1. 银行邀约客户参加乒乓球活动,活动方案如何写
乒乓球活动策划书(大纲)
一、活动目的
为了促进与客户之间的交流,特别组织本次比赛。
二、比赛组织
1、主办方:******银行
2、主办单位:XX 部
3、参与单位:相关客户单位
4、比赛时间:XX--XX
5、比赛地点:XX
6、报名时间:X年X月X日--X年X月X日
三、比赛项目
1、项目分男单,女单,不分年龄段
2、比赛采用单淘汰赛制
四、比赛规则
1、比赛采用国际通用的11分制,比赛用球为40mm球。
2、单打均采用单循环淘汰赛制,单场三局两胜,取前3名。
3、其他乒乓球规则一切按国际惯例,由当值裁判具体操作。
五、组织机构
本次活动设立组委会、比赛工作组、裁判组,具体细节如下:
1、 组委会:组委会有对本次活动的否决权和执行权,对本次活动的不足之处提出建设性意见,组委会有权下达改正通知。组委会名单如下:
组长:
副组长:
成员:
2、 比赛工作组:在赛前对本次比赛进行策划。组织比赛报名工作,做好比赛选手在比赛前的抽签工作,宣布比赛名次。负责比赛报名表、比赛成绩单及比赛奖品的制作和采购。准备乒乓球、乒乓板、记分牌、乒乓桌等比赛用品,对比赛场地进行布置
组长:
成员:
3、 裁判组:为比赛分组机比赛进程进行研究。根据报名名单对参加团队进行随机分组。另外做好裁判培训工作,将比赛规则细化,在比赛期间做出正确评判。裁判组名单如下:
组长:
成员:
六、奖项设置
本次比赛分设男女冠军、亚军、季军各一名,并分别给予实物奖励
七、注意事项
1、提前做好比赛场地的卫生,做好比赛用具的准备。
2、本次比赛中途不得弃权。
3、做好通知工作,做好时间安排
八、资金预算
乒乓球拍:四星拍 4只*¥XX=XXX元
乒乓球:三星球(6只/盒)2盒*¥XX=XX元
乒乓球桌:1个*¥XXX=XXX元
记分牌:1个*¥XX=XX元
实物奖品:XX元
合计:XXX元
年 月 日
2. 乒乓球培训班如何在学校办理的方案
你可以去乒复乓球学校啊,制你多大年纪,年龄20左右,那么我建议你去考运动员,你要问主办体育局,
或者你去一些私人培训课程学习和参加市一些游戏。成就自然一直在找你,
宁波市少年宫体育中心文体局的培训课程,丰富的培训课程,也有一些私人开的球店
3. 乒乓球社的社团活动方案
策划书的大体框架第一:确定活动群体(如:全校热爱乒乓球的同学) 活动目标(回如:答增进同学友谊啦什么的) 活动时间(你来定) 报名截止时间(这个很重要)第二:分好比赛的组别(注意公示) 裁判的分配(要体现公平 尽量在比赛之前不要透漏 否则会有被人说闲话的可能)第三:比赛的奖励(这个 在高中的话 就没有学分了哈 那就发点儿奖品 奖状 奖杯什么的吧)第四:活动总结(前事不忘 后事之师嘛)
4. 求学校乒乓球社的训练计划书。要求一千字。。
乒乓球社团活动计划
一、常规训练
1,正手位/侧身位直、斜线攻球
要求:练习在近台,中台的控制球能力 控制回球落点
熟练掌握动作要领后,可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习
2,直拍反手推挡/横板反手攻球
要求:熟练控制回球的路线、力量
3,左推右攻
要求:正、反手动作结合自如,步法移动迅速、准确熟练控制回球路线
4,正手位/反手位连续拉弧圈球(高吊弧圈球或前冲弧圈球)
要求:拉弧圈球动作协调,出手速度较快,爆发力较强,旋转质量较高掌握在不同时期(上升期,高点,下降期)拉弧圈球的要领
5,正、反手搓球
要求:控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合,转与不转结合
6,搓中侧身突击/拉弧圈球
要求:突击动作速度快,爆发力较强,具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调,出手速度较快,爆发力较强,旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板(拉/打弧圈球)
二、多球训练计划
1,正手位/侧身位正手攻球
要求:在1/2台范围内,1定点,2定点或不定点,全台不定点的练习
动作完整,协调,步伐移动迅速熟练掌握控球能力 注意回球路线变化
2,直板反手推挡/横板反手快拨
要求:动作完整,迅速,协调
熟练掌握控球能力 注意回球路线变化
3,连续性反手推挡,正手攻球 (左推右攻)
