老人年会策划方案

㈠ 晚会节目策划书

1、踩气球：每人脚绑3个气球，坚持到最后气球完好无损者获奖；
2、夹乒乓球：在限制线外将20个乒乓球夹起，并放进指定范围，球跳出重夹，先夹完为胜
3、抢凳子
道具：凳子（若干）
参加人员安排：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）
游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。
4、心心相印,我来比你来猜
道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)
参加人员:两人一组,可多组参加
游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.（注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。
5、寻宝大行动
道具：“宝物”（一般为字条）
参加人员：集体
游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。
6、顶气球比赛
道具：气球一个、绳子一条
参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）
游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）
7、明星秀
道具：电影或录像、歌舞表演
参加人员：自定
游戏规则：先由主持人播放一段电影或录像、歌舞表演让参加者来模仿，然后由观众评出最佳模仿者。
8、脑筋急转弯
用椰子和西瓜打头哪个比较痛? 头
制造日期和有效日期是同一天的产品是什么? 报纸
为什么有家医院从不给人看病? 兽医院
有一头头朝北的牛，它向右转原地转三圈，然后向后转原地转三圈，接着再往右转，这时候它的尾巴朝哪？ 朝地
人在什么情况下会七窍生烟? 火葬
有一块天然的黑色的大理石，在九月七号这一天，把它扔到钱塘江里会有什么现象发生？沉到江底
冰变成水最快的方法是什么? 去掉冰的两点
小王是一名优秀士兵，一天他在站岗值勤时，明明看到有敌人悄悄向他摸过来，为什么他却睁一只眼闭一只眼？ 他正在瞄准
有一个人，他是你父母生的，但他却不是你的兄弟姐妹，他是谁？你自己
请你把九匹马平均放到十个马圈里，并让每个马圈里的马的数目都相同，怎么分？
把九匹马放到一个马圈里，然后在这个马圈外再套九个马圈！
什么东西天气越热，它爬的越高？温度计
为什么大部份佛教徒都在北半球? ? 南“无”阿弥陀佛
两只狗赛跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到终点时，哪只狗出汗多? 狗不出汗
楚楚的生日在三月三十日，请问是哪年的三月三十日? 每年
哪儿的海不产鱼?辞海
有种动物，大小像只猫，长相又像虎，这是什么动物? 小老虎
猴子每分钟能掰一个玉米，在果园里，一只猴子5分钟能掰几个玉米? 一个也掰不到
小红口袋里原有10个铜钱，但它们都掉了，请问小红口袋里还剩下什么? 剩下个洞
世上什么东西比天更高? 心比天高
什么贵重的东西最容易不翼而飞? 人造卫星
三个金“鑫”，三个水叫“淼”，三个人叫“众”，那么三个鬼应该叫什么?叫救命
胖妞生病时，最怕别人来探病时说什么? 保重身体
什么东西比乌鸦更讨厌? 乌鸦嘴
孔子是我国最伟大的什么家?老人家
睡美人最怕的是什么? 失眠
小明对小华说：“我可以坐在一个你永远也坐不到的地方！”他坐在哪里? 小华腿上
世界上除了火车啥车最长? 塞车
有一个人一年才上一天班又不怕被解雇他是谁? 圣诞老人
哪项比赛是往后跑的? 拔河
你的爸爸的妹妹的堂弟的表哥的爸爸与你叔叔的儿子的嫂子是什么关系? 亲戚
牙医靠什么吃饭? 嘴巴
你能做、我能做、大家都能做，一个人能做、两个人不能一起做。这是做什么? 做梦
明明是个近视眼，也是个出名的馋小子，在他面前放一堆书，书后放一个苹果，你说他会先看什么? 什么都看不见
一个不会游泳的人掉进了水里却没有淹死，为什么? 穿着救生衣
用什么可以解开所有的谜? 谜底
迄今为止，你所见到的最大的影子是什么? 黑夜,那是地球的影子
什么东西在倒立之后会增加一半？ 数字6
为什么人们要到市场上去？ 因为市场不能来
为什么青蛙可以跳得比树高？ 树不会跳
纸上写着某一份命令。但是，看懂此文字的人，却绝对不能宣读命令。那么，纸上写的是什么呢？不要念出此文
一架空调器从楼掉下来会变成啥器？ 凶器
为什么现代人越来越言而无信? 打电话比写信方便
两个人住在一个胡同里，只隔几步路，他们同在一个工厂上班，但每天出门上班，却总一个向左，一个向右，为什么? 他们住对门
网要什么时候可以提水? 水边成冰
全世界死亡率最高的地方在哪里?床上
一个离过五十次婚的女人，应该怎么形容她? 前功,尽弃
三个孩子吃三个饼要用3分钟，九十个孩子九十个饼要用多少时间? 3分钟
什么样的轮子只转不走? 风车轮子
地球上什么东西每天要走的距离最远? 地球
中国人最早的姓氏是什么? 善
铁放到外面要生锈，那金子呢?被偷
在什么时候1+2不等于3? 答错的时候亚
什么时候最好还是要高高举起你的双手好些? 有人拿枪指着头
小明家住在五楼，可是电梯坏了，他自己也没有走楼梯，他却上了五楼回到家里，这可能吗?被人背上去
阿明给蚊子咬了一大一小的包，请问较大的包，是公蚊子咬的，还是母蚊子咬的？公文子不要人
在一间房子里,有油灯,暖炉及壁炉.现在,想要将三个器具点燃,可是你只有一根火柴.请问首先应该点哪一样?火柴
一间牢房中关了两名犯人，其中一个因偷窃，要关一年，另一个是强盗杀人犯，却只关两个星期，为什么？因为杀人犯要拉去填命
两个人分五个苹果，怎么分最公平？扎成果之
小张开车，不小心撞上电线杆发生车祸，警察到达时车上有个死人，小张说这与他无关，警察也相信了，为什么？小帐是开灵车
一只凶猛的饿猫，看到老鼠，为何拔腿就跑？猫追老鼠
动物园中，大象鼻子最长，鼻子第二长的是什么？小象
一个人在沙滩上行走，回头为什么看不见自己的脚印？倒着走
什么动物你打死了它，却流了你的血？文字
两对父子去买帽子，为什么只买了三顶？ 爷三
在一次监察严密的考试中，有两个学生交了一模一样的考卷。主考官发现后，却并没有认为他们作弊，这是什么原因？ 都是白卷
张大妈整天说个不停，可有一个月她说话最少，那是哪个月？ 二月
有一种地方专门教坏人，但没有一个警察敢对它采取行动加以扫荡。这是什么地方看守所
报纸上登的消息不一定百分之百是真的，但什么消息绝对假不了？年月日
早晨醒来，每个人都会去做的第一件事是什么？睁眼
如果你有一只下金蛋的母鸡，你该怎么办？ 不要再做梦了
一架飞机坐满了人，从万米高空落下坠毁，为什么却一个伤者也没有？ 都拽死了
要想使梦成为现实，我们干的第一件事会是什么醒来
什么东西人们都不喜欢吃?吃亏
一向准时的老处女在上班途中，发现被一名男子跟踪，心中暗惊，而当她赶到办公室时，竟意外地迟到了，为什么？因为跟踪者走的太慢
小刘是个很普通的人，为什么竟然能一连十几个小时不眨眼? 在睡觉
情人卡、生日卡、大大小小的卡，到底要寄什么卡给女人，最能博得她的欢心呢? 信用卡
小王走路从来脚不沾地，这是为什么? 穿着鞋
我不会轻功，反一只脚搭在鸡蛋上，鸡蛋却不会破，这是为什么? 另一支脚站在地上
什么时候一开口说话就要付钱? 打电话
冬冬的爸爸牙齿非常好，可是他经常去口腔医院，为什么? 牙医
盖楼要从第几层开始盖? 地基
什么门永远关不上? 足球们
一个警察有个弟弟，但弟弟却否认有个哥哥，为什么？姐姐ei
刚买的袜子为什么会有一个洞？袜口
为什么白羊比黑羊吃得多一些？世界上白羊比黑样多
一幢大楼失火,很多人围观,却无人报警,为什么?警察楼失火
一个卡车司机撞倒一个骑摩托车的人，卡车司机受重伤，摩托车骑士却没事，为什么？卡车司机在走路
一根木头重5吨，从上游到到下游，需船载重为多少的船？不用船，把木头放在水里就可以从上游运到下游了
阿里巴巴与四十大盗的故事是东方夜谭还是西方夜谭？都不是，是天方夜谈
什么话是世界通用的？电话
dongdong养的鸽子在mingming家下了一个蛋，请问这个蛋应属于谁的？鸽子
一场大雨，忙着耕种的农民纷纷躲避，却仍有一个人不走，为什么？稻草人
一个婚姻破碎的男人，桌上放着一把刀，请问他要作什么？学者做饭
小小的妈妈在洗衣服，但洗了半天，她的衣服还是脏的，为什么？因为她是洗的别人的衣服
有一艘船限载50人,已载49人,后来又有一孕妇上船,结果船仍沉入了水中,为什么?潜水艇
进动物园看到的第一个动物是什么？售票员
如果你生出的孩子只有一只右手你会怎么办?
三个人共撑一把伞在街上走,却没有淋湿身,为什么?
三个人要过公路，当时没有任何车辆通过，但走到一边人行道上的只有两个人，请问另一个人哪里去了呢？在另一便
黑皮肤有什么好处?不怕晒黑
小明的爸爸找了人座位坐下，小明也在同一个房间找个地方坐下来，小明的爸爸却不能坐在小明的位置上，小明坐在哪儿，为什么？
老张有很厉害的胃病，可他每周有五天总往牙科跑，这是为什么？
在早餐时从来不吃的是什么？午餐和晚餐
有一位大师武功了得，他在下雨天不带任何防雨物品出门，全身都被淋湿了，可是头发一点没湿，怎么回事？和尚没头发
当今社会，个体户大都靠什么吃饭？嘴巴
小王13岁的生日为何点了14根蜡烛?
那晚停电，有一根是用来照明的。
谁天天去看病？
什么东西说“父亲”是不会相碰，叫“爸爸”时却会碰到两次？
有两个人同时来到了河边，都想过河，但却只有一条小船，而且小船只能载1个人，请问，他们能否都过河？

