孕妇活动策划方案

Ⅰ 孕妇适合做企业文化吗

看你怎么看这个，因为它就是一个企业宣传部门的工作职责，孕妇现在跑来跑去，是不太方便，而且也不让人放心，如果其他的内容，没有什么问题。 人多的地方和拥挤的地方不要，我想她们领导也不敢这么不负责任吧。

Ⅱ 医院活动策划方案

一、 活动背景： 社区是一个城市的人口组成部分，在社区进行推广可以直接与消费者面对面进行亲情沟通与服务，能给予消费者最大的信赖度，对品牌的推广有着最佳的效果。尤其是医院作为服务性行业，绝不能以过去那种高高在上的姿态去经营，等着排队的病友上门，现在市场竞争激烈，必须从社区，从最基层的地方做好一切服务性工作，让消费者信赖我们、认同我们，让他们知道有了口腔上的疾病直接去杭州口腔医院治疗。 目标社区分析：天诚社区位于天诚路与秋涛路交接处，该社区是属于闸口社区侧翼地段，周围有濮家新村、机神新村等社区，该社区成立于1984年，社区居住人口总数为5091人，人群结构以中老年为主，经济能力多为工薪阶层，符合本次活动的主要针对群体“孕妇”（2005.06.22---2005.09.05）统计人数为13人，2001-2003年度之间少儿统计数量为77人，其他年份数据不详，但由于该社区人员结构相对稳定，外来人员流动量不大，所以可以初步判断其他年份青少年人群数量于以上数据接近。 鉴于以上数据显示本社区属于杭城典型老的原住居民社区，所以本次活动应以追求社会效应最大化为主，培养潜在消费人群为辅。通过社区义珍活动咨询来巩固杭州口腔医院在杭州市民心目中的地位，实现品牌横向拉动， 二、 活动方式： 活动主题：___孕妇口腔保健___ 活动时间：2005年___月__--- 2005年__月___ 活动地点：天诚社区活动中心/天诚社区2楼会议室 活动目标：1、进一步提升杭州口腔医院在杭州市区的品牌形象，树立尖端临床医院不可动摇的地位。为将来的医院扩张奠定基础，开拓新的发展模式。 2、由于本次活动涉及社区特殊性所以本次活动以追求社会宣传效益为主要目标。 3、根据医院目前的定位，制定适当的宣传方针，实现最小的宣传费消耗，产生最大的经济价值和社会价值。 三、 活动内容： 本次活动已医师义诊与专家讲座相结合，活动亮点以“孕妇口腔保健”健康教育。及青少年牙科牙病保健预防为切入点进行宣传。 1、活动人员、设备： 室内讲课音响设备联系社区提供 专家1-2名 咨询医师1-3名 护士、现场工作人员若干 2、现场布置： 现场悬挂活动主题横幅 制作活动背景墙、现场医疗咨询区布置 活动宣传展板布置（病历宣传样板、健康教育样板） 形象宣传品（画册、X展架、现场POP等） 3、活动进程： 8：30，工作人员7名到晚会现场周围发放活动宣传单，布置活动场地为活动造势。（工作重点：工作人员的选择、人员服装/绶带准备、站位、工作职责、宣传单的调配） A、室外阶段：9：00 – 11：00 咨询医生及护士按时到位，活动展开。 以医师义诊咨询为主同时结合预防保健科的社区讲座进行宣传。同时赠送纪念品 B、室内阶段：下午3：00 – 5：00 为了解决广大妊娠期妇女的口腔问题，保证她们的健康和胎儿的正常发育，医院此次提供“健康专家送上门”服务，派遣省内著名专家于天诚社区进行 “孕妇口腔保健”健康教育。（通过专业知识的介绍，倡导爱护牙齿从孕妇做起的健康理念。告知公众特别是妊娠期妇女，妊娠期的口腔保健不仅关系到孕妇自身的健康，还影响到胎儿的健康和发育，是影响一个民族新一代身体健康和口腔健康的大问题，所以爱护牙齿应从孕妇做起。） 凡来参加讲座的孕妇、我院均为其提供一切咨询、检查、治疗服务，并免费为每一位孕妇建立健康档案、定期回访，在其怀孕期间凡来我院就珍者一律全免挂号费（专家、特诊科除外）同时赠送纪念品 四、 活动炒作： 1、 前期炒作： 提前一周平面媒体活动广告和新闻 提前一周进行电台节目的宣传 提前一周进行网络宣传（杭州网首页新闻） 2、 后期炒作： 电台的全程直播 电视台新闻报道 平面报纸活动报道和新闻六 活动靓点： 1 “微笑天使”活动推广大使 时间：活动前一周 晚 19：00-20：30 地点：杭州各大代表社区 说明：作为活动前期推广的强力辅助手段，医疗宣传人员深入社区，进行面对面的活动宣传 2 赠送100份青少年口腔健康体检卡（新闻抄作主题）时间：活动前一周 与“微笑天使”同期进行地点：杭州各大代表社区说明：我院制作青少年口腔健康体检卡 凭卡可免费来我院进行健康体检3次，就诊可免挂号费（不含专家门诊） 3 成立“杭州市青少年牙科牙病预防诊疗中心”时间：___月___ 地点：杭州口腔医院（庆春路分院） 说明：建立我院长久发展体系，加强与杭州各大医院及其他医疗机构的联系，进一步引导患者来我院就医。

