康人格。結合我市幾年來開展小學心理健康教育的教育科學研究與實踐，我們認為，有效地開展小學心理健康教育，要充分根據小學教學內在機制和小學生自身發展特點來構築和優化育人環境。
一、讓「心理健康教育」走進「班級」
班級，是學生學習生活的主要場所，必然可以是心理健康教育的主要場所。小學班主任，同時又是中隊輔導員，每日每時把握著學生的思想脈搏，也同樣經常關注著學生的身心發展。因此，以班主任為主開展班級團體心理輔導，可以有效地使思想道德、行為習慣教育，科學文化知識技能教育，心理健康教育整合成為一種「三合一」的教育、從而構建成為一種結合課程教學的滲透，結合斑級日常工作和活動，結合全面和個別育人教育的交互，而形成較為完善的班級團體心理輔導操作系統。
這種操作系統所體現的主要功效有：
1．融入班集體建設
班主任要善於通過引導全體學生，以形成班集體共同奮斗目標來發展學生個性心理：這種共同的奮斗目標，旨在樹立正確的集體輿論凝聚，提升優良的道德情操，倡導良好的班級風氣和弘揚健康向上的精神風貌。因為良好的班集體建設，能美化集體生活，能振奮全體學生，能使集體像熔爐一樣，對全班每個學生起熏陶感染、潛移默化的功能。
2．豐富班級活動
有活動，才有生氣、才有活力、才有發展。把心理輔導滲透於班級活動，既是班級活動的創新和發展，又使輔導質量得到提高。寓心理健康教育於班級活動之中，學生能在豐富多彩愉悅舒心的實踐活動中獲得心理踐行和發展，而且這是一種比較自然、比較完美的踐行和發展。
3．發展班級文化
班級是學生在校內學習生活和相互交往的主要空間，充分利用這個空間，積極營造和發展健康的班級文化，可以形成良好的心理氛圍，發揮十分重要的陶冶、濡化的隱性教育功能。班級文化的發展要充分張揚班級中學生的個性、特長，充分發揮每個學生的智慧和力量。
4．優化班級管理
優化班級管理的目的是為著促進每個學生的發展。通過班級管理創造良好的育人環境，就能充分調動每個學生的主動性和積極性，並且盡可能少地約束人、限制人和壓抑人。優化班級管理要在實施民主管理中發展民主意識；要在自我管理中發展學生自主；要在情意管理中發展學生情意；要在有形管理中發展無形管理。
5．構建班級教育合力
班級不是封閉的，班級中每個學生的心理、道德和文化素質都是在班內班外、校內校外、有意無意、有形無形的各種因素的綜合影響下形成發展的，因此班主任需要充分利用班內外校內外，包括家庭和社會的各種教育力量，充分利用各種有效的校內外教育資源，形成「全社會都來關心教育」，都來關心學生的成長和發展。
班主任構建整合一致的班級教育合力進行心理輔導，有賴於班主任自身的智慧和技巧。
6．建設良好班風
班風是一個班級穩定的、整體的、特色的集體風氣。班風需要靠班級中大多數學生為基礎的思想、品德、作風來形成、，需要有一個較長時間的發展來形成。而一經形成，可以對班級中的每一個人產生較為積極、穩固、健康、向上的作用力，這種作用力是內在的、無形的、激活的。建設良好的班風可以為每個學生的身心發展創設出一種美好的時空，喚發出一種蓬蓬勃勃的力量。
二、讓「心理健康教育」成為一種「校園文化」
校園文化是多元的，其中校園文化的陣地建設是一項基礎性的物化工程。讓「心理健康教育」成為一種「校園文化」，首先要打造基礎性工程。這種基礎性工程，既可以充分利用學校內部原有的一些設施，也可以不斷地開發出新的活動陣地，如：
1．讓校園內的牆壁、櫥窗、黑板、園落成為「不說話的心理輔導老師」。
2．隨著學校的園林化發展步伐，不斷創建出「開心園」、「舒心廊」、「交心亭」、「談心室」等等。
3．在校園內形成對學生開展心理輔導的「一條龍」服務：心理信箱—心理熱線（電話、網站）；—心語導播（紅領巾廣播、紅領巾小電視台、校園網）——心語小屋（心理輔導室、心理測量室）。
在這些陣地的建設中，「開心園」、「心語小屋」等要真正具有「快樂小屋」的功能，讓希望獲得心理幫助的學生從中感悟愉悅，體驗愉悅，釋放煩惱，消除煩惱；從中獲得歡樂的自助、互助和他助。「心理熱線」要不斷延伸、暢通，成為「寬頻網」，它由師生雙方或班主任――學生――家長三方建起連心的紐帶，通過「心理聯系卡」、家庭走訪、家長來校、師生通信、電話、上網聯絡、電子郵件等多種方式，定期或不定期，雙方或三方、個別或集體相結合的局部性和個別性心理教育與溝通。「心理熱線」較偏重於保守秘密、尊重隱私、尊重人格。也有利於實現學校教育與家庭教育的同步一致，有利於形成教育的合力。
三、讓「心理健康教育」形成一種「主體性活動」
學生是學習的主體，同樣是心理健康教育活動中的主體。要把小學心理健康教育成為一種新穎的豐富的「校園文化」，就要充分讓學生暢心地生活在這一文化天地之中。在實踐中，許多學校已開展了豐富多彩的小學生心理健康教育主體性活動。
1．心理教育活動課
心理教育活動課是在班主任組織下，全班師生共同參與，開展以學生為中心，生動、活潑、交互、聯動的活動。活動課可以利用班會團隊活動課、科技文體活動課等活動課時進行，也可以利用周會、晨會進行，有條件的可以納入校本課程建設。根據需要可以安排在室內外、校內外進行。活動課體現主體性、實踐性、系統性、組織性和多樣性的特點，通過游戲、討論、辨析、觀察、演講、表演、小品、訓練、檢測等方式方法，旨在發展和提高學生心理品質，進行心理訓練。心理活動課有明確的目標，有精心的准備，有確定的內容，有具體的步驟，有恰當的技巧。心理活動方案的設計要根據小學生實際、班級實際、發展趨向、防範要求等作認真細致的處理。
2．心語沙龍
心語沙龍類似於少心理活動課，相比較它參加人數要少，一般8～12人左右。活動形式更顯簡約、寬松和靈活，活動時間一般利用課外、晚間或雙休日進行。場地選擇也十分自由，包括在師生家中。活動的主題也較為集中，參與的對象則較為專一，如班主任或按班級、團隊幹部，或單親家庭學生，或貧困生，或存有某向類心理困擾的學生，針對一個目標組織一次沙龍活動。心語沙龍更重於心靈溝通，情感體驗，更重於加深理解，求取共識。
3．心育小報
心育小報可以是小學生自辦的「手抄報」，班級中可以有一份或多份，也可以在班級牆報、黑板報中開辟出專欄。心育小報由學生自編自辦，旨在讓學生交流各自的內心世界，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。班級心育小報可以「走出」班級，與其他班級交流，與學校的廣播、小電視台相結合，充實校園媒體、校園文化內容。作為「心育小報」的「雙胞胎」，還可辦出「心理畫報」和「心理漫畫」，藉助美術表現、欣賞的功能，提高心育效應。
4．心育雛鷹行動
雛鷹行動是少先隊教育活動的一種形式，心育雛鷹行動是在此基礎上，側重在小學生中開展如品德踐行，社會實踐、獻愛心送溫暖等活動，讓學生在相互鼓勵、相互幫助、相互關愛、相互學習中，心心相印，共同進步。
5．心理小劇
心理小劇包括心理兒童劇、心理小品、心理故事會、心理訓練操等等。心理小劇的素材來自學生，心理小劇的寫、編、演、看、評都以學生為主體，教師主要發揮支持、幫助、輔導、組織等作用。同時，還可以或教師參與其中，與學生一起活動，或由教師演學生看。這種為學生喜聞樂見的表演形成更具寓「教」於樂的作用。
6．「心語日記」
結合小學生寫日記、周記，鼓勵學生記「心語日記」（周記）。「心語日記」有學生心理宣洩和排解，有心理認知和感悟；是能反映學生內心世界的「鏡子」，也是能顯現學生心理健康發展的「窗口」，還能成為學生健康進步的「階梯」。班主班老師通過瀏覽學生「心語日記」（以學生主動願意提供為前提），能搭通學生的「脈搏」，開展對話，交流思想情感。
7．「心語贈言」
「心語贈言」是班主任主動向學生作心理沖擊。班主任的「心語贈言」可出現在學生的作業練習本的改評批語中；可出現在「學生素質報告單」的操行評語里；可出現在「家校聯系卡」內；也可以是老師專門設置的「心語贈言」卡（由老師自製成的卡更佳）。「心語贈言」要抓住時機，如學生表揚獲獎時、困難受挫折時、心煩苦惱時、學生生日、畢業升學時等等。要選准火候，把握溫度；要擊中要害，引發震動。「心語贈言」要重情感重文采重形式，可以是詩歌、名言，可以是書法、繪畫．可以是工藝小製作，總之，是能以「美」和「愛」來激活學生，在心靈深處迸發出璀璨的火花，成為學生渴望獲取的「珍藏品」。
「校園文化」建設，無論是「硬體」建設還是「軟體」建設都是無止境的，尤其是「軟體開發」凝聚著教師的創新和智慧，同樣，蘊含心理健康教育的「校園文化」也是一座取之不盡的寶庫，我們每一個教師都是開發者、建設者和創造者。

