A. 1元减肥活动策划
没有这么多天上掉馅饼的事,小心一些。
B. 夏令营减肥训练计划
嗯,夏令营减肥的话可以参加一些军事类的夏令营效果不错的,当然了,成人的话就不适合了,孩子的话,可以参加14-28天左右的,一般效果还是不错,不但可以锻炼身体,健康减肥,还可以增强感恩意识,增长胆量与勇气,学习一些逃生与救护知识等,这方便的话,可以推荐四川丛林狼,军事夏令营
C. 夏令营活动策划书
学生拓展夏令营
一、儿童参加拓展训练的意义概述:
拓展训练的早期形式起源于二战期间的海上生存训练。战争结束后,拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。训练目标由单纯的体能训练,扩展到心理训练,人格训练,素质训练等等!发展至今也逐渐的被青少年以及儿童所青睐。青少年是祖国的未来,他们的综合素质决定着他们的未来的成就以及对社会的贡献。而青少年的素质培养就要从儿童时期进行训练。使孩子很早的接受专业系统的训练和培训。能够从小对儿童产生深刻影响的,改变中国传统式教育的一种学习方式就是体验式的学习——拓展训练!拓展训练到底能给儿童带来那些益处呢!
※ 培养儿童积极健康的心态,积极进取的人生态度!
※ 了解自身优点,更积极客观的看待缺点,提高自我认识能力!
※ 激发了孩子与人交往的欲望,锻炼了孩子与人沟通和交流的能力!
※ 能够让孩子感受到有知心的朋友在关心他(她),感受到积极的情感沟通!
※ 理解和支持他人,有较强的换位思考能力!
※ 处理事情的应变能力,面对困难的勇气!
※ 培养孩子的创新思维,领导能力,组织能力,人格魅力的展现!
※ 回归大自然,陶冶情操,磨练意志,接受考验,挑战自我,熔炼团队!
二、儿童拓展夏令营分类(四大套餐):
A.科普夏令营:
a.自然科学为主体课程内容:
1.常见动植物的分类、解剖、行为的学习。如通过对中国林蛙的解剖结构学习了解哈什蚂是如何产生的;通过对家鸽的解剖来学习鸟类的呼吸双循环等。
2.简单标本的制作及方法
3.动植物的捕捉和采集。如:鸟类的捕捉及放生
4.海边百种无脊椎动物的学习及采集。
5.自然博物馆、海洋世界的游览
6.生存技能的学习
b.社会科学为主体的课程内容:
1.文物古迹游览
2.民俗风情学习
3.城市生存体验
4.各种社会岗位参观。如:飞机博览园、废水处理厂等
B.情尚乐园:
1.专业儿童拓展训练
2.专业野外生存技能培训
3.情商训练
4.儿童健康心理调理
C.休闲性夏令营:
1.以原始自然环境为载体,陶冶孩子情操,释放压力。
2.在活动过程中加入简单的团队活动,使孩子建立团队意识。
3.消除孩子自私心理,拓宽思维提升个人做人魅力。
D.特殊目的性夏令营:
如 1.减肥夏令营
2.军训夏令营
3.商业媒体夏令营
4.极限运动
三、儿童拓展夏令营收费标准
1.A套1600元/人(5天5夜)
2. B套1600元/人(5天5夜)
3.C套1100元/人(5天5夜)
4.D套 待定
备注:以上价格为预算价格,如有偏差及时沟通调整,争取财务透明化。望合作愉快
拓展体验夏令营
第一项:开营仪式
2007年7月20日早6点于亚贸大厦门前,列队集合。届时有媒体摄像报道,同时我方将有专业的摄像师进行全程摄像。
1. 由主办方代表讲话,宣布拓展体验夏令营开营
2. 营员代表讲话、宣誓。
3. 全体营员放飞气球
第二项:活动日程
7月16日
早6:30乘车由盘锦出发,赴沈阳。约2.5小时之后抵达沈阳海底世界。
11:00乘车赴本溪平顶山原始森林拓展基地
12:00-13:30
抵达基地,午餐、休息
13:30-14:30
讲课拓展起源、分队、团队组建
13:30-17:30
拓展项目------背摔+空中抓杠
17:30-18:30
搭建帐篷------如帐篷不足(男生住帐篷、女生住火炕)
18:30-19:30
晚餐
20:00-21:00
自由活动--------- 写一篇去海洋世界的心得体会!
