舞蹈培訓月目標計劃

① 舞蹈生的學習計劃和目標怎麼寫800字

寫作思路及要點：真情實感表達。

正文：

一、情況分析：

在全面提高小同學的綜合素質的同時，為促進學校藝術教育的健康發展，特製定本學期舞蹈興趣班的計劃。准備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對成品舞蹈的訓練上。由於舞蹈基本功，協調能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發展，雖然有較強的積極性，但是手腳並不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。

這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態度，使同學產生親切感，提高對舞蹈學習的能力。

二、總體目標：

1、通過教師指導，培養同學舞蹈興趣,發展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發展.

2、訓練同學協調,速度,肌力,耐力,瞬發力,柔軟性等基本能力.

3、進行形體訓練並學會簡單的舞蹈基本動作， 培養同學對音樂的感受力和節奏感。

4、在訓練過程中鍛煉同學的思想注意力，反映能力和動作協調能力。

5、培養同學具備透過舞蹈, 提高同學對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創作能力。

三、活動安排：

20XX-20XX學年第二學期舞蹈興趣小組課程安排

第6周

1、練習隊形，站立姿勢。

2、交待舞蹈的常規要求。

3、隨音樂協調地進行點頭，聳肩等動作。

4、復習手位，勾綳腳，點頭，聳肩等活動組合。

第7-8周

1、練習前壓腿、旁壓腿的動作。

2、復習前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節拍做動作。

3、新授地面動作：雙吸腿、壓腳跟練習。

4、舞蹈練習

第9-10周

1、練習壓胯的動作，根據音樂協調地做壓胯動作。

2、舞蹈練習

3、學習小碎步組合。

4、學習在單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。

第11-15周

復習並排練「六一」匯報演出的'舞蹈。

第16-18周

1、復習以前學的基本功。

2、舞蹈練習。

② 舞蹈學習計劃怎麼寫

我們的學習計劃也漸漸地變重了、增加了。但是，這使我積累了許多知識，回又讓我有一個好的答學習目標。
1.每天必須九點睡覺，以便明天精神上課。
2.星期一至星期四不準看電視、玩電腦。
3.多看些課外書，豐富一下自己的腦袋。
4.晚上都要預習課本。
5.若遇到不懂的問題向老師或同學提問。

③ 舞蹈生的學習計劃

每天壓腿。當然，如果你是剛剛起步的話 ，在壓腿前要先壓腳背和拉後腳筋，不然 你壓腿的時候腳會抽筋的。下壓腿時，兩 腳都要盡量外開，壓的那隻腳要緊綳，壓 腿時要盡量用小肚子貼到大腿上。下壓腿 4個八拍後，向前屈身，抱腿不動十分鍾 （呵呵，別怕疼哦，就當那不是你的腿， 我小時候才學舞蹈時就這么練的）。十分 鍾後，靠把桿那隻手緊抓把桿，腿不動， 上身向後下方甩腰和胯，4個八拍後，壓 的那條腿下把桿，吸腿，下叉，看看你能 下多少，如果能堅持，就自己再往下壓一 壓。至於腰部，先進入把桿。首先是開肩 。背靠把桿，用後背抵住把桿，然後使勁 向後甩。還有一個方法，在把桿外面對把 桿，雙腳開列與肩同寬，雙手交叉靠在把 桿上。腿部伸直，上身往下壓。最好讓別 人幫你，就是按住你的頸椎下方使勁往下 壓，知道你聽到有骨頭碎了的聲音（呵呵 ，聽上去有點嚇人，也是有點疼的。我開 始就是這么練的，很有效）然後才是連腰 部。進入把桿，背靠把桿，腰部頂住把桿 ，然後向下甩。甩開了後，在把桿外，手 扶把桿，以下大腰的姿勢向後甩腰，如此 往復（這也是練習腰部的力量，防止你下 腰後上不來）。當然，在你正式下腰的時 候，雙臂一定要伸直，緊貼雙耳，然後是 腰先下去（不是上身先下去！）練到一 定程度後你可以試著讓別人幫你撕腿踩 胯你應該知道怎麼練的吧加油咯希望我 的建議能對你有幫助~~ 好好練！如果還 想要嚴格點，就靠腿咯，先象壓腿一樣把 腳放把桿上，然後下面那個腳向下滑，這 樣很痛，要的就是堅持，還可以在地面上 ，一隻腳放高一點再下叉．下腰的話也可 以控腰，就象向後下腰一樣，不過不下去 ，停在半空中，記得之後回腰，這很重要 ！<

