㈠ 大学生心理健康主题方案
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面我给大家带来大学生心理健康主题方案，希望大家喜欢!
大学生心理健康主题方案1
一、加强大学生心理健康 教育 的制度建设和场地建设。
1、完善大学生心理健康教育各项 规章制度 。
2、建立个别咨询、团体咨询、网络咨询和危机干预等各项工作流程图。
3、购买大学生心理健康的情绪调节、沙盘游戏等设备。
二、完成大学生心理健康教育知识的普及工作。
1、继续在全校大一学生范围内开设《大学生心理卫生保健》，在力所能及的情况下，开设公选课。
2、编写《辅导员、班主任心理健康工作手册》、《大学生心理健康宣传手册》、《心理委员培训教材》等宣传资料。
3、针对大学生普遍存在的、较为集中的心理问题安排专题讲座。
三、继续加强心理健康教育的宣传和活动。
1、加强宣传
心理健康教育的宣传仍是我们工作的基石，我们将继续以《心星点灯》、网络、宣传窗、广播等多种形式对 心理 健康知识 进行广泛而深入的宣传，形成心理健康教育的良好氛围。计划于5月份举办“心理嘉年华”活动和11月份举办“第_届心理健康宣传月”活动。
2、指导二级学院开展特色活动
二级学院是心理健康教育的主体，我们将加强对二级学院开展各类心理健康教育特色活动及讲座的指导和督促工作。
四、加强对咨询师、辅导员和心理委员的培训。
1、为了提高咨询人员的基本素质，更加有效地解决学生存在的心理问题，专兼职咨询老师每月进行一次集中学习和个案研讨会。
2、定期由心理咨询中心组织对心理辅导员进行专业知识培训。
3、定期由心理咨询中心组织对班级心理委员进行心理知识培训。11月份举办_级新生心理委员培训班，经考试合格后挂牌上岗。
五、进一步规范突出心理问题学生的档案。
进一步加强心理健康教育和心理健康指导工作，深入调查了解大学生心理状况，发现大学生中存在的心理隐患(例如：学习压力大、经济特困、男女交友、上网成瘾、性格怪异等)进行及时的.心理疏导，化解大学生心理问题。突出心理问题学生的管理以名册、档案、重点案例分析等形式为主，我们将进一步规范，并要求二级学院对重点问题学生进行定期追踪观察。
六、继续对我校20_级新生进行心理健康普查，建立心理档案。
20__年11月份我们将继续对我校新生进行心理健康普查，建立心理档案。普查结果统计完成之后对有心理问题的学生邀请咨询辅导，并进行跟踪、回访。
七、加强对大学生心理健康协会的管理和业务指导
以大学生心理协会为骨干，加强大学生心理健康的宣传、调研、讲座，丰富大学生心理健康教育的途径。鼓励各学院积极组建心理协会院分会，充分发挥心理协会社团骨干、班级心理委员在学生心理危机干预中自我教育、自我管理、自我服务的作用。
大学生心理健康主题方案2
一、活动主题：
畅想五月，让心飞翔
二、活动目的：
1、通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。
2、通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。
3、通过此次宣传活动，向学生传授一些关于 人际交往 的 方法 和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
三、活动时间：5月2日——5月26日
四、活动对象：法学院全院师生
五、活动内容：
附一：“爱，就大声说”—— 母亲节 活动策划(校级)
附二：“心”漫画大赛活动策划(院级)
附三：心理主题班会活动策划(院级)
附四：法学院第_届心理剧大赛活动 策划书 (院级)
大学生心理健康主题方案3
一、活动背景
当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班决定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康知识，更积极的生活。
二、活动名称和主题
班级心理健康知识交流座谈会
三、活动目的
为了更好的宣传心理知识，普及大学生心理健康教育。
四、活动内容：
1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。
2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片，提问，小组自由讨论，后选一名代表做回答。
3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。
4、最后组织者进行 总结 。
五、活动负责人与参与者
负责人：孙李娜
参与者：11级英语教育一班全体成员
六、活动时间
20__年5月27日晚7：00
七、活动地点
大学生心理健康主题方案4
为进一步拓展大学生心理健康教育 渠道 ，提升大学生心理健康教育实效，推动我校大学生心理健康教育工作，促进学生全面健康发展，根据省教育厅《关于在全省高校开展“咱爱您”心理健康教育周和“我爱我”心理健康教育月活动的通知》(_教办学[20__]_号)的要求，经研究，决定在我校开展第_届“我爱我”大学生心理健康教育月活动，现就有关事项通知如下：
一、活动时间
__年__月__日
二、活动主题
塑造阳光心理成就美丽人生
三、活动内容
1、开展丰富多彩活动，培育学生阳光心态。通过开展知识竞赛、征演讲比赛、校园心理情景剧、素质拓展游戏、心理影院、心理沙龙等系列活动，宣传“2我爱我”大学生心理健康教育月的内涵，进一步普及心理健康知识，展示学生阳光心理，营造健康向上、积极进取的校园化氛围。
2、组织开展心理培训和团体辅导。坚持开展心理委员、寝室长培训，提高心理委员、寝室长识别周围同学心理危机预警信号的能力;指导班级心理委员组织开展学生乐于接受的主题活动;充分发挥心理委员、寝室长在学校、学院与广大学生之间的“桥梁”作用。针对不同学生群体的需求，研究制订相应的团体辅导计划和 实施方案 ，努力帮助学生缓解心理压力，解决心理问题，提升心理品质。
