1. 我是学市场营销的大一新生，学校要求写（职业生涯10年规划书）。 谁可以帮我搞定要2000字左右。谢谢咯
即将走上社会，面对多彩而纷杂的行业和职位，无所适从的毕业生朋友，或者已经步入职场，但却感觉职业道路越走越窄的职场中人，是否需要暂时停下来，认真思考一下自己的职场人生，为今后的事业发展作全面、长远的打算？认真规划一下你的职业生涯？ 什么是职业生涯规划？职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。从立场不同可以分为两类：个体职业生涯规划和员工职业生涯规划。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。对于企业而言，它是一项系统的、复杂的管理工程，因为它涉及到企业未来的发展、组织机构的设置、企业文化、培训机制、考核机制和晋升机制等；同时，随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。对于个体来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。个体的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。对于个人职业生涯规划，在方法上需要注意以下要素：→ 1、确定个体理想生存状态；→ 2、了解个体各方面素质特征和大的不可改变的社会现实环境，修订理想状态为可行的目标；→ 3、确定职业兴趣、理想职位和适宜工作氛围；→ 4、确定达到理想职业的可行性路线，制定短、中、长期职业进程；→ 5、确定目前状态和短期目标间的差距，寻找切入点，开始执行职业生涯规划；→ 6、阶段性小结、反思，并对对自己的职业生涯设计进行科学的修订；在人才竞争日益激烈的今天，企业的人力资源管理也在逐步的完善，开始关注员工职业生涯规划，有一些公司甚至开始尝试把员工职业生涯规划列为部门工作的战略组成部分，以协调员工个人的职业生涯目标与企业发展愿景，以此来组建更有凝聚力的职工队伍，更有效地调动员工的积极性和创造性。但是，员工职业生涯规划是一项精密的工程，要做好这个工程，所需要的不仅仅是经验、学历、热情、责任，更需要严谨的思考、科学的方法体系、大量时间和精力的投入等等。在方职业生涯设计法体系上，大致形成了如下认识：→ 1、对员工的个性特征、倾向性及发展潜能进行测定和评价；→ 2、在了解员工综合素质的基础上，为员工制定职业发展规划，进行目标设定（短期目标、中期目标、长期目标和人生目标）等；→ 3、经常性地与职业指导师、人力资源专家开展关于员工职业发展的谈话交流，评析案例，听取专家意见；→ 4、开展基于员工个性的有针对性的培训开发，这些培训开发不仅限于技能训练和知识培训，更重要的是在职业层面的岗位实践活动，岗位工作与员工的职业发展应是一致的；→ 5、关注职场信息，与人才市场等机构取得联系，了解各种职业信息及职业发展动态，如职业特征及职业要求，就业需求状况等。无论是个人还是企业，在进行职业生涯设计时，借鉴和听取职业生涯规划专家意见、与当事人密切沟通、了解外部本职外职场和社会环境等都是非常必要的。为什么要对我们的职业生涯进行规划？在这里首先和大家分享一个小故事，希望对大家认识“职业生涯规划”的重要性有所启发：蚯蚓的目标阶梯蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长得黑矮瘦弱，因而得名。18岁分开后，我在外为生活四处漂泊奔波；蚯蚓却上了大学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。每一次我都喜欢问他同一个问题：你将来的目标是什么？得到的答案总是不相同。下面记录的是蚯蚓每次谈及目标的原话：18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！我要当中国首富（好大的口气）！20岁，春节老同学团聚会上：我想创立自己的公司，30岁时拥有资产2000万。23岁，在某工厂当技术员，第二职业是炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在这里工作太没前途了。我将全力炒股，三年内用5万炒到300万元（似乎有点实现的可能）。25岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有10万元，让我风风光光地结婚（挺现实的想法）。26岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行，别的不想了（是不是结婚就会使人成熟）。28岁，所在的工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：我希望这次下岗名单里千万不要有我的名字（这时候我还能说什么）。从上面的小故事可以看出，蚯蚓显然没有对自己的人生进行合理的规划，刚开始的时候当技术员，但他没有去细心研究技术，而是去炒股，想赚到300万，后来炒股失败忽而又想当车间主任，最后可能技术也不是很精通，担心下岗名单中不要有他的名字。他这样一个没有规划的人生，显然是很容易失败的。实际上我们要想在未来职业生涯中获得成功，首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到最后实现我们的职业发展目标，获得人生的最大成功。参考阅读：成功的万能公式我们要想我们的职业生涯能获得很大成功，首先我们应该明白成功的一般规律。美国的成功学大师安东尼?罗宾斯曾经提出过一个成功的万能公式：成功＝明确目标＋详细计划＋马上行动＋检查修正＋坚持到底。从这个公式我们可以看出，我们要想成功，一般我们要首先明白我们的目标和详细的计划。我们在职业生涯领域也是同样。我们首先选择一个最适合我们发展的行业和工作，然后确定我们的目标，同时对我们的整个职业生涯进行初步规划，最后付诸行动，并且经常的对自己的目标和计划进行检查修正，最后坚持到底，定能获得职业生涯的成功。毕业生确定职业定位时应考虑的几个因素经过多年学习，广大应届毕业生终于要走向工作岗位了。而许多学生在毕业找工作的时候，常常面临的一个问题就是：自己上大一的时候，没有能够学习自己喜欢的专业，或经过几年的专业课学习后，发现自己当初选择的专业并不适合自己，现在马上面临毕业找工作，自己不知道是该优先考虑专业对口的工作，还是重新选择一次，选择一个适合自己的工作？另外还有许多学生毕业找工作的时候，经常出现的情况是：找工作时只考虑工作与专业对不对口，至于自己所学的专业和要从事的工作是否到底适合自己，从来就不曾考虑；或者是不分企业不分行业不分工作，盲目发送求职简历；或者是在求职简历的求职意向一栏，写着技术、销售、部门经理等许多只为，而对自己没有一个明确的定位；也有的同学在就业压力下，只要碰到一个单位想录用自己，则不管该行业和该工作是不是适合自己，赶紧签了就业协议书，而且可能一下就签了三五年。 当然，许多时候，迫于就业压力，以上的种种做法也可以理解。但同时我们应看到，以上种种做法都带有一定的盲目性，没有很全面并且站在一个长远角度来考虑我们的就业问题。如果我们在找工作之前没有经过详细分析就盲目地进行了选择，那么三五年之后，我们很可能发现我们仍然面临着选择的困境：那就是继续做现在的工作，自己觉得该工作不太适合自己，甚至感觉工作的每一天都很沉闷或痛苦，工作了几年也没做出太大的成绩；如果辞职重新选择别的行业或职业，那么很可能意味着放弃现在积累的一些专业知识、行业背景和人际关系，不得不付出极高的“机会成本”。 而实际上，我们在择业时比较科学理性的做法是：在开始找工作以前，应该首先对外界和自身的情况都进行一下全面了解和详细分析，进而初步确定自己的一个职业定位和发展方向，然后在找工作的过程中有意识的去寻找。 从外界的角度讲，主要是当前的整体就业环境和就业趋势，各行各业的现状及发展前景，自己面临的一些就业机会，以及自己的家庭环境等因素； 而从自身的角度讲，了解和分析的主要因素应该包括： 1 、我喜欢做什么（主要包括职业兴趣、职业价值观等）；2 、我适合做什么（主要包括职业性格、气质、天赋才干、智商情商等）； 3 、我擅长做什么（主要包括职业能力倾向，比如言语表达、逻辑推理、数字运算等）； 4 、我能够做什么（主要包括自己掌握的的专业知识、技能、和工作经验等）； 最后经过对以上因素的综合分析和权衡，来初步确定我们的职业定位和发展方向，并在就业过程中，按照自己的职业规划有意识的去寻找。当然，对以上因素进行“分析和权衡”的基础，是我们对自己的职业兴趣、职业性格和能力倾向等都比较熟悉和了解。如果连我们自己也不是很清楚自己真正喜欢或适合做的工作，那么我们可以借助“职业测评”这个工具手段，来进一步发现和了解自己的职业兴趣、能力倾向等职业特征和发展潜能。 