A. 求實習社會實踐活動總結三份
（一） 社會實踐總結
——做實習記者的那段日子
畢節學院教育系 趙靜
從7月20 號來到畢節電視台，在電視台的民生欄目《直通百姓》學習實踐的一個月中，讓我學到了不少有關采訪的知識，和了解了許多新聞記者的快樂和艱辛。
作為新聞記者，尤其是電視新聞記者，我和他們一起每天要拎10幾斤的攝像機，還有腳架，那裡有事、那裡有需要，我們就出現在那裡，由於我在的是民生新聞欄目，所關心的都是老百姓身邊的事，每一次出去采訪都有不少的收獲和感動，如《十歲身患腦癌、無錢醫治生命告急》讓我深深的感受到在社會的某個角落，在那些無助的渴望救助的眼神里，我們生活的多幸福，在采訪中也看到了他們一家的堅強，尤其是小男孩的姐姐，她和我們一樣的就讀畢節學院，為了照顧患腦癌弟弟和長期癱瘓在床的爸爸，媽媽又是一個清潔工，每天的工作量都比較大，當時她本來可以上一所更好一點的大學，最後她選擇了放棄，而在我們的學院里學習的過程中。她在照顧好家人的同時，從來沒有落下學校里的課程，每年都能夠拿到獎學金，為了減輕家裡的負擔，她從學院到她家住的新街上，基本上每天都是徒步上學。把乘公交車的錢節約下來給弟弟和父親看病，她的堅強給我上了生動的一課。
在采訪中，我們都關注老百姓許許多多所關注的問題，什麼廉租房、水電、新農村建設、危房改造等等問題。還有其它時效性比較強的采訪，我們很多時候是才采訪完這一條，馬上又得轉戰下一個點，如和消防官兵一起救人，一起幫助老百姓捅馬蜂窩，我們都是累並快樂著。
十歲男孩身患腦癌 無錢醫治生命告急
李勁松 趙靜（實習）
播前：十歲的孩子，生命正是剛剛起步的時候，本應該坐在教室里好好學習，和小朋友開心的做游戲，但是在畢節市通津路有一個十歲的小男孩卻不幸被查出患有腦癌，現在重病在床，每天僅與氧氣和葯物作伴。面對高額的醫葯費，這個一貧如洗的家裡實在是無法承擔。
這個躺在床上的孩子名叫彭星智，今年十歲，在畢節六小讀書，從去年十月份被查出患有腦內囊腫瘤至今一直躺在病床上，現在休學已經一年了，孩子的母親悲痛的告訴記者，小星智從今年5月份就一直處於昏迷狀態，在地區醫院作過一次手術，但是病情一直沒有好轉。
母親余鳳英（藍色衣服）：今年5月17號就一直昏迷…，抱去醫院……就說要動手術，（我）就沒有這筆錢，到處去跑……都沒得的，結果……找人家借高利息，就借到兩萬塊錢來醫，現在醫來呢，動完手術呢，（醫院）說是良性的，…… 醫院說要走大連去，才動的了這個手術，（醫葯費）要十多萬左右到二十萬這個階段。
記者看到，在這個不到十平米的家裡住著四口人，除了重病在床的孩子小星智之外，孩子的父親彭雲祥是個殘疾人，也是長年癱瘓在床，無法下地行走。一家人的生活就是靠做保潔員的母親每月四百五十塊錢的工資來勉強維持，十幾萬元的手術費對於這樣一個家庭來說，無疑是個天文數字。
母親余鳳英（藍色衣服）：我們這個家庭，我又無職無業，他老爹又病了幾年了，已癱瘓在屋頭，我就在街道掃（地），搞這個清潔保潔員，才450元錢，家庭的生活都無法解決。
小星智的姐姐彭秋雲今年十九歲，是畢節學院的一名在校生，三年前，彭秋雲參加高考取得了500多分的好成績，但是為了給家裡減輕負擔，她選擇報考了離家較近的畢節學院。
姐姐 彭秋雲：（白色格子衣）為爸爸醫病就欠了很多錢，……又要醫爸爸又要醫弟弟，……我高考的時候雖然考了500多分，但是其它學校學費很高生活費也很高，都去不起的……
我覺得我幫扶不到他們哪樣，我能做的事情很少。每天走路去上課然後走路回來……車費很貴，我們生活跟不起，回來呢，又能照顧家裡，又能節約生活費。
就是這樣的一家四口人，租住在廉價房裡，還要治療兩個病人，生活困難程度可想而知。但是小星智這個不幸的小生命現在仍在與病魔進行頑強抗爭，一談起小星智的病情，家人還是忍不住的心酸流淚。
母親余鳳英：救這個娃兒一條命，他今年才十歲，在六小讀三年級，如果不休學都四年級了，（他）很聽話，老師也喜歡他……不管哪個老師都很喜歡他，他在班上又不討嫌，很乖的這個娃娃，……原來蹦蹦跳跳，唱歌唱得很好，得了這個病呢，把他折磨成這個樣子，看到我都很痛心，……眼淚都流乾的。
