极速前进策划方案

① 极速前进都有什么项目

每一期都不一样的 我记得的有 推草垛，同心锁，吃牛肉，挖沙堡，指南针，扫烟囱

② 极速前进第三季的创作团队

《极速前进 3》节目制作团队也将再度整合，运用奥运级别的拍摄设备，由中国第一户外真人秀拍摄团队鉴鹏兄弟全面负责。后期团队则由制作过《爸爸去哪儿》《花儿与少年》等多档真人秀的BKW接任，剪辑方面更有美国原版《The Amazing Race》剪辑师操刀，宣传团队则由中国最强娱乐推手红卡诚品全案推广。与此同时，原版总制作人将全程跟随节目制作指导。深圳卫视一直坚持用节目品质发声，良心制作。《极速前进3》力求深度提炼节目精髓，将节目竞速效果完美呈现。

③ 极速前进第一季的介绍

《极速前进第一季》是深圳卫视引进美国CBS电视台综艺节目《The Amazing Race》推出的大型明星环球竞速真人秀节目。第一季节目由陈小春与郑伊健、钟汉良与妹妹钟秀萍、白举纲与关晓彤、李小鹏与妻子李安琪、张铁林与女儿张月亮、应采儿与刘芸、周韦彤与辰亦儒、刘畅与金大川共8组16位明星，两两携手跨越3大洲6个地区设计度假旅行路线，感受普通旅行中不会经历的神奇、疯狂和感动。节目于2014年10月17日起每周五晚21:08在深圳卫视首播，于2014年12月19日完结1。