同时，以上要素只是我们在进行职业选择时应该重点考虑的几个方面，不能说哪个重要哪个不重要，每个人的情况都有所不同，每个人还要结合自己的实际情况具体考虑。 同时需要说明的是， 我们在就业时有意识地去寻找最适合自己的工作，并不是说不适合自己的工作就一定不能去做了，“先就业、再择业”、“先求生存、后图发展”的就业思想，在未来很长一段时间内，对大多数应届毕业生找工作都将具有战略指导意义，只是我们在择业过程中，如果在保证就业的大前提下，能够更加的科学理性一些，无疑会更加有利于我们未来的成功。 如何进行职业规划职业生涯规划应充分考虑人、环境、职业与成功的事业生涯之间的关系。那么如何规划职业生涯的呢？下面具体的规划职业生涯应考虑的因素和步骤。1、确定志向。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说："志不立，天下无可成之事。"立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键。2、自我评估。自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。3、职业生涯机会的评估。职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。 环境因素评估主要包括：(1)组织环境 (2)政治环境 (3)社会环境 (4)经济环境 4、职业的选择。职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80％的人在事业上是失败者。正如人们所说的"女怕嫁错郎，男怕选错行"。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点：(1)性格与职业的匹配；(2)兴趣与职业的匹配；(3)特长与职业的匹配；(4)内外环境与职业相适应。5、职业生涯路线的选择。在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线…… 由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：(1)我想往哪一路线发展? (2)我能往哪一路线发展?(3)我可以往哪一路线发展? 对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。6、设定职业生涯目标。职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败 ，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。 目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。7、制定行动计划与措施。在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。8、评估与回馈。俗话说："计划赶不上变化。"是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等.
2. 市场营销职业生涯规划书范文
一．×××大学毕业后的十年规划
（2005年－2015年，20岁至30岁）
美好愿望：事业有成，家庭幸福
方 向：企业高级管理人员
总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。
已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。
二．社会环境规划和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境：
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
三．行业环境分析和企业分析
1、行业分析：
本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。
2、企业分析：
××公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。
公司2000年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。
