① 军训和拓展训练
拓展训练，来是以提高你精源神力量为主，体能力量为辅的训练方式，主要提高你的心理、精神素质，比如团队信任，团队配合，极限挑战，高空心理挑战等等。
军训，那是为了你入学前更好的调整适应一个集体生活，锻炼意志等等开设的。
--这下你知道辛苦与否了吧
② 镇江警校军训几天第一年学什么内容需要预习吗几点放学什么时候可以出校园
一个月左右。语数外法律计算机等。需要，一般晚上9点放学，平时不能外出，周末可以。
③ 军训拓展后的自我改善
习惯性、组织性、纪律性、执行力提高
④ 有哪些能带动气氛的军训拓展游戏
拓展游戏能否有气氛，关键在于教练，游戏本身是没有生命的，当教练赋予它生命时，游戏也就活了。尚行 千龙湖有些简单的游戏，经久不衰。
一、记名字
简述：所有人围成一个圆圈(可坐可站)，组织者先指定一个人介绍姓名，然后从左或右开始一个个介绍“”我是…左(右)边的…”，记不住名字的表演节目。(适合新成员间的互相认识)
人数：5人以上。
场地：不限。
道具：不限。
游戏方法：
1、所有人围成一个圆圈(可坐可站);
2、组织者先指定一个人介绍姓名，然后由他指定从左(右)开始一个个介绍“我是…左(右)边的…左(右)边的…”，记不住名字的先做自我介绍再表演节目。
二、你坐我坐
简述：多人围成一个圆圈，当组织者说“坐”时，前一个人坐后一个人腿上。
人数：10人以上。
场地：不限。
道具：不限。
游戏方法：
1、所有人围成一个圈，开始转圈;
2、当组织者说“坐”时，所有人都半蹲状，前一个人坐后一个人腿上，人最少的那一队表演节目。
踩气球
目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。
步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自已的气球不破，或破得最少，则胜出。
三、仙人指路
简述：在规定的赛道，一人指导另一人过完赛道上所有障碍到达终点方为胜利。
人数：每组两人。
场地：不限。
道具：不限。
游戏方法：
1、布置比赛赛道，赛道10米以上，并设置障碍;
2、分组，不限几组，每组两人;
3、一人被蒙住双眼， 另一人负责指引道路，双方只能通过语言沟通，不能搀扶;
4、蒙眼的选手要在指引下顺利通过障碍并完成一定任务。(例如：踩气球、倒水、找东西等)
四、抢椅子
简述：用椅子围成一个圆圈，选手围着椅子转圈，当组织者说“坐”时，所有人都去抢椅子坐，没抢到的表演节目。
人数：5人以上。
场地：不限。
道具：椅子。
游戏方法：
1、参与人要比椅子数多;
2、用椅子有间隔地围成一个圆圈，所有人围着椅子转圈;
3、当组织者说“坐”时，所有人都去抢椅子坐，没抢到的表演节目。
⑤ 军事夏令营拓展训练方案哪个好
王牌陆军，领命出击——2018上海西点王牌陆军夏令营火热预约中！
为什么要带孩子们参加夏令营呢？
一方面在暑假期间，孩子们放假，而我们的爸爸妈妈们却不是每时每刻都有空陪伴宝宝。
一方面又希望孩子们能和同龄的小朋友们一起，共同进步共同成长，养成良好的性格和人生观价值观。
那该怎么办才能让孩子们不在暑假放肆玩保持住养成的好习惯，并更加精进一步呢？
上海西点军事夏令营——王牌陆军夏令营了解一下？
上海西点海军军事夏令营致力于青少年素质教育，注重于青少年对未知事物的探索，培养孩子的思维逻辑能力开拓孩子的眼界，更侧重于通过训练，锻炼孩子的意志力和初步养成自强不息的传统优良品质，主要解决余食赘行的问题，达到更好的修身，以此为始，踏上人生的征程。