④ 极速前进的每季路线

第一季：美国纽约→利文斯敦、松威村（赞比亚）→巴黎（法国）→莱博镇（法国）→突尼斯城（突尼斯）→撒哈拉沙漠（突尼斯）→罗马、摩德纳（意大利）→费拉拉（意大利）→德里（印度）→斋浦尔、比卡内尔（印度）→曼谷、甲米府（泰国）→北京（中国）→安克雷奇（美国·阿拉斯加）→纽约（美国）
第二季：美国内华达州帕朗沙漠→里约热内卢（巴西）→伊瓜苏（巴西）→开普敦（南非）→斯瓦科普蒙德、温得和克（纳米比亚）→曼谷（泰国）→清迈（泰国）→香港（中国）→悉尼（澳大利亚）→库伯佩迪（澳大利亚）→皇后镇（新西兰）→罗托鲁阿、奥克兰（新西兰）→毛伊岛（美国·夏威夷）→安克雷奇（美国·阿拉斯加）→旧金山（美国）
第三季：美国佛罗里达州大沼泽国家公园→墨西哥城（墨西哥）→特奥蒂瓦坎、坎昆、科苏梅尔岛、普拉亚德尔卡曼（墨西哥）→剑桥（英国）→斯通黑文（英国·苏格兰）→波尔图、里斯本（葡萄牙）→新特拉（葡萄牙）→非斯（摩洛哥）→马拉喀什（摩洛哥）→慕尼黑（德国）→因斯布鲁克（奥地利）→施万高（德国）→苏黎世、格林德瓦（瑞士）→蒙特勒（瑞士）→吉隆坡（马来西亚）→新加坡→胡志明市、凯比（越南）→会安（越南）→利胡埃（美国·夏威夷）→西雅图（美国）
第四季：美国洛杉矶道奇体育场→米兰（意大利）→科尔蒂纳丹佩佐（意大利）→威尼斯（意大利）→维也纳、格蒙登（奥地利）→勒芒、马赛、圣雷米（法国）→阿姆斯特丹（荷兰）→孟买（印度）→阿勒皮（印度）→亚庇（马来西亚）→山打根（马来西亚）→首尔（韩国）→布里斯班（澳大利亚）→凯恩斯（澳大利亚）→科纳（美国·夏威夷）→菲尼克斯（美国）
第五季：美国加州圣莫妮卡码头→埃斯特角城（乌拉圭）→布宜诺斯艾利斯（阿根廷）→圣卡洛斯-德巴里洛切（阿根廷）→圣彼得堡（俄罗斯）→开罗、吉萨（埃及）→卢克索（埃及）→内罗毕（肯尼亚）→图瓦布镇（坦桑尼亚）→迪拜（阿联酋）→加尔各答（印度）→罗托鲁阿（新西兰）→马尼拉（菲律宾）→爱妮岛（菲律宾）→卡尔加里（加拿大）→达拉斯（美国）
第六季：美国芝加哥→雷克雅未克（冰岛）→奥斯陆、沃斯（挪威）→斯德哥尔摩（瑞典）→达喀尔（塞内加尔）→柏林（德国）→布达佩斯、埃格尔（匈牙利）→阿雅克肖（法国科西嘉岛）→拉利贝拉（埃塞俄比亚）→亚的斯亚贝巴（埃塞俄比亚）→加勒、康提、锡吉里耶（斯里兰卡）→上海（中国）→西安（中国）→火奴鲁鲁（美国·夏威夷）→芝加哥（美国）
第七季：美国加州长滩→利马、库斯科（秘鲁）→阿雷基帕（秘鲁）→圣地亚哥（智利）→门多萨（阿根廷）→布宜诺斯艾利斯（阿根廷）→索维托（南非）→马翁（博茨瓦纳)→勒克瑙（印度）→焦特布尔（印度）→伊斯坦布尔（土耳其）→伦敦（英国）→金斯顿（牙买加）→蒙特哥贝（牙买加）→圣胡安（美国·波多黎各）→迈阿密（美国）
第八季：纽约（美国）→费城（美国）→华盛顿（美国）→查尔斯顿（美国）、亨茨维尔（美国）→新奥尔良（美国）→巴拿马城（巴拿马）→圣荷西（哥斯达黎加）→凤凰城（美国）→盐湖城（美国）→黄石国家公园（美国）→蒙特利尔（加拿大）→多伦多（加拿大）→纽约州（美国）
第九季：美国丹佛红石剧场→圣保罗（巴西）→布罗塔斯（巴西）→莫斯科（俄罗斯）→斯图加特、慕尼黑（德国）→巴勒莫（意大利西西里岛）→卡塔尼亚、锡拉库萨（意大利西西里岛）→罗马（意大利）→雅典、科林斯（希腊）→马斯喀特（阿曼）→珀斯（澳大利亚）→达尔文（澳大利亚）→曼谷（泰国）→东京、富士吉田市（日本）→安克雷奇（美国·阿拉斯加）→丹佛红石剧场（美国）
