心理健康宣传栏

① 心理社团对学校心理健康工作有什么好处吗

心理团体活动作为近几年新型的心理治疗活动慢慢走进人们视野，越来越多的人开始认识到心理团体活动的趣味与乐趣，特别是需要团结精神的企业、学校更是把心理团体活动作为一项重要的户外扩展运动，来吧，小编要向大家 介绍一下心理团体活动的作用是什么？为什么深受广大民无论是男女老少的喜爱？

心理团体活动辅导借助团体辅导工具箱在团体的场景下进行的一种心理辅导，它是通过团体活动产生的人际交互作用，促使参与者在活动中观察、学习、体验，进而达到认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系的目的，同时参与者还可以学习到新的生活态度与行为方式，以促进良好的人际和行为的发展。

一、通过心理团体活动辅导箱的团体游戏可以改善团队间人际关系，促进团队氛围的和谐，使向心力和竞争力达到最优值，同时也可以减少人际交往能力较差，掌握不好交往的技巧与分寸，与周围人群处理不好关系的人群，让团队活动更高效。

二、通过心理团体活动辅导箱的主题游戏提高人员情绪管理能力，适当的主题式团体心理辅导活动可以让情绪管理能力较差，遇到挫折容易抱怨，不能较好处理身边的负面情绪的人群提高情绪管理能力。一场主题式的团体活动辅导非常有必要，同时也可以利用团体辅导工具箱协助展开团建，进而提高团队成员的情绪管理能力。

三、通过心理团体活动辅导箱的多种游戏将成员压力转换为动力，团体活动辅导可以借助团体辅导工具箱帮助感觉生活节奏快、学习或工作强度和压力大，长时间感觉身心疲惫的人群释放积压已久的压力，提高环境适应力。

② 我国该如何加大心理健康的宣传力度，营造积极向上的文化氛围

随着社会的发展，我们的生活越来越好，人们也越来越注重自己的心理健康，我们该如何加大心理健康的宣传力度，营造积极向上的文化氛围呢？我认为首先我们可以在小区设立各种广告牌来宣扬心理健康，其次我们可以鼓励那些积极主动为大家搞心理健康的人，奖励他们，除此之外，我们也可以在电视上放一些公益广告，接下来跟大家具体说明。3.可以在学校等组织一些活动。
对于学生来说，心理健康的建设也非常的重要，我们可以在学校组织一些活动，比如说让所有的同学都参加大家举办一个作文比赛，关于心理健康方面的，也可以给大家举办一个讲座，从而通过这样的方式让大家了解心理健康的重要性，也能够让他们给家长说一下这个心理健康究竟是什么，我们应该如何保证自己的心理健康，通过这样的一种方式，也能够营造一个积极向上的心理健康的文化氛围。

总而言之，随着社会的发展，我们也越来越注重心理健康的建设，而心理健康对于我们普通人来说是很重要的，我们可以在小区里设置公益宣传栏，告诉大家心理健康的重要性，如何保证自己的心理健康，也可以在电视上放公益广告和在学校里举办一些活动，从而让大家明白心理健康的重要性，促进大家心理健康的建设。

③ 关于心理健康教育的材料或故事或事例。在线等。

五个故事教你学会做人

1、 宽容
一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，他大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌他的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢!
立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心！

2、 靠自己
小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？
妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！
小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？
妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。
小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？
妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。
小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。
蜗牛妈妈安慰他：「所以我们有壳啊！」
我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。

3、 鲨鱼与鱼
曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开，最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，耐何这只是徒劳，它始终不能过到对面去，而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，想尝试那美丽的滋味，每天仍是不断的冲撞那块玻璃，它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄的伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血，持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。
后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再在意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用他敏捷的本能进行狩猎，好像回到海中不可一世的凶狠霸气，但这一切只不过是假像罢了，实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，他就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去，实验结束了，实验人员讥笑它是海里最懦弱的鱼。

可是失恋过的人都知道为什么，它怕痛。

4、 神迹
法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：「可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗??」这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：「我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求他帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。」
试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。

