Ⅰ 全国高校心理委员培训对学校推优有用吗
全国高校心理委员培训对学校推优应该有用的,这是一个水平的提升
Ⅱ 大学心理委员该干什么怎么干好这些事
大学心理委员的职责
1、认真学习并积极宣传大学生心理健康知识,在本班级积极开展心理健康教育和宣传活动。
2、协助学校开展各种活动,并在心理健康教育课程、讲座及活动中起骨干作用,带动其他学生积极参与。
3、注意发现学生中出现的各种心理异常现象,给予力所能及的帮助,并及时向班主任、学校心理健康辅导教师反映,使其得到尽快解决。
4、帮助有心理困难的同学及时前往心理咨询室接受心理辅导,负责向心理辅导教师提供同学的表现,以便加强对接受咨询的学生跟踪及反馈。
5、协助学校开展心理普查和问卷调查。
6、在心理健康教育中担任学生助理,为老师、同学提供力所能及的服务
如何当好心理委员
1.提高适应环境的能力
要顺应社会和环境的变化,提高自己的生活适应能力,做到对生活适应自如,能改造环境以适应个体需要,同时也能改造自身以适应环境的要求。
2.做情绪的主人
心理委员在从事工作时,接触的客观事物是比较复杂多变的,有时还会遇到意想不到的困难或挫折,这时就要做到遇事不急不怒,善于摆脱消极情绪的纠缠,保持积极乐观、愉快和悦的心境,学会合理控制情绪,抑制无益的激动和冲动,充分体验生活的乐趣。
3.保持良好的人际关系
心理委员就个人而言,应增强人际交往,多与外界接触,在与人交往中,消除孤独感和封闭心理,从中获得安全感和友谊感,并使自己的生活充满情趣。心理委员本身和谐的人际关系有助于激发斗志,提高学习、生活和工作的积极性,在日常的班级生活中,更能热情满满,精力充沛,做出更多有利于营造班级良好氛围,帮助同学和班级成长的举动。
4.积极参加实践活动
心理委员要加强与班级与学校以及与社会的联系,积极主动的参加各种实践活动,在实践中发展自己的能力,发挥自己的力量,体现自己的价值。如多举行班级心理辅导,参加心理健康协会,参加各系院举行的各种心理委员培训等活动,还有其它力所能及的事情,这些都有助于心理委员的心理健康及生涯成长。
Ⅲ 心理委员与同学谈话的目标是什么
培训伊始,于丽霞从心理委员的职责和角色定位切入主题,说明心理委员既要有相应的知识、态度和技能,又要将自己定位为支持者、陪伴者。随后,在提出要从情感联结和工作取向方面建立关系来帮助他人之后,她为委员们布置了一个现场小练习。
于丽霞让同学们两人一组,一人说,一人听,听的人先不专注听,并对说的人所谈内容不做反应。两分钟后,她喊“变”,此时听者变成了专注地听,直到结束。通过这个练习,她总结道:在听者不专注时,说者会感觉自己所讲话不再重要;而在听者专注时,说者会心情愉悦,会感觉自己所想讲的话更重要。
最后,于丽霞为委员们提出了同理心、尊重、真诚和具体化这些适当有效的技巧,并逐个分析。会后,19级新闻学1班的心理委员吴围群说道:“心委不仅要组织班级活动,感受人情温暖,还要给予同学们陪伴与理解。经历了两次培训,让我明白心委是有责任、有职责的,也让我更加清楚自身的定位。”
据悉,此次心理委员培训的目的是增强心理委员的沟通与谈话技巧,更好地与同学们建立联结,为同学们提供支持与陪伴,为班级服务
Ⅳ 大学优秀心理委员的主要事迹怎么写
从大学入学以来到现在,一直担任着本班心理委员,回顾这两年,为了这份工作,虽然谈不上殚精竭虑,却也付出了不少的努力,当然这个过程也让我收获颇多,至少说能把来自天南海北性格各异的30个同学通过一个小小的心理委员融洽团结起来,我的心里,多多少少还是有那么点成就感的。
老实说,在大学之前,我还真不知道有心理委员这一说,加上自身专业和这个也是八竿子打不着,当年要不是觉得班助周彦学人挺好,我肯定会拒绝这份“美差”的。“不在其位,不谋其政”,所以我只好去“补课”了,除了积极参加学院组织的心理委员培训,课后也有意地去图书馆借阅大学生心理方面的书籍,毕竟,想要做好这份工作,掌握专业的心理知识还是挺必要的。