第十季：美国西雅图→北京（中国）→乌兰巴托（蒙古）→河内（越南）→下龙市（越南）→金奈（印度）→科威特城（科威特）→路易港（毛里求斯）→塔那那利佛（马达加斯加）→赫尔辛基（芬兰）→基辅（乌克兰）→瓦尔扎扎特（摩洛哥）→卡萨布兰卡（摩洛哥）→巴塞罗那（西班牙）→巴黎（法国）→纽约（美国）
第十一季：美国迈阿密→科托帕希国家公园（厄瓜多尔）→圣地亚哥、卡拉马（智利）→蒙特港（智利）→蓬塔阿雷纳斯（智利）→乌斯怀亚（阿根廷）→马普托（莫桑比克）→桑给巴尔市（坦桑尼亚）→华沙（波兰）→克拉科夫（波兰）→吉隆坡（马来西亚）→香港（中国）→澳门（中国）→关岛（美国）→火奴鲁鲁（美国·夏威夷）→旧金山（美国）
第十二季：美国洛杉矶好莱坞→香农（爱尔兰）→阿姆斯特丹（荷兰）→宾戈区、瓦加杜古（布基纳法索）→维尔纽斯（立陶宛）→杜布罗夫尼克（克罗地亚）→恩波利、佛罗伦萨（意大利）→孟买（印度）→大阪（日本）→台北（中国台湾）、台中（中国台湾）→安克雷奇（美国·阿拉斯加）
第十三季：美国洛杉矶纪念体育场→萨尔瓦多（巴西）→福塔雷萨（巴西）→拉巴斯（玻利维亚）→奥克兰（新西兰）→暹粒（柬埔寨）→新德里（印度）→阿拉木图（哈萨克斯坦）→莫斯科（俄罗斯）→波特兰（美国）
第十四季：美国洛沙拉弥陀联合军事训练基地→洛迦诺（瑞士）→慕尼黑（德国）→萨尔茨堡（奥地利）→布加勒斯特、布拉索夫（罗马尼亚）→克拉斯诺亚尔斯克（俄罗斯）→新西伯利亚（俄罗斯）→斋浦尔（印度）→普吉府（泰国）→曼谷（泰国）→桂林（中国）→北京（中国）→茂宜岛（美国·夏威夷）
第十五季：美国洛杉矶河畔→东京（日本）→凯比（越南）→胡志明市（越南）→金边（柬埔寨）→迪拜（阿联酋）→格罗宁根（荷兰）→斯德哥尔摩（瑞典）→塔林（爱沙尼亚）→布拉格（捷克）→拉斯维加斯（美国）
第十六季：美国洛杉矶→瓦尔帕莱索（智利）→巴拉斯港（智利）→圣卡洛斯-德巴里洛切（阿根廷）→汉堡（德国）→圣默努尔德（法国）→兰斯、埃佩尔内（法国）→拉迪格岛、圣皮埃尔岛（塞舌尔）→槟城（马来西亚）→新加坡→上海（中国）→旧金山（美国）
第十七季：美国马萨诸塞州格莱斯特→伦敦（英国）→阿克拉（加纳）→基律纳（瑞典）→纳尔维克（挪威）→圣彼得堡（俄罗斯）→马斯喀特（阿曼）→达卡（孟加拉国）→香港（中国）→东豆川市、首尔（韩国）→洛杉矶（美国）
第十八季：美国加州棕榈泉→悉尼（澳大利亚）→布罗肯希尔（澳大利亚）→镰仓市、南足柄市、横须贺（日本）→丽江（中国）→昆明（中国）→加尔各答（印度）→瓦拉纳西（印度）→维也纳、萨尔茨堡（奥地利）→沙恩瓦尔特（列支敦士登）→采尔马特（瑞士）→里约热内卢（巴西）→迈阿密（美国）
第十九季：美国洛杉矶西来寺→台北（中国台湾）→日惹（印度尼西亚）→普吉府（泰国）→曼谷（泰国）→利隆圭（马拉维）→萨利马镇（马拉维）→哥本哈根（丹麦）→比隆（丹麦）→汉堡（德国）→布鲁塞尔（比利时）→洛默尔、根特（比利时）→巴拿马城（巴拿马）→亚特兰大（美国）
第二十季：美国加州圣塔芭芭拉→萨尔塔（阿根廷）→布宜诺斯艾利斯（阿根廷）→亚松森（巴拉圭）→都灵（意大利）→巴伐利亚（德国）→巴库（阿塞拜疆）→恩戈罗戈罗火山口（坦桑尼亚）→曼雅拉湖（坦桑尼亚）→科钦（印度）→广岛、大阪（日本）→火奴鲁鲁(美国·夏威夷)