姐姐 彭秋雲：希望社會上的好心人能夠看到（我家）這個情況幫我家一下，我弟可憐得很，本來就瘦現在(瘦得)肚皮已經貼進去了……他就是因為這個病吃不下去，看到真的很可憐，然後還抽（搐）啊這些，舌頭嘴巴都咬出血來。我畢業以後會好好回報大家的。
直通百姓記者報道
後掛：看到後掛：看到這樣一個十歲的孩子躺在病床上的情形真的讓人很心痛，雖然是良性腫瘤，但是由於家庭貧困卻得不到醫治，在這里我們也呼籲社會上的好心人能夠伸出您的援助之手，讓這個花季的孩子能夠重新回到校園。
在畢節電視台社會實踐的過程中，讓我在學到做新聞記者的一些基本的知識的同時，也學到了如何做人做事。如何把在學校裡面學到的知識運用的社會實踐中去。短短的一個月過去了，可它在我前進的道路中留下一個深深的腳印，讓我快速的成長起來，懂得了許多在校園里無法學到的見識。感謝電視台！
X年X月X日
（二） 大學生農業實踐報告範文
度過了三年的大學生活，自己一直執迷於書本，覺得只要學好專業知識，畢業了就會派上用場。然而，在大學的最後一個暑假，通過學院的聯系，我到××市行政服務中心進行為期兩周的實習，雖然時間較為短暫，但是陸游的「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行」卻一次次的在實踐中得到印證。
××市人民政府行政服務中心於20**年8月31日落成並正式對外辦公，其前身是20**年6月26日成立的××市行政審批服務中心。行政服務中心作為××市人民政府的派出機構，主要依據《行政許可法》對進入中心的職能部門進行組織、協調、監督、管理，按照「便民、規范、高效、廉潔」的原則，為公民、法人和其他社會組織提供「一站式」服務。
我被安排在農村經濟委員會這一窗口，初到這個部門心裡比較茫然，覺得工商管理專業和這個部門不是很對口，擔心自己做不好，認為自己只能做一些不需要了解太多業務的工作，例如打掃辦公室衛生。但是當我走進這個部門，我發現我的顧慮是多餘的。我在這里不僅學到了一些業務上的東西，更讓我學會了一些走向社會的人生道理。
第一：真誠待人，善於溝通。其實，實習期間最讓人感慨的並不是專業知識的局限，而是人際關系的處理方面。如何與別人進行溝通，這才是我們進入社會所面臨的最重要的問題。在學校里人際關系比較單純，同學之間基本不存在直接的利害關系；而一到單位，則基本是被領導、別人幫助，一時間這個角色的轉換讓人很不適應。進入單位後，作為一個實習生年齡小、資歷低、業務生疏，如何與其他人建立一種較為平等的人際關系，相互溝通，盡快融入新的環境中，成了我們所面臨的最大困難。
我剛走進部門時，遇到很多新的面孔，由於和他們未熟悉，所以不敢和他們說太多的話，而且對工作也不了解，開始覺得不太適應。後來我慢慢發現，只要真誠待人，虛心請教同事，他們很樂意幫助我，還教會我業務流程，讓我深感不但要學會如何做事，而且要學會如何做人。正確處理同事之間的關系是非常重要的，它會關繫到你能否開展工作。孤芳自賞並不能說明你有個性，過於清高是很難融入大集體的。
第二：勤奮虛心。處長告訴我這樣一句話，不論年齡，不論職位，只要業務優於你，就可以稱得上師傅，正所謂「三人行，必有我師」。通過這次實習，我深刻的體會到這一點，並不是名師嚴教就會讓你水到渠成，靠的是自己設身處地的去揣摩、去分析、去感悟，理論固然重要，但是單憑紙上談兵，永遠不會立足於社會。我在農委實習的這段時間里，通過處長和同事的耐心指導，我學會了一些業務流程，但是實踐中卻發現了一些問題。就拿較為簡單地制定統計表來說，在製表時我沒有考慮太多，只是有多少個數據就設計了多少個行列，經過處長指點我才認識到，這樣製表不僅不正規還會對以後的工作帶來一定的麻煩，比如新增數據時就會無從下手。平時在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到「學無止境」的含義。
