Ⅰ 网球俱乐部招生策划
网球是世界上最流行的运动项目之一。它是一项极好的体育锻炼方式，不仅可以使你消耗多余的热量，还可以使你获得极大的乐趣。你不需要有完美的体型才能开始，就算是笨拙的人，也是可以学会打网球的。网球是技术和智力的竞赛，你必须不断的进行判断，作出反映，网球比赛能锻炼人的控制力，耐力，训练你的灵活性和敏捷性，养成团队精神和良好的性格。网球是一项改善心理，增强体制和进化心灵的运动，是一种有益的有氧运动，他向你身体的每一块肌肉提出挑战，他可以增强你的心，腿，肩，臂和躯干等部位的力量，你很快就会发现，网球同时也检验并增强了你的思维和心理，还能提高你的平衡力和掌握时间的能力，所有这些都是因为你在打网球，相信我，网球每天都在改变人们的生活。】
【学好网球的关键是一开始就要掌握正确的学习方法；获得正确方法的关键是找对您的网球老师！ 方法决定效果，网球教练的授课方法及训练策略十分重要，好的教练指导能使您事半功倍，受益匪浅！】
最后给大家一个忠告;如果学打网球在初学的时候没有掌握一个正确的动作，很容易把自己的动作练坏，尤其是初学者，这还不是最可怕的，主要是这样很容易得上网球肘，这种病只要一得上就一辈子也好不了了，也就是说一辈子也打不了网球了，所以我奉劝大家一句最好找一个专业正规的教练。 宣传要看你要做的规划和你的经费的投入，还有地理位置，当地的基础，没有这些来谈方案，是纸上谈兵！
Ⅱ 网球诊怎么回事以及治疗方案
肱骨外上髁炎在临复床上十分多见制，为骨科门诊就诊率最高的常见病之一。打网球者经常反手挥拍击球，若不得法常引发本病，因此俗称为网球肘(tennis elbow)。
主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在内旋时。患者常主诉持物无力，偶尔可因剧痛而使持物失落。静息后再活动或遇寒冷时疼痛加重。
临床检查时可发现肱骨外上髁处有压痛点；Mills征阳性，即屈腕并在前臂旋前位伸肘时可诱发疼痛。此外，抗阻力后旋前臂亦可引起疼痛。
用药治疗
1.轻型病例 可采取休息、服抗炎镇痛药物等治疗；对服药不愈者，可做局部封闭，每周1次，2～4次多可痊愈。
2.顽固性病例 可在局部麻醉下于肱骨外上髁处做纵切口，手术剥离或松解伸肌总腱，切断或松解血管神经束。亦有人认为，顽固性病例大多系由桡侧腕短伸肌腱膜及旋后肌腱膜弓对桡神经深支的牵拉所致，需行该神经松解术方可使症状消失。
Ⅲ 网球俱乐部经营管理具体方案
你应该找一个水平高的教练员做合伙人
Ⅳ 网球场照明灯具安装方案
tytd
Ⅳ 大学塑胶网球场施工方案
一般塑胶网去网施工方案和下面几步走第一步确定与什么材质？多少面积这样施工等等施工预算等等。
Ⅵ 网球场施工方案有哪些
DecoTurf ，四大满贯之US OPEN美国公开赛指定丙烯酸系统。
Plexipave , 四大满贯之澳洲网球公开赛指定丙烯酸系统。
现已在美国、中国以及其他国家广泛采用。
网球场沥青基础硬地工艺：
标准型硬地面层施工工艺（1.5mm厚）
工艺（基础不同会有响应调整，以实际基础为准）：
1、基础找平层二道：
先清洗地面，并对球场试水，测试场地平整度。
全场洒水后，在凹陷积水超过3mm处（可用硬币测试）用粉笔做记号，不可使用蜡笔或油性笔，否则污染基础。
2、底涂二层：
按配比将混合料（进口底料、水、石英砂及少量水泥，用搅拌机混合均匀）用专用黑色硬橡胶刮耙刮涂施工。填补基础表面粗糙，孔隙。使地面更加均匀、密实，增强地面和涂料的结合。
3、中涂加强层一层：
丙烯酸强化填充剂，加石英砂、水涂刮。
丙烯酸填充剂是一种黑褐色、浓缩的100%丙烯酸乳液粘合剂。在底层上提供一层均质、浓密的垫层，加强涂层与基础的结合。提高整个球场面层的品质。
4、色涂纹理层二层
丙烯酸含砂纹理剂混合丙烯酸多功能色料涂刮。
