聶兵網路培訓課程

1. 光纖通信的同名圖書

同名圖書信息
書 名：光纖通信作者：聶兵
出版社：北京理工大學出版社
出版時間：2010-1-1
ISBN: 9787564025731
開本：16開
定價：28.00元
內容簡介
本書全面講述了光纖通信的基本理論和應用，主要內容包括：光纖通信系統的組成；光纖（光纜）結構、類型與傳輸特性，光纖的連接；光無源器件原理與應用；光源、光源調制與光發送機原理和性能指標；光檢測器原理，光接收機的組成、原理和性能；光放大及其應用；SDH體系和數字光纖傳輸系統設計與性能指標；波分復用的原理與技術；SDH傳送網，光傳送網（OTN），自動交換光網路（ASON），光城域網技術，光接入網結構與應用等。
本書力求在光纖通信系統的原理、應用、設計等方面提供必要的信息，可以作為通信工程、電子信息工程和光電信息工程等相近專業的本科教學用書和光纖通信的技術培訓教材，也可作為一般工程技術人員的參考用書。
圖書目錄
第1章 概述
第2章 光纖光纜
第3章 光無源器件
第4章 光源與光發送機
第5章 光檢測器與光接收機
第6章 光放大器
第7章 SDH與數字光纖傳輸系統
第8章 光波以分復用
第9章 光網路
參考文獻
同名圖書信息
書 名：光纖通信
作者：卜愛琴
出版社：北京師范大學出版集團，北京師范大學出版社
出版時間：2009年08月
ISBN: 9787303103300
開本：16開
定價：26元
內容簡介
《光纖通信》共分10章：第1章介紹光纖通信的發展現狀、光纖通信的基本組成、光纖通信的特點及發展趨勢。第2章介紹光纖的結構和分類、光纖的導光原理、光纖的損耗和色散特性、光纜的結構和種類以及光纜的型號。第3章介紹光纜線路的敷設、光纖光纜的接續與成端、光纜線路的測試以及光纜線路的維護。
目錄
第4章介紹光源器件的工作原理、基本結構和工作特性。
第5章介紹光電檢測器的工作原理、基本結構和工作特性。
第6章介紹無源光器件的種類、作用、主要性能及應用。
第7章介紹PDH光傳輸系統，包括光發射機和光接收機的組成、工作原理和主要性能指標，光中繼器和光放大器的組成與應用、光纖通信常用線路碼型及中繼距離的計算。
第8章介紹SDH的基本概念、速率與幀結構，SDH的同步復用與映射原理、SDH開銷、SDH設備的邏輯功能描述、SDH傳送網與自愈網、SDH網同步、網路傳輸性能及華為OptiX OSN 2500光傳輸設備。
第9章介紹光波分復用系統，包括密集波分系統（DWDM）的概念和特點，DWDM的基本類型、DWDM系統的基本結構和工作原理、華為OptiX BSW 320GDwDM設備。
第10章介紹光纖通信實訓，包括光纖與光纜的接續、光纜交接箱與ODF架的成端、0TDR的使用與光纖的測試、光纖通信系統誤碼的測試、光發射機和光接收機性能參數的測試及SDH設備的維護。
同名圖書信息
光纖通信
作者：劉世安，彭小娟主編
出 版 社：電子工業出版社
出版時間：2010-1-1
開本：16開
I S B N ：9787121100239
定價：￥29.00
內容簡介
本書全面系統地介紹了光纖通信的基礎知識，包括光纖通信系統的組成、光纖和光纜、光纖通信的基本器件、光發射機和光接收機、光纖通信系統與設計、SDH技術、波分復用技術、光纖通信新技術和光纖通信常用儀表，在相關章節附有實驗實訓內容。
本書緊扣行業標准和規范，具有較強的實用性和針對性，既可作為高職高專院校通信、電子信息類相關專業的教材，也可作為光纖通信技術培訓用書，並可作為技能鑒定的參考用書。
目錄
第1章 光纖通信概論
第2章 光纖和光纜
第3章 光纖通信的基本器件
第4章 光發送機和光接收機
第5章 光纖通信系統與設計
第6章 SDH 技術
第7章 波分復用技術
第8章 光纖通信新技術
第9章 常用光纖通信儀表
同名圖書信息
作者：劉增基書 名：光纖通信
出版社：西安電子科技大學出版社
出版時間：2008.12
ISBN: 7560610290
開本：16開
定價：23元
內容簡介
本書全面地介紹了光纖通信系統的基本組成；光纖和光纜的結構和類型，光纖的傳輸原理和特性，光纖特性的測量；光源、光檢測器和光無源器件的類型、原理和性質；光端機的組成和特性；數字光纖通信系統（PDH和SDH）；模擬光纖通信系統，包括副載波復用光纖通信系統；光纖通信的若干新技術，如光纖放大器、光波分復用技術、光交換技術、光孤子通信、相干光通信技術、光時分復用技術等；光纖通信網路，包括單波長的SDH傳送網，多波長的WDM全光網和光接入網。本書在內容上力求理論上的系統性以及技術上的新穎性和實用性。
目錄
第一章 概論
第二章 光纖和光纜
第三章 通信用光器件
第四章 光端機
第五章 數字光纖通信系統
第六章 模擬光纖通信系統
第七章 光纖通信新技術
第八章光纖通信網路
附錄A SDH系統光介面標准
附錄B PDH系統光線路設備的實例
附錄C VSB-AM/SCM系統光鏈路性能實例
參考文獻
圖書信息
書名：光纖通信（高職高專教育）/普通高等教育十五國家級規劃教材
ISBN:704012623
作者：林達權
出版社：高等教育出版社
定價：20
頁數：1
出版日期：2003-8-1
版次：1
開本：現貨
包裝：平裝
簡介：《光纖通信》一書是普通高等教育「十五」國家級規劃教材，適用於高職高專教育。本書的特點是以寬頻通信為中心，理論與實踐緊密結合。
本書介紹了光纖通信基本原理、准同步光纖通信原理、同步光纖通信和密集波分復用原理等相關知識。
本書在編寫過程中充分考慮了高職高專教育特色，特邀了實踐經驗豐富的現場工程師參加編寫。本書概念清晰、通俗易懂，注重新知識、新技術內容的介紹。
目錄：
第一部分光纖光纜和光纖通信的基本器件
第1章概論
1．1 光纖通信發展的幾個亮點