㈡ 如何策划生日庆典活动

生日庆典策划方案

一、 举办生日庆典的时间： 年 月 日晚举行迎宾宴会。

二、 举办生日庆典的地点和场所：

三、 参加庆典的人数：

四、 生日庆典仪式开始时间：

生日party正式开始时间为两个半小时

13：00客人开始午餐（快餐）有背景音乐，文艺表演。

五、 生日庆典仪式和活动内容（开始–闪亮登场：热闹快捷，6、 或气球升空表演、入场发小孩小礼品、签到簿）

1． 主持人（营造和谐、欢快的喜庆气氛）

2． 家长讲话（胸花）

3． 寿星讲话（胸花）

4． 来宾致词和讲话

5． 切蛋糕

7． 孩子讲话或展示表演（以展示孩子的才艺为主题，

8． 要求参加的每个孩子都表演一个节目）

9． 同学朋友为寿星送礼物（或集体送花）

10． 共同唱《生日快乐》歌

11． 文艺演出：中午 电子琴带演唱、古筝（4—6人）、琵琶（4—6人）

（两场） 晚上 少儿拉丁（2对）、魔术、葫芦独奏、

萨克斯独奏、小品（三人）

孩子才艺发挥、自由表演，节目由孩子定

六、会场主格调——-生日和节日的喜庆气氛，突出热烈、欢快活泼、积极向上的主题

1、 布置场内景：主席台的布置：

上方：横幅（红色底白字）内容为“某某、某某生日Party宴会“

正面：照片喷绘

两旁：条幅（两副）根据孩子姓名拟两副对联

大门口的布置：

设生日party欢迎牌，两旁摆鲜花

2、 布置场外景：party主会场设在游泳池旁

大门口处布置：迎宾牌、鲜花摆放两旁

主道布置 ：铺设红地毯

主会场布置 ：红色拱门设在主席台前面，主席台上设有一架白色钢琴，上有横幅，左右有条幅，彩球悬在主会场上空，主席台背景为彩色照片喷绘，礼花10枚，鞭炮等。亲朋好友在泳池另三边就座