④ 舞蹈學習計劃怎麼寫

關於舞蹈學習計劃，我提議也可以寫每個時間點你要做的事情，並且多定幾個鬧鍾提醒自己。只要不被拖延症拖累你就可以做到。

⑤ 幼兒舞蹈教師為什麼要制定教學計劃

幼兒園教師舞蹈培訓計劃篇一： 依據本園制定的園務計劃，為了提高教師的文化藝術素養，確保幼兒園的保教質量，我園在十一月份組織青年教師進行每周舞蹈專項培訓。其目的提高教師的自身素質，更好地服務於教育教學，促進教師工作、學習又好又快的發展。 一、培訓目的： 1、通過專業與系統的培訓，幫助教師們掌握一定的舞蹈基本知識和技能,使全體教師都能達到動作協調、形體優美、提升教師自身的氣質。 2、通過對舞步的速度、重心、節奏、行走方向、步伐大小等不同的變化，以及動作的分解教學形式提高每位教師的舞蹈教學能力，為幼兒舞蹈教學做好准備。 3、通過學習古典身韻組合，掌握古典舞基本舞步、舞姿的造型、動作基本韻律的特點，擴大豐富教師的舞蹈眼界知識，廣泛積累舞蹈素材，以便不斷提高教師自身鑒賞舞蹈、表演舞蹈的能力。 二、培訓對象： 幼兒園青年教師。 三、培訓時間： 每周星期一上午：配班教師 每周星期二上午：主班教師 四、培訓內容: 1、古典舞基本氣息與指法練習。 2、組合一《提沉》。 3、組合二《舞姿與氣息》。 4、組合三《古典手位》。 5、 五、培訓形式： 以專業技能的學習和訓練為主，新課傳授、自我練習與檢查指導、評價相結合。 六、培訓地點： 幼兒園三樓多功能廳。 幼兒園教師舞蹈培訓計劃篇二： 一、 培訓目的： 為了提高青年教師的文化藝術素養，豐富青年教師業餘生活，確保幼兒園的保教質量，我園組織青年教師進行每周舞蹈專項培訓。其目的提高幼兒園教師的自身素質，更好的服務與教育教學，促進教師工作、學習又好又快的發展。 二、 培訓對象 新入職3年以內的青年教師 三、 培訓內容 1、 形體訓練 2、 踢踏舞 3、 新疆舞 四、 培訓形式和時間 採取集中培訓和自訓自練相結合的形式 每周的周二、周三中午12:50——2:50進行培訓 五、 培訓安排 1、XX年9月上旬，制定培訓方案，具體部署 2、XX年9月下旬------XX年1月，培訓工作全面展開 9月——10月形體訓練、踢踏舞的基本步伐練習 10月——11月踢踏舞成品舞 11月——11月中旬新疆舞基本組合 11月下旬——1月結合元旦節目綜合練習 六、 說明 1、 參加培訓的;老師請自備舞蹈鞋、舞蹈褲 2、 地點：四樓多功能廳 幼兒園教師舞蹈培訓計劃篇三： 一. 教學目標 1. 正確理解幼兒律動、幼兒集體舞的概念，了解幼兒律動、幼兒集體舞在幼兒園教育中的重要性。 2. 掌握幼兒律動、幼兒集體舞的常用編排方法，並根據幼兒不同年齡階段的特點與創編要求進行創編。 3. 通過此次培訓，在創編實踐中培養幼師獨立思考、勇於實踐、小組共同合作的能力。 二. 教學重點 掌握幼兒律動、幼兒集體舞的常用創編方法。 三. 教學難點 合理運用創編方法進行幼兒律動、幼兒集體舞創編實踐 四、 教學方法 欣賞觀摩法、案例分析法、討論法、講解法、實踐練習法等。 五、 教學准備： 幼兒律動、幼兒集體舞教學參考資料與多媒體播放設備。 六、 教學時量： 4課時 一、幼兒律動創編 (一)幼兒律動基本知識 什麼是幼兒律動?分析幼兒律動的年齡特點有哪些?幼兒律動的教育意義? 討論歸納：幼兒律動的定義：幼兒聽音樂做有韻律節奏的身體動作。 幼兒律動的年齡特點：小班律動——節奏非常簡單，旋律比較平緩;動作單一，重復再現;速度較慢，情緒穩定。