四．个人分析与角色建议
1．个人分析：
（1）自身现状：
英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。
（2）测评结果（略）
2．角色建议：
父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。”
母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。
老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”
同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。
……
五．职业目标分解与组合
职业目标：著名外资企业高级管理人员。
1．2005－2008年：
成果目标；通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论
学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试
职务目标：外企企业商务助理
能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。
经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万
2．2005年－2010年：
学历目标：通过注册会计师考试
职务目标：外资企业部门经理
能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：年薪10万
3．2005年－2010年：
学历目标：攻读并取得博士学位
职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文； 形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：年薪25万
六．成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。
七．职业生涯规划实施方案
差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。
八、缩小差距的方法：
1．教育培训方法
（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：2008年7月以前。
（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期
（3）攻读管理学博士学位。时间：五年以内
2．讨论交流方法
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3．实践锻炼方法
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
××本人对于职业生涯规划的看法：
1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
3. 市场营销专业的人生规划怎么写
市场营销专业的潘东，做了一份市场营销专业职业生涯规划书，他把自己比做一只无脚的鸟，如同张国荣在《阿飞正传》里的独白："我听别人说这世界上有一种鸟是没有脚的，它只能够一直的飞呀飞呀，飞累了就在风里面睡觉，这种鸟一辈子只能下地一次，那一次就是它死亡的时候"。
潘东把自己的人生规划分为三个阶段：35岁以前--积累，35--50岁--创造，50岁以后--保持。他一生的追求生做一只无脚的鸟，生命无止境，奋斗不息，他的一生需要：
让家人幸福快乐的生活
把自己知道的书都读一遍
总结创造一个理论
认识至少三个以上国家元首
经济自由
出一部自己的传记、一部诗集、一本读书笔记
创办一个可以走出国门的企业
做一本全国发行的专业杂志(房地产、广告)
成立以个慈善机构
他在重庆工学院毕业后的十年计划：(2008年~2018年，24岁到34岁的十年)
大学给了潘东很多：知识、见识、友情、爱情以及思维方式、解决问题的方法、心态等等，是潘东人生最美好的阶段之一。在未来的十年，潘东把它定义为为生存而活的十年、积累的十年、形成自己风格的十年(许多过来人都认为一个男人35以后才有自己的风格)。