5、 钓竿
有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道：「你为何不要？」小孩回答：「我想要你手中的钓竿。」老人问：「你要钓竿做什么？」小孩说：「这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。」
我想你一定会说：好聪明的小孩。错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在“钓竿”，而在“钓技”。 有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧于路上的风雨，如此，难免会跌倒于泥泞地上。就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚进的财源。

材料
随着我国市场经济及现代化建设的推进，学校心理健康教育已受到越来越多的人的关注。我校在开展心理健康教育方面进行了一些探索，获得了一些经验，产生了一定的影响。2006年10月，中央电视台焦点访谈摄制组对我校开展大型心理主题活动进行了全面报道。本文结合我校实际,就如何在中小学开展心理健康教育的问题谈几点看法。
一、认清形势，充分认识开展心理健康教育的重要性和必要性。
1. 开展心理健康教育是建设和谐校园与和谐社会的需要。
随着市场经济进一步推进，社会竞争日趋激烈，给人们尤其是青少年带来了一定的心理压力。开展心理健康教育活动，可以通过情感的交流、情绪的疏导等活动化解学生的种种心理问题。这不仅对促进青少年学生形成健康的心理和健全的人格，获得全面和谐发展有重要意义，而且对促进学校与社会的和谐稳定，构建现代和谐校园与和谐社会，也具有十分重要的现实意义。
2. 开展心理健康教育是实施素质教育的需要。
良好的心理素质，是学生综合素质的重要组成部分，它不仅可以帮助人从容应对各种挑战与挫折，而且能使人更好地发挥自己的潜能，轻松自然地适应外界环境的变化。心理健康教育也是素质教育的重要组成部分。
3. 开展心理健康教育是德育工作改革的需要。
心理健康教育不仅是学生全面发展、可持续性发展的需要，也是德育工作改革的重要环节。《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确指出：“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。”
心理健康教育不仅拓展了传统德育的范围，而且由于心理健康教育主要以预防、疏导为主，在尊重、信任和理解的基础上，与学生平等地沟通、交流，给学生创造了一个自由的心灵空间。
二、开展心理健康教育，不仅要理解其科学内涵，而且要有明确的工作目标。
所谓心理健康教育，是围绕着心理健康而开展的教育，是以现代心理科学理论为指导，根据学生生理、心理发展特点，运用有关心理学教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,并促进学生个性健康发展的一系列教育活动。
对高中阶段的学生来说,心理健康教育工作的主要目标是：
1. 帮助学生培养适应当代社会环境的能力，充分开发学习的潜能，在学习生活中获得情感体验。
2. 帮助学生在了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上，确立自己的职业志向，进行职业选择和心理准备。
3. 帮助学生正确认识自己的人际关系状况，正确处理与异性及他人的交往，建立对他人的积极的情感反应和体验。
4. 帮助学生提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志与心理品质。
三、开展心理健康教育,必须大力加强教师队伍建设。
在我国，心理健康教育目前仍处于初始阶段，能否有效地开展心理健康教育活动，教师队伍建设的成败是关键。
我校有一批经验丰富的心理教育专业高级教师，根据这一有利条件，我校大力加强组织建设，成立了心理健康教育领导小组，并设置“心理健康教育指导中心”，积极开展心理健康教育工作。并特别抓了以下两项工作:
1. 加强德育管理干部及班主任和中青年教师的业务培训。为了使心理健康教育工作有效开展，我校对德育管理干部、班主任和中青年教师进行心理健康教育的业务培训，帮助广大教师掌握现代教育方法,提高工作技能。
2. 重视对家长的培训。我校开设了主要针对家长的“家庭教育中的心理健康教育”知识讲座，利用开家长会等机会，对家长进行心理健康教育培训，更新其教育观念，帮助家长与孩子建立正确的亲子关系。
四、有效推进心理健康教育，必须科学策划。
由于对心理健康的重要性认识不够，人们对看心理医师或参加心理咨询活动还心存忌讳。因此，学校开展心理健康教育，必须科学策划。对此，我校认真规划，大力开展各种形式的心理健康教育活动，使心理健康教育成为我校办学特色，并成为学校教育文化的有机组成部分。
1. 广泛宣传心理教育知识。我校通过校园电视、广播、宣传栏等渠道，对学生进行心理健康教育知识宣传。我校“心理中心”与校园电视台推出了《走进心理咨询室》大型心理健康教育系列节目，通过心理实例分析、情景设置、角色扮演、问题辨析等形式，广泛宣传心理健康知识。
2. 开设“心理辅导”课程。我校从2001年起开设“心理辅导”课，每周一节，帮助学生掌握一般的心理保健知识。
3. 分年级开设心理健康教育专题讲座。我校每学期有计划地给各个年级的学生举办有针对性的心理健康教育专题讲座，根据高中各年级学生的具体情况，我们专题讲座的内容有所侧重，如对高一新生我们以提高环境适应能力为主，包括校园环境、人际环境、学习环境的适应等。
4. 开放心理咨询室，对学生进行团体和个别心理疏导。校园广播电台与心理老师联合开设了《心泉》栏目，每周定期回复学生咨询；还开通了“热线电话”，为广大学生与市民提供心理咨询服务。
5. 成立“成长快乐”学生社团。我校成立了以“提高心理素质，享受成长快乐”为宗旨的“成长快乐”学生社团，通过开展形式多样的心理训练，如意志训练、自信心训练等等，增强学生心理适应能力；通过“FACE TO FACE分享”活动，促进亲子、师生、同伴之间的沟通与交流；通过“热点沙龙”形式，对同学们关心的热点问题（如异性交往、升学与就业等）进行探讨。
五、推进心理健康教育工作，必须加强科学研究。
心理健康教育工作是一项极具科学性的工作，加强科学研究，是有效开展心理健康教育工作的重要举措。我校在开展心理健康教育的过程中，坚持做好心理教育的个案记录与教学研究，几年来，为全校近3000名学生建立了心理成长档案，为学生心理教育与科研积累丰富的第一手材料。
在工作中我们认识到，只有学生的心理和谐了，才能实现校园的和谐；只有广大青少年的心理和谐了，才能实现社会的和谐。