第二十一季：美国加州帕萨迪纳→上海(中国）→泗水(印度尼西亚）→邦义尔（印度尼西亚）→达卡(孟加拉国）→伊斯坦布尔(土耳其）→莫斯科（俄罗斯）→阿姆斯特丹（荷兰）→马洛卡(西班牙）→图尔、布卢瓦（法国）→纽约（美国）
第二十二季：美国洛杉矶→博拉博拉岛（法属波利尼西亚）→图普阿岛（法属波利尼西亚）→基督城（新西兰）→巴厘岛（印度尼西亚）→河内（越南）→马翁（博茨瓦纳）→格林德瓦（瑞士）→德累斯顿、柏林（德国）→爱丁堡（英国·苏格兰）→贝尔法斯特（英国·北爱尔兰）→华盛顿（美国）
第二十三季：美国洛杉矶→伊基克（智利）→圣地亚哥（智利）→里斯本（葡萄牙）→斯沃尔韦尔（挪威）→格但斯克（波兰）→维也纳（奥地利）→阿布扎比（阿联酋）→阿莱茵（阿联酋）→万隆（印度尼西亚）→东京（日本）→朱诺（美国·阿拉斯加）
第二十四季：美国加州峡谷学院→广州（中国）→亚庇（马来西亚）→吉隆坡（马来西亚）→科伦坡（斯里兰卡）→加勒（斯里兰卡）→罗马（意大利）→巴尼奥雷焦、奥尔维耶托（意大利）→基亚索、卢塞恩（瑞士）→塞维利亚（西班牙）→利物浦（英国）→拉斯维加斯（美国）
第二十五季：美国纽约时代广场→圣托马斯岛（美属维尔京群岛）→伦敦、牛津（英国）→勒威克、斯卡洛韦（英国·苏格兰设得兰群岛）→哥本哈根（丹麦）→马尔默（瑞典）→马拉喀什（摩洛哥）→巴勒莫（意大利西西里岛）→瓦莱塔（马耳他）→新加坡→马尼拉（菲律宾）→洛杉矶（美国）
第二十六季：美国加州卡斯泰克湖→东京（日本）→长野（日本）→普吉府（泰国）→曼谷（泰国）→慕尼黑、施利尔塞（徳国）→蒙特卡洛（摩纳哥）、埃兹（法国）→奥瓦鲁鲁（纳米比亚）→斯瓦科普蒙德（纳米比亚）→阿姆斯特丹（荷兰）→特鲁希略（秘鲁）、奥图斯科（秘鲁）→特鲁希略（秘鲁）、万查科（秘鲁）→达拉斯（美国）
第二十七季：美国加州威尼斯海滩→里约热内卢（巴西）→布宜诺斯艾利斯（阿根廷）→圣安东尼奥阿雷科（阿根廷）→利文斯敦（赞比亚）→维多利亚瀑布城（津巴布韦）→巴黎（法国）→鹿特丹（荷兰）、海牙（荷兰）→克拉科夫（波兰）→阿格拉（印度）→香港、澳门（中国）→纽约长岛（美国）
第二十八季：美国→墨西哥城（墨西哥）→卡塔赫纳（哥伦比亚）→日内瓦（瑞士）→霞慕尼（法国） →埃里温（亚美尼亚）→
以上均为比赛任务所包括的城市（含中继站所在地），不包括转机或其他交通方式途经的城市；同一赛段内连续访问同一国家的不同城市用顿号连接，用箭头则为不同赛段访问。
注：比赛共来过中国14次，暂包括：第1、2、6、10、11、12、14、16、17、18、19、21、24、27季。
到访过的中国城市有：【大陆】：北京（第1、10、14季），上海（第6、16、21季），西安（第6季）、桂林（第14季），丽江（第18季），昆明（第18季），广州（第24季）；【香港】（第2、11、17、27季）；【澳门】（第11、27季）；【台湾】：台北（第12、19季），台中（第12季）。
去过最多次（不含美国）的国家是：中国（14次），其次是印度（11次）。
去过次数最多的城市：曼谷（6次）。
到访城市最多的国家是：意大利（共14个城市，包括：罗马、摩德纳、米兰、费拉拉、科尔蒂纳丹佩佐、威尼斯、巴勒莫、卡塔尼亚、锡拉库萨、恩波利、佛罗伦萨、都灵、巴尼奥雷焦、奥尔维耶托）。

