㈠ 跪求1500-2000字的市場調查報告！！！！
市場調查報告 一、基本情況： 襄城煙草局（營銷部）負責襄城區2鎮（歐廟、卧龍）5個辦事處（龐公、隆中、王府、昭明、檀溪）129個行政村、32個居委會，47.69萬人口的卷煙供應和市場管理工作，襄城卷煙銷售網路建設經營戶總戶數1896戶，其中：入網經營戶有1379戶（電話訪銷戶1366戶，無證掛靠9戶、中心戶4戶），網外經營戶共有517戶（有證停歇業戶95戶、無證擬取締戶422戶），占總人口的0.32%，城關、鄉鎮府所在地區入網戶總數有994戶，年均銷量9224箱；農村（村組）所在地區入網戶總數有385戶，年均銷量4512箱；卷煙年均單箱結構為7469元/箱。 二、存在的主要問題： 1．卷煙市場零售戶存在二低一高現象，即：零售戶數量低、持證率低，無證經營戶高。 持證率偏低，全區現有1896戶卷煙零售戶，但有證戶，僅有（1465戶）佔77.43%。 零售戶數量低,全區現有人口47萬人,但卷煙經營戶只有1896戶,僅占總人口的0.32%。 無證經營戶偏高,占總戶數的22.73%,再加上零售戶分布不盡合理等因素,導致市場佔領上零售戶數量嚴重不足,並為卷煙非法經營提供了空間。 2．二員隊伍建設存在的問題 客戶經理各市場管理員對客戶基礎信息掌握不牢，不能為經營戶提供個性化的服務、服務方式單一。客戶經理、市管員對轄區內的經營戶缺乏深入了解，底子不夠清楚、轄區內具體有多少經營戶，有多少持證戶，不是心中特別有數，對零售戶的個性化要求還不清楚、服務方式單一，缺乏對零售戶的分析研究，指導和個性化的服務。 其次為了完成卷煙銷售任務，在部分客戶經理中還存在重大戶、輕小戶的思想。 其三激勵機制還有待完善，「三員」的積極性沒充分調動起來，對數量上有明確要求，但對結構新品牌的推介要求不具體，力度還要進一步加大。 其四客戶經理工資待遇低，勞動強度大，因此情緒低落，工作缺乏熱情。 3．品牌置換市場准備不足 置換品牌過快，經營戶庫存大量卷煙，疏導的難度加大，經營戶意見很大，經營戶訂購貨的積極性一定程度上受到影響，及時疏導經營戶卷煙庫存已成為營銷部目前急需解決的問題。貨源供應不足也是影響當前客戶關系的主要矛盾，客戶關系和銷售渠道再好，沒有適銷對路的產品就好比沒有水的空渠，貨源的供應不足，加之上量的工作壓力造成了一些客戶經理對大、小戶不一視同仁，重大戶，輕小戶貨源分配不均的現象，為此不少中、小經營戶對客戶經理充滿了不理解和埋怨，使銷售工作進展困難。 另外，行業外的激烈竟爭對煙草業也造成一定的威脅，許多經營戶被鹽商、酒商、副食商的高額促銷方式吸引，並投入大量資金，造成經營戶無資金定貨，使卷煙銷售上量造成很大難度。 三、工作措施： 1、轉變觀念，統一思想。把客戶滿意作為網建工作的出發點和立足點，一切從客戶利益出發、一切為客戶利益著想，與客戶建立長期穩固的合作關系。 2、繼續求實做好各項基礎工作，對零售戶、對市場的調查工作做精做細，對當地經營戶的分布情況、銷售狀況、守法情況、經營場所、電話安裝等情況做到心中有數，與客戶保持密切聯系，我們已為客戶印製了《客戶經理、市管員聯系卡》發放給經營戶（更多精彩文章來自「秘書不求人」），為客戶提供更優質的服務奠定了基矗另外，襄城局（營銷部）已採取相應措施，對客戶經理工作走訪不到位，建立建全了檢查考核制度，嚴格考核到位，兌現到人。 3、適度擴網、對符合辦證條件的零售戶納入網內，對不符合辦證的經營戶，分步清理整頓，並對掛靠戶跟蹤服務和管理，切實做好「兩個維護」。 4、做好定位服務，限制大戶，保護中戶，扶持小戶，實現規范經營銷售，對因客觀因素限制貨源不能滿足零售戶的需求時，多跟客戶溝通，爭取他們的理解，努力保證貨源分配公開、合理、透明，確保銷售工作正常運作。 5、全員上陣促銷售，拉網清查凈市常把保銷售上結構作為第一要務。積極做好品牌置換工作中的宣傳引導，加強客戶經理目標、責任管理，加強對客戶經理的考核，加強客戶經理的培訓工作，建設好一支優秀的團隊，真正使客戶經理的職能發揮到位。 6、明確責任，狠抓落實，網建工作中，認真分析市場，做好每天的工作日誌，做好月旬市場情況分析，從中找出市場潛在的卷煙需求，對目前黃鶴樓、火之舞短缺的情況及時調整經營思路，結合轄區消費水平，選擇適合市場的卷煙投放，積極尋求替代品牌，加大對價位相近替代產品宣傳來彌補市場的供應不足，使市場潛力最大限度的轉化為效益。 7、繼續通過客戶經理尋訪、協訪來提高訪銷成交率，縮短電訪時間，彌補電話交流時間過短，從而爭取訂單最大化，合理利用電話訪銷員的拉力與客戶經理的推力，推動每天的卷煙計劃完成。 四、建議 1、組織適銷對路的產品； 2、銷售任務過重，客戶經理精力達不到，服務質量上不去； 3、單項工資、費用核定不合理，建議領導調整； 4、連續作戰，工作人員過於疲勞，建議星期六、星期日休息。 五、未來3—5年內主導品牌 在「黃鶴樓」、「紅金龍」、「黃金龍」、三個卷煙系列中，我們預測轄區主導品牌（規格）有：「全包黃鶴樓」、「硬紅金龍」（盛世騰龍.火之舞）、「軟精品紅金龍」、「佳品紅金龍」四個品牌。
㈡ 如何進行體育統計資料的收集和整理 1500字
體育論文的種類、特點、格式及寫作技巧 編者按：為配合中國教學學會體育專業委員會和我社共同舉辦的「2005年體育教學專題論文評比」活動，我們特地約請了富有課題研究經驗的朱萬銀老師為大家寫了一篇專稿，闡述體育論文的撰文方法，希望能對一線老師們寫作體育論文有所幫助。一、關於體育論文 運用科學規范的方法對體育教學某些現象進行創造性的研究和理性認識，自覺地把握該現象的本質及一般發展規律，用論文的形式進行表述，就是體育教學論文。體育論文是表述這一認識成果的文字形式。真正稱得起體育論文的文章，不是從提筆開始，而是在寫作之前必定有一個前期的研究過程作為基礎，題目也是早已選定的。論文質量取決於「想、做、寫」的總過程，即使是寫作水平有限的教師也會在撰寫體育論文過程中得到提高。二、體育論文的種類 前期的不同研究方法，決定了後期相應的體育論文體裁形式，常見的幾種形式：（一）實驗報告類體育論文。運用實驗方法搞研究，要在報告中說明假設、實驗因素、實驗對象、受控干擾因素、測試、統計、驗證假設。