跑步赛事活动策划方案

『壹』 田径运动会策划书

田径运动会策划书 （一）

一、比赛时间：**年11月上旬

二、比赛地点：本校第一运动场

三、参赛队伍：07物理1-4班、07物理5-7班、07电信一班、07电信二班、08物理1-2班、08物理3-4班、08物理学（非师范）、08电信、科学教育、09物理1-2班、09物理3-4班、09物理（非师范）、09电信、研究生。

四、分组及项目：

1、学生男子组：100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（7、26kg）、二人三足40米跑、40米袋鼠袋跳跃共13个项目。

2、学生女子组：100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（4kg）、二人三足40米跑、40米袋鼠袋跳跃共13个项目。

3、学生组男女混合项目：男、女混合20人×60米迎面接力（男、女各10人）。拔河比赛（男、女各10人）

五、报名条件：

我院在校学生，身体健康、经常参加体育锻炼、有一定运动基础者，均可代表所在班级队伍报名参赛。

六、参加办法：

1、每个单位限报男子22人，女子20人，如超过规定人数则在编排时按照报名表顺序取消超出者（迎面接力人数不计其中）；教工组根据学院实际情况确定报名人数。

2、每人限报两项，学生组另可兼报接力，如超过规定项目则在编排时按照报名表顺序取消超出者；

3、各单位每项限报3人（接力、二人三足40米跑各单位限报1组），超出者在编排时按照报名表顺序取消超出者；

4、各队选领队(负责人)1--2人。

七、报名办法

1、报名方法：各队负责人在学院学生会办公室领取报名表电子文档，报名表打印稿在规定时间内交学生会体育部。

2、报名截止时间：10月日20日上午10点，逾期不交的单位视弃权处理；

（报名表也可在体育部公共邮箱下载:tiyubu08_09@163、com密码：tiyubu。）

八、比赛办法：

1、采用国家体育总局审定的2006年最新田径竞赛规则。

2、径赛项目中，学生组100米、200米均采用预、决赛，各径赛项目直接决赛。

3、二人三足如遇绑绳脱落，则在脱落地点重新开始比赛；

4、20×60米迎面接力在足球场进行，此三项目均不允许使用钉鞋和起跑器；

5、各比赛项目不足6人时，取消预赛，直接决赛；

九、名次录取

1、单项取前6名，按7，5，4，3，2，1计分，各项接力双倍计分，名次并列按规则计分。

2、各单项参赛人数不及6人时，按照实际参赛人数录取名次；

3、各项目中如按规定录取时遇成绩相等则名次并列，无下一名次；

十、奖励办法：

1、获学生组单项前3名发给个人名次奖，获教工组单项前3名发给个人名次奖。

2、获学生组男、女团体总分前3名发给团体名次奖。

3、大会设组织奖和体育道德风尚奖：

组织奖：评选3个参赛队伍，并给予奖励。

体育道德风尚奖：每队评选1人（男、女不限），裁判12人，颁发奖状。

十一、其他：

1、开幕式入场要求：

（1）、步伐整齐、精神抖擞，与前方队距离保持15—20米之内。

（2）、服装整洁、美观大方。

(3)、具有班级特色，内容健康，形式活泼新颖。

(4)、入场式每队以6人倍数+1领队参加，每代表队组成一个方队，人数根据各班情况自己决定。教职工不参加入场式。

2、闭幕式入场要求：各队由领队带队入场，两列纵队，服装整齐，精神饱满。

3、由于对裁判的需求量大，有愿意担任裁判员的同学可以到体育部报名，我们将对其进行统一培训。

4、最佳组织奖评选条件

(1)、入场式按评比条件的要求组织，精神风貌好。

(2)、遵守大会各项规章制度，服从裁判，不弄虚作假，不冒名顶替，不随意弃权，组织纪律好。

(3)、团结合作，力争上游，赛出风格，赛出水平，胜不骄，败不馁，比赛成绩好。

(4)、举办体育宣传专栏，积极向大会宣传组投稿，宣传工作好。

(5)、班主任重视，积极组织观众，出勤率高，啦啦队表演水平高，组织工作好。

5、比赛期间：各代表队提出抗议，由领队以书面形式向大会仲裁委员会正式提出，同时交纳申诉费50元方予受理。

6、本届运动会始终坚持四项基本原则，坚持社会主义精神文明建设，坚持培养优良院风和学风，发扬团结、紧张、严肃、活泼的精神，为培养“四有”人才而奋斗。

活动流程

1、开幕式、组织好入场和开幕式（组织部、文艺部）

2、正式比赛。

根据比赛要求，做好场地布置及器材的供应与回收工作，在必要时调整比赛秩序。（体育部）

登记好成绩，及时公布竞赛项目以及第一赛次之后的继赛次的运动员分组名单，及时公布各项决赛成绩。

整理好每天比赛结束有关资料以及保证在闭幕式之前统计好团体的总分名次。（学习部）

做好比赛成绩宣告和大会宣传、教育、鼓励工作。(宣传部)