3、加强个体心理疏导和危机干预。要积极宣传心理自助方法和求助渠道，扎实开展心理晤谈、博客论坛、QQ、心理热线等多种途径的个体心理疏导服务，帮助学生化解心理困惑，排忧解难。关心帮助就业困难的学生，陪伴他们平稳度过心理低落期。坚持以人为本原则，深入细致地排查和分析学生心理情况，充分发挥四级心理健康教育工作网络作用，做好心理危机的预防和干预，确保学校安全稳定。
四、奖项设置
本届心理健康月设个人单项奖若干和优秀组织奖6个。个人单项奖的设立见各项具体活动;优秀组织奖由二级学院申报，学校根据各学院工作情况综合评定。优秀组织奖申报截止时间为6月8日(申报表见附三)。
五、活动要求
1、高度重视，加强领导，切实提高活动实效。各学院要高度重视，加强领导，围绕活动内容，结合学院特点，确定系列活动主题，统筹设计，形成切实可行的活动方案。
2、精心组织，彰显特色，形成全员参与、学生受益的良好氛围。各学院在配合开展活动的同时，要加强大学生心理健康教育工作与学生就业、创业、素质教育、学生管理等各项工作的融合渗透，积极创新活动形式与内容，努力打造具有自身特色的精品活动。
3、认真总结，重在实效。各学院要及时总结心理健康月工资，做好宣传报道和信息、材料的整理归档工作。推进心理健康教育工作常态化，巩固心理健康月的活动成果。
大学生心理健康主题方案5
进一步提升我校心理健康服务能力和规范化水平，促进全体大学生的心理健康素养普遍提升，传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识，营造关注健康、积极向上的校园生活心态，构建成熟的“五位一体”心理健康教育格局，学工部决定在全校开展第_届“5·25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动要求通知如下：
一、活动时间
__年__月__日
二、活动主题
“心关怀·爱随行·悦自己·共成长”
三、活动内容
1.院级常规工作
各学院以本次心理健康教育月活动为契机，进一步构建心理健康五级关怀机制，扶持学院心理辅导站标准化建设。
(1)配备健全的学生干部队伍。各学院在原有心理健康教育工作队伍基础上，选拔并配备年级朋辈心理导师、班级心理委员(男女各一名)、宿舍心理信息员(各宿舍一名)，并定期开展培训及考核工作。
(2)召开主题班会。依据春季大学生常见心理问题及各年级学生心理发展特点，组织各年级各班召开“心关怀·爱随行·悦自己·同成长”主题班会，引导学生树立科学的心理健康意识，学会做自己的“心理健康第一负责人”，懂得调适情绪困扰与心理压力，积极自助。
(3)实施 毕业 生心理专项教育，引导并帮助毕业生树立科学择业和发展观念，克服就业和升学过程中因失败、挫折带来的焦虑、困惑、悲观等不良情绪，积极调整心态，恰当确立期望值，科学规划未来，把握就业机会，实现平稳毕业、成功就业。
(4)排查危机心理。做好各年级学生心理危机倾向排查工作，杜绝极端事件发生。本着“内紧外松、以人为本”的原则，深入细致地开展心理危机排查工作。对排查结果要认真分析，做好备案，对“重点”学生要有针对性的干预 措施 ，预防心理危机事件的发生。
(5)培训全体班级心理委员和宿舍心理信息员。利用学院心理辅导站，开展“心理健康教育理论与实践”培训，提升队伍的理论认识和工作水平。各学院可发挥合力，共享资源，打造精品培训。
2.主题教育活动
(1)积极开展心理健康科普宣传。充分利用宣传板面、校园广播、宣传手册、课堂教学等传统传播形式，并借助校园网站、博客、微博、微信等新媒体技术，营造线上线下、课内课外相结合的宣传氛围，积极宣传自尊自信、乐观向上的心理健康意识。
(2)继续举办校级精品活动。由大学生心理健康教育中心宏观指导，各学院合作承办，采用学生们喜闻乐见的形式，举办心理剧比赛、心理美文美图比赛，叙事演讲、心理微视频大赛、心灵手语操比赛和心理趣味运动会等面向全校学生的校级活动，提升全体学生的心理健康素养。根据各院地理位置分设活动点，各院至少参与组织1项校级活动。
(3)精心组织学院特色活动。各学院围绕今年的活动主题，结合本院专业知识结构和学生发展特点，形成切实可行、富有特色的活动方案，丰富活动形式，增强活动吸引力，营造良好的教育氛围。
3.“精彩一课”课程教学竞赛
每位心理健康课教师根据自己的授课内容和特色，录制15分钟的课程精彩片段。通过共享交流，提升心理健康理论课和活动课的教学质量与水平。提交时间截止到5月21日。
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㈡ 如何开展学生心理委员培训doc
认清自己的角色：
（1）心理委员是班级心理现象的观察员、和谐班集体的润滑剂； （2）心理委员是班级的灵魂；
（3）心理委员为班级同学提供心理支持和心理援助，同时也优化自身的心理素质和心理健康水平。 2、清楚自己的职责：
（1）认真学习并积极宣传大学生心理健康知识，积极开展心理健康教育和宣传活动；
（2）协助学院开展各活动，并在心理健康教育课程、讲座及活动中起骨干作用，带头积极参与；
（3）注意发现学生中出现的心理异常现象，并及时向辅导员和学院心理辅导老师反映，使其尽快解决；
（4）帮助有心理困难的同学及时前往心理咨询室接受咨询，负责报告给心理辅导老师该同学的表现，以便加强对接受咨询学生的跟踪及反馈；
（5）协助心理辅导老师开展心理普查等；
（6）适时组织开展团体辅导活动，引导参与者从活动中获得感悟并学会在生活中延伸应用。 （三）工作的策略与建议： 1、建立信任的关系：
（1）学会分析求助同学的心理情况（观察其眼神、肢体动作、细微面部表情等）；
（2）酌情考虑主动行动，积累经验（不要总是被动的等着别人来
㈢ 大学生关于心理的活动方案
心理比较脆弱的人，会更容易体会到别人的情感体验、情绪变化，从而也会更善良，更会去帮助那些需要我们帮助的人。下面我给大家带来大学生关于心理的活动方案，希望大家喜欢!
大学生关于心理的活动方案1
一、活动主题
关爱自己关心他人
二、活动宗旨
通过形式多样的 教育 活动普及 心理 健康知识 ，提高学生心理健康意识，促进学生身心健康发展;引导学生珍爱自己，勇于承担自己的成长的责任，用实际行动建设一个和谐的生活环境，健康成长。