(2)老人年会策划方案扩展阅读：

生日就是一个人出生的日子。一般在中国比较重视老人和儿童的生日，每一年的生日都是一次家庭的聚会，在中国的传统中，生日吃寿面和鸡蛋。西风渐进，青年人用蛋糕和蜡烛庆祝。生日实质是一个纪念日，纪念着一个人来到这个世界的日子

为了纪念你出生的那一刻.生日代表了一个生命的诞生`不论他将来伟大还是没落`他的诞辰都是非常重要的`不仅仅只有自己看重`还有自己的亲人`关心自己的人`

他也代表了`一个母亲伟大的时刻

世界各国庆祝生日的方式 列举一些西方国庆生日庆祝的方式，供大家参考. 美国，过去孩子生日的时候会被“打屁股”，多少岁就打多少下，另外再加5下分别表示成长、生活、饮食、幸福和婚姻。现在，“打屁股”更多的时候是一种生日时的恶作剧或玩笑。 古埃及，人们为法老庆祝生日；在罗马，人们为信仰的诸神庆祝生日，而通常不为人的生日举行庆祝活动。沙特阿拉伯，由于宗教信仰的原因，人们不庆祝生日。

很多非洲文化里，孩子的生日并不重要，许多孩子一起举行的成人仪式才是大事。 爱尔兰，过生日的孩子被倒立轻撞地板，多少岁撞多少次，最后加一次祝福好运。 阿根廷，孩子在过生日的时候会被人拉耳垂，多少岁拉多少次。 俄罗斯，孩子在生日的时候得到的不是蛋糕，而是上面写着生日祝福的馅饼。 以色列，过生日的孩子要坐在一张用鲜花和绿色植物装饰的特殊的椅子上，家人和朋友会把寿星和椅子举起来，多少岁举多少次，最后加一次祝福好运。

菲律宾，有人过生日的家庭会在家里悬挂闪烁的彩灯。 荷兰，过生日的成年人要自己带一个蛋糕到公司与同事分享。 丹麦，有人过生日的家庭会在门外悬挂国旗，等孩子睡着了，人们会把礼物放在床的周围。过生日的孩子要带巧克力到学校去和小伙伴分享。 挪威，有人过生日的家庭也会在门外悬挂国旗人，而过生日的孩子要和一名好朋友在教室的前面跳舞，其他同学为他唱生日歌

参考资料：

网络-生日

㈢ 令你印象最深的一次公司团队活动是什么

敲黑板安利嗦了蜜团建啊！！！贼啦棒，不仅全国各个地方都有，而且回一线城市全部都是上千平。答重点是服务态度超好，只要是你提出的要求，就一定会尽自己的努力去完成，并且可以根据不同公司的定位设置专属的团建活动。真的超棒哒。

㈣ 求为老人百岁生日庆典的策划

老爸百岁诞辰庆典活动方案

㈤ 联欢晚会策划方案怎么写主题不限

1、踩气球：每人脚绑3个气球，坚持到最后气球完好无损者获奖；
2、夹乒乓球：在限制线外将20个乒乓球夹起，并放进指定范围，球跳出重夹，先夹完为胜
3、抢凳子
道具：凳子（若干）
参加人员安排：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）
游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。
4、心心相印,我来比你来猜
道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)
参加人员:两人一组,可多组参加
游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.（注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。
5、寻宝大行动
道具：“宝物”（一般为字条）
参加人员：集体
游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。
6、顶气球比赛
道具：气球一个、绳子一条
参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）
游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）
7、明星秀
道具：电影或录像、歌舞表演
参加人员：自定
游戏规则：先由主持人播放一段电影或录像、歌舞表演让参加者来模仿，然后由观众评出最佳模仿者。
8、脑筋急转弯
用椰子和西瓜打头哪个比较痛? 头
制造日期和有效日期是同一天的产品是什么? 报纸
为什么有家医院从不给人看病? 兽医院
有一头头朝北的牛，它向右转原地转三圈，然后向后转原地转三圈，接着再往右转，这时候它的尾巴朝哪？ 朝地
人在什么情况下会七窍生烟? 火葬
有一块天然的黑色的大理石，在九月七号这一天，把它扔到钱塘江里会有什么现象发生？沉到江底
冰变成水最快的方法是什么? 去掉冰的两点
小王是一名优秀士兵，一天他在站岗值勤时，明明看到有敌人悄悄向他摸过来，为什么他却睁一只眼闭一只眼？ 他正在瞄准
有一个人，他是你父母生的，但他却不是你的兄弟姐妹，他是谁？你自己
请你把九匹马平均放到十个马圈里，并让每个马圈里的马的数目都相同，怎么分？
把九匹马放到一个马圈里，然后在这个马圈外再套九个马圈！
什么东西天气越热，它爬的越高？温度计
为什么大部份佛教徒都在北半球? ? 南“无”阿弥陀佛
两只狗赛跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到终点时，哪只狗出汗多? 狗不出汗
楚楚的生日在三月三十日，请问是哪年的三月三十日? 每年
哪儿的海不产鱼?辞海
有种动物，大小像只猫，长相又像虎，这是什么动物? 小老虎
猴子每分钟能掰一个玉米，在果园里，一只猴子5分钟能掰几个玉米? 一个也掰不到
小红口袋里原有10个铜钱，但它们都掉了，请问小红口袋里还剩下什么? 剩下个洞
世上什么东西比天更高? 心比天高
什么贵重的东西最容易不翼而飞? 人造卫星
三个金“鑫”，三个水叫“淼”，三个人叫“众”，那么三个鬼应该叫什么?叫救命
胖妞生病时，最怕别人来探病时说什么? 保重身体
什么东西比乌鸦更讨厌? 乌鸦嘴
孔子是我国最伟大的什么家?老人家
睡美人最怕的是什么? 失眠
小明对小华说：“我可以坐在一个你永远也坐不到的地方！”他坐在哪里? 小华腿上
世界上除了火车啥车最长? 塞车
有一个人一年才上一天班又不怕被解雇他是谁? 圣诞老人
哪项比赛是往后跑的? 拔河
你的爸爸的妹妹的堂弟的表哥的爸爸与你叔叔的儿子的嫂子是什么关系? 亲戚
牙医靠什么吃饭? 嘴巴
你能做、我能做、大家都能做，一个人能做、两个人不能一起做。这是做什么? 做梦
明明是个近视眼，也是个出名的馋小子，在他面前放一堆书，书后放一个苹果，你说他会先看什么? 什么都看不见
一个不会游泳的人掉进了水里却没有淹死，为什么? 穿着救生衣
用什么可以解开所有的谜? 谜底
迄今为止，你所见到的最大的影子是什么? 黑夜,那是地球的影子
什么东西在倒立之后会增加一半？ 数字6
为什么人们要到市场上去？ 因为市场不能来
为什么青蛙可以跳得比树高？ 树不会跳
纸上写着某一份命令。但是，看懂此文字的人，却绝对不能宣读命令。那么，纸上写的是什么呢？不要念出此文
一架空调器从楼掉下来会变成啥器？ 凶器
为什么现代人越来越言而无信? 打电话比写信方便
两个人住在一个胡同里，只隔几步路，他们同在一个工厂上班，但每天出门上班，却总一个向左，一个向右，为什么? 他们住对门

