中学舞蹈考级培训方案

⑴ 舞蹈考级是什么情况，大概怎么考

在自己的培训学校考吧，或者是其他的培训学校，那里会有具体安排。考级一年一次，每次两级。每年学的舞蹈组合分为a,b两组，考的时候四到六人一组，派一个人抽题。抽完之后就是，考的时候先介绍自己，考官会告诉你下一个要跳的是哪个组合。把那一组的跳完就可以了，大概十分钟的样子

⑵ 15岁舞蹈考级行不应该考几级怎样训练

恩，我认为你不能太急，我学了6年舞蹈，也只考了六级，而且你考级是有舞蹈基础吗？有没有在哪个地方学舞蹈？一般考级，是要在一个学舞蹈的地方，然后让老师排舞，再去考级，能考几级要看老师的建议，没有学舞蹈，一般考不了级，那如果没有搬腿、下腰、打前桥、打虎跳的基本功，那可真的是不行啊，建议如果没去学舞蹈，想要考级，就找个地方报名学吧！学一段，再让老师下结论。希望我的回答对你有帮助

⑶ 基本舞蹈考级

考级既然相当于“校外选修课”，作为“课”，它就必须具备一切课程所应有的要素，即：教材，教师和考试标准。首先，应有一套规范的教材。考级虽然是普及型的教育，它的教材仍不能脱离一切教材所必须遵循的原则，即由浅入深，由简至繁的系统性。系统的教材使学员可以由易到难，有步骤地一步一步走向高级，易于学习，易于提高学习质量。反之，拼凑的，杂乱无章的教材会给学员带来极大的学习困难，难以获得学习成效。从中国舞考级已出版地文字教材中的教学大纲即可看出，从幼儿课到儿童课到少年课的由浅入深、循序渐进的系统性。此外，好的教材必须具有科学性。中国舞考级各级课程均考虑到学员不同年龄的生理特征，考虑到人的身体发育的不同阶段，及各发育阶段对运动承受量的区别。因此，对各级教材运动量及运动幅度的设计均经过慎重研究。例如，对幼儿及儿童不进行某一局部动作过多重复的练习，也不进行强烈的外力训练。例如，对幼儿及儿童不进行某一局部动作过多重复的练习，也不进行强烈的外力训练。因为超负荷的训练或强烈的外力训练会伤害学员的身体健康。作为普及型教材，科学性还指教材应根据不同年龄的学员的心理特征，具有趣味性与自娱性，使学员在娱乐性的训练中接受舞蹈教育。因此，考级教材在明确每个组合训练目的的前提下，将简单的有趣情节融入训练中。例如：“吹泡泡”（头的训练），“数星星”（眼睛的训练）、“小指挥”（肩的训练），“浇浇水”（腰的训练），“小炮手”（腿的训练），“开火车”（手位训练），“老鹰捉小鸡”（舞步训练），“小骑兵”（蒙古族舞训练），“荡秋千”（东北秧歌训练），“金孔雀”（傣族舞训练）等。同时，在幼儿和儿童课程中，我们选用了他们喜爱的歌谣和儿歌，让学员载歌载舞，充分抒发他们的感情。对于学员每周只能进行一至两次的舞蹈训练的校外课程，即要有教学成效，又不要使学员的身体受伤害，这就对教材的系统性与科学性提出了更高的要求。

训练的全面性也是考级教材不容忽视的，考级教材十分关注对学员身体的每一关节，每块肌肉和每条韧带的训练，关注在训练时进行音乐节奏感与旋律感的教育，关注简单的表演能力的培养。在教材中不仅有基训，还有身韵和民间舞，音乐反应等内容，使教材集训练性、娱乐性及中国舞蹈知识为一体，对学员进行全面教育。

北京舞蹈学院于1993年正式出版发行了供5岁至18岁以上舞蹈爱好者学习的《中国舞分级考试教材》。各级课程均有水准界定与严谨的教材规范，使学员和教师明白每级应该达到的程度。每级均有：文字教材一册，伴奏曲谱一册，录音及录像带各一盘，供学员复习和教师备课使用。

