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2020幼儿园疫情防控知识培训方案

发布时间:2024-04-18 04:01:44

A. 幼儿园疫情培训内容包括什么

如下:

一、控制传染源

我会从早发现、早报告和早隔离这三个方面来控制传染源。

(1)早发现:我会加强晨、午、晚检查和全日观察。并将检查作为工作的重要内容,使之不流于形式,如发现幼儿有疾病,及时将幼儿隔离并进一步观察。

①晨间检查:晨间检查要做好:一摸、二问、三看、四查。一摸:摸体温是否发烧;二问:询问儿童园外饮食、睡眠、大小便情况;三看:看咽部、皮肤和精神状况有无异常;四查:有无携带不安全物品,发现问题及时处理。对怀疑有传染病的儿童,我会暂令其不入班,需经医生进一步检查,再确定是否入班。

②全日观察:与保教老师密切合作,随时注意儿童有无异常表现。全日观察的重点是精神、食欲、大小便、体温及睡眠情况。

(2)早报告:发现急性传染病或疑似传染病时,我会及时报告园领导,以便园领导及时报告当地防疫机关,采取紧急控制疾病蔓延的措施。

(3)早隔离:若发现有幼儿疑似传染病,我会先将其隔离。

二、切断传播途径

1、培养幼儿良好的卫生习惯

我会注意在日常生活中培养儿童个人卫生、饮食卫生、遵守作息制度、自觉锻炼身体等生活卫生习惯,同时有计划地向幼儿讲解一些必要的卫生知识。

2、积极落实幼儿园制定的清洁卫生制度

比如我会定期进行大扫除,除四害,对水源、食物进行卫生消毒。

3、做好经常性的卫生消毒工作

我会采用多种消毒方法做好消毒工作。主要做好室内通风换气,以及对桌椅、床、玩具、被褥、厕所的消毒工作。

三、保护易感染者

我会通过多种方法增强幼儿的抵抗力。一方面严格执行生活制度,使幼儿生活有规律,保证幼儿膳食的质量,让幼儿多在户外活动,并加强三浴锻炼。另一方面,还要做好预防接种工作,对易感幼儿要加强预防工作,与家长多沟通交流,在疾病流行前及时给幼儿预防接种。

总之,作为一名教师,我会尽自己最大的努力来防控疫情,保证幼儿健康快乐的成长。

B. 幼儿园疫情防控培训内容有哪些

幼儿园疫情防控培训内容有:

(一)认识新型冠状病毒

1、什么是新型冠状病毒?

冠状病毒是一组能引起人和动物呼吸系统感染的病毒。冠状病毒四周伸出突起,形如花冠而得名。新型冠状病毒是一种先前尚未在人类中发现的冠状病毒。

2、如何消灭冠状病毒?

冠状病毒对热敏感。56℃30分钟、乙醚、75%酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。虽然疫情逐渐在稳定,但我们仍需继续做好疾病防控措施:

1、勤洗手。手会接触各种各样的病原体,冠状病毒也不例外,洗手是明确的预防措施之一。

2、合理佩戴口罩。

建议少去或尽量不去人群密集场所,避免近距离接触任何有流感症状的患者。如果一定要去,合理佩戴口罩,降低感染风险。

3、不要接触野生动物。

尽量避免孩子接触野生动物或其粪便,更不要让孩子吃野味,并确保食物煮熟透了再食用。

C. 幼儿园疫情防控安全教育活动方案

幼儿园疫情防控安全教育活动方案1

活动目标:

1、了解传染病的相关知识。

2、能说出并掌握预防传染病的方法。

3、增强自身预防疾病的意识。

活动准备:

幻灯片、白板、胸卡

活动过程:

一、情景活动导入。

1、教师出示幻灯片,并提问:请你们看一看,图上的小朋友是在什么地方?为什么在医院挂吊瓶?

2、活动展开讨论什么是传染病?医生阿姨是怎么说的?

二、了解传染病的传播方式及常见的传染病有哪些?

1、教师组织孩子们讨论传染病的传播方式有哪些?