（二）觀察報告類體育論文。運用觀察方法搞研究，要在報告中說明觀察目的、對象、項目、結果的統計整理。（三）調查報告類體育論文。運用調查方法搞研究，要在調查報告中說明調查目的、對象、抽樣方法、問卷的發放與收回、統計整理。以上三種研究方法中，較多地運用了自然科學的操作程序，相應的體育論文形式也接近自然科學論文。顧名思義，報告的文字要求切實簡明，不需要鋪展詳述，切忌渲染描寫。在肯定上述三種方法及其論文形式程度較高的同時，國際學術界歷來認為教育、體育之類的研究內容，簡單濫用自然科學的方法，容易失去教育、體育的特殊性，在構思設計和立論行文的時候，特別要注意教育、體育特點。（四）體育教育史志性體育論文。對於體育教育史中的人物、事件、思想、制度、方法等內容，經過收集史料，分析整理，提出自己的新認識。（五）體育教學論證性體育論文。對於體育教學實踐或理論中的某一問題，運用新的價值觀或新的方法重新審視，進行邏輯性的整理與構建，做出必要的論證，從而建立新的結論。（六）體育教學經驗性體育論文。對於體育教學實踐中的成功經驗，經過篩選、分類等過程，提煉出反應本質屬性和一般規律的內容。關於經驗性的體育論文，是許多中小學體育教師關心的問題。具體分析如下：1.從認識論的層次考慮。理論認識來源於實踐，理論之所以稱得上理論，正是它寓含著來自無數個別事物中的一般，經過實踐檢驗的成功經驗，正是理論賴以產生的資源。2.從方法論的層次考慮。所謂經驗是指從個體過程中，已經拋棄了個別細節，完成了許多抽象過程，體育教學的操作，經過理性認識的升華，自然也就有了科學的品味，如果只停留在記敘一種簡單過程，那就不足以稱為論文了。3.從操作層次考慮。要把經驗總結的性質和功能區分清楚，首先要避免述職性，就是寫作的宗旨是敘述做了許多工作，取得多大成績，以期得到社會的肯定和評價，因而，作為論文的經驗總結應是表述新的認識，才能進入交流領域，其次要有一定的規律，才可能有嚴格的區別。4.面對廣大體育教師撰寫的體育論文，大多是經驗性的總結這一現實狀況，為保護撰寫者的這一積極性，應肯定和提高這種形式的科學品味。三、體育論文的特點 （一）信實性。體育論文的科學性取決於論文的可信與實在，主要顯示如下三點：1.事實依據。來自調查、觀察和測量的各種數據，以及建立在這些數據基礎上的統計結果，才具有說服力。這些數理統計除了可按體育統計學的原理外，還可用電腦統計等科學方法，絕對不可用推理的方法來說明事實依據。2.理論依據。前人研究的理論結果，受到實踐和歷史的考驗，許多學說、觀點、方法已廣為專業同行者的認同，並列入工具書、教科書及典籍之中，援引這些內容也可以作為體育論文中相應的內容理論依據，但需完整、准確和貼切。（二）邏輯性。體育論文的體例要規范，論述要合乎邏輯要求；論文的結構要嚴謹，標題之間避免交叉混亂；論文的順序要清晰，前後思路要統一。（三）新穎性。體育論文只有表述新的認識，專業同行才會看，撰寫的文章才有交流的價值，重復、再現性的內容，簡單的堆砌是難以成為論文的。為了避免出現一些問題，就必須知道前人研究的課題中已經說了些什麼，為此，收集前人的問題資料是很有必要的。四、體育論文的撰寫格式及表述要點（一）體育論文的題目 題目是全文的名稱，具有概括性，要涵蓋全文的內容。題目要反映體育論文的特點，反映出所要表述的特殊性內容。這樣，一篇論文的名稱才會與同類其它論文有所區別。例如，《加強教師培訓，提高教學水平》這樣的體育論文題目，很難反映出該文的特殊性，即使文中有些獨到的見解，可惜還是沒能從題目中反映出來。體育論文題目要確切，避免過於寬泛。題目中的名詞概念，不要用的太大。例如，《改進體育教學方法，提高教學質量》、《通過體育教學，發展學生智力》，這里的「教學質量」和「發展智力」都比較寬大，一篇三五千字的文章，很難說明這么大的概念，如果小一些，「沿著改進了什麼方法？」、「提高哪方面的質量？」、「發展了哪一種智力？」這樣的思路思考和命題，題目就可能比較准確、切實。《改進途中跑技術，提高短跑速度》這樣的體育論文題目就比前面的題目小，表達得就比較確切，而且，只有這樣，論文才容易寫，才可能寫出一些實實在在的內容，題目大而不當，內容就十分容易流於空泛。反之，題目太小也很難體現研究價值，如《剃光頭與提高游泳速度》。題目的邏輯關系應當准確，防止同義重復和概念不清之類的問題。例如《加強體育教學中的美育》這樣的體育論文題目，嚴格地說是有邏輯缺陷的，因為體育教學本身就是美育的一種內容和途徑，題目有時限於字數仍不明確時，可以在下邊加一個副標題，對文章的內涵進一步的提示。（二）體育論文的署名 這是體育論文歸屬性的標記，也是表示作者對論文既承擔責任，也享受權益，因而應該署出作者單位的全稱和姓名。署名應符合研究與撰寫的實際情況，如果是合作完成的，主要合作者不要遺漏，向期刊投稿或參與學術徵文和討論，應標明通訊地址、電話、電子信箱等。（三）體育論文的引論（也稱：輔論或副論） 引論部分的作用是引導讀者對於體育論文的輪廓有一個大致的了解，引起讀者對於下文主要內容的重視和興趣，並為閱讀全文作好思想准備。引論部分包括題目的解釋，選題的緣起，同類體育論文已有的成果，以及此研究成果的實踐意義，這一部分具有自我評價的性質，因而要力求客觀、公正、適當。既不溢美吹噓，也不客套做作。引論文字不要太長，包括關鍵詞，一般也不超過全文的1/10或1/8。（四）體育論文的本論（也稱：主論或正論） 這部分是體育論文的實質性內容所在。具有創建性的命題作為論點提出，相繼大量篇幅則是充分論證觀點的正確與合理。一篇優秀的體育論文，必定提出了明確的論點，而且或多或少地具有創建性，不少體育論文在這方面明顯不足，主要表現在論點含糊不清，也缺少新意，有些經驗性的體育教學論文，所提論文還沒有形成明確的命題陳述形式，僅僅還是散亂地隱含在事實的敘述之中，比如有的論文強調「三基」，有的強調增強體質，但都沒有提出新的論點，所以難以升華。其次論證思路要清晰有序，依據充分，要用典型事例來證明其論點。（五）體育論文的結論與建議 體育論文撰寫過程中所引用的參考文獻一般採用「順序編碼」制在文後著錄，即按論文所引用文獻的先後順序連續編碼，並將序號置於方括弧中。1.專著的著錄項目及格式為：主要作者.書名.版本.