第三：激情與耐心。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。激情讓我們對工作充滿熱情，就如來窗口辦事的人形形色色，然而不管是什麼人，工作人員都要以熱情的態度去接待，去全心全意為老百姓辦事。除了到窗口來辦事的以外，還有很多人通過各種渠道做咨詢，我實習的這段時間就遇到網上咨詢，雖然提出的問題不是我們部門直屬，但是處長依舊給有關部門打電話咨詢，很認真地回復了百姓的問題，讓我真正理解了為百姓服務這句話。除了激情，還要有耐心，耐心讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。有些工作也許不是很復雜，但是卻要求工作中不能有失誤，我實習的這段日子裡，正巧趕上有一批證件年審，農委的同事很耐心地一個個在電腦上登記，又一個個地製作新證。這不單單是業務上的熟練，更主要的是用自己的耐心來做好百姓的工作。
第四：條理。年輕人剛到工作單位時往往會表現急躁，其實我們應抱著踏實的態度來做事，這一點也是我從實習中學到的。處長告訴我在機關工作最主要的就是讀懂文件，把上級的文件讀懂傳達下去，把百姓的問題總結反映上去。為了鍛煉這一點，領導讓我根據上級文件制定一個申報材料要求。起初，我覺得比較迷茫、無從下手，把厚厚的文件簡要、全面地概括成兩頁紙談何容易，但是當我靜下心來，特別是看處長在讀文件時很有條理的把要點都畫下來，這給了我很大的啟示。他們做事很講究條理,遇到問題時會一步步去解決，而不是驚慌失策，不會做一些無用功，工作效率也得到提高。
第五：想法。技術大家都可以學會，但想法卻只屬於自己，技術不難學到手，難的是在工作中時時讓自己的腦袋運轉，激盪自己的獨特的思想和想法。有很多人說公務員的工作就是喝茶水、看報紙，不能說政府機關內沒有這種人，但是更讓我銘記在心的是那些依舊勤奮學習，用知識武裝自己頭腦的人。他們雖然有穩定的收入，有較高的職位，但是他們對知識的執著依舊讓我感動。不能說自己才疏學淺，但是要學的東西確實很多很多。這不僅僅是專業知識，更多的是社會這本豐富多彩的大書。
「千里之行，始於足下」，這兩周短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，不僅僅是一種社會經驗,更是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。這一段時間所學到的經驗和知識都是來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。
當今大學教育是以理論為主,能有機會走進政府機關去實習,對我來說是非常寶貴的。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多,相信這次實習對我日後參加工作有幫助，同時感謝中心和學院能為我們提供這次難得的機會，更感謝在這實習期間幫助過我的領導和同事們！
（三） 對銀行儲蓄存款實名制的一點探討(會計實習報告)
暑假期間，我有幸來到了中國工商銀行雙流縣支行進行了為期一個月的會計實習，學到了許多書本以外的知識，受益非淺。下面是我對銀行儲蓄存款實名制進行的一點簡單探討。
一、儲蓄存款實名制的含義
儲蓄存款實名制是指居民在金融機構開戶和辦理儲蓄業務時，必須出示有效身份證明，銀行員工有義務給予記錄，並要求存款人在存單上留下自己姓名的制度。其根本宗旨在於有效保護個人利益和維護國家利益的前提下，促進金融體系在公平、公正、公開的基礎上進行，保證個人金融資產的真實性、合法性。
我國建國五十年來，儲蓄存款制度一直實行的是記名(虛名)儲蓄制度。其記名可以是真名、假名、代碼亦可以是親友的名字。特別是活期儲蓄，銀行只認存摺不認人，只要取款人提供存摺出示印鑒或輸對密碼(由取款人開戶時約定)銀行即按折付款。儲蓄存款實名制是發達國家早已實行的一項金融制度，也是絕大多數發展中國家實行的金融制度.
