① 定向越野的主要項目和主要比賽形式有哪些
具體的你可以去網路找,我這里簡單介紹一下藉助地圖和指北針,穿越未知地帶。定向通常被人們看成日常生活、工作和戶外娛樂活動中的重要工具,一種找到安靜的垂釣地、偏僻的野餐地的工具,一種幫助確定自己在森林中的位置,走出森林的工具。軍人、野外勘測者、狩獵者、垂釣者、徒步旅行者、登山者、探險者以及其它許多人都有機會體會到定向的重要性。隨著越來越多的人參加以回歸自然為主題的戶外運動,定向又成了一種必需掌握的生存技能。我們將會發現,現代生活中定向的應用幾乎是無所不在,它的重要性不僅在於它的有用性,而且也在於它的趣味性。
定向作為一種新興的,利用地圖和指北針導航的運動,在世界各地正吸引著越來越多人參與並為之狂熱。它既是一種戶外休閑、娛樂運動,又是一種競技運動。參加定向運動除需要指北針和地圖外,不需要特殊的設備,是一種較為經濟的運動項目。定向運動通常在森林中舉行,也可以在公園、校園,甚至城市街頭舉行;而且定向運動容易設計出滿足不同年齡、性別、體能和定向技能水平參賽者需要的比賽路線,因此參與定向運動很少受到條件限制。根據國外有關報道,定向運動的參賽者年齡最小的才3 歲,最大的則已達80 多歲的高齡。在歐洲,特別是在定向運動發源地斯堪的納維亞半島,定向運動通常是一種全家人參與的富有情趣的戶外運動,父母與子女一起去參加一項比賽,或者各自根據自己的年齡、技能水平分別參加專門設計的比賽項目。而在其他一些國家,定向運動更趨向於是一種令人興奮的,充滿挑戰性的「智者」的競技性運動,或一種是冒險者的運動,一種體適能愛好者的運動。你將會看到,它不但考驗人們的體能、智能和定向技能,還考驗人們在環境壓力下迅速做出正確判斷和果斷決策的能力及應變能力,這一點更具挑戰性。定向運動還是一種個人體驗型運動。這可能也可以說是它的一個缺點。從目前來看,定向運動主要還是在森林和公園中進行,不論是現場觀賞、還是電視傳播都受到很多限制,因此除了親身體驗,觀眾很難體會到其中的挑戰、刺激和樂趣。
定向運動有許多形式,按照運動模式,國際定向運動(, IOF)(以下簡稱國際定聯)將定向運動(Orienteering)項目劃分為徒步定向或定向越野、滑雪定向、山地自行車定向和輪椅定向。本書主要討論徒步定向,因此,此後書中的涉及到定向運動,如果沒有特別說明,均指徒步定向。
在國際定聯2004 年版徒步定向賽事規則中,徒步定向或定向越野(Foot orienteering)被定義為一項參賽者藉助地圖和指北針,在盡可能短的時間內到達若干個被同時標記在地圖上和實地中的檢查點的運動。定向運動的參賽者可以是個人,也可以是由兩人以上組成的隊。
一條標準的定向路線(Course)包括一個起點(Start)(用三角表示),一個終點(Finish)(用雙圓圈表示)和一系列點標(Controls)(用單圓圈表示)。
●在實際地形中,一個橘黃色和白色相間的點標旗標志著運動員應該找到的點位置。
●為了證實這一到訪,運動員必須在到達每一個點標處使用打卡器打卡,且不同的打卡器打出不同的針孔。
●點標與點標之間的路線並不指定。相反,運動員應該自己做出選擇,這種路線的選擇能力以及藉助於地圖和指北針在森林和公園辯明方向並以最快速度按順序到達目的地的能力便是定向運動的精髓所在。
定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目,是智力與體力並重的運動。
它不僅能強健體魄,而且能培養人獨立思考,獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應,果斷決定的能力。還有助於在世界范圍內建立起強大的社交網路。
定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維及識圖能力。 定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然,放鬆身心,自我娛樂,融洽關系。增加樂趣。 定向運動是一項精英人才體育項目。因為它富於挑戰,勇於嘗試從未被嘗試過的方案,並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。 定向運動是一項非常重要的世界軍事體育項目,擁有自己的世界錦標賽。 定向運動是一項自然環境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己,愛護自然,遵守郊野公園守則。 定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指北針。服裝可穿著定向專業套裝,也可只是普通運動服裝。