在未来的十年，潘东希望有一个温暖的家庭、事业上能在地产营销策划行业中有自己的位置、有自己风格雏形的地产及其他广告作品、能出自己的诗集。这是潘的美好愿望，到现在为止除了写了一万多字的诗歌外，其他的都需要潘从现在开始努力去实现，绝不放弃。
具体未来十年潘东想：熟悉房地产、汽车、营销策划、广告、平面媒体行业；在中国营销策划行业有自己的位置；认识马云、潘石屹、江南春、庄淑芬、王石、刘德华、王家卫；出国至少访问三次；学习培训MBA，熟练英语；学一样乐器、学一样舞蹈、学车；每年读50本书；去香港、上海、北京、深圳、广州、温州；买一辆10万以下的车。
社会环境分析：
1.中国经济的快速增长，真正融入wto后，更深更广的与世界接轨。
2.21世纪是中国特色社会主义的第三大步，经济在本世纪中页达到中等发达国家水平，由此中国在国防、教育、社会福利上有很大的改善和提高，民众的综合素质会有很大进步。同时中国的城市化水平加快，城乡界限变小并逐步消失，房地产会迎来一个更大的繁荣时期。
3.西部大开发国家政策对西部的支持，建立以重庆和成都为中心的新经济特区对周边地区经济的影响是不言而喻的。
4.奥运经济的后繁荣时代。通过对以往举办奥运会城市的研究，奥运会后对所在城市在经济上的影响是无法估量的，同时对一个国家经济的影响也是非常大。
5.人才竞争激烈，以后的企业更需要具有先进理念的t字形人才，以后企业更多的是要关注世界的变化，把握世界的脉搏。同时发展和环境的关系逐渐被国人重视，环保、绿色、健康是民众对每一个企业的要求。
行业分析：
1.西部大开发让西部城市化进程加快，特别是成都-重庆新经济特区的建立，对西部房地产行业是一个非常大的机会。
2.随着我国经济的持续增长，人民的生活水平提高，恩格尔系数减小民众会更多关注怎么过更好更舒适的生活。而住房对于中国人来说是一辈子的事情，同时也是必需的事情。
3.股市的巨大繁荣，物价不断上涨让更多的人产生对经济泡沫的恐惧，觉得把钱变成房子这样的不动产更安全和实在。
4.国家对房地产逐渐开始宏观调控，法制不断健全，房地产发展会逐渐进入正规。
自身现状：
毕业于重庆工学院工商管理学院市场营销系广告策划与设计专业，系统学习了关于市场营销、广告学方面的知识，并学习了西方经济学、消费者行为学、ps、广告文案写作、平面构成、素描基础、色彩基础、商务谈判、媒体研究、会计财务基础、统计学基础、销售管理和管理学概论等学科相关知识。
潘东在市场营销策划、广告创意、谈判沟通、分析鉴赏方面比较优秀。曾经给自己的评价是：营销人的专业、广告人的创意、诗人的激情。在校期间潘曾任重庆工学院文学社副社长、校学生会新闻部校刊主编，具有较强的组织和沟通的能力，并兼职过重庆电视台广告业务对在与陌生人交流和沟通上有一定的自己的见解和认识。
在业余的爱好中，潘东对文学、美学、电影、旅游、服饰非常感兴趣。
喜欢和比自己强的人交往，但和一般的人也相处的非常好。对自己的性格是这样定义的：激情、创意勇敢、坚韧、乐观。潘认为心态决定一切，做一切的事情都需要一个好的心态，赞同古人说的：好知者不如乐知者，喜欢辩证的分析事情。当面对一个突发事件时，首先想到的不是为什么会发生这样的事情，而是用什么办法解决这件事。
自创的座右铭：自信人生，二百岁月，击水三千里，天生我才，五车诗书，作文万两钱
他人评价：
聪明、有想法、第一印象好、不拘小节、更应该注重行动的落实成功标准：完成预期目标，家庭事业和谐发展。
每一个时期的目标自己尽最大的努力去做，充分发挥自己的能力。
不断进步就是胜利。
为35岁以后的事业打下坚实的基础。
差距：
行动更要加强和落实，需要面对外界环境的干扰并需要更具实际情况采取补救措施。
理论基础不扎实，实际经验不足。
社交圈子不容易扩大。
弥补：
1.教育培训、自学：多读书，有经济条件后参加一些专业的培训，利用公司的培训机会。时间在五年内完成。
2.交流：多和公司高层接触，学习更多关行业知识和经验；参加交流会多和专家交流学习。
3.实践：在工作中实践自己的学习的理论知识，养成良好的生活工作习惯，加强身体锻炼。重视和每一个人交往，因为"三人行，必有我师"。
个人职业生涯规划的理解
理论只有在实践中才知道正确与否，所以职业规划要在学习生活工作中不断改进，使其能真正适应自己，指导自己进步。同时职业规划只是自己的"一厢情愿"，特别是作为一个刚出学校的大学生来说存在太大的变数，潘东认为大学生的个人职业规划只能在宏观上指导自己，而制定具体的实施步骤是不太现实的。同时，职业规划更多的是为了鼓励自己让自己在实现了一个目标后有更多的成就感，从而向更大更艰难的目标迈进。未来的人生不是不可以规划的，因为机会只是一瞬间的事，成功之是一秒钟的事情。潘东相信时刻准备的人比一个时刻计划的人更容易成功。