二、為什麼要實儲蓄存款實名制
我國現行的儲蓄存款記名制可以說從源頭上造成了一系列社會經濟問題，已經妨礙了改革開放的進程，到了積重難返的地步。
1、儲蓄存款加快增長現象下掩蓋了觸目驚心的社會財富轉移。截止1999年6月末，我國商業銀行儲蓄存款總額(本外幣全折人民幣)達6．3萬億元。我國居民儲蓄存款是呈幾何級數增長的，1987年，我國居民儲蓄存款余額僅3073億元,1992年突破1萬億元,1994年突破2萬億元,t995年突破3萬億元，到1998年末更是達5．3萬億元，而僅僅半年,1999年6月末已達6．3萬億元。1992年以來，我國GDP增長率雖然走上了快速增長的通道，最高的年份是1992年的14．1％，最低的年份是1998年的7．8％，從92年到98年，算術平均數也僅10．76％,GDP的增長與儲蓄存款增長不同步，這說明兩點，一是國民收入的分配過份向個人傾斜。二是有些個人收入已經不來源於國民收入，而是直接來源於國有資產的流失。
2、稅收征管困難，偷逃稅款嚴重。納稅是公民的義務，但在現實條件下，能偷逃稅賦成了個人的本事，對不少財務管理人員來說，逃稅倒成了其義務，我國個人所得稅規模占人均GDP的比重大約在0．28％左右，遠低於發展中國家平均水平的2．1％，稅源流失過多，根源在於我國的現行儲蓄存款制度根本無法支持個人所得稅的徵收和監管，而存款制度的不完善，不利於建立公民的信用體系，不能明確個人對國家應盡的義務，無法通過稅收杠桿調節居民收入差距和貧富差距，緩解社會矛盾，使國家集中力量辦大事。
3、使我國的相關調整政策無所適從，實施效果大打折扣。比如，針對我國內需不旺、消費疲軟的狀況，國家出台了一系列刺激消費的政策，如連續下調利率、鼓勵消費信貸、徵收儲蓄利息所得稅、增加公務員和事業單位人員工資收入、刺激教育消費等等，但這些政策實施效果很不明顯，為什麼?因為儲蓄存款記名制掩蓋了貧富差距，立法和行政機構很難對症下葯，對少部分暴富階層的人士來說(據非官方資料，這部分僅占存款人數7％的階層控制了約60％以上的儲蓄存款總額)，收入只是數字的增加減少，錢對他們來說幾輩子也花不完，該有的都有了，因此他們對刺激消費的政策很麻木。
4、個人信用制度無法建立起來。市場經濟就是信用經濟，一切經濟關系要靠信用來維系，沒有好的信用制度，就會產生「交易冷淡」和「投資鎖定」現象，由於互不信任，交易方式會向現金交易和以貨易貨等原始的刻板的方式滑落，「銀行惜貸、企業惜投、個人惜借」的悲觀情緒彌漫，造成經濟活力日益下降，宏觀調控政策難以發揮作用。個人信用制度建立當然是一個復雜的程序，涉及到金融法律法規建設、金融產品創新、技術創新和管理創新等諸多內容，但儲蓄暑期實習報告存款實名制則是最基本、最核心的內容。
三、如何實行儲蓄存款實名制
1、以現有的個人身份證號碼為基礎，建立儲蓄存款實名制。信用是公民活在世上的面子和通行證，個人信用的好壞直接關繫到能否享受貸款、透支和分期付款，還影響到退休保障。在儲蓄存款實名制的記錄和支持下，每個人的每一筆收入、交易、納稅、借款、還款的情況都記錄在案，作為考核信用的基礎。
2、明確一個申報確認期，對現有個人帳戶及個人財產進行申報登記，說明可計算的合法來源，對於到期按兵不動，無人認領的，以及無法說明合法來源的，國家給予凍結調查，違法收入將沒收充公。
3、實行銀行帳戶與稅務機關聯網，個人帳戶收支情況在授權范圍內報送稅務局，由稅務局作為納稅依據，稅務局有義務對個人財產高度保密，並建立相應的懲罰措施。為堵塞現金交易、逃避稅務檢查的漏洞，銀行應嚴格控制大額存取款的數量和次數，對不正常情況報送稅務局。
4、要促進支付手段的票據化，為財產登記和依法征稅提供依據。尤其是個人帳戶要普及支票轉帳業務，票據清算要實現電子化、即時化、通存通兌化，切實提供「隨時、隨地、隨意」的個人轉帳業務，逐步改變傳統的依賴現金交易的做法。
四、實行儲蓄存款實名制中要注意減輕負面影響
50年來，我們是靠廣大老百姓的勤儉節約的美德和高儲蓄率才支撐起社會和經濟的穩定和發展。金融是經濟的核心，金融穩定了，人心才能穩定，社會才能穩定和發展。發展儲蓄需要安全感，安全感源於儲蓄保密性，實行儲蓄存款實名制，有可能造成存款人不安全心理的增加，因為「怕露富」是一種普遍的社會心理，老百姓怕露富，貪污腐敗分子也怕露富，如何在兩者之間權衡，趨利避害，很費思量，這是我們實行儲蓄存款實名制要考慮的第一個問題。第二，推出儲蓄存款實名制後，大批黑色和灰色收入將退出銀行儲蓄，一部分深懷恐慌心理的老百姓也可能提款增加，而這種存款下降必然首先沖擊中小銀行，因為中小銀行的歷史、背景和存款實力一直是老百姓把握不住的。存款的過份提取將造成銀行流動性風險和支付壓力，所謂水落石出，存款的下降有可能使商業銀行的不良資產突冗出來，由此沖擊到整個銀行體系，甚至引起金融恐慌。
因此，減輕實行儲蓄存款實名制的負面影響，關鍵要做好以下三點：
1、加強法律法規配套建設。如「保密法」、「個人財產保護法」。
2、加強職業道德教育。對銀行內部工作人員和公安、法院、紀檢、審計等執法部門內部工作人員進行職業道德教育，嚴格執法，嚴格保密。加大對執法部門的監督力度，控制好執法機構對個人金融財產查詢、凍結、劃扣的權力。
3、反對腐敗。某些地方基層機構亂收費、亂攤派、亂罰款比較嚴重，實行儲蓄存款實名制，有可能使幹部更容易掌握居民的家底，因而更容易有的放矢治理「三亂」效率更高。因此對基層幹部要加強知法守法教育，嚴懲「三亂」，對濫用職權，侵犯存款人利益的要堅決追究其法律責任和經濟責任。
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實習可以使大學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。下面是出國留學網小編精心為大家整理的大學生實習個人總結報告，歡迎閱讀。更多大學生實習個人總結報告相關內容請關注出國留學網實習報告欄目!
大學生實習個人總結報告【一】
作為一名即將畢業踏入社會的大學生，這次實習就像是上台前的最後一次綵排，當我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而現在看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今後的工作中做得更好。