定向運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。 定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里,不論男女老少,種族背景,文化階層,社會地位,相互交流,共享人生。 因此,定向運動吸引了全世界男女老少,各個階層,各個年齡段人們的廣泛參與。
定向越野(Cross-Country Orienteering)是定向運動(Orienteering)的主要比賽項目之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和方向線的地圖並藉助指北針,自己選擇行進路線,依次尋找各個檢查點,用最短時間完成比賽者為優勝。
② 登山活動策劃方案實施方案
爬山使人有回歸自然,親近大自然的感覺,可轉移日常工作中的精神壓力,高聳的山峰,彎曲的山路又是對體力和意志的考驗,以下是我精心收集整理的登山活動 策劃方案 ,下面我就和大家分享,來欣賞一下吧。
登山活動策劃方案1
為促進全市青少年社會組織發展,發揮青少年社會組織在推動社會發展、促進社會和諧中的積極作用,團市委擬在 重陽節 來臨之際,組織開展2020年重陽節登高一系列活動,努力實現「弘揚優秀 傳統 文化 ,倡導綠色生活方式,投身志願公益實踐」的目標,並通過舉辦活動發現、凝聚一批在社會上具有廣泛影響力的青少年社會組織,為推進市青少年社團之家建設打下堅實的組織基礎。
一、活動主題
青山秀水時尚行,重陽登高敬老情
二、活動設想
總體設想:以我國重要的傳統節日——重陽節為契機,深入挖掘重陽節登高的文化含義,結合全市「九養」政策的實施,弘揚敬老、愛老、孝老的優良傳統;深入研究 戶外運動 類、志願公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點,倡導綠色環保、文明健康、志願公益等新風尚;圍繞「人文、科技、綠色」建設理念,結合世界城市建設目標,積極傳遞國際文化名片。為此,推出「『九九重陽節』青少年社團組織九項行動」:
具體體現:
1、「遍插茱萸登高,共揚重陽傳統」——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸,並在活動手冊中解讀傳統,弘揚重陽節傳統文化。
2、「老少攜手同上,共享健康人生」——健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結伴登高,強身健體,共同倡導健康生活方式。
3、「社團進養老院,共襄敬老盛舉」——敬老愛老行動。舉行青年社團與城鄉社區(村)養老院共建儀式,以養老院為載體為老年人提供服務。
4、「青年老人結對,共倡志願行動」——志願服務行動。青年社團向老人贈送重陽節禮物,並與老人結對,推出敬老愛老志願服務。
5、「重陽公交出行,共推低碳節能」——綠色出行行動。以車友會「少開一天車」活動為載體,要求乘公共交通參加活動,倡導低碳出行。
6、「山區設立路牌,共發環保提示」——環保引導行動。在山路上樹立環保提示牌,號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。
7、「登山撿拾垃圾,共護青山秀水」——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾,並宣傳節水觀念,為戶外活動做示範,倡導文明登山。
8、「聯合發布倡議,共宣公益風尚」——公益宣言行動。發出敬老愛老、綠色環保、公益志願等行動倡議,營造青少年社會組織公益氛圍。
三、組織機構
指導單位:團市委
組織單位:團市委青年聯合會
某戶外探索俱樂部
四、活動時間
2020年10月7日(星期一)
五、活動地點
六、組織規模及范圍
以定向邀請為主要方式,動員組織100家青少年社團,規模在300人左右。主要類型為戶外運動類、志願公益類及其他骨幹青少年社會組織等,並邀請部分老年社團參加。
七、活動內容
(一)啟動儀式
時間:上午8:30—8:45
地點:停車場內
議程:
1、介紹領導來賓;
2、宣讀《青少年社會組織志願公益行動 倡議書 》;
3、舉行青少年社團和敬老院結對共建儀式;
4、向老人贈送青少年社團志願服務聯系卡和重陽節禮物;
5、揭開「戶外運動綠色環保提示牌」;
6、為青少年社會組織代表插茱萸;
7、領導致詞;
8、領導為登高活動發令。
備注事項:
1、檢錄登記時,發放活動手冊(用於活動留念,內容包括活動介紹、檢錄打點蓋印、傳統文化解讀等)。
2、儀式開始前,由青少年社會組織作墊場表演(名篇誦讀、儀式展演、古文今唱等活動)。
3、主會場周圍設展板,展示社團風采,宣傳傳統文化。
(二)登高活動
時間:上午8:45—11:30
地點:香山玉皇頂停車場為出發點及終點,附近山區4.5千米環形山路為主要路線。
內容:
1、出發地點發放茱萸;