三、活动时间
5月12日——5月25日。
四、活动安排(以时间为序)
(一)各院系心理健康工作研讨会(4月上旬)
1、中心 总结 我院学生中存在的心理问题
2、各院系书记发言介绍本院系心理健康工作
3、关于成立各院系心理健康教育领导小组机制的研讨
4、关于心理委员的推选和培训工作的研讨
5、“525”心理健康教育活动研讨
(二)班级心理委员培训(4月中旬)
1、心理委员的职责
2、心理委员应具备的素质
3、如何做好心理健康知识普及宣传工作
4、怎样做好心理健康教育中心的信息员
5、谈话、沟通基本技巧
6、心理危机的发现、预防、应对技巧
(三)“我爱我，和谐成长”心情 故事 征文比赛(5月15日前评出结果)
(比赛细则见附录2)
(四)心理知识宣传(5月19日展出)
1、心理健康宣传 标语 (见附录1)
2、心理健康知识展牌
3、趣味心理图片、漫画展
4、优秀心情故事征文展
5、张贴 倡议书 (向全院大学生发出关注心理健康的倡议)
(五)“关注心理健康构建和谐校园”——我爱我大学生心理健康活动周开幕式
时间：5月22日下午2：40
地点：北院教学大楼中厅前
活动议程：
1、宣布大学生心理健康活动周开幕
2、领导致词
3、为“我爱我，和谐成长”心情故事征文比赛优胜者颁奖
4、手语表演——我真的很不错、从头再来
5、广场签名活动、赠送“笑脸娃娃”徽章(或心愿卡)
6、广场心理知识有奖竞答(5月22日下午3：10，开幕式会场)
7、广场心理测试服务(5月22日下午3：10，北院教学大楼中厅)
(人际信任量表、交往焦虑、社交回避及苦恼量表(SAD)、交流恐惧自陈量表(PRCA)等)
8、广场心理咨询(5月22日下午3：10，北院教学大楼中厅)
9、“放飞自己的心灵”户外心理游戏(5月22日下午3：10，北院教学大楼北侧)
(可以设计多种游戏，诸如炸气球、翻叶子、超级比一比、蒙眼三角形、圆球游戏等，使参与者从行为上展示自己的内心，在游戏中了解自己和他人，获得自我的成长)
10、团体心理辅导：“我自信、我快乐、我成长”校园心理素质 拓展训练
(六)心理讲座：《我爱我和谐成长》(全院学生)(5月中旬)
人生只要处理好三个关系：与自己的关系，与他人的关系、与社会的关系。三者关系和谐，就会奠定一生的幸福。
如何对待自己，怎样才算爱自己?什么是真正的自信?专家教你如何认识自己、看待自己。
如何对待他人，处理好自己与他人的关系呢?专家从理解人的需要、如何与人沟通讲起，教你成为受人欢迎的人。
年轻人该如何走向社会呢?什么叫成熟，什么叫世故?什么是真诚，什么又是虚伪?其中之道，请听心理咨询师的建议。
(七)经典电影心理赏析(专家与观众互动点评)
1、《美丽心灵》(5月23日晚上)
2、《阿甘正传》(5月24日晚上)
(八)展示心情--心理情景剧(5月25日晚上)
(九)河北电视台科教频道制作我院“525”心理健康教育活动专题片(10分钟)
大学生关于心理的活动方案2
一、活动主题
绘人生蓝图 圆青春梦想
二、活动时间
20__年_月_日
三、活动地点
j-3411
四、参于人员
20__级1153班全体同学，班主任，欧阳老师
五、前期策划准备
1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决 方法 ;
2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
六、活动流程：
1、前期准备
设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。
2、班会序幕
做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始
讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。
4、视频观赏
播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。
5、疑惑解答
讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。
6、游戏阶段
(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。
(2)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。
(3)户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合 篮球 ，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。
7、班会总结
与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。
8、班会结束
班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的 经验 ，以完善各项工作。
七、后期工作
心里委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划。
大学生关于心理的活动方案3
一、活动主题
遇见爱，遇见成长——大学生恋爱心理
二、活动目标
1.广泛宣传恋爱心理知识，帮助学生树立正确的恋爱价值观;
2.分析常见恋爱心理现象，帮助学生理解并学会爱的艺术;
3.完善校院两级心理健康课外教育活动平台，营造“健康心理阳光人生”良好氛围;
三、活动时间
4月25日——6月15日
四、校级层面活动
1、心理健康知识宣传专刊
活动目的：充分利用校园媒体，宣传心理健康知识，强化心理健康意识，提高心理素质，提升自助与互助能力。
出刊时间：5月15日
承 办: 校学生会朋辈心理互助部
2、心理健康主题微电影大赛
活动目的：
通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，提升心理素质，扩展生命广度，提升生命质量。