一、實習過程
開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規定的時間上下班，上班期間要認真准時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要小心謹慎。
學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那麼無情，但是去必須適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發信函、報價、傳真和郵件、繪製表格等。每天重復著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業務員每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。
踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由於存在著利益關系，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而現在所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。
二、實習感悟
「在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力。」當我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰性，而同公司的網站開發人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰，如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤於動手，不斷學習新知識積累經驗，沒有自學能力的人遲早會被企業和社會淘汰。
我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區別。
另外，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什麼都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗鬥，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。。
還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。
針對助理的職業特點，具體遇到挫折時不妨從調整心態來疏解壓力，並進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過這些感悟，我不僅明了我會在以後的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會„„因為懂得了它們的重要性，以後我會更加珍惜。
三、實習總結
首先，是建議方面的。希望以後學校可以增加實踐環節以增加學生們的工作能力，並以社會需求為導向調整課程設置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。
其次，是我在本次實習表現的總結。通過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結，在今後的學習和工作中我要做到以下五點：
其一是加強英語的學習。對於助理這一職務雖然頻繁的應用英語，但作為自己的專業卻可以成為我的優勢。可是，在實習的過程中這個優勢卻並不怎麼突出，這是由於我對英語還處於會而不精的原因。所以，在以後的學習中我要通過擴大詞彙量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優勢更加突出。
其二是加強溝通能力。通過實習，我發現，專業知識固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發現自己能力的前提，對於助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日後的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以後找工作的過程中起到事半功倍的作用。
其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，能力再好也會變成可有可無的角色。應該把自己所擁有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步，並使自己的能力得到認同。
其四是學習忍耐，社會不像學校，它關系網錯綜復雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關系。
其五是要做好身邊的每一件事。現在我的人生觀和過去有些不同，曾經年少輕狂，好高騖遠，總覺得明天肯定會很美。現在，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同。現在的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的。
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以後走上工作崗位打下了堅實的基礎。 。
雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今後經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什麼，再做些什麼，這短短的實習經歷能給我們很好的啟示。
在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什麼。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰 實習結束之後，當初對自己適合什麼樣的工作什麼崗位的迷茫已漸漸消失，心理終於有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今後的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。