出版地:出版者，出版年.頁數例如：[1]孫紹榮.教育信息理論.上海：上海教育出版社.2000，212.連續出版物的著錄項目格式為：作者.題名.原文獻題名,版本:在原文獻中的位置例如：[1]耿培新、曹衛民.對開發體育校本教材的幾點認識.中國學校體育，2005（4）：4參考文獻主要是索引性的，它明確標示引自他人的學術思想、理論、成果和數據，既體現對他人勞動的尊重，又表明了學術的繼承性和嚴肅性，以便讀者進一步檢索有關資料，核實數據或共享資源。五、體育論文的撰寫 （一）選題。體育論文的選題反映了研究者的信仰、知識、習慣、興趣以及價值觀念，因而應該通過自已選題，自覺地發揮主觀能動性。（二）結合寫作進行專題學習。通過學習，既可以繼承前人已有的研究成果作為自己立論的起點，又能通過收集有關必要的資料，作為引用的論據。為此，積極地儲備資料是非常有必要的。（三）注意定義的准確性。體育論文中涉及的主要概念性定義，應做出此定義的界定表述，以便交流討論，避免引起誤解。（四）文章從寫提綱、修改提綱開始。有了好的提綱，才可能寫出好的論文，提綱可以寫成兩級或三級標題的形式，成文後也免去大的改動。（五）數據要准確。體育論文中希望提供量化的內容和數據，必須是准確為前提，測量與調查的原始數據尤其要准確，測試條件要規范統一。運用數量統計分折所得出的結論性效果，一定要進行體育統計學的檢驗。（六）文字要力求平實。論文的科學性要求論文撰寫盡可能運用規范的書面語言，文風力求平凡朴實，不用描寫，形容與渲染，也要忌避粗俗語言，論文的語言美就在於簡練嚴謹。（七）注意體育教學的特殊性。體育教學不同於科學技術行為，它是研究教師的教育和學生的學習、鍛煉行為效果和規律為主的。因此，體育 教學論文的撰寫是科學研究的行為之一，只有對體育教學研究得越深，才能得到理想的效果。（八）寫關鍵詞。可將文中最能表達論點的關鍵用語表述在「摘要」前，引起讀者的關注。/
㈢ 如何進行體育統計資料的收集和整理 1500字求解答
體育論文的種類、特點、格式及寫作技巧
編者按：為配合中國教學學會體育專業委員會和我社共同舉辦的「2005年體育教學專題論文評比」活動，我們特地約請了富有課題研究經驗的朱萬銀老師為大家寫了一篇專稿，闡述體育論文的撰文方法，希望能對一線老師們寫作體育論文有所幫助。一、關於體育論文
運用科學規范的方法對體育教學某些現象進行創造性的研究和理性認識，自覺地把握該現象的本質及一般發展規律，用論文的形式進行表述，就是體育教學論文。體育論文是表述這一認識成果的文字形式。真正稱得起體育論文的文章，不是從提筆開始，而是在寫作之前必定有一個前期的研究過程作為基礎，題目也是早已選定的。論文質量取決於「想、做、寫」的總過程，即使是寫作水平有限的教師也會在撰寫體育論文過程中得到提高。二、體育論文的種類
前期的不同研究方法，決定了後期相應的體育論文體裁形式，常見的幾種形式：（一）實驗報告類體育論文。運用實驗方法搞研究，要在報告中說明假設、實驗因素、實驗對象、受控干擾因素、測試、統計、驗證假設。（二）觀察報告類體育論文。運用觀察方法搞研究，要在報告中說明觀察目的、對象、項目、結果的統計整理。（三）調查報告類體育論文。運用調查方法搞研究，要在調查報告中說明調查目的、對象、抽樣方法、問卷的發放與收回、統計整理。以上三種研究方法中，較多地運用了自然科學的操作程序，相應的體育論文形式也接近自然科學論文。顧名思義，報告的文字要求切實簡明，不需要鋪展詳述，切忌渲染描寫。在肯定上述三種方法及其論文形式程度較高的同時，國際學術界歷來認為教育、體育之類的研究內容，簡單濫用自然科學的方法，容易失去教育、體育的特殊性，在構思設計和立論行文的時候，特別要注意教育、體育特點。（四）體育教育史志性體育論文。對於體育教育史中的人物、事件、思想、制度、方法等內容，經過收集史料，分析整理，提出自己的新認識。（五）體育教學論證性體育論文。對於體育教學實踐或理論中的某一問題，運用新的價值觀或新的方法重新審視，進行邏輯性的整理與構建，做出必要的論證，從而建立新的結論。（六）體育教學經驗性體育論文。對於體育教學實踐中的成功經驗，經過篩選、分類等過程，提煉出反應本質屬性和一般規律的內容。關於經驗性的體育論文，是許多中小學體育教師關心的問題。具體分析如下：1.從認識論的層次考慮。理論認識來源於實踐，理論之所以稱得上理論，正是它寓含著來自無數個別事物中的一般，經過實踐檢驗的成功經驗，正是理論賴以產生的資源。2.從方法論的層次考慮。所謂經驗是指從個體過程中，已經拋棄了個別細節，完成了許多抽象過程，體育教學的操作，經過理性認識的升華，自然也就有了科學的品味，如果只停留在記敘一種簡單過程，那就不足以稱為論文了。3.從操作層次考慮。要把經驗總結的性質和功能區分清楚，首先要避免述職性，就是寫作的宗旨是敘述做了許多工作，取得多大成績，以期得到社會的肯定和評價，因而，作為論文的經驗總結應是表述新的認識，才能進入交流領域，其次要有一定的規律，才可能有嚴格的區別。4.面對廣大體育教師撰寫的體育論文，大多是經驗性的總結這一現實狀況，為保護撰寫者的這一積極性，應肯定和提高這種形式的科學品味。三、體育論文的特點
（一）信實性。體育論文的科學性取決於論文的可信與實在，主要顯示如下三點：1.事實依據。來自調查、觀察和測量的各種數據，以及建立在這些數據基礎上的統計結果，才具有說服力。這些數理統計除了可按體育統計學的原理外，還可用電腦統計等科學方法，絕對不可用推理的方法來說明事實依據。2.理論依據。前人研究的理論結果，受到實踐和歷史的考驗，許多學說、觀點、方法已廣為專業同行者的認同，並列入工具書、教科書及典籍之中，援引這些內容也可以作為體育論文中相應的內容理論依據，但需完整、准確和貼切。（二）邏輯性。體育論文的體例要規范，論述要合乎邏輯要求；論文的結構要嚴謹，標題之間避免交叉混亂；論文的順序要清晰，前後思路要統一。（三）新穎性。體育論文只有表述新的認識，專業同行才會看，撰寫的文章才有交流的價值，重復、再現性的內容，簡單的堆砌是難以成為論文的。為了避免出現一些問題，就必須知道前人研究的課題中已經說了些什麼，為此，收集前人的問題資料是很有必要的。四、體育論文的撰寫格式及表述要點（一）體育論文的題目