1．2 光纖通信系統的組成
1．3 光纖通信系統所涉及的光纖光纜和器件
1．4 光纖通信的優點
1．5 光纖通信的發展趨勢
小結
復習思考題
第2章
光纖光纜
2．1光纖光纜的結構
2．2光纖的導光原理
2．3光纖的傳輸特性
2．4單模光纖和多模光纖
2．5光纜線路敷設
2．6光纜的接續
小結
復習思考題
第3章
光纖參數的測試
3．1 測試項目和要求
3．2 光纖衰減常數的測量
3．3 單模光纖色散特性的測試
3．4 多模光纖衰減常數的測試
3．5 多模光纖帶寬的測試
小結
復習思考題
第4章
光源
4．1引言
4．2 半導體的發光機理
4．3 半導體激光器LD
4.4 發光二極體LED
小結
復習思考題
第5章
光檢測器
5．1 作用與要求
5．2 PN結形光電二極體
5．3 PIN光電二極體
5．4雪崩光電二極體
小結
復習思考題
第6章光放大器
6．1 光放大器的類型
6．2摻鉺光纖放大器的組成
6．3 摻鉺光纖放大器的工作原理
6．4 光放大器的應用場合
小結
復習思考題
第7章
光無源器件
7．1 光纖活動連接器
7．2 光衰減器
7．3 光波分復用器
7．4 其它無源器件
小結
復習思考題
第二部分 准同步（PDH）光纖通信原理
第8章
長途光纜通信系統介紹
8．1長途光纜通信系統的組成
8．2PDH光纜通信系統組成舉例
小結
復習考思題
第9章復用設備的工作原理
9．1PCM端機方框簡圖
9．2基群復用設備
9．3 高次群復用設備的工作原理
小結
復習思考題
第10章光端機的工作原理
10．1概述
10．2光端機方框組成
小結
復習思考題
第11章 光端機設備舉例
11．1概述
11．2OPTIMUX-H型設備方框組成
11．3OPTIMUX-H型設備機架組成
11．4手持終端
小結
復習思考題
第三部分 同步（SDH）光纖通信和密集波分復用（DWDM）原理
第12章概述
12．1PDH存在的問題
12．2SDH的主要特點
12．3SDH工作波長區和比特率
小結
復習思考題
第13章 幀結構
13．1基本幀結構
13．2STM—N幀結構
13．3STS—N幀結構
小結
復習思考題
第14章SDH復用原理
14．1基本復用結構
14．2STM—1信號的形成
14．3STM—N信號的形成
14．4指針
14．5開銷位元組
小結
復習思考題
第15章同步設備參考邏輯功能框圖
15．1 復合功能（CF)
15．2 單元功能（EF)
15．3 輔助功能
15．4 復用過程與參考模型的對應關系
小結
復習思考題
第16章 介面
16．1 光介面
16．2 電介面
小結
復習思考題
第17章基本網路單元的工作原理
17．1終端復用設備
17．2上/下路復用設備（ADM)
17．3網路轉換設備
17．4交叉連接設備（SDXC)
小結
復習思考題
第18章SDH傳送網
18．1SDH傳送網
18．2SDH網路結構
18．3SDH網的物理拓樸
18．4自愈網
小結
復習思考題
第19章光波分復用
19．1 光波分復用概述
19.2 光波分復用的基本原理
19．3 光波分復用器
19．4 ZXWM-32密集波分復用設備
19．5IP over WDM技術
19．6當前要發展第三代光纖通信
小結
復習思考題
第20章光傳輸系統的操作維護
20．1ZXSM-2500光傳輸設備系統結構
20．2ZXSM-2500光傳輸設備硬體系統
20．3ZXSM-2500光傳輸設備網管系統
20．4網管系統的功能
20．5設備安裝調試流程
20．6ZXSM-150/600/2500設備調測
小結
復習思考題
第21章光纖通信與相關學科
21．1 光纖通信與計算機技術
21．2 光纖通信與交換技術
21．3 光纖通信與數字通信
21．4 光纖通信與用戶寬頻接入網
小結
復習思考題
附錄：中英文索引
參考文獻
圖書信息
書名：光纖通信 - - 通信用光纖、器件和系統（21世紀信息與通信技術教程）
ISBN:711512300
作者：美國光學學會Michael Bas
出版社：人民郵電出版社
定價：37
頁數：330
出版日期：2004-7-1
版次：1
開本：16開
包裝：
簡介：光纖通信領域所涉及的光纖、光放大器、波分復用和光分/插復用等關鍵技術的相繼問世，使光纖通信領域中發生了一場又一場技術革命。光纖具有巨大的帶寬資源，成為通信系統首選的傳輸媒質；光放大器代替了光－電－光中繼器，實現了點到點的全光通信：波分復用不僅使單根光纖的傳輸容量增加了幾倍、幾十倍乃至幾百倍，而且實現了多種不同類型的通信業務同時在一根光纖上傳輸；光分/插復用實現了信息在光域上的傳送、路由的選擇與交換，從而避免出現電子瓶頸的影響，完全滿足了未來通信的高速率、大容量、遠距離的全光通信要求。為了滿足光纖通信日新月異的發展需要，受人民郵電出版社的委託，我們集體翻譯了這本《光纖通信》技術專著，以使中國廣大從事通信工作的讀者能對光纖通信的基本概念、光纖結構、光器件工作原理、光網路組網技術和光纖通信新技術等內容有所了解。
Michael Bass是美國佛羅里達大學光學學院/光學與激光研究和教育中心光學、物理、電子和計算機工程教授。他是從Carnegie-Mellon獲得其物理學學士學位，從Michigan大學獲得其物理學碩士學位和博士學位的。
本書是由美國光學學會組織的18名世界著名的光纖通信專家集體編寫的一本介紹通信用光纖、器件和系統的最新研究成果的專著。書中全面地介紹了光纖通信技術領域中所涉及到的各個分支，如光纖、光纖通信技術、光纖非線性效應、光纖通信用光源、調制器和探測器、光纖放大器、光纖通信線路、光纖通信系統中的光孤子、耦合器、合（分）波器、光纖布拉格光柵、組網微光器件、半導體光放大器、光時分復用通信網、光波分復用（WDM）光纖通信網、光纖通信標准等具體技術內容。