⑤ 极速前进各期任务各是什么

亲爱的楼主，你问的是美国的还是伊利赞助的中国版的呢，其实大体意思都是差不多呀。不过看中国的稍微好点吧，至少都是我们所能接受的呀，然后也是我们都很熟悉的明星们参与的呀，这就是更有看头了，里面的偶像们都是喝点金典，看起来很有营养，很好喝的样子，后来自己也买了试下，感觉真的不错呀。他们每期的任务都是不同的呀。我们也可以自己去体验下呢

⑥ 极速前进和极限挑战详细介绍

一、极速前进的详细介绍：

1、制作背景:

深圳卫视《极速前进》启用全明星阵容，参与节目的选手来自演艺圈，体育界等各界知名人士。

2、比赛形式：

比赛规则：

深圳卫视《极速前进》在规则和罚时上进行了较大的改变，首创了复活卡、踢馆、分组对抗积分赛等设置。”

整个比赛分为多个赛段进行，其中淘汰赛段的最后一名出局，直到剩下最后三对选手完成最后的对决。各队必须按制作方给出的路线资讯指引，并在赛程中完成规定的任务。

比赛罚时：

所有参赛队伍都必须按照极速前进的比赛规则进行比赛。违反任何线索提示或附加线索的信息均可能遭到罚时，可能会影响到该队是否被淘汰。某些任务中会有特殊的罚时规定。放弃任务，会对该队伍进行相应的罚时。

赛程标志：

赛程标志是标示队伍必须到达的旗帜，为红黄交织的旗帜。多出现在线索盒下方，也有一些标示在一些队伍必须完成任务的地方。

比赛赛段：

中继站（Pit Stop）：是每赛段的终点，队伍需要来到中继站完成签到。在大部分赛段，最先到达的队伍会在比赛结束后拿到额外奖品。

非淘汰赛段（Non-Elimination Leg）：每季比赛都有几个非淘汰赛段，在这些赛段中最后到达中继站的队伍不会被淘汰，可以继续比赛。最后到达的队伍须在下一赛段完成减速带任务。

踢馆：第二季出现，在中途赛段开始会加入踢馆选手,一起出发。如果踢馆选手在踢馆赛段拿到前两名（第七赛段）或第一名（第九赛段）才算踢馆成功。如果踢馆成功，该赛段最后一名也不会被淘汰。如不是，则算踢馆失败，踢馆队伍会被淘汰。

分组对抗积分赛段：在第二季第八赛段开始时，四只队伍进行互选，只有互相选择对方才能成功组队。两大阵营进行多个任务的对抗比拼，赢得一个任务得两分，最终积分高的两只队伍自动获得第一名。失利的两支队伍进行一个任务的对抗，失败的队伍被淘汰。

比赛线索

信息（Route Info）：路线信息是提示队伍下一个目的地的线索。一般情况下路线资讯都会直接写出地点名，但有的时候会给出图片或者是一段提示性的文字，队员需要自己寻找地名。有时资讯还指定了交通方式，如果不按指定的方式前进，会被罚时。有时也会直接在路线信息中要求选手完成任务，这种情况称为额外任务（Additional Task）。

绕道（Detour）：要求参赛队伍从提供的两项任务中选择一项完成，如果选手选择了一项任务以后发现无法完成，可以更换去做另一个。但有些绕道任务的场地有开放时间或队伍数量的限制。

路障（RoadBlock）：规定该任务只能由该队的其中一名队员完成。两名队员可以先阅读任务的大概描述（一般是一句问话，如：“谁喜欢指手画脚？”），然后决定谁参加任务后才可以看到详细的任务细节、该怎样做的描述。