2、青少年社團共同登山,並清理山區垃圾;
3、沿途分布4個工作站,發放相關材料,宣傳節約用水理念,並在手冊上蓋紀念章;
4、終點發放活動紀念品。
八、宣傳 工作計劃
(一)報紙類:
(二)電視台類:以新聞專題為主
(三)廣播台類
交通廣播:重點宣傳青少年社團倡導公交出行,環保戶外行動。
城市管理廣播:重點宣傳青少年社團積極參與社會建設,參與社區養老敬老服務工作。
登山活動策劃方案2
為了培養學生們團隊意識,也為了增強同學們愛護大自然的意識,稟承「強身健體,團結合作」的宗旨,進一步加強班級凝聚力,也給學生們創造一個親近大自然的機會。我們五年級一班計劃在本周組織一次爬山活動,走進大自然,在鍛煉身體的同時也撿拾山上的垃圾,特安排此次爬山活動。
爬山活動策劃方案
一、活動目的:
有句 名言 說:種下思想,收獲行動;種下行動,收獲成長;種下成長,收獲命運。
我們申請這一個活動就是想給同學們提供一個空間和平台,豐富他們的學校生活,並對他們進行熱愛大自然的 教育 。以這一個活動為媒介,加強同學間交流,展示自己的才能,開闊同學們的視野,使同學們各方面都能得到全面提高和發展。
二、活動意義:
爬山是戶外運動,可以享受到新鮮的'空氣和明媚的陽光。全班同學一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山,一邊聊天,一邊撿拾有人扔下的垃圾,一邊欣賞美麗的風景,使同學們心胸開闊起來。
有人說:爬山可以培養學生的勇敢精神。通過此次爬山活動,學生在以下方面將有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。
三、活動對象:班級學生(可自願參加)
四、活動時間和地點:周五下午2:00大南山
五、活動注意事項:
活動就有可能出現一些意外,本次活動主要做好以下防範。
1、凡參加者均屬自願行為,需對自己的安全負全責,鑒於戶外運動具有一定的危險性,對活動中因不能遵守紀律而出現意外的參加者自己承擔責任,本次活動「組織者」會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。
2、集體活動,需有互幫互助的團隊精神。
3、鞋要合腳,穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易於活動為基本。衣服要寬松(運動服和休閑服為好)。
4、隨身要帶一些水或飲料,愛護環境衛生不亂扔垃圾。
5、撿垃圾時要注意安全。
6、爬山時身體前傾,不可以打鬧;下山時不要跑著下山,以免收不住腳發生危險。
7、愛護一草一木,不踐踏草坪,不攀折花果。
8、按指定的路線登山。
9、愛護公共設施,不在樹木和公共設施上塗抹、刻畫。
10、建議學生講究節約,帶適量的物品,不宜多。動員不帶相機等貴重物品。如果帶了,請教育好注意保管。
11、全班分成8個組,每組6人、小組長。1人,負責清點人數,組織同學撿垃圾和游戲。小組分工:帶垃圾袋、帶創可貼等。
12、本次爬山活動須由家長的同意並簽字,否則不可以參加。
六、活動後續:
活動後同學們寫一篇關於此次爬山活動的收獲與感受,400字左右。或著感受春天的美好,寫一篇描寫春天的 文章 。
登山活動策劃方案3
一、活動時間:12月15日
二、活動地點:
三、活動人數:全體員工
四、活動目的:
為營造健康積極的工作環境,提升員工的精神文化品位,加深相互認識了解、培養成員之間互親互愛、增進感情,加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程:
1、乘車方式:自駕或自行乘坐公交車至東坪山,八點半清點人員,傳達注意事項和活動目的(如遇雨天,本活動推遲進行,工會另行通知)。
2、按部門分若干小組,每小組配1名經理與1名工會小組長。
3、開始出發,隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊,不可太嘈雜,小組長注意觀察隊員的情況,確定適當的休息時間。
4、爬山:爬山過程中建議各隊分開行動,各隊之間評比爬山快慢,最快的.一組有優先向社旗上寫名的權利,最慢的一組要有處罰性的節目演出,過程中有精彩的部分,做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全。
5、休息:建議休息半小時後開展活動。
6、開展娛樂性活動,無固定時間,若爬山用時過長可對時間進行壓縮,若短也可以增加。本活動在團隊之中展開。
(1)接歌。分若干隊,由幹部帶領,社長唱一句,各隊根據其中最後一個字接唱,各隊伍之間要有競爭,開始時可降低難度,所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最後一字,可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣,互相拉歌。