2、教师小结:传染病是日常生活中最常见的疾病之一,它能通过呼吸、身体接触等方式传播病菌。如果有小朋友或者小动物得病,就有可能会传染给其他人,所以叫做传染病。

3、教师提问:常见的、传染病有哪些?孩子们回亏慎早答后教师总结小朋友容易得的传染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、红眼病等。

4、教师随便说出一种病请孩子们判断它是否是传染病?加深孩子对传染病的认识和理解。

三、讨论总结传染病的预防方法。

1、教师:虽然传染病很容易传播,但是,如果能养成良好的卫生习惯,就能很好地预防传染病,那有哪些方法可以预防传染病呢?

2、孩子们讨论后回答传染病的预防方法。

3、出示幻灯片浏览总结预防传染病的方法:多吃蔬菜水果,可以提高身体抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保证充足的睡眠;可以增强免疫力;接种流感疫苗可以预防流感;打喷嚏时要用手或手帕遮起来,避免对着他人打喷嚏;在传染病的多发季节避免去人多的地方;情况严重时需要戴口罩。

4、讨论:还有哪些方法可以预防传染病?

四、玩游戏"智力大闯关"巩固所学传染病的相关知识。

每人取一张胸卡戴在胸前,孝腊将孩子们分成A、B两组,教师提出问题后抢答,给回答正确的那一组添加一个圆形,最后圆形多的那组就是胜者。

幼儿园疫情防控安全教育活动方案2

活动目标:

1、帮助幼儿懂得有关传染病的常识和预防措施。

2、培养幼儿预防传染病,增进健康的意识和行为。

3、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步养成良好的卫生习惯。

活动准备:

1、预防传染病的方法。

2、一些有关于传染病的图片。

3、红眼咪 咪的故事。

活动过程:

一、以故事引出活动。

师:今天钟老师带来了一个好听的故事,想和小朋友们一起分享,请你们认真听,听完了故事,我还要你们来回答我的小问题呢?

1、教师有表情的讲述故事。

2、讲完故事后提问:

师:故事讲完了,那故事讲了一件什么事情呢?为什么咪 咪会的红眼病呢?那为什么咪 咪妈妈的眼睛也红了呢?

教师小结:原来咪 咪的眼睛进沙子了,他用脏脏的小手销雀去揉眼睛了结果眼睛发炎了,变红了,得了红眼病,红眼病是一种很强的传染病,所以红眼病传染给了妈妈!

3、引导幼儿讨论避免传染病的方法。

师:红眼病会传染给别人,那我们要怎么样预防自己不得红眼病呢?

教师小结:我们要记住不要用脏的小手去揉眼睛,用干净的毛巾去擦。如果得了红眼病,应在家休息,避免和别人接触,等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗,点眼药水,用干净的手帕擦眼泪,不到公共场所去。

二、讨论其他的传染病。

1、讨论其他的传染病。

师:刚刚我们说了红眼病,红眼病是一种传染病,那你们还知道哪些传染病呢?为什么会得这样的病呢?

2、讨论该如何去抚养传染病。

师:传染病真是可怕!而且我们的生活中到处都是存在着传染病,我们所示都可能得传染病!那我们要怎么样预防呢?

(教师播放一些图片,引导幼儿仔细认真观看)

教师小结:我们生活中应该要多通风,勤洗手,不要去人多的地方,要去人多的地方的话,我们也带上一个口罩,我们还要注意自己的卫生。

三、教师总结。(略)

结束活动。

幼儿园疫情防控安全教育活动方案3

一、活动目标

1、了解有关幼儿容易传染上的传染病的情况,根据自己的生活经验说出预防疾病的方法。

2、培养幼儿的语言表达能力。

3、幼儿学习一些基本的预防传染病的方法,增强幼儿预防疾病的意识。

二、活动重、难点重点:

了解有关幼儿容易传染上的.传染病的情况,根据自己的生活经验说出预防疾病的方法。

难点:幼儿学习一些基本的预防传染病的方法,增强幼儿预防疾病的意识。

三、活动准备

1、有关传染病的资料与图片。

2、幼儿用书。

四、活动过程

1、师幼谈话,由幼儿比较熟悉的手足口病谈到传染病。

(1)讨论春秋季为什么是流行性的传染病的多发季节?(春天和秋天气候乍暖还寒阴雨绵绵,潮湿多雾,气候多变。

(2)教师告诉幼儿春秋季会有哪些流行性的传染病会出现?(如:感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等