本書內容翔實、技術新穎，既有理論分析計算，又有大量應用實例。由於本書的作者都是光纖通信領域國際知名的專家，所以本書是一本既充分展現作者各自研究專長，又凝聚作者集體智慧的高水平的技術專著。它可供從事光纖生產和工程應用以及從事光纖通信研究的技術人員使用，也可作為高等院校光纖通信技術及相關專業師生的教學參考書。
目錄：
第1章 光纖與光纖通信
1．1 術語表
1．2 引言
1．3 工作原理
1．4 光纖色散與衰減
1．4.1 衰減
1．4.2 模間色散
1．4.3 材料色散
1．4.4 波導色散和折射率分布色散
1．4.5 描述光纖的歸一化變數
1．4.6 光纖色散的計算
1.5 光纖的偏振特性
1．6 光纖的光學性能和機械性能
1．6.1 衰減測量
1．6.2 色散與帶寬測量
1．6.3 光纖色散的位移與平坦
1．6.4 可靠性的評價
1．7 光纖通信
1．7.1 點到點線路
1．7.2 先進的傳輸技術
1．8 光纖的非線性光學性能
1．8.1 受激散射過程
1．8.2 脈沖壓縮與光孤子傳輸
1．8.3 四波混頻
1．8.4 光纖中的光折射非線性
1．9 光纖材料：化學與製造
1．9.1 常用光纖的製造
1．9.2 摻雜劑化學
1．9.3 其它製造方法
1．9.4 紅外光纖製造
1．10 參考文獻
1．11 進一步閱讀的資料
第2章 光纖通信技術及系統概述
2．1 引言
2．2 基本技術
2．2.1 光纖
2．2.2 發射光源
2．2.3 光探測器
2．3接收機靈敏度
2．4 速率和距離限制
2．4.1 提高速率
2．4.2 更長的中繼距離
2．5 光放大器
2．5.1 半導體放大器和光纖放大器的比較
2．5.2 光放大器在通信中的應用
2．6 光纖網路
2．7 光纖中的模擬傳輸
2．7.1 載噪比（CNR）
2．7.2 光纖中的模擬視頻傳輸
2．7.3 非線性畸變
2．8 技術和應用方向
2．9 參考文獻
第3章 光纖的非線性效應
3．1 光纖非線性光學的關鍵問題
3．2 自相位調制和交叉相位調制
3．3受激拉曼散射
3．4受激布里淵散射
3．5 四波混合
3．6 結論
3．7 參考文獻
第4章 光纖通信系統用的光源. 調制器和探測器
4.1 引言
4．2 雙異質結結構激光二極體
4．2.1 一個密度反轉注入有源區
4．2.2 在有源層平面內的載流子的限制
4．2.3 在有源層附近的光的限制
4．2.4 限制載流子注入條形幾何結構
4．2.5 光的橫向限制
4．2.6 傳導光沿著條形方向上的後向反射
4．2.7 安裝使光從側面發出
4．2.8 適合封裝在一個密封盒
4．2.9 光纖尾纖連接
4．2.10 壽命
4．3 激光二極體的工作特性
4．3.1 激光器閾值
4．3.2 光輸出與電流輸入（L－I曲線）
4．3.3 溫度與激光器性能的關系
4．3.4 發光的空間特性
4．3.5 激光器光的光譜特性
4．3.6 偏振
4．4 激光二極體的瞬態響應
4．4.1 開通延遲
4．4.2 弛豫振盪
4．4.3 調制響應和增益飽和
4．4.4 頻率啁啾
4．5 激光二極體的雜訊特性
4．5.1 相對強度雜訊（RIN）
4．5.2 信噪比（SNR）
4．5.3 多模激光器的模分配雜訊
4．5.4 相位雜訊一線寬
4．5.5 外部光反饋和相干破壞
4．6 量於阱激光器和應變激光器
4．6.1 量子阱激光器
4．6.2 應變層量子阱激光器
4．7 分布反饋（DFB）和分布布拉格反射器（DBR）激光器
4．7.1 分布的布拉格反射器（DBR）激光器
4．7.2 分布反饋（DFB）激光器
4．8 發光二極體（LED）
4．8.1 面發光LED
4．8.2 邊發光LED
4．8.3 LED的工作特性
4．8.4 瞬態響應
4．8.5 驅動電路和封裝
4．9 垂直腔表面發光激光器（VCSEL）
4．9.1 量子阱的數量
4．9.2 鏡面反射率
4．9.3 電注入
4．9.4 發射光的空間特性
4．9.5 光輸出與電流輸出
4．9.6 光譜特性
4．9.7 偏振
4.9.8 其它波長的VCSEL
4．10 鋸酸鋰調制器
4．10.1 電－光效應
4．10.2 相位調制
4．10.3 Y形干涉型（馬赫—曾德爾）調制器
4．10.4 高速工作
4．10.5 插入損耗
4．10.6 偏振無關
4．10.7 光反射率和光損傷
4．10.8 δ－β反向調制器
4．11 光纖系統用電吸收調制器
4．11.1 電吸收強度調制
4．11.2 在半導體中施加一個電場
4．11.3 集成的調制器
4．11.4 工作特性
4．11.5 QW中的電吸收的先進概念
4．12 電－光和電折射半導體調制器
4．12.1 半導體中的電－光效應
4．12.2 半導體中的電折射
4．12.3 半導體干涉型調制器
4．13 PIN二極體
4．13.1 典型的幾何形狀
4．13.2 靈敏度（響應度）
4．13.3 速度
4．13.4 暗電流
4．13.5 光電二極體的雜訊
4．14 雪崩光電二極體. MSM探測器和肖特基二極體
4．14.1 雪崩探測器
4．14.2 MSM探測器
4．14.3 肖特基光電二極體
4．15 參考文獻
第5章 光纖放大器
5．1 引言
5．2 摻稀土元素放大器的結構和工作
5．2.1 泵浦配置和最佳的放大器長度
5．2.2 工作狀態
5．3 EDFA的物理結構和光的相互作用
5．3.1 EDFA的能級
5．3.2 增益形成
5．3.3 EDFA的泵浦波長的選擇
5．3.4 雜訊
5．3.5 增益平坦
5．4 其它稀土元素系統中的增益形成
5．4.1 摻鐠光纖放大器（PDFA）
5．4.2 摻鉺/鐿光纖放大器（E/YDFA）
5．5 參考文獻
第6章 光纖通信線路（電信. 數據通信和模擬）