(3) 成語 接龍。
(4)類似於擊鼓傳花的游戲,選一人蒙住眼睛,同時進行傳花,數停止後,手中有花者必須表演節目。
(5)給出幾個成語編 故事 。
(6)小型 辯論 會。推舉十個人,分成兩隊在團隊就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會,找一塊平整的空地,會跳舞者參與其中不會的也可以學習。
(8)超級模仿秀。自願參加,模仿某一明星 唱歌 或表演。
7、午餐。計劃用時五十分鍾。
8、自由活動。原則上不允許單獨活動,可以幾個人結伴活動或游戲,也可以成員之間互相認識相互交談,看書或 其它 。
9、會員感言。再次集聚,每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
10、全體拍照留念。
11、統一組織下山,有序進行,注意安全。
12、工會做 活動 總結 ,然後宣布活動結束。
六、活動安排:
1、分組行動。由隊長安排調度。隊中也可以男、女生穿插,以收到「男女搭配爬山不累」的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務必統一行動,隊伍整齊,統一著裝公司發放的運動服。
3、准備一面紅旗,爬到山頂時用於簽名,並作為活動見證存放於工會中,同時也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項:
1、一切聽從領導,遵守活動紀律,以安全為主,為安全起見,成員不準擅自離開隊伍,如有特殊向隊長 報告 。單獨行動,至少三人或三人以上活動。
2、為應對各種突發時間影響,各成員必須帶好各種緊急葯品,以防不測,或由專門人員負責
3、各成員需帶好午餐,飲用水及桌布等,切記保護環境,午餐後下山前將垃圾收集起來,統一處理,不得亂扔。
4、秋高氣爽,天氣乾燥,不允許生火。
5、幹部或組長維持各組的秩序和紀律。
八、活動聲明:
1、本活動由社團人員自願參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在,但請假者必須服從上級的安排。
3、由於不服從管理而引發的意外傷害個人承擔。
九、准備物品:
1、統一穿著各式發放的運動服,建議穿運動鞋。
2、葯品。如創可貼、葯棉等。
3、相機,口哨。
4、准備適量的水和食物。
十、經費預算:略
登山活動策劃方案4
一、活動目的及意義
重陽節作為我國的傳統節日,又稱「老人節」、「敬老節」,已有兩千年的歷史。本次活動通過我們大學生為老人做一些力所能及的事情,加強感情交流,培育「老吾老以及人之老」的道德風尚。營造歡樂喜慶、溫馨和諧的節日氛圍。讓老人們體會到我們對他們的關心,同時展示出我們__院學生良好的道德風尚及尊老愛幼的道德品質。
二、活動時間
20__年__月__日8:00到17:00
三、活動地點
具體地點後續通知
四、活動主題
尊老愛幼,中華傳統美德
五、活動安排
1、活動宣傳:
做好前期宣傳工作,及時與院宣傳部聯系,做好宣傳板准備工作及新聞寫作工作。
2、活動進行:
①與__級班委及時聯系,確定好周六上午下午的值班名單,責任到人,參加者於星期六早上7點30在家屬院主幹道集合。
②活動進行中放一些緩和的音樂,用來放鬆現場氛圍。
③贈送老人手工藝品。
④把參加者以兩人為一組,陪老人聊天、為老人按摩等。
⑤會下象棋的同學可以陪老人下象棋。
⑥安排一些人為老人讀報。
⑦接近十一點時,安排部分人員到老人家中,為老人打掃衛生,幫老人做午飯。
⑧下午的活動同上。
3、活動後期
在活動中拍些照片和合影,反映志願者服務部的'風貌。並把此次活動材料發給宣傳部。同時做好活動總結, 反思 此次活動,發揚優點,改正不足。
六、活動所需
兩個版、手工藝品、兩個院旗、八個板凳、報紙若干份、象棋等適合老年人的娛樂游戲。
登山活動策劃方案5
一、活動目的:歡度 五一勞動節 ,登高望遠,陶冶情操,感受體育鍛煉的魅力,享受成功的樂趣,體現團隊精神,豐富業餘生活,創建和諧校園文化。為此,工會將舉辦全校教工「歡度五一勞動節、喜登白雲山活動」。
二、活動內容:登白雲山
三、組織機構
總指揮:范獻華
工作組成員:常志華、胡美玉、石春鴻、徐麗萍、劉德健、徐國強、各工會小組長
四、具體事項
(1)時間;20__年4月30日下午14:30—17:30
(2)地點:白雲山風景區
(3)形式:自由組合,自由活動
(4)考勤:下午17:00前在山頂公園鳴春谷處登記,並領取100元活動費。
(5)要求:希望各位工會會員准時參加,團結合作,互相幫助,根據自我身體狀況和健康條件,確定登山的速度,要量力而行,並且愛護公物,注意安全,參加活動有始有終。