中班律動——節奏感強，音樂情緒歡快活潑; 表現內容較廣泛，動作有起伏變化，復合性動作增多。大班律動——節奏形式更豐富，音樂更富有表現力;表現內容很廣，動作復雜性增強。 幼兒律動的教育意義：培養幼兒對音樂的感受力，發展幼兒動作的控制與協調能力，奠定學習舞蹈的基礎，增強幼兒對藝術美的體驗與表達能力，促進幼兒社會性發展與思維內化過程。 (二)幼兒律動創編指導 教師講授：幼兒律動創編內容的選擇; 根據幼兒的年齡特點選擇幼兒律動的內容; 根據幼兒已有的生活經驗選擇幼兒律動的內容。 歸納：幼兒律動創編的基本方法有模仿法、想像法、擬人法、局部變化法等。 (三)幼兒律動創編步驟 課堂實踐：分組創編三個不同年齡階段幼兒律動; 討論分析：結合自己的練習過程分析律動創編的步驟; 教師歸納：律動的創編步驟; 確定內容，選擇音樂——根據教育需要選擇確定幼兒律動創編的內容與音樂; 運用方法，設計動作——根據內容需要與幼兒年齡特點，運用相應的方法設計幼兒律動動作; 選擇動作，合理連接——在設計出來的眾多動作中選擇合適的律動動作，根據音樂合理連接律動組合。 教師講授：創編幼兒律動應注意的問題。 動作與音樂形象統一; 律動特點突出，不要與歌表演混淆; 動作簡單規整，便於幼兒記憶。 二、幼兒集體舞創編 (一)幼兒集體舞的基本知識 課堂實踐：學習小班幼兒集體舞《春曉》，中班集體舞《圓舞曲》; 討論：幼兒集體舞定義與特點，幼兒集體舞與成人集體舞的異同; 歸納：幼兒集體舞定義與特點。 幼兒集體舞的定義——在短小歌曲或樂曲的伴奏下，在一定的隊形上可以反復進行的幼兒自娛與交誼的集體舞蹈形式; 幼兒集體舞的特點——結構簡單、動作統 一、輕松愉快、活潑健康、面向全體幼兒; 幼兒集體舞的教育意義——培養幼兒熱愛集體的集體主義意識，增強幼兒團結友善地人際交往能力，感受集體舞蹈活動的快樂，發展與同伴合作舞蹈的協調能力。 幼兒集體舞的不同形式與特點： 1) 邀請舞——由部分人發出邀請，被邀請者接受邀請與之共同舞蹈，隨後互換角色反復進行的集體舞蹈。 2) 單圈舞——全體參與者在單圈隊形上集體進行的舞蹈，動作統一，隊形變化簡單。 3) 雙圈舞——在雙圈隊形上反復進行的舞蹈，每跳完一遍交換一次位置或舞伴，使舞蹈能反復進行，最終可與每個參與者都合作一次。 4) 多人舞——在一定的隊形上多人合作的集體舞。 (二)幼兒集體舞創編指導 教師講授： 幼兒集體舞創編步驟; 1) 選擇音樂，確定形式——幼兒集體舞的伴奏音樂應輕松愉快，結構規整，便於集體舞蹈;幼兒集體舞的形式選擇應考慮幼兒的年齡特點與音樂的特點，考慮適宜於創編什麼形式幼兒集體舞。 2) 設計動作，編排隊形——幼兒集體舞的動作應比較簡單，便於全體幼兒整齊地舞蹈，以幾種步伐變化為主，同伴之間要有動作與情感交流;隊形變化簡單，可反復進行。幼兒集體舞常用隊形：單圈、雙圈、散點、鏈形、幾何隊形——半圓、方形、三角形、梅花形等。 幼兒集體舞創編應注意的問題： 1) 幼兒集體舞的音樂結構應規整，便於集體整齊地變換動作; 2) 動作設計應適宜於該年齡班幼兒的整體動作發展水平; 3) 隊形的移動不宜過大，變化不宜過多; 4) 幼兒集體舞要突出自娛性與交誼性。 課堂實踐：提供兩段幼兒集體舞音樂，學生分組進行幼兒集體舞創編練習; 要求：A、選擇一種幼兒集體舞形式，仿編一段幼兒集體舞; B、根據音樂，正確選擇一個年齡班創編幼兒集體舞; C、全組同學共同參與，相互協作，集體表演; D、較清楚地掌握幼兒集體舞創編基本方法，能較合理地運用到創編中。

