『壹』 頸椎和腰椎有什麼按摩機或者治療儀效果好些
之寶枕工坊對頸椎病種類，頸椎病預防和天然理療方法介紹
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ID: 09616429 枕頭小天使 發表於：2007-2-14 23:28:52
一.頸椎病種類
適之寶枕工坊介紹多數專家的大致分類：
1、以頸肩背不適和疼痛為主要表現的頸椎病多為輕型頸椎病；患者的臨床表現往往十分嚴重，但因診斷容易明確，針對性治療可以在很短的時間內獲效，且效果穩定；
2、重症頸椎病（椎動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病）可無明顯的頸肩痛，有些患者甚至頸肩部毫無症狀，而以頭昏、頭痛、眩暈、耳鳴、耳聾、失眠或嗜睡，下肢運動不靈，癱瘓、相關五官科症狀為主要表現，往往被診斷為神經內科相關疾病；其誤診的原因也是因為患者無頸肩背部的相關表現。有些患者確診有頸椎病，但因其頸肩背部局部表現輕微或無表現，其頸椎病的問題也不引起臨床醫生的重視，診斷仍以神經內科的疾病為主，治療仍是以針對神經內科的症狀治療為主，而針對頸椎疾病的有效治療未能及時應用，使得許多患者痛失治療良機；因此，在被診斷為神經科某些疾病而同時存在頸椎病時，我們要十分重視頸椎病與這些疾病的內在聯系，重視針對頸肩背部的治療，這樣可以達到對因治療，穩定逆轉病情的目的；
3、頸椎病及相關脊柱疾病與多種慢性疾病密切相關；據近30年的研究認為，頸椎及胸腰骶椎的病變是多病之源與全身多種慢性疾病密切相關。現在的研究發現，許多慢性心腦血管疾病，許多神經、精神科疾病，許多五官科疾病與頸椎病密切相關，針對頸部相關因素的治療可以使疾病得到有效的治療。在相關病種中，我們將詳細說明現在研究的情況。
二.頸椎病的預防
（1）要注意頭頸部的正確姿勢，每天堅持作前傾，後仰、左右旋轉 1－2次，堅持10分鍾。
（2）保持良好的睡眠姿勢，最好採用質地柔軟的元寶型枕頭，以維持頸椎棘突 向前的生理弧度。
（3）枕頭的高度應以10厘米左右為宜,適之寶新推出的專利產品護頸套枕就是專門針對頸椎不好人群設計的,主要起到呵護和理療同時進行。
（4）平時工作的體位，做到既不抬頭又不低 頭的舒適姿勢。長時間工作時1小時要活動一下頭頸部，使頸韌帶肌肉得到適當休息。
（5）仰頭看電視 時勿使頸部疲勞，最好與眼睛保持同一水平。這些措施不僅可以預防頸椎病，還可防頸椎病的復發和病情加重.
三、關於適之寶新推專利產品護頸套枕
枕頭專業第一品牌——適之寶枕工坊新推出的專利產品護頸套枕此採用了物理牽引和葯物熏蒸理療結合的原理。尤其適合頸椎不好的人群，可以幫助消除頸椎病患者的痛疼，同時幫助逐步恢復頸椎自然生理曲線。就是對於上面提到的頸椎病中，包括椎動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病，95%以上是頸椎骶椎的病變彎曲，引起神經壓迫等情況，有時候即使頸椎病變不嚴重，甚至拍片不能檢查出來，這是因為還不明顯，但是這不能不說是頸椎病，有些時候，拍片看不出來但是病人一樣經常感到頸部不適和疼痛，有些質就是頭痛頭暈。這是因為一點點地骶椎受到損傷就會讓您的某一處神經一樣受到壓縮，引起您的病情反映。
也有部分脊髓型頸椎病並非是頸椎病變引起， 建議多休息，實在是萬不得已就要做手術（但是比較危險的）。所以患者要多咨詢醫生，如果您的頸椎的確屬於頸椎病變，那麼您可以放心使用我們的頸椎套枕，因為目前醫生門對這些頸椎病的辦法就是牽引，中葯熏蒸，吃葯，如果你覺得頸椎現在不是痛疼，建議您不要吃許多葯，消炎跌打損傷類葯物對於臨時性頸椎損傷的確有作用，但是解決了這個疼痛問題，不能解決頸椎病。
四 您不知道的一些頸椎病知識！