(3)重点介绍手足口病的临床表现。

2、请幼儿讲述自己生病时的经历和感受。(如请医生诊治,要定时服药,多休息,多喝水,痊愈后才回幼儿园上课等。教师讲述手足口病的传播途径。)

(1)幼儿运用自己的已有经验讨论讨论。

(2)请语言能力强的幼儿到前面来讲一讲小朋友们的经验。

(3)老师小结:咳嗽,打喷嚏,吐口水,毛巾及手摸过的用具上都会留下细菌,都有可能会传染手足口病的。

(4)很多传染病的传播途径和手足口病是一样的。

五、幼儿讨论 :如何预防手足口病。

(1)提问:我们应该怎样预防传染病?

(2)幼儿自由回答。

(3)老师小结:多喝开水,多吃蔬菜水果、不挑食,勤洗手,勤剪指甲,不喝生水,打预防针,不接触生传染病的人群。

六、带幼儿到洗手池洗手结束活动。

幼儿园疫情防控安全教育活动方案4

活动目标

1.了解什么是新冠状病毒及其危害。

2.大胆学念儿歌,掌握保护自己的方法。

3.感受病毒无处不在,激发其强烈的自我保护意识。

活动准备

前期幼儿对新冠状病毒有一定了解。

活动过程

一、了解什么是新冠状病毒

1.小朋友们,这个新年你们是怎么过的呀?跟往年有什么不一样?

(原来是有一种很厉害的病毒在找我们,我们只能躲在家里过年,它就是新冠状病毒。我们看不到它,但是在放大镜下,科学家发现这个新病毒的形状好像皇冠状的病毒,一直寄生在野生动物身上。)

2.偶然的机会,人接触了野生动物,所以这个病毒就跑到了人们的身上。你们知道人与人之间是怎么传染的吗?(触摸、唾液的飞沫等)

二、了解新冠状病毒的危害,大胆地说出自己所看、所感的生活经历。

1.你们知道它会对我们造成多大的危害吗?

(人的身体难以抵抗这种病毒的感染,就会生病,会发烧、咳嗽、呼吸困难,有的人会病得很重,甚至危及生命)

2.人们都是怎么保护自己的呢?你见过爸爸妈妈都用过哪些方法?(待在家里、出门戴口罩、勤洗手、多运动.....)

三、学念儿歌,掌握保护自己的方法。

这个病毒很坏,爱跟我们躲猫猫,小朋友们可要待在家里保护好自己和家人,被它找到就麻烦了。老师给你们编了一首儿歌,掌握了儿歌里的方法,病毒就很难找到你们啦!

儿歌里的方法你们学会了吗?赶快去告诉你的爸爸妈妈,爷爷奶奶吧,虽然我们不能出门,不过还可以通过电话、视频等多种方式告诉更多的人哦!

儿歌《赶走病毒春满地》

冠状病毒是魔鬼,绝不让它乱藏匿。

小朋友们齐努力,病毒就会远离你。

不走亲来不访友,不去人多热闹地。

爸爸妈妈来陪我,亲子时光好惬意。

蔬菜水果要多吃,运动提高免疫力。

打喷嚏,流鼻涕,切莫粗心和大意。

遮好口鼻讲卫生,七步洗手需牢记。

咳嗽发热和无力,及时上报早隔离。

每日通风和消毒,赶走病毒春满地!

幼儿园疫情防控安全教育活动方案5

活动目标

1.初步了解冠状病毒的样子、危害和传播途径。

2.掌握预防冠状病毒方法,养成良好的卫生习惯。

3.感受病毒传播的强大力度,激发自我保护意识。

活动准备

冠状病毒等图片、金粉、喷壶

活动过程

一、问题导入,引出“冠状病毒”

1.教师引导幼儿讨论假期时人们的变化。

师:小朋友们,你们的假期都是怎么过的,有没有经常出玩耍呢?(幼:没有)是呆在家里的时间多一点,还是出去玩的时间多呢?(幼:呆在家里的时间更多一点)

师:你出去的时候有没有发现我们周围的人们有什么变化呢?(教师可以出示一些图片来提醒幼儿)