Ⅲ 准妈妈们，你们喜欢什么样的活动和礼物征集意见啊~~

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Ⅳ 不同时期的孕妇如何安排运动

摘要：一旦女人怀孕了就是家人的重点照顾对象，所有人都想让孕妇吃好的，一直在家休养。很多人觉得，做运动很有可能会让孕妇流产，但不运动对孕妇的危害更大。只吃不运动很容易导致营养过剩让孕妇变得肥胖，影响胎儿的生长发育，让胎儿一出生就变成“巨大儿”。

做运动有利于孕妇和胎儿的健康，可以促进血液循环，防止孕妇怀孕后期出现水肿等症状，还有利于消耗脂肪，防止肥胖。最重要的是，做运动有利于孕妇顺产，减少疼痛感。

但运动的种类有很多，孕妇需要根据自己的实际情况选择适合自己的运动，这个“实际情况”指的就是怀孕阶段。

1.孕早期

孕早期一般指的是孕期的前三个月，这个时期是胎儿最不稳定的时期，但这个时候也是胎儿最小，孕妇运动最方便的时期。这个时候孕妇可以做一些类似于游泳、爬楼梯和慢跑之类的有氧运动，有利于加快自身的血液循环，提高身体免疫力，还有利于胎儿的发育和自身的生理适应。

但这个时期孕妇的运动量不宜太大，做运动还要建立在充分休息的基础上，要不然身体会过度负荷，也会影响宝宝的健康。

2.孕中期

孕中期指的是怀孕的第四个月到第七个月，这个时段胎儿发育地非常迅速，无论是脸部还是皮肤都会发育完善，这个时期孕妇对食物的需求量会猛增，体重暴涨，身材迅速走形。

像慢跑、瑜伽之类的运动都有助于孕妇控制体重，改善身体的柔韧性、力度和平衡，以后孕妇在分娩的时候也会不自觉地使用一些运动姿势，有利于顺利分娩。

分娩过程一般持续10-20个小时，孕妇需要消耗很大的体力。孕中期时胎儿已经比较稳定，不容易流产，孕妇可以适当增大自己的运动量，有利于锻炼体力，在分娩的时候也不会感觉太累。

3.孕晚期

这个时段孕妇的身体已经开始为分娩做准备，胎儿差不多完全发育成熟，孕妇的肚子会变得非常大，甚至连弯腰都是一个问题。怀孕晚期时孕妇就不适宜再做剧烈运动了，很有可能导致早产，但孕妇可以做一些伸展肢体的小动作，缓解腰酸背痛的感觉，为分娩做好准备。