快进（Fast Forward）：给予第一个顺利完成快进任务的队伍直接去中继站签到的优势。快进任务的信息和普通任务的信息均会出现在同一个线索信封内。争夺快进失败的队伍必须回去再执行普通任务。

比赛障碍

让路（Yield）：允许一支先到达让路点的队伍迫使落后于他们的任意一队停止比赛30分钟当被让路的队伍到达时，他们必须倒转沙漏，等沙子流尽后才可以继续比赛。每队每季只能使用一次让路，每个赛段最多只有一个让路。

回转（U-Turn）：通常紧跟在绕道之后，允许先到达回转点的队伍回转在他们后面的队伍，让被回转队完成全部两项绕道任务，队伍在回转点发现自己被回转后，要从回转点返回到自己先前未选择的绕道任务去完成。队伍只要到达回转点即可使用回转，不论自己是否被回转。和让路一样，每队每季只能使用一次回转。

双回转（Double U-Turn）：在每个回转赛段上有两个回转名额，即有两只队伍有机会回转其他两只队伍，迫使他们完成两项绕道任务。

投票回转：队伍们在赛段开始时进行投票，票数最高者会被自动回转。

联合（Intersection）：每支队伍与其他一支队伍自由组队进行合作，共同做出决定并完成任务。在解散指示之前，联合的两对选手必须共同作决定并完成任务，直到下一个信息说明可以结束联合，才可以结束合作。通常联合状态只会完成一个任务。如果一个队伍到达联合标志处时没有其他队伍在那里，他们就必须等待下一个队伍的到来。当多个队伍在标志处，各队可以自由选择搭档。

对抗（Face Off）：率先到达的两支队伍需要进行比赛，获胜方获得下一个线索。失败方则需等待下一支队伍进行比赛，以此类推，最终失败的队伍会被罚时，通常为15分钟，才能获得下一个线索。

二、极限挑战的详细介绍：

1、节目背景：

《极限挑战》是东方卫视制作的一档大型励志体验真人秀节目。每期加入不同嘉宾进行开放式的户外挑战运动。节目创意源自于东方卫视一次研讨会，会上探讨了中国的社会现状，认为当男人压力山大。于是想通过一个项目来反映男人们的压力和现状。

2、节目特色

《极限挑战》中既没有萌娃也没有恋人，六个嘉宾的年龄属于“老大不小”，要面对的不仅是任务，还必须面对现实问题，比如黄渤给人送快递，因为延误遭退货；孙红雷在幼儿园代班，反被孩子折磨到崩溃；王迅在282米高空冒着生命危险擦了近3小时玻璃收入270元后，为了7块饭钱跟“老板”讨价还价。在应对社会角色需要面对的难题时，还要面临兄弟之间的竞争，娱乐圈中的影帝、明星，成了带着摄像机体验生活的“挑战者”。

节目中，导演组和艺人之间永远在相爱相杀，斗智斗勇。极限男人帮们在导演组的“折磨”中释放出了更加精彩的潜能，而男人帮的表现也刺激着导演组设计更好玩更丰富的节目剧情。

2、节目评价：

《极限挑战第一季》的一大特点便是与素人的良好互动，在节目中，各位路人不再仅仅只是围观者，而是随时有可能参与到节目中，有时甚至还会成为推进节目进展的重要的因素。

《极限挑战第一季》中虽然人物关系和内容还有待进一步磨合，但展现出了和“前人”截然不同的节目气质，全开放的录制环境，连续反转的剧情，基本没有游戏，基本没有“明星出丑”，但仍然让看者“欲罢不能”。

《极限挑战第二季》节目基于男人的本质去设计更多反应男人性格特点和优点的内容，并力求通过“极限男人帮”就社会热点现象和全民社会话题继续发起讨论。

《极限挑战第二季》立足于时代背景，将“社会热点现象”和“全民社会话题”植入到节目的剧情和任务设置之中，通过六位个性十足，搞笑力与表演力俱佳的MC演绎，将普通人生存现状抽丝而出，在为观众带来欢笑之余更提供了源源不断的正能量。

