Ⅰ 大學生消費情況調查報告心得
我們經常說「學以致用」，而更多的人卻是在感慨大學里學到的很多知識在社會上，在工作崗位上無法發揮，沒有作用，深感懷才不遇。這句話是否正確，我們目前無從考證，但若從這次市場調查的過程來看，如果說我們以前上課所學的課程全部是理論課，那麼市場調查純粹將理論與實踐相結合為一體，並且在一定程度上也將其它理論課一同付諸於實踐，真正做到了學以致用。
自己學到的知識有限，知識面也較為狹窄，真正是「滄海一粟」。一個人當他生活在獨自的領域，自我的世界或與外界的聯系太少甚至沒有時，經常會形成以自我為中心，並且逐漸懶惰、自狂自傲的心理。學校雖然也是一個社會的縮影，但它與外面真正的世界相比，乃是微不足道的。在調查當中，在與人們的交談當中，我們真實地感受到了自己知識的饋乏，以致使自己的自信受到打擊。因此，我們真正要做的，是極早的發現自己的不足，與缺點，多接觸社會上實際的東西，而不能停留在自我的，純粹的理論世界裡，盡可能的拓展自己的知識面，為以後真正的邁向社會做好准備，才不會被這競爭激烈的社會所淘汰。
很多的事情需要我們去關注，需要社會上每個人投入更多的熱情。在幾天的准備與調查當中，我們遇到過各種各樣的人，他們所體現出來的世界觀與價值觀也大相徑庭，代表了來自於社會上不同的階
Ⅱ 裝修材料市場調查報告及心得體會怎麼寫求幫助
調查了 自然好些，寫寫廠商怎麼樣，問出的結果怎麼樣， 價格之類的，很多可以寫的嘛
求採納
Ⅲ 大學生就業調查報告2000字
****學院2011屆畢業生
就業情況調查報告
前言
2011年大學生就業形勢
2010年，全國普通高校畢業生630萬人，比2009年增加20萬人。而2011年全國普通高校畢業生將達660萬人，比今年增加約30萬人。畢業生就業形勢依然嚴峻.。日益激烈的就業競爭、龐大的待就業人數、國際金融危機的不利影響又使大學生們面臨日益嚴峻的就業形勢，但隨著經濟的逐漸回暖，就業形勢也將得到一定好轉。因此，研究2011年大學生就業的形勢，幫助畢業生們認清客觀狀況，形成理性化的求職擇業心態，具有十分重要的意義。
時下又將是畢業生就業的高峰期，為了更好的了解大學生的就業心態和對目前就業形勢的認識，我們組織了此項調查，由此進一步分析大學生的就業前景，以便為學校提供未來就業指導工作的資料與對策依據，也使我校大學生在整個大學學習期間進行以提高就業競爭力為目標的就業准備，培養大學生追求最優選擇和最佳就業的精神與品質。
調查方案設計
一、調查目的：為了解我校畢業生的就業期望，自身素質的評價，學校就業指導，對就業形勢的看法，旨在了解當前的就業形勢對大學生的影響;通過對影響大學生就業因素的調查，更好地調節用人單位與畢業生之間的供需關系;為當代大學生職業生涯規劃的發展作一個新的描述;幫助大學生盡快認識自我，學校為學生提供就業引導，使學生能謀取理想職業。為同學們在今後的求職就業過程中提供參考。
二、調查對象：****學院本、專科應屆畢業生
三、調查時間：2010年12月1號至2010年12月8號
四、調查內容：
1.學生的就業去向
2.學生的就業態度
3.關於就業指導方面
五、調查形式： 調查問卷共500份，回收有效問卷498份，回收率高達99.6%，調查文件採用單項選擇，不定項選擇和限選題三種方式來設計問卷。轉貼於 51
調查問卷設計
1. 性別 A、男 B、女
2.你對自己今後的就業狀況持怎樣的的態度？
A很樂觀 B有難度，但能克服
C.很悲觀，不知如何是好 D其他____
3 在求職中最困擾你的因素是什麼 (最多可選擇3項)
A 學校就業指導不夠 B 信息量少
C 對企業崗位專業知識缺乏了解 D 能力不足
E 優勢難以發揮 F 求職方法技巧欠缺 G 對社會缺乏了解
H 對企業招聘流程和基本要求缺乏了解 J 其他____
4. 請問擇業前您考慮的首要因素是什麼？（單選）
A經濟收入 B個人發展機會 C.專業知識的應用
D生活環境 E工作的穩定性 F.其他＿
