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心理培训辅导方案

发布时间:2021-06-30 14:16:19

A. 心理辅导员培训策划

从这个问题就能了解目前业内发展的悲哀
当然 别说你们一个学校 就连版很多地区性的协会都没什权么作为
学院派的协会多以基础研究为主 讨论的大多是研究成果与方向
很少有涉及实际咨询的
当然最简单的做法(半天)
1.主持人发言 开场
2.2-3个学术报告 20分钟左右一个
3.休息
4.分组讨论 及活动 课题由有经验的人带来 至少3个课题 由大家自由选择
形式 沙龙/ 培训 都可以

B. 求一份给员工做心理辅导的培训内容

纲领:1,人生规划(分青,中,壮);
2,目标设定;3,职业规划;4,自我认识(我是谁?我想做什么?我该怎么做?)。
谢谢,请点评。

C. 心理健康教师培训方案

如果是7年级的学生刚刚步入中学,课程多,做放松的辅导比较好,如果你没有这方面经验,可以学下京师应用心理发展研究中心主办的心理健康辅导课程,董艳菊老师主讲的,对你有很多帮助的。。。。

D. 请懂心理学的朋友设计一套学生团体辅导方案。

一:松树与大树
游戏目的:热身活动,让学生兴奋起来,消除大家的紧张与不安
游戏操作:
1、把所有的学生进行分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;训练员或其它没成对的学生担任临时工作人员;
2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其它的大树;训练员或临时工作人员就临时扮演松鼠并插到大树中去,落单的人就要自行表演节目;
3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原来的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,训练员或临时工作人员就临时扮演大树,落单的人就要自行表演节目;
4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人就要全部打散重新进行组合,扮演大树的人也可以扮演松鼠,扮演松鼠的人也可以扮演大树,训练员和临时工作人员也插入队伍当中,落单的人表演节目。
游戏时间:15min
所需道具:无

二、雨点协奏曲
游戏说明:通过学员肢体语言的相互配合,调动气氛,培养创新意识和想象力,增强彼此之间的默契程度,增进学员间的友谊,同时有利于培训者对学员有初步了解。
游戏操作:暂略
游戏时间:10min
所需道具:无

激发潜能

三、车轮战
游戏说明:本游戏旨在增强团队凝聚力,激发团队的潜能。
游戏操作:分班比赛,每个班为一个团队。游戏开始前,每个团队分成2半,分别站在篮球场的两端,并且没队估算自己团队完成游戏的时间。每组有10张报纸及透明胶5块,整个团队要用这10张报纸做成这轮,5个组员做车轮的轴,从篮球场的一边运转到另一边,接着站在另一边的队员接力用同样的方式运转回原点。看哪组最快完成,用时最少。
游戏时间:30min
所需道具:废报纸约50张

四、结绳抛人
游戏说明:本游戏旨在训练团队合作力,在挑战的过程中激发出团队激情和团队潜能。
游戏操作:各组在最快时间内,用一卷红绳织出一个网,并能用网将其中一名队员成功抛起即为胜出者。
游戏时间:15min
所需道具:红绳5卷

共同前进

五、信任座椅
游戏说明:本游戏用于最后的结尾,用团队合作共进的意义进行整场活动的收尾。
游戏操作:1、各组成员按要求坐成一圈,听培训师号召进行整圈移动。
2、可将座椅扩大到整场学生。
游戏时间:15min
所需道具:无

具体方案可以依据现场条件修改,上面那份方案少了初始的团队组建环节,可以加进去。团辅活动分享是升华,能否通过团辅达到目标,就看分享的引导了!
针对陌生学生,团辅游戏最好选一些多点身体接触的,及合作的活动。六人合力吹气球、泰坦尼克号等游戏都是不错的选择

E. 怎样设计一个心理咨询辅导方案

咨询方案
咨询目标:双方商定明确的咨询目标。近期目标:勇于接触社会,构建良好的人际交往。长远目标:促进求助者自我探索,自我发展。
咨询的具体心理学方法:系统脱敏疗法(systematic desensitization)又称交互抑制法,是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内,经过多次反复的呈现,他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖,治疗目标也就达到了。
采用系统脱敏疗法进行治疗应包括三个步骤:
1.建立恐怖或焦虑的等级层次。这一步包含两项内容:
(1)找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事件。
(2)将求治者报告出的恐怖或焦虑事件按等级程度由小到大的顺序排列。
2.放松训练。一般需要6—10次练习,每次历时半小时,每天1至2次,以达到全身肌肉能够迅速进入松弛状态为合格。
3.系统脱敏练习: (1)放松。 (2)想象脱敏训练。 (3)实地适应训练。
咨询的效果评估以及评价手段:
1.对咨询效果评估的时间:(1)在开始1次或几次咨询后进行评估;(2)在咨询结束前评估;(3)在咨询后追踪复查时评估。