担任心理委员以来,曾多次开展班级心理健康活动。在一些特别的节日里,比如说中秋节端午节母亲节感恩节等等,我会编好祝福提醒的短信给大家,也利用周末或学院心理部提供的一些机会,给同学们宣传健康的心理知识,并且
每月及时地领取发放心理部的“心苑”报把更多的关爱从学院传递到同学们手中。
前几天刚刚举办的“悦纳自我,珍爱生命”主题班会都收到了很好的效果,通过一些小游戏和互动,让大家在一个轻松娱乐的环境下,不仅增进了同学们彼此之间的沟通和了解,还让大家更愉悦地融入到这个集体中来。
同时也积极地与同学们沟通,尽量及时地掌握他们的心理动向,认真地完成学院或老师布置的人物,做好本职工作。 还记得大一刚军训完那会儿,很几个同学在和宿舍相处中遇到了一些烦恼,有所耳闻之后,我就充分发挥心理委员的“特权”,主动去找他们聊天谈心,用我的真诚和热心感染他们,同时也获得了大家的信任。只要同学们遇到烦恼找到我,我一定会专注地做一个倾听者,然后尽我所能,为大家排忧解难。
平时也通过短信、飞信、qq、电话或者面谈等方式动员和组织同学们积极参加学校、学院开展的各类心理教育宣传活动,广泛宣传各类可利用的资源,如某某心理咨询室或者什么心理健康网站等。
最后,感谢老师同学给我的信任,你们的配合和支持是对我最大也是最有价值的表彰!以后的工作,我希望能做得更好!
Ⅳ 大学生发展总体规划身心健康
大学生的心理健康问题不仅关系到大学生个人的成长,而且对整个社会的发展都有至关重要的影响。下面是小编为你精心整理的大学生心理健康工作计划,希望对你有帮助!
大学生心理健康工作计划篇1
一、指导思想
在新学期认真贯彻学校心理健康的有关精神,积极配合院阳光心理工作部的各项工作,推动我系心理健康教育工作的开展。
二、工作思路
以扎实开展心理危机预警工作为基础;
以朋辈辅导和心理委员辅导相结合为辅导模式;
以寝室信息员、班级心理委员以及朋辈心理工作部为信息链做好日常工作;
重点以“新生适应”为主题全面开展心理健康教育课外活动。
三、工作要点
1、做好心理危机干预的常规工作,严格落实“五早”信息预警机制,做好学生心理危机干预工作的月通报和周通报工作,确保心理预警学生稳定。
2、配合学校院系,认真开展xx级新生心理健康教育系列活动,认真做好心理普查、心理访谈、心理档案的建设工作;完成新生班级心理委员、寝室心理健康信息员的选拔和培训工作;完成新生心理拓展训练活动等。
3、加强对我系新进学生辅导员和新任心理委员的培训与指导,通过座谈会、案例交流、知识讲座等形式,提升我系心理健康教育工作专业水平。
4、加强班级心理委员和寝室信息员的队伍建设,围绕主题,召开朋辈辅导员经验交流会,构架沟通、交流的平台,加强对新生班级心理健康教育工作的指导。
5、进一步加强班级心理委员建设,通过严格考核等形式,增强朋辈辅导员的角色归属感和责任感。
九月份:1、制定本学期我系心理健康工作计划。
2、准备系阳光心理部招新工作。
3、上交《9月份心理健康月报表》和《心理危机排查表》。
4、做好系朋辈心理工作部招新宣传工作。
5、建立好心理委员和寝室信息员的飞信群。
6、做好节假日心理危机干预和辅导工作。
十月份:1、组织系朋辈心理工作部干部干事招新。
2、召开10月份班级心理委员和寝室信息员例会。
3、开展第一期朋辈辅导员小讲坛。
4、做好“新生适应”的前期准备工作。
5、开展“新生适应”活动。
6、开展新生心理健康主题班会,组织各班进行评比。
7、配合院阳光心理工作部完成新生心理拓展训练。
8、上交《10月份心理健康月报表》和《心理危机排查表》。
十一月份:1、配合学院做好xx级新生心理普查。
2、配合学院做好xx级新生心理回访工作。
3、在本系做好“朋辈辅导员有约”座谈会和心理情景剧活动的宣传工作。
4、开展第二期朋辈辅导员小讲坛。
5、召开11月份班级心理委员例会。
6、上交《11月份心理健康月报表》和《预警库表》。
十二月份:1、更新预警库的信息。
2、召开12月份班级心理委员例会。
3、组织好本系新生参加班级心理委员、寝室信息员心理健康知识培训
4、上交《12月份心理健康月报表》和《预警库表》。
