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菌類宣傳片

發布時間:2021-10-13 04:16:33

⑴ 如何辨別菌類(蘑菇)是否有毒

一、看生長地帶

可食用的無毒蘑菇多生長在清潔的草地或松樹、櫟樹上,有毒蘑菇往往生長在陰暗、潮濕的骯臟地帶。

二、看顏色

有毒蘑菇菌面顏色鮮艷,有紅、綠、墨黑、青紫等顏色,特別是紫色的往往有劇毒,採摘後易變色。

三、看分泌物

將採摘的新鮮野蘑菇撕斷菌稈,無毒的分泌物清亮如水(個別為白色),菌面撕斷不變色;有毒的分泌物稠濃,呈赤褐色,撕斷後在空氣中易變色。

四、聞氣味

無毒蘑菇有特殊香味,有毒蘑菇有怪異味,如辛辣、酸澀、惡腥等味。

五、做測試

在採摘野蘑菇時,可用蔥在蘑菇蓋上擦一下,如果蔥變成青褐色,證明有毒,反之不變色則無毒。

(1)菌類宣傳片擴展閱讀:

挑選新鮮蘑菇的方法

1、金針菇選菌蓋半球形的

買金針菇首先看顏色。四川省的金針菇一般為黃色,香味濃、口感嫩;其他地方的多為白色,韌性較大。不管哪種顏色,新鮮的金針菇顏色均勻,無雜色,如果顏色灰白則說明已經老了或保存時間過長。

其次要看形狀和大小,長約12—15厘米、菌蓋呈半球形的金針菇最新鮮,若菌蓋長開,則說明是老金針菇。

2、平菇挑菌蓋小的

挑選平菇時,要注意菌蓋形態。新鮮平菇的菌蓋水靈,邊緣向內卷,菌褶緊實,排列整齊,沒有開裂。不新鮮的平菇菌蓋的邊緣呈平散狀,而且邊緣不整齊、有開裂。此外,挑選平菇不能一味講究個頭大,直徑在5厘米左右、菌蓋大小長得均勻的平菇風味和質地為最佳。

3、香菇以菌蓋厚實為佳

選鮮香菇首先看外表,新鮮的菌蓋比較水靈,菌褶一片一片立著,不會倒塌,菌蓋以厚實為佳。鮮香菇的菌蓋是褐色的,顏色過白或如墨般過於濃重,都可能是次品。

4、杏鮑菇表面有光澤

杏鮑菇的菌蓋為圓碟狀,表面有光澤,平滑、乾燥,直徑以2—3厘米為佳,這樣的杏鮑菇口感最好。菌柄表面的纖維若過粗,說明太老了,過細則太嫩,少了嚼勁。最後要求杏鮑菇肉質肥厚,菌柄色澤潔白。

⑵ 這是什麼菌類,能吃嗎

這不是菌,這叫蛇菰,中葯名。

為蛇菰科蛇菰屬植物蛇菰Balanophora japonicaMakino的全草。植物蛇菰,分布於廣東海南島。具有清熱解毒,涼血止血之功效。主治咳嗽吐血,血崩,痔瘡腫痛,指疔。