4. 十年规划怎么写
自己从三篇摘点有用的，好的，一凑就行了
我觉得应该挺容易的！
第1篇
当高考结束的一刹那起，我知道我的十二年斗争史可以告一个段落了。接下来心中草草的勾画起了十年人生起步期，即十年人生规划。
但有时，实际却远没有想象中的好。经历了半年多，有些事情步入了正轨，有些事情不得不摒弃。有一个叫“XX月”的活动，这么一个月下来，倒是觉得顿时轻松了许多。当然，天下没这么好的事情，所谓“一个XXX倒下了，千万个XXX站起来了”，事情是前赴后继的。原本按部就班的规律就要发生改变了，需要重新打理自己的作息时间。也需要对过去的事务作一些总结，自己得到了什么，失去了什么，是否值得这么做。
这或许就是规划的一部分。每一步自己踏出去都要为着这下一步着想，可能也就只能想着下一步了。事物瞬息万变，规划只是展望，到终了也许走上了一条意料之外的路（比如我的高中）。当然，理论是可以加以修正的，望着自己的规划的终点，条条大路可以通向那里，现在的修正也大概就是选哪条路来走。很多时候发现时间不够用，又有时不知不觉地虚度年华。看着自己的数学笔记，发现老师的教学进度已经赶上来了，笔记也很久没动过了。生活不能够拖沓，时间不会增加，规划或许有十年，但可能也只有十年，到那时若是一事无成，可能就是今天的一个分心。别人用工的时候，我贪玩了。那么在别人享受生活的时候，我要补课了。
有些事情不敢想，兄弟为了火热的七月而努力。远在西南的兄弟们被天文数字般的学分折磨着，经受着人生的历练。不得不承认自己过得优哉游哉了，人不能没有压力，没有目标。或许没有了高考的那孤注一掷，破釜沉舟，但反观许多人的经历，四年能够成就一番浓重的积淀。
詹姆士在总部设在纽约的一家跨国公司工作，6年前被派到我国负责中国地区的业务。我们在一次采访中认识。在采访快结束的时候，我按惯例问他对未来有什么规划？原想他会像以前采访的那些企业家一样说几句“展望宏图、实现目标”之类的话，没想到，他很认真地从文件柜里拿出一份公司未来15年发展规划书。
这份规划是3年前做的，分析预测从1995年到2010年全球市场环境及发展趋势，包括
产业形势和竞争形势等等，厚厚的像一本大学教材。我想起以前采访过的企业家，他们也有规划，但多缺乏具体细致、切实可行的方案。
第2篇
詹姆士说：“这6年我陆续接触了一些中国内地的企业家，他们一般只做1年、3年，最长也不过5年的短期计划，我感到非常惊讶。而我们至少要做一个5年短期、10—15年中期、30年以上的长期计划，因为企业有一个累计发展的过程，怎么可能要求它在一两年内就一下辉煌呢？好了，先不谈这个了，说说你自己吧，你的发展规划是什么？”
“我……”我感到自己的脸“腾”地红了。詹姆士吃惊地问：“怎么，你没有一个让自己十年后受益的人生规划？”我面带羞愧地说：“一天到晚也没闲着，反正每天都是忙忙碌碌的。”“人生有很多要做的事，但归纳起来只有两类，一类是紧要的，一类是重要的。许多人不成功是因为他们把大部分时间和精力都花在眼前的紧要事情上，而无暇去做重要的事。我认为正确的做法是用20%的时间去处理眼前的紧要事情；而把80%的时间留给未来，去做那些暂时没有收益但以后会有的重要事情。给自己定一个10年规划，否则，到时候你可能会付不起账单。”他神色严肃地说。
直到今天，我依然清晰地记得5年前詹姆士说过的这番金玉良言。现在，我不仅自己付账单，银行里有存款，还可以每天去海边晒太阳，过着自己喜欢的悠闲、从容、恬静的生活。这都要感谢我的美国朋友，是他给了我一把开启人生的金钥匙。现在我再把它送给另一位即将开始自己人生的17岁男孩。
第3篇
如何进行人生规划？
如何进行人生规划
规划是GTD的重要一部分，在“GTD的好处与如何在GTD系统中落实这些目标”中已经谈到这个问题，这里不再详述。今天主要谈的是如何去做规划，这是很多人都非常关心的问题，我结合自己读过的相关书籍和实践经验，对这个问题进行一下系统的探讨。
首先我要说的是，人生并不存在所谓的“规划”，人生有一个梦想，却没有规划，因为人生很难规划，您可以有一个梦想说我要成为百万富翁，或者是成为世界首富，或者如何如何，那您也会有个大概的途径来如何实现这一梦想，但是您能够把它们规划出来吗？个人认为不能，或者与其说不能，倒不如说没有什么意义。因为所谓成功（这里的成功视达成自己的梦想为成功）所需要的因素实在太多，成功受外界太多的影响，您无法预测未来五十年的世界状况，中国环境，那么您规划五十年后自己的生活方式又有多大的意义呢？
