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跳竹竿舞培訓方案

發布時間:2021-04-20 23:34:59

⑴ 竹竿舞應該怎怎樣在學校傳承發展

一絲絲風的伴隨,沐浴在雨的清馨之中,展開一段回歸自然的依歸。空洞的敲擊,飛炫起大地的歡歌。這也許就是自然的魅力,請欣賞《竹竿舞》,讓我們融入屬於自己的竹韻之中。 一段竹竿舞,是不是已經讓我們青春的心已經歡快起來啦呢?其實,我們的校園,也是百花芬芳,翠綠環繞。究竟還有哪些被同學們忽略啦呢?那就在快板《校園風貌》去找尋答案吧! 真美,大家認為對不對呀?當然,在這溫馨和諧的校園內,還有誰是我們應該尊敬的呀?是不是應該是被稱為「靈魂的工程師」的我們的老師?也許,我們有天生的智慧,也許我們有驕傲的年齡,但是,如果沒有引導的人,那也是難以知曉萬千世界的奧秘與大自然的美麗所在,無論我們今後花落何處,《老師我總是想起你》這是必然的思緒。 「我看見他戴著黑布小帽,穿著黑布大馬褂,深青布棉袍,蹣跚地走到鐵道邊,慢慢探身下去,尚不大難。可是他穿過鐵道,要爬上那邊月台,就不容易了。他用兩手攀著上面,兩腳再向上縮;他肥胖的身子向左微傾,顯出努力的樣子,這時我看見他的背影,我的淚很快地流下來了。。。」這就是讓我們無數次感動的《背影》。我想:誰心裡都有一個父親的背影,那就讓我們去看一看小品《爹》中是一個什麼樣的情感。。。 兩字「感動」!父輩們都挺熟悉的「大海航行靠舵手,」這也許離我們好像是天方夜譚!但是卻是父輩們的青春熱血,究竟是一種什麼樣的青春呢?我們拭目以待。。。 不一樣就是不一樣,就像是穿越回到那個時代,在文藝中有一樣表演,也具有穿越的功能,那就讓我們在魔術之中去領悟吧! 「長征是宣言書,長征是宣傳隊,長征是播種機。」也許我們能從戰火紛飛之中找到一種精神,那就讓我們去領悟舞蹈《紅軍不怕遠征難》之中的那種特殊的青春。。。

⑵ 竹竿舞活動目的、意義

竹竿舞又稱竹杠舞,發源於我國少數民族黎族,持竿者姿勢有坐、蹲、站三種,變化多樣。在有節奏、有規律的碰擊聲里,跳舞者要在竹竿分合的瞬間,不但要敏捷地進退跳躍,而且要瀟灑自然地做各種優美的動作。

早在宋代,大文學家蘇軾在結束流放生活離開海南時,得到黎族父老鄉親的「黎歌變舞祝公歸」的歡送,寫下了「蠻舞與黎歌,餘音猶沓沓」的詩句。可見,黎族的歌舞不但歷史長,更有其獨特的魅力。
黎族人性格豪爽、能歌善舞。黎族的歌舞有其獨特的魅力。黎族人喜歡跳「竹竿舞」,通常是在庭院或打穀場上跳這種舞。舞時,兩邊各蹲4個人,每個人雙手平握竹竿末端,按節奏張合敲打,舞者隨著竹竿的張合,兩腳不斷上跳下踏,做出各種美妙動作,舞蹈頗為熱烈,引人入勝。

竹竿舞的動作是以人們的肌肉活動特有的運動形式產生負荷,刺激內臟器官,改善人體心血管循環系統和呼吸系統機能狀態,增強人體肌肉力量和關節靈活性,提高了人體的工作能力。它是一種肢體語言,是人們交流思想,抒發情感最好的表達方式之一。竹竿舞需要音樂伴奏,能促進人們對音樂節奏的理解和諧運動,增強韻律感。

它是一種以下肢運動為主,結合上肢協調配合的一種好玩又健身的活動,它可以通過用竹竿控制動作的繁簡和動作的快慢而達到調節運動量的目的,適合不同年齡和性別,跳竹竿能夠促進幼兒下肢肌肉關節、韌帶的發展,對於發展彈跳力靈敏性協調性等都有顯著作用。同時跳竹竿是多人配合的運動能培養幼兒的團結協作的精神。