活动要求：
各学院自行组织初赛，推荐优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。
活动时间：
5月5日至6月10日
承 办：经济与管理学院、土木学院
3、心理健康主题班会方案设计、班会展示(视频)大赛
活动目的：通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示(视频)大赛，帮助朋辈掌握设计班会方案和组织召开班会的能力。
参赛形式：方案设计、班会视频
活动要求：各学院自主召开班会、组织初赛，并推荐初赛优秀作品参加决赛，决赛由心理中心组织评比。
活动时间：4月30日至6月15日
承 办：能源与动力工程学院、材料学院
4、阳光评选(优秀集体、先进个人评选)
活动目的：通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选，表彰先进，树立典型，传承阳光心理正能量。
活动时间：4月30日至5月25日
承 办：心理健康教育中心
五、院级层面活动
1.各学院围绕主题，结合本学院特点，充分利用和创新心理健康课外教育活动平台、校园媒体开展特色活动。
2.各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果，突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。
六、活动要求
1.各学院要充分发挥“525”大学生心理健康主题教育活动在学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于5月9日前将方案报心理健康教育中心(方案电子档发送至邮箱：__，纸质档送至____)。
2.各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用，并加强院际之间的资源共享，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。
3.学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。
4.各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。
5.各学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。
6.请各学院于6月20日前将本届 活动总结 报学生心理健康教育中心(总结电子档发送至邮箱：，纸质档送至 )。总结材料包括：纸质版总结1份、第_届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表(附件四)、活动照片(电子版)。
大学生关于心理的活动方案4
一、加强大学生心理健康教育的制度建设和场地建设。
1、完善大学生心理健康教育各项 规章制度 。
2、建立个别咨询、团体咨询、网络咨询和危机干预等各项工作流程图。
3、购买大学生心理健康的情绪调节、沙盘游戏等设备。
二、完成大学生心理健康教育知识的普及工作。
1、继续在全校大一学生范围内开设《大学生心理卫生保健》，在力所能及的情况下，开设公选课。
2、编写《辅导员、班主任心理健康工作手册》、《大学生心理健康宣传手册》、《心理委员培训教材》等宣传资料。
3、针对大学生普遍存在的、较为集中的心理问题安排专题讲座。
三、继续加强心理健康教育的宣传和活动。
1、加强宣传
心理健康教育的宣传仍是我们工作的基石，我们将继续以《心星点灯》、网络、宣传窗、广播等多种形式对心理健康知识进行广泛而深入的宣传，形成心理健康教育的良好氛围。计划于5月份举办“心理嘉年华”活动和11月份举办“第_届心理健康宣传月”活动。
2、指导二级学院开展特色活动
二级学院是心理健康教育的主体，我们将加强对二级学院开展各类心理健康教育特色活动及讲座的指导和督促工作。
四、加强对咨询师、辅导员和心理委员的培训。
1、为了提高咨询人员的基本素质，更加有效地解决学生存在的心理问题，专兼职咨询老师每月进行一次集中学习和个案研讨会。
2、定期由心理咨询中心组织对心理辅导员进行专业知识培训。
3、定期由心理咨询中心组织对班级心理委员进行心理知识培训。11月份举办08级新生心理委员培训班，经考试合格后挂牌上岗。
五、进一步规范突出心理问题学生的档案。
进一步加强心理健康教育和心理健康指导工作，深入调查了解大学生心理状况，发现大学生中存在的心理隐患(例如：学习压力大、经济特困、男女交友、上网成瘾、性格怪异等)进行及时的.心理疏导，化解大学生心理问题。突出心理问题学生的管理以名册、档案、重点案例分析等形式为主，我们将进一步规范，并要求二级学院对重点问题学生进行定期追踪观察。
六、继续对我校__级新生进行心理健康普查，建立心理档案。
20__年11月份我们将继续对我校新生进行心理健康普查，建立心理档案。普查结果统计完成之后对有心理问题的学生邀请咨询辅导，并进行跟踪、回访。
七、加强对大学生心理健康协会的管理和业务指导
以大学生心理协会为骨干，加强大学生心理健康的宣传、调研、讲座，丰富大学生心理健康教育的途径。鼓励各学院积极组建心理协会院分会，充分发挥心理协会社团骨干、班级心理委员在学生心理危机干预中自我教育、自我管理、自我服务的作用。
大学生关于心理的活动方案5
一、活动主题：
畅想五月，让心飞翔
二、活动目的：
1、通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。
2、通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。
3、通过此次宣传活动，向学生传授一些关于 人际交往 的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
三、活动时间：5月2日——5月26日
四、活动对象：法学院全院师生
五、活动内容：
