❶ 学校团体操有怎样的速成训练呢
运动会，校庆，节日等大型活动都有团体操的表演。为了达到较好的效果许多学校和单位花费了大量的人力和精力进行编排练习，却仍然没有达到较好的效果。笔者根据自己所学专业，通过大学实习期间以及工作后的创编和练习团体操的经历，从团体操的共性和个性中寻找出一条速成的捷径。
团体操的场面大，气氛热烈，是人们用来表达欢乐情绪的一种方式。尤其在现如今，人们的物质生活精神生活日益提高，逢节日、校庆、厂庆、运动会等一些盛大活动，人们总想借助团体操的表现形式来抒发情感，鼓舞精神。然而团体操编排的复杂性，组织的严密性及耗时的排练过程又让人望而却步。为校园团体操找到一条速成的捷径已经成为很多相关专业方面人士经常思考的一个问题，在曾经尝试的校园团体操的编排表演后，笔者从各个组织编排表演的学校团体操的共性和个性中寻求出一条速成的捷径，实践证明，它对于数百人乃至上千人的团体操排演是较为有效的。本文将速成研究的六个方面提供给同仁，供大家参考。
❷ 中小型团体操的总体方案是怎么设计的呢
团体操的总体方案可书面制成总体方案表，表中应体现出团体操的名称、时间、表演形式、表演人员、道具、服装、音乐、风格等。编排者通过填表的形式展示出此场团体操的总体方案，看其是否符合主题，方案是否完整、合理，注意创新性，不落俗套。
❸ 团体操设计方案
一、团体操——《畅想五环》
二、主题：——“拥抱阳光、健康向上、畅版想五环、放飞希望”权
团体操充分展现师生积极向上、健康运动的精神风貌，以及学生对更快、更高、更强的奥运精神地不懈追求和美好期盼与畅想；表达了全世界在“同一个世界，同一个梦想”的奥林匹克精神感召下，追求人类美好未来的共同愿望；蕴含着人民建设和谐社会、实现和谐发展的梦想和追求。
三、人数： 800人。
四、时间：8分钟左右。
五、道具：五环式彩色花环、各类体育用具、校旗。
六、乐曲：大气的开场、活泼新颖的乐段部分、抒情柔美的对比乐段部分、激情向上的高潮部分。
七、团体操流程图初稿：1 入场（四角一边卷心圆式，层层散开）120/圈
红色圈队员从后场正中跑到场地中心位置，其他四色圈队员从四个角分别跑到指定位置，成卷心菜状后从圆心开始层层打开，好似花朵盛开。
2、散点式队形（徒手韵律操）25*24
❹ 团体操课健身教练培训
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❺ 团体操的练习方法有哪些呢
团体操的练习就是把设计方案付诸实施的过程，是胜利完成表演任务的关键环节。练习既可提高表演质量又可检查设计方案的实际效果。
经过十几年的实践，摸索出了一套行之有效的练习方法，这种方法省时省力，而且效果非常好。
❻ 怎样制订团体操表演方案呢
在制订团体操表演方案时，首先应根据一定的主题、内容和风格特点进行构思,包括场次多少、时间多长、表演者人数多少、服装、道具的设想和音乐的配合等。其次根据每场操的结构，从入场到表演的发展、结束，合理安排它的起伏变化和高潮。最后根据主题内容的要求创编动作，设计各种队形图案和背景画面。
团体操的动作既要整齐划一，又要充分运用各种形式的变化。动作有全体一致的,也有向着不同方向的,还有各种对称的、起伏的、依次的、交错的以及波浪式的，应根据团体操的内容和队形图案的变化，选择那些简单、优美、幅度大而又容易做得整齐的动作。其中也可穿插安排少数人做的包括一些高难度动作的体操和技巧表演场面。
团体操的队形与图案是千变万化的，设计时既要考虑使队形变化迅速、巧妙，又要运用各种队形恰当地表现主题内容。队形有散点的，直线的，带角的，弧形的，圆形的，综合的。图案有多组分散的，整体效果的，特定意义的和显示流动线条的。复杂的图案尤应注意布局合理，主次分明和层次清楚。
团体操的看台背景,由于组成方法不断改进,日益显示出它是大型团体操不可缺少的一个重要组成部分。有了背景配合，不仅能更加突出操的主题内容，而且在扩大和美化场面、掩护场内表演的不足等方面，都有明显作用。设计背景标语和画面，要注意配合场内表演的需要，文字要简明，画面与人像要清晰，有真实感。特别是依次翻本的活动画面，能使整个表演场面更加生动和气势磅礴。
团体操的训练，必须依据参加人多的特点，认真制订周密的计划。首先要把众多的表演者按每场操的要求编队定位,然后训练骨干,练习基本功,学习表演动作,培训后备队员。最后在采取不同组织形式训练的基础上进行各场操的联合排练以及各场操和背景结合的排练，逐步过渡到预演并达到正式演出的水平。
❼ 团体操的计划步骤是什么
一、概述
1.什么是团体操
2.团体操的特点与功能
3.团体操的基本要素
4.团体操发展概况
5.中国团体操名人介绍
二、组织团体操表演的工作程序
1.健全组织机构
2.创编
3.组织训练
4.组织预演
5.正式表演
三、团体操创编步骤与方法
1.创编的依据
2.制定表演方案
3.设计、创编表演的队形与动作
4.绘制队形图、编写动作的文字说明
四、团体操表演中的艺术装饰
1.团体操表演中的音乐
2.团体操表演中的服装
3.团体操表演中的道具
4.团体操表演中的背景与灯光设施
五、团体操的训练工作
1.训练前的准备工作
2.制定训练计划
3.训练内容与方法
六、团体操场地的布置
1.布置场地前的准备工作
2.布置场地的步骤与方法
七、团体操的预演与正式表演
1.团体操的预演
2.团体操的正式表演
❽ 学校团体操是怎么训练的呢
训练是整个工作的主要阶段，通过训练能使学生熟练地掌握全部表演的动作和队形变换。在训练过程中要积极培养体育骨干，并把骨干安排到重要的、主要的位置上去，练习基本功，培训后备队员；要以表扬鼓励为主，可以抽出一部分或几个学生表演某一段，以提高学生练习的兴趣。训练的时间要合理安排，最后要留出一定的时间合练，预演、最后达到正式演出水平。
❾ 团体操培训
23岁学不是很晚啊 ~只要是自己喜欢都可以ok 我是21岁学的 ~学用了3个月的时间~ 主要是看你的那个培训机构的导师教的怎样~有没有考证的条件~是否安排你实习和上岗~有很多机构说是安排上岗的~但是自己没有实体店面，他们就是主要把学出来的教练安排到其他的健身会所里面~这样的不好~没有稳定性。想加入这个行业就要选对培训的机构，这个很重要。我是在武汉的刘勇教练培训学的~你要是真的想学团体操就来他这里看看~~