5、对本学期开展的各项心理健康工作进行总结。
一月份:1、召开1月份班级心理委员例会。
2、做好心理预警学生的寒假辅导安排工作。
大学生心理健康工作计划篇2
一、心理工作日常化、基础化,做好心理健康教育日常宣讲工作
心理工作是与我们的日常工作结合在一起的,继续做好面向全体学生开展预防性和发展性的心理健康教育。开拓宣传通道,从网络、寝室等多渠道介绍心理健康的一些小常识,让同学们能从不同方面了解心理知识,也帮助学生们认识自己、了解自己、悦纳自己,提高学生们对心理知识的兴趣,将心理健康教育进寝室工作真正做到实处。
二、健全心理工作机制,加强学部心理工作领导队伍建设
明确学部心理协会职责,积极动员心协成员,将心理工作做实做细,同时定期开展读书会活动。充分调动教师与辅导员参与心理工作的积极性,对教职员工、班团干部、学生党员等开展心理健康教育,加强培训工作,增强其对心理危机的预防意识和敏感性。
三、完善心理健康活动体系
积极组织学生参与学院心理健康月、心理委员培训、心理委员风采秀等活动,同时结合学部特点,通过多种形式,如心理书籍分享、心理电影赏析、心理讲座开展,利用网络媒介与多媒体等现代科技手段,开展立志励志教育、感恩教育、女生教育、职业生涯规划教育等心理健康教育活动。为调动心理委员工作积极性,定期对心理委员进行考核,为10月份学院心理委员风采秀做好准备。
四、加强心理危机干预体系建设
根据20xx级新生心理普查分析结果,做好重点学生访谈工作。对全学部学生进行心理健康定期排查工作,及时关注重点学生,建立心理健康档案,做好监控,并有详细处理过程记录。
五、全员参与,开辟经管心理工作特色
积极动员辅导员参与学生学习心理、人际交往心理、生涯规划等的调查研究,从理论和实践角度出发关注学生心理健康成长。在8栋和10栋定期出版心理板报,并指导心理协会编辑经管心理刊物,以便分享心情故事、常见心理现象、心理书籍等。力争做到每周一版,每月一期心理刊物。
大学生心理健康工作计划篇3
一.3月初,开展学生心理讲座:请老师伟大家讲解如何在新的一学期中,以更健康的方式迎接忙碌的生活。
二.“心理影院”电影放送:为了充实同学们的课余生活,并且给同学们的心灵提供放松的机会,外院心协在每周六进行心理电影展播,播放有助于我们大学生心理健康发展的电影获得大家的积极称赞。同学们在娱乐中接受心理教育,在教育中让我们的心理更健康的发展。
三.趣味心理活动
本次趣味心理活动以“携手参与、促进身心和谐健康发展”为主题,让本次趣味心理活动增添了校园文化生活乐趣,增进了同学们之间的友谊,激发了同学们的团队合作精神。
四.关注毕业生
大学毕业生面对择业这一重大人生选择,在“双向选择”、“自主择业”的激烈竞争过程中,理想与现实的矛盾、高期望值与低能力的矛盾、竞争与求安的矛盾十分突出,心理压力大。针对此现象,我院协会将关注毕业生心理,推出“关爱”活动。
五.四月出游户外素质拓展活动:
xx年4月27日星期天,心协成员组织到集美后溪悦神休闲农庄进行野外素质拓展训练。这次出游丰富了成员的生活,开拓视野,使身心得以放松;由协会成员共同参与,锻炼了成员们组织能力,强化实践能力;同时通过这种轻松活泼的方式有助于加强成员间的交流,更好的了解对方,形成更好的默契,激励成员团结合作落实计划工作,营造心协新气象。
六.“525”心理健康活动
5月25日为大学生“心理健康日”,谐音“我爱我”,意为大学生关爱他人先从关爱自我开始,爱自己才能更好地爱他人。
活动的主题为:大学生心理健康
活动的宗旨为:在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我校大学生的心理健康教育。
常规活动:
1.加强月汇报制度的完善。
2.进一步完善我院心理健康协会的博客。
3.协助心理健康教育与咨询中心的工作。
4.每月两次定期出海报宣传心理知。
看过“大学生心理健康工作计划”的人
Ⅵ 大学优秀心理委员的主要事迹怎么写
如下:
1、从大学入学以来到现在,一直担任着本班心理委员,回顾这两年,为了这份工作,虽然谈不上殚精竭虑,却也付出了不少的努力,当然这个过程也让我收获颇多,至少说能把来自天南海北性格各异的30个同学通过一个小小的心理委员融洽团结起来,我的心里,多多少少还是有那么点成就感的。
老实说,在大学之前,我还真不知道有心理委员这一说,加上自身专业和这个也是八竿子打不着,当年要不是觉得班助周彦学人挺好,我肯定会拒绝这份“美差”的。“不在其位,不谋其政”,所以我只好去“补课”了,除了积极参加学院组织的心理委员培训,课后也有意地去图书馆借阅大学生心理方面的书籍,毕竟,想要做好这份工作,掌握专业的心理知识还是挺必要的。
担任心理委员以来,曾多次开展班级心理健康活动。在一些特别的节日里,比如说中秋节端午节母亲节感恩节等等,我会编好祝福提醒的短信给大家,也利用周末或学院心理部提供的一些机会,给同学们宣传健康的心理知识,并且
每月及时地领取发放心理部的“心苑”报把更多的关爱从学院传递到同学们手中。
去年的“5·25”和前几天刚刚举办的“悦纳自我,珍爱生命”主题班会都收到了很好的效果,通过一些小游戏和互动,让大家在一个轻松娱乐的环境下,不仅增进了同学们彼此之间的沟通和了解,还让大家更愉悦地融入到这个集体中来。
同时也积极地与同学们沟通,尽量及时地掌握他们的心理动向,认真地完成学院或老师布置的人物,做好本职工作。 还记得大一刚军训完那会儿,很几个同学在和宿舍相处中遇到了一些烦恼,有所耳闻之后,我就充分发挥心理委员的“特权”,主动去找他们聊天谈心,用我的真诚和热心感染他们,同时也获得了大家的信任。只要同学们遇到烦恼找到我,我一定会专注地做一个倾听者,然后尽我所能,为大家排忧解难。
平时也通过短信、飞信、qq、电话或者面谈等方式动员和组织同学们积极参加学校、学院开展的各类心理教育宣传活动,广泛宣传各类可利用的资源,如某某心理咨询室或者什么心理健康网站等。
最后,感谢老师同学给我的信任,你们的配合和支持是对我最大也是最有价值的表彰!以后的工作,我希望能做得更好!
Ⅶ 心理委员培训时,组织他们做什么游戏或者活动好呢急求ing
1.盲行:
组织者把剩余同学按定方式分成若干组(2人组)每组人眼睛蒙起来回(确保看东答西)另外人帮助蒙眼睛同学前进只用肢体语言说组织者带领同学按定路线前进好要太容易走楼梯等都回出发地
交换角色再走次当路线好有所变化样效比较好
结束大家彼此分享盲行心包括相互之间信任配合蒙住眼睛感受组织者要从方面引导同学
2.假生命还有三天
给每人张纸给大家几分钟时间考虑生命只剩下三天大家都会做些事情写好逐分享
其实大家写事情往往平时想做又太愿意做事情鼓励大家尽快去完成些事情同时有人提议好要注意推广曾经我带团体有人提出给父母洗脚来大家回去都尝试了次有意义 ...
Ⅷ 心理委员培训时,领导心理委员做什么游戏好或者有什么可以培训心委的活动(室内进行的)求帮助!!
一般从破冰训练开始,然后是协调、合作训练
Ⅸ 心理委员工作思路
一些借鉴吧,你在实际的圆润一下,记得好评呀。我们在大学是同行。
1、 宣传普及大学生心理知识,传播心理健康理念,定期在班上开展有关心理健康的活动,并作好相应的总结和记录,促进本班同学心理素质的提高。
2、负责收集本班同学的心理健康信息,对本班同学的心理健康状况定期向班主任、辅导员做汇报。
3、 努力学习有关心理知识,积极参加各种心理讲座和心理委员培训,用相关知识帮助同学,用乐观心态引导同学。
4、加强与其他班干部尤其是寝室长的联系,及时发现问题,善于帮助有心理困惑和烦恼的同学,当个别同学有严重心理问题时,要及时报告学院领导和老师,并劝说其尽快到学院心理咨询中心寻求帮助。
5、工作遵循保密原则,维护同学的权益,不得随意泄露同学的隐私。
6、协助心理负责做好班级学生心理普查工作。
7、 配合学院大学生心理健康教育与指导中心的工作,积极参加培训、专题学习和交流活动,不断提高自己的工作能力。
8、 积极参加各项有关心理健康方面的活动,认真完成大学生心理健康教育与指导中心和心理健康协会安排的有关工作。
9、 按照要求做好工作计划和总结。