体育类培训的应急方案

A. 应急预案培训的主要内容包括哪些

应急培训的基本内容

基本应急培训主要包括以下几方面:

1、报警。内

2、疏散。

3、火灾应急培容训。

4、不同水平应急者培训。

在具体培训中，通常将应急者分为5种水平，即初级意识水平应急者；初级操作水平应急者；危险物质专业水平应急者；危险物质专家水平应急者；事故指挥者水平应急者。

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应急预案的体系构成：

1、综合应急预案

综合应急预案是从总体上阐述事故的应急方针、政策，应急组织结构及相关应急职责，应急行动、措施和保障等基本要求和程序，是应对各类事故的综合性文件。

2、专项应急预案

专项应急预案是针对具体的事故类别（如煤矿瓦斯爆炸、危险化学品泄漏等事故）、危险源和应急保障而制定的计划或方案，是综合应急预案的组成部分，应按照应急预案的程序和要求组织制定，并作为综合应急预案的附件。专项应急预案应制定明确的救援程序和具体的应急救援措施。

3、现场处置方案

现场处置方案是针对具体的装置、场所或设施、岗位所制定的应急处置措施。现场处置方案应具体、简单、针对性强。现场处置方案应根据风险评估及危险性控制措施逐一编制，做到事故相关人员应知应会，熟练掌握，并通过应急演练，做到迅速反应、正确处置。

B. 运动中的应急处理措施有哪些

一、流血
简介：皮肤破损造成的轻微流血，只须按紧伤口约五分钟即可止血。其他流血则会令伤者有潜在的生命危险。

致命情况：

伤口喷出大量血液;

流血持续超过五分钟，或者多次按住伤口五分钟后都未能止血;

身体已经流失了超过二百五十毫升(约一杯)的血液。

处理方法：

当流血十分严重时，让伤者躺下。

用乾净的布垫按伤口。

用绷带或其他乾净的布把布垫包紧在伤口上。若血液浸透了绷带，不要拆去那绷带，只须在伤口上加上另一个布垫及扎上新绷带即可。

注意若伤口未能止血或流血很多的时候，应立即打999或自行到急症室求医。

二、怀疑骨折

简介：跌倒丶被外物撞倒或被重物压伤，都可令骨头折断，而处理方法最好的方法是让伤者安稳地躺下，等待医疗人员到场协助。

治疗：

假如伤者严重流血，可以尝试止血。

若骨骼外露出伤口，可以厚的东西包裹伤口，减少伤口受外界感染的机会。

把骨折部位固定，例於断脚可以固定在另一只脚上，断手可以固定在胸部丶坚硬的木板上等等。

如果怀疑是脊骨受伤的话，一定不要移动伤员，或者把伤员放在马路中间不管不问，这时候应该指挥汽车移动，避免让伤员更加受伤。切记的是第一时间要打求救电话。

三、昏迷

成因：人会因很多原因而失去知觉，包括：头部受伤糖尿病中毒(如一氧化碳)癫痫症歇斯底里心脏病发严重流血等

治疗：

呼唤伤者的名字及弄痛他，确定伤者是否清醒。

假如伤者有反应，情况就不算严重，可以送伤者到医院。

假如伤者没有反应，检查伤者有没有心跳及呼吸，若没有心跳的话则要施行心肺复苏法(懂急救的才可使用)。

假如伤者有心跳及呼吸，按照复原卧式让伤者躺下。若怀疑伤者的脊骨受伤，如非必要切勿移动伤者，即使一定要移动时也要非常小心。