每个孕妇都想生一个健康的宝宝，最好分娩时不要太痛苦，但只窝在家里吃饭睡觉是没有用的，我们有必要根据怀孕阶段选择适合自己的运动，不仅对胎儿好，顺产时候少受点罪，产后还有利于减肥，让身材快速恢复到怀孕前的水平。

Ⅳ 计划怀孕了，都要做哪方面的准备呢

既然是有计划的怀孕，当然要去医院做检查啦，你们俩一起去医院，挂个产科的号，医生会告诉你们需要做哪些检查的。另外，有条件的话，孕前三个月尽量戒烟戒酒，不要染发烫发，最好不化妆，最好不生病（因为生病难免会吃药，并不是说绝对不对吃药，当然是能不吃最好咯~~）多吃蔬菜水果，适当锻炼身体就好啦。祝你们早日好孕，生个健康聪明可爱的宝宝，加油哦！！

Ⅵ 孕晚期应该加强运动吗合理的运动计划是什么

孕晚期的时候，应该根据自己的身体状况安排合理运动，强度不可过大，否则会伤害胎儿。运动计划可以参考以下几点。

三、简单瑜伽运动。
如果在怀孕初期就一直坚持做瑜伽的话，在孕晚期也是可以做些简单的瑜伽运动。值得注意的是，在孕晚期不适合做高强度的动物，只需要做一些基础的简单的就行，这样对胎儿是比较好的。喜欢瑜伽的朋友可以等到分娩以后再开始加强强度，这样恢复身材也很快。
怀孕的时候一定不要紧张，身边的人也要多关心孕妇，尤其是刚生完孩子的一段时间，产妇是很容易抑郁的。