6．1 引言
6．2 品質因數：SNR. BER. MER和SFDR
6．3 線路功率預算分析：安裝損耗
6.3.1 傳輸損耗
6．3.2 衰減與波長的關系
6．3.3 連接器損耗和接頭損耗
6．4 線路功率預算分析：光功率代價
6．4.1 色散
6．4.2 模分配雜訊
6．4.3 消光比
6．4.4 多路串擾
6．4.5 相對強度雜訊（RIN）
6．4.6 抖動
6．4.7 模雜訊
6．4.8 輻射引起的損耗
6．5 參考文獻
第7章 光纖通信系統中的光孤子
7．1 引言
7．2 經典孤子的特性
7．3 光孤子的性能
7．4 經典的光孤子傳輸系統
7．5 頻率導向濾波器
7．6 可調頻率導向濾波器
7．7 波分復用
7．8 色散管理光孤子
7．9 波分復用色散管理光孤子傳輸
7．10 結論
7．11 參考文獻
第8章 熔錐光纖耦合器. 波分復用器和解復用器
8．1 引言
8．2 波長無關
8．3 波分復用
8．4 1xN光功率分配器
8．5 開關和衰減器
8．6 馬赫－曾德爾器件
8．7 偏振器件
8．8 結論
8．9 參考文獻
第9章 光纖布拉格光柵
9．1 術語表
9．2 引言
9．3 光敏性
9．4 布拉格光柵的性能
9．5 光纖光柵的製造
9．6 光纖光柵的應用
9．7 參考文獻
第10章 組網的微光器件
10．1 引言
10．2 通用的器件
10．3 網路功能
10．3.1 衰減器
10．3.2 光功率分配器和方向耦合器
10．3.3 隔離器
10.3.4 環形器
10．3.5 復用器/解復用器/雙工器
10．3.6 機械開關
10．4 子器件
10．4.1棱鏡
10．4.2 光柵
10．4.3 濾波器
10．4.4 光束分路器
10．4.5 法拉第旋轉器
10．4.6 偏振器
10．4.7 自聚焦棒透鏡
10．5 器件
10．5.1 衰減器
10．5.2 功率分配和方向耦合器
10．5.3 隔離器和環路器
10．5.4 復用器/解復用器/雙工器
10．5.5 機械開關
10．6 參考文獻
第11章 半導體光放大器和波長轉換
11．1 術語表
11．2 為什麼要進行光放大
11．2.1 光纖放大器
11．2.2 半導體放大器
11．3 為什麼要進行光波長轉換
11．3.1 改變光波長的方案
11．3.2 半導體光波轉換器
11．4 參考文獻
第12章 光時分復用通信網路
12．1 術語表
12．1.1 定義
12．1.2 縮與
12．1.3 符號
12．2 引言
12．2.1 基本概念
12．2.2 取樣
12．2.3 抽樣定理
12．2.4 插入
12．2.5 解復用——發射機和接收機的同步
12．2.6 數字信號——脈沖編碼調制
12．2.7 脈沖編碼調制
12．2.8 模－數轉換
12．2.9 二進制數字和線路編碼的光表示方法
12．2.10 定時恢復
12．3 時分復用和時分多址
12．3.1 概述
12．3.2 時分多址
12．3.3光域TDMA
12．3.4 時分復用
12．3.5 幀與體系
12．3.6 SONET和頻率調整
12.4 器件技術介紹
12．4.1 光時分復用——串列與並行
12．4.2 器件技術——發射機
12．4.3 法布里－珀羅激光器
12．4.4分布反饋激光器
12．4.5 鎖模激光器
12．4.6 直接調制或間接調制
12．4.7 外調制
12．4.8 電光調制器
12．4.9 電吸收調制器
12．4.10 光時鍾恢復
12．4.11 解復用的全光交換
12．4.12 接收機系統
12．4.13 超高速光時分復用光線路——一個論文實例
12．5 總結與展望
12．6 進一步閱讀的資料
第13章 波分復用（WDM）光纖通信網路
13．1 引言
13．1.1 光纖帶寬
13．1.2 WDM技術介紹
13．2 光纖損傷
13．2.1 色散
13．2.2 光纖非線性
13．2.3 色散補償和色散管理
13．3 WDM網路的基本結構
13．3.1 點到點線路
13．3.2 波長路由網路
13．3.3 WDM星. 環和網狀結構
13．3.4 網路重構性
13．3.5 電路交換和數據包交換
13．4 WDM網路中的摻鉺光纖放大器
13．4.1 EDFA級聯的增益峰化
13．4.2 EDFA增益平坦
13．4.3 快速動率瞬變
13．4.4 超寬頻EDFA
13．5 動態信道功率均衡
13．6 WDM中的串擾
13．6.1 非相干串擾
13．6.2 相干串擾
13．7 總結
13．8 致謝
13．9 參考文獻
第14章 紅外光纖
14．1 引言
14．2 非氧化物和重金屬氧化物玻璃IR光纖
14．2.1 HMFG光纖
14．2.2 鍺酸鹽光纖
14．2.3 硫化物光纖
14．3 晶體光纖
14．3.1 PC光纖
14.3.2 SC光纖
14．4 空心波導
14．4.1 空心金屬和塑料波導
14．4.2 空心玻璃波導
14．5 總結和結論
14．6 參考文獻
第15章 光纖感測器
15．1 引言
15．2 非本徵法布里－珀羅干涉感測器
15．3 本徵法布里－珀羅干涉感測器
15．4 光纖布拉格光柵感測器
15．4.1 工作原理
15．4.2 布拉格光柵感測器製造
15．4.3 布拉格光柵感測器
15．4.4 布拉格光柵應變感測器的限制因素
15．5 長周期光柵感測器
15．5.1 工作原理
15．5.2 LPG製造過程
15．5.3 長周期光柵的溫度敏感性
15．6 感測方案的比較
15．7 結論
15．8 參考文獻
15．9 進一步閱讀的資料
第16章 光纖通信標准
16．1 引言
16．2 ESCON
16．3 FDDI
16．4 光纖通道標准
16．5 ATM/SONET
16．6吉比特乙太網
16．7 參考文獻