附一：“爱，就大声说”—— 母亲节 活动策划(校级)
附二：“心”漫画大赛活动策划(院级)
附三：心理主题班会活动策划(院级)
附四：法学院第_届心理剧大赛活动 策划书 (院级)
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㈣ 心理健康教育活动方案
为了确保活动能成功举办，时常需要预先开展活动方案准备工作，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？以下是我精心整理的2021年心理健康教育活动方案（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
大学生心理健康教育服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院20xx年春季心理健康教育系列活动，现将有关具体事宜通知如下：
一、活动主题： 生命之美，你我共绘
二、活动时间： 3月——6月
三、活动宗旨：
和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。
四、整体安排：
1、宣传发动阶段(3月-4月)
2、活动开展阶段(4月-5月)
3、评选表彰阶段(6月)
五、活动内容：
1、开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作
2、“5.25我爱我”系列活动
(1)“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱
(2)“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会
(3)“心灵相约”心理读书会
(4)“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙
(5)“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面
3、“传递温暖，你我共爱”系列公益活动
(1)“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动
(2)星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖
(3)“全国助残日”大型公益活动
4、“活力春日心理拓展嘉年华”活动
5、团体辅导心理主题班会大赛
6、心理健康专题讲座暨心理委员培训
7、“放飞心灵翅膀”心理漫画展
8、开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动
9、第二十期《心晴》杂志出版
10、“心影空间”心理电影展播活动
11、“曾经再忆起”微电影大赛及征文活动
六、活动对象：
X学院全体学生
七、相关要求及说明：
1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。
2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。
为了贯彻落实教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和学校《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育与心理咨询工作意见》，迎接“525”全国大学生心理健康宣传日，扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围，根据北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教学会大学生心理咨询研究会的部署，心理健康教育及咨询中心将在5月份开展心理健康月系列活动。
一、活动时间： 5月
二、活动主题： 自信、关爱、和谐
三、活动内容：
（一）我校心理健康教育与心理咨询工作研讨会
1、研讨主题（备选）：
（1）动员多方力量，推进我校大学生心理健康教育工作
（2）心理健康教育与心理危机干预网络体系有效运转模式
（3）辅导员在心理健康教育与心理危机干预中的作用
2、会议时间、地点：5月下旬，第四会议室
（二）举办大学生心理健康教育系列讲座
1、主讲人：其他高校心理咨询教师、相关专家
2、讲座次数：4次，每周一次
3、讲座内容：大学生恋爱专题、大学生应对压力专题、大学生人际交往专题、大学生适应社会专题
（三）开展院系学生心理委员工作论坛
1、时间地点：5月下旬，科学会堂
2、参加人员：各院系心理健康教育与心理危机工作小组成员和班级心理委员
3、讨论议题：学生心理委员在大学生心理健康教育中的作用
（四）排、演心理情景剧
时间地点：5月下旬，科学会堂
（五）制作大学生心理健康知识宣传展板，在学校及学生公寓展出
（六）组织各院系开展心理健康知识竞赛
（七）邀请回龙观医院志愿者来我校现场咨询，
（八）开展大学生心理素质拓展训练活动
（九）心理电影赏析
（十）共享心灵的图书
（十一）发放心理测量表
（十二）其他活动
一、活动背景：
从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。
二、活动目的及意义：
通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的平面设计二班。
三、活动主题：
摆正心态，圆我大学梦
四、活动对象：
xx级平面设计2班全体学生
五、活动时间：
12月1日
六、活动地点：
待定
七、活动所需物品：
精美礼品、音响等
八、活动流程：
(一)活动前期工作：
申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。
(二)活动开始：
(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。
(2)请我们班的`k王刘一贤同学高歌一曲。