5. 請問您的擇業觀念是什麼？ （單選）
A. 先就業，後擇業 B先擇業後就業
C不就業，繼續深造 D自主創業
6. 您就業會優先選擇的是 （單選）
A 出生本地 B東部經濟發達地區 C 西部經濟發展地區 D 其他____
7. 你對試用期內的工資要求是每月：（單選）
A 1000元以下 B 1000元—2000元 C 2000元—3000元
D 3000元—4000元 E 4000元以上
8. 你認為我校2011年畢業生就業形勢如何？（單選）
A形勢嚴峻，就業難 B形勢正常
C形勢較好，容易就業 D不了解
9. 你認為學校在畢業生就業方面應加強哪些工作？（可多選）
A加大就業信息發布密度 B多聯系用人單位
C為同學多提供實踐機會 D召開校友座談會
E其他____
10. 你已有較明確的就業方向與目標嗎？（單選）
A有 B沒有
11. 你確定工作單位時下列因素中你最重視哪三項？（按照重視程度依次排列）
A地理位置（所在地區經濟狀況等） B單位性質（國企事業、三資、民營等）
C社會地位（知名度、權力、規模等） D社會意義
E 薪金福利 F行業發展空間
G個人發展空間 H專業對口
I符合個人性格、興趣愛好 G利於解決大城市戶口
K其他____
.12. 您對學校就業指導的看法:
A非常實用，能對自己求職成功起到重要作用 B一般，有一定的作用
C沒有太大作用 D說不清楚
13.對於學校就業指導，您最希望獲取哪方面的信息(限選兩項)
A應聘技巧 B用人單位信息 C求職心理輔導
D職業規劃輔導 E專業出路 F其它
14.企業的招聘信息你主要通過哪種渠道獲得（限選兩項）
A學校就業指導中心 B求職網站 C人才網站
D社會招聘會 E校園招聘會 F老師、親戚朋友
G專業媒體(電視、報刊等) H其它____
15. 當你選擇工作時，你最想進入的行業是（最多選三項）
A IT與通訊業 B金融、證券、保險業 C商貿業
D電力、石化等能源業 E新聞出版業 F房地產業
G 醫葯食品業 H旅遊交通民航業 I製造業
J 政府機關 K其它____
16.您青睞選擇哪些性質就業單位（可選一項或兩項）
A民營企業 B國營企業 C外資企業 D私營企業
E合資企業 F政府機關 G自主創業 H其他____
17. 你認為自己目前最欠缺的素質主要是（限兩項）
A、基本的解決問題能力 B、溝通協調能力 C、承受壓力、克服困難的能力 D、相關工作或實習經驗
E、專業知識和技能 F、其他____
18. 您認為解決就業問題的有效方法是什麼？(單選)
A調整個人心態 ，降低擇業標准 B. 學校與社會提供更好的就業指導和服務
C在大學期間重視自身能力的全面培養 D.政府相關政策的支持
E改革教學內容 F其他____
19. 找工作時你怎樣看待專業和工作性質的問題？（單選）
A一定要找與專業對口的工作
B可以與專業有關聯性的工作，不一定對口
C專業與工作性質無關，先找一份工作再說
D根據自己的喜好選擇行業
20. 你對就業信息的關注程度（單選）
A一直關注就業信息 B只是偶爾關注
C在看到時會留意一下 D不關注
調查分析
一.大學生對就業前景的關注的比較少
在調查中了解到，大學生對就業信息的關注還是比較少的，只有24%的同學表示一直在關注就業信息，而71%的同學只是偶爾關注，在看到時留意下。而對就業情景的關注程度，直接影響了對為所選職業所做的准備程度和將來職業所帶來的成就高低。同學們大都表示對未來的工作有擔心，但在實際生活中卻缺少了這種基本的努力。典型的眼高手低表現。
二．自身工作經驗缺乏
調查顯示，有60%的大學生認為造成就業難的狀況，除了社會壓力大，企業用人少的因素外，主要問題還是在於自身的工作經驗的缺乏，缺少實戰經驗是致命的因素。目前大學生的個人綜合素質和能力缺失，突出表現為相對缺乏社會實際工作經驗,缺乏解決現實問題的能力，缺乏艱苦創業精神，在與人合作與溝通方面存在著障礙。在調查中發現，有57%的同學認為溝通能力是自己在求職過程中遇到的最大的難題。