2.对咨询效果评估的方法:(1)对照咨询前后心理测验的结果进行评估;(2)根据该求助者自我报告进行评估;(3)根据该求助者家人、朋友、同事的报告进行评估;(4)根据该求助者社会生活适应状况的改变程度进行评估;(5)根据咨询师对该求助者各方面的观察进行评估。
双方各自特定的责任、权利与义务:
咨询次数与时间安排:
咨询相关费用
其他问题及有关说明

一些内容自己补充一下就行了。

F. 关于学习方法的心理辅导课 有什么好的方案吗

把小学心理健康教育
小学心理健康教育的目的在于帮助小学生认识自己、悦纳自己,提高他们对小学生活的适应能力,养成良好的生活习惯和正确的学习态度,培养他们开朗、向上、乐学、合群、自信、自立、开拓、创新的健康人格。结合我市几年来开展小学心理健康教育的教育科学研究与实践,我们认为,有效地开展小学心理健康教育,要充分根据小学教学内在机制和小学生自身发展特点来构筑和优化育人环境。
一、让“心理健康教育”走进“班级”
班级,是学生学习生活的主要场所,必然可以是心理健康教育的主要场所。小学班主任,同时又是中队辅导员,每日每时把握着学生的思想脉搏,也同样经常关注着学生的身心发展。因此,以班主任为主开展班级团体心理辅导,可以有效地使思想道德、行为习惯教育,科学文化知识技能教育,心理健康教育整合成为一种“三合一”的教育、从而构建成为一种结合课程教学的渗透,结合斑级日常工作和活动,结合全面和个别育人教育的交互,而形成较为完善的班级团体心理辅导操作系统。
这种操作系统所体现的主要功效有:
1.融入班集体建设
班主任要善于通过引导全体学生,以形成班集体共同奋斗目标来发展学生个性心理:这种共同的奋斗目标,旨在树立正确的集体舆论凝聚,提升优良的道德情操,倡导良好的班级风气和弘扬健康向上的精神风貌。因为良好的班集体建设,能美化集体生活,能振奋全体学生,能使集体像熔炉一样,对全班每个学生起熏陶感染、潜移默化的功能。
2.丰富班级活动
有活动,才有生气、才有活力、才有发展。把心理辅导渗透于班级活动,既是班级活动的创新和发展,又使辅导质量得到提高。寓心理健康教育于班级活动之中,学生能在丰富多彩愉悦舒心的实践活动中获得心理践行和发展,而且这是一种比较自然、比较完美的践行和发展。
3.发展班级文化
班级是学生在校内学习生活和相互交往的主要空间,充分利用这个空间,积极营造和发展健康的班级文化,可以形成良好的心理氛围,发挥十分重要的陶冶、濡化的隐性教育功能。班级文化的发展要充分张扬班级中学生的个性、特长,充分发挥每个学生的智慧和力量。
4.优化班级管理
优化班级管理的目的是为着促进每个学生的发展。通过班级管理创造良好的育人环境,就能充分调动每个学生的主动性和积极性,并且尽可能少地约束人、限制人和压抑人。优化班级管理要在实施民主管理中发展民主意识;要在自我管理中发展学生自主;要在情意管理中发展学生情意;要在有形管理中发展无形管理。
5.构建班级教育合力
班级不是封闭的,班级中每个学生的心理、道德和文化素质都是在班内班外、校内校外、有意无意、有形无形的各种因素的综合影响下形成发展的,因此班主任需要充分利用班内外校内外,包括家庭和社会的各种教育力量,充分利用各种有效的校内外教育资源,形成“全社会都来关心教育”,都来关心学生的成长和发展。
班主任构建整合一致的班级教育合力进行心理辅导,有赖于班主任自身的智慧和技巧。
6.建设良好班风
班风是一个班级稳定的、整体的、特色的集体风气。班风需要靠班级中大多数学生为基础的思想、品德、作风来形成、,需要有一个较长时间的发展来形成。而一经形成,可以对班级中的每一个人产生较为积极、稳固、健康、向上的作用力,这种作用力是内在的、无形的、激活的。建设良好的班风可以为每个学生的身心发展创设出一种美好的时空,唤发出一种蓬蓬勃勃的力量。
二、让“心理健康教育”成为一种“校园文化”
校园文化是多元的,其中校园文化的阵地建设是一项基础性的物化工程。让“心理健康教育”成为一种“校园文化”,首先要打造基础性工程。这种基础性工程,既可以充分利用学校内部原有的一些设施,也可以不断地开发出新的活动阵地,如:
1.让校园内的墙壁、橱窗、黑板、园落成为“不说话的心理辅导老师”。
2.随着学校的园林化发展步伐,不断创建出“开心园”、“舒心廊”、“交心亭”、“谈心室”等等。
3.在校园内形成对学生开展心理辅导的“一条龙”服务:心理信箱—心理热线(电话、网站);—心语导播(红领巾广播、红领巾小电视台、校园网)——心语小屋(心理辅导室、心理测量室)。