师总结:小朋友们发现,人们出去的时候都带上了五颜六色口罩;进入超市的时候有穿着白色衣服,戴着眼睛的阿姨量体温;公园里出来玩的小朋友也少了……

2.引导幼儿思考:人为什么会有这样的变化,为什么不能经常出门玩耍,为什么出去了还要戴口罩,量体温;引出“冠状病毒”。

师:这是因为我们的生活中出现了一群坏家伙。这群坏家伙来自一个叫病毒的大家庭,有时候小朋友们身体不舒服,有可能是“病毒”和它的同伴在我们的体内里捣乱。(教师可出示病毒图片)

3.教师出示“冠状病毒”图片,引导幼儿认识冠状病毒。

师:(1)这次出现在我们生活中的病毒就是它们。你们看它们有几只手?(幼:两只)它们手里拿的是什么啊?(幼:皇冠)它们有几只脚呢?(幼:八只)

(2)这些病毒竟然有八只脚,小朋友们觉得这些病毒的脚像什么呢?(幼:像花瓣)

(3)大人们把这花瓣叫“花冠”,所以这些病毒就叫“长得像花冠的病毒――冠状病毒”。

二、初步了解冠状病毒的危害和传播途径,掌握预防的方法

1.教师讲述冠状病毒的危害。

师:冠状病毒是一群坏家伙,它们会悄悄溜进不注意卫生的小朋友的身体里,让小朋友咳嗽、发烧,感觉到不舒服,然后……这个小朋友就生病了。

2.通过游戏,初步了解冠状病毒的传播途径和预防方法。

游戏1:喷嚏雨

玩法:

(1)师:有时,病毒也会藏在小朋友们的口水里,我们打喷嚏或咳嗽时,嘴巴里的口水就会喷出来。

(2)教师面对幼儿,用喷壶模仿打喷嚏或咳嗽时的状态(注意避免唾沫飞出,仅仅口腔送气即可)。感受到水雾喷洒的小朋友就“中招了”。

(3)教师引导幼儿讨论:如何避免别人打喷嚏或咳嗽的口水落我们的身上?打喷嚏或咳嗽的人应该怎么做?

师总结:我们在出门时带上口罩(教师可示范讲解口罩的正确带法),这样喷嚏或咳嗽时喷出的口水就会落到口罩上,就不会落在我们的皮肤上了;而我们在打喷嚏或咳嗽时要用卫生纸捂住自己的鼻子和嘴巴,用完的卫生纸要丢入垃圾桶。

游戏2:“病毒”传传看

玩法:

(1)教师将金粉涂在小朋友A的手上(要多涂一点,效果更直观),揉搓一下,然后让这位小朋友摸摸自己的小椅子,再摸摸小桌子。

师:小朋友A身上的“病毒”被带到的哪里?(幼:桌子和椅子上)

(2)请小朋友B将小朋友A摸过的位置再摸一遍。

师:现在“病毒”被带到的哪里?(幼:小朋友B的手上)

(3)让小朋友B与小朋友C握握手。

师:这次“病毒”去了哪里?(幼:小朋友C的手上)

(4)让小朋友C摸摸自己的脸蛋和鼻子。

师:现在,哪里又产生“病毒”了?(幼:小朋友C的脸蛋和鼻子上)

(5)教师引导幼儿讨论这些情况如何避免。

师总结:“病毒”的传播能力真是太厉害了,所以小朋友们要勤洗手。饭前便后,打喷嚏或咳嗽后,都要洗,还要按照正确的洗手步骤,用香皂或洗手液好好搓一搓,把“病毒”都洗掉。

三、通过判断做法的方式,加深印象

教师出示图片,请幼儿判断哪个小朋友的做法正确,哪个是错误的。

教师总结:小朋友们,今天我们认识了病毒的威力,真是太强大了,如果我们不注意个人卫生。这群坏家伙很可能悄悄溜进我们的身体里,使小朋友们生病呢。所以啊,我们出门时要戴口罩;如果想打喷嚏或咳嗽时,要用卫生纸捂住口鼻,然后将卫生纸扔进垃圾桶;还要经常按照正确的步骤,用香皂或洗手液把我们的小手洗干净,这样,病毒大军就不会轻易找上门啦~