三、就業指導對於學生來說很重要
我校應加強畢業生就業指導工作。在接受調查的大學生人群中，有67.01%的人覺得就業指導很重要。給就業指導工作重新定位，成為學生思想政治教育的一個部分，作為對學生的人生指導，滿足學生對於就業的需求，貫穿於大學教育的始終，既彌補以前就業指導的不足，加強就業指導的理論研究和實踐操作。
四、就業方向
先就業後擇業成為第一選擇,大學生在職業取向方面:先就業後擇業,先擇業後就業, 不就業繼續深造, 自主創業它們分別為 38%，27%，25%,10%,調查顯示,在面對就業壓力時,多數學生表現出特有的自信與成熟,在此問題的選擇中,特別值得關注的現象是繼續深造,這選項占 ,有過四分之一的學生希望繼續學習,而且此風近年經久不衰,且愈演愈烈. 進一步提高學校就業指導工作的質量就顯得尤為重要。
五、 就業取向
就業地區首選經濟發達地區，調查結果表明，學生在選擇就業地區時，選擇經濟發達地區佔66.5%。這說明兩個問題，一是經濟發達地區除了有較可觀的工作待遇外，更能為就業者提供在學習提高的機會，這與學生的自我發展，自我實現的需要時密切相關的。二是經濟發達地區的就業機會較其他不發達地區的高，且就業崗位多元化的選擇方位較之其他地區多，這也成為就業者選擇的原因。
六、 就業態度
而大學生在對自己發展前途的態度上，一半以上選擇很樂觀或比較樂觀，佔57%；在問及求職中最困擾的因素時，8%認為學校就業指導不夠；16認為信息量少22認為對企業崗位專業知識缺乏了解；10%認為能力不足；9%認為優勢難以發揮；17%認為求職方法技巧欠缺；16%認為對社會缺乏了解。
七、畢業生對試用期工資要求
大學生畢業參加工作的初期月薪，12%選擇1000元以下；20%選擇1000元—2000元；選擇2000元—3000元的佔48%；22%選擇3000元—4000元。總體來說，大學生對於試用期的工資集中在2000到3000元的范圍。
八、就業傾向分析
大學生今後就業的崗位大多集中在國企及政府部門，就業地區主要集中在經濟較發達的城市，總體趨向穩定 大學生畢業後的行業類型主要集中在國有企業和政府部門。大學生選擇上述地區的原因主要集中在該地區有較大的發展機會或有良好的社會資源，佔57%；15%選擇該地區是因為生活條件好；而因看中創業環境的有8%；回報家鄉有10%；因為家人安排或其他原因分別佔4%、6%。
九、就業信息的獲取
大學生獲取就業信息的主要渠道還是人才招聘會50%的大學生獲取就業信息的主要渠道是學校或院系就業信息欄；25%認為是人才招聘會；10%認為是學校就業網；從班主任及任課老師或親朋好友方面得到就業信息的，分別佔3%、10%；也有少部分通過電視報紙等媒體或其他渠道獲得。
總結照成這方面的原因：
1.因為學生現在仍在安逸，舒適的校園中生活，對激烈的社會生活沒有足夠的了解。在經濟上仍依賴父母，忘卻了就業壓力帶來的緊張感，每天仍是如中學生活，上課、下課，對就業缺乏了准確的了解和認識。
2.學校提供的就業指導不到位。同學們表示，雖然學校開設了就業指導課，但只是泛泛的講些大道理，缺少了實際的操作能力。
3.學生要加強自身素質，提高各方面能力，樹立正確的擇業觀，選擇適合自己的發展之路。
Ⅳ 調查報告之後的學習心得怎麼寫【急】【急】
大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意願。大學生怎樣才能成功求職呢？從信息傳播成功關鍵因素分析，主要有以下四個方面。
第一，自己首先是合格的大學畢業生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要體現在三個方面：
1、有無過硬的專業知識和技能，如外語、計算機等級證書是高或低，有無其他的如編程、會計、律師等任職資格證書或獲獎證書。
2、是否具備較強的敬業愛崗和開拓進取精神，如為什麼向貴單位求職。專業學習中取得了哪些成果如文章、作品等。