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③ 定向越野遊戲規則
定向越野遊戲規則一:犯規
有下列行為之一者即為犯規,應取消比賽資格:
1、有意妨礙他人比賽(包括犯有同一性質的其他任何不良言行)者;
2、蓄意損壞點標、點簽和其他比賽設施者;
3、比賽中搭乘交通工具行進者;
4、未通過全部檢查點,而又偽造點簽圖案者。
定向越野遊戲規則二:違例
有下列行為之一者被視為違例,應給予警告。裁判人員將根據違例的性質和程度,採取從降低成績直至取消比賽資格的處罰:
1、在出發區越位(提前)取圖和搶先出發者;
2、接受別人的幫助,如指路、尋找點標、使用點簽者;
3、為別人提供幫助,如指路、尋找點標、使用點簽者;
4、為從對手的技術中獲利,故意在比賽中與對手同路或跟進者;
5、故意不按比賽規定順序行進者;
6、不按規定位置佩戴號碼布者;
7、有其他違反比賽規則行為者。
(3)野外定向賽活動策劃方案擴展閱讀:
定向運動起源於瑞典。最初只是一項軍事體育活動。「定向」一詞在1886年首次使用,意思是在地圖和指南針的幫助下,越過不被人所知的地帶。真正的定向比賽在瑞典(1888年)和挪威(1895年)的舉行,標志著定向運動作為一種體育比賽項目的誕生。
定向運動本身作為一種體育項目開展是從20世紀初在北歐開始的。1932年,第一次世界定向運動比賽成功舉行。
1961年5月,國際定向運動聯合會(IOF)在丹麥首都哥本哈根成立,現有成員國63個,是世界定向運動的行政實體,也是國際體育聯合會總會之一。定向運動也是國際承認的奧林匹克體育項目。
④ 請問定向越野有些什麼項目、
定向越野是利用地圖和指北針選擇道路、尋找目標的體育運動。
可分為徒步定向、山地車定向、滑雪定向、輪椅定向。
具體操作都差不多,就是運動員之間間隔一段時間出發,每人一張地圖,一個指北針,一個打卡器,按照圖上標記的點,按順序找到點並打卡(電子感應,類似於食堂飯卡的打卡方式),用時最短者勝。
⑤ 求校園定向越野主題
新生入學可做「我們的校園」主題,將校園內各生活、學習、運動、休閑等版坐標作為定向權運動的點標,參與者通過主題活動快速認識校園。
聯誼活動可做類似「小咖會」這樣的主題,在校園內主要生活或休閑場所設置若干點標,規劃趣味性的點標任務內容,以團體定向賽的賽制通過團隊協作完成定向任務。
綜藝類活動可參考跑男或極限挑戰模式,以校園為活動場所,根據校園實境設計闖關謎題或挑戰任務,可考慮加入故事內容的設定,以故事情節的發展推動游戲環節的遞進。至於故事,可自己編,也可套用華山論劍、加勒比海盜、盜夢空間什麼的影視文學作品。
以上都是適合校園玩定向的方式,都可以用快樂跑app來實現,一部手機就能玩。但如果是想做專業的定向越野運動,則必須要用傳統的定向設備和專業的定向地圖,這就是競技運動了。
⑥ 定向越野活動創意方案 謝謝啦 就是那種類似紅藍大作戰似的
找一個好的越野場地,T3 或T2比賽
⑦ 野營戶外活動的策劃方案範文
野營 是一種休閑活動,通常露營者攜帶帳篷,離開城市在野外扎營,度過一個或者多個夜晚。組織一次野營活動,首先要做好野營活動策劃。下面是我為你整理的野營活動策劃,希望對你有幫助!
野營活動策劃篇一
一、活動主題:以家庭為主題,在露營中家庭以及集體的快樂,體驗大自然的野外生活
二、活動時間:2012年08月25日-2012年8月26日 (雨天延期一周)
三、活動地點:月亮島
四、節目的總體設計思路:浪漫七夕,浪漫露營
五、活動主持人:劉玉琴(女)
六、活動流程:搭帳篷--燒烤—集體活動—自由活動—欣賞電影
自由活動時間安排:
一、Warming Up:
1、Hello Song
2、The Hokey Pokey
3、If You Happy And You Know It
二、Story Time:
1、《Rosie’s Walk》
2、《Otto》
3、《Camping Out》
4、《Can’t Sleep Without Sheep》
三、寶貝游戲:
1、老鷹抓小雞
2、抓尾巴
游戲規則:兩人一組或多人一組,把報紙捲起來插到褲腰裡當尾巴,另一個人用手扯掉尾巴為勝。集體游戲中,誰扯的尾巴最多為勝。
四、爸媽游戲:解鎖鏈
五、集體游戲
1、《開火車》
(1)全部人員圍著一圈,站好後,火車開動(放music 兔子舞)集體跳舞。)
注意事項:
1、支付寶付款:[email protected](同時備注幾人參加)
2、本次活動費用:寶利來旅行社,大人75元/人,小孩40元/人。包括帳篷,燒烤等設施,配有導游, 保險 。閱樂書苑另收30元/人集體采購食物,飲用水,紙巾餐具等。
3、2012年8月25日下午4:30點從閱樂書苑(桐梓坡路咸嘉新村大門口)集合,乘坐大巴一起前往月亮島(有車或是想自駕的朋友可以自駕前往)。