为什么要了解自己的人生梦想呢？因为它将给你巨大的动力和激情，想一想你在做一件无聊的事情和一个为了实现自己梦想的事情之间动力上的差别，您就可以很容易的明白了。同时人生梦想是做后续规划的必要基础，它是你的目标，您的十年规划是为了实现这个梦想。当然还有很多的好处，比如您现在想要跳槽，但是不知道应该选取哪一个行业和公司，有了人生梦想这个决策就会变得很简单了！
所以，我说，规划的第一步，是找到人生的梦想！人生梦想不难找到，对于很多人来说这根本就不能算作一个什么问题，他从初中二年级开始就有一个梦想，到现在也没有改变过（有这种人，比如我，汗……），所以不用去寻找（但需要完善），但是对于一些人来说，这就需要一些途径来帮助自己。下面我们先来探讨一下这个途径。另外附加一点，这里的梦想要包含所有的方面，事业、生活、情感、社会责任、家庭、休闲娱乐等等。
首先我建议从《如何掌控自己的时间和生活》中提到的那三个经典问题中的两个开始：
“我的人生梦想是什么？”和“如果我只有六个月的生命我会如何安排？”
（后一个问题书中的说法是如果六个月后你将被雷劈死，你会做什么？我头脑中的第一反应是，买个质量好的避雷针，天天呆在脑袋上……#$%^&）
在这里我要说明的是，回答这类问题所采用的方法我会一直用到一个词汇“头脑风暴”或者“脑力激荡”，这是一种方法，您可以简单理解为拿起笔，不停的写，不停的写所有和问题有关的答案，或者是为了达到提到的目标所可以进行的事情，不要分析，不要判断，不要评估，只是写，或者是使用MindManager软件来不停的录入这些东西。
用头脑风暴来回答第一个问题“我的人生梦想是什么？”，这个问题无所谓对错，去TMD道德观，如果你就是喜欢钱，您就写上去我人生目标就是有几千万，如果你就是喜欢什么别的东西，尽管写上去，反正您又不会拿出来公布！写完之后就是一个检查的过程，看看它们真的是对于你来说重要的吗？真的像想象中那样重要吗？或许您会突然发现有些东西并不重要，有些东西重要却一直被忽略了。
之后用同样的方法回答第二个问题“如果我只有六个月的生命，我会如何安排？”。回答这个问题的目的并不是真的告诉你自己六个月内自己要做什么，而是迫使你问自己什么才是对你来说真正重要的！
当回答完第二个问题后，拿出它的答案，与第一个问题的答案相对照，相信您一定会受到很大的启发，更为清晰的看到什么对于你来说什么是更加重要的。
OK，到这里，第一步已经基本完成了，也就是说人生梦想已经基本确立，但是对于第一次做人生梦想规划的朋友来说，我建议用一个月的时间规划四次，也就是每周进行一次规划，这样避免遗漏某些对您来说重要的东西。当然每年一次的重新审视是必须的。
下面开始第二步：十年规划！
十年规划是整个规划过程的重中之重，因为它是最切实可行的，它是与我们现实的生活密切相关的，它不像梦想只能提供一个较虚的东西，它需要我们踏踏实实的向前走。
十年规划的第一步骤，是分解人生梦想。现在同样采用头脑风暴的方式来分解人生梦想，写下所有你觉得可能对实现人生梦想有帮助的行动、小目标、资源等等。
第二步骤，组合十年规划。为什么叫“组合”？等下您就知道了！现在关于人生梦想的东西已经被分解了，那么就开始一个简单的整理，把它们按照实现的顺序和条件优先性整理出一个结构，这是我建议使用思维导图的原因，因为它提供了非常优秀而便利的排序整理方式，可以极大的节省时间。当你把头脑风暴后的产物进行整理和组成结构后，您就可以很清楚的看到要达到人生梦想所需要经历的大概途径，而这个时候，您就可以非常简便的找到十年后做到一个怎样程度将会对人生梦想的实现有巨大的帮助！把它们拣出来，您就组合成了十年规划的目标。
第三步骤：十年规划的分解。在这里我要强调一点，在这一步骤内我个人建议不要引入时间概念，虽然是十年规划，但是不要引入时间概念！尤其是对于年轻人来说，至于原因“规划”的下一步会说清楚。继续头脑风暴，继续组织分解，一直分解到一个有一个的小目标或者是Actions，这里有没有达到Acitons的程度并不重要，因为还有后面一步。
第三步，也是规划的最后一步：疯狂梦想！
我一般建议要有这样的一步，尤其是对于年轻人来说，因为当你二十五岁大学毕业，步入社会，您在短时间内可以有很大的飞跃，可以很多变化的机会，如果不把握住，实在有些对不起自己。