Ⅳ 心理健康教師培訓方案

如果是7年級的學生剛剛步入中學，課程多，做放鬆的輔導比較好，如果你沒有這方面經驗，可以學下京師應用心理發展研究中心主辦的心理健康輔導課程，董艷菊老師主講的，對你有很多幫助的。。。。

Ⅳ 心理咨詢師培訓都培訓什麼內容拿到證了，就可以給別人咨詢了嗎

您好！心理咨詢師培訓完需要參加考試的。培訓內容與考試內容。
心理咨詢師考版試內容
理論部分：
1、普通心理度權學
2、社會心理學
3、發展心理學知
4、異常心理學
5、健康心道理學
6、心理測量學
7、咨詢心理學
技能專操作部分：
1、心理診斷技能
2、心理咨屬詢技能
3、心理測驗技能
心理咨詢師以新興的朝陽的職業，可觀的職業收入還有高尚的社會層次等成為十大最佳工作之一，而在國內，心理咨詢師這個行業同樣也是蘊含著巨大的潛力，據有關調查顯示，中國的心理咨詢師尚有非常嚴重的缺口，可達到40多萬。市場需求越來越大，而專業人員的嚴重缺失，導致未來心理咨詢師的前景相當可觀。
目前中國最有含金量的心理咨詢師證書，之前國際統一考試的心理咨詢師證書含金量最高，但是國家在16年就取消考試了，所以現在考取心理咨詢師的人數與日俱增，心理咨詢師的報考不支持考生以個人的形式直接報名參加考試，所以心理咨詢師是不可以自學考試的，想要考取心理咨詢師證書就要向培訓機構報名，指定時間參加考試即可。