國外醫學的一些研究表明，錐體病變類頸椎病人多數是平時緩慢的積累引起！少數是外界帶來的損傷，所以保護嬌貴的頸椎和您日常的一些習慣大有關系！而研究表示：多數頸椎病人的罪魁禍首是地球重力。
為什麼呢？研究人員解釋說， 因為每個人就這一根S形錐體，支撐我們能夠站立坐立。沒有它我們就玩完了！
而這錐體最大的敵人是地球重力。地球重力拚命得讓她彎曲。人們的錐體是嬌貴的，是脆弱的。一旦錐體她過於勞累，就會出現病變。
平時錐體要支撐您的身體的重量，頸椎要支撐您的頭部的重量。跟人們一樣，她也不能太累，而老是保持一個姿勢，她就會很累。
根據該理論，適之寶枕工坊對於頸椎病人告誡：
1、經常固定一個坐姿，最危險。
2、站立姿勢多，次之。
3、多睡覺加上自然理療，最好
每個人就這一根錐體。特別注意保護嬌貴的頸椎 ！
看來，頸椎病人要多注意休息，尤其是要多睡覺！
「不過，這個可不是個偷懶的理由啊」
五、頸椎不舒服？告訴您12種消除頸部不適的方法
由於職業性質的差異；有些人較易發生脖子痛。例如美容師，整天都得彎腰低頭。不論你從事哪種行業，皆可籍由改善不良的習慣及運動脖子，來消除頸部酸痛。
請看枕頭專家適之寶枕工坊的建議：
冰敷 當脖子略感僵硬時，不妨用冰袋或以毛巾里冰塊冰敷。假使脖子稍微受傷，冰塊有利於消腫熱敷在用冰敷消炎過後，熱療是極佳的緩和劑。可用熱敷墊或洗熱水澡.服用止痛葯葯局賣的消炎葯，例如阿司匹林或ibuprofen，有助於消炎止痛。一天服用3--4次，一次2片。
坐有靠背的椅子 假使背部未受到適當的支撐，將增加脖子的負擔，不僅加重原來的問題，還衍生新的麻煩。
墊毛巾 當你坐著時，卷一條毛巾，將它靠在背的凹陷處，可幫助你的脊椎直立，並提供額外的支柱。
適時休息 正如站立過久，需讓腳休息一會兒，當你坐太久，脖子也需要休息一下。你的頭大約有3．6公斤重，這對獨自擔任此支撐工作的脖子而言，是頗大的負荷。因此，應適時地放下手邊的工作，起身走一走。
避免經常低頭 坐在桌前工作或閱讀時，勿保持低頭姿勢過久，以免脖子背面的肌肉緊綳。
視線應與顯示器水平 你若坐在電腦面前工作，應注意使顯示器與視線保持水乎。假使逼迫自己仰頭或俯首數小時，可能引起脖子抽筋。
減少電話聊天 講電話時，容易使頸部陷於不良的姿勢，而引發脖子僵硬及酸痛。
小心搬運 抬重物時，人們常忽略正確的搬運法。當你彎膝蹲下時，應保持脊椎直立，將重物置於張開的雙腳之間(約與肩膀同寬)。當你抬起此重物時，應盡量使它貼近身體。
睡硬床墊 許多脖子問題因不良的睡眠習慣而起，或加劇。找個穩固的床墊，可以解決此問題。另外，許多脖子痛的人在墊低一些枕頭時，睡得較好。你若有同感，不妨嘗試適之寶枕工坊ABCDE不同高度的枕頭，另外蕎麥殼枕頭鬆散榮譽塑造適合頸部造型，不妨一試，當然蕎麥殼差別很大，不要用那些易碎帶土的蕎麥皮枕頭。
勿趴睡 這不僅傷背，也傷脖子。最好是學胎兒的姿勢，將雙膝上彎至胸前。
戴圍巾 在濕冷的天氣里，你或許會戴上帽子，但別忘了脖子也需要保護，以免加重脖子的僵硬及酸痛。
放輕 松緊張與壓力可能使你的頸部肌肉緊綳，引起疼痛。不妨學習一些放鬆術(例如冥想)。盡量保持輕松自在。
下列柔軟操可消除脖子僵硬，並預防後患
先從前三項做越兩周後，再開始練習其他項目。每一項每天作兩次，一次五下。
．緩慢地使頭盡量向前頓，然後，慢慢地盡量向後仰。
．朝肩膀傾頭，肩膀保持不動。讓頭歸位，再向另一邊肩膀傾。
．盡量伸展頸肌，使頭由左肩扭轉到右肩。
．將手貼在頭的某一例，用頭壓手。維持5秒，放鬆，換另一邊。
．將手貼在前額上，用頭向前壓手。維持5秒，放鬆，接看將手置於後腦構，用頭向後壓手。
六、名醫坐堂：請愛護自己的頸椎
王義生 廣東省醫學會骨科分會副主任委員，《中華創傷骨科雜志》、《廣東醫學》等五種雜志的編委。曾到美國哈佛大學麻省總醫院進修，發表論文23篇，參編專著2部，獲省廳級科技成果獎2項。擅長頸、腰椎疾患、脊柱畸形、關節傷痛等的診治，對復雜、疑難的骨科手術有獨到技巧。
