① 象征性长跑活动方案
象征性长跑的主题：
我校现有三-----六年级学生2121名，按每人完成版180公里的权距离来计算，全校将完成40万公里的总任务，这个距离正好是地球距离月球的距离。所以，结合我校本学期的科技节的主题，本届冬季长跑活动学校的主题将围绕“登陆月球、探索宇宙”来开个种活动，为了使主题更加拟人化，我校冬季象征性长跑的题目是：北京第二实验小学“玉兔嫦娥伴我行、争做健康小明星”冬季象征性长跑。
② 寒假阳光体育冬季长跑方案怎么写
阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、冬季长跑活动组织机构：
组长：
常务副组长：
成员：
三、活动主题
阳光体育与祖国同行
四、参加对象
五、活动时间
六、活动内容
七、具体措施
1、 每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，在法定工作日每天以班级为单位由班主任和副班主任在5：10—5：20时段，组织学生完成跑步里程。
2、节假日和寒假期间要求学生在家长的带领下自觉坚持每天1000米长跑，作为节假日寒假体育家庭作业完成并做好记录，开学检查。
3、各班由体育委员做好每日长跑活动情况记录。
4、在冬季长跑活动结束时，由班主任统计每个学生冬季长跑的总里程。
5、各班每天长跑活动由体育教研组长、体育老师负责指导、各班每天长跑活动情况行政值周、值周老师督促检查和记录。
6、提倡、支持全校教职工加入到长跑活动中来，与学生一起锻炼身体。
7、各班在组织学生长跑活动中，要注意学生安全，避免发生安全事故。
8、要求学生写长跑日记，记录长跑活动感受及心理历程。
9、严禁在公路、交通要道等不安全场所开展此项活动。
冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。
八、评选与表彰
阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织奖”。
1、对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师由学校进行表彰。
2、对自愿参与长跑活动的教职工由工会进行表彰。
3、对学生的表彰记入小学生成长记录、素质报告书或档案。
九、 优秀组织奖评选条件
1.按要求认真组织每天坚持跑完规定的里程。
2．参与面广学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著。
4.各班学生在冬季长跑活动网站上注册数量较多，参加网站的交流活动积极；
5.活动期间未发生任何安全事故。
希望给分!
③ 第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式 学生代表讲话稿~~急需~~
老师们、同学们：
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄庆祝中华人民共和国建国60周年，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，继去年首届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”之后，于2008年10月26日至2009年4月30日开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，主题为“阳光体育与祖国同行”。根据文件要求，苏州市教育局、体育局、共青团苏州市委员会共同决定，于2008年10月26日至2009年4月30日开展苏州市百万学生阳光体育冬季长跑活动。今天我们举行苏州一中2008年阳光体育冬季长跑活动启动仪式，拉开了我校冬季长跑活动的帷幕。
第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动是贯彻落实中央7号文件、开展阳光体育运动的具体举措。冬季长跑活动对于增强学生体质、促进学校体育工作具有十分重要的意义。文件要求，各级学校要把长跑活动与体育课、早操、大课间活动和课外体育活动有机地结合，要以班级为单位在法定工作日每天组织学生进行长跑运动。学校在组织长跑活动中要十分重视安全教育和安全工作，制定科学合理、循序渐进的学校长跑计划。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。冬季长跑总里程小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。
为更好地贯彻落实文件精神，我校将按照要求认真制定冬季长跑活动计划，因时、因地制宜地调整大课间和体锻课内容，广泛发动、宣传师生员工参与到这一有意义的活动中去。我代表校长室提两点要求：
一、提高认识，积极参与。
要充分认识开展冬季长跑活动，是磨练意志品质，培养良好习惯，有效提高体质特别是耐力素质水平的重要举措。要充分认识提高身体素质和学好科学文化知识是同等重要的，努力做到德智体全面发展，认真主动参与到这次活动中去。
二、认真组织，注重质量。
全校各班要按照学校要求认真组织，全员参与，全体班主任和体育教师全程参与管理，在活动过程中做到列队整齐，紧跟口令，始终如一，切实提高冬季长跑质量，真正做到促进自我身体素质的提高和发展。
同学们，老师们，最后让我们一起记住古希腊的一句格言：如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！
④ 急急急!!一个长跑活动的策划》》写目的和意义》》200字》在线等！！
目的是强健体魄，丰富课余生活，促进同学间感情交流。你是大学生，随便掰200字嘛，参考下面这个：
先是由连续五年我国学生体质健康监测水平下降，因此在这个关键时刻提出冬季长跑运动，表明了中央对青少年健身运动的重视。
冬季参加长跑锻炼，不仅有助于增强体质，还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力。
“冬练三九”这句谚语，是我国劳动人民在长期锻炼实践中总结出来的宝贵经验，鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平和运动成绩。
冬季参加长跑锻炼，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，消化加强，新陈代谢旺盛，可使身体的整个条件得到改善。
冬季参加长跑锻炼，还能提高大脑皮质的兴奋性，增强丘脑下部体温调节中枢的工作能力，使身体能够灵敏，准确地调节体温，适应寒冷的环境。所以，坚持冬季长跑的人们，抗寒能力较强，不容易发生感冒和冻伤。
冬季参加长跑锻炼，由于受到冷空气的刺激，身体的造血机能发生变化，血液中红血球、白血球、血红蛋白以及抵抗疾病的丙种球蛋白显著增多，对疾病的抵抗能力增强。所以坚持长跑的人，很少患贫血、感冒、扁桃腺炎、气管炎和肺炎等疾病。
冬季昼短夜长，阳光微弱，如多在室外锻炼，能弥补阳光的照射不足。照射阳光对身体好处很大，阳光中的紫外线能杀死人体、衣服、皮肤身上的病毒和病菌，对人体能起“消毒”作用。阳光还能使皮下的脱氢胆固醇变成维生素D，促进身体对钙磷的吸收利用，助长骨骼生长发育，对青少年来说更有重要意义。