回答者： 恶魔棂枫 - 一级 2008-5-25 10:09

主题：歌舞话别情，携手赴锦程
时间：
地点：
场地布置：横幅、成果（著作、摄影、设计、绘画、书法、手工）展示
内容分三部分：1、相逢是首歌；2、学海苦与乐； 3、携手赴锦程

1、）开场白：尊敬的各位师长，各位同学：
大家晚上好！
斗转星移，春去秋来，新世纪的第六个年头即将过去，2007正向我们招手。
四年求学，苦乐相随。岁月不居，天道酬勤！
师长的悉心指导，同学的刻苦努力，今天，我们终于走过了这段历程。同学们，让我们一起大喊一声：“也~！”
四年里，我们相逢、相识、相知、相助，共同完成了学业。
今天，我们在这里举行毕业联欢会，载歌载舞，举杯祝愿，互道珍重，尽情抒发同窗之情。
明天，我们就要奔赴各自的岗位，把我们的所学贡献给社会，并创造自己辉煌的事业！
尊敬的师长，亲爱的同学，大家一起来吧，为今夜纵情高歌，为今夜尽情起舞，为今夜而醉饮，为今夜而无眠！

第一章：相逢是首歌
1、歌伴舞：《相逢是首歌》歌唱男女各1人，表演男女各1人，道具吉他或口琴，即兴表演即可）
2、游戏：赶气球接力对抗赛（可分师生对抗、男女对抗、老大哥与小弟弟对抗，道具大气球、筷子，接力赛形式，可设置障碍，如椅子）
3、女声齐唱：〈知音〉主题歌？电视剧《鹊桥仙》插曲？
4、幸运大引爆：三等奖

第二章：学海苦与乐
5、即兴情景小品：《夜读》、《作弊》、《陪客》。。。。。
6、男声配乐朗诵（古琴曲《广陵散》或《满江红》）：〈满江红〉或〈学赋〉
《学赋》：
西贤曰：爱真理甚于吾师；东圣云：究天人当推实事。唯历史昭示，求真不易，质实难能：哥白尼受厄终身，布鲁诺舍生取义；李卓吾割喉囹圄，范子真抗命王侯。马翁有教，科学或通地狱，良有以也；叶帅尝言，读书恰似攻关，岂徒然哉。乃知独立之精神，自由之思想，实国庠立世之根本，学者成功之法门。通识当求博涉，本行宜有专攻。海中取一粟，象外幻无形：或质测化合，穷物质之精微；或取象建模，参天地之造化；或探究社会，寻兴衰之理数；或解剖人生，状世态之炎凉。映雪囊萤，其心可法；悬梁刺股，其志可嘉。要须综理古今，开智化德；亦必会通中外，推陈出新。是则桃李芬芳，今朝装点校园；栋梁伟岸，来日支撑大厦。

纵观历史，文明进步无穷，科技居功第一；放眼当今，“网络地球”变幻，创新时代降临。发展有道，教育为基；竞争无情，人才乃本。民族复兴，多赖士林奋发；人群幸福，惟凭科学昌明。是国家社会，期深望切；华大师生，责重路长。鲲鹏搏击九霄，立志务高；骐骥驱驰万里，用心唯一。学优而仕，当念天下为公；仕优而学，须知满盈之戒。务使贤人居位而播其德，智士竭能而尽其才。庶几宏规初济，十年为期；大业丕成，卅载可待。呜呼！成败兴衰，天视自来民视；纵横进退，实然须合应然。昙花易谢，松柏后凋。用舍由时，勿坠青云之志；行藏在我，常登鹳雀之楼。莫辜负：案头有味书盈架，窗外无心云半山。此所谓：价值虽曰多元，机枢还操一己。亦各立其心，各行其道而已矣。

7、对歌（可分男女对歌、自由组合对歌，根据要求只唱一句=即可，但不能停顿太久）：校园歌曲大汇串（和学校、学习有关的歌）？《春》之歌（每句必须带有一个春字）？爱之歌（每句必须带有一个爱字）？
8、幸运大引爆：二等奖