3、是否具有巨大的發展潛力，如有何特長愛好，當過學生幹部沒有，是否吃苦耐勞，是否是共產黨員、三好學生等。
第二，能夠較准確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有沒有共同之處，自己比較適合的那類單位有沒有聘用大學畢業生的計劃、指標。若要能夠比較准確地找到雙方的共同點，那麼，至少應有兩個條件：
一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己；
二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。
同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業或某些單位，以增加成功機率。
第三，要具備一定的求職技能，盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，對大學生而言，最常見和最主要的技能就是「兩會」：
一會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精闢，能引起閱讀者的重視等；
二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些該迴避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。
第四，要有一定的抗干擾能力。干擾大學畢業生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。
因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力。抗干擾能力當中，最重要的有兩項：
一是能夠較准確地鑒別信息的真偽，防止受騙上當；
二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三隻船等喪失最佳機遇。
然而大學生總會陷入幾個就業心理誤區：
誤區一：自我期望值過高。
不少大學生自認為學識淵博，從政、經商、做學問不費吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們在擇業時極容易出現「高不成，低不就」的現象，自然擇業困難。
陝西來的陳先生到深圳多年了，他本來在一家合資企業找到一份人事文員的工作，但是他認為這是一個高中生就能勝任的位置，如果讓他屈駕於此企不是「浪費人才」？於是，一個星期不到就主動拜拜了。後來幾經輾轉，他憑著「豐富的理論知識」在一家台資廠找到份做行政主管的「美差」，但由於他沒有大型外資企業的實際管理經驗，不能順利開展工作，試用期一到就被老闆炒「魷魚」了。
誤區二：過多的物質要求。
許多大學生過多考慮物質條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎金等林林總總的物質享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地「移情別戀」。一位企業老總說：「企業競爭也是人才競爭，我們公司急需幾個具有經濟管理人才的大學生，可是他們太傲，動輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎？」
誤區三：迷戀大型企業
有相當一部分大學生認為，只有到大型企業去干，才能充分發揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業具備了實現人生價值的物質和精神條件，機遇好，福利好，工作穩定，而小企業只有那麼幾十或幾百號人，資金不雄厚，更談不上什麼發展前途了。其實，有些大型企業裡面人才濟濟，競爭十分激烈，而一般的小企業，對人才的需求如飢似渴，事實上近年，大企業里的大學生「大材小用」，而小企業卻多「小材大用」。其實，不管在大企業里，還是在小企業里，只要有真才識學，腳踏實地，同樣能幹出一番事業來。