我们的目标
1、培养学员团队协作能力，打造团队合作思维，打破常规想问题。
2、让学员养成良好的生活习惯，培养学员自主学习的能力及学习计划性。
3、使学员明确自身不足，摆脱坏习惯，养成令行禁止，雷厉风行的作风，学习团队协作意识。
4、培养学员动脑筋的习惯，求知、创新、积极进取、追求卓越的人生态度。
5、自己动手丰衣足食，懂得所有的一切来之不易，更加珍惜当下生活，培养独立自主能力。
6、充分激发孩子的学习兴趣、接收更有效的学习方法解决问题能力和抗压受挫能力。
7、增强学员的责任感和使命感，通过教育，知恩图报，全面提升，唤醒学员的感恩意识，学会知恩，感恩，报恩。
我们的课程
野外生存、枪支拆卸、擒拿格斗、弓箭射击！
大大提升小战士们的团队协作能力，让小战士们深刻认识到个人力量不是最强的，只有团队合作才能最快最好的到达成功的彼岸。
防化训练、参观部队、消防演练、穿越电网！
完善系统的安全意识锻炼，让小战士们不再只获得理论知识，只有实践才能出硬道理！只有实际操作了，我们的身体就真正记住了面对危险情况的种种规避方式。
内务整理、感恩教育、后勤锻炼、文化辅导！
我们来了军营，就要用军队的标准来要求自己、强化自己，只要你做了，一切都有可能，跨出第一步，你比自己想象的还要棒！
坦克拆装、实弹射击、两栖山地车、迫击炮训练！
玩，就要玩大的！仅仅是在手中把玩的模型怎么够？这一切就在你手里，真正玩得到！
我们的优势
上海西点军事夏令营作为一家有着十年历史的老牌夏令营，师资力量自然不用多说。
在夏令营中，军事教官的专业度直接影响到夏令营军训的质量。
我们的教官均毕业于军事院校，拥有丰富的训练经验和青少年教育经验，操作规范，认真负责。
还有高端人才研究与培训专家与美国西点军校中校，为小战士们保驾护航！
每个班级还有配备的辅导员，每六个孩子对应一名辅导员，与孩子们同吃同住，言传身教，24小时关注孩子的方方面面。
辅导老师的配比决定了对每个孩子的关注和引导作用，最佳的配比是在1:8之内。
在上海西点军事夏令营王牌陆军夏令营中，辅导员配比是1:6，也就是六名孩子就配备一名辅导员，保障孩子们每一天的生活。
更有从交大复旦聘请来的学霸们指导孩子们的课业，学习与锻炼，当然是要共同发展啦！
我们的保障
上海西点军事夏令营长期以及大规模的安全运营，使我们积累了很多的经验和技能，让家长放心，也让孩子训练得开心！
1.教官24小时全程陪同学员，同吃同住。
2.微信直播孩子训练。建立班级微信群，让家长随时了解孩子动态。
3.24小时轮流站岗，同一个岗哨安排两名辅导员，一名坐岗，一名走动巡查。
4.独特的训练模式，合理安排作息时间，结合部队先进的特种兵训练计划，室内外训练科学结合。
5.完善的设备器材，360度全程监控，杜绝安全盲区。
6.专用厨卫人员进行消毒烹饪，确保食品安全。
7.医护人员24小时待命，特定救护车24小时随时传唤。
8.特设应急小组，全程24小时陪同。
9.各项资质完善，正规军训学校。
10.安全强化教育，战地救护、消防演习、书包防身术、《危难求生》VR系列产品，一系列安全教育教会孩子自救与互救。
⑥ 军训拓展的有哪些项目
每人都佩戴一副虚拟现实眼镜，
进行复杂的队形变换，
每个人都知道当前自己在整体中的位置啊。
⑦ 公司安排员工培训，军训加上拓展训练，大家建议一下，买什么样的小奖品好啊（价值50元左右）谢谢啦！
我们一般买些户外用品，如小手电、登山杖、水壶什么的，如果你要50元单件物品可以买一套书或者定做一个奖杯什么的