第三章：携手赴锦程
9、男声独唱：〈送战友〉
10、互赠礼物：每个同学准备一件礼物，价格在100元以内，由组织者收集后进行编号；制作另一组编号由各人自行抽签，即获得对应编号的礼物。此节目在于礼物的准备要具有创意，要有纪念意义，如有相互抽到礼物的可合影。）
11、女声独唱；〈忘不了〉
12、幸运大引爆：一等奖
13、游戏：《鸿运当头》（道具：面粉、碎彩纸适量，乒乓球一个，匙更一个、桌凳），请一等奖获得者2名参加，要求他们对面站在一张桌子两边。把乒乓球放在匙更上（或用双面胶粘一点），放在二人中间，要他们蒙着眼向乒乓球吹，若能把球吹到对面则为胜者；待他们蒙好眼后，便迅速把乒乓球换成面粉（最好染成红色）或加入碎彩纸（结婚用的），一二三，吹……
14、男女声对唱：〈二十年后再相会〉

结束语：
各位尊敬的师长，各位亲爱的同学，今天的毕业联欢会就要结束了。
书山有路，学海无涯，我们要继续努力，永不懈怠！
未来方长，友情恒久，我们会永记这段难忘的历程和这份难得的情谊！
让我们携起手来，共赴美好的明天，共创辉煌的未来！

㈥ 适合元旦晚会玩的小游戏

1、互动我猜

用具：箱子，小礼品

规则：一人从纸箱摸出东西版，（另一人不能看见），甲做出相应动作，权让乙猜出答案。

㈦ 老年春节联欢晚会活动策划注意事项

具体就是明确晚会的目的；晚会的时间；晚会的内容；参加晚会的人数，有无用餐，是否专住宿；五场地的属选址；晚会的费用预算；后期还需要人员的接送等等，工作很多的。如果嫌麻烦可以直接找一家专业的执行公司，它们都可以帮你搞定，你只要告诉他们你们的需要就好了，不过费用可能会高一些。如果要是想自己搞得话，那你先把以上六点写出来，然后再往里填东西。因为一场晚会没有想象的那么容易，但是也不是很难，就是比较麻烦。你们至少要先组织出一个班子，然后分工去做，一定要详细到个人、时间、实际分工，要不会出现很多问题的。这样就能完成圆满的晚会活动了。

㈧ 老年人的夕阳红晚会程序

1、做策划（活动主题、活动形式、活动内容、活动目的、活动地点、活动费用预算、活动要邀请的领导等）
2、做审批（带上策划去相关部门找负责人礼貌诚恳的表达活动的内容。一般不是什么危险或对社会有负面影响或场地不合适的都会通过的）
3、定节目（找各个学校、艺术团，舞蹈班、器乐学习班商议他们出节目或自编自演、最好到各个社区去找老人来参加）
4、做宣传（海报、才能保证文艺晚会现场到场人数）
5、做协调（做好演出前期的各项协调）
6、做布置（布置好现场的例如音响、灯光等舞台设施）
7、做彩排（为了演出的顺利进行最好演出前做两次以上彩排）
8、演出（做好各环节的协调、现场治安和秩序的保证）
我现在正在做一个慈善晚会，7月12日举行。我给你提供上面的几点，希望能对你有用。