要求:正、反手动作结合自如,步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力 注意回球路线变化
4,推挡(反面拔/反手拔)、侧身攻、扑正手 (推、侧、扑)
要求:各动作结合自如,步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力 注意回球路线变化
5,正手位/侧身位正手拉球
要求:在1/2台范围内,1定点,2定点或不定点,全台不定点的练习
动作完整、协调,步伐移动迅速熟练掌握控球能力 注意回球路线变化
6,正手位/侧身位正手突击下旋球
要求:在1/2台范围内,1定点,2定点或不定点,全台不定点的练习
动作完整、协调,步伐移动迅速。熟练掌握控球能力 注意回球路线变化
7,反手位搓下旋球
要求:动作完整、协调,控制回球的落点、旋转的变化
注意长短结合,转与不转结合
8,反手拉球
要求:熟练掌握动作要领
动作完整、协调,步伐移动迅速;熟练掌握控球能力
9,正手位/侧身位正手中远台拉弧圈球
要求:熟练掌握动作要领
动作完整、协调,步伐移动迅速熟练掌握拉弧圈球的能力 注意回球路线变化
10,反手搓、侧身拉/侧身攻、扑正手
要求:各动作结合自如,步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力 注意回球路线变化
11,正手挑/正手搓、反手攻/侧身拉/侧身突击、正手攻
要求:各动作结合自如,步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力 注意回球路线变化
12,正反手快摆
要求:动作完整、协调
熟练掌握控球能力 注意回球路线变化
13,直板反手推挤/反手推下旋
要求:动作完整、协调
熟练掌握控球能力 注意回球路线变化
14,正反手攻打弧圈球/快带弧圈球
要求:熟练掌握动作要领,动作完整、协调
熟练掌握回接弧圈球的能力 并且运用灵活、准确
15,正手反拉弧圈球
要求:熟练掌握动作要领,动作完整、协调
熟练掌握回接弧圈球的能力,并且运用灵活、准确
16,正反手近台挑球
要求:熟练掌握动作要领,动作完整、协调
17,打高球/机会球
要求:熟练掌握击球要领,运用灵活、准确
步法移动迅速、准确
18,发球抢攻
要求:熟练掌握各个动作要领,动作完整、协调
各动作结合自如,步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力 注意回球路线变化
19,接发球抢攻
要求:熟练掌握各个动作要领,动作完整、协调
各动作结合自如,步法移动迅速、准确;熟练掌握控球能力 注意回球路线变化
20,发球
要求,熟练掌握多种发球方式,运用灵活
三、步伐训练:
1,侧跳步
要领:向左侧跳的时候,蹬地脚是右脚,向右侧跳的时候,蹬地脚是左脚,侧跳的时候,步幅要稍大一些。
2,侧滑步
要领:侧滑步比侧跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不仅可以向左向右,还可以向斜前方,斜后方。
3,交叉步
要领:向左前交叉时,右脚在左脚前横跨一步,后交叉时,右脚在左脚后横跨一步,髋部要随步伐灵活转动
4,碎滑步
要领:碎滑步的步幅要小,跟进要快,身体重心保持平稳,起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑动。
5,并步
要领:来球落点远侧方的脚先向近侧方的脚靠一步,来球落点近侧方的脚随即再向来球落点方向迈出一步。这种步伐活动范围不大,移动时身体重心平稳,是削攻型打法的常用步伐。
6,滑步
要领:以来球落点近侧方的脚用力蹬地,两脚几乎同时离地,向来球落点方向移动,来球落点远侧方的脚先着地,另一脚跟着落地,这种步伐的活动范围较大,一般在来球离身体较远时使用
2011、2
乒乓球社团章程
第一章 总则
一、为了丰富学生的校园文化生活,推动我校乒乓球运动的开展,提高运动水平,营造健康向上的校园体育文化氛围,每周四下午开展乒乓球社团成员活动,促进同学们的相互了解,互相学习,共同进步。
二、乒乓球社团的宗旨是:“发展国球运动,提高竞技技能,丰富文化生活,增进同学交流”,激扬更多的同学投身其中来,强身健体,丰富校园文化活动,提高乒乓球水平,树立顽强拼搏的精神,并在活动中逐渐树立起团队意识。使他们掌握这项体育技能,为发展终身体育创造了条件。
三、我们的口号是“生命在于运动、世界因你而旋转!”