⑶ 有一種菌類,是干菌, 金黃色, 細長的,是熬湯的,而且有點貴。 學名叫什麼

(一)雞樅 雞樅俗名雞盅,又名白蟻菇,雞肉絲菇。菌蓋剛出土時呈圓錐形,開展後,中央凸起,表面黃褐色或黑褐色,中央色較深,邊緣往往呈放射狀裂開。菌褶白色,煮熟時色微黃,菌肉白色,細嫩肥厚,清蒸、氽湯清香四溢,鮮甜可口,回味無窮,故為古今中外頗受贊譽的珍貴食用菌。雞樅營養豐富,據分析,在100克干雞樅中,含蛋白質28.8克、碳火化合物42.7、磷750毫克。100克鮮雞樅中含維生素5.41毫克。此外,據《本草綱目》所載,雞樅有「益味、清神、治痔」的作用。 雞樅的吃法很多,生熟炒煮煲湯皆宜,還可製成干雞樅、腌雞樅、雞樅油。雞樅在我國好幾個省都有分布,唯有雲南的雞樅產量大、分布廣、品質佳,在全省大部份地區都有分布。
(二)竹蓀 竹蓀是寄生在竹子根部上面的一種隱花菌類。由於寄生在竹林里,它的名字又叫竹笙或竹參菌。它的地上部份,頭部是濃綠色的帽菌蓋,中部是雪白的柱狀菌柄,基部是粉紅色的蛋形菌托,外形俊俏。竹蓀脆嫩爽口,食味佳美,香氣濃郁,別具風味,營養豐富,是國宴及高級宴席上的名貴菜餚。據分析,竹蓀(干品)的蛋白質含量為15%—18%,富含16種氨基酸。由於其美麗的外形,絕佳的食味,瑞士著名真菌學家高又曼稱它為「真菌之花」。竹蓀有燒、炒、燜、扒、釀、作湯等多種烹飪方法。以竹蓀、雞蛋為主料的竹蓀芙蓉湯乃是我國的一大名菜,竹蓀汽鍋雞是雲南推為滋補之品的名菜。 竹蓀自古就列為「葷八珍」之一,具有很高的經濟價值,據悉1000克竹蓀可換回一兩黃金。在香港市場1000克竹蓀賣價曾高達4000港幣。 (三)松茸 松茸又名鬆口蘑、松蘑、臭雞樅。菌蓋初為半球形,後展開成傘狀,表面乾燥、灰褐色或淡黑褐色,菌褶白色,秋季生於紅松、落葉松和油松林地。松茸在日本、歐洲享有很高的聲譽,歷來被視為食用菌中的珍寶。被為「蘑菇之王」。在古代日本,松茸是老百姓向貴族和天皇進貢的珍品之一,素有「海里的鯡魚籽,陸地上的松茸」的說法。在雲南麗江納西族地區,松茸也是婚宴上的珍貴菜餚之一。該菌菇體肥大,肉質細膩,香味濃郁,別具風味,有很高的營養價值和特殊的葯用效果。據分析,鮮松茸約含水分89.9%、粗蛋白17%、純蛋白8.7%,還含有豐富的維生素B1、B2、維生素C及維生素PP。許多文獻記載,松茸具有強身、益腸胃、止痛、理氣化痰、驅蟲等功效,還具有治療糖尿病、抗癌等特殊作用。由於松茸所含有的激素類物質較多,對改善更年期內分泌失調、性功能失調等症狀有一定療效。 松茸一般適用於燒、扒、燉、蒸、炒、煎等烹調方法,烹制時應突出其自身獨具的鮮香味。代表菜有爆炒松茸、干煎松茸、炒雞片松茸等。
(四)乾巴菌乾巴菌又名松毛菌,每年7~9月生長在馬尾松樹下。這種菌沒有菌蓋和菌褶,簇生如牛牙狀,故俗稱為牛牙齒菌。 乾巴菌剛出土呈黃褐色,老熟時呈黑褐色。肉質堅硬、乾燥、含有鈣、蛋白質、硫胺素等營養成分,有酷似腌牛肉乾的濃郁香味。腌牛肉乾當地百姓稱為乾巴,因而此菌得名乾巴菌。乾巴菌宜於炒食,葷素均宜。素炒時,將此菌撕為細絲洗凈,配加青椒絲、蒜米和佐料,炒熟即成。此菜異香撲鼻,沁人心肺,放在口中甘甜清香,耐人尋味,增加食慾。葷炒乾巴菌,是將洗凈的菌絲浸放雞蛋清後,在油鍋中滑一遍,再配上火腿絲、燈籠辣絲,放入甜、咸醬油、味精等佐料煸炒,炒後盛於盤中,淋上少許芝麻油,這道加了火腿煸炒的菜餚,具有火腿和菌的鮮香味道。
(五)牛肝菌牛肝菌是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的統稱,除少數品種有毒或味苦而不能食用外,大部份品種均可食用。雲南牛肝菌資源豐富,其中著名的有白、黃、黑等優良牛肝菌可供食用。白牛肝菌,生長於海拔900米~1200米之間的松櫟混交林中,或砍伐不久的林緣地帶。生長期為每年5月底至10月中,雨後天晴時生長較多,易於採收。黑牛肝菌味道鮮美,營養豐富,雲南各族人民群眾都喜歡採集鮮菌烹調食用。此外,還可切片乾燥,加工成各種小包裝的黑牛肝菌,用來配製湯料或做醬油浸膏。白牛肝菌1973年開始出口,銷往西歐各國。近年來黃黑牛肝菌也開始出口。
(六)青頭菌 青頭菌主要生長在樹林中的草叢中,每年6~9月出茹。剛出土時有點像球形,以後逐漸展開呈扁圓形。菌帽質地堅固,呈青綠色。菌肉色白質嫩,香氣芬芳,含蛋白質、鈣、磷、鐵、硫、胺素等多種營養成分。
(七)虎掌菌虎掌菌生長於高山懸崖的草叢深處,雲南只有楚雄彝族自治州和麗江地區的少數地方生長。這種菌無蓋無柄,在菌體上長滿一層纖細的茸毛,呈黃褐色,並有明顯的黑色花紋,形同虎爪,因此得名。虎掌菌的吃法是將洗凈的虎掌菌切為粗絲與綠豆芽、脊肉絲一起入鍋,配加佐料炒熟,再淋上熟雞油,即成「銀牙肉絲虎掌菌」。此菜芳香撲鼻,滋味特殊,是食用菌菜餚中的上乘。
(八)羊肚菌羊肚菌是雲南獨有的食用菌,產於麗江地區和迪慶藏族自治州。菌肉細嫩,食味香甜鮮美而富有營養,暢銷國內外。羊肚菌表面呈黑綠色網狀,為橢圓形,略似羊肚,故得其名。
(九)猴頭菌 猴頭菌是一種珍貴的食用菌,我省東北和西北部山區均有出產。每年八九月久雨初晴之際,是猴頭菌的盛產季節。在深山密林中潮濕溫和、空氣流通的地方,一隻只毛茸茸的猴頭菌寄生在樺、櫟等樹幹上。色白並帶有淡黃或粉紅色,遠望頗似一隻只乖巧機靈的金絲猴,故得名猴頭菌。 猴頭菌營養豐富,含有多肽及糖類、人體所需要的多種維生素,有增強細胞活力、抗癌、美容健體等功能。猴頭菌菌肉脆炒、葷炒、清燉、蒸煮等,是難得的珍饈。
(十)老人頭老人頭,菌體潔白細嫩、鮮脆可口。含有豐富的蛋白質氨基酸、維生素和鈣。雲南野生菌老人頭菌,又名仙人頭,老人頭菌肉質細膩糯滑,富有彈性且滋味鮮美,可與鮑魚媲美,故被譽為「植物鮑魚」,老人頭菌富含植物蛋白、礦物質和多種維生素,尤其是氨基酸品種比較齊全,它還富含年輕態因子。中醫認為:此菌有補脾益腎、滋陰壯陽、理氣排毒、健骨強身的功效,可治氣血兩虧、神疲乏力、腰膝酸軟、面色無華等中老年易得之症。