⑥ 學舞蹈的學習計劃怎麼寫

每天壓腿。當然，如果你是剛剛起步的話，在壓腿前要先壓腳背和拉後腳筋，不然你壓腿的時候腳會抽筋的。下壓腿時，兩腳都要盡量外開，壓的那隻腳要緊綳，壓腿時要盡量用小肚子貼到大腿上。下壓腿4個八拍後，向前屈身，抱腿不動十分鍾（呵呵，別怕疼哦，就當那不是你的腿，我小時候才學舞蹈時就這么練的）。十分鍾後，靠把桿那隻手緊抓把桿，腿不動，上身向後下方甩腰和胯，4個八拍後，壓的那條腿下把桿，吸腿，下叉，看看你能下多少，如果能堅持，就自己再往下壓一壓。至於腰部，先進入把桿。首先是開肩。背靠把桿，用後背抵住把桿，然後使勁向後甩。還有一個方法，在把桿外面對把桿，雙腳開列與肩同寬，雙手交叉靠在把桿上。腿部伸直，上身往下壓。最好讓別人幫你，就是按住你的頸椎下方使勁往下壓，知道你聽到有骨頭碎了的聲音（呵呵，聽上去有點嚇人，也是有點疼的。我開始就是這么練的，很有效）然後才是連腰部。進入把桿，背靠把桿，腰部頂住把桿，然後向下甩。甩開了後，在把桿外，手扶把桿，以下大腰的姿勢向後甩腰，如此往復（這也是練習腰部的力量，防止你下腰後上不來）。當然，在你正式下腰的時候，雙臂一定要伸直，緊貼雙耳，然後是腰先下去（不是上身先下去！）練到一定程度後 你可以試著讓別人幫你撕腿 踩胯 你應該知道怎麼練的吧加油咯 希望我的建議能對你有幫助~~ 好好練！如果還想要嚴格點，就靠腿咯，先象壓腿一樣把腳放把桿上，然後下面那個腳向下滑，這樣很痛，要的就是堅持，還可以在地面上，一隻腳放高一點再下叉．下腰的話也可以控腰，就象向後下腰一樣，不過不下去，停在半空中，記得之後回腰，這很重要！