在这些阵地的建设中,“开心园”、“心语小屋”等要真正具有“快乐小屋”的功能,让希望获得心理帮助的学生从中感悟愉悦,体验愉悦,释放烦恼,消除烦恼;从中获得欢乐的自助、互助和他助。“心理热线”要不断延伸、畅通,成为“宽带网”,它由师生双方或班主任――学生――家长三方建起连心的纽带,通过“心理联系卡”、家庭走访、家长来校、师生通信、电话、上网联络、电子邮件等多种方式,定期或不定期,双方或三方、个别或集体相结合的局部性和个别性心理教育与沟通。“心理热线”较偏重于保守秘密、尊重隐私、尊重人格。也有利于实现学校教育与家庭教育的同步一致,有利于形成教育的合力。
三、让“心理健康教育”形成一种“主体性活动”
学生是学习的主体,同样是心理健康教育活动中的主体。要把小学心理健康教育成为一种新颖的丰富的“校园文化”,就要充分让学生畅心地生活在这一文化天地之中。在实践中,许多学校已开展了丰富多彩的小学生心理健康教育主体性活动。
1.心理教育活动课
心理教育活动课是在班主任组织下,全班师生共同参与,开展以学生为中心,生动、活泼、交互、联动的活动。活动课可以利用班会团队活动课、科技文体活动课等活动课时进行,也可以利用周会、晨会进行,有条件的可以纳入校本课程建设。根据需要可以安排在室内外、校内外进行。活动课体现主体性、实践性、系统性、组织性和多样性的特点,通过游戏、讨论、辨析、观察、演讲、表演、小品、训练、检测等方式方法,旨在发展和提高学生心理品质,进行心理训练。心理活动课有明确的目标,有精心的准备,有确定的内容,有具体的步骤,有恰当的技巧。心理活动方案的设计要根据小学生实际、班级实际、发展趋向、防范要求等作认真细致的处理。
2.心语沙龙
心语沙龙类似于少心理活动课,相比较它参加人数要少,一般8~12人左右。活动形式更显简约、宽松和灵活,活动时间一般利用课外、晚间或双休日进行。场地选择也十分自由,包括在师生家中。活动的主题也较为集中,参与的对象则较为专一,如班主任或按班级、团队干部,或单亲家庭学生,或贫困生,或存有某向类心理困扰的学生,针对一个目标组织一次沙龙活动。心语沙龙更重于心灵沟通,情感体验,更重于加深理解,求取共识。
3.心育小报
心育小报可以是小学生自办的“手抄报”,班级中可以有一份或多份,也可以在班级墙报、黑板报中开辟出专栏。心育小报由学生自编自办,旨在让学生交流各自的内心世界,介绍心理健康知识,进行学生心理问题的探讨。班级心育小报可以“走出”班级,与其他班级交流,与学校的广播、小电视台相结合,充实校园媒体、校园文化内容。作为“心育小报”的“双胞胎”,还可办出“心理画报”和“心理漫画”,借助美术表现、欣赏的功能,提高心育效应。
4.心育雏鹰行动
雏鹰行动是少先队教育活动的一种形式,心育雏鹰行动是在此基础上,侧重在小学生中开展如品德践行,社会实践、献爱心送温暖等活动,让学生在相互鼓励、相互帮助、相互关爱、相互学习中,心心相印,共同进步。
5.心理小剧
心理小剧包括心理儿童剧、心理小品、心理故事会、心理训练操等等。心理小剧的素材来自学生,心理小剧的写、编、演、看、评都以学生为主体,教师主要发挥支持、帮助、辅导、组织等作用。同时,还可以或教师参与其中,与学生一起活动,或由教师演学生看。这种为学生喜闻乐见的表演形成更具寓“教”于乐的作用。
6.“心语日记”
结合小学生写日记、周记,鼓励学生记“心语日记”(周记)。“心语日记”有学生心理宣泄和排解,有心理认知和感悟;是能反映学生内心世界的“镜子”,也是能显现学生心理健康发展的“窗口”,还能成为学生健康进步的“阶梯”。班主班老师通过浏览学生“心语日记”(以学生主动愿意提供为前提),能搭通学生的“脉搏”,开展对话,交流思想情感。
7.“心语赠言”
“心语赠言”是班主任主动向学生作心理冲击。班主任的“心语赠言”可出现在学生的作业练习本的改评批语中;可出现在“学生素质报告单”的操行评语里;可出现在“家校联系卡”内;也可以是老师专门设置的“心语赠言”卡(由老师自制成的卡更佳)。“心语赠言”要抓住时机,如学生表扬获奖时、困难受挫折时、心烦苦恼时、学生生日、毕业升学时等等。要选准火候,把握温度;要击中要害,引发震动。“心语赠言”要重情感重文采重形式,可以是诗歌、名言,可以是书法、绘画.可以是工艺小制作,总之,是能以“美”和“爱”来激活学生,在心灵深处迸发出璀璨的火花,成为学生渴望获取的“珍藏品”。
“校园文化”建设,无论是“硬件”建设还是“软件”建设都是无止境的,尤其是“软件开发”凝聚着教师的创新和智慧,同样,蕴含心理健康教育的“校园文化”也是一座取之不尽的宝库,我们每一个教师都是开发者、建设者和创造者。