野生菌都有點貴的,其中略貴的應該是羊肚菌,不知道能否對你有幫助。

⑷ 菌類食物有哪些

菌類食物有蘑菇、黑木耳、銀耳、香菇、金針菇、油菇、樺樹菇、猴頭菇、榛蘑、亮菌、牛肝菌、石耳、靈芝、茯苓、冬蟲夏草。

1、蘑菇稱為雙孢蘑菇,又叫白蘑菇、洋蘑菇,隸屬於傘菌目,傘菌科,蘑菇屬,是世界上人工栽培較廣泛、產量較高、消費量較大的食用菌品種,很多國家都有栽培,其中我國總產量佔世界第二位。近年來,隨著食用菌產業的快速發展,雙孢蘑菇的產量也在逐年增加,成為許多地區農民增收的支柱產業。隨著人民生活水平的提高,對蘑菇周年消費需求不斷增加,雙孢蘑菇的工廠化栽培也已開始實現 。

2、黑木耳[Auriculariaauricula(L.ex Hook.)Underw]又名黑菜、木耳、雲耳,屬木耳科,木耳屬,為我國珍貴的葯食兼用膠質真菌,也是世界上公認的保健食品。我國是黑木耳的故鄉,中華民族早在4000多年前的神農氏時代便認識、開發了黑木耳,並開始栽培、食用。《禮記》中也有關於帝王宴會上食用黑木耳的記載。目前,黑木耳在我國的東北、華北、中南、西南及沿海各省份均有種植。