為了培養幼兒參加體育活動的興趣及習慣,增強體質,提高幼兒對環境的適應能力,我們和大八班的哥哥姐姐開展了「學跳竹竿舞」結對活動。

⑶ 組織跳竹竿舞

竹竿舞最少要准備四根竹竿!!
負責敲竹竿的人要掌握節奏(非常重要)在曬谷場或山坡的地坪上,平行擺開腿一樣粗的兩條方木作墊架,墊架上橫放若干條手腕粗的長竹竿,持竿者相向地雙手各執一條竹竿尾端,把竹竿與墊架、竹竿與竹竿碰擊出有節奏的聲音,稱為「打柴」。持竿者姿勢有坐、蹲、站三種,變化多樣。在有節奏、有規律的碰擊聲里,跳舞者要在竹竿分合的瞬間,不但要敏捷地進退跳躍,而且要瀟灑自然地做各種優美的動作。當一對對舞者靈巧地跳出竹竿時,持竿者會高聲地呼喝出「嘿!呵嘿!」

⑷ 尋跳竹竿舞的技巧

你先看明白竹竿是怎麼擺的,然後根據節拍來跳進竹竿間的空隙,以此規律來跳過去即可。

⑸ 跳竹竿舞有什麼好處

竹竿舞發源於我國少數民族黎族,它是一種以下肢運動為主,結合上肢協調配合的一種好玩又健身的活動,它可以通過用竹竿控制動作的繁簡和動作的快慢而達到調節運動量的目的,適合不同年齡和性別,跳竹竿能夠促進學生下肢肌肉關節、韌帶的發展,對於發展彈跳力靈敏性協調性等都有顯著作用。同時跳竹竿是多人配合的運動能培養學生的團結協作的精神。

⑹ 跳竹竿舞的重點和難點是什麼

如果說教學目標是確定重點的根本那麼深入鑽研教材,弄清教材內容的內在聯系,則是確立教學重點的基礎。不僅要對所教授的內容作深入地剖析,理出知識的層次與聯系,還要相應地找出已學知識和後續知識與這些內容的聯系,只有這樣才能確定好教學重點。

⑺ 竹竿舞的跳法和動作

竹竿舞」描述的是苗族先民進京城遊玩的情景,一對對苗族青年男女吹著蘆笙跳起舞蹈穿過九道門樓,來到了日夜嚮往的地方。
舞蹈中,小姑娘兩人一對,同持兩根綴滿鮮花的竹竿代表彩畫門樓,九對竹竿代表九道門樓,小夥子吹起蘆笙跳起舞,一對對從門樓下穿過,進到了城裡邊。
「竹竿舞」是喜慶的舞蹈,多在逢年過節時跳。近年來,當地苗族青年還將它搬上了舞台,並到縣城、玉溪、祿豐等地演出過。
舞蹈時,女舞者兩人一組,各人雙手各握住兩根竹竿的兩端,時而橫擺、時而直推、時而將竹竿擊地又翻身舉竿。男舞者則吹起蘆笙,往來穿行於竹竿群之間。「過門樓」一段舞蹈,要求男女舞者配合十分默契,竹竿擊地向上舉時,男舞者要鑽過「門樓」,否則就會被竹竿擊中頭部。
「竹竿舞」中,男舞者以「探路步」為基本舞步,而女舞者多用向左右兩則橫挪微顛及動作幅度較小的「開荒地」為基本舞步,將濃郁的地方特色和鮮明的民族風格較清晰地展現出來。
傳說以往跳「竹竿舞」,男,女舞者共需三十六人,場面宏大,較為壯觀。以後由於參舞者減少,現已縮減為四男四女起舞。

舞蹈形式與我國海南省黎族竹竿舞相同。即兩根大竹竿平擺在地上,在兩根大竹竿外面,人們兩人一對,面對面持小竹竿,沿著大竹竿來回滑動碰擊,舞者在兩竿滑動相撞的空隙中跳動。舞蹈動作為模仿螞蟻、斑鳩、豹子、畫眉等動物形態起跳,活潑歡快。
竹竿舞一般分山間偶遇、搭橋過河、相戀、抬新娘回家四個環節組成,各個環節都流露出苗族青年男女真摯的情感與飽含著許多原生態的審美元素,古樸自然

⑻ 跳竹竿舞

[跳竹竿舞]

