太極拳培訓中心計劃書

㈠ 李文矩神奧太極拳培訓中心在那兒

武漢市五馬路民意四路民意商城三樓（俊一酒店旁）

㈡ 請問太極拳辦班的管理制度怎麼寫

僅供參考（根據當地的實際情況作修改）：
為加強和規范太極拳愛好者在太極拳培訓班培訓期間的各項管理，確保培訓質量，建立健全各類培訓檔案，並為學員提供一個安全、舒適的學習和生活環境，本著「誰辦班誰負責」的原則，特製定如下管理制度：

一、領導負責和督察測評制度。由教學系、校主要領導專門負責培訓期間的管理，包括教學、學員安全、住宿、後勤服務、飲食、衛生等工作，出現問題要及時解決，嚴防出現突發事件，對重大問題及時匯報；由學院領導和成人教育部對培訓工作進行督察及測評；培訓結束成人教育部將測評結果和教學、管理等各環節出現的問題做出書面總結上報學院。

二、學員入學教育制度。各有關系、校對各類培訓學員進行遵紀守法教育，要求學員按時參加培訓，完成規定的培訓教程，未完成培訓教程或考試不合格的學員不予辦理有關證書。

三、班主任考勤制度。班主任負責培訓學員和授課教師的考勤工作，考勤結果由校、系領導簽批統一交到成人教育部，記入學員培訓檔案及授課教師業務檔案。

四、重點崗位責任制度。實行班主任、任課教師、安全保衛人員、後勤保障人員、醫務人員、宿舍管理人員的崗位責任制度，分工明確，責任到人。

五、統一收費公示制。按學院規定統一收取培訓的各項費用，不允許以其它名目的亂收費，一經發現，將追究有關人員責任。

六、培訓班備案制度。班主任必須如實填寫學員學籍表內對學員的鑒定並簽字方可上交，各系、校在規定時間統一交各類培訓表、花名冊，在培訓結束一周內將填報的學員學籍表、學員成績單、各科試卷交成人教育部備案，由成人教育部負責備案及上報。逾期不報，責任自負。

七、班主任管理制度。培訓班的班主任聘用，由各系（校）根據短訓班需要自行聘用，其職責執行《成教部班主任管理辦法》中的班主任職責。班主任津貼發放，按天計算，每天5元，培訓班結束後由所在系（校）做表，報成教部審核，分管院長簽發

㈢ 太極拳培訓

難得遇上塔溝的兄弟，支持一個，呵呵，建議：不應該局限於太極，社會上流行的跆拳道等都應該設立培訓，因為練的人愛好各異，而且很多人都對武術專業有偏見，比如想練散打、跆拳道的的可能看不上套路和太極，其實你可以設立一個空翻特技培訓班，據我所知很多人對於這個很感興趣，

㈣ 武術（太極拳）培訓班計劃書怎麼寫

寫計劃書是為了什麼?讓別人投資嗎?

寫計劃書一定要寫清楚幾個問題。也分版為幾步驟內容權：
１：你最後要達到什麼樣的總體效果
２：你具備什麼資源（條件）
３：你如何運用（達到效果）
４：對贊助方有什麼好處
５：特別強調能帶給他們最大的好處（假如只有一個是什麼）

㈤ 濟南太極拳培訓

地址：山大路北首東行100米路北

選 修：1、傳統老架楊式太極拳 2、傳統老架陳氏太極拳
3、傳統形意拳 4.太極梅花螳螂拳
註：1、本中心太極功力班教學均以傳統師徒教學方式，學員從基本功法、內功心法練起，並且循序漸進。學員從0基礎學習,只要堅持鍛煉，不但身體強健少病，一般人已很難近身。學習傳統太極拳最佳年齡是12歲—55歲,因歲數太小不易理解太極拳的精髓,歲數太大太極內功不易上身.學員前來中心報名請自帶一寸照片2張。
2、傳統內家八卦掌班一期學員優惠招生了！！！開班時間：2010.8.6號
學期一年 學費 200元/月交 550元/季度 2000元/年