3、銀耳是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體, 又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,有「菌中之冠」的美稱。 銀耳一般呈菊花狀或雞冠狀,直徑5-10厘米,柔軟潔白,半透明,富有彈性。

4、金針菇別名冬菇、朴蕈、絨毛柄金錢菌等,屬真菌門、擔子菌亞門、層菌綱、傘菌目、口蘑科、金錢菌屬。金針菇在自然界廣為分布,中國、日本、俄羅斯、歐洲、北美洲、澳大利亞等地均有種植。金針菇在我國分布廣泛,栽培歷史十分悠久,北起黑龍江,南至雲南,東起江蘇,西至新疆均適合金針菇的生長。

5、牛肝菌是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的統稱,是野生而可以食用的菇菌類,其中除少數品種有毒或味苦而不能食用外,大部分品種均可食用。主要有白、黃、黑牛肝菌。

⑸ 菌類蔬菜都有那些

超市貨架上盛在草籃中的種種令人垂涎的食用菌;訪山踏水發現在林間樹叢中悄悄盛放的稀奇古怪的真菌;餐桌上一道道色香味俱佳的菌類菜餚……所以,今天要說的就是——可以吃的大型真菌。^-^
真菌廣泛分布於地球表面,從高山、湖泊到田野、森林,從海洋、高空到赤道、兩極,到處都有真菌。真菌雖然不在空氣中生長繁殖,但是它的孢子卻成群地漂浮在天空,只要稍微注意,你會發現人類原來生活在真菌的汪洋大海中。

三千五百年前,傳說希臘英雄perseus在實現一個神諭時,偶然間殺死了他的祖父aerisius,接替了阿爾果斯(argos)王位。後來根據pausanias記載,「當perseus回到阿爾果斯,羞愧於殺人的昭著臭名,他便去說服proetus的兒子megapenthes同他交換王國。所以,當他接受proetus王國時,他建立了密賽拿(mycenae)王國,因為在那裡,他劍鞘的蓋(mykes)脫落了,他認為這是他建立城市的標志。由於口渴,他碰巧拔起一個蘑菇並喝了從中流出來的汁液,就高興地將這個地方命名為密賽拿(蘑菇)「。

從詞源學講,真菌學就是研究蘑菇。誠然,在朦朧的過去,真菌學是如何開始的尚不清楚,但在顯微鏡甚至在簡單透鏡出現以前,因為蘑菇是最大型真菌,一直吸引著博物學家的注意。十七世紀列文虎克發明了顯微鏡,才開始對真菌的系統研究。真菌學學科奠基者的榮譽應歸於義大利植物學家p.a.micheli,他在1729年發表了《植物的新屬》,其中包括了他對真菌的研究。

大型真菌同高等植物關系密切,自然界約有真菌150萬種。我國植物種類居世界第三位,僅維管植物就有27150種。尤其絕大多數的大型真菌需要森林生境或者與樹木形成菌根關系,於是在我國的自然條件下,大型真菌主要具有以下特點:種類多,資源豐富,區系成分復雜多樣。繁殖生長期長,同時隨著季節和種類的不同交替生長,分布廣泛且地區性差異明顯。據專家們估計,我國的真菌至少有10一20萬種,大型真菌在熱帶、亞熱帶、溫帶、寒溫帶以至高山寒帶等均有分布。尤其我國山地佔總面積的2/3,適宜各類真菌繁殖生長。我國按地界兒主要分為7個區域。

東北區
此區包括黑龍江、吉林和遼寧的大部及內蒙古的東北部。地處溫帶濕潤半濕潤森林和森林草原帶。該區已知食用菌300餘種,常見種有蜜環菌、金頂側耳、木耳、猴頭菌等。長白山區產鬆口蘑。其他有棕灰口蘑、粘蓋牛肝菌、紅菇屬和乳菇屑的大量種類。針葉林帶以絲膜菌屬、環銹傘屬的食用菌頗多。該區香蘑屬和話囊蘑屬的食用菌多達7種,產量多且味道好。另外還有短裙竹蓀分布。