④ 健康教育宣传栏内容

炎陵县人民医院健康教育宣传栏

办公区2012年第二期

冬春季节抗击流脑

流脑有明显的季节性，以冬春季高发。11－12月份，流脑的发病率开始上升，次年2－4月达到高峰，5月开始下降，7－10月处于最低冰平。这主要是由于冬春季节人们接触密切，气候寒冷、干燥，呼吸道的抵抗力减弱而易发病。

流脑的发病年龄以1－5岁儿童为主，主要症状为：前期颇像感冒，低热、咽痛，随后体温升高、畏寒、头痛、呕吐、皮肤黏膜出现大小不一、分布不均的皮疹，病情严重时出现剧烈头痛、频繁喷射状呕吐、怕光、狂躁、颈后疼痛、颈项强直等症状。如不及时抢救，可在24小时内死亡，婴幼儿病情更为凶险。

流脑是经呼吸道空气飞沫传播的传染性疾病，因病原菌在体外生存力极弱，故通过日常用品间接接触染病的机会极少。脑膜炎双球菌一般寄生在病人或健康带菌者的鼻、咽部黏膜内，咳嗽、说话、打喷嚏时，喷射出大量带菌的飞沫，污染空气，健康人一旦吸入，在机体免疫力下降的情况下，脑膜炎双球菌就会由呼吸道进入血液，后到达颅内，引起脑膜发生炎症性改变，出现一系列临床症状。与患者同一房间，或直接接触过患者口腔分泌物(比如接吻)的人群，属于易感染的高危群体。

防止流脑传播要做到：1、控制传染源。早发现、早诊断、早报告、早隔离。隔离期应到临床症状消失后三天，但不应少于发病后七天。2、切断传播途径。大力开展爱国卫生运动，保持室内空气新鲜，勤晒衣被，流行时期尽量少去拥挤的公共场所，加强体育锻炼。

预防流脑的最有效方法是接种流脑疫苗。家长要有防病意识，在流脑流行季节，最好不要带孩子到人群密集的公共场所，居室要早晚通风，勤晒衣被，定期消毒儿童玩具。孩子饭前便后要用香皂或洗手液洗手，进餐时可吃上几瓣生大蒜，同时坚持运动锻炼，提高身体抵抗力。如出现头疼、发烧并出现皮肤淤斑等症状，要引起警惕，立即到正规医院就医。如果尚未接种疫苗，而身边已经发现了流脑病人，可以口服磺胺嘧啶或复方新诺明等药物来预防。