㈨ 公司年夜饭策划方案

【民俗简介】
年夜饭又称团年饭。
除夕这一天对华人来说是极为重要的。这一天人们准备除旧迎新，吃团圆饭。在古代的中国，一些监狱官员甚至放囚犯回家与家人团圆过年，由此可见"团年饭"对古代中国人是何等的重要。
家庭是华人社会的基石，一年一度的团年饭充分表现出中华民族家庭成员的互敬互爱，这种互敬互爱使一家人之间的关系更为紧密。家人的团聚往往令一家之主在精神上得到安慰与满足，老人家眼看儿孙满堂，一家大小共叙天伦，过去的关怀与抚养子女所付出的心血总算没有白费，这是何等的幸福。而年轻一辈，也正可以借此机会向父母的养育之恩表达感激之情。
孩子们在玩耍放爆竹的时候，也正是主妇们在厨房里最忙碌的时刻，年菜都在前几天做好了，而年夜饭总要在年三十当天掌厨做出来。在北方，大年初一的饺子也要在三十晚上包出来。这时家家的砧板都在噔噔噔地忙着剁肉、切菜。此时，家家户户传出的砧板声，大街小巷传出的爆竹声，小店铺子传出的"劈劈啪啪"的算盘声和抑扬顿挫的报帐声，再夹杂着处处的说笑声，此起彼伏，洋洋盈耳，交织成除夕欢快的乐章。
说到除夕的刀砧声，邓云乡撰写的《燕京乡土记》却记载着除夕一个十分凄凉的故事：旧社会穷人生活困难，三十晚上是个关。有户人家，丈夫到三十晚上很晚了尚未拿钱归来，"家中瓶粟早罄，年货毫无。女人在家哄睡了孩子，一筹莫展，听得邻家的砧板声，痛苦到极点，不知丈夫能否拿点钱或东西回来，不知明天这个年如何过，又怕自己家中没有砧板声惹人笑，便拿刀斩空砧板，一边噔噔地斩，一边眼泪潸潸地落……，这个故事让人听了．确实心酸。
吃年夜饭，是春节家家户户最热闹愉快的时候。大年夜．丰盛的年菜摆满一桌，阖家团聚，围坐桌旁，共吃团圆饭，心头的充实感真是难以言喻。人们既是享受满桌的佳肴盛馔，也是享受那份快乐的气氛，桌上有大菜、冷盆、热炒、点心，一般少不了两样东西，一是火锅．一是鱼。火锅沸煮，热气腾腾，温馨撩人，说明红红火火；"鱼"和"余"谐音，是象征"吉庆有余"，也喻示"年年有余"。还有萝卜俗称菜头，祝愿有好彩头；龙虾、爆鱼等煎炸食物，预祝家运兴旺如"烈火烹油"。最后多为一道甜食，祝福往后的日子甜甜蜜蜜，这天，即使不会喝酒的，也多少喝一点。古代，过年喝酒，非常注意酒的品质，有些酒现在已经没有了，只留下许多动人的酒名，如"葡萄酒"、"兰尾酒"、"宜春酒"、"梅花酒"、"桃花酒"、"屠苏酒"等等。
[编辑本段]【民俗由来】
除夕之夜，无论相隔多远，工作有多忙，人们总希望回到自己家中，吃一顿团团圆圆的年夜饭。有时实在不能回家时，家人们也总是为他留一个位子，留一副碗筷，表示与他团聚。这年夜饭也叫“合家欢”，是人们极为重视的家庭宴会。
俗话说得好，打一千，骂一万，三十晚上吃顿饭。按照我国民间的传统习惯，年夜饭的吃食很有讲究，通常有馄饨、饺子、长面、元宵等等。
新年吃馄饨取其开初之意。传说盘古氏开天劈地，使“气之轻清上浮者为天，气之重浊下凝者为地”，结束了混沌状态，才有了宇宙四方。再则取“馄饨”与“浑囤”的谐音，意思是粮食满囤。
饺子是我国的传统食品之一。也称作扁食或煮饽饽。古来只有馄饨而无饺子。后来将馄饨做成新月形就成饺子了。在唐代吃饺子的习惯已经传到我国的边远地区了。除夕夜，十二点钟声一敲响，就开始吃饺子，因此时正是子时，取其新旧交替，子时来临之意。
长面，也叫长寿面，新年吃它，预祝寿长百年。古代的一切面食都叫做饼，所以汤面起初也叫汤饼，开始的面片不是擀成或压成的，而是将和好的面，用手往锅里撕片片，和现在北方吃的“乌鸦头”、“猴耳子”等的做法差不多。到唐代以后开始用案板擀面，才逐渐有了长面、短面、干面、素面、荤面、挂面……
元宵，又名汤圆，在南方比较普遍。其是用糯米搓成圆形（可往里加入不同口味的馅），再放入锅里煮食，寓意团团圆圆。元宵一般当早点或年饭主食，不管是餐馆酒店还是家中，都很流行这道美食。
不少地方在吃年饭的时候还搭配些副食品，要想讨个吉利的口采。吃枣(春来早)，吃柿饼(事如意)，吃杏仁(幸福来)，吃豆腐(全家福)，吃三鲜菜(三阳开泰)，吃长生果(长生不老)，吃年糕(年糕年糕，一年比一年高)……当然，现在的年夜饭品种就更加丰富了，什么鸡鸭鱼肉、山珍海味，大约一年中能见到的最好的菜肴都摆上了餐桌。
[编辑本段]【流传演变】
按照民间的传统习惯，我国各地的年夜饭食俗各不相同：北方人吃饺子，南方人吃米团子、水磨年糕,江浙和闽粤等地初一吃元宵，或炸或煮；福建漳州人初一早上吃生蒜和皮蛋；广东潮州人初一吃当地特有的“腐圆”；回族人正月初一吃面条和炖肉，初二才吃饺子。馄饨新年吃馄饨取其开初之意。
传说盘古氏开天劈地，使“气之轻清上浮者为天，气之重浊下凝者为地”，结束了混沌状态，才有了宇宙四方。