題目是全文的名稱，具有概括性，要涵蓋全文的內容。題目要反映體育論文的特點，反映出所要表述的特殊性內容。這樣，一篇論文的名稱才會與同類其它論文有所區別。例如，《加強教師培訓，提高教學水平》這樣的體育論文題目，很難反映出該文的特殊性，即使文中有些獨到的見解，可惜還是沒能從題目中反映出來。體育論文題目要確切，避免過於寬泛。題目中的名詞概念，不要用的太大。例如，《改進體育教學方法，提高教學質量》、《通過體育教學，發展學生智力》，這里的「教學質量」和「發展智力」都比較寬大，一篇三五千字的文章，很難說明這么大的概念，如果小一些，「沿著改進了什麼方法？」、「提高哪方面的質量？」、「發展了哪一種智力？」這樣的思路思考和命題，題目就可能比較准確、切實。《改進途中跑技術，提高短跑速度》這樣的體育論文題目就比前面的題目小，表達得就比較確切，而且，只有這樣，論文才容易寫，才可能寫出一些實實在在的內容，題目大而不當，內容就十分容易流於空泛。反之，題目太小也很難體現研究價值，如《剃光頭與提高游泳速度》。題目的邏輯關系應當准確，防止同義重復和概念不清之類的問題。例如《加強體育教學中的美育》這樣的體育論文題目，嚴格地說是有邏輯缺陷的，因為體育教學本身就是美育的一種內容和途徑，題目有時限於字數仍不明確時，可以在下邊加一個副標題，對文章的內涵進一步的提示。（二）體育論文的署名
這是體育論文歸屬性的標記，也是表示作者對論文既承擔責任，也享受權益，因而應該署出作者單位的全稱和姓名。署名應符合研究與撰寫的實際情況，如果是合作完成的，主要合作者不要遺漏，向期刊投稿或參與學術徵文和討論，應標明通訊地址、電話、電子信箱等。（三）體育論文的引論（也稱：輔論或副論）
引論部分的作用是引導讀者對於體育論文的輪廓有一個大致的了解，引起讀者對於下文主要內容的重視和興趣，並為閱讀全文作好思想准備。引論部分包括題目的解釋，選題的緣起，同類體育論文已有的成果，以及此研究成果的實踐意義，這一部分具有自我評價的性質，因而要力求客觀、公正、適當。既不溢美吹噓，也不客套做作。引論文字不要太長，包括關鍵詞，一般也不超過全文的1/10或1/8。（四）體育論文的本論（也稱：主論或正論）
這部分是體育論文的實質性內容所在。具有創建性的命題作為論點提出，相繼大量篇幅則是充分論證觀點的正確與合理。一篇優秀的體育論文，必定提出了明確的論點，而且或多或少地具有創建性，不少體育論文在這方面明顯不足，主要表現在論點含糊不清，也缺少新意，有些經驗性的體育教學論文，所提論文還沒有形成明確的命題陳述形式，僅僅還是散亂地隱含在事實的敘述之中，比如有的論文強調「三基」，有的強調增強體質，但都沒有提出新的論點，所以難以升華。其次論證思路要清晰有序，依據充分，要用典型事例來證明其論點。（五）體育論文的結論與建議
體育論文撰寫過程中所引用的參考文獻一般採用「順序編碼」制在文後著錄，即按論文所引用文獻的先後順序連續編碼，並將序號置於方括弧中。1.專著的著錄項目及格式為：主要作者.書名.版本.出版地:出版者，出版年.頁數例如：[1]孫紹榮.教育信息理論.上海：上海教育出版社.2000，212.連續出版物的著錄項目格式為：作者.題名.原文獻題名,版本:在原文獻中的位置例如：[1]耿培新、曹衛民.對開發體育校本教材的幾點認識.中國學校體育，2005（4）：4參考文獻主要是索引性的，它明確標示引自他人的學術思想、理論、成果和數據，既體現對他人勞動的尊重，又表明了學術的繼承性和嚴肅性，以便讀者進一步檢索有關資料，核實數據或共享資源。五、體育論文的撰寫
（一）選題。體育論文的選題反映了研究者的信仰、知識、習慣、興趣以及價值觀念，因而應該通過自已選題，自覺地發揮主觀能動性。（二）結合寫作進行專題學習。通過學習，既可以繼承前人已有的研究成果作為自己立論的起點，又能通過收集有關必要的資料，作為引用的論據。為此，積極地儲備資料是非常有必要的。（三）注意定義的准確性。體育論文中涉及的主要概念性定義，應做出此定義的界定表述，以便交流討論，避免引起誤解。（四）文章從寫提綱、修改提綱開始。有了好的提綱，才可能寫出好的論文，提綱可以寫成兩級或三級標題的形式，成文後也免去大的改動。（五）數據要准確。體育論文中希望提供量化的內容和數據，必須是准確為前提，測量與調查的原始數據尤其要准確，測試條件要規范統一。運用數量統計分折所得出的結論性效果，一定要進行體育統計學的檢驗。（六）文字要力求平實。論文的科學性要求論文撰寫盡可能運用規范的書面語言，文風力求平凡朴實，不用描寫，形容與渲染，也要忌避粗俗語言，論文的語言美就在於簡練嚴謹。（七）注意體育教學的特殊性。體育教學不同於科學技術行為，它是研究教師的教育和學生的學習、鍛煉行為效果和規律為主的。因此，體育 教學論文的撰寫是科學研究的行為之一，只有對體育教學研究得越深，才能得到理想的效果。（八）寫關鍵詞。可將文中最能表達論點的關鍵用語表述在「摘要」前，引起讀者的關注。/
㈣ 體育運動的重要性1500百字左右
國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動密切相關，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步，它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正准備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在後頭，看著看著同學門的背影，我想把他們留在我的眼裡，留在我的心裡，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班裡，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運年，是體育運動的象徵，我愛滿跑，我喜歡體育運動，因為他是我們健康的象徵和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。
生命在與運動，運動能增強人體健康，運動也能給人帶來樂趣。所以我熱愛體育運動!