4、抵達露營地後,確定帳篷的分組情況,以及介紹露營必須知道的基本常識。
5、經過一段比較艱辛的路途的話,大家肯定比較累。到達露營地點以後組織大家集體休息。
6、在休息的過程中,我們會讓有過露營經歷的朋友講解指導如何搭帳篷,以及相關其他的一些東西。
7、帳篷搭好以後,開始准備燒烤,晚上7點開始燒烤。在烤東西的時候肯定會出現混亂的情況(大家在路上估計比較累,差不多都餓了),所以這個時候不搞什麼活動,大家自由暢談。
野營活動策劃篇二
【活動主題】
秋遊系列——親子家庭野外露營活動
【活動意義】
通過搭帳篷露營、玩游戲,讓家長和孩子們放鬆身心、結交朋友。通過美互分享,讓父母和孩子親自體驗分享的樂趣,也給各位媽媽提供了交流廚藝的契機。同時能夠讓孩子更好地提高交往能力、動手實踐能力,幫助孩子們學會溝通、協作、關愛和感恩,讓孩子懂得親情與友誼的可貴,增加孩子與父母,朋友之間的親密度。
【活動內容】
戶外知識講解、美食互享、親子游戲、篝火晚會、露營
【活動方式】
親子自駕、美食互享
【活動方式】
黃山休寧陽干村(附地圖)
【活動時間】
活動安排
【特色活動】
1、美食互享會
本次活動的主題為分享,爸爸媽媽們帶上最拿手的好菜與大家一起分享,也可以現場展示廚藝.
2、篝火晚會
篝火晚會、 才藝展示 、戶外K歌、放煙花
3、親子游戲
搶凳子、偷天陷阱、傳吸管、運氣球、兩人三足等歡樂的親子游戲等你參與.
【活動費用】
AA制,每個家庭預收70元,多退少補
【活動領隊】
何老師 聯系電話:13855910563
【報名咨詢】
0559-2522866
【注意細則】
1、由於是互相分享就餐,所以需要各位爸爸媽媽帶夠食品。包括主食,點心,飲料,水果,零食等。
2、請各個家庭提前准備好帳篷、防潮墊、睡袋(可租賃,英樂開智提供租賃方式)。
3、深秋戶外天氣涼,請各個家庭准備毛毯、輕薄羽絨服。
4、穿適合戶外活動的衣褲,建議帶上雨傘和戶外常備葯物(驅蚊水、凈化水葯片、防治拉肚子的葯、消毒水、消炎葯、創可貼……)。
5、活動是AA制,活動結束後會公布財務明細。
野營活動策劃篇三
一、活動目的。
轉眼間,大三了,我們大一的激情和 興趣 愛好 已經悄然淡去,我們忙於考證、 考研 、就業,忙於所有人生挑戰的規劃,一直在奮斗著,但是我們也不要忘了去感悟人生、創造人生、溝通情感,再忙也不要忘了周圍的人,周圍的環境以及自己的生活。因為我們需要放鬆和相互溝通,因為大學能給每個人的人生留下一段最美好的回憶,所以這次,我們為了大家感情的溝通、為了給大家創作一個美好的大學交響曲,我們付出行動了,那就是我們的大挑戰野營活動。
二、活動相關安排。
時間:11月12號(星期六)下午4點半
地點:南湖
交通方式:自行車、公交、的士
三、野營活動具體安排:
(一)活動准備:
1、裝備准備:帳篷(租借,20-30元每頂,自費)、被子(每個帳篷兩床)、刀具(用於砍柴等)、火機等。
2、食物准備:個人自配水、食物(盡量豐富),班費購買瓜子。
推薦食品:生魚(用於燒烤)
3、交通安全:統計自行車、公交車、的士出行人數。設定組長帶隊負責人員安全。
4、帳篷安排:各人自找搭檔共睡一張帳篷,兩到三人一張帳篷,具體看可租用帳篷數量再協調。
(二)活動安排
1、聚少成多:
所有同學一起收集柴火,為篝火做准備。
2、風水寶地:
帳篷之旅正式開始。找合適的地點,按照一個外圓內空結構依次支起帳篷。
3、炊煙裊裊:
生火,篝火晚會開始。 烤魚、吃零食等等填肚子,體驗野外生存進食的獨到感覺。
4、萬人空巷:
難忘篝火邊所有人一起 唱歌 做游戲。同樣的游戲、同樣的歌曲、同樣的人群,不一樣的時間、不一樣的地點、不一樣的感覺。
5、拍案驚奇:
野外講鬼 故事 。找回父輩、兒時聚在一起講 鬼故事 的感覺,親身體驗、挑戰不一樣的夜晚。
6、萬家燈火:
各人回到自己的帳篷,打開帳燈,相互聊天談心。體驗最原始的人與人的最深層次的交流,也許朋友間的感情就因為今夜最難忘的時刻的長談而深於桃花潭水。
7、午夜驚魂:
所有人一起睡覺。回想著晚上毛骨悚然的鬼故事,聯想周圍荒涼無邊的樹林和田野,在心驚膽顫之中步入夢鄉。體驗不一樣的野外扎營生活,嘗試一種新的挑戰。
8、意猶未盡:所有人一起啟程返校。在享受了一個歡樂溫馨的聚會、感受一個驚心動魄的夜晚,抹著心裡的餘味,緩緩離去。
四、活動附加安排。
1、帶相機,安排人照相、拍視頻,上傳班級群空間後留作回憶。
2、每人要保管好自己的財產、領帳篷和回收帳篷都需作登記,帳篷出現損壞由損壞人賠償。
3、活動滿意度調查。
收集問題、同時讓參與的學生為本次活動滿意度打分,並公布結果,以督促班委做事的效率效果。
滿意度等級劃分:很好、好、一般、不好
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⑧ 如何組織定向運動比賽
一.什麼是定向運動?