在骨科門診中，頸部不適，頸、肩、臂痛、手麻的病例越來越多，且趨年輕化；青壯年因頸椎病、頸椎間盤突出症而住院手術的數字也逐年攀升。問題在哪裡呢？讓我們先了解頸椎病的發病機制：⑴人的椎間盤在20歲左右就開始變性，其進展速度不亞於腰椎。⑵這種變性可因急性或慢性損傷而加快。⑶間盤的退變還直接、間接地使同一運動單位的其它結構受累。⑷頸部姿勢不良和長時間僵持（不活動）是慢性損傷的主要原因。⑸存在先天性缺陷時，可在上述情況下「誘發」形成更復雜的退行性病變。
那麼，在日常生活和工作中，有哪些常見因素與頸椎病相關呢？
⑴長年累月伏案工作、讀書、電腦操作等，造成長時間頸部肌肉、韌帶緊張和疲勞。
⑵椅子、桌子、身高三者不協調，電視機、電腦熒屏位置過低，使頸部不能保持中立稍仰的姿勢。
⑶不適當的體育運動、健身活動等導致頸椎損傷。
⑷睡姿和枕頭厚度、弧度不適宜，使頸椎整晚處於前屈、側屈的狀態。
⑸一些特殊工作需要低頭操作，頸椎得不到舒展。
骨科傾向於將頸椎病分成：神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型、混合型五種類型，還有學者多分出頸型、食道壓迫型。神經根型較為多見。當反復出現頸部不適，如酸、痛、脹、累等問題就要引起注意，X光片發現頸椎變直、椎間隙變窄是頸椎病（頸型）的一種預警。脊髓型頸椎病對肢體功能、生活質量的影響最大，可發展為癱瘓、排尿排便功能障礙，因此，該型一旦確診，就得盡早到大醫院醫治。
90%以上的頸椎病可通過非手術療法得到緩解，這些療法其實是一套綜合的方案。包括牽引理療、針灸、按摩、頸肌鍛煉、康復操、葯物內服、外敷、頸圍保護制動。頸椎牽引幾乎適應於各種類型頸椎病，效果最為確切。
當非手術療法不能解決問題時，可考慮手術療法。頸椎病可通過合理、科學的治療控制病程的進展，但做好預防工作才是最重要的。在此提醒從事特殊工作的人們要忙中偷閑加強鍛煉；電腦游戲迷、網迷、電視迷和麻將愛好者等更需要節制，經常活動頸部，確保有一良好的頂樑柱時刻支撐著自己的一生。
到適之寶枕工坊來買護椎型枕頭的顧客不少,有的已經很嚴重了,但如果平時不注意去呵護和預防它, 朋友們，千萬不要等健康要失去時，才懂得去珍惜呀!
『貳』 什麼牌子的腰頸按摩器最好
蓓怡佳的，既可以按摩腰頸，也可以按摩脖子和肩部，可以去淘寶直接搜蓓怡佳，價格優惠
『叄』 思樂智的頸肩按摩儀按摩效果如何
在同事那裡體驗了下這個產品，試用了一下覺得不錯，於是也下單入手了一個。外觀簡潔大方，很輕巧，有語音提示，熱度剛適合不會太燙，按摩完了明顯感覺脖子放鬆很多。總之。是個性價比很高的產品。
『肆』 腰椎、頸椎按摩器什麼牌子的比較好
質量和價格成正比，好的一定會貴，我也了解了一些按摩器，市面上的買的真的很貴呢，聽說真正的廠家拿貨價好便宜呢，比如說盛陽康牌的按摩器好像很不錯，價格也實惠
『伍』 脊椎按摩儀市場前景怎麼樣
非常寬廣，因為智能手機的出現，出現了大量的低頭族，看手機低頭十分傷脊椎
『陸』 思樂智頸肩按摩儀對於上班族來說效果如何
頸部按摩儀不錯很好用，用了後很舒服，能緩解頸部疲勞，使用起來也很方專便。性價比很高，這款按摩屬器有自動循環、舒緩、放鬆、休閑、活力、動感、 振動熱敷7大模式，頸部按摩手法很多，使頸部按摩很舒服，解除一天的勞累與不適。對於上班族而言可以種草，使用起來方便哈
『柒』 頸椎按摩器的品牌有哪些有誰了解過
你好，老是追劇，脖子都起富貴包了，挑了好久，就買了攀高家的P6，很多運動員像張繼科、張國偉、何姿都在用窩。跟著買都對了。希望可以幫助到你。
『捌』 什麼牌子的頸椎按摩器好啊，茗振頸椎腰部按摩器怎麼樣
其實都差不了太多,就是體驗不一樣罷了,如果是有頸椎病還是建議看醫生的,按摩器能起到輔助的保健作用