我喜愛跑步。記得小時候的我，跑步格外的慢，連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快。於是，從不服輸的我就開始練習跑步。早上，天還未亮，我就起床，到附近的學校操場晨跑;晚上吃完飯，就拉著妹妹去比賽，無論我怎樣奮力得跑，總是要比妹妹慢那麼幾步。但是，我並沒有泄氣，我開始更加刻苦練習，經過我長時間的練習，我終於超過了妹妹，我心裡有說不出來的高興，我對跑步也產生了更加濃厚的興趣。踢毽子我也十分喜歡。記得我上小學一年級的時候，我根本不會踢毽子，但是，我萬萬沒有想到的是，班主任何老師卻讓我代表班上的女同學去參加區里的踢毽子比賽，就在那一瞬間，我驚呆了，老師明明知道我不會踢毽子，為什麼要選我去，而不選其她女同學去呢?既然，老師選我去，我又怎麼能辜負她呢。但是，離比賽的時間十分近了，就算我再怎麼刻苦練習，也不可能打敗那些參賽的同學啊!於是，我就趁下午放學，做完作業後的時間來練習。到了比賽那一天，結果我還是輸了，我一分鍾只踢了22個。從那以後，我就下定決心要學會踢毽子，超過別人。於是，放學之後，每當我做完作業，便拿出毽子努力練習，每天都是如此。終於，功夫不負有心人，我成功的練會了踢毽子，現在，我能連續踢上一百個呢。運動真是太棒了，不僅能鍛煉身體，還能調節人體的精神狀態。
其實，在許多的運動項目中，跑步和踢毽子還並不是我的最愛呢。你可能在此時會問:「那麼跑步和踢毽子並不是你的最愛，那哪項運動才是你的最愛呢?」我也不用拐彎抹角的啦，實話告訴你吧，其實啊，打羽毛球才是我的最愛呢。羽毛球它是一項很好的運動。自從我在電視上看到我國的體育健兒們在羽毛球場上優美的健姿，我就對他們產生了羨慕之情，而我又是那麼的希望自己長大後也能像他們一樣，站在羽毛球場，與對手一決高下啊!我的姑父和我媽媽也十分熱愛這項體育運動。每當吃完晚飯後，趁天還未黑之時，就拿著運動工具打附近的草坪去打羽毛球，當然，我也並不例外。開始和他們打的時候，我總是輸，但逐漸逐漸，我的球技也越來越好了，雖然，還是不能打敗他們，但還是能和他們打成平手。我相信，只要我堅持練習打羽毛球，總會有一天，讓我有打敗他們的機會!
我在運動中得到了一個啟示:只要肯下功夫，堅持做下去，再怎麼艱難的事情，你都會成功的!
㈤ 大一的體育論文，字數大概1000-1500
大學體育論文
一、什麼是體育能力
能力是指人在順利完成某一活動時所表現的身心統一，協調配合的才能。心理學研究表明，能力是掌握知識，技術與技能的必要前提，而且是影響一個人活動效果的基本因素。
按能力的性質，可分為一般能力和特殊能力，一般能力是指人在日常活動中必須具備、廣泛使用的一般智力。如觀察能力、想像能力、思維能力、記憶能力、注意能力等等。特殊能力是相對於一般能力來講的，它是指入在進行某項專業活動中所表現出來的能力，如音樂、繪畫、色彩的鑒別及體育的運動能力等。
體育能力是一種特殊能力，它是由知識、技術、技能和智力構成的一種個性身心品質的綜合體。這一綜合體，在體育運動中表現出來，就是能順利地、成功地完成一系列體育活動的實踐
大學生體育能力水平，集中反映了大學體育的質量。在高校體育教學中，突破單位純運動技術教學，加強培養體育能力，適應現代社會進步的需要，迫切要求提高每個大學生的素質，這些素質包括每個人對自己的身體能夠自行培育，鍛煉和養護的能力。如何培養大學生的體育能力，是中，逐步形成和提高的。從事的體育活動愈多樣，掌握的知識愈豐富，體育能力發展就愈全面；體育技能的訓練愈復雜，體育能力就越能提高。
立足現實，著眼終生，依據體育發展身體，增強體質這一本質特徵；制定出構成體育運動能力的六種基本成份，即：1、身體鍛煉能力；2、運動能力；3、開拓創新能力；4、組織管理能力；5、保健能力；6、運用體育環境和條件能力。
二、身體鍛練能力的培養
隨著我國政治和體育的社會化，終身化，經濟的不斷發展有越來越多的人自覺地經常地進行身體鍛煉，這就給高校體育提出培養大學生具備能獨立地進行體育鍛煉能力的問題，使他們畢業走上社會後，能夠更好地進行自我身體鍛煉，並充當家庭和社會的指導者。為此，就必須在大學體育中加強對他們身體鍛煉能力的培養，這不僅是對大學生本人的事，也是關繫到增強中華民族體質和提高中華民族文化素養的大事。大學生身體鍛煉能力，是指學生能運用所學的科學鍛煉的理論和方法，結合環境和自身條件加以創新，培養成獨立地進行體育鍛煉的能力。應該從以下幾個方面去抓。
1、自學：培養學生明確體育鍛煉的意義，學習有關體育知識和方法，能夠結合環境和自身條件，制定鍛煉計劃和方法，能夠結合環境和自身條件，制定鍛煉計劃和方案，堅持經常持久地鍛煉。並養成良好的鍛煉習慣。
2、自煉：即能把所學到的體育知識、技術和方法，綜合運用到體育鍛煉實踐中去，使自煉活動成為日常生活、學習中不可缺少的一部分。
3、自調：即學生在身體鍛煉的活動中，能夠根據自己的身體條件，健康水平，掌握和合理安排運動負荷，運動強度及運動的時間、並能進行自我調節。
4、自控：指執行鍛煉計劃的自我控制能力，即在身體鍛煉效果自我評價基礎上不斷修正並實施鍛煉計劃的能力。
其中，培養自學能力是主要的，但是，不可忽視各要素之間相互聯系、相互制約，互為補充的關系，教學中必須有意識的全面培養。
三、運動能力的培養
運動能力，是指人在社會生活中，在掌握一定的體育知識、技術和技能的前提下，所獲得從事各種運動的本領。運動能力是反映體育運動總體特徵的一種能力，是鍛煉身體和參加勞動，軍事活動及各種文化活動的基礎，培養大學生的運動能力，應貫穿體育課程的始末，教學中應考慮：
1、不斷改進體育課的教學方法，切忌「滿堂灌」，多給學生練習的時間，同時也要避免運動教學走過場或只重學生技術，而不顧學生實際鍛煉的情況，這幾種教學方法都不利於提高運動能力。
2、要創造良好的運動環境提供足夠的體育設施，使每個學生有條件、有興趣、有可能參加運動的機會，以發展他們的運動能力。
3、學生要主動、積極地參加運動，這對提高運動能力具有重要作用。在教學中，學生在做練習時，教師應及時進行指導，多給予鼓勵，盡量避免學生站在運動場上。
四、開拓創新能力的培養