華北區
其范圍包括山東、河北、河南、山西、陝西及甘肅的部分地區。已知食用菌260多種,是我國著名的蒙古口蘑、大白樁菇集中分布的地界,而河南、陝西南部和甘肅南部是野生香菇、銀耳和松塔牛肝菌的分布北界。

華中華東區
包括湖南、湖北、江西、浙江、江蘇等省區。我國香菇、草菇、銀耳、木耳栽培的重要產區,已知食用菌350多種。

華南區
該區主要包括廣東、廣西、台灣、福建南部地區,海南、香港。已知可食用的大型真菌400多種,毒菌100多種,另外海南產的靈芝幾乎佔全國已知種數的一半。

西南區
此區包括了雲貴高原和四川盆地及橫斷山區。估計能吃的過450種,真是海了去了。 比較重要的是蟲草、雞棕、牛肝菌等等。

蒙新區
該區地處內陸,包括內蒙古、寧夏和甘肅北部及新疆大部,主要是蘑菇束、口蘑屬、馬勃屬等,還有傳說中的阿魏側耳。

青藏高原區
藏北很少,南部的和西南區好象差不多…… 已知食用菌415種,葯用238種,毒菌138種

⑹ 菌類大全

菌類是個龐大的家族,它無處不在。現在,已知的菌類大約有10多萬種。菌類植物結構簡單,沒有根、莖、葉等器官,一般不具有葉綠素等色素,大多營異養生活。菌類植物可分為細菌門、粘菌門和真菌門三類彼此並無親緣關系的生物。其中粘菌是介於動物和真菌之間的生物。它在營養期為裸露的、無細胞壁、多核的原生質團,稱變形體(與變形蟲相似)。但在繁殖期,它可產生具纖維素細胞壁的孢子,又具真菌的性狀。
菌類,一大類不含葉綠素、不能進行光合作用、異養的低等類植物。其中包括細菌、粘菌和真菌三個門類。其共同特徵是:植物體沒有根、莖、葉的分化,不含葉綠素等光合色素(極少數光合細菌除外),不能進行光合作用,腐生生活或寄生生活,即異養生活。

⑺ 這是什麼菌類

香杏麗菇又稱虎皮香杏、黃皮口蘑、香杏蘑。子實體一般中等大。菌蓋半球形至平展,光滑,不粘,帶白色或淡土黃色至淡土紅色,邊緣內卷。菌肉白色,肥厚。菌褶白色,或稍帶黃色,稠密,窄,彎生,不等長。菌柄白色,或稍帶黃色,具條紋,內實。夏秋季在草原上群生、叢生或形成蘑菇圈。分布於中國的河北、甘肅、內蒙古、吉林、黑龍江等地區。此種蘑菇菌肉肥厚、具香味、味道鮮美,是著名的「口蘑」中之一種,深受廣大人民群眾歡迎,其商品名有香杏、香杏片等。