(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。
(4)听音乐猜歌名接歌曲
a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;
b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】
(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。
(三)心理测验：
(心理健康测试表另外附件)
(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结
九、活动经费预算：
约35元。
一、活动背景
为了进一步宣传，推广心理健康知识，增进学生的心理保健意识，引导学生应用的心理健康知识解决日常生活中遇到的心理问题，同时也提高大学生识别分析和判断心理知识相关问题的能力，茂名职业技术学院心理协会将会举办以“舒展心灵”为主题的心理健康知识活动。
二、活动目的
通过心理健康知识这个活动使学生拥有积极向上的生活心态，了解更多的心理健康方面的知识，同时也为了丰富校园文化，提高同学们的心理素质，增强同学们的健康意识，树立其健康的积极的人生态度，已达到自我调整，自我完善。
三、活动内容
活动主题：
舒展心灵
参赛对象：
茂名职业技术学院心理协会会员，以及有兴趣的学生也可参加。
活动要求：
a、参加活动的会员需要自行携带一支笔，以便作答现场心理问题
b、咨询部干事需要准备充分心理健康方面的资料
c、活动当天穿着需得体大方，不可以穿拖鞋。
主办单位：
茂名职业技术学院心理协会
活动时间：
xx年11月17日
活动地点：
一栋教学楼
四、宣传计划
宣传单：在校宣传栏上和公寓栏或人口流动较多的地方张贴协会简介。
网上消息发送：利用Q群及QQ校友发送短信作为宣传活动。
宣传部宣传：由心理协会的宣传部成员做宣传。
五、经费预算
复制A4纸每人4份共预计：19元
复制协会的简介30张共预计：6元
彩色打印5份共预计：5元
买水预计：10元
共预计：40元
六、活动当天应注意细节
主要责任应带动当晚活动的气氛，避免冷场情况。
题目多准备几套，以便不时之需。
在活动前应该有几个暖场节目带动气氛。
活动结束后留下部分干事清理现场，并把相关物品给与及时归还。
一、活动背景：
“5·25是取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来，5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。因此，有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机，加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25，就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康；倡导这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好地爱你”。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐！
二、活动目的：
为促进中学生心理健康，配合学校心理健康教育开展，同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容，特开展本次心理健康活动日。本次活动以宣传心理学知识来扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，让学生心身和谐健康成长。
三、活动主题：
快乐成长，从心开始
四、活动时间：
5月25日（星期二）
五、活动内容：
1、国旗下的讲话—————关于“5.25心理健康活动日”
2、“5·25”活动系列宣传板报
3、心理测验（七年级学生）
4、开设橱窗“祈愿墙”（分发彩色便签纸，各年级段学生自由表达美好心愿——自己的心愿或是对九年级学生的美好祝愿）
5、搜集并张贴励志、提示、警示等方面的心理宣传标语
6、“快乐成长，从心开始”全校师生现场签名活动
7、欣赏心理影片
8、心理健康活动日总结反馈课
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，进一步提升我校德育工作水平，宣传普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围，提升师生对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展，在月份开展我校的心理健康教育活动月活动。现将活动方案公布如下：
一、活动月主题
和谐心灵，健康成长
二、活动时间
xx年xx月xx日
三、主办：xx学校团委
承办：校心理健康教育辅导中心
四、活动对象：全体师生
五、活动内容
1、心理健康教育标语宣传
心理辅导中心制作积极向上，阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴，营造气氛，让全校师生积极参与进。
2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放
将学校心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。
3、每班开展一次心理健康主题班会
参加对象：全校班级（除1级）
要求：各班围绕本次心理健康教育活动月主题，具体题目自定，在班会结束后各班将图资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。
时间：月1日之间上交。
4、每班出一期黑板报，拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心