5、色涂终饰层二层
丙烯酸面层材料分区域涂刮。
6、球场划线层一道
用丙烯酸专用球场白线漆直接刷涂。按国际网联标准刷涂球场界线。
球场面层材料全部采用美国原装丙烯酸涂料（均为美国生产，原装进口）好处：
1、国际网联ITF认证推荐。
2、全天候环保材料，无毒、无味。
3、弹性舒适，令球员不易疲劳受伤。
4、颜色美观，耐紫外线照射，颜色持久不褪。
专业网球场沥青基础的要求及施工前准备：
1、养 护：沥青基础完工后，建议养护14天以上。再施工涂料。
2、密实度：沥青基础密实度应达到95%以上。
3、平整度：沥青基础平整度应满足要求，用3m直尺测量，凹陷不超过3mm。平整度不合要求，会影响最后的面层效果，大大增加底料的用量，并增加工期。
4、排 水：整个球场应有5‰的排水坡度。排水方向平行于中网方向一边排水。
5、清 洁：基础表面必须干燥，清洁，无尘土、油脂及石油产品污渍。
6、裂 缝：合格的沥青基础不应有裂缝，如细纹裂缝可用乳化沥青底料覆盖，填补。
7、试 水：全场洒水测试场地平整，试水一小时后将地面凹陷超过3mm处用粉笔做记号，不可使用油性笔。
8、天 气：涂料施工时地面温度应在12℃以上，涂料易于熟化，而超过36℃则易起泡。并且地面要求干燥，太潮湿时不宜施工。如天气预报48小时内将有降雨，也不适宜进行涂料施工，以免冲料造成损失。涂料不能储存于低温下。温度高时，配比中水的比例应适当增加。
9、其 他：在整个球场建造工程中，面层施工应最后进行。先进行围网、照明等部分验收，确定不需返工，以免影响涂料施工。在进行围网、照明部分施工时，不可损坏沥青基础。防止油漆污染地面；安装灯具的脚手架下应垫木板，防止沥青基础被压。
10、水：混合涂料一定要用清洁的可饮用水。
11、石英砂：不要使用含有黏土、泥沙、铁化合物盐类等杂质的石英砂。使用干燥的石英砂。
12、搅 拌：涂料混合物都须使用专业搅拌机充分搅匀，直至匀质后才可施工。在施工过程中，还要周期性的进行搅拌，以保证混合料的性质不变。
13、刮 涂：用专用胶耙刮涂施工（硬度50橡胶刮耙），要保持平行，每道之间的接触边缘要平整，不留下痕迹。
14、清 洁：如果涂料流出场外或滴落在其他地方，迅速用湿布和清水处理干净。每道工序做完后，所用的工具可以马上用清水冲洗干净，用于漂洗的水可以反复使用。
Ⅶ 求一套网球训练方案（学生版）
第1-2次课
网球常识（讲网球的历史，网球拍，网球，网球场，网球名人，网球规则，怎么欣赏网球）
第3次课
热身运动
正手（动作示范，动作学习，动作矫正，挥空拍，动作矫正，说明主要的错误）
正手动作规范
原地抛球正手练习
喂球练习
第4次课
正手（挥空拍，动作矫正，喂球练习）
第5次课
双手反手（动作示范等）
第6次课
正手，双手反手喂球练习
第7次课
单反（动作示范等）
单反喂球
第8次课
正，反手喂球练习
第9次课
正，反手喂球练习
第10次课
正，反手喂球练习（因为这是基础，很重要）
第11次课
步法（跑动方式）
第12次课
同时练习正，反手击球，步法的喂球
第13次课
底线正手，底线练习
第14次课
截击球，上旋球，平击球等
网球技术
第15次课
加强对第14次课的练习
第16次课
综合练习一
第17次课
综合练习二
第18次课
综合练习三
第19次课
发球（动作示范，矫正，练习）
第20次课
网球单打比赛
第21次课
网球双打比赛
第23次课
综合练习四
第24次课
网球的伤病预防
第25次课
综合练习五
Ⅷ 网球场施工方案
素地处理→防水层处理→硅PU底漆：分别在沥青（水泥混凝土）表面涂布硅PU底漆→硅PU水性中涂→硅PU水性面漆喷涂→划线→运动场划线后养护一周至整场PU完全反应结固后方可使用
Ⅸ 网球活动策划方案
看看网球王子里的队内游戏，蔬菜汁，打球桶，会对你有启发