再则取“馄饨”与“浑囤”的谐音，意思是粮食满囤。 饺子古来只有馄饨而无饺子，后来将馄饨做成新月形就成饺子了。
在唐代，吃饺子的习惯已经传到我国的边远地区。除夕夜，十二点钟声一敲响，就开始吃饺子，因此时正是子时，取其新旧交替，时来临之意。
年糕春节食年糕的风俗，兴于宋代，盛于明代。吃年糕，由“年年（粘粘）高（糕）”的吉祥如意之意，演绎为年年高升之意。
[编辑本段]【年夜饭吉祥菜谱】
随着时代的变迁，人们对年夜饭菜的做法也是五花八门，但是其宗旨就是饭菜要代表吉祥，象征着新年新气象，新的一年要万事顺利。年夜饭菜谱讲究名称吉祥如意，菜做出来要色香味俱全，下边是几个年夜饭做法，供大家做年夜饭时参考！
五福临门
五福临门主料： 大白菜(白梗) 600克 猪肚 200克 草虾 250克 鱿鱼(鲜) 100克 海参 50克 火腿 75克 香菇（鲜） 50克
调料： 盐 5克 胡椒粉 4克 各适量
做法：1. 大白菜洗净，切大片，用2大匙油炒软后，先放入炖盅内；
2. 猪肚切条；
3. 鱿鱼切花后氽烫过捞出；
4. 海参洗净，先去腥再切厚片；
5. 火腿先煮过再取出切片；
6. 香菇泡软，去蒂，分别放置在大白菜上；
7. 大草虾剪掉须足，氽烫过捞出，备用；
8. 将调味料放入炖盅内，移入电锅或蒸笼蒸40分钟，然后放入草虾再蒸5分钟即可移出食用。
年年有余
年年有余主料： 鲈鱼 750克
调料： 大葱 15克 姜 10克 鱼露 10克 白酒 5克 蚝油 5克 色拉油 10克 白砂糖 3克 香油 5克 胡椒粉 4克 各适量
做法：1. 鲈鱼洗净，由腹部剖开成背部相连之片状，平铺在抹过少许油的蒸盘内，另将2根葱、2片姜切小面放在鱼上；
2. 将调味料鱼露2大匙、酒1大匙、蚝油1/2大匙、色拉油1/2大匙、糖1茶匙，用小碗调匀，然后淋在鱼上，入锅以中火蒸10分钟；
3. 另外的3根葱、3片姜切丝，1个辣椒切丝并用清水浸泡；
4. 等鱼蒸好，取出后拣出葱、姜，并换盛到另一干净的盘子内，铺上葱、姜、辣椒丝；
5. 将调味料色拉油1大匙、麻油1大匙、胡椒粉少许烧热，淋在葱、姜、辣椒丝上即成。
三阳开泰
三阳开泰主料：猪肚 300克 鱿鱼(鲜) 100克 鸡腿 200克 猪腿肉 150克
辅料：香菇（鲜） 50克 竹荪(干) 50克 莴笋 50克 油菜 100克
调料：蚝油 10克 植物油 15克 盐 4克 白砂糖 5克 胡椒粉 3克 各适量
做法：1. 猪肚洗净，先煮熟再切片；
2. 鱿鱼切花，氽烫过捞出再用；
3. 猪腱肉（猪腿肉）、鸡腿切块，烫除血水备用；
4. 香菇，竹荪泡软，去蒂，切小块；
5. 莴笋先煮熟切条；
6. 油菜氽烫过再冲凉备用；
7. 将猪肚、鱿鱼、鸡腿、猪腱肉、鲍鱼放沙锅内，加入所有调味料先煮10分钟，再加香菇、竹荪和笋同煮，以小火煨半小时，使其完全熟软入味；
8. 放入油菜，煮熟即移出食用
团团圆圆
团团圆圆主料：糯米 1,000克
辅料：腊肉(生) 200克 鸡蛋 150克
调料：花椒粉 5克 盐 5克 大葱 100克 姜 20克 各适量
做法：1. 将糯米用温水浸泡2小时后，上笼中蒸40分钟；
2. 把糯米饭摊凉，待温热时，打入鸡蛋；
3. 先把腊肉煮熟，然后切成丁状；
4. 葱切葱花，生姜去皮、切成末；
5. 将所有配料放入糯米饭里，加花椒面和盐（可按自己口味定）拌均匀（拌均匀后，可以挖一小块，放微波炉里烤30秒，试一下味道，主要是有生鸡蛋，其实也可以吃，不过就要胃肠功能好的）。
6. 拌均匀后，把手先用水沾湿，然后取25克左右，捏成圆形。
笑口常开
笑口常开主料：蜜枣 350克 汤圆 150克
调料：冰糖 20克 各适量
做法：1. 把枣割个口，然后把做好的小汤圆塞进去；
2. 锅里加水放冰糖，做好的枣，煮到浮起来就好了；
3. 也可以放入冰箱冰一会，甜软可口。
[编辑本段]【各地风俗】
年夜饭的名堂很多，南北各地不同，有饺子、馄饨、长面、元宵等，而且各有讲究。北方人过年习惯吃饺子，是取新旧交替“更岁交子”的意思。又因为白面饺子形状像银元宝，一盆盆端上桌象征着"新年大发财，元宝滚进来"之意。有的包饺子时，还把几枚沸水消毒后的硬币包进去，说是谁先吃着了，就能多挣钱。吃饺子的习俗，是从汉朝传下来的。相传，医圣张仲景在寒冬腊月，看到穷人的耳朵被冻烂了，便制作了一种“祛寒娇耳汤”给穷人治冻伤。他用羊肉、辣椒和一些祛寒温热的药材，用面皮包成耳朵样子的“娇耳”，下锅煮熟，分给穷人吃，人们吃后，觉得浑身变暖，两耳发热。以后，人们仿效着做，一直流传到今天。新年吃馄饨，是取其开初之意。传说世界生成以前是混沌状态，盘古开天辟地，才有了宇宙四方，长面，也叫长寿面。新年吃面，是预祝寿长百年。