四、乒乓球社团对在校期间从事乒乓球活动和比赛进行组织和管理。
第二章 社团成员须知
一、参加乒乓社团的条件
(1)喜爱乒乓球运动,有提高自身球技的意愿和坚持不懈锻炼的毅力,能够长期坚持参加社团活动的;
(2)凡有我校正式学籍的在校生均可申请加入本社团;
(3)要经过统一的乒乓球技能测试,达到要求后者方有资格;
(4)必须经过社团管理者集体讨论,通过者方可成为正式社员。
二、组织机构与活动
(1)机构设置:社长(1人)、副社长(1人)、骨干(5人);由社长和副社长共同负责协会纳新,培训,组织比赛。社团的日常工作由社长、副社长全权负责。社团成员每学期开全体会议一次,其任务是:听取并审查组织机构的工作报告,通过本年度工作计划。
(2)活动:每星期四下午4:20——5:00为定期活动,期间有专业老师得指导,为保证乒乓球社团的每位成员都有娱乐的空间,我们在活动期间不允许有其他同学的参与。在时间和其它条件都满足的情况下,本社团每月会有一次小组比赛;使会员在玩中长知识,玩中提高技术,玩中体验生活的乐趣。
5. 我想要一份乒乓球培训计划和大纲
乒乓球训练计划
一、队员基本情况:
中学男队:一号和二号手尚可,打法以弧圈为主,相持能力较强,脚步松懈,制动还原能力弱,身体单薄爆发力不强。三号手无明显的特点,动作僵硬,战术不定型。
中学女队:一号和二号手只会基本功,对于发球的旋转、接发球的变化、比赛的概念知之甚少。三四号手属于刚刚会打球的层次。整个女队脚步不会移动,是一大难题。
小学队:刚刚会拿拍子,属于菜鸟级。
二、本学期目标及任务:
中学男队:已基本技术为主,解决好动作之间的衔接,发球的落点及旋转变化,接发球的相应方法及脚步的移动。增强身体素质的训练,特别是力量及爆发力的训练。
中学女队:已基本技术为主,强化脚步,发球的旋转,接发球的变化等训练,着力解决前三板技术及对比赛的理解。
小学队:能较熟练的掌握正反手技术,结合发侧旋球、奔球进行简单的战术练习。
三、月训练任务
(一)、九月份:
1、 步法练习:并步、滑步、小碎步等。强调蹬、转、制动的衔接。
2、 徒手练习。
中学男队:正反手攻球,正反手的摆速练习,高掉、前冲弧圈球的徒手模仿练习。
中学女队、小学组:正反手攻球的徒手模仿练习,正反手的摆速练习。
3、“兵教兵”活动。把小学组分成若干小组分别进行拜师活动,以大带小让他们尽快熟悉基本的正反手推挡,尽量争取小学组能相互配合进行推挡练习,为下一步的攻球打好基础。
4、身体素质练习。跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、转髋、负重徒手练习、突然启动等一系列练习。
(二)、十月份、十一月份、十二月份、一月份
根据每上个月的情况再做具体的计划。争取中学组能制定具体到人的训练目标。从十月起,做好每日反馈,根据情况随时调整具体计划。
6. 开办乒乓球培训班申请计划书
女的 郭悦 男的望了
7. 乒乓活动方案怎么写 急!!!