G. 如何编写心理健康教育个别辅导方案

lishuyin5| 心里的春天
自进入21世纪,很多不同阶层的人都出现了大大小小的心理问题,这是很多人感到苦恼 ,有的还因此而得了精神方面的疾病,重或者精神分裂,其实大都是因为自己职业压力的问题,很少是因为基因怎么不好。要使自己不至于成为一名精神病患者,就应该从小事做起,从 儿童抓起,建立一个很好的精神卫生机制,走进每个社区,让没有精神疾病的人接触到这一方面的信息,意使自己在这方面是否有缺陷,很早的把精神疾病的萌芽给扼杀在摇篮里,也让那些已经感染了精神疾病的患者充分了解到这一方面的文明,给他们信心,精神上给于安慰和鼓励,从自己的身边做起,最好有爱心大使广而告之,彻底消除人们对精神疾病的种种误会,给与他们一个明媚的春天,让精神紧张的患者放轻松,从而改良他们周围环境的气氛,使原本受压抑的他们尝到新鲜的空气,告诉不用避讳疾病,充分感受到自由的呼吸,从而使他们正视自己的不足,改正自己也许是性格的缺点,也许是环境的不善,打破自己思想的格局,重新找到生活的重心,好好生活。心里徜徉在明媚的春天里,柔弱的小草都能在这样的环境里发芽成长,何况我们坚强的善良的人类呢。期待人人心里有春天,总是阳光那么明媚.....
我身边有很多的了精神分裂的朋友,他们都是那么善良,可天有不测风云,他们大都在二十几岁就有了这种顽固疾病,有的直到白发苍苍也没能摆脱掉顽症的折磨,很是凄惨,生活上拖累了很多人,以至于家庭总在一种阴暗的角落里,受人歧视,而无法很好的生存,这其实是一种社会的悲哀,一种文化的拖累,我们作为普通人,作为一名社会工作者,深深地为他们感到伤心,我想一个民族的改变,是文化的改变,是精神面貌的改变,因为俗话说得好,有啥也别有病,没啥也别没精神,但是我们很多人都在是自己的精神处于亚健康状态,变态的人很多,所以我们不能歧视精神病患者,而更应该歧视那些造就这样一个亚健康民族的政策,一些官员,一些当权者和有钱人。而那些的精神疾病的人我们何曾为他们做些什么,精神,顾名思义,就是有景有神,还他们一个自由的呼吸,让我们这个民族能生活在阳光下,让太阳冉冉升起,多运动,多走进自然,让自己的心灵得到安慰和释放,不能伤害别人,更不能伤害自己,希望民族的开放,是一个国家的生存之窗,精神的解放,是一个国家的利民之本,爱自己,爱他人,爱国家,爱民族,爱世界。
我也曾经接触过一例很神奇的关于精神方面的案子。那是95年的事,那个女孩据说得了一种很奇怪的精神疾病,她晚上总是睡不好觉,夜里听到好像有人说话,刚开始她还以为是幻听,到了医院医生给她诊断为精神分裂症,让她在家吃药吃了好些年,不过后来她嫁了一个很不错的老公她老公对她很好,婆子也很偏爱他,虽然家庭状况不如娘家好,但是她却在这种爱的环境下而奇迹的恢复了,后来生了一个很白的男孩,世人见了都夸,她还对别人说,她是因为信佛,好像是佛祖在冥冥之中帮助了他,后来生活的很有福,并且帮助了很多邻居发家致富,成了远近闻名的名人......,且不管她是因为信仰还是因为环境的作用吧,但是她也提醒了我们,爱是人世间治愈精神疾病的良药,只要心中有爱,光泽是会散发出奇异的光彩的,我们有了信仰,心灵上也实现了爱的另一种归属,因为我们可以奉献爱,相信爱,有了爱与被爱的力量,我们才能在菩提树下静静的焚香......
让我们散播爱吧,从我做起,从小事做起,使我们的家园披上爱的霞衣,当我们遇到困难时,我们要坚信,爱的力量,当我们受不起风吹雨打时,请给自己一份爱的雨暖衣,让每个善良的人坚强,让每个坚强的人善良,爱你,爱我,爱自己。

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