A. 太极拳表演方案
所谓太极拳表演就有区别与太极拳习练，表演就有舞台形式的内容，首先太极拳老家一路和二路的炮捶有机的结合，然后增加一些舞台的视觉效应以及一些舞美的动作设计等，这样才能算是太极拳表演；而太极拳习练，就要在比较优雅环境里，静下心来以意导气，配合吐纳和呼吸，力求把套路的一招一式都做到位，通过每天坚持不懈持久的锻炼，达到强身健体乃至击技防身的功效。
B. 急需一份俱乐部活动策划的计划书模板（或者提示我应该写些什么内容、具体格式）
您能透露一点儿俱乐部的性质么``
- -！
如果正常的活动计划书内容为：
1.活动目的以及意义（为了。。而举行）
2.具体活动时间
3.活动内容安排（一定要详细具体）
4.活动应急预案`
C. 武术（太极拳）培训班计划书怎么写
写计划书是为了什么?让别人投资吗?
写计划书一定要写清楚几个问题。也分版为几步骤内容权：
１：你最后要达到什么样的总体效果
２：你具备什么资源（条件）
３：你如何运用（达到效果）
４：对赞助方有什么好处
５：特别强调能带给他们最大的好处（假如只有一个是什么）
D. 老年人参加太极拳锻炼及团队活动免责任书如何写
在写责任书的时候，可以说这都是自愿参加的，如果有什么问题的话，团队应该不负责任。
E. 开展太极拳活动目的和意义是什么
太极拳的修身作用
习练武术不仅强身健体，更有修身养性的作用。“学艺先学礼，习武先习德”，习武者必须武德修养、武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精湛。武德教育寓意着深厚的民族精神，尚武崇德，修身养性。中华民族悠久的传统文化具有伟大的进取心和奋斗传统。“自强不息，厚德载物”《易经》这一著名格言深深激励着人们。与中国传统医学有着血缘关系。太极拳是一项很好的健康运动，可以强身健体、可以防身自卫，也可以陶冶情操，是一种美的享受。可以给人们带来无限情趣与幸福，并可以延年益寿。”
中华民族是崇尚和平、热爱生活、注重和谐的民族。在太极拳的发展中始终贯穿着这种基调。“止戈为武”，是太极拳武学思想的根基，以“武”的表现形式，达到“和”的根本目的。“上善若水，以柔克刚”，“后发制人”，“以礼相待”的人文风范，展现了“和为贵”的平等互利的原则。太极拳是古代劳动人民为了适应自然、改善生活而创立，在其缓缓流动的运动旋律中，处处洋溢着对生活的激情，取法自然、顺应社会，从名称到行拳规矩都彰显着太极拳“和谐”的真髓。健康、和平、发展是人类社会的主题，也是太极拳倡导的主体精神。
F. 如何建立妇女文体团队及开展活动方案
为进一步加强机关文化建设，丰富机关党员干部的业余生活，营造“幸福工作、健康生活”的工作氛围，由区直属机关党工委、区文体旅游局、区机关事务管理局联合组建区级机关党员干部文体俱乐部，具体方案如下：
一、参加对象
区政府大楼及区行政服务中心（东、西座）的工作人员
二、俱乐部的内容及形式
根据机关党员干部不同的兴趣爱好以及文体活动不同的性质特点，主要组建2类7个俱乐部：
（一）运动类：
1、太极拳俱乐部。招募机关单位的太极拳运动爱好者组成太极拳俱乐部，主要形式是邀请专业教练定期召集训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。
2、健美操俱乐部。招募机关单位的健美操运动爱好者组成健美操俱乐部，主要的形式是邀请专业教练定期召集训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。
3、乒乓球俱乐部。招募机关单位的乒乓球运动爱好者组成乒乓球俱乐部，主要的形式是邀请专业教练定期召集训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。
4、象棋俱乐部。招募机关单位的象棋爱好者组成象棋俱乐部，主要的形式是邀请专业教练定期组织训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。每年举办一次内部象棋切磋赛。在此基础上，挑选象棋高手组建机关象棋队，适时与其他队伍进行联谊赛。
（二）文艺类：
5、摄影俱乐部。招募机关单位的摄影爱好者组成摄影俱乐部，采用与XX摄影协会联办的形式，定期邀请专业摄影师，为俱乐部会员授课，提供技术指导和培训。不定期组织作品评析活动，对当中的优秀作品，由摄影协会送参各级摄影比赛。适时组织会员开展摄影采风活动。
6、书画俱乐部。招募机关单位的书画爱好者组成书画俱乐部，书画俱乐部主要由书法和美术两个兴趣班组成。采用与XX书法、美术协会联办的形式，定期邀请书法、美术老师，为俱乐部会员提供技术指导和培训。不定期组织作品评析活动，对当中的优秀作品，由协会送参各级书画比赛。适时组织会员开展写生采风活动。
7、声乐俱乐部。招募机关单位的声乐爱好者组成声乐俱乐部，声乐俱乐部主要由吉他和合唱两个兴趣班组成。邀请专业教练定期组织训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。在此基础上，挑选优秀人员组建区机关的乐器队、合唱队等，适时组织队员参加各级比赛。