一、活动目的
旨在提高学生的体育热情,丰富课余生活,提高学生对乒乓球的兴趣,加强师生之间的互动交流,为学生提供一个可以发挥特长、增进友谊的平台,也为了增强学生体魄、普及体育基础知识与技能和挖掘院内优秀乒乓人才。
二、活动主题
燃放乒乓热情,打出敏锐节奏
三、活动时间
待定
四、活动对象
华南师范大学信息光电子科技学院全体师生
五、主办单位
华南师范大学信息光电子科技学院学生会
华南师范大学信息光电子科技学院研究生会
六、活动安排
(一)、比赛项目
本次比赛分乒乓球男子团体赛(每个年级各出2支队,每个班1支,每支队伍不超过4人,分A、B两组,每组前2名出线,奖前4名)、男子单打(可自由报名)、女子单打(自由报名)。
(二)、报名工作
4月初开始做前期宣传工作,主要由学生会所有成员、班级班干部负责,同时接受报名,由班级体育委员负责报名工作,教师的报名由研究生级负责,并于4月20号前上交到学生会文体部。
(三)、赛事安排
(1)比赛场地定在体育馆2楼(乒乓球体育课上课之处)
(2)比赛一律采取常规比赛规则来进行,团体赛每组前2名出线,单打在8强之前一律采取淘汰赛
(3)其他
裁判方面,邀请华南师范大学乒乓球协会的干事来担任,每张台一名,记分员则有学生会干事或者各班体委或者对乒乓规则有所了解的人担任。
另外设维持秩序2名,由学生会文体部成员担任,主席台3名(2名全权负责当天场馆秩序和比赛结果的统计,1名技术顾问,可由乒协干事担任)
(四)、比赛规则
1、团体赛一律采取每局3盘2胜的11分制,哪一队大分先到3分哪一队胜出,每队派出3名选手参赛。组内采取循环比赛,决出前2名,出线四支队伍有A组第一名对B组第二名,B组第一名对A组第二名,每组队伍名次决定采用积分制,胜出记1分,负方0分,如遇同分,则看两队交战情况作决定。
2、个人单打赛在淘汰赛一律采取每局3盘2胜的11分制,决出8强后采取5盘3胜的11分制,总决赛采取7盘4胜制的国际标准赛,在前8强出来前一律采取淘汰赛,决出8强后采取排名赛
(以上比赛的得失分一律采取国际惯例来进行,球台才用体育馆内标准高质量球台,乒乓球采用双鱼3星正式比赛用球,或由参赛选手一方提供,不过需征求双方同意,球拍建议自带,暂停次数理论每位选手每场比赛都有一次机会,团体赛则每队仅有2次机会,时间最短1分钟,最长3分钟,如时间紧迫,暂停时间由裁判定。)本次比赛最终解释权归主席台所有
(五)、奖项设置
奖团队奖前4名,个人单打奖前8名,前3名可获精美礼品一份
团队赛第一名:奖团体锦旗一张,每人一份荣誉证书,每位参赛队员2桶双鱼3星乒乓球(3球装)
团体赛第二名:每人荣誉奖状一张,每位参赛队员1桶双鱼3星乒乓球
团体赛第三名:每人荣誉奖状一张,每位参赛队员笔记本一本
团体赛第四名:奖班级荣誉奖状一张,每位参赛队员签字笔一支
男女子个人单打第一名:个人荣誉证书一本,双鱼三星乒乓球2桶,乒乓球拍套及保护套装一份
男女子个人单打第二名:个人荣誉证书一本,双鱼三星乒乓球2桶
男女子个人单打第三名:个人荣誉证书一本,双鱼三星乒乓球1桶
其余选手获个人荣誉证书一本
(六)注意事项
1、各裁判需坚持“公平、公正、公开”原则
2、如遇争议球,需听从裁判决定,如裁判难以决定,可向主席台反映情况,由主席台决定,主席台一经决定,结果不能再更改
3、团体赛分组一律采取抽签制,时间待定,如遇一组有事不能前来,学生会文体部有权代其抽签。
4、个人赛按随机排序方式配对,配对过程工作人员一定坚持公平公正原则。
5、如选手出现侮辱对手、攻击他人身心的行为,一经裁定,马上取消参赛资格,对方马上进入下一轮比赛
6、维护秩序的工作人员应该注意观众与选手距离不能太近
7、如遇时间紧迫问题,一轮比赛结束后选手的休息时间会相对减少,由主席台宣布每位选手下一轮比赛时间,一经宣布,理论上如该名选手超过10分钟不到,视为自动弃权处理。
8、比赛完毕各裁判注意对比赛用球的回收
七、可行性分析
(一)举办时期甚好
夏天将至,运动又是减轻压力,锻炼身体的一个好方式,乒乓运动能够锻炼人的反应能力,又有一定的运动量,不容易受伤,想必老师们.同学们的运动积极性会因此增加了许多,同时这也是一个调动更多的老师.同学参加体育锻炼的机会。
室内场地,环境基本不受影响。
(二)活动意义及影响深远
本次比赛的一个重要目的是加强本院师生的交流,这无疑给许多的同学提供一个了解社会信息及如何学习的平台,增加了参赛的积极性及意义。这是一个长远的想法,对将来学院的师生工作的开展也是有一定的影响的。
注:由于个人爱好不同,球拍与饮用水需由选手自带。