加强安全措施，维持好赛内、外秩序，做好医务工作。（生活部）

3、闭幕式。组织好入场和颁奖

运动会结束后，要整理好运动成绩和记录等资料，编印成绩册。做好运动会总结。

资金预算

1、宣传：横幅2条，共计240元。海报10幅共计60元。

2、场地租金：600元。

3、器材租金：200元。

4、裁判：400元。

5、秩序单以及宣传制作费用：200元。

6、奖品：200元。

7、其他：200元

共计2100元。

体育部策划

田径运动会策划书 （二）

一、赛事背景

江西理工大学应用科学学院第五届田径运动会由江西理工大学应用科学学院主办，院及各系学生会承办的全院性综合性运动会，全院范围内规模最大影响最广的大型赛事，每年举办一次。此次竞赛学生组共有人文科学系、经济管理系、信息工程系、机电工程系和建设工程系五个参赛单位，共设31个参赛项目，共产生金牌29块。

二、活动宗旨

深化我院体育教育特色，展现全院师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我院学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，赛出风格，赛出水平，树立诚信体育形象，为繁荣和发展我院体育事业，创建体育强校而努力。

三、举办单位

主办单位：江西理工大学应用科学学院

承办单位：院及各系团总支学生会

四、竞赛时间和地点

时间：**年10月19日至20日

地点：标准田径场、300米田径场、铅球场

为了更有利全系学生体育运动配合教学素质发展，经我系领导以及团总支学生会研究决定组织我系学生参加于10月19日、20日举行的院第五届田径运动会。

一、组织策划主要内容

1、组织项目及时间安排

2、比赛前期报名、选拔、训练及时间安排

3、比赛期间工作安排

4、比赛后工作注意事项

5、系部奖励

二、系部领导及负责人

领队：刘蔚（书记）

教练：汤晖、金鑫

主要负责人：付琛、汤晖、杨鑫、徐波、刘俊、张东波、朱维凯、康亚楠、周晓宇

主要负责部门：系学生会体育部

参加工作部门：团总支学生会全体部门

三、组织项目及时间安排

(一)组织项目

1、学生男子组：15项

100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、110米栏、4*100米接力、4*400米接力、铅球、标枪、跳高、跳远、三级跳

2、学生女子组：14项

100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米栏。

4*100米接力、4*400米接力、铅球、标枪、跳高、跳远、三级跳

3、学生组:20*50米迎面接力赛(10男,10女，以系为单位参加，成绩不记录团体总分)、广播操比赛(以系为单位，参加人数为180人)

(二)运动会时间安排

1、10月19日

上午8:00—8:30开幕式

8:30—12:00田径比赛

下午2:30—5:30田径比赛

2、10月20日

上午8:10—12:00田径比赛

下午2:30—5:00田径比赛

5:00闭幕式

注:1、参加人员:全部运动员及工作人员

2、各项目比赛时间见比赛赛程表

四、前期报名、选拔、训练及时间安排

(一)活动宣传:

硬件宣传:海报、横幅

其他:各班班主任老师、团总支学生会各部门全体成员向各班学生宣传。

(二)动员报名

1、召开主席团会议，讨论运动会准备方案。

2、召开体育部会议，布置相关运动会任务。

3、体育部组织召开全体班长和体育委员会议。宣传运动会的大致情况和精神，下发给各班一份报名表，各班开始动员报名，并认真填写报名表。

4、9月20日至25日，我们将积极并深入各班级宣传运动会的精神及意义，积极鼓动新同学参加，尽全力说服老生报名参加。

(三)报名方法：1、个人项目每项每班最少报2人，每人限报3项。

2、接力项目由体育部在运动员中筛选,并组建接力队。

3、各班级按报名表要求填写一份并在9月26日前交至系学生会体育部处。字迹清楚，报名后不得更改或补充，逾期者以不参加论。

4、可以直接到体育部报名。

（四）选拔及训练

1、田径运动员选拔

为测试一下同学们的能力，选出优秀运动员参赛，我们将对所有报名运动员进行选拔。

时间：10月8日下午5点。

地点：塑胶田径场、铅球场、300米田径场

体育部成员具体负责项目分工：

一队：金鑫、邓庆华100米、200米、400米、110米栏。

二队：刘永荣800米、1500米、3000米、5000米。

三队：邱辉、王开云、雷增芳铅球、标枪。

四队：陈博、张俊跳高、跳远、三级跳。

以上各负责人必须提前召集报名运动员到场，准备好比赛相关器材，并带领负责项目的运动员进行比赛选拔，最后挑出最优秀的运动员为系争得荣誉。

2、运动员训练

为增强我系运动员的竞赛技能，提高我系的综合实力，我们将对参赛运动员进行合理适量的训练。

时间：10月9日至17日

地点：塑胶田径场、铅球场、300米田径场

训练期间，各负责人必须提前10分钟到达训练场地，并且要先准备好训练的器材。

3、广播体操训练

广播体操比赛是每个系的形象工程。为做好信息工程系的形象工程，我们将由学生会主席团、部长及各新生班级辅导员助理分工负责各专业的广播体操练习。

时间：10月9日至18日，早上6：20—7：10下午4：30—5：30

地点：教学楼1栋、2栋间

训练期间，各负责人必须提前10分钟到达训练场地，并做好相关准备。我们分专业进行训练，最后选出180同学参赛（男生150人，女生30人），要求服装统一，身高均匀，组成6*30方正进行比赛。

（五）相关准备工作

1、训练需用器材：7.26千克铅球2个、4千克铅球2个、800克标枪2支、400克标枪2支、跨栏10个、秒表2个、跑步旗2面、卷尺2把、跳高架1套

2、根据比赛人数制作号码布，规格：长25cm、宽20cm，用仿宋标号。

3、统计出参加800米以上的运动员，于10月15日至17日下午带领他们到校医务室进行身体检查。

5、组建一支由20个预备党员及入党积极分子组成的“青年志愿者”服务队，维持场地秩序和卫生状况。

4、配备大量跑鞋、一次性袜子及运动员可能需要的物品。

五、比赛期间工作安排

（一）体育部组织运动员比赛

1、广播体操比赛

10月19日上午7:10全体广播体操参赛者在教学楼1栋、2栋间集合，并由负责人带队进场参加广播体操比赛。

2、田径比赛

比赛期间，体育部各负责人组织负责项目的运动员进行比赛，要求各运动员提前30分钟到检录处检录，之后到比赛场地热身比赛。

各组男女800米以下项目均进行预、决两个赛次，预赛按成绩录取8名参加决赛。参加比赛的运动员，必须在背后佩带配发的统编号码布，否则不能参加比赛。如有弄虚作假、冒名顶替者，取消其比赛资格及该队团体总分成绩。

(二)后勤保障

1、运动员用水、早餐及运动器材保管

2、药品供应及救援保障

3、运动员检录进场保障

（三）工作站点的设立

1、工作站点必须做到比赛期间有专人负责，作为服务站点，必备的简单医疗用品必须准备到位。跑鞋之类的体育用品也必须在站点统一发放。工作站点设立反映各班的交稿情况和运动员获奖情况的宣传栏。

2、带领运动员入场:

赛前带领运动员进入到比赛场地由我们体育部负责，到时候会有专人带运动员如场参加比赛。负责带队的人员必须负责到位，比赛不结束不可以离场。

3、设立赛场服务队:

对于比赛中出现的意外情况，服务队必须在第一时间做出最快反应,服务到位。

4、看台观众：

组织大一、大二学生坐在工作站点后面的看台为我系运动员呐喊助威。这不仅是我们系的形象问题也关系到我系的态度问题，所以观看比赛十分重要。

5、赛场拉拉队:

每一场比赛必须做到有拉拉队加油喝彩。

(四)注意事情

1、10月19日上午7:00之前我系工作站点必须搭建完成。

2、运动员及工作人员到场时间。

(1)19日早上运动员必须在7:45前到齐，其他时间按照比赛时间提前20分钟做好赛前热身。

(2)工作人员必须提前30分钟到场做好准备。

3、运动会比赛期间要求团总支学生会全体成员到齐，并进行统一考勤(学生干部参加项目或有特殊情况者必须向负责人说明情况)。

4、比赛期间各部门成员应留守工作站点，有组织有纪律的做好各项工作。

5、运动员在参加体能消耗较大的比赛结束后勤保障组工作人员应主动向前搀扶，待运动员体能恢复。

6、比赛时间结束后主要负责人安排工作人员留守工作站点。

7、以上注意事项未尽事宜由主要负责人处理。

六、赛后工作事项

1、比赛结束后全体运动员及工作人员参加闭幕式。

2、赛后工作站点的清理。

3、运动会结束后即时将召开运动员表彰大会，并发放相应奖金和奖品。

七、系部奖惩

为更好的鼓励我系学生积极参与运动会,经研究计划运动会期间系里将评出众多集体和个人奖项，并给予相应的奖励。

一、集体项目

1、班级广播体操奖项

班级广播体操比赛采用积分制，最终成绩由平时成绩（30%）和比赛成绩（70%）两部分组成，前三名班级可获得证书和相应奖励。

从所有参赛的班级中评选出前六名进行积分奖励，所得积分直接记录到优秀班级评选总积分中，具体积分如下：

第一名：14分第二名：12分第三名：10分

第四名：8分第五名：6分第六名：4分

2、运动会团体奖项

优秀班级评选（内容）：

（1）广播体操项目的'积分直接记录到班级总积分中。

（2）获奖运动员积分记录到班级总积分中。

（3）对运动会期间全班同学的出勤纪律表现情况及参与比赛的积极性打分。

（4）班级同学在运动会期间是否配合学生会的工作，以及对运动会工作的贡献。

（5）运动员广播稿件数目及质量。

（6）优秀个人的数目

注：1、07级评选出2个优秀班级，06级评选出一个优秀班级评，选标准不包括第（1）项内容。

2、本次优秀班级评选中所获积分直接记录到院优秀班级评选总积分中。

优秀部门（2个）评选：

（1）运动会期间部门成员的出勤纪律表现情况及参与的积极性。

（2）部门成员在运动会期间是否配合工作，以及对运动会工作的贡献。

二、个人项目

1、优秀教练奖：班级广播体操比赛获第一名的领操者。

2、优秀组织奖：广播体操训练及比赛组织较好者（1名）。

3、优秀运动员：所有获前6名运动员。( )

4、最佳运动员：优秀运动员中表现最突出的运动员（男女各1名）。

5、优秀贡献奖：（1）表现突出的后勤人员，包括志愿者服务队成员，每个小团队取1名。

（2）根据上交运动员广播稿的数量和质量评选若干名。

6、获奖运动员奖金：

第一名:105元/名第二名:75元/名第三名:60元/名

第四名:30元/名第五名:20元/名第六名:10元/名

注:1、前三名由院颁发奖牌、前六名颁发获奖证书。

2、破记录者另有额外奖励。

3、系里会对获奖者全部记录档内，并对其进行表彰，在系宣传栏内公布获奖信息。

4、该奖励办法最终解释权归属信息工程系团总支学生会。

为更好的使我系组织参加运动会顺利进行并取得好成绩，避免出现重大差错和混乱，经研究计划对以下违纪者处于取消一年内所有评优评先资格：

1、运动会期间严重违反学生会制度，不配合工作者。

2、弄虚作假、冒名顶替，被取消其比赛资格并导致扣团体总分成绩者。

3、惹事生非，极坏影响我系形象者。

注：系里会对所有违纪者全部记录档内，并对其进行处分，并在系宣传栏内公布。

最后

一年一度的田径运动会即将拉开战幕，为了在运动会中取得更加辉煌的成绩，信息工程系全体学生及学生干部应重视运动会的组织操作情况，不定期向主要负责人汇报情况，在组织工作过程所遇到的困难应及时向系部领导汇报并解决，运动赛场健儿奋力拼搏，赛场下工作人员辛勤工作一定会在学院第五届田径运动会上取得骄人的成绩。

田径运动会策划书 （三）

一、活动目的：

通过本次活动让同学们在锻炼身体，增强体质的同时，也培养了大家的竞争意识和团队精神，增强同学们的集体荣誉感，加强各专业之间的交流与沟通，增进了彼此的友谊。 所以此次的运动会对于新生的大一们来说是很锻炼自己的一次机会，也是展现自己的机会。以此来充实自己的大学生活。

二、活动宗旨：

友谊第一，比赛第二

三、活动时间：

**年**月**日--**月**日

四、活动地点：

学院田径场

五、活动前期准备：

1、挑选方块队人员，确定人数（从大一各班挑选，每个专业一个方阵，共三个方阵）。

2、整理所挑选的人数，并由主席团主持和训练各专业方块队。

3、体育部早期下班进行宣传运动会事宜，搜集运动方面有强项的学生信息并组织人员开展训练，为运动会顺利开展做充足准备。

4、加强对运动员的训练，每天早晨6:40--7:30 进行训练，为运动会开始做备战。

5、宣传部将海报于11 月5 号晚上设计出来，在6 号早上陈列在二教教学楼和汽车楼内，让同学们都能熟知学院这一体育盛事。

6、宣传部提前下班宣传，让班级人员准备好加油稿，在运动会进行期间为我系运动健儿们加油打气。

六、活动的具体安排：

1、秘书处：开幕式时，在大一选取三个班级去观众席中做啦啦队，为我系的方阵队和运动员们加油打气。（要穿着正装，包括学生会各干部干事，同时要求各干部干事们要带好工作牌）

2、宣传部：学生会宣传部和团总支宣传部负责收集运动会加油稿，并及时送至广播站为运动健儿们加油打气，以鼓励他们积极奋战。并且提前出好海报 陈列在二教门口和汽车楼门口。

3、秘书处与办公室：学生会秘书处负责学生会人员签到，团总支办公室负责团总支人员的签到（工作人员必须提前30 分钟到场做好准备，对迟到、缺到的干部干事们进行登记，纳入其部门考核，有特殊情况者必须向各小组长说明情况）。