我們大家參觀完了地球村裡的博物館之後,陳教官和兩位輔導員就拿來兩根竹竿,讓我們在博物館的門前跳起了竹竿舞,跳竹竿舞。劉輔導員告訴我們說:「跳竹竿舞有一個口令,那就是:開合,開合,開開開合;開合,開合,開開開合……開的時候跳進去,合的時候跳出來,並且不能被兩根竹竿夾到,如果被夾到就算輸。」劉輔導員一邊說著,一邊示範了幾遍給同學們看,他跳得越來越快,但是最終還是被夾住了。「看誰跳得長、跳得久,還要跳快!」劉輔導員說。 我們大家開始跳了,只見我們男生一跳就被夾住,可是我們一直在喊:「加油,加油,加加加油!」這么還是老被夾住,小學生作文《跳竹竿舞》。而女生它她們就截然相反,幾乎每一個人都可以跳很久。特別是吳限同學。好像經常跳一樣,不管多麼快地速度,她都跳地好好的。 輪到我上去跳了,我也跟著節拍跳著,可是突然速度明顯加快了去多,我還沒反應過來,一隻腳就被一下子夾住了,我只好走下台去,心裡想:這竹竿舞可真不容易啊! 接下來,我們男生又是大輸特輸,最後連教官都上來幫我們男生跳了,可還是2比8輸給了女生。 我覺得這跳竹竿舞,協調能力要好,我估計我們男生的協調能力會比女生差一些,但我們一定會努力的。雖然這次我們輸的很慘,但跳竹竿舞這個游戲還是非常非常好玩有趣的。
〔跳竹竿舞〕隨文贈言:【失敗是什麼?沒有什麼,只是更走近成功一步;成功是什麼?就是走過了所有通向失敗的路,只剩下一條路,那就是成功的路。】

⑼ 竹竿舞怎麼跳

我也是前幾天才跳會的、
當他們把桿子合上你就要准備、他們拉開你就要把一隻腳踏進去點點兩下、再跳過去要換另外一隻腳跳…
總得來說很容易的…

⑽ 竹竿舞是怎麼跳的

「竹竿舞」是歪頭山花苗較喜愛的舞蹈之一。它敘述的是一個非常有趣的故事。傳說很早的時候,苗族的祖先居住在黃河流域,和其它兄弟民族一樣,共同創造著燦爛的華夏文化。京城,是苗民仰慕的地方,是苗民心目中的京都、首府。後來,由於外部敵人的攻打以及其它原因,苗族先民從北方逐漸南遷。遠古時代的苗族還沒有文字,記事只是用口傳或者其它辦法記下。如為了記住自己的京都,苗家年輕小伙和姑娘花坎肩後背的方帕上,大多綉著京都城樓的圖案,並世世代代往下傳,直到如今。
又傳說,過去人們要到京城裡,要進九道門樓。九道門樓雕龍畫鳳,金點漆描、宏偉壯觀。
「竹竿舞」描述的是苗族先民進京城遊玩的情景,一對對苗族青年男女吹著蘆笙跳起舞蹈穿過九道門樓,來到了日夜嚮往的地方。
舞蹈中,小姑娘兩人一對,同持兩根綴滿鮮花的竹竿代表彩畫門樓,九對竹竿代表九道門樓,小夥子吹起蘆笙跳起舞,一對對從門樓下穿過,進到了城裡邊。
「竹竿舞」是喜慶的舞蹈,多在逢年過節時跳。近年來,當地苗族青年還將它搬上了舞台,並到縣城、玉溪、祿豐等地演出過。
舞蹈時,女舞者兩人一組,各人雙手各握住兩根竹竿的兩端,時而橫擺、時而直推、時而將竹竿擊地又翻身舉竿。男舞者則吹起蘆笙,往來穿行於竹竿群之間。「過門樓」一段舞蹈,要求男女舞者配合十分默契,竹竿擊地向上舉時,男舞者要鑽過「門樓」,否則就會被竹竿擊中頭部。
「竹竿舞」中,男舞者以「探路步」為基本舞步,而女舞者多用向左右兩則橫挪微顛及動作幅度較小的「開荒地」為基本舞步,將濃郁的地方特色和鮮明的民族風格較清晰地展現出來。
傳說以往跳「竹竿舞」,男,女舞者共需三十六人,場面宏大,較為壯觀。以後由於參舞者減少,現已縮減為四男四女起舞。

竹竿舞又叫打柴舞

別的少數民族也有竹竿舞,你可以在網路里輸入「竹竿舞」就能查看了,不知道你是否滿意

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