定向運動就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點標,以最短時間到達所有點標者為勝。定向運動通常設在森林,郊外和城市公園里進行,也可在大學校園里進行。
定由運動起源於瑞典。最初只是一項軍事體育活動。「定問」這二個字在1886年首次使用,意思是:在地圖和指南針的幫助下,越過不被人所知的地帶。真正的定問比賽於1895年在瑞典斯德哥爾摩和挪威奧斯陸的軍營區舉行,標志著定向運動作為一種體育比賽項目的誕生。距今已有百年歷史。
定向運動本身作為一種體育項目開展是從本世紀初在北歐開始的。到二十世紀三十年代已在芬蘭,挪威,瑞典,丹麥立足。19 3 2年舉行了第一次世界定向運動比賽。19 61年國際定向聯合會( IOF)在丹麥哥本哈根成立。現有成員國63個。國際定聯是世界定向運動的行政實體,是國際體育聯合會總會之一。定向運動也是國際承認的奧林匹克體育項目。
二.定向運動的分類:
1.走向運動按運動工具的不同可分為兩種;
(a)徒步走向:如傳統定問越野跑;接力定向;積分定問; 夜間走向;五日定向;公園定向等。
(b)工具走向:如滑雪定向;山地自行車定向;摩托車定向等。
2.定向運動按性別的不同可分為男子組和女子組;
3.定向運動按年齡的不同可分為青年組,老年組和少年組;
4.定向運動按技術水平的不同可分為初級組(體驗組和家庭組),高級組和精英組;
5.定問運動按參加人數的不同可分為個人單項,個人雙項和集體項。
因此,不論男女只要你喜愛郊野活動,定向運動一定適合你!技巧容易掌握,是三歲至八十歲都可以參加的運動。
三.定向運動的益處:
定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目,是智力與體力並重的運動。它不僅能強健體魄,而且還能培養人獨立思考,獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應,果斷決定的能力。
.定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。
.定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然,放鬆身心,自我娛樂,融恰關系。增加樂趣。
.定問運動是一項精英人才體育項目。因為它基於挑戰,勇於嘗試從未被嘗試過的方案,並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。
.定向運動是一項非常重要的世界軍事體育項目。擁有自己的世界錦標賽。
.「定向運動是一項自然環境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己,愛護自然,遵守郊野公園守則。
.定問運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指南針。服裝可穿著定向專業套裝,也可只是普通運動服裝。
.定問運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。
.定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里,不論男女老少,種族背景,文化階層,社會地位,相互交流,共享人生。
因此,定向運動吸引了全世界男女老少,各個階層,各個年齡段人們的廣泛參與。
四.主要世界/國際定向運動賽事:
1.O-Ringen:瑞典五日。世界最大規摸的定向運動賽事,每年吸引世界各國15000男女老少定門運動員。
2.世界定向越野錦標賽;世界滑雪定向錦標賽。
3.定向越野世界盃賽;滑雪定向世界盃賽。
4.世界青年定向越野錦標賽;世界青年滑雪定向錦標賽。
5.世界老年定向越野錦標賽;世界老年滑雪定向錦標賽。
五。定向運動裝備:
除號碼布,地圖及控制卡由賽會供應外,運動員應攜帶指北針。基於安全,哨子是運動員備的用具。如叄加奪分式定向賽更應帶有手錶。
服裝方面,應以輕便,舒適及易於活動為隹,過緊和太厚的衫褲使你舉步難移。
遠足經驗較淺的,可穿旅行靴,保護腳腕。有經驗的運動員可穿上比賽用的運動鞋。基本上,鞋身防水,鞋底有凸齒, 在碎沙地不易滑倒。
計時設備有機械式計時設備和電子計時設備,皆有賽會提供。