4、文体部与会计协会：文体部与会计协会负责运动员的后勤服务工作，文体部负责运动员的饮水问题。会计协会负责保管运动员的衣物，全程陪同运动员参赛。

5、体育部：在田径场入口处找好场地，插上系旗，这样便于运动员们轻松找到我系工作处来咨询自己的比赛事宜。体育部为运动员们检录进场做保障，运动员要提前20 分钟到比赛场地，做好赛前的热身准备。

6、文建部与组织部：在开幕式中，大一各班前来观看的同学，文建部要进行组织并维持好纪律，不能使观众席上的同学们太过喧哗。

7、卫生部与外联部：在开幕式结束后负责后期的卫生清理，以保持场地的清洁。每天的运动会结束都要安排人员打扫好我们所在的大本营的卫生。

8、心理部与网技部：在运动会进行期间，拍摄运动会中精彩画面，为后期的资料汇编收集材料。

9、宿管部与学习部：协助体育部，提前通知运动员当天比赛的项目，以防运动员遗忘或者记错比赛时间，从而错过比赛。男生在早上负责搬好运动员的用水，交给学习部小组长。

10、治保部与青服部：买好药物，在运动员热身或者跑完项目之后所需要使用时为运动员送过去。医疗小分队要做好紧急的救助工作。

11、女生部：培训礼仪人员，为运动会开幕式中各专业牌的举牌工作做准备，但开幕式结束之后其为机动小组，随时听从调配。

七、注意事项：

1、工作人员每次要提前三十分钟到达现场，提前为这一天的工作的开展做准备。

2、运动员要提前二十分钟到达田径场，进行热身活动。为其发挥的成绩做充足的准备。

3、秘书处、办公室要严抓迟到、早退以及不来签到的“危险分子”对于做事不积极主动的给与相应的惩罚，然而对于积极负责的给与表扬和加分。

4、主席团和书记处要在每天运动会之前和之后都做好有关运动会的各项事宜，要主持大局。

5、不管是学生会人员或是本系其他人员要时时刻刻维护经贸系形象。

八、经费预算：

1、横幅35 元

2、桶装水：32 元

3、药物：云南白药2 瓶32 元，活络油2 瓶46 元，创口贴10.5 元

4、杯子：22 元

5、写广播稿所用的笔和材料纸共16.5 元

合计：194 元

经济贸易系学生会

『贰』 跑步活动策划方案

2022跑步活动策划方案（精选6篇）

为了确保活动扎实开展，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。写活动方案需要注意哪些格式呢？下面是我收集整理的2022跑步活动策划方案（精选6篇），希望能够帮助到大家。

跑步活动策划方案1

一、活动背景

1990年12月28日审议通过的《中华人民共和国残疾人保障法》第48条规定：“每年五月第三个星期日，为全国助残日。”《中华人民共和国残疾人保障法》从1991年5月15日开始实施，“全国助残日”活动即从当年开始进行。 残疾人士是社会大家庭中的一员，应该得到社会的尊重和认可。据统计，万州目前共有11.3万残障人士占全区的6%。借着第xx个“全国助残日”的到来，我们希望能通过与残障人士慢跑的方式，让人们了解残障人士的生活现状，唤起更多人关怀和帮助残障人士。同时通过这次的公益活动，让当代高校学生学习残障人士自强不息的 精神 ，让这种不断进取、积极向上的 精神 。

二、活动目的

通过这次活动充分动员万州各个高校学生、各个社会团体、公共传媒积极反映残疾人生活，报道残疾人事业，利用各种传媒在社会上大力宣传人道主义，在万州形成了宣传报道残疾人事业的热点，营造了有利于残疾人事业可持续发展的舆论氛围和社会环境。同时通过这次活动，倡导大众尊重、关爱身边的残障人士，共建和谐万州。

三、活动主题： 健康万州 关爱残障

四、活动时间： 20xx年5月12日-20xx年5月13日

五、活动路线

方案一：学府广场三峡学院新区教学楼

方案二：三峡学院新区教学楼三峡医药高等专科学院校门口

六、主办单位： 重庆慧灵万州站阳光家园托养所

承办单位：重庆三峡学院经济与管理学院

策划单位：经济与管理学院团总支学生会青年志愿者协会

经济与管理学院团总支学生会素质拓展中心

七、前期准备

1.场地租赁以及道路申请;

2.舞台搭建联系;

3.联系其他参与单位以及活动具体工作的分配;

4.节目的筛选(各个高校及慧灵各出1个节目);