Ⅶ 计划怀孕，要注意什么

在新婚期，丈夫应了解此时夫妻双方很劳累，不易马上要孩子。丈夫应与妻子商量，计划短期避孕，主动使用避孕套或采用其它方法。 妻子18岁以前和35岁以后怀孕会增加母亲和婴儿的危险，多次怀孕不利于妻子的健康，若妻子做了人工流产，至少应间隔6个月以后再怀孕。 夫妇一方患有生殖道感染，双方都应到医院检查、治疗，治愈后方可怀孕；患有严重疾病，如：肝炎活动期、严重心脏病、肾病、高血压、糖尿病，要积极采取措施避免怀孕。 另外，烟草、药物、X线、酒精对妊娠会造成危害，甚至会影响后代的智商，夫妇双方在受孕前要避免接触，特别是丈夫要戒烟、戒酒。 在决定要孩子前，夫妇双方还要注意身体，保持良好的健康状况，如多吃富含营养的食物，适当锻炼等，丈夫应加倍关心、体贴妻子，要多注意夫妻双方感情的协调。 --------------------------------------------------------------------------------------------- 怀孕前的准备工作 当婷婷悄悄告诉我她准备要一个孩子的时候，她和郑浩已经渡过了4年多的俩人世界。他们已经做好了充分的物质上和心理上的准备，欣然等待着他们爱情的结晶、一个健康的小生命的到来。 当然知道啦!你送我的《大众优生》的合订本，我已经通读过了。看来婷婷是有备而来，我耐心地听她娓娓道来。 首先在怀孕之前半年左右，应去医院进行一次全面的妇科检查，向医生咨询有关怀孕的各项事宜。如果是服用避孕药避孕的话，就应该在准备怀孕之前的半年前停用，改用工具避孕；如果做过人工流产，则应在流产半年以后再怀孕。 你说的这些确实很重要。另外还有，在怀孕前的半年内，应做到与早孕期一样，尽量避免患热性疾病、病毒感染，避免接触放射线及化学药物。而且不要减肥，要注意饮食上对各种营养的摄取。在精神上也要充分放松，保持良好的心态来迎接小生命的到来。每天早晨临起床前测量一下基础体温，并做下记录，可以全面了解自己的排卵情况及生殖内分泌功能，能够更加准确地掌握受孕期。 既然你如此认真地对待下一代，这儿还有一些锦上添花的的建议。 我也是有备而来，拿出了平时积累的剪报资料。婷婷如获至宝地抢了过去，边看边向我投来感激的目光。 对，这正是我想要的，你可真是我肚子里的蛔虫! 肚子里的蛔虫，这不正是我和婷婷十几年交情修来的最高评价吗?迎着婷婷洋溢着幸福的面庞，我真心地祝福她永远幸福快乐!附剪报 ●孕前预防性接种风疹疫苗 风疹是一种由风疹病毒引起的急性传染病，孕妇若在妊娠3个月内感染风疹病毒，病毒可以通过胎盘感染胎儿。风疹一年四季均可发病，春季发病率较高。怀孕2个月内感染的孕妇，胎儿畸形率100%；2个月以后感染者为26%；6个月后感染者，胎儿畸形发生率仍有4%。风疹的发病率主要决定于育龄妇女的免疫状态和风疹的流行程度，当孕妇风疹抗体滴度大于1∶20时，才有保护作用。据流行病学调查，我国各地育龄妇女风疹抗体大多呈阳性，但达到保护水平的不多。 要避免风疹对孕妇、胎儿的危害，关键在于预防。给育龄妇女接种风疹活疫苗，是直接保护的免疫方案。注射疫苗后，抗体阳转率在95%以上，保护率达90%以上，但注射后3个月之内要避免受孕。风疹疫苗注射1次，保护时间持续10年左右，无不良反应，安全有效。 ●孕前适时增补叶酸 神经管畸形是一种严重的出生缺陷疾病，约占全部出生缺陷的三分之一。医学研究发现，育龄妇女服用叶酸增补剂可以预防胎儿神经管畸形。叶酸是一种水溶性维生素，在动物的肝脏、肾脏、绿色蔬菜、土豆、麦麸中含量均很高，尤以绿叶蔬菜中含量最多。但由于叶酸不耐热，在加工和贮存过程中往往会损失一半左右，因而会造成人体内叶酸的缺乏。我国目前约有30%的育龄妇女体内叶酸缺乏，而孕妇由于对叶酸的需求量更多，因此叶酸不足的情况也就更严重。 具体的服用时间应从计划怀孕前至少1个月开始服用，每日服用1片，一直持续服到怀孕后3个月末为止，漏服后不必补服。服用叶酸增补剂，不仅可以预防胎儿神经管畸形的发生，而且对于自然流产、胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等症有着特异性疗效。 ●孕前及孕期注意碘的补充 碘是人体必需的、自身不能合成的微量元素，也是人体甲状腺素的主要成分，甲状腺素是对机体代谢活动和生长发育极为重要的激素。碘对孕妇、胎儿尤其重要，它可促进胎儿和婴儿体内的细胞生长，尤其是脑细胞的生长。自然界中的碘可以通过食物、水和空气进入人体，人对碘的日生理需求量为100微克～200 微克，不应低于50微克，否则会导致碘缺乏性疾病。 食用合格的碘盐是防止碘缺乏症的有力手段，但由于某些在碘盐流通领域存在的问题及我们日常烹饪加工方法的错误，碘缺乏症仍应引起我们的足够重视。碘盐要注意随吃随买，贮存时间不宜过长，贮存时应加盖，避免日照、防潮，装有碘盐的袋口应用绳子扎紧，放于阴凉处。食用时不要用油炸盐；要等菜熟了再放盐，或炖煮出锅时放盐。

Ⅷ 孕期应不应该做运动孕妈如何合理安排运动计划

孕期行动不便真的要待在家里吗？对于爱运动的妈妈们，生活上受到了限制，而且没办法再做剧烈的运动，以前爱好的健身课程开始跟不上进度，让很多年轻的辣妈们都备受烦恼。但孕妈们热爱运动的道路并不会到此终止，其实除了幅度特别大的动作，有许多温和的锻炼方式，建议孕妇可以尝试，比如以下几种运动方式就可以作为参考。

女性不要一怀孕就完全放弃了运动，在众多的选择中总能找到适合自己的运动方式，坚持锻炼，才能给日后生产带来帮助，对身体有益无害，也能帮助孕妇产后恢复。