此外，中国舞考级要求教授此课程的教师必须经过专门的培训，并通过教师资格考试，确保教师正确地掌握教材和教法，给学员做出准确的示范与正确的讲解规格与要领，组织好每一课的教材，并能对幼儿、儿童、青少年采用与其不同年龄段相适应的教学方法，使教学获得良好的效果。可以说，考级制的推行已收到“一举数得”的效益，即：在普及舞蹈教育的同时，又在国内和海外培养了一支不小的舞蹈普及教育师资队伍，而这支不断扩大和提高的师资队伍又为这一考级制的不断扩展和壮大作出了他们的贡献。他们中的大多数人已经能够正确地教授这一套考级教材。这支师资队伍也正在为众多的幼儿、儿童、少年及青年进行着普及型的美育教育，使广大学员不仅掌握了一定的舞蹈技能，而且培养了他们的舞蹈欣赏能力，同时也为专业舞蹈队伍培养了后备军，为艺术院校舞蹈专业提供了良好生源。最终是造就大批的舞蹈爱好者，从而加强了整个舞蹈文化事业发展的社会基础。

中国舞考级的考试官也需要经过资格认定。他们必须执有十个级别的《教师资格证书》，精通全部考级教材，具有五年以上的中国舞考级教学经验，能够讲授教学法。只有具备了这一资格，他们才能对考试作出准确的评定，并在学生考试后，能对授课教师进行教学评估，促使教学质量提高。由于教材要根据普及舞蹈教育的发展，不断地进行周期性的修订，因此，虽然考级教师和考试官已经通过资格认定，仍须不断学习掌握，并精通新的教材。不然就难以胜任担任的职责。我们将根据带来的发展逐步提高考级教师和考试官资格认定的标准。

系统的规范教材，专门培训的教师，严谨的等级考试制度和精通考级教材的考试官共同组成了考级系统，从而形成了一种新的舞蹈教育制度。这种考级制可以同艺术院校进行的专业舞蹈教育相辅相成，取长补短，并驾齐驱，承担美育教育和培养舞蹈人才的任务。它可以同专业舞蹈教育者并肩携手推动中国舞蹈事业的发展，弘扬中国舞蹈文化。

实践表明，中国舞考级在海外也倍受欢迎。不仅有众多的华裔学员学习，同时也有非华裔的外国学员学习。在马来西亚和加拿大，我们都曾给非华裔的本土学生做过学习成绩评定考试，他们正在逐级参加中国舞考试。一个学生家长曾对我说，她要让孩子通过学习中国舞了解中国。在美国马萨诸塞州埃莫赫斯特市“芭蕾舞中心”的小学生和中学生在学习了中国舞考级后，还把其中的“波浪”、“云南花灯”和“藏族舞”组合搬上舞台，作为中国舞节目在剧场演出，受到美国观众极热烈欢迎。“芭蕾舞中心”的校长唐纳荷女士于1995年来信，说她的学校将继续开设中国舞课程，请我把中国舞考级的录像带寄给她，她将依照录像带继续在美国学生中教授中国舞蹈。实践证明，这套考级课已在海外播种、发芽、开花。促进了国际间舞蹈文化的交流，为我国舞蹈文化与国际舞蹈文化接轨创造了条件。在新加坡、马来西亚、澳大利亚、美国和加拿大，学习中国舞考级的人数每年均有显著增长。目前，尚有其他国家的中国舞爱好者正在同我们商谈，拟在他们的国家开设中国舞考级课。我们相信，随着我国国际地位的不断提高，中国舞考级会在更多的国家和地区中得到传播。

中国舞考级的建立还仅仅是起步，需要做的事还很多。我们不仅要有一整套系统的训练教材，我们还将建立一整套与教材相配的表演剧目，让学员在学习课程的同时走上舞台，在展示他们的学习成果的同时，培养他们的舞台表演才能。我们还要建立科学严谨的教务管理制度，保证教学与考试评定的质量。还要培养一支更多更好的师资队伍和考试官队伍等等。

⑷ 中国舞蹈考级需要准备什么

有几级证书才能教几级的孩子,不考文化课,本地和北京的证书一样,考点的培训老师也是北京派的.希望能帮到你!

⑸ 舞蹈考级1到3级大概考哪些基本功

1，一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。

2，二级（5－6岁）：走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。

3，三级（6－7岁）：吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、掂脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。

(5)中学舞蹈考级培训方案扩展阅读：

1、力量：舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。

2、柔韧性：就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。

3、控制力与稳定性：控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力；稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。

4、协调性与灵活性：协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合；灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。

⑹ 舞蹈如何考级

考级每年专业的学校会就办两次考级，一般为先上课在考试，考完后办法有那个学校的证书，北京舞蹈学院是每年1月和7月，看你想考那个学校的级，最去了解关于这方面