21:00-22:00
洗漱、休息
7月17日
6:30——7:00
起床 洗漱
7:00——7:30
晨练
7:30——8:00
早餐
8:30-12:00
拓展项目
8:30-10:00
讲课(几种求生绳结的打法)
10:30-12:00
生死连心桥
12:00——14:00 午饭 午休
14:00-17:00
拓展项目-------高空绳网+过沼泽
17:00——19:00 晚饭 休息
19:00——21:00
晚课 一天回顾与分享
21:00——22:00 洗漱 休息
22;00
吹哨休息
7月18日
6:30——7:00
起床 洗漱
7:00——7:30
晨练
7:30——8:00
早餐
8:30-12:00
拓展项目---野外求生课程+缅甸桥+齐眉棍
12:00——14:00 午饭 午休
14:00-17:30
拓展项目---露营课程+悬崖逃生
18:00——19:30 晚饭
19:30——21:00 野外定向课程之指南针、地图、罗盘定向
21:00——22:00 休息
7月19日
6:30——7:30
起床 洗漱
7:00——7:30
晨练
7:30——8:00
早餐
8:30-12:00
拓展项目:钢索桥+高空极限溜锁
12:00-14:00
午餐 午休
14:00-17:30
拓展项目:野外灶台搭建+野外给养课程+野外水处理课程
18:00——19:30 晚饭
19:30——21:00 晚课:野外避害课程+野外定向课程之徒手定向
21:00——22:00 吹哨休息
7月20日
6:30——7:00
起床 洗漱
7:00——7:30
晨练
7:30——8:00
早餐
8:30-12:00
拓展项目
岩降+无敌风火轮+无声数字
12:00——13:30 午饭 午休
13:30-16:30
拓展项目---打靶射击+盲人方阵
16:30-17:30
毕业墙 、 毕业典礼
18:00——19:30 晚饭
19:30——21:30 篝火晚会+学生自己的才艺表演
21:30 -22:00
吹哨休息
7月21日
6:00——7:30
起床 洗漱 早餐
7:30——9:00
乘车赴大冰沟
8:00——
进行森林穿越、游泳(不超过4点返回盘锦)
16:00——19:00 乘车返回盘锦
19:00——19:30
毕营仪式
活动要求:
1、 着装:请学员自备休闲装或户外运动服(尽量穿宽松、防磨),请带一件防寒外套、运动鞋,水上项目请自备泳装。
2、 个人请携带常用有效药品:如创可贴、感冒药等。
3、 队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。
4、 培训期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒。
5、 培训期间请不要离开您所在的小组单独活动。
6、 请您维护环境卫生,不要乱丢垃圾,请不要在培训区域内吸烟。
7、 如果遭遇恶劣天气,培训师会根据情况,调整活动时间和培训项目。
D. 想让小孩去减肥夏令营,里面都会安排一些什么项目
官 网上是有写的,皓千 的夏令营有普通 的运动 ,还有定时的科学体检,
减肥讲座,好像还有一些很精彩的户外活动,有点小期待。
E. 减肥店怎么搞活动方案
你想开一个减肥抄店嘛?开减肥店,袭你得思想有个准备,或者在哪个地方也挺主要的。在一个嗯,你想好了你有什么方案,减肥或者是推拿,或者是那个部位减肥或者是手法减肥嗯,开减肥院嗯,或者是顾客户来了,减肥瘦身不用广告那个客户本身就是一个最好的广告,本人受益了,他自然给你推销客户了。或者你刚开业的话嗯,你推出嗯,优惠活动啊什么?
F. 怎样策划,推广并举办一期私人减肥训练营
举办减肥训练营,需抄要从自己的实际情况出发,才能策划出可执行的方案,这些客观因素包括:
* 投入多数资金;
* 自己是否具有减肥经验和帮助他人减肥的经营;
* 是否认识足够数量有意愿减肥的胖友,是否有渠道认识更多的胖友;
* 是否有教教,如何找到有经验的教练;
* 如何解决场地和器械问题;
* 如何解决胖友的住宿问题;
* 如何解决吃饭问题、交通问题等其它生活问题。
根据自己的实际情况把上述问题考虑清楚了,基本的方案就有了。
G. 减肥夏令营应该怎么选择
首先要安全可靠,减肥方法要科学,这个皓千的训练营具备这几点~~
H. 有谁参加过减肥夏令营活动,能把活动经历、内容、时间以及经费等等告诉我么
没有参加过 不过一直在减肥 现在每天一顿饭,很有效果的