炎陵县人民医院健康教育办公室

2012-3-6

炎陵县人民医院健康教育宣传栏

住宿区2012年第二期

如何消除亚健康

亚健康是一种健康的透支状态，表现为：身体存在种种不适，但无器质病变，是患病的前兆。随着社会竞争的激烈和生活节奏的加快，亚健康状态人群普遍存在，且呈逐年上升趋势。据WHO统计，约有60％的人程度不同的生活在亚健康状态中，城市越大、经济越发达，亚健康状态的人数越多。中国预防医学会副会长黄永昌教授透露，中国亚健康人口比例已经达到70％。了解有关健康知识有助于加强亚健康人群对疾病的预防、转归和康复，但心态更重要。

世界卫生组织提出，影响人们的健康水平有四大因素，其中医疗条件占8％，父母遗传基因占15％，环境因素占17％，个人生活方式占60％。从很大程度上说，健康来自于合理运动、心理健康等良好的生活方式。而提高健康意识、树立良好的生活态度、有助于改善生活方式。

1．超过35岁者，无高血压史者也应每年至少测量一次血压。高血压是一种慢性疾病。及早发现并控制高血压，可降低甚至避免各种并发症的发生。更重要的是，引导人们在关注自己血压的时候，主动关心自己的健康状态，管理自己的健康，能使亚健康状况转为健康。

2．参加有规律的、适量的体育锻炼。预防疾病最简单有效的方法就是强身健体。锻炼既要符合人的生理特征，达到一定的频度和强度，又要因地制宜地开展。如，很多社区安装有免费的健身器材，为退休老人提供了良好的锻炼机会。上班族可采用工间操等运动形式，既锻炼了身体，也有助于放松、减轻工作压力。

3．保持健康的心态。著名心理学家马斯洛说，健康有以下三个标准：足够的自我安全感，生活理想符合实际，保持人际关系良好。只有真正做到“淡泊以明志，宁静以致远”，建立起积极的价值观，保持良好的心态，才能拥有健康的人生。

炎陵县人民医院健康教育办公室

2012-3-6

炎陵县人民医院健康教育宣传栏

急诊科2012年第二期

春季健康教育知识

春天来了，天暖、花开、叶绿、景美，人们的心情也自然格外的舒畅。但传染病专家近日提醒，春季冷暖空气交汇频繁，天气多变忽冷忽热，适宜多种病原微生物孳生繁殖，呼吸道的抵抗力降低，若不注意健康保养，很容易患上传染病尤其是呼吸道传染病和肠道传染病。因此，同学们要增强自我防范意识，既不要盲目恐慌，又不能掉以轻心，要注意采取积极预防、综合控制的措施，御病原于身体之外。

1、要注意适度开窗换气。随着气温的逐步升高，要注意保持室内温度的相对恒定。早晨要注意开窗换气，吐故纳新，经常保持室内卫生清洁、空气新鲜。

2、要注意适时增减衣服。春天的天气乍冷乍热，变化多端。同时，人体抵抗力也处于低下的状态。因此，一定要随着气温的变化，随时增减衣服，预防感冒的发生。

3、要经常参加户外活动。春天是同学们进行户外活动的最佳季节，要抓住春光明媚的大好时机，参加一些力所能及的户外活动。

4、要保持日常生活规律。要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累，处事不要过激，应做到心胸开阔，心平气和，情绪乐观，以增强机体的抗病能力。

5、要避免多去公共场所。公共场所人多嘈杂，空气污浊，是传染病流行的重要场所。患有呼吸道传染病和肠道传染病的人，要自觉不到公共场所去，以免传染给他人。

6、要注意个人清洁卫生。饭前便后、外出归来要立即用流动水和肥皂洗手。最好每天用清水洗眼睛、鼻腔两次以上，保征眼和鼻的卫生。打喷嚏或咳嗽时，要用手绢捂住口鼻，不要随地吐痰。