發展學生個性與提高學生的心理素質，是培養學生開拓創新思想和能力有著極其密切的關系。在體育的教學活動中，學生是主體，是獨立的行為活動，體育課教學有著較廣闊的大地。學生在較廣闊的領域中學習技術、技能，進行各種身體活動、游戲競賽，並通過人與人的頻繁交往，人的興趣、性格和氣質等個性心理特徵容易表現出來，這對培養和發展良好的個性心理是有利的。在強調培養和提高學生個性心理素質的同時，學校的體育活動與競賽應廣泛開展，提倡廣大學生的參與、拼搏、進取精神，使他們成為對社會的有用人才。
五、組織和管理能力的培養
組織管理能力是指在組織群體活動時，能向一個共同目標奮斗，按照明確的計劃，充分發揮每個人的積極性，協調地進行工作，並達到預期目的的能力。
有許多的運動項目是集體進行的，集體活動都有一定的組織形式，在體育教學中，既要訓練學生在運動中與同伴協調合作，加強紀律觀念，又要訓練學生學會做體育活動的組織與管理工作，要使學生有組織管理的知識和意識，還必須具備組織管理的能力。
為了培養學生的組織管理能力，在體育課和課外體育活動中的一些組織管理事務，在盡可能的情況下，讓他們自己去做，以此來培養他們的組織管理能力，同時，盡可能讓學生承擔校辦運動會的各項工作事務。對於系或年級所承辦的運動會，應讓學生去組織和承擔，教師可在一旁指導，這樣，可以提高學生組織與管理的能力，使他們能更快地適應未來工作的需要。
六、保健能力的培養
學生的自我保健能力的培養，是體育教學中的一項任務，而且，也是增強體質的需要，同時，也反映一個國家和民族文化教養的程度和社會的良好風尚。在我們的國家裡，每個人都應該有講究衛生自我保健的行為和習慣，為此，教學中必須做到：
1、教師必須做學生的表率，同時要認真地傳授給學生衛生保健的知識，還要訓練學生養成講究衛生的習慣。
2、要使學生自己能運用所學的課程知識，掌握和控制運動量，運動負荷，防止在教學中產生傷害事故，同時，還必須培養和提高學生在做練習時的自我保護的能力。
3、要注意運動場地的環境衛生，創造良好的環境，以利於學生進行體育鍛煉。
七、運用體育環境和條件能力的培養
培養學生能在不同環境，條件下進行體育鍛煉的能力，為他們今後走上社會打下良好基礎。教學中應善於引導和教育學生，根據不同的地理環境和場地器材的具體情況變化，因地制宜，因陋就簡地充分利用，以達到鍛煉身體的目的。同時，應教會學生一至二套如韻律操、啞鈴操等健身運動，使他們今後在有限的場地、器械條件下能進行體育鍛煉。
㈥ 大一的體育論文，要求是至少1500字
一、什麼是體育能力
能力是指人在順利完成某一活動時所表現的身心統一，協調配合的才能。心理學研究表明，能力是掌握知識，技術與技能的必要前提，而且是影響一個人活動效果的基本因素。
按能力的性質，可分為一般能力和特殊能力，一般能力是指人在日常活動中必須具備、廣泛使用的一般智力。如觀察能力、想像能力、思維能力、記憶能力、注意能力等等。特殊能力是相對於一般能力來講的，它是指入在進行某項專業活動中所表現出來的能力，如音樂、繪畫、色彩的鑒別及體育的運動能力等。
體育能力是一種特殊能力，它是由知識、技術、技能和智力構成的一種個性身心品質的綜合體。這一綜合體，在體育運動中表現出來，就是能順利地、成功地完成一系列體育活動的實踐
大學生體育能力水平，集中反映了大學體育的質量。在高校體育教學中，突破單位純運動技術教學，加強培養體育能力，適應現代社會進步的需要，迫切要求提高每個大學生的素質，這些素質包括每個人對自己的身體能夠自行培育，鍛煉和養護的能力。如何培養大學生的體育能力，是中，逐步形成和提高的。從事的體育活動愈多樣，掌握的知識愈豐富，體育能力發展就愈全面；體育技能的訓練愈復雜，體育能力就越能提高。
立足現實，著眼終生，依據體育發展身體，增強體質這一本質特徵；制定出構成體育運動能力的六種基本成份，即：1、身體鍛煉能力；2、運動能力；3、開拓創新能力；4、組織管理能力；5、保健能力；6、運用體育環境和條件能力。
二、身體鍛練能力的培養
隨著我國政治和體育的社會化，終身化，經濟的不斷發展有越來越多的人自覺地經常地進行身體鍛煉，這就給高校體育提出培養大學生具備能獨立地進行體育鍛煉能力的問題，使他們畢業走上社會後，能夠更好地進行自我身體鍛煉，並充當家庭和社會的指導者。為此，就必須在大學體育中加強對他們身體鍛煉能力的培養，這不僅是對大學生本人的事，也是關繫到增強中華民族體質和提高中華民族文化素養的大事。大學生身體鍛煉能力，是指學生能運用所學的科學鍛煉的理論和方法，結合環境和自身條件加以創新，培養成獨立地進行體育鍛煉的能力。應該從以下幾個方面去抓。
1、自學：培養學生明確體育鍛煉的意義，學習有關體育知識和方法，能夠結合環境和自身條件，制定鍛煉計劃和方法，能夠結合環境和自身條件，制定鍛煉計劃和方案，堅持經常持久地鍛煉。並養成良好的鍛煉習慣。
2、自煉：即能把所學到的體育知識、技術和方法，綜合運用到體育鍛煉實踐中去，使自煉活動成為日常生活、學習中不可缺少的一部分。
3、自調：即學生在身體鍛煉的活動中，能夠根據自己的身體條件，健康水平，掌握和合理安排運動負荷，運動強度及運動的時間、並能進行自我調節。
4、自控：指執行鍛煉計劃的自我控制能力，即在身體鍛煉效果自我評價基礎上不斷修正並實施鍛煉計劃的能力。
其中，培養自學能力是主要的，但是，不可忽視各要素之間相互聯系、相互制約，互為補充的關系，教學中必須有意識的全面培養。
三、運動能力的培養
運動能力，是指人在社會生活中，在掌握一定的體育知識、技術和技能的前提下，所獲得從事各種運動的本領。運動能力是反映體育運動總體特徵的一種能力，是鍛煉身體和參加勞動，軍事活動及各種文化活動的基礎，培養大學生的運動能力，應貫穿體育課程的始末，教學中應考慮：
1、不斷改進體育課的教學方法，切忌「滿堂灌」，多給學生練習的時間，同時也要避免運動教學走過場或只重學生技術，而不顧學生實際鍛煉的情況，這幾種教學方法都不利於提高運動能力。
2、要創造良好的運動環境提供足夠的體育設施，使每個學生有條件、有興趣、有可能參加運動的機會，以發展他們的運動能力。
3、學生要主動、積極地參加運動，這對提高運動能力具有重要作用。在教學中，學生在做練習時，教師應及時進行指導，多給予鼓勵，盡量避免學生站在運動場上。
四、開拓創新能力的培養