2. 怎樣才是好的學習方法呢

首先得有勤奮的意識和沖勁，而且得明白學習是為了自己，向父母、身邊的同學請教是個不錯的方法。而且得注重效率，不然會事倍功半：很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。

【黃 磊】
我認為，要提高學習效率，首先便是提高上課的效率。記住，老師上課的細節千萬不要漏掉，許多考試都在這些細節上會難倒你的，而這些細節往往是老師興致所致，上課處於極好狀態時，將大腦中的那些知識點下意識地說出來，且常常不書寫在黑板上的。捕捉這些細節，往往會提高你上課的注意力及效率和知識面。利用好了課堂上45分鍾，下去後無需過多時間就能熟練掌握，事半功倍，做題復習效率也極高；反之只能事倍功半，花去大量時間，還容易丟三落四，知識掌握不完全，不熟練，對做題和今後復習造成隱患。當然，我不是說整個聽課和學習時間，神經都要綳得緊緊的，而是要緊跟老師的思路，抓住知識要點。不管是聽課還是自習，都要一心一意。對於注意力極易分散的人，學習效率的提高就比較困難了。而且必須注意知識的前後承接，一旦前面掌握不好，容易造成惡性循環，所以學習效率高是建立在扎實的基礎之上的。
高中階段，過多的自學往往會使自己失去更多的東西，所以我不贊成高中過多的自學。當然更重要的是抓緊時間了。在學習時，如果能夠只想到學習，並且比如做數學題只想到數學，而不想到物理、化學等就一定會對學習有幫助。但我更認為，學習效率是培養出來的，是後天的一種習慣。學習上的高效率是思路開闊，思維敏捷，有充分自信心的結果。
我從小就有這種習慣：在復習功課時，喜歡多看參考書，廣納各家思想，尤其象《中學生數理化》這樣教做題思路、方法的雜志，我都是十分注重的。因此，很長時間的積累之後，我的學習視野開闊了，思路多樣了，思維敏捷了，於是對學習起了個極大的促進作用，學習效率自然提高，學習時興趣增加，專心程度自然也增加，學習效率自然又更進一步提高。這樣的良性循環對自己來說，當然越來越有利了，學習當然不再成為負擔，而是興趣和樂趣了。
評：黃磊同學實際上強調的是"專心"和"興趣"對學習效率的主導作用。大家從小學到初中再到高中，對"專心學習"想必都會有較為深刻的認識。

