『壹』 心理咨询师建议的职场解压方法有哪些
心理咨询师证书 ，首先是你进入这个行业的敲门石。
心理咨询师是一门创造性版的应用学权科，是一项“科学+艺术”的工作。
心理咨询师好比一把梳子，需要梳理来访者的思绪和问题脉络，重新找到适合解决来访者问题的方法。
『贰』 职场人必读的经典书籍
如果你正在寻觅在职场中提升自己的方法，那么看书是少不了的，你知道有哪些好看的书籍吗?下面是给大家带来关于职场人必读的4本经典书籍推荐，希望对大家有帮助!
职场人必读的4本经典书籍
职场人必读的书籍：《这些道理，没有人告诉你》(全新第3版)
《这些道理没有人告诉过你(全新第3版)》是一本迄今为止超实用的求职工具书，历经10年检验，数百万人验证后自发口碑推荐。很多大学生和白领纷纷感叹：“要是大一大二看到这本书就好了”，确实如此。比如：
它提供N种方法慎重择业，帮你避开“频繁跳槽”的弯路。
它剖析HR审核简历的法则，帮你避开“简历海投”的弯路。
它解析上百个面试问题，帮你避开“面试没底”的弯路。
……
有关求职面试最基本的道理，这本书通通告诉你，而不走弯路就是捷径。
本书作者曾咨询上万学生及职场案例，自己也都实现了职业成长与成功。这些咨询与经验使这本书呈现巨大的信息量，百试不爽的实战经验与方法，娓娓道来的知识与智慧…
职场人必读的书籍:《你的降落伞是什么颜色》
如果你正在求职或者打算跳槽，或是对自己的职业生涯感到迷茫困惑，这是一本你无论如何不应错过的著作。
全世界最权威的职业指导大师鲍利斯40年研究心得，被称为“求职圣经”。
告诉求职、跳槽的读者，面试至关重要的技巧、谈判薪资的秘诀、跳槽的方式等。
帮助职业规划迷茫的读者，用测评工具和理性的分析方法，全面了解自己，发现自己的优势，找到职业目标和理想工作。
本书是《你的降落伞是什么颜色?》的修订版本，结合了互联网时代的求职新形势，指导读者在面对网络巨浪的冲击时如何脱颖而出。
它是一本指导书，帮助你了解求职、跳槽的技巧;它是一本梳理书，帮助你认清自己;它也是一本工具书，帮助你找到职业方向;当然，它也可以是一本魔法书，从今天开始，它可以改变你的人生。
职场人必读的书籍:《在人生拐角处》
《在人生拐角处》是一本让你从别人的故事中找到自己生涯答案的书，畅销书《拆掉思维里的墙》作者古典、《不要让未来的你，讨厌现在的自己》作者一只特立独行的猫、自我管理大牛战隼认可推荐。
作者赵昂是国内知名职业生涯发展专家、生涯规划领域收费案例最多的生涯导师，这本书可以为这些典型问题提供核心解决方案：
与上司处不来要离职;
刚升职却想要离职;
职场妈妈在纠结家庭与工作平衡;
对本职没有热情，对业余爱好**满满;
不知道如何运用自己的天赋，干了几年觉得向上没有发展空间想转行;
选错行当了换行业又对其他行业不了解;
对自己在职场没信心;
太在意别人的评价;
无法拒绝各种不相干工作变成加班狗……
如果你正在上述纠结中消耗能量，这本书就是专门为你写的。
职场人必读的书籍:《职场解释系》
没有职场厚黑，没有勾心斗角，不是职场解压书，不是职场励志书，这是专为入职新人打造的成长工具书!
全书共分7个部分，职场新人最想弄明白的事儿，为你一一道来。包括职场新人生存法则，如何最快得到晋升，如何增加职场曝光率，如何跟上司相处，如何给你的同事分类，如何高效安排自己每天的工作，如何应对派系划分，如何规划自己的职业生涯……
不同于其他职场书，作者以自己20年的专业知识和职业背景，给出了大量具体而使用的建议，更总结出“职场成长技能矩阵”和“职业生涯三境界”每位读者都可以一一对应、查缺补漏，减少职场风险和危机，少走或不走很多人曾经走过的弯路和死路!
真正讲述职场真功夫，让你从零开始