⑦ 舞蹈藝考 強化篇教學月計劃怎麼寫

舞蹈基本功強化班教學計劃為培養孩子具有優美的體態,
並逐漸形成高雅的氣質,
加強少兒自身 素質培養和藝術潛力的挖掘

⑧ 舞蹈生學習計劃

認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
喜歡跳舞和做音樂游戲。
能按音樂節拍做動作，培養節奏感。
學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
能夠獨立跳舞。
掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣

⑨ 舞蹈的教學計劃怎麼寫

教學計劃 分為階段 年級 年度 季度 月 周 日 ，最常用的 就是教案。很簡單，都有模版的。
一般包括：教學目的 目標（情感目標、道德目標、技術技能模板） 教學內容 具體實施過程 總結 布置作業 教學評價 之類的。

年度教學計劃模板：
為培養孩子具有優美的體態，並逐漸形成高雅的氣質，為加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，在教學中我們採用「融合式教學」，把教學趣味的、規格的、專業的、融合在一起。初學舞蹈時，孩子們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以「興趣式教學」為基礎，在形式多樣、內容豐富的教學前提下，讓孩子們易於吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導少兒通過想像，創造用肢體動作將模仿的事物表現出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。。。。。。舞蹈老師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還培養了她們的思想道德品質，全方位的、完整的培養了孩子們健全、完美的品格。家長們一起為少兒的未來著想，鼓勵她們有自己的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發揮其主動性、積極性。 這一年的教學步驟： 一、 活動訓練：（用（採用活潑輕快的音樂如：大海啊故鄉、搖小船等） 內容： 頭、上肢、軀干、下肢。。。。。各關節柔韌性的練習，並配上輕快活潑的舞蹈動作，中間 可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。
時間安排：在8分鍾。 二、 耙上髖關節軟開度訓練：A、壓腿+滑叉（前、旁）B、扳腿訓練（前、旁）C、踢腿（前、旁、後）2、肩腰部軟開度訓練（拉肩掰肩、耗腰、下腰、）
時間安排：30分鍾 三、 身韻的訓練：在歡快的音樂中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。鬆弛、自 然、協調的進行舞姿柔美的訓練。
時間安排：7分鍾 四、 音樂創造力訓練：舞蹈中、音樂里、引導啟發孩子們學會用肢體動作去模仿大自然的各種動物、人物和現象如：小兔子、小花貓、雨、雪、老人、白雪公主。。。。。。。 用身體語言最大限度的把她們的身體的動作源放到極限，學會聽音樂做動作的表現自我的習慣，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬於她們自己的舞蹈。
時間安排：5分鍾 五、 表現力訓練（採用活潑輕快的音樂如：健康課、我愛洗澡、向前沖、紅豆歌等） 內容：（模仿生活中的喜怒哀樂如：笑——分有大笑、微笑、苦笑等、生氣、傷心等）
時間：5分鍾 六、 舞蹈組合與劇目：1、漢、藏、蒙、維族的基本律動組合。 2、演出的成品舞蹈。（復習舊節目、練習新節目）
時間安排：復習舊節目10分鍾、教新節目20分鍾 八、布置作業：復習今天學過的新知識，讓家長回去監督孩子們完成，下課後主動與 家長交流在教學中遇到的問題，徵求家長意見相互促進孩子的健康。

還有課時的，比如學習古典舞《黃土地》、《秦俑魂》等等，分幾課時學，每節課的階段目標 又細分為哪些。。等等。。。希望能幫到你，不懂得還可以問我。

⑩ 舞蹈學校的全年活動計劃及安排怎麼寫

這個很簡單呀，就是起個總結開頭的話語 而然安排 你今年帶幾個年級 沒給年級的舞內蹈專業容應該達到什麼要求，然後是有什麼課余活動提高學生素質什麼的，在然後老師應該怎麼做一些什麼東東的，最好展望未來一下 就OK