【李 渝】
如何提高學習效率？這是我特別需要強調說明的一個問題，它也是能不能學好知識的關鍵。效率指對時間的利用率，學習效率高的人不會讓每一分鍾閑過，不會總猶猶豫豫：這道題該不該做？這個難點該不該問？這個知識講過沒有？講了就看，沒講又怎麼辦？由此學習效率的高低是顯而易見的。
大家同在一個屋檐下學習，都坐在書桌前，可是有的同學專心致志、全神貫注、筆耕不輟，解決了一個又一個問題，攻破了一個又一個的難點。還有的同學坐著、東找一本書做做，碰了釘子又換另一本書做，再咬著筆頭發發愣，看看錶還有多久下課。或許這些都是無意識的，可是仔細想想，難道不曾發生過嗎？這樣的學習效率只會受到時間的嘲諷。 顯然，只有效率高，才能在有限的時間內學到更多的東西，才會有更多的思考去認識和理解問題。怎麼才能提高學習效率呢？我想至少應該做到這樣兩方面的內容：
第一、需要精神高度集中，這是提高學習效率的前提條件，學習的時候就應該全神貫注、心無雜念，不要一邊看書，一邊想著球賽的戰況，想著午飯吃什麼，想著筆尖是不是歪的。時間飛逝而過，發會兒愣、看會兒書是很容易騙過自己的，可當下課後翻翻書、看看本子，反而納悶了：怎麼看了半天一無所獲呢？所以要把精力集中在本上、書上、筆上，全身心地投入進去。按我們老師的話就是："盡快地進入角色中去。"
第二、就是要有良好的學習習慣。有了良好的學習習慣才能更好地利用時間，更大地提高學習效率。怎樣才是好的學習習慣呢？這是因人而異的。總之，所有對學習有利的習慣，就是好習慣。
這里我有一些學習習慣可以參考給大家：
1、英語每天必練、必讀，而且一定要讀出聲來，多讀才能有好的語感。
2、對物理化學的常規題要做出速度來，不妨經常試試一個小時能做出多少題來。
3、數學的計算是難免出錯的，刻意地找一些煩瑣的計算來鍛煉耐心與能力。
4、對整套的題不要舍這去那的，拿出表來，兩個小時內完成。認真對待之，如考試一般核對計分總結，會有很大的收獲的。
5、習慣於請教老師，與同學砌磋，這是提高水平的好方法，但一定要三思之後。
三思是有含義的，一個問題琢磨不透，可暫時放一段時間，學習其它內容，也許回過頭來便迎刃而解了。這就是"觸類旁通"的道理。如再不明白，就去請教，這樣印象才會深刻。諸如此類的學習方法還有很多，同學們可自己探索。提高學習效率是每個好學生都應時刻銘記的。
評：踏實的學習習慣，是提高學習效率的重要途徑。有的同學東一榔頭，西一棒槌，沒有條理，只會愈加浮躁。在自我的學習中，建立一種"秩序"，是很有必要的。

【盧洪峰】
高三時學習緊，如何不讓學習支配你，而是你支配學習，關鍵在於提高效率。如果在相同的時間內你能完成更多的任務，你就可以擠出時間隨你支配了。對於提高效率，一是要有計劃，但不要費很大心血去編寫詳盡的計劃。第二，要多做題。不要怕做題。只有做題，只有多做題，才能提高做題的速度與熟練程序，這樣就可以在相同的時間內做比別人多得多的題；或用更少的時間完成指定的題，而這對於考試是很有利的。多做題並不是題海戰術，題海戰術是指同一類型的題目反復太多，對時間與精力造成不必要的浪費。我所說的"多做題"，指的是做多樣的題，這樣能提高綜合解題的能力，開拓思路，顯然，這不是題海戰術。沒有大量的習題做堅實的後盾，是無法提高效率的。這可能會很苦，很枯燥。可以試著找一個做題的夥伴，兩個人一起做題，比著做。試著想想看，當你做完了幾本書上所有的題，那種成就感與自豪感是無法用言辭來表達的。
"一鼓作氣、再而衰、三而竭。"學習的時候也要這樣，該學習的時候就一鼓作氣，努力集中精力，全心全意，以期得到最高效率。該休息的時候就應該休息，學習與休息分明。相反，搞疲勞戰術不好，如果整天坐在教室里，一動也不動，那樣看似用功，其實效率一點都不高。
除了精力集中以提高效率之外，適當的學習方法也是關鍵一環，"學而不思則惘"，如果瞎學習，瞎做題，困於題海之中，最後肯定學不好，搞得一蹋糊塗，一點效率都沒有。一個高三學生應該學會的是對問題進行反思，把這個問題與其他問題聯系起來思考，經過反思，把問題知識納入自己的體系之中去，進而達到舉一反三。你見過蜘蛛網嗎？一隻小蟲碰了網，中央的蜘蛛就知道了，知識也一樣，構造網式知識結構是最好的提高效率之法。