7、要经常翻晒衣服被褥。衣服被褥潮湿之后容易孳生病菌。太阳光中的紫外线能有效地杀灭病菌。因此，要勤洗勤晒衣服被褥，不留卫生死角。

炎陵县人民医院急诊科宣

2012-3-6

⑤ 在当前的法律法规及相关政策下,如何把社会心理健康服务工作做得更加规范有效

咨询记录 · 回答于2021-08-05

⑥ 学生会心理部的职责

心理部的主要职责是促进学生心理健康，营造校园良好心理氛围。宣传心理健康知识，提高学生心理自助能力，增强学生心理保健和求助意识，培养健康人格；宣传“自助助人”理念，使学生完善自己同时关爱他人，共同建设团结、友爱、和谐的学校大家庭。

学生会心理部具体工作如下：

1、宣传普及心理健康知识。开展内容丰富、形式多样的宣传活动。如开辟心理知识宣传栏、举办心理健康知识讲座、开展心理健康知识竞赛、印发心理宣传材料或为学校心理健康教育与咨询中心网站、刊物撰写稿件等。宣传内容包括心理健康知识、心理危机干预知识、自我心理保健知识与调节方法、心理趣味知识等。引导学生关注心理健康，增强自我调节能力，认识并接受心理咨询，树立求助意识。

2、心理危机预警工作。心理委员需要加强与班干部与寝室长的联系，密切关注学生心理动态，及时发现并上报心理危机学生。每月向本院（系）辅导员上报本班心理危机学生（在心理问题高峰期，心理委员需每周进行上报）情况，辅导员对所上报学生进行初步甄别，上报问题严重同学并介绍其到学校心理健康教育与咨询中心。

3、举办心理活动，丰富学生心理生活，开发学生潜能，增强学生心理素质。开展团体心理拓展训练、心理情景剧表演、征文竞赛、心理游戏、心理沙龙、心理电影播放、心理主题班会等活动。帮助学生探索自我、认识自我、提升自我，完善个人心理品质，营造积极向上的心理氛围，使其在学习、择业、交友、社会适应等方面获得充分发展，切实提高学生心理素质，促进身心健康发展。

4、完成学校学生会心理部布置的各项工作任务。

5、开展朋辈心理咨询。从而向存在心理困惑学生提供心理帮助，化解学生的心理困惑，或介绍其来学校心理健康教育与咨询中心。如遇到心理危机学生要及时上报辅导员老师和学校心理健康教育与咨询中心。