关东年夜饭：保留古风俗 汉满互影响
我国知名民俗专家曹保明介绍说，年夜饭在除夕的夜晚又称“团年”或“合家欢”，因为这顿饭以后就要告别旧岁迎来新岁了，所以又称“分岁”。在古代，人们认为年夜饭还有逐疫、驱邪、健身的作用。因此，年夜饭的特点是全家大团圆的宴会，无论男女老幼都要参加，为了这个团圆，外出的家人或子女都要赶在除夕前返回家来，如果没能及时赶回来，餐桌上要给未归人留一个空位，摆一双筷，表示全家团聚。
年夜饭通常是旧时关东农家中一年内最丰盛的一顿饭，必须要在年三十当天掌厨做出来。满桌的酒菜中必须要有鱼，表示新的一年有余钱、余粮，一切都很宽裕。还必须有一碗红烧丸子，表示阖家团圆。曹保明介绍说：“根据宗懔《荆楚岁时记》的记载，至少在南北朝时已有吃年夜饭的习俗。”
关东老百姓始终有“穷过年，富过年，不吃饺子没过年”的说法。吉林省民俗学会理事长施立学介绍说，饺子早在春秋战国时期就已经出现了，围绕饺子的起源，民间产生过不同的传说和故事，但关东人一直崇尚春节的第一顿饺子在除夕夜子时（零点）吃，此风俗遍布关东城乡，并世代相传至今。
如今在东北的许多农家，年夜饭依然保持着古时的许多风俗，如吃饭前祭祖，放鞭炮，吃饺子等。但由于近年来年夜饭的吃喝已不重要了，施立学认为：“年夜饭早已超出了‘吃’的范围，而在于那份人与人之间的温馨，它温暖在一家人的问候和温情中。既有对即将逝去的旧岁有留恋之情，也有对即将到来的新年怀有希望之意。”
重庆土家年夜饭：“扣肉”“灌海椒”不可少
刚进腊月，重庆市酉阳土家族苗族自治县板溪乡红杏村农民许文旭家就忙开了。为了准备好这顿年夜饭，一些必不可少的传统主菜不提前十天半月准备是不行的。其中最主要的当数“扣肉”和“灌海椒”。许文旭说，“扣肉”看似简单，但要做到真正肥而不腻、嫩滑爽口，是要下一番工夫的。“灌海椒”则是把糯米面拌上作料后填入一个个掏空的海椒中，然后放入咸菜罐子里封存半个月，到了除夕，拿出来用油一炸就可以上桌了。
许文旭告诉记者，土家人之所以重视这两道菜，是因为以前一年到头难得吃上几回肉，糯米也是稀罕东西，因此家家都把这两道菜当作年夜饭展示手艺的机会，同时也是为了犒劳辛劳了一年的家人。
令人意外的是，海带还曾一度成为土家年夜饭的主菜。因为以前土家族聚集地区吃盐巴都困难，医疗条件也差，经常有人因缺碘患上大脖子病。为了给家人补碘，土家人就在年夜饭上一道海带，以补充人体所需的碘。在当时的条件下，海带对土家人来说，真可谓“山珍海味”，经常吃根本不可能，因此成了年夜饭上的一道好菜。如今，海带早已退出年夜饭的“舞台”。
土家人吃过年夜饭后，各家都会燃起一根木柴，大家围坐聆听老人讲故事，守岁到天亮，名叫“守田埂”，以表达对田地的热爱。
朝鲜族：“岁酒”和“德固”占据特殊位置
吉林省延边朝鲜族自治州是我国朝鲜族主要聚居地区，春节也是朝鲜族的传统的和最重要的节日。朝鲜族的年夜饭有着自己传统的食品和特色。
民俗专家曹保明介绍说：“朝鲜族的年夜饭丰常丰富，大大小小的盘子七八十个，有的人家甚至达上百个。其中占特殊位置的是‘岁酒’和‘德固’二种。”
春节前夕，记者在延边朝鲜族自治州的各乡村看到，很多朝鲜族村民都在酿造“岁酒”。今年52岁的金真实是珲春市密江乡的村民，她告诉记者，朝鲜族在年夜饭有喝“岁酒”的习俗。这种酒多在过“岁首节”前酿造。岁首节相当于汉族的春节，“岁酒”以大米为主料，配以多味中药材，是一种药酒。用于春节期间自饮和待客，他们认为饮用此酒可以避邪、长寿。一顿年夜饭一生母子情
金真实介绍说，“德固”是一种汤饼，就是将大米面和好蒸熟后，捣成大粘团，再搓成椭圆形圆条，切成薄片，倒入鸡、野鸡、牛肉汤锅中，吃时再放些麻油或香油以及紫菜，味美可口。
记者了解到，在年三十那天，朝鲜族妇女都要穿上漂亮的民族盛装。大多数家庭从一大早就开始做打糕。“尽管现在有卖做打糕的机器，但我们还是喜欢用打糕槌自己动手做，因为感觉味道还是不一样。”朝鲜族村民朴英子说。
金真实说，除夕夜自己一家十几口都围在一起吃年夜饭，是非常幸福的时刻。他们全家都会守岁通宵达旦。与汉族不同的是，朝鲜族大年夜这顿饭会载歌载舞，伴着朝鲜族古老的伽耶琴和筒箫乐曲迎接新年的到来。
【外国年夜饭风俗】
印度：饿肚子
印度人在新年这天实行禁食，从凌晨直到午夜止。过了午夜各家才品尝准备好的饭菜，互相祝贺新年。
匈牙利：忌食飞禽
匈牙利人除夕之夜不吃禽类，因为他们认为吃鸡、鸭、鸽等飞禽，来年的幸运便会飞走。他们在新年送亲友的礼物，大都喜欢礼物上有“打扫烟囱工人”和小肥猪的图形，“打扫烟囱工人”当然是除旧的象征，胖乎乎的小肥猪，令人喜欢，含意也喜庆。人们在形象上敬重小肥猪，但实际上又是另一回事了，因为他们新年的传统食品是油炸小乳猪，那是要拿小肥猪开刀的！
保加利亚：打喷嚏得牛羊
你若在保加利亚人家里吃年饭，一定要打喷嚏，这样会得到意想不到的好处。当地习俗认为，第一个打喷嚏的人会给全家带来一年的幸福。于是主人走向自己的农场，将自己首先看到的第一只羊，第一头小牛，或第一匹马驹牵过来，送给第一个打喷嚏的客人，这个喷嚏打得有多值！
法国：存酒喝光
法国人有一种迷信，认为除夕家中如有剩酒，来年会交厄运。只有干干净净，才能迎来一年的好日子。因此，他们宁可喝得酩酊大醉，也要将家中的酒喝个精光。
波兰：吃青菜
波兰少女在过新年时，要穿上特别的兔形衣服吃青菜，据说吃了青菜会事事顺心如意。
巴拉圭：不食烟火
南美洲的巴拉圭人将年终最后5天定为“冷食日”。这5天，上自国家元首，下至庶民百姓，都不动烟火，只吃冷食。新年零时钟声响后，才能开始点火烹煮佳肴，大摆宴席欢度新年。
马达加斯加：忌吃肉
在马达加斯加，新年以前7天时间内不准吃肉，要到除夕晚餐，方可吃些禽类。元旦这天，夫妇要向双方父母赠鸡尾，表示尊敬；向兄弟姐妹赠送鸡腿，表示关心和友谊。
越南：禁止喝汤
越南北方地区的一些少数民族，除夕夜要到平日取水的地方烧香、磕头，并打一桶水煮年饭。煮好后，先祭奠祖宗，然后全家吃年夜饭。吃这顿饭时，绝对禁止喝汤。他们认为，喝了汤，种下的庄稼就会受涝。
新春家宴年夜饭---尚品家宴套餐年夜饭半成品菜系列
尚品家宴套餐--经典VIP提货卡
主菜单：红烧海参、X-O鱼翅、蚝油牛柳、宫廷四喜丸子、孜然风味羊肉粒、太湖野生大虾、腰果鸡丁、三椒水煮鱼、香草沙朗牛排
甜点：南瓜饼
备注：本品免切、免清洗、免备调味料，只需简单加热或烹调，片刻即可食用，并能保证菜品的口感和营养成份。
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