誤區四：追求熱門職業。
行政、人事、財會是大學生追求的熱門，可畢竟僧多粥少，人才濟濟，用人單位只好「百里挑一」，落選者甚眾。而一些冷門職業盡管急需大批人才，但問津者寥寥無幾。這樣，在人才市場就出現了「熱門難進，冷門更冷」的怪現象。
大學畢業生的擇業誤區，是在社會、個人雙方合力下形成的。其實，作為大學畢業生的我們，此時應該多一點「大丈夫能屈能伸的豁達」，不要過分計較一時的順逆，堅信「天生我才必有用」的信念，從「零」做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
Ⅳ 社會實踐調查報告（感想類）2000字
在實踐教育中，學生通過社會實踐的方式，發現和認識社會，社會為大學生的進一步學習提供了無數鮮活的案例，又為大學生上了最生動的一課，社會以及社會中的各個機構組織在行使自己的專業職能的同時也行使了教育職能。這是教育實踐通過大學生社會實踐的方式對社會索取的表現。當然社會給予教育的支持絕對不僅僅是提供教案這么簡單，還有很多種表現。但是無論如何，教育活動最終是服務於社會的，高校通過學生社會實踐的重要方式與社會產生了互動。具體表現在：第一方面，青年學生到高科技地區去進行的社會實踐把先進的思想方法和科技成果以及到當地，有利於當地現代化步伐的加快，同時社會會對此作出反饋，大學生把這些反饋和問題帶回到校園中，帶回到實驗室，才有利於他們有針對地改進自己的研究方法和成果；第二方面，青年學生向比較落後的地區進行的社會實踐活動，帶去了知識和文化，有利於當地文化素質的提高，特別是有利於當地教育的發展。同時新時代的「上山下鄉」可以讓大學生通過體驗艱苦的生活景況，更加全面完整的了解國情，樹立對社會的責任感，在走出校園，走上社會以後用他們的知識和智慧為落後地區的教育和全面建設作一定的貢獻。從更長遠的角度來看，社會實踐不是一蹴而就，一勞永逸的事情，因為社會的發展變化是無止境的，校園與社會沒有絕對的界限。社會實踐可以幫助大學生了解中國的過去與傳統、現狀與國情，也可以幫助其了解世界動態，這是一個縱橫交錯，校園與社會互動相間的系統工程。所以社會實踐過程是一個永動的過程，對大學生而言是一個「觀於外、省於內、修於己」的動態演化過程。
打字不易，如滿意，望採納。
Ⅵ 調查報告自我總結300字
調查報告
調查報告是對社會上某一個問題或事件進行專門調查研究之後，內將所得的材料和結容論加以整理而寫成的書面報告。
特點
1、內容真實，觀點鮮明。
2、材料性強，夾敘夾議。
3、結構嚴謹，有條不紊。
4、語言簡潔，筆調明快。
總結
人們對前一階段或某個方面的工作進行回顧和分析，從中找出經驗和教訓，引出規律性認識，以指導今後工作和實踐活動的一種應用文體。
特點:篇幅短小精煉,以議論為主,強調得出的經驗和教訓，引出規律性認識.也可以說總結是調查報告的一部分,即調查得出的結論.
Ⅶ 調查報告心得體會
暑假，我帶著學校的介紹信和小組自製的調查問卷興奮的來到第二代農民工嚮往的城市——深圳。我聯繫到一個要好的朋友，很順利的在他工作的工業區打起暑假工。廠子里的工友大多是我要調查的第二代農民工。由於年齡的相近，我很快和他們熟了起來。看他們天天笑嘻嘻快快樂樂的樣子，真不知道他們是怎麼想的，是怎麼想自己的未來，自己的父母。家裡不是很富裕，卻做起月光族，有的還要向別人借。看他們快樂的樣子，我這個打暑假工的也不好說什麼……看來自己以後要多多體諒父母。在家靠父母，出門靠朋友，說實話，現在的年輕人還真是很看重朋友，這讓我感悟不淺。雖然說工資不高，這些剛剛出來打拚的年輕人還不忘消遣一下，下下館子，打打邊爐，唱唱歌，喝喝酒，比我就懂得享受。對於我這個剛來的「同事」也挺照顧的，讓我白吃白喝了一個多月……這些現象讓我重新定義朋友這個陪伴我們一生的名詞。