6、制定本院（系）学生会心理部工作细则。

7、向学校学生工作部（处）心理健康教育与咨询中心反馈工作意见，反映学生对心理健康教育的相关需求。

8、积极宣传并组织本院（系）学生参加学校学生工作部（处）心理健康教育与咨询中心主办的各项活动等

⑦ 心理疏导的形式

心理疏导方式要对症下药:
主体性原则心理健康的疏导对象是大学生 ,他们比中学生有较强的理智性 ,因而在疏导过程中应充分发挥大学生自身的主体作用 ,强化他们的自主意识 ,明白自己始终是心理发展的主体 ,主动参与积极思维 ,自觉主动地接受意见。
活动性原则大学生主体作用的发挥总是在活动中体现的 ,因而要正确有效地进行疏导 ,开展丰富多彩的体验性活动 (如社会实践、夏令营、文娱体育活动等 ) ,让大学生通过有效活动来体验或训练其健全的心理。
协同性原则对大学生心理健康的疏导需要在各科教学中采取多渠道进行心理健康教育的渗透。学校、家属、社会应三位一体 ,共同促使大学生心理健康发展。远离家长的学生 ,教师有义务多关心、帮助他们 ,其中包括解决存在的心理问题,并及时与其家长联系 ,配合工作。
保密性原则大多数大学生出现心理障碍后不愿请教教师 ,主要是怕被老师笑话或泄密。因此 ,保密是大学生心理健康疏导中的重要原则 ,是师生建立和维系依赖关系的基础。保密有助于患者真诚地倾吐心声 ,坦城亮出内心世界 ,撤去心理屏障 ,真心接受教师的帮助 ,以便教师"对症下药"。
理想目标激励法教师应当引导大学生树立人生远大理想和近期目标 ,有了奋斗目标就有了精神支柱 ,就会激励大学生生活充实 ,乐观向上。例如 ,开展理想教育讨论会 ,让大家发言 ;组织学生到革命纪念地、运动员训练营地、残疾人工厂去参观学习 ;向身边那些自强不息的同学学习等。
流泻式疏导法即通过大众媒介、广告宣传来疏导大学生心理健康。例如 ,在大学校园内开设心理卫生课程 ,经常举办心理知识讲座 ,开设心理咨询门诊 ;运用有线电视、电脑网络。广播传播心理卫生知识 ;设置广告牌、宣传栏 ,对大学生心理健康起潜移默化的教化作用。
冲击式疏导法即以说服为主要形式的专门性疏导方法 ,它具有对象明确、针对性强、冲击力大的特点。如教师找学生面对面谈心 ,心理医生为学生授课等。这种方法要强调以理服人 ,针对学生的思想、言行进行说服疏导。大学生知识比较渊博 ,接受道理是可行的 ,也是必要的。
良好心理情景创设法这种方法又叫"自我优越法"或"精神胜利法"。即在对大学生心理健康的疏导过程中 ,教师应善于发现学生的闪光点及其家长 ,激励起他们良好的心情 ,让愉快高兴的事去冲淡那些令人烦恼的事。这种方法主要适用于疏导"苦恼自卑型"的患者。
心灵沟通法即教师与学生之间 ,学生与学生之间乃至家长与学生之间进行心灵沟通。教师可以以朋友的身份组织学生对有关问题展开讨论 ,让他们畅所欲言 ,各抒己见 ,在潜移默化中得到疏导。这种方法主要适用于疏导"猜疑焦虑型"的患者。
指导老师的方式:
一、要帮助学生自我教育，自我提高。
大学是心智发展成熟的重要时期，大学生，她们介于成熟和叛逆之间，要帮助他们发现自己的优缺点，让他们自信自强，并发掘她们的兴趣爱好，从中建立可以让他们表现的平台，从而积极进取，自我提高，从行为中肯定她们的成长和教育。
二、要晓之以理，动之以情
很多学生都是独生子女，或者是有多个，或从农村出来，各个心理都不一样，在大学，自卑的和自傲的学生都很多，这个时候我们就要从行动上帮助他，生活上照顾他，使他为之感动，让他信任我，和我做朋友，这样学生才愿意接近我，接受我的严格要求。学生们也会有反复发作的坏习惯，一旦这时，我们要耐心的苦口婆心教导，使她逐步规范自己的行为。
三.要因人而异，因势利导
每个学生都有优缺点，要把她们的缺点变成她们引以为豪的优点，这就少不了我们生活指导老师的细心观察，让他们觉得自己也是有用之才，可造之材，把她们的兴趣爱好向学习和生活中引导，让他们掌握好正确的学习方法，和培养她们良好的生活习惯。
一、科学的疏导：“寓理于教，寓教于善”
“善”是指被人们普遍用来自我修身，衡量人生和创造社会的综合价值标准，也是人生最高准则和目标。被疏导者在疏导过程中得到不同程度的教益，逐渐改变自己的心理状态，这种效益的获得充分表明了疏导（咨询）工作的巨大作用，它和空洞的说教有着本质的区别。
“寓理于心”，“寓心于变”。这个“变”，就是通过心理的疏导，将有益于心身健康的科学知识、哲理性的意见以及解决心理矛盾的方法，教给被疏导者。 疏导过程是一个矛盾的统一体，不能孤立地强调某一方面而偏废另一方面。脱离科学内容的单纯说教、训斥或一味地顺应迁就，不仅达不到病理心理的“变”，而且可能因庸俗化而产生副作用乃至反作用；相反，虽有科学的内容，却不根据被疏导者的实际，未能采用通俗易懂的语言和乐于接受的形式，就会使病人感到深奥不解，如闻天书，难以达到预期的效果。 因此，要发挥心理疏导的“寓心于变”的作用，必须具体问题具体分析，有针对性运用各种启示，把哲理和情感、内容和语言方式以及各种生动的实例等，融合到疏导工作当中去，尽力发挥疏导的诱惑力，提高疏导工作的效益。
二、精湛的语言技巧
语言方式： 对话、问答、自述
1、疏导受时间限制，要求少而精地解答问题。
2、语言是相互表达情感、交流思想的工具，每一句话都会引起对方的心理反应，或迷惑不解，或凝神思索，或豁然开朗，或大彻大悟。
三、准确的分析。
四、和谐的环境信息（气氛）
环境美对心理上有着强大的感染力，心理疏导重视环境优雅，往往能使心理障碍者赏心悦目，心情舒畅，使病者变得乐观、奋进，这就是心理疏导的环境功能。
心理是客观存在的反映，客观存在的事物，就是人的心理环境。
五、有效的引导。
疏导者在疏导中不能将自己看成围绕着患者转的服务员，而是将自己作为并肩作战的指挥员、引导者，不能让患者按照自己规定的模式学习；不能总是将削好的苹果，剥了壳的核桃仁送到他们的嘴里，甚至嚼烂了喂他们。对于出现心理障碍的人来说，重要的不是从疏导室得到有限的“食物”（知识），而是在疏导者的帮助下学会“削”、“剥”、“嚼”的本领，或者从疏导者提供的一条寻找答案的道路，自己去解除负担，从而终身受益。
六、坚定地实践。
患者不能只为了暂时的寄托，重要的是将解决心理障碍的方法应用于实践，学会迎着矛盾上，不回避矛盾，增强自己解决矛盾的能力。这样才可以从根本上达到抵御心理---社会刺激的目的，同时实践过程又是检验的过程，在这个过程中，他们可以观察到真假、善恶、美丑，以实现使心理机能得到锻炼，适应现代化社会环境的目的。
在心理疏导的实践中，应贯彻规律性和灵活性相结合的原则。
所谓规律性，是指以客观世界的本来面目，社会责任、约定俗成的习惯，基本的伦理道德观等去帮助心理处于逆境者。
灵活性，就是具体情况具体对待，最忌刻板。 要注意灵活性，并不是巧舌如簧，无边无际，不负责任，而是掌握了患者的心理活动，对症下药，一触即破，然后点铁成金。
望采纳，谢谢