發展學生個性與提高學生的心理素質，是培養學生開拓創新思想和能力有著極其密切的關系。在體育的教學活動中，學生是主體，是獨立的行為活動，體育課教學有著較廣闊的大地。學生在較廣闊的領域中學習技術、技能，進行各種身體活動、游戲競賽，並通過人與人的頻繁交往，人的興趣、性格和氣質等個性心理特徵容易表現出來，這對培養和發展良好的個性心理是有利的。在強調培養和提高學生個性心理素質的同時，學校的體育活動與競賽應廣泛開展，提倡廣大學生的參與、拼搏、進取精神，使他們成為對社會的有用人才。
五、組織和管理能力的培養
組織管理能力是指在組織群體活動時，能向一個共同目標奮斗，按照明確的計劃，充分發揮每個人的積極性，協調地進行工作，並達到預期目的的能力。
有許多的運動項目是集體進行的，集體活動都有一定的組織形式，在體育教學中，既要訓練學生在運動中與同伴協調合作，加強紀律觀念，又要訓練學生學會做體育活動的組織與管理工作，要使學生有組織管理的知識和意識，還必須具備組織管理的能力。
為了培養學生的組織管理能力，在體育課和課外體育活動中的一些組織管理事務，在盡可能的情況下，讓他們自己去做，以此來培養他們的組織管理能力，同時，盡可能讓學生承擔校辦運動會的各項工作事務。對於系或年級所承辦的運動會，應讓學生去組織和承擔，教師可在一旁指導，這樣，可以提高學生組織與管理的能力，使他們能更快地適應未來工作的需要。
六、保健能力的培養
學生的自我保健能力的培養，是體育教學中的一項任務，而且，也是增強體質的需要，同時，也反映一個國家和民族文化教養的程度和社會的良好風尚。在我們的國家裡，每個人都應該有講究衛生自我保健的行為和習慣，為此，教學中必須做到：
1、教師必須做學生的表率，同時要認真地傳授給學生衛生保健的知識，還要訓練學生養成講究衛生的習慣。
2、要使學生自己能運用所學的課程知識，掌握和控制運動量，運動負荷，防止在教學中產生傷害事故，同時，還必須培養和提高學生在做練習時的自我保護的能力。
3、要注意運動場地的環境衛生，創造良好的環境，以利於學生進行體育鍛煉。
七、運用體育環境和條件能力的培養
培養學生能在不同環境，條件下進行體育鍛煉的能力，為他們今後走上社會打下良好基礎。教學中應善於引導和教育學生，根據不同的地理環境和場地器材的具體情況變化，因地制宜，因陋就簡地充分利用，以達到鍛煉身體的目的。同時，應教會學生一至二套如韻律操、啞鈴操等健身運動，使他們今後在有限的場地、器械條件下能進行體育鍛煉。
㈦ 高中生體育的調查報告
運動本來是件快樂的事情，為什麼反而讓大家興趣不足？一高中生完成的調查報告引起省領導重視——
副省長黃勝批示：對正在推動的加強青少年體育增強青少年體質工作有著積極的意義，將其成果推廣應用到全民健身、學校素質教育和增強青少年體質工作中去
運動本來是件快樂的事情，為什麼反而讓大家興趣不足？有沒有什麼方法讓體育課變得既有趣，又能達到鍛煉身體的目的？近日，省城一名高中學生的調查報告引起了省領導的高度關注。副省長黃勝在這篇名為《民間健身游戲：不能遺棄的民族文化瑰寶——對山東民間青少年健身游戲的探尋和引入學校體育的思考》的報告上作了批示。
報告出自山東師范大學附屬中學趙准同學之手。
談起調查搜集民間青少年健身游戲和進行相關研究的初衷，調查者稱是希望找到一種方法，激發大家對體育課的興趣。「中小學生體質若干指標持續下降已是客觀事實，這一問題引起了社會的廣泛關注。有些方面的原因大家已經注意到，比如『重智育，輕體育』、課業負擔較重、場地建設不足等等；有的原因還沒有注意到，比如多數同學不喜歡體育課。」趙准介紹，「有沒有什麼方法，讓體育課變得既有趣，又能達到鍛煉身體的目的？我想到了民間健身游戲。比如踢毽子、跳房子玩多長時間都不覺累，做這些游戲的運動量並不小。調查搜集一些民間游戲帶到體育課上，不是很好嗎？」
中考一結束，趙准就著手實施自己的計劃。利用節假日、課余時間，先後在全省6個市的11個區域展開調查搜集，搜集到民間青少年健身游戲150項，玩法、規則和工具製作方法等文圖資料891條(幅)。調查搜集結束後，在老師的指導下，結合中小學生健身的實際需要，對其中一些游戲做了整理歸納和提升，整理出了20種易於推廣的體育活動樣式，並完成了調查報告。
調查報告運用調查數據資料，分析了山東民間青少年健身游戲的現狀和獨特的價值。認為民間健身游戲把健身和游戲結合起來，使健身的過程充滿快樂，使健身的目標在「不自覺」與「無意識」中完成，這正可以彌補現有體育項目的不足。報告認為，青少年是「煩惱增殖期」，遇到壓力卻沒有合適的宣洩途徑，很容易受到一些非積極宣洩方式的誘惑。目前青少年熟悉的網路游戲，充滿你死我活的拼殺和血腥暴力，不利於道德養成和健康成長。民間健身游戲把參與者帶入特定的情境和角色中，激烈有趣的競爭，在寬松和諧的氣氛中展開，為青少年提供有效的情感宣洩機會，這是其他體育形式所不能替代的。另外，民間健身游戲在開啟心智、培養動手能力，培養參與意識、適應能力、競爭意識和開放心態，傳承民族和地域文化等方面也具有獨特的優勢。
3月20日，黃勝副省長在調查報告上批示：「山師附中趙准同學做了一件很好的事情，對於我們正在推動的加強青少年體育增強青少年體質工作有著積極的意義，應予以表彰和獎勵！請省教育廳會同省體育局認真進行總結、研究，將其成果推廣應用到全民健身、學校素質教育和增強青少年體質工作中去。」
㈧ 幫我寫一篇體育與健康的論文 1500字以上 大學的
排球論文
摘要：學校的排球訓練，柔韌性、協調性、靈敏性與球感的關系，手指手腕柔韌性對傳球效果的影響，表明柔韌性有利於防止損傷，柔韌素質是排球運動員不可缺少的一項身體素質，柔韌性與運動技術水平成正比關系。
關鍵詞：體育傳統學校；排球運動；柔韌性；柔韌素質
1、前言
排球運動是一項隔網對抗的集體項目，它技術細膩，具有高度的技巧性和全面性，大多數動作是在激烈的對抗中進行的，它需要運動員掌握精細的技術，並能根據場上的突變情況迅速、准確、合理的在支撐或沒有支撐的情況下，高速或改變自己的動作結構。以及用力大小及運動方向，以適應這多種變化。因此，要求運動員必需具備良好的身體素質。
2、研究方法
我們採用查閱資料、調查及測驗、對比四種方法，得到一些可說明問題的數據，從而證明：柔韌性在排球運動中的重要性。
3、柔韌性與排球運動相關的幾個因素：