5.主持人的安排和相关领导及老师的邀请。

6.校内宣传：通过校园广播站等方式做好宣传，让更多大学生关注这个特殊群体。

7.校外宣传：万州电视台、三峡都市报、校刊、校报等

八、活动流程

1.8：30-9：00 工作人员、参与者入场

2.9：00-9：40 开幕式以及节目表演

3. 9：40-10：30 慈善慢跑

4. 10：30-11：00 闭幕式、合影留恋

九、参与活动费用

15元每人(赠慢跑t恤一件、饮料等)此活动除去成本后，全部收益将用于改善残障人士的康复训练。

十、所需物资经费预算

十一、注意事项

1.现场所有工作人员带好工作证、带好工作帽;

2.参加活动人员统一着装 ;

3.现场参与人员在活动中遵守活动规程，态度严谨，注意形象;

4.整个活动中要有人负责记者的跟进工作;

5.活动结束后做好场地清扫工作及活动情况总结;

6.对参与活动志愿者强调纪律和安全，并安排相应的人员负责活动现场的安保工作。

跑步活动策划方案2

一、指导思想：

为了贯彻落“美丽中国梦”的理念，引导青少年在参加冬季长跑的同时，为家乡义务植树做贡献，是学校社会主义核心价值观教育的一种创新活动形式。加强体育锻炼，从小培养环境保护意识，让他们向小树一样健康成长，长大后成为建设祖国的栋梁。

二、活动主题：

“阳光体育绿色公益跑”

三、组织机构

组 长：

副组长：

成 员：体育教师、全体班主任

四、参加对象

五六年级学生。

五、活动时间

20xx年12月1日至20xx年3月31日。每天2:50-3:20

六、活动内容：

学生冬季长跑期间跑步里程的累计数兑换树苗，学校以班级为单位每累计8000米兑换1棵树苗，种植在阳光体育公益林里，将长跑活动与净化空气、保护环境相结合，让每个学生在锻炼身体的同时，也为环保出一份力。

(一)、20xx年11月20日，利用大课间时间举行校级起跑仪式。

1、领导讲话，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。

2、学校领导、教师带领学生绕场跑完400米，标志着我校冬季长跑正式启动。

(二)、各班自定冬季长跑个人记录表并要求各班对本班学生长跑情况及时记录。

(三)、具体措施

采用集中与分散相结合，利用体育课与课间操时间完成长跑任务。每天长跑距离(参考)基数为：一、二年级学生每天跑步200400米，三、四年级学生每天跑步400800米，五、六年级学生每天跑步800～1000米。各班在法定工作日每天以班级为单位通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程。节假日和寒假期间大家要自觉坚持长跑。

七、长跑注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。

2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

6、雨、雪、雾霾天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进(可分时段地完成每天长跑任务)的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

八、活动考核

1、加强领导，定期检查。学校要求各级部、各班级要对这次的“阳光体育绿色公益跑”，要有专门的人来负责检查，班级要指派有责任心的.学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组及全体教师要抓好大课间和体育课的长跑活动组织工作，按年级分工到人。

3、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。

4、各班冬季长跑活动评比结果将纳入班主任工作考评。

5、学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生成长记录。

跑步活动策划方案3

一、活动目的：

为了增强广大教职工的凝聚力、战斗力，激发教职工爱岗敬业、乐于奉献的精神，提高广大教职工的整体身心素质为目标的宗旨，特组织本次教职工托乒乓球趣味跑比赛活动。

二、活动时间 ：4月24日(周二)下午4：30

三、活动地点 ：学校操场

四、活动宗旨：

1、重在参与、友谊第一、比赛第二 。

2、团结就是力量。

五、参加对象 ：各年级在岗教职工

六、活动方式及规则：

本次托乒乓球趣味跑比赛活动共分6个组，以各年级在岗教师为主、男女各半混合组队的原则进行，每组16名队员参赛(分组名单附后)，具体活动方式及规则如下：

1、比赛活动开始前，由6个组的组长进行抽签，确定各年级的具体跑道。

2、比赛分两组进行，每组三个跑道，每组16名队员，采用50米迎面接力形式进行。

3、比赛队员用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑动过程中不能用手按球，不能用胶粘球，不能用破球，如球掉落捡起放好方能继续前行。

4、比赛采用计时制，先到不违规者为胜。前三名文明办公室创建活动中可获加分。

5、前三名中如出现两组队员比赛成绩相同，则加试一局，领先者为胜。

6、托球比赛队员听到裁判员的号令后方可开始比赛。

七、注意事项：

1、请各年级主任负责组织组内队员准时到操场指定的位置集合并参加比赛。

2、每组16名队员参加比赛，其他教师到现场充当啦啦队员。

3、由体育组张绍斌、房志杰、徐昌林老师担任裁判。

4、各年级参赛队员名单4月19日前上报学校工会。

5、摄像由李超凡负责，宣传由工会负责。

跑步活动策划方案4

一、活动背景：

夏天如期而至。同时我们也迎来了温度的高峰。虽然面临着炎炎烈日，但我们坚持晨跑，这样不仅可以锻炼身体，还有利于锻炼我们的意志，有了健康的体魄和坚定的意志做事才会事半功倍。同时，大一成员这股新鲜的血液的不断成熟，他们彼此之间已经熟悉，我们更需要他们在日后更好的接管我们的自考，这项活动可以加强他们的团队合作意识，锻炼他们的组织能力，而且让他们共同经历和磨合对我们的协会的团结和未来发展大有裨益!