最後要感謝我的母校，一直以來對我的培養，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫助我成長，謝謝你們。
大學生實習個人總結報告【二】
實習的時間快而又短暫，不知不覺實習的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，而現在就是很珍惜這段經驗。馬上就要回學校了，還有很多事情等著我去做，現在重要的就是要對這段實習時間做個報告，也是對自己實習的鑒定。
在半年的學習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年裡，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手裡流走，可能是或者我的缺陷和不足。
但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什麼，在挫折面前我們應該善用於揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什麼困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應該發奮學習。
我知道，在這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養。在這里我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。
在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。
因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拚搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今後的學習生活里，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。為社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。
C. 大學生實習活動總結應該寫哪些方面的呢
主要寫一下工作內容，取得的成績，以及不足，最後提出合理化的建議或者新的努力方向。
D. 大學生實訓總結報告怎麼寫
實訓個人總結萬能版範本
通過這次實訓，我收獲了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實訓，是對我能力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是非常有意義的。
實訓是一個讓我把書本上的理論知識運用於實踐中的好機會，原來，學的時候感嘆學的內容太難懂，現在想來，有些其實並不難，關鍵在於理解。在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質。
首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，並掌握了一些應用知識的技巧等。
其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。從那裡，我學會了下面幾點找工作的心態：
一、繼續學習，不斷提升理論涵養。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉化。只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。
E. 實訓的總結
訓練與管理的重要。沒有範文。以下供參考，主要寫一下主要的工作內容，如何努力工作，取得的成績，最後提出一些合理化的建議或者新的努力方向。。。。。。。工作總結就是讓上級知道你有什麼貢獻，體現你的工作價值所在。所以應該寫好幾點：1、你對崗位和工作上的認識2、具體你做了什麼事3、你如何用心工作，哪些事情是你動腦子去解決的。就算沒什麼，也要寫一些有難度的問題，你如何通過努力解決了4、以後工作中你還需提高哪些能力或充實哪些知識5、上級喜歡主動工作的人。你分內的事情都要有所准備，即事前准備工作以下供你參考：總結，就是把一個時間段的情況進行一次全面系統的總評價、總分析，分析成績、不足、經驗等。總結是應用寫作的一種，是對已經做過的工作進行理性的思考。總結的基本要求1．總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。2．成績和缺點。這是總結的主要內容。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的；缺點有多少，表現在哪些方面，是怎樣產生的，都應寫清楚。3．經驗和教訓。為了便於今後工作，必須對以前的工作經驗和教訓進行分析、研究、概括，並形成理論知識。總結的注意事項：1．一定要實事求是，成績基本不誇大，缺點基本不縮小。這是分析、得出教訓的基礎。2．條理要清楚。語句通順，容易理解。3．要詳略適宜。有重要的，有次要的，寫作時要突出重點。總結中的問題要有主次、詳略之分。總結的基本格式：1、標題2、正文開頭：概述情況，總體評價；提綱挈領，總括全文。主體：分析成績缺憾，總結經驗教訓。結尾：分析問題，明確方向。3、落款署名與日期。
F. 關於銷售的大學生實習總結（200~400字就可以）
估計這個也沒人幫你寫。你可以網上搜索類似的總結，參考別人的自己寫吧。版
1、實習的基本情況介紹實權習的目的、時間、地點、內容、
2、實習單位的情況介紹一下和你實習目的有關的內容
3、實習中的收獲，體會你都做了什麼，成績在哪，不足在哪，
4、你以後的打算你將來的努力方向是什麼。實習給你的啟示，等等
G. 銷售實習實訓總結100字
實習情況概述，實習目標完成情況
實習態度，實習紀律
不足，努力方向