【盧 樹】
怎樣提高學習效率呢？
要提高學習效率，首先要搞清自己的生理規律和有關外因，合理地安排學習的時間、地點和內容。拿我來說，早晨適合記憶，背誦，下午適合理解疑難問題，晚上適合鞏固知識和進行聯想式復習。一天之中，有三個睡眠高峰：一、上午九點，正是課間操時間，我有來閉目養神；二、下午一點，正好睡；三、晚上十點多，上床休息。我平時不在家復習功課，家中太吵，家裡人有他們說話做事的自由，不能為你一個人的學習限制別人的自由。教室里學習氣氛好，我可以迅速進入角色。有時，我去學校附近幽靜的山林，大聲朗讀英語或者詩詞，或者拉一個同伴互相問有關內容。既不被人干擾也不幹擾別人。
要提高學習效率，要切記"張弛結合"，"不會休息的人就不會學習"，一定要保證睡眠充足，也別忘了體育運動。高三時也許抽不出整天的時間來鍛煉，那就抓緊零碎的時間。比如，跑步上學或回家；課間跳繩、踢毽子；體育課上打乒乓……這樣鍛煉了體魄，不至於因為感冒、發燒等小病耽誤學習，同時放鬆了神經，起到一定的調節作用。
要提高學習效率，可以在獨自鑽研之餘請教師友，共同探討。"只學不問，不是學問。"在闡述自己見解的過程中，你可進一步理清思路，修補漏洞；在傾聽別人的過程中，不僅可學到"死"的方法，還可啟發"活"的思路，想出更高明的招兒。回憶高三，和同學、老師之間的探討，曾給孤軍奮進的學習生活帶來多少情趣！
要提高學習效率，有時也需要一點"好讀書，不求甚解"的觀念，不去鑽牛角尖，死胡同。特別是英語、語文，有些"只能意會，不可言傳"的東西；更忌生搬硬套，死糾不放，浪費時間和精力。
要提高學習效率、在平時做作業時也要自己規定一定的時間限制，尤其是考試時感覺時間緊張、不夠用的同學，平常就要訓練自己，加快做題速度。
評：盧樹同學的"不求甚解"觀點，是有關學習效率的一個重要方面。在學習中，我們千萬不要死鑽"牛角尖"。有的同學為了弄懂一個定理的來龍去脈，廣泛查閱各種資料，有的同學則非要對某一原理提出質疑，甚至想方設法力求推翻它。切記：這種探求精神是對的，但對於面臨高考的中學生來說，無疑是"不知輕重緩急"的做法，白白耽誤了寶貴的學習時間。做人必須"務實"一些。

【王 瑜】
如何提高學習效率呢？我有以下幾點建議：
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鍾就完成了。
2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。

【王運堅】
關於提高學習效率，方法很多，也因人而異。前面提過，正確處理好學習與各方面的關系，保證充分的休息，進行適當的娛樂、體育鍛煉，保持良好的學習狀態，是提高學習效率的根本性條件。另外，利用人在一天中各個時間段的精神狀態、大腦思維狀況的不同，對各門科目、各種層次的學習任務進行調配，可在學習上收到意想不到的效果。以下僅是我的切身體會，提出共享。
在清晨，一般頭腦清醒，記憶力極佳，可進行記憶性的學習，比方讀讀課文，背背單詞等。下午大腦皮層一般不夠活躍，人容易疲倦睏乏，此時千萬不要硬逼自己去看不夠感興趣的東西，而應該把精力放在較感興趣的科目或部分內容上，也可先做一兩道靈活有趣的題目，活躍活躍思維，振奮振奮精神狀態，再進行投入性的學習。晚間大腦狀態沒有太明顯的特徵，可根據需要自由支配。但由於這個階段的時間較長，故可用來做較費時的事情，比方系統復習、綜合訓練、模擬測試等。還有，在每學完一部分內容時，應及時找一些同步的題目進行訓練，以鞏固剛學的內容。到一定階段，再對前面的內容進行綜合復習，綜合訓練，這樣，所學的知識會掌握得更牢固，運用起來也更靈活。

【夏 宇】
學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鍾集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
評：夏宇同學對於聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。

【肖 麗】
提高學習效率就是提高成績的關鍵。前面說到安排復習計劃，其實就是提高學習效率很重要的一點。合理地安排好時間，大腦可以隨時得以調整，最大限度地調動起積極性，比如說一個上午的時間全用來做英語的話，大腦最後勢必會疲憊不堪。這時若是很及時地改為做數學的話，對大腦是一種新的刺激，不但可以保持同樣高的效率，也是另一種形式的休息。良好的睡眠、經常的體育鍛煉同樣為保持充沛的精力，這對提高學習效率起著重要的作用。
高三一年，我有一個很深的體會，每個人都有著很大的潛力，關鍵是要戰勝自己惰性。比如老師發下來一份很難的試卷，不要求當堂上交的話，這時一定有同學已做好了思想准備，白天做不完，晚上就熬一會兒夜。反正題目很難自然要多花一點時間，疏不知一旦產生了這種念頭大腦就在不自覺中懈怠下來了，結果這份題果真花了很長時間才完成。而若是在一次意義很大的考試中來做這份題的話，我想大多數人是能按時完成的。因為這時的大腦是處在高度興奮中，答題時調動了自己最大限度的能力，我想，這其中的對比就體現了惰性這個問題。一些同學學習很辛苦，卻收效並不顯著，或許這是一個不容忽視的原因吧。
評：克服惰性是挖掘個人潛力的關鍵。正如肖麗同學的建議，在主觀上為自己限制時間，把每一份練習試卷都當作高考，是很有必要的做法。建議做題一向比較慢的同學，在答卷時保持這種帶有高考現場感的"滿負荷"狀態，你會對自己的潛能有新的認識，而且會發現自己的學習時間在"增多"。

【閆子波】
我認為學習應該看重於學習效率，而不在於時間，這一點對於高三的學生來說尤其重要。
人的大腦就象一台機器，如果讓一台機器長時間地工作，它的工作效率就會越來越低。同樣，如果一個人長時間使用大腦而不讓它休息，它的效率也會降低。最後，你用兩個小時學的東西，不如大腦興奮時半小時所學的東西多。
講到這里，大家也許會問如何提高效率，其實提高學習效率的方法很多，它是需要各個方面共同作用，才能達到良好的效果。
讓大腦有充分的時間休息，這是提高學習效率的必要前提，大腦如沒有充分的休息，它的內部細胞往往部分地處於半睡眠狀態，而不能活躍起來，為了使大腦充分活躍起來，達到興奮狀態，必需要有充分休息的時間，否則，要想提高學習效率，只是一句空話。
如果一個人長時間工作於一件事上，往往易於疲勞，而當換上一件新事物時，他馬上會產生濃厚的興趣，也許這就是人們常說的"喜新厭舊"的壞習慣。人的大腦有同樣的壞毛病。因此，在學習的過程中，首先要了解到這一點。在長時間學習某科目後，要適當換一下課程，改變一下自己的思維方式，這對提高學習效率是大有益處的。例如，在你做了很長時間的數學題後，何不學習一下英語，背些單詞，變抽象的數學思維為記憶思維，這往往會收到良好的效果。但這里所說的"科目更換"不是那種頻繁地交換，頻繁地交換學習科目，實際上是浪費時間，根本學不到東西。有時也常常會出現這種情況，在你更換科目後，仍然感覺自己的大腦達不到興奮狀態，這時我認為你的大腦確實累了，應該讓它臨時地休息一下。