二、活动主题：

锻炼身体，强健体魄，团结合作，为自考的未来加油。

三、活动时间：

每个星期日早上七点

四、活动地点：

日照金沙滩

五、活动对象：

自考互助协会全体成员

六、活动流程：

1、六点半在毓华园北门集合

2、跑步去海边

3、在海边做团队协作活动

4、全体集合，清点人数，返回

跑步活动策划方案5

一、 活动背景：

21世纪已成为网络高速发展的时代，路上、食堂、课堂上随处可见拿着手机或者平板电脑玩耍的同学。如今的我们已经被网络俘获了，几乎人人都是“低头族”、“手机控”。而长期的辐射不仅使视力下降，更禁锢了原本属于我们的青春活力;另一方面，由于社会就业压力越来越大，我们却又不得不长期伏案学习、浸泡题海，导致了很多身体毛病，长期积压的情绪得不到释放最终导致身心疾病。

心理协会本着“学以修身，助人自助”的协会宗旨，响应十八大号召，积极探索有益于同学身心健康的活动，趁着学校运动会的余温，我们联合其他几个社团发起了“全校运动”的倡议。此次“跑吧”活动的开展，让同学们与大自然零距离接触，健康、趣味的游戏方式不仅可以锻炼大家的身体素质，也让大家在活动中锻炼自己的团队协作意识。

让我们一起行动，起好带头作用，树立“全民运动”的意识，并让这种意识落实到行动中来，让校园生活更加多彩，让我们找回属于我们的多彩青春。

二、 活动目的：

1、促使大家多参与户外运动，强健体魄，在繁重的学业压力下能够保持健康的身体和活力。

2、丰富大家的校园生活，使其大学生活更加充满乐趣。

3、在活动的过程中与大自然进行零距离亲密的接触，感受自然的美好，生活的美好。

4、能够培养参赛团队协作能力、独立思考、分析、解决问题的能力。

5、树立“爱拼才会赢”的信念，使大学生们多多参与其中。

6、加强了同学与同学之间、学院、社团、会员之间的联系。

7、能够增加协会的知名度，让更多的学生、老师了解我们。

三、 活动主题 ：为青春跑动，为梦想喝彩

四、 活动时间 ：20xx年4月25日 星期六7:30-18:00

五、 活动地点 ：重庆工程学院南泉校区

六、 举办单位：

主办方：重庆工程学院社团联合会

策划承办方：重庆工程学院心理协会

协办方：重庆工程学院风旅社

重庆工程学院日语协会

重庆工程学院职业发展协会

重庆工程学院素质教育中心助教团

七、 活动对象：

重庆工程学院全体学生

跑步活动策划方案6

一、活动背景

久坐办公室的人群大多数缺乏运动，长期保持同一姿势，往往伴随着各种各样的身体疾病。对于爱美女性而言，更是苦恼，容易发胖造成身材走样。虽然常常将减肥二字挂于嘴边，可是即便平时有空余时间，也会由于各种原因，造成了光说不练的嘴把式。所以不能因为工作的性质，就忽略了自身的健康，放弃了欣赏外面的世界。

正值阳春三月，春暖花开，万物复苏，美不可言。考虑到以上原因公司决定举行本次活动，让长期久坐的同志们先跑起来，并且带动其他员工，甚至是家人。本次活动不仅丰富员工的生活，还能增加运动的积极性，为健康身体，美丽身材买来一份保险，带来一份动力。公司活动的时间是有限的，但是更希望大家在平时的生活中，也能自主锻炼。只有具备强健的体魄，才能给家庭带去快乐，才有更多的经历投入到工作中，才有资格去谈未来，谈梦想。