⑧ 帮忙想些525心里健康节的活动

给你来几个 呵呵

家长讲座《青春期性教育》

“笑迎高考”团体心理辅

考前心理讲座

心理健康节宣传板报
心理健康宣传栏

《爱的激励》

早上升旗时间
国旗下的讲话

“我爱我，让心灵插上翅膀”签名活动

上午课间操时间
发放《阳光手册》

上午课间操时间
发放《阳光手册》

阳光心社成员、班级安全（心理）委员团体心理辅导培训《紧握你的手》

心理电影《网络妈妈》赏析

心理电影《早熟》

心理主题班会观摩

“笑迎中考”团体心理辅导

心理健康节知识宣传 以展板、橱窗、精美小卡片等形式分主题宣传健康节以及相关的心理健康知识。为了让广大同学们充分感受到心理健康节的浓烈气氛，我们每年都会在天马和德智园区楼栋之间悬挂着多条内容醒目的横幅，并在橱窗里张贴版式精美内容丰富多彩的心理健康知识展板海报。此外，还向全校师生发放多个系列的心理健康宣传资料，为我校大学生心理健康知识的宣传普及打下非常坚实的基础。去年，我们还配合刚建立的湖南大学心理健康网站，展现5.25心理健康节一系列活动中同学们活泼、健康的身影，在同学们之间引起广泛关注。

师生电影赏析及互动 每年的4月或5月都有一段时间分别在南北校区举行多场精彩心理电影展播。在影片的展播现场，我们还请来学校的退休老领导、深受学生欢迎的老师与同学就生命、情感、友谊、理想与超越等问题举行了互动交流，现场氛围非常活跃。

心理健康专业讲座 整个活动期间分别在南北校区举办多场讲座，包括职业生涯规划、调适压力健康、瑜珈、性知识等系列主题活动，深受同学欢迎。去年我们还同长沙电台“午夜悄悄话”栏目合作，共同主办了一场面向女大学生的“星沙之声‘我爱我’校园行——关注大学生心理健康”，该活动为大学生了解并关注自我生理健康、性知识、自我保护意识的培养和提高，提供了一条科学健康的渠道。