参加对象：全校班级（除1级）
要求：围绕本次活动月主题，团委宣传部将在月19日之前评比。
5、开展学生心理小论征集与评选活动
参加对象：xx级班级学生
说明：学生心理小论，是学生自己研究、撰写的关于心理健康教育方面的论，论必须体现中学生自己的观点和方法，不得抄袭。
小论主题：自我意识、情绪管理、人际关系、学习心理、青春期心理、生涯发展、热点问题心理分析等。
㈤ 心理健康教育活动方案
为了保障事情或工作顺利、圆满进行，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是有很强可操作性的书面计划。那要怎么制定科学的方案呢？以下是我整理的心理健康教育活动方案3篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
为不断提升口腔医学院学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作在口腔医学院深入展开，普及心理知识，强化学生心理素质，口腔医学院举办“大学生心理健康教育宣传月”系列活动。活动安排如下：
一、活动时间
XX年5月4日——5月25日
二、活动内容
1．广泛开展心理健康知识宣传、教育活动。口腔医学院结合思想政治教育工作开展丰富多彩的心理健康教育活动。积极通过各种方式，宣传心理健康教育知识和心理危机干预知识，营造关心、关注、关爱学生心理健康的良好氛围；围绕树立阳光心态、积极应对压力，打造和谐型校园、关爱型校园，促进学生全面发展。口腔医学院将举办人际关系团体辅导、心理健康知识讲座（心理委员培训）、心理读书会和校园心理情景剧大赛。
2．做好学生心理危机倾向排查工作，杜绝极端事件发生。口腔医学院本着实事求是的原则，对口腔医学院全体学生开展一次心理危机排查工作。做到深入细致，对特困生、毕业生等重点人群进行排查工作，搜集并跟踪异常心理学生的信息，及时向学院主管学生工作的领导和心理健康教育中心提供具体报告。杜绝学生因心理问题导致极端事件发生，确保学院稳定。
3．认真总结工作，完善工作体制和机制。口腔医学院借此机会，对本学院心理健康教育工作进行一次深入的回顾和总结，发扬成绩、克服不足，逐渐建设好三级心理健康教育工作网络体系，完善全院心理健康教育工作的队伍建设。
三、活动目的
进一步普及心理健康知识，提高大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，使学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上，获得成长的动力与快乐人生，同时让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
小学阶段的教育是养成教育，重点在于学生的身心健康成长。而小学生的心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。
根据《东兴市教育局关于贯彻教育部〈中小学心理健康教育指导纲要〉的实施意见》规定，每年11月5日为“东兴市中小学心理健康教育日”。我校除了平时加强学生的心理健康教育之外，积极响应东兴市教育局关于开展20xx年“东兴市中小学心理健康教育日”活动的号召，在11月1日至30日期间，多层次多角度全方位地安排丰富多彩的“健康快乐成长每一天”的健康活动月，力求形式多样、生动活泼，让心理健康教育渗透人心，将这项工作做到持久化、日常化、规范化。
一、活动主题
“学会感恩，尊重他人”
二、活动对象 ：
教师、家长及学生
三、活动方式：
（一）“心理健康教育日”动员
11月5日早会时间，在全校举办一个有声有色的“心理健康教育日”动员仪式。
内容：
1、由心理健康教育老师进行动员。
2、学生表演手语操《感恩的心》。
3、心理剧表演：《我们是一家人》。
（二）教师心育培训
我们知道：只有心理健康的老师才能培养出心理健康的孩子，我校重视组织教师参加各级心理健康培训。
1、心理教育老师面对全校教师举办《掌控情绪，成就孩子》的主题讲座。
2、邀请东兴心理学教育专家结合丰富多彩的案例举办讲座。（时间：11月中旬多功能室，德育处）
3、在校园网上向教师推荐相关书籍，如《心平气和的一年级》、《心理学入门知识》等数十本书籍，指导教师加强学习。指导教师不断反思自己的工作，不断提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
（三）学生心育培训
1、充分利用校园网、黑板报、宣传栏、广播电视等媒介对学生进行心理教育，加强心育知识宣传。
2、我校建立有自己的网页，本月要在心理教育在此栏目中，载登有关感恩与尊重的小故事。（咨询室和电教室负责）
利用校园的午间广播电视，播放有关“学会感恩，尊重他人”的故事。（大队部负责）
各班班主任在早会或班会课上，针对班级情况，开展“学会感恩，尊重他人”的教育，让学生从自己的生活学习中学会相处。
（四）家长心育指导
开设家长课程，努力提高家长们的教育能力，从观念、态度、教养子女的方式等方面对家长开展行之有效的培训活动。
1、开发家长教育资源，以各年段为单位，组织家长讲座，进行心理教育知识培训。
2、心理咨询教师进行“有效亲子沟通”的主题讲座，指导家长如何教育自己的孩子。（从一至六年级建议部分家长参加11月下旬）
3、向家长推荐一些书籍，或做单独的心理辅导，让家长能够以更行之有效的方法教育孩子，与孩子沟通。（校园网上发布）
我们知道，心理健康教育工作不是一天两天的事情，心理健康教育是溶合到学生、教师及家长的实际生活、学习和工作中的。我校将结合更多、更专业的力量，将心理健康教育工作落实到处，为学生提供一个优秀的学习、生活环境，关注他们的成长。当然，我们还有许多不完善的地方，恳请有关领导给予指导与帮助。
一、活动目的
加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，培养健康、健全人格。
二、活动主题：
关注心理健康构建典范校园
三、活动对象：
全体学生
四、活动时间：