D. 幼儿园疫情防控培训内容是什么

幼儿园疫情防控培训内容如下。

一、活动目标

1、了解什么是新冠状病毒及其危害。

2、大胆学念儿歌,掌握保护自己的方法。

3、感受病毒无处不在,激发其强烈的自我保护意识。

二、活动准备

前期幼儿对新冠状病毒有一定了解。

三、活动过程

1、了解什么是新冠状病毒。

小朋友们,这个新年你们是怎么过的呀?跟往年有什么不一样。偶然的机会,人接触了野生动物,所以这个病毒就跑到了人们的身上。你们知道人与人之间是怎么传染的吗?(触摸、唾液的飞沫等)。

2、了解新冠状病毒的危害。

大胆地说出自己所看、所感的生活经历。你们知道它会对我们造成多大的危害吗。人们都是怎么保护自己的呢?你见过爸爸妈妈都用过哪些方法?(待在家里、出门戴口罩、勤洗手、多运动)。

四、学念儿歌,掌握保护自己的方法。

这个病毒很坏,爱跟我们躲猫猫,小朋友们可要待在家里保护好自己和家人,被它找到就麻烦了。老师给你们编了一首儿歌,掌握了儿歌里的方法,病毒就很难找到你们啦。

儿歌里的方法你们学会了吗?赶快去告诉你的爸爸妈妈,爷爷奶奶吧,虽然我们不能出门,不过还可以通过电话、视频等多种方式告诉更多的人哦。

五、儿歌《赶走病毒春满地》。

冠状病毒是魔鬼,绝不让它乱藏匿。

小朋友们齐努力,病毒就会远离你。

不走亲来不访友,不去人多热闹地。

爸爸妈妈来陪我,亲子时光好惬意。

蔬菜水果要多吃,运动提高免疫力。

打喷嚏,流鼻涕,切莫粗心和大意。

遮好口鼻讲卫生,七步洗手需牢记。

咳嗽发热和无力,及时上报早隔离。

每日通风和消毒,赶走病毒春满地。

E. 幼儿园疫情防控主题教育活动方案(两篇)

01

一、流行病预防。

内容:

1、做好春冬季流行病预防:各种春冬季常见病的预防包括:

1)、上呼吸道感染之流感。

2)、水痘。

3)、腮腺炎。

4)、风疹。

5)、麻疹。

6)、乙脑。

7)、流脑。

8)、手足口病。

9)、乙肝。

10)、甲肝。

11)、出血热、

12)、过敏性鼻炎等。

二、正确处理各种幼儿急症事件。

常见急症如:高热惊厥、意外磕碰伤害、烫伤、误吸、误食、异物进入耳、鼻、气管等。

三、加强食堂、饮用水、厕所的卫生管理。避免食物中毒。

四、特殊幼儿的干预和管理

方式方法:

1、宣传培训:以个别督导和会议集体培训为手段,加强对教师及保育员的宣教工作,以提高教职员工的卫生保健知识和个人素养。

2、以宣传栏、网络为媒体加强对家长的宣教工作。

3、加强督导和检查:

1)、及时发现及时纠正督导。

2)、制定考核表和记录单作为检查方式。每日检查并填写。

4、坚持晨、午检制度。及时发现传染源及时隔离。拒绝发热、咳嗽严重、及带抗生素、保健品、退热药等幼儿在发病和用药期间入园。

五、做好常规“卫生”及“消毒”工作的管理方式方法:

1)、坚持每日检查班级和食堂卫生(或抽查)并做记录。

2)、鼓励勤奋,奖罚分明。

六、建立传染病和食物中毒应急预案

02

幼儿园是人群比较密集的场所,幼儿是传染病易感人群,稍有疏忽,容易引起各种传染病的发生和流行。做好幼儿园传染病的预防和管理控制传染病,防止幼儿园爆发传染病,保障幼儿健康发展。为了进一步做好幼儿园传染病的防控,有力高效防控和遏制传染病的发生和传播,决定采取一下措施:

一、预防是关键

总的来说幼儿传染病的潜伏期基本在3--8天以内,在幼儿处于症状不明显,或无症状的潜伏期内,尤其是容易将传染病传染给其他幼儿,在幼儿园这样高度密集的地方,如果等发现某个幼儿已经发生了再进行防治,就失去了最佳的控制时机为时已晚,所以传染病的防治贵在早发现、早干预,在充分认识这一点后,我们应该注意以下几点

1.加强晨间检查。每日晨间进行检查和缺课追踪制度,每天保健老师对所有入园儿童进行认真负责的检查,尤其是皮肤、手足是否出疹子;口腔里是否有溃疡;两鳃是否红肿等。做好晨检记录发现问题及时向园长汇报,班级老师到班级后首先开窗和通风然后对入园的孩子进行询问检查。

2.加强缺勤追踪把好二次晨检关,有异常要求家长带孩子到医院就诊,对于排除了传染病的幼儿须有医院的相关证明,同时老师要负责对每位缺课孩子的最终缺课原因有登记记录原因,每天上午10:00老师负责考勤,没有来园的打电话,询问幼儿情况及医院看病结果。发现问题及时向上级部门报告疫情报告,若在园内出现了传染病或疑似应及时对患病幼儿进行隔离,并通知家长到正规医院,并有保健医生跟踪确诊结果及时上报,

3.落实卫生检查对幼儿的教学生活用品以及活动场所加大消毒力度,幼儿毛巾水杯等应一用一消毒,采取每天两次以上检查制度,每周进行一次大检查,做好相关记录,若发现问题当场改正,当场指出,及时监督,督促各班做到细致的常规化的卫生消毒工作。

二、措施得当是保障

1.保持教学生活环境整洁卫生,通风换气,加强检查,严禁幼儿共用水杯餐具和小毛巾等人物物品现象。

2.严格按照要求由专人为大型玩具消毒,定期开展预防性消毒是根据天气情况,不定时安排全体幼儿服用具有抗病毒药效的中药。

3.注意均衡营养,加强户外锻炼保证足够休息,增强体质。4.让每位教师熟知传染病应急预案内容,在幼儿园期间发现幼儿如有发热,咳嗽,乏力精神委靡的症状时,老师立刻启动应急预案采取措施及时就医及时隔离。

三、具体工作安排

九月份

1.彻底打扫卫生环境进行全员安全大检查,

2.制定本学期传染病防控计划,

3.严格把控幼儿新生入园和新上岗教师体检关。

4.对家长教师进行传染病知识培训。

十月份

1.做好秋季流行病的宣传预防工作。

2.加强卫生消毒及晨检工作,学习常规消毒。

3.加强餐点环节的检查力度。

4.做好秋季传染病预防工作。

十一月份,

1.组织学习传染病应急预案。

2.加强午睡环节,巡查监督。

3.进行防病知识宣传是发放与预防秋季传染病。

4.加强传染病防控工作进行一次幼儿健康知识考试。

5.对家长进行一次预防疾病传染的防护知识培训。

一月份

1.做好秋冬季卫生保健的宣传和预防工作。

2.加大卫生检查力度,督促做好防寒保暖工作。

3.收集各类资料并归档。

三月份

1.做好春季流行病的宣传预防工作,加强卫生消毒及晨检工作。

2.组织教师学习春季传染病防控的知识,组织保育员学习常规消毒,加强常规检查。

3.加强餐点环节的检查力度,加强午睡环节检查力度,

四月份

1.组织学习传染病应急预案。

2.各班上健康教育公开课进行防病知识宣传。

五月份

1.发以预防春夏季为内容的告家长书。

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2.加大各班卫生消毒监管力度,检查制度,落实情况保健所做好一年一度的幼儿体格检查。

3.及时做好体检反馈工作,对有疾病的通知家长带孩子就医,进行一次健康知识培训宣传检测。

六月份

1.做好夏季卫生保健宣传和预防

2.加大卫生检查力度,灭蚊灭蝇工作。

3.加强传染病防控工作巡查重点检查消毒落实。

4.收集,整理各类资料并归档。 ;

F. 幼儿园疫情防控培训内容是什么

幼儿园疫情防控培训内容是如下:

1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

2、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。

3、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。

4、保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。

5、尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。

6、如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。

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