三、组织方式
每个俱乐部根据实际情况组建，区直属机关党工委负责做好活动的策划、组织和发动，以及俱乐部的日常管理、协调和服务；区文体旅游局负责联系师资，提供活动的基本设备、设施、协调公共文体场所的使用，并做好师资队伍的管理，对教学过程进行指导，对教学质量进行监督；区机关事务管理局负责协调大院内场地和设备的使用。各俱乐部在业余时间组织开展活动，活动所需的资源相关单位应予协助提供。
四、推进计划
（一）宣传发动。7月份，组织发动广大机关党员干部报名，各单位要高度重视，指定专人具体跟进落实，要加强党员干部的认识，广泛深入发动，积极做好推广，并于7月24日前将报名情况报机关党工委。
（二）组织实施。7月下旬完成俱乐部的组建，各俱乐部制定好活动方案及相关制度，并将会员名单、方案和制度等资料报区直机关党工委、区文体旅游局。
（三）活动开展。各俱乐部于7月31日前召集会员组织第一次俱乐部活动，随后各俱乐部按照方案及制度有计划开展活动，并将有关的活动简讯和活动图片报区直机关党工委、区文体旅游局。
G. 太极拳表演节目出场方案18人
太极拳表演一般是在5分钟左右。
表演队伍的排列还要跟据场地来定。
表演内容建议选择陈氏太极拳，因为有柔的部分也有刚的部分，可以请一位专业的老师帮你们排一个表演。
H. 太极拳队形策划
场地应该是在操场或运动场一类的地方吧？
因为网络的格式问题。我发的跟我显示的不太一样。你最好自己在电脑上再排一排。我想我的图你应该能看懂。网络这个版我整不明白，第一个队形的最后一排竟然是错位的！
我给你几个附型参考。考虑到评委台的高度：
第一，如果评委台较高的队型
* * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * *
* * * *
评委台
在评委视线较高的情况下这种队形比较别致。而且不必太考虑队员水平差异。把好的和差一点的参差着布置就可以。
第二，当评委台在平地或不太高的，场地比较宽余的情况下
可采用传统的正方形阵表演：
* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * *
* *
评委台
这个队形前面两名包括第一排第二排都要安排拳法较熟练的队员。如果好队员较多就应把他们安排在队形的四周。特别对场地较宽大的场合，这样的队形在评委眼中不致于显得太空落。有饱满感！
第三，评委台不太高，场地不太宽余，也可做为评委台较高的情况下的队形。因为你要有创意，这种较传统的方阵其实效果还是不错的。这种队形从上看去也较饱满，工整。在安排队员的时候应将较好的队员安排在方阵的中心位置。特别是面向评委台第三四排中间的几名。
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * *
因为你一定要52人。这个队形的前面就得放四个队员或者你可以考虑前面放一个队员，在最后面加一排三个一排的试试：
* * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
*
这个队形别致是有余，怕欠工整。当然这是一家之言。也许你的眼光与我不同。
费了不少劲！分就给了我吧。
I. 我要写一份套路部太极拳训练的计划书，该怎么写
太极四层境界；
形---- 任何动作要有具有攻防含意，附和技击或是健身，或是太极，回阴阳经络学答说。[就是手脚肢体所在的空间位置]
劲-----正准的发力方法，刚柔劲，虚实劲，圆撑劲，圆与整，[就是发力的顺序]
意-----内外兼修，形神兼备，意诚，气质，神采，韵味，[就是思想集中]
气-----以意导气，以气催力，使“形”‘劲’‘意’‘气’统一，[看中医基础理论]
J. 武术（太极拳）培训班计划书 有没有高手帮我写一下```加分了
嗯，我练得是陈氏太极拳
你是不是当教练？应该说的更详细点。我就把我的经验告诉点给你把。
教的是什么人群？小孩还是老人，小孩还有年轻的一般就早晨五六点起来，跑步，连素质，然后是压腿等基本功，早上一般六点到七点，或者六点半到七点半。年纪大的话就不用了。
上午一般练三四个小时，具体时间你自己把握。开始先跑步热身，然后开始正面压腿，弓步压腿，仆步压腿等等基本的，活动好了站桩，一点一点的增加站桩时间，站桩是提高功力的很好方法。然后是缠丝，各种缠丝也不会每个都练，也可以按天分别练习各种
缠丝好了就叫他们；练拳了，把以前学的复习复习，
找个悟性好的，动作协调的，准确的带着别的打.你也可以带他们大。然后开始教新的，进度照他们学习时间安排吧，一般一个月的你一天教四五个都差不多（看他学什么吧）
教好自由练习
下午可以三点到六点，带他们复习，练练素质，有场地可以来点蛙跳，往返跑，接力，跳跃等等....
如果有地方，或者有垫子，可以教他们摔跤，这个对体会太极拳的力的用法很有帮助，而且，学武术，就得实战
夜里一个小时把，活动活动，呀压腿，练拳
一天差不多就这么过去了
一般上午两节课，下午三节吧早上夜里都是一节，当然，没时间可以去掉。
说的有点乱，也不是太好..嘿嘿，不好意思，反正差不多就这样