【張 帆】
高中三年轉瞬即逝，升學競爭激烈，學習壓力很大，許多同學會感到時間不夠用。"抓緊時間"成了教師、父母督促我們學習的口頭禪。時間確實必須抓緊，其中的道理無庸贅述，但我覺得更應引起我們注意的，是如何發揮單位時間內的學習效率。
要提高學習效率，首先一條，就是要學會管制自己的意志。無論是聽課還是閱讀，都要集中自己的注意力，不讓各種雜念來擾亂自己的思想感情，認真進行思考。我家對門就是歌舞廳，一到夜晚，管弦之聲不絕於耳，父母很擔心這會影響到我的學習。但我只要往書桌前一坐，對各種喧囂之聲就可充耳不聞。有的同學上課不注意聽講，課余花了幾倍的時間來理解、消化；有的同學自習時心猿意馬，幾小時過去了，卻不知究竟有什麼收獲，對於這些同學來說，要把學習搞好，首先就是要養成良好的習慣：學習時一定要專心致志，要全身心投入，專心致志地學習兩個小時，比有時漫不經心地學習四小時的效果還顯著。
其次，要特別注意提高做題的速度，鍛煉思維的敏捷性。這既是為了提高學習效率，也是高考實踐的需要。要分秒必爭，能夠兩個小時做完的題目決不拖到三個小時，寧可把節餘下來的一個小時用於休息、娛樂，也不要養成拖拉、疲沓的壞習慣，我在高中准備參加數學競賽時，自己找了大量的習題做，每次做完，都在練習本上記下花費的時間，其目的是為了檢驗自己的熟練程度，訓練自己以適應正式競賽的時間要求，我參加全國數學冬令營第一天的競賽，4個半小時的題量，只用了一個多小時就完成了，這就是平時練習時特別注意培養思維敏捷性的結果。我們知道，每次高考時，總有考生感到時間不夠用，因此，加強解題速度方面的訓練就顯得很有必要。
還有，學習要充分發揮自己的主觀能動性。由表及裡，由淺入深，不要搞簡單的重復、不要把大量的時間用在做簡單的習題上，不要搞所謂的"題海戰術"，而應抓住重點、難點、做到舉一反三、觸類旁通。
正確認識記憶與遺忘的規律，也是提高學習效率的一個重要途徑。高中階段，英語單詞、古代漢語、數理化公式、定理等等，很多東西都需要熟記。有些同學老喊"記不住"，其中一個重要原因，是不懂得記憶的規律與方法。從心理學的角度來說，識記（記憶）分無意識記與有意識記兩種，對於系統的知識，特別是系統的科學知識，決不是單憑"無意識記"就能掌握的。在事前有明確的目的，並在進行中作出積極的努力，才是"有意識記"。 也就是說，集中注意地、自覺地和積極思考著閱讀兩遍課文，比漫不經心地讀十遍課文還記得多。識記不能一勞永逸，鞏固識記的基本條件是復習。需要懂得遺忘的規律是先快後慢。在識記之後，遺忘一開始是很快的，後來速度就放慢了。經驗表明，熟記一種材料之後，在前五天忘的量比後五天必定要大。根據這一規律，我們完全可以與遺忘作斗爭。即復習次數應先多後少，這樣，事半功倍。好比面對一個堤壩，我們應該在它發生滲漏時，及時加固，而不要等它崩塌之後再來重建。要預防遺忘，只要粗略地復習就夠了，但要恢復已經遺忘的記憶，就需要花很多的工夫。
在學習上，還要注意避免記憶上的干涉作用。如剛學完歷史，不休息又去學語文，語文對剛剛學的歷史，會產生記憶上的干涉作用。因此，針對這種情況，第一是最好在時間上把兩種內容近似的學科錯開，第二是不能錯開時，最好在中間安排一小段休息時間，往往有十分鍾也就夠了。這樣做，可以提高學習效率，減輕大腦疲勞。

【張 煜】
學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼，我們如何提高自己學習效率呢？
第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想像力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。

【鄭翔龍】
對於每一位考生來說，時間都是每天24小時，每年365天。而要在對大家都公平的時間里，榨取出更多的分數來，則要看朋友你是否會合理地利用時間了。
合理利用時間，首先要充分、合理的利用課堂上的時間。課堂45分鍾，是老師灌輸知識的時候，應該說是我們學習知識最容易、最高效的時候。古語說"聽君一席話，勝讀十年書。"就是這個道理。這時候，應該做到分秒必爭，寸時不讓。成績最好的同學，往往是上課最會聽講的同學。那種認為課內損失課外補，課上稀里糊塗，課後加班加點的做法，其實是最不名智的。具體地講，合理利用課堂上的時間，就是在有限的課堂時間里，學到盡量多的知識。因此，一般的做法是課前預習，勾劃出難點、疑點，做到心中有數；課上認真聽講，積極思考，善於思考，適當做筆記；課後適時作復習，溫故知新。