排球運動是一項技術性很強的運動，特別是當前排球日新月異的發展，比賽中各種技術的發揮都需要具有高度的控制能力和身體平衡能力以及控制球的能力。因此，排球運動員必需具備全面的身體素質，才能適應當前的發展趨勢。而人體中每一項身體素質並不是單一存在的，它們之間相輔相存，有著極其密切的聯系。
柔韌素質：是指擴大關節運動幅度的能力。運動關節范圍擴大對動作的隨意支配就精確了。
3.１柔韌性與協調性的關系
訓練的目的，就是對正確的動作成績得到發展和鞏固，多餘的動作取消，漸趨於協調。而柔韌性決定神經系統支配骨骼的肌能狀態，特別是中樞神經系統調節對抗肌之間的協調性的改善，可使肌肉活動時，參與工作的肌群充分放鬆，從而降低了對主動性的阻礙，保證運動幅度加大，使運動技巧形成後，表現出動作非常協調。
３.２柔韌性與靈敏性的關系
從資料上知道，排球運動員的靈敏素質是指在各種變化條件下對於協調、准確地完成動作的高度操縱能力和迅速改變身體某一部位運動方向的能力。它是一項綜合素質，靈敏的動作只能建立在一定水平的力量、速度、柔韌等素質的基礎上。
３.３柔韌性與球感的關系
在這里，首先應當了解：什麼是球感？所謂球感就是：人身分析系統在排球運動中逐漸形成綜合活動的集中表現，是一種復合的專門化知覺。
從柔韌性的生理基礎上看，跨關節韌帶、肌腱、皮膚的伸展性，是提高柔韌性的主要原因，有了良好的柔韌性，肌群各關節就能比較准確地感受球的重量、彈性、體積以及球的力量、速度、方向等。所以目前採用最好的提高柔韌性的方法是：結合球，根據運動員生理、心理等特點，按人體活動部分交替強度大小來變換訓練。一個球感受好的運動員，他能夠隨心所欲地控制球，能根據賽場上的變化，合理的運用身體的各關節功能，也就是能精確地調節球的力量，其結果是能發揮良好的技術效果。而這一切都需要運動員具備高度的柔韌性。
《運動生物力學》書中敘述：在體育運動中，運動成績的高低，主要取決於完成功時的功率大小。（最大功率就是人體所具有的最大爆發力）即不要求肌肉的收縮更猛烈有力，還應加大肌肉收縮的反彈力，從而提高踏跳高度。
物理學中規定：單位時間（t）內所做的功（A）稱為功率（W）即：
W=A / t （1）
我們知道，肌肉收縮所做的功為：A=F·S （2），把（2）代入（1）可得出：
W=F·（S / t）=F·V （3）
排球運動助跑踏跳的效果同樣取決於人體功率的大小，而功率等於用力大小與肌肉收縮速度的乘積，即W=F·V。為了將助跑的水平速度較好地轉化為垂直向上的速度，從腰、膝、踝各關節在角度的伸展情況，通過查資料獲得一定技術數據從而可以分析一下排球運動中助跑起柔韌性素質的作用。
（優秀運動員助跑起跳的各關節角度）注（1），進入踏跳的瞬間，上體前傾，腰的角度均為30度，踏跳的第五步，著地瞬間回到２０度，接著上體再前傾，腰的角度大約超過３０度，直到踏跳踏離地面，離地的瞬間，腰背反屈成弓狀態，其角度大約在１０度左右。 ??
膝關節角度，在進入踏跳的瞬間，踏跳腳的第一步，膝關節為１４５度左右，第二步的角度為１３５度左右，踏跳落地時，第二步的膝角度較大，但是隨著角度的加深，第一步的角度為１７５度，反而第二步的膝角度加大了，然而踏離地面時，兩膝關節的角度，大約伸展到１７０度左右。 ???踝關節，進入踏跳的瞬間，第二步的踝關節角度均為７５度，第一步均為９０度，與膝關節角度成相反，第一步的踝關節角度大於第二步，踝關節在大屈曲時，第一步均為60度，第二步均為75度，蹬離地面時，兩腿的踝關節在蹬離地面的瞬間，好象盤地一樣伸展。
以上是腰、膝、踝三關節在助跑踏跳單個動作中的變化伸展情況，通過公式（3）可以說明：
W=F·（S / t）=F·V （3）
當各關節的角度增大時，肌肉收縮的長度S也相應增大，從公式（3）中我們知道：功率W 和肌肉收縮長度S是成正比的，即：S值大時，W的值也相應增大，從而可以增加彈跳。
從以上各關節的角度變化對運動水平的影響，可以說明：排球運動員的扣殺能力取決於運動員的腰、膝、踝及下肢爆發力，加強各關節柔韌性的訓練，對提高運動員的彈跳力起著根本的作用，運動員良好的彈跳力及全身爆發力對提高進攻起著關鍵的作用。運動水平不同，其柔韌性好壞程度也有所不同。對訓練水平越高的運動員，柔韌性就越好，訓練對一個運動員的運動成績起著決定作用，對柔韌性的提高也是同樣的，運動水平越高的運動員，對其動作難度要求越高，這就需要更高的柔韌性。
３.４手指手腕柔韌性對傳球效果的影響
二傳傳球效果的好壞，直接影響著比賽的勝負，准確而又有彈性的傳球，需要運動員具備良好的手指、手腕的柔韌性，而手指手腕的柔韌性，是影響傳球的效果的直接因素。
桂林中學是自治區排球傳統學校，筆者曾對市中學生排球賽「八連冠」隊：桂林中學男排代表隊的佘快（此人已考上北京體育大學）做了這樣一個實驗。實驗是這樣：站在2~3號位之間，在手指手腕沒有活動開和充分活動開的情況下，傳4號位拉開球和背傳二號位一般球各10個，得出一組數據：
4號位 好球 一般球 失誤 2號位 好球 一般球 失誤
活動開 8 2 0 活動開 6 4 0
無活動 4 6 0 無活動 2 6 2
從這組數據可以得出，4號位拉開球成功率在活動開是80%，而無活動時成功率只有40%，二號位背傳球效果更差，無活動時，只有20%的成功率，由此可見：手指手腕柔韌性好的二傳效果要比柔韌性差的要好，因為在傳球時，手指手腕的活動幅度小，彈性差，從而減小了球在手中的緩沖，這樣適應球的能力就差。背傳就出現這種情況，由於手指手腕背伸度差的，球就傳不出去。所以要提高二傳傳球的質量，改進傳球效果，應加強二傳手手指手腕柔韌性的素質訓練。
３.５柔韌性有利於防止損傷
柔韌性素質差，往往造成運動創傷。排球運動中，肩關節運用最多的，如在扣球、發球等動作中都需要肩關節運動，而且活動范圍較大，如果柔韌性差，就會損傷肩關節韌帶。從桂林中學男排代表隊的六名主力當中，據調查就有2人肩關節韌帶受傷，佔33.3%。因而造成肩關節活動范圍減少，影響動作技術。
４.綜上所述，得出下列結論：
４.１柔韌素質是排球運動員不可缺少的一項身體素質
４.２柔韌性與運動技術水平成正比關系
㈨ 大眾體育調查報告五千字
確定標題 實習工程的基本情況的介紹 實訓的內容在實際施工的應用情況 存在哪些問題如何解決的 通過實訓的體會 如何進行改進 ————如果還是不會寫的話我可以幫你完成的