通過一段時間的調查發現他們的收入主要用於自己的吃穿住行，工資很少寄回家。他們用的都是高檔手機，一些人崇尚享受，注重攀比，非理性的消費觀念讓收入較低的農民工生活更加陷入困境所謂的「第二代農民工」主要指八零後和九零後的農村勞動力。他們與以往的勞動力有所不同，受教育文化程度比較高，從學校畢業後直接進城打工。暑假期間通過問卷調查發現新生代農民工絕不會過父輩那樣面朝黃土背朝天的生活，他們對城市充滿了嚮往，他們的思維方式和行為方式以城市為坐標，更渴望以智力而不是體力在城市生存。由於這些群體當中大多學歷不高，缺乏技術和經驗，不能找到搞薪水的工作，他們在接受城市文化和生活方式的同時，也受到一些不良風氣和固有陋習的影響，出現了「嬌子農民工」「月光族」等現象。在打工原因的調查上，兩代農民工有很大的不同。老一代農民工打工目的第一是提高收入，第二是出來闖一番事業，打工仍屬經濟型。新生代農民工打工目的第一是出來闖一番事業，第二是提高收入，打工目的已經不僅僅是滿足提高收入，更重要的是為了自己事業的發展，是抱著幹事業、開闊眼界的理想進入城市的，他們不僅要解決生存問題，更重要的是追求城市的現代化生活方式，打工目的是兼有經濟型和發展型。他們這一代是一屬於新生代農民工，他們與以往的勞動力有所不同，受教育文化程度比較高，從學校畢業後直接進城打工，對農業、農村、農民等並不熟悉。同時，他們又渴望融入城市，享受現代城市的文明。新生代農民工對城市充滿了嚮往，他們的思維方式和行為方式以城市為坐標，更渴望以智力而不是體力在城市生存。新一代農民工的目光則投向製造業、紡織業、電子業等技術性行業，賺錢糊口並不是他們進城打工的唯一目的。我們的社會正在發生深刻變化，新一代農民工在響應歷史的召喚，他們肩負的使命已與他們的父輩大不相同，他們中的大多數，必將成為各地的城鎮居民，他們已經成為中國產業工人的骨幹力量餐廳雖小，通過近兩個月的調查發現新生代農民工有八大特點：1一是務工發展和改變命運的願望更強烈。根據我們調查發現高達62.6%的第二代農民工未來有做老闆的打算。2是身心健康與生活安全的要求更強烈。62.1%的第二代農民工認為人生最應該珍惜的是健康，37.5%認為居住區治安不好是居住方面的一大煩惱。3是被尊重和被認可的願望更強烈。大多數受訪者表示，如果當地人過份排斥外地人，即使工資再高，待遇再好，仍會選擇跳槽或離開。4是參與城市生活和共享發展成果的願望更強烈。根據我們調查發現有27.4%的人希望一直待在城市參與城市建設和分享城市發展成果；有50.2%表示有機會、幹得好，願意待下去。五是追求文化精神生活的願望更強烈。根據我們調查發現31.2%的人在工作之餘選擇學習，56.2%希望當地有關機構組織開展技能培訓。凡有球場、圖書館、網吧或注重企業文化的工廠明顯受到他們的青睞，運動、上網吧等時尚休閑活動也已進入他們的生活。6是群體依賴與互助願望更強烈。他們的社會關系具有明顯的「內向性」特徵，在遇到權益受侵害時,他們通常會選擇找老鄉幫忙或自己解決，只有35.3%的人會選擇找政府有關機構解決。在廣東某些地方甚至形成了「同鄉村」和地域性行業控制現象。7做事不腳踏實地，兢兢業業，怕吃苦，，好高騖遠。8社會實踐能力不強，缺乏創新能力。人生的經驗是不可缺少的，對於那些兒時的同學，他們早早出去打拚，積累豐富的經驗和資金，在當今這個嚴峻的社會里，混口飯吃難，想要份好工作更難。暑假的社會實踐很有必要，感悟很深，思考了自己的人生。想要以後的路好走點，必須認認真真，扎扎實實學好真本領。
Ⅷ 對市場調查與預測的認識與體會
Ⅸ 勞務市場調查報告的感想體會怎麼寫
我覺得你應該實地去看一下，讓自己有個比較清晰的映像，自己才好動筆。感專想無非就是你看到屬勞務市場的喧鬧現場和民工所從事的辛苦勞作而發自內心的想法或沖動，然後就是想你自己的生活與他們作比較把你的感受寫下來。這樣我覺得就差不多了，當然這只是我的一點建議。關鍵看你自己啊！