⑻ 菌類的分類

(1)食用意義上的分類
①食用種類 人工栽培的種類多是作為食物直接食用,採集的野生菌也多是如此,這占食用菌的大多數。如人工栽培的香菇、雙孢菇、木耳等;野生的牛肝菌、雞油菌等。
②葯用種類 是指子實體或菌絲體直接或經加工提取後的產品可作為葯用。如靈芝、天麻等子實體均可切片後作為飲片服用;雲芝、茯苓的子實體和菌絲體都可提取加工成中成葯;槐耳、冬蟲夏草和蛹蟲草工業發酵的菌絲體也都可加工成多種葯劑等。
③食葯兼具種類 多數食用菌類均有一定的食療作用。如猴頭對消化系統疾病有很好的療效,密環菌對肝炎有較好的輔助療效,榆耳對痢疾有特效。
(2)營養方式上的分類
①木腐菌 如香菇、滑子菇、木耳等,多以闊葉木本植物的木屑(材)作為栽培基質。野生條件下,常生長於乾枯木上。
②草腐菌 如草菇、姬松茸等,不能利用木質材料,而主要以草本植物特別是禾本科植物的秸稈(如麥秸、稻草、玉米芯等)為主要碳源。在野外常見於腐熟的廄肥和腐爛的草堆中。
③糞生菌 如雙孢菇、大肥菇等,野生條件下,常見於發酵後的牛糞、馬糞的糞堆上;栽培時只可利用草本秸稈,而且需要添加大量的馬糞、牛糞、雞糞、廄肥、化肥等含氮量豐富的原料。
④土生菌 野生條件下,多發生於林地、坡地、水溝旁的地面上。有的其發生處土層下面有其生存的基質(枯枝、腐根等),如雞腿菇、竹蓀等,這類菌較容易人工栽培;而有的則距其生長基質很遠,如羊肚菌,這類菌多數不易人工栽培。
(3)子實體形成和發育所要求的溫度
①高溫菌類 其子實體形成和發育需要較高的溫度(常在25℃以上),菌絲體的生長要求溫度也高於其他菌類。如草菇子實體形成和發育的適溫為30~32℃,其菌絲生長的適溫達32~35℃。
②中溫菌類 其子實體形成和發育的適宜溫度在15~25℃,這類菌的菌絲體生長適溫一般在20~25℃,食用菌中這類溫型比較多,如香菇、銀耳、雞腿菇、猴頭等。
③低溫菌類 其子實體形成和發育需要較低的溫度,一般低於15℃,高於這一溫度則不易形成子實體或不能正常發育。如金針菇和滑菇等。
(4)子實體形態結構上的分類
①傘菌類 顧名思義,傘菌是具有傘狀子實體的那些種類,這些傘狀的子實體明顯分化出菌蓋和菌柄兩大形態結構,且菌蓋的下方生有刀片狀的菌褶,菌褶的兩側生有它們的「種子」——擔孢子。大多數常見的食用菌為傘菌類,如雙孢菇、香菇、金針菇、滑菇等,傘菌多為肉質。
②多孔菌類 多孔菌類的子實體形態多樣,有傘狀、扇形、塊狀等多種形狀,質地有肉質、半纖維質和木柱質等,但是,它們形態學上的共同特點是:在菌蓋下方都有管孔狀的繁殖結構。如肉質傘狀的牛肝菌、雞油菌,木柱質扇形的靈芝,肉質塊狀的猴頭和齒菌。
③膠質菌類 膠質菌類的子實體多耳狀或葉狀,有的呈腦狀,質地上多為膠質,如木耳、毛木耳、銀耳、金耳、榆耳、血耳等。它們的繁殖體——擔孢子,都著生於子實體的表層內,有的生於耳片的一側,有的則生於兩側。
④子囊菌類 除上述形態學上的幾大類群外,尚有一些種類,很難劃分形態類群,這些多是人工尚未栽培的種類,如鍾形菌蓋表面凹凸不平的酷似羊肚的羊肚菌,菌蓋酷似馬鞍形的馬鞍菌,還有不規則塊狀的塊菌。這些菌從分類地位上都距上述三大類群較遠,屬於子囊菌亞門。
(5)原基形成和發育對光的需求
①喜光型 在散射光的刺激下,促進子實體分化、發育,如香菇、草菇、滑菇、猴頭菌、側耳類、木耳類。
②中間型 對光線反應不敏感,有無散射光均可發育,如雙孢菇、大肥菇。
③厭光型 無需散射光刺激均可形成子實體,如茯苓、塊菌等地下生的菌類。
食用菌從不同角度進行分類的方法還有很多種,在此不一一而舉。

⑼ 有人知道這是什麼菌類嗎

松露
松露(學名:Truffle)

在眾多種類中,法國產的黑松露(Tuber melanosporumVitt.)與義大利產的白松露(Tuber magnatumPico)評價最高。白松露一般生食,磨碎後撒在義大利面或煎蛋上。可以切成薄片加在肉里一同烤制,或用來烤鵝肝。有些乳酪中也添加了松露。黑松露的味道沒有白松露那麼濃烈,可以做松露鹽或松露蜂蜜。過去松露要去皮,現在多採用研磨避免浪費。

2016年4月,澳大利亞發現世界最大松露,重達1.5公斤。

中文學名
松露

拉丁學名
Truffe

別稱
地菌、塊菌、塊菰


真菌界


子囊菌門

亞門
盤菌亞門


盤菌綱

亞綱
盤菌亞綱


盤菌目


西洋松露科


菌類


西洋松露屬


松露

亞種
塊莖

分布區域
義大利、法國、西班牙等國

榮譽
被歐洲人稱為「餐桌上的鑽石」

食用價值
蛋白質、氨基酸、不飽和脂肪酸

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