㈥ 我要寫一份套路部太極拳訓練的計劃書，該怎麼寫

太極四層境界；

形---- 任何動作要有具有攻防含意，附和技擊或是健身，或是太極，回陰陽經絡學答說。[就是手腳肢體所在的空間位置]
勁-----正準的發力方法，剛柔勁，虛實勁，圓撐勁，圓與整，[就是發力的順序]
意-----內外兼修，形神兼備，意誠，氣質，神采，韻味，[就是思想集中]
氣-----以意導氣，以氣催力，使「形」『勁』『意』『氣』統一，[看中醫基礎理論]

㈦ 武術（太極拳）培訓班計劃書 有沒有高手幫我寫一下```加分了

嗯，我練得是陳氏太極拳
你是不是當教練？應該說的更詳細點。我就把我的經驗告訴點給你把。
教的是什麼人群？小孩還是老人，小孩還有年輕的一般就早晨五六點起來，跑步，連素質，然後是壓腿等基本功，早上一般六點到七點，或者六點半到七點半。年紀大的話就不用了。
上午一般練三四個小時，具體時間你自己把握。開始先跑步熱身，然後開始正面壓腿，弓步壓腿，仆步壓腿等等基本的，活動好了站樁，一點一點的增加站樁時間，站樁是提高功力的很好方法。然後是纏絲，各種纏絲也不會每個都練，也可以按天分別練習各種
纏絲好了就叫他們；練拳了，把以前學的復習復習，
找個悟性好的，動作協調的，准確的帶著別的打.你也可以帶他們大。然後開始教新的，進度照他們學習時間安排吧，一般一個月的你一天教四五個都差不多（看他學什麼吧）
教好自由練習
下午可以三點到六點，帶他們復習，練練素質，有場地可以來點蛙跳，往返跑，接力，跳躍等等....
如果有地方，或者有墊子，可以教他們摔跤，這個對體會太極拳的力的用法很有幫助，而且，學武術，就得實戰
夜裡一個小時把，活動活動，呀壓腿，練拳
一天差不多就這么過去了
一般上午兩節課，下午三節吧早上夜裡都是一節，當然，沒時間可以去掉。
說的有點亂，也不是太好..嘿嘿，不好意思，反正差不多就這樣

㈧ 注冊太極拳培訓館經營范圍如何填寫

文化藝術體育交流策劃、體育培訓、演出。

㈨ 太極拳的練習步驟及要求

1、起勢

2、左右野馬分鬃

3、白鶴亮翅

4、左右摟膝拗步

5、手揮琵琶

6、左右倒卷肱

7、左攬雀尾

8、右攬雀尾

9、單鞭

10、雲手

11、單鞭

12、高探馬

13、右蹬腳

14、雙峰貫耳

15、轉身左蹬腳

16、左下勢獨立

17、右下勢獨立

18、左右穿梭

19、海底針

20、閃通背

21、轉身搬攔捶

22、如封似閉

23、十字手

24、收勢

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演練注意事項

在練習太極拳時，思想上應排除一切雜念，不受外界干擾。所謂「體松」，可不是全身鬆懈疲沓，而是指在練拳時保持身體姿勢正確的基礎上，有意識地讓全身關節、肌肉以及內臟等達到最大限度的放鬆狀態。

太極拳練習的呼吸方法有自然呼吸、腹式順呼吸、腹式逆呼吸和拳勢呼吸。以上幾種呼吸方法，不論採用哪一種，都應自然、勻細，徐徐吞吐，要與動作自然配合。初學者採用自然呼吸。

24式太極拳是國家本著弘揚國粹、發揚傳統武術的指導思想而編制的一套入門級的太極拳，它動作簡練，濃縮了傳統太極拳的精華，老少皆宜，實在是居家晨練之必備佳品。