二、活动目的及意义

让员工更加重视自己的身体；把健康带入生活；带动生产一线的员工加强身体锻炼。

三、活动主题

跑在阳光下，跑进健康里

四、活动口号

每天运动一小时，快乐生活一整天，健康工作一辈子

五、活动形式

慢跑

六、活动时间

每周日上午7:30-8:30

七、活动地点

由公司出发，具体前往地点暂定，但须规定往返时间为一小时

八、活动参与人

全体办公室人员

九、活动具体内容

1. 地点确定后，由部门领导带队，慢跑到达目的地。

2. 出发前做10分钟做热身运动。

3. 返回后，做伸展运动。

十、活动相关规定

1.参加活动员工当天上午7:20到达公司，并确保当天各项工作衔接完好，不出现意外。

2.活动中不允许出现快跑，相互较量、比赛等情况。

3.排好队前进，不允许插队，不允许掉队，不允许并排说笑等行为。

4.非紧急情况不允许缺席。

5.着装要求：工作服加运动鞋，长发不能披肩，不能佩戴耳机。

6.部门负责人负责点名。

需考虑问题：

考勤，安全监督，摄影及投稿，活动地点，意外情况

个人建议：

1.活动当天休息员工结束后自行安排，上班员工按照8点开始考勤，非紧急情况不参加活动的员工取消当月安全奖（健康等同于安全）。

2.在活动前，简单做一个安全培训，培训内容为在跑步过程中需要注意的安全问题；遇到紧急情况如何应对；出现违反规定者如何处罚。在活动中安排领队，起到带队并且监督作用。

3.本次活动是一种有意义的行为，参加活动的成员均为办公室员工，具有一定的文化基础。让参与活动的员工自行拍摄相关图片，配上个人感悟及感受，形成稿件张贴宣传栏。这不仅可以提高办公室人员的文字功底，还能起到一定的宣传作用，稿件一旦张贴将支付稿费。（可以强制性实施或轮流进行）

4.活动地点可以统一为某一地点，也可以绕厂区进行。

5.若偶遇全厂放假情况，活动取消。若因下雨或地面积水，则改为室内活动。活动一旦实行，不应该出现中止情形。

附录：室内活动

若因天气问题，跑步活动不能正常进行，则开展室内活动。室内活动多为培训。如：地毯知识普及、质量检测、演讲培训、办公软件培训、社交礼仪培训等等。

培训内容多为与日常工作息息相关。可以指定某些特定成员或是轮流网上搜集资料，整理准备后，利用现有设施设备为大家讲解。以个人学习带动集体学习，共同进步。

此类活动应对参与人员进行考核，自带笔记作好记录，适当情形下可以进行测试，不能光学不用。考核优秀者可以颁发奖励，奖励不

应是现金形式。可以为与培训内容相关的资料、书籍等。

准备实施活动前，将主讲人按顺序排好，同一时间内必须有两位主讲人资料完整，以备意外情况出现。此类活动可以不限定参与人，车间员工亦可自主参与，办公室人员必须参加。

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『叁』 成都跑步活动策划|5km趣味彩虹跑

1. 成都跑步活动新风尚：5km彩虹跑
成都的跑步爱好者们，准备好迎接一场色彩斑斓的挑战了吗？彩虹跑，这不仅仅是一项5公里的赛跑，它是一场快乐与环保理念的完美融合。
2. 参与者们身着洁白T恤，沿途经过五彩斑斓的彩色站，每一站都散发着纯天然玉米粉制作的彩色粉末，如同幸福的魔法，为奔跑增添无尽乐趣。
3. 当地特色与快乐精神的融合彩色跑团建活动在保留彩虹跑快乐基因的同时，注入了成都独有的韵味，彰显出创新与活力。
4. 全程五个彩色站——红、黄、蓝、紫、绿，象征着希望与梦想，每个颜色站点的工作人员都热情洋溢地抛洒彩色粉末，为每个参与者献上彩色祝福。
5. 快乐生活的新方式与团建价值这场活动旨在推崇快乐生活，迎合社会潮流，鼓励全塌埋员参与。
6. 慢跑作为团建活动的主题，不仅传递健康与活力，更加强调团队协作和青春气息。
7. 通过彩虹跑，团队成员将共同体验五颜六色的生活方式，增强团队凝聚力。
8. 活动亮点纷呈，创意芹搏无限活动现场设置有俏皮的卡通人物、搞怪留影墙签到、彩色头套妆造、定制奖杯和服装，以及精心设计的团首蚂音乐和彩虹跑道，为参与者打造一场视觉与听觉的盛宴。
9. 从领取装备到结束抽奖，每个环节都充满惊喜和乐趣。
10. 规则灵活，享受过程彩虹跑以不计时、不限速的规则，让每个人都能按照自己的节奏享受色彩之旅。
11. 途中设置的创意拍照环节和音乐跑道，让参与者在奔跑中不断收获欢笑和感动。
12. 团建新选择，满足多元化需求作为专业的团建策划者，我们始终注重活动的个性化和实效性。
13. 在选择团建方案时，我们会全面考虑公司的需求和员工的特性，确保每一次活动都能达到放松身心、提升团队精神的目的。
14. 无论你是彩虹跑的初体验者还是资深跑者，这里都有一场专属于你的色彩之旅。
15. 期待在成都的这场五公里趣味跑中，与你共享快乐，共筑团队力量。