⑦ 极速前进第二季的节目形式

《极速前进第二季》节目模式启用演艺大咖与跨界明星的搭配模式。该季节目有“踢馆赛制”，即嘉宾会在旅行中途加入，参与度假。如“踢馆”成功，则会取代排名最末的选手 。汤臣倍健《极速前进》第三季， 将于2016 年 7 月 8 日起每周五晚 21:10在深圳卫视搜狐视频同步播出。

⑧ 极速前进的比赛形式

比赛形式及规则来源于原版《The Amazing Race》。但《极速前进（深圳卫视版）》在一些规则和罚时上进行了较大的改变，更在全球各版本中首创复活卡、踢馆、分组对抗积分赛等设置。
整个比赛分为多个赛段进行，其中淘汰赛段的最后一名出局，直到剩下最后三对选手完成最后的对决。各队必须按制作方给出的路线资讯指引，并在赛程中完成规定的任务。
其中需要提及的是，与美版及其他海外版本不同，在《极速前进（深圳卫视版）》中选手并非接连完成每一个赛段直至最后。在比赛过程中每完成一个地区的所有赛段，比赛拍摄会暂时中断，直至下一个地区赛段开始时再继续拍摄。 让路（Yield）：允许一支先到达让路点的队伍迫使落后于他们的任意一队停止比赛30分钟当被让路的队伍到达时，他们必须倒转沙漏，等沙子流尽后才可以继续比赛。每队每季只能使用一次让路，每个赛段最多只有一个让路。 回转（U-Turn）：通常紧跟在绕道之后，允许先到达回转点的队伍回转在他们后面的队伍，让被回转队完成全部两项绕道任务，队伍在回转点发现自己被回转后，要从回转点返回到自己先前未选择的绕道任务去完成。队伍只要到达回转点即可使用回转，不论自己是否被回转。和让路一样，每队每季只能使用一次回转。 双回转（Double U-Turn）：在每个回转赛段上有两个回转名额，即有两只队伍有机会回转其他两只队伍，迫使他们完成两项绕道任务。
投票回转：队伍们在赛段开始时进行投票，票数最高者会被自动回转。 联合（Intersection）：每支队伍与其他一支队伍自由组队进行合作，共同做出决定并完成任务。在解散指示之前，联合的两对选手必须共同作决定并完成任务，直到下一个信息说明可以结束联合，才可以结束合作。通常联合状态只会完成一个任务。如果一个队伍到达联合标志处时没有其他队伍在那里，他们就必须等待下一个队伍的到来。当多个队伍在标志处，各队可以自由选择搭档。 对抗（Face Off）：率先到达的两支队伍需要进行比赛，获胜方获得下一个线索。失败方则需等待下一支队伍进行比赛，以此类推，最终失败的队伍会被罚时，通常为15分钟，才能获得下一个线索。 减速带（Speed Bump）：在非淘汰赛段最后到达的队伍要在下一个赛段中的某一时刻面临减速带，他们必须要完成这个附加的任务之后才可以继续前进，并加紧弥补因此损失的时间。 注：第二季第三赛段为非淘汰赛段，本赛段最后一名没有被淘汰，但他们只受到在商店内打地铺的惩罚，并未在下个赛段中面对减速带。 直通卡（Express Pass）：第一赛段获得第一的队伍得到两张通行卡，一张留着自己使用，另一张必须选择给其他任何一队。这需要选手的精心思考和比赛策略。参赛者可使用它直接跳过任何自己无法完成或没有时间去完成的任务（除快进任务和要求前往某一地点的路线信息任务）拿到下一条线索。 复活卡：《极速前进（深圳卫视版）》全球各版本首创，第一季第八赛段出现。本赛段的冠军队伍可以获得一张复活卡。此卡可以选择复活任何一组已经被淘汰的队伍。