所谓疯狂梦想就是把十年规划压缩为五年！
很简单，是吧？呵呵，在这里引入时间概念，五年时间并不长，当你把一个五年后的目标写在那里，你自然会清楚的知道今后五年每一年需要达到一个怎样的程度，写上去30岁（假设五年后您30岁）的目标，然后是29岁，然后是28、27、26岁，哦，它们真的很容易就能够写出来，时间不够？那您就需要抓紧了！
这也是我建议大家在上一步十年规划中最后可以不达到Actions的程度也是可以接受的原因，因为你要把它们全部进行更改！现在就开始压缩吧，看看结果如何，这一点是否适合全看您自己，有些人喜欢压力较大的方式，比如我，我觉得这样很有趣，生活一下子充满了阳光和激情！如果您实在不太习惯这种方式，那么我依旧建议您做完这一步骤，因为这种压缩给了您一个很好的机会去认清真正重要的东西。把十年目标压缩到五年，您必须剔除很多目标，否则时间一定是不够用的，当你真正完成这个压缩之后，什么重要什么不重要就可以非常清晰的摆在您的面前。如果您实在不喜欢这种强度和压力太大的规划，那么您尽可以回到第二步，继续以十年为时间段来作为规划的最终版本！
5. 市场营销专业职业生涯规划书范文
大学生职业生涯规划书 前言 职业生涯是指一个人一生中的所有与工作相关的行为和活动， 以及相关的态 度， 价值观和愿望等连续性的经历的过程。世界上绝大多数人都要从事一种或几 种职业。有的人在从事某一种职业时会经历岗位的变迁，植物的晋升等；也有人 会经历工作内容的变化和工作单位的变迁，从事一种或多种不同的职业。因此在 人的生涯历程中，职业生涯占据了人生的重要地位。通过职业生涯的成功，人生 的价值能够得到充分的体现。 人生所扮演的各种角色的综合平衡发展，将使人生 变得丰富多彩。 而职业生涯的能不能成功一定程度上取决于我们是否有一个完美的职业生 涯规划。职业生涯规划就是在知己知彼的基础上确定个人职业生涯发展的方向、 目标以及路径，并采取有效的行动达成目标的过程。职业生涯规划能够帮助个人 是你建立职业发展意识，激发成功动机；了解就业形势，保持积极的心态；明确 职业目标和人生目标，做出正确的选择并适时采取行动。通过职业生涯的规划， 大学生还能明确大学阶段的学习任务和发展目标， 合理安排大学期间的学习和生 活， 努力提升自己的能力和素质，能够独立自主的面对和处理学习生活中遇到的 各种问题。 大学生职业生涯规划书有能够帮助大学生更好明确自己的职业生涯目标， 更 完整的规划自己的人生。因此作为一个 21 世纪的大学生必须实事求是的根据自 身实际为自己设计一份合理的大学生职业生涯规划书显得极其重要。 第3
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大学生职业生涯规划书 一、职业生涯诊断——自我认知 （一）自己的价值观与职业兴趣 1.职业价值观——最看重什么 我的职业价值观是在我的眼中所有的职业都没有高低贵贱之分， 大学生在 选择的职业的时候应该有一种合理的择业观和就业观。 应该有一种不论什么职业 只要在自己的岗位上努力工作都会有所成就。 其次就是职业最重要的是根据自己 的特产和兴趣。同时还应该考虑到自己家庭的影响因素。 2.职业兴趣——喜欢干什么 我是一个性格开朗活泼的人，比较喜欢与人交往，善于处理人际关系，热爱 市场营销工作； 同时比较热爱写作， 希望从事一些文案或者市场方案策划的工作。 3.个人经历 作为学生自己在读大学之前的经历几乎都是四处求学的经历， 只是上了大学 的时候，才会在课余的时间去做一些兼职，参加一些活动。在大一的时候利用周 末在人民商场给美的集团做过美的一些电冰箱、电饭煲、电磁炉等系列产品的促 销。 也曾在大一放暑假的时候和寝室一名室友一起去重庆找个工作。 到那个时候 才明白作为一个还没有毕业的大学生在一个人生地不熟的地方去是多么的艰难。 我和我的同学几乎每天就早早的起床去找工作， 但是企业总是以不招暑假工或者 是要收各种培训费用拒绝了我们。一连找了几天都没有找到工作。一直坚持到我 们的钱快用完还是没有找到。最后迫于无奈我们只能各自回家。 虽然在这次找工作经历了失败，但是我从其中学到了不少知识。比如知道了 社会并不是我们想象的那么简单，所以我必须努力学习。同时我也看到了同学之 间那种同甘共苦的友谊。 4.家庭对自己的影响 作为一个农村出来的学生， 家庭几乎没有什么背景和金钱，所以找工作只能 靠自己的