20xx.5.3——20xx.5.30
五、活动内容：
（一）心理健康月活动启动仪式
活动时间：20xx.5.3下午活动时间
活动对象：高一、高二心理委员、班长
活动形式：召开动员大会——宣布心理健康月活动启动及相关系列活动具体安排。
（二）心理健康手抄报比赛
参赛年级：高二年级
时间：5月3日——5月20日
要求：围绕高中生学习生活主题选择相关心理知识、案例等，内容积极健康。其中手抄报版面编排合理；文字信息量占整版面的75﹪或以上；绘画小报和征文围绕主题不要走题。
每班于5月16日前上交2份作品予以参评。
5月17日——5月20日进行优秀心理手抄报评选。
5月23日——5月30日进行优秀心理手抄报展览。
（三）心理剧大赛
为进一步加强我校心理健康教育，使更多学生学习和了解心理调节方法，掌握心理健康知识，通过互动情境有所体验和思考，提高学生的`心理健康素质和在生活中解决实际问题的能力，形成正确的心理健康观念，展现学生的青春风采。特举办“青春舞台我来展示”学生校园心理剧表演大赛。
1、校园心理剧简介
校园心理剧就是把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等，以通过心里话诉说、对话、情境表演等方式由学生表演发生在他们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化，引起学生的共鸣，提高学生心理自助与互助能力，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，进而达到宣泄、释压和领悟的目的。
2、活动主题
按照“青春舞台我来展示”主题范围的要求，科学确定心理剧要解决的问题。要选择典型的、有一定深度的和易于通过舞台展示的心理问题，同时要做到主题鲜明。
3、设计参赛剧本
各班要充分调动学生自编自导的积极性和主动性。剧情的设计要贴近学生的生活，具备真实性、代表性；要最终引导学生自觉抵制、克服不良的心理行为，引导学生模仿一种正确的行为方式。
4、评分标准
4.1剧情曲折，富有戏剧性。（25分）
（1）能准确解读人物心理，心理学术语使用恰当。
（2）人物刻画特点鲜明，富有个性。
（3）语言精练优美，富有感染力，能给人启迪意。
（4）对校园一些心理问题有一定预见性，并能给出合理的解决方案。
（5）有一种或多种心理剧手法的运用，如独白，角色互换，镜观，空椅子等。
4.2表演流畅自然，注重细节表现。（25分）
演出富有感染力，表达感情准确，能带动观者的情绪，形象逼真，配合默契，应变灵活，言行能很好地展现心理活动
4.3剧本圆满，剧情围绕主题；（10分）
4.4道具精良，服务剧情，使用恰到好处（20分）
（1）道具使用能准确表现剧情场景，道具切换快速安静。
（2）服装要能准确表现人物身份。
4.5总体印象。
包括精神面貌、态度认真，着装整洁，举止大方等。（20分）
5、具体要求
5.1每班一个心理剧，时长5—8分钟。
5.2剧本均要求打印成电子稿。
6、时间安排
5月3日——5月6日各班准备并提交剧本电子稿
5月9日——5月10日教育处审核剧本
5月10日——5月20日各班排练
5月23日进行心理剧表演大赛
5月底推荐优秀心理剧参加校园文化艺术节闭幕式演出。
7、奖项设置
优秀剧本奖二名；表演奖二名；优秀组织奖二名
（四）心理减压团体辅导
1、活动背景及意义：
随着高考的临近，高三学生的学习和生活变得紧张，为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理，提高学习效率，最终决胜高考，开展心理减压团体辅导活动，让他们轻松减压，宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。
2、活动主题：释放压力，从容冲刺——高三年级心理减压团体辅导
3、活动目的：通过短时间的气球游戏活动，达到放松心情、减压助考、凝聚意志、调适心态的目的。
4、活动时间：5月9日—5月13日下午
5、活动地点：同心楼五层心理团体辅导室
6、活动方式：学生自愿报名
㈥ 心理委员的培训内容
活动一、
活动目的:让心理委员从心理上认识到良好的洞察力的重要性，并能从生活中有意识的
培养
活动规则:主持人伸出一个手指头是大家拍一下，主持人伸出二个手指头是大家拍二下。
活动注意:活动中按这个规则玩几次后，主持人伸出三个手指注意有没人伸出三个手指(犯规)主持人继续保持三个手指观察他们的反应
活动可能用到的串词:世界上有这么三种人:先知先觉的，后知后觉的，不知不觉的。先知先觉成就一生，后知后觉茫然一生，不知不觉断送一生。由此可见良好的洞察力是一个人成功的重要保证，作为一个心理委员更应拥有良好的洞察力。随时关注同学们的近况，才能防微杜渐。
活动二、
活动目的:使心理委员能够良好定位，并且能够主动组织并积极参加活动
活动规则:1.男生一列、女生列，找到自己的位置不许说话，现在开始。2. 由男到女1、2、3、4、5报数，根据人数分成人数均等的几组，每组制定自己的组名口号、队形和团队展示。3. 每组用自己的方式争取上台展示活动注意:仔细观察过程中他们是如何行动的。其中的每个人扮演了怎样的角色。
活动可能用到的串词:有一个人问佛祖怎么成菩萨，佛祖说衣钵，有个成语是衣钵传人，衣是指什么,身份信仰，钵呢,碗，做什么呢,要饭，净瞎扯，你带着要饭的心态去托钵托德再好也不过是丐帮帮主，如果你带着使命还爱心去托钵就能托成菩萨，一个人的定位决定一个人的地位，重要的是一个人的定位是什么,
活动三、
活动目的:使心理委员意识到有效沟通的重要性并在生活学习中有意识的培养和锻炼
活动规则:以组为单位所有人进行比赛，每组一行，全组向左转，由右及左通过肢体动作来表达一个词，由最左侧的人告诉大家传递的内容，首次完成任务的为胜方。
活动注意:不得讲话，让心理委员明白如果有效沟通做的不到位可能就使结果与目的风牛马不相及
活动可能用到的串词:作为一个心理委员起到上传下达的作用，所以必须进行有效沟通，有效沟通必须坚持三个道理事前打破砂锅问到底，有了目标能够坚持到底，事后分析得失，刨根问底。