自從1919年第一次正式的定向運動比賽在斯堪的納維亞舉行之後,這個項目在北歐得到了迅速的發展,並很快地普及到世界各地。定向運動也由初期單一的一種比賽形式逐步演變為包括各種各樣的比賽或娛樂項目在內的綜合性群眾體育活動。常見的定向運動形式有下列幾種:
徒步定向(俗稱定向越野)(Cross—Country Orienteering)
這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便,開展最為廣泛的一種。由於其比賽的成敗全在於個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱,因此適於各種年齡、性別的人參加。據國外有關資料記載,運動員最小的只有八歲,而最長者有八十歲,真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣,也可以在判定比賽成績的方法上有所區別,如:可以個人跑計個人成績;個人跑計團體成績或個人跑計個人與團體成績等。 定向越野比賽是國際定向運動聯合會(IOF),以下簡稱國際定聯,正式承認的比賽項目之一。
接力定向(Relay Orienteering)
接力定向是團體之間的定向越野比賽項目之一,其成績好壞有賴於每個隊員個人能力的發揮。在接力比賽中,比賽的路線分成若干段(國際比賽通常為四段),每名選手完成其中的一段,各段參賽選手的成績相加為該隊團體總成績。為便於觀眾欣賞各選手之間的激烈競爭,接力定向的場地必須設置一個「中心」站,各段選手的交接(即「換段」)均在這里以觸手方式進行(不使用接力棒),因此,接力定向的觀賞性較好,被國際定聯納入了正式比賽項目。
百米定向(100 metres of orienteering)
百米定向是定向運動的一個新興項目,經全國定向冠軍賽的檢驗證明百米定向具有觀賞性強、技術性高、易參與、易組織等特點,能夠鍛煉運動員的反應敏捷能力和奔跑速度。健身的同時充滿了樂趣,還能夠學會識圖用圖。因此百米定向受到定向屆的廣泛推崇。
滑雪定向(Ski Orientserlng)
滑雪定向也可以按個人、團體或接力比賽等形式進行。它與個人徒步定向越野賽的區別是選手需要使用滑雪裝具(非機動的)。供比賽用的滑道,則需要使用摩托雪撬來開辟。同一比賽路線上的滑道通常不止一條,以便於選手自行選擇。
滑雪定向也是國際定聯的正式比賽項目之一。滑雪定向在東歐國家十分流行,許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時又是滑雪定向的高手。
夜間定向(Night Orienteering)
這是定向運動的一種高難度的比賽形式。由於是在視度不良的夜間進行的,不僅增加了比賽的難度,同時對觀眾和選手自己增加了吸引力和刺激性。夜間定向已被列入國際定聯的正式比賽項日之中。第—屆世界夜間定向錦標賽於19864年10月27—28日在匈牙利舉行。
記分定向(Score Orienteering)
記分定向通常以個人方式進行。它是在比賽區域內預先設置好許多檢查點,並根據地形的難易程度、距離遠近、點的位置的相互關系不同而賦予每個檢查點以不同分值。選手必須在規定時間內自行尋找若干或全部檢查點,以積分最高者為優勝。
專線定向(Line Orienteering)
這種比賽與其他比賽的最大區別是在地圖上明確地標出了比賽的路線,運動員必須按這些規定的路線行進,並將途中遇到的檢查點位置標繪到圖上去。成績以檢查點位置標繪的准確程度和所用時間的長短確定。
五日定向( O-Ringen 5-days)
這是瑞典獨有的一項特別吸引人的比賽項目。比賽共進行五日,比賽路線由若干段組成,每次都單獨記錄下個人的成績,最 後再算出總成績。在幾十公里或者一百餘公里的多條比賽路線中, 除設置了許多檢查點之外,還設有若干營地,供運動員與觀眾休息或參加豐富多採的文化娛樂活動。近年來,瑞典的五日定向比賽組織得十分頻繁,每次參加比賽的來自世界各地的選手都超過15000人,大大超過了任何一屆 奧林匹克運動會的選手人數!
其他(Other Varienties of Orienteering)
此外,國際上還流行著一些其 他的定向運動形式,有國際定向運動聯合會的正式比賽項目:山地車定向,輪椅定向等。還有如:
校園定向(School Orienteering):在學校的操場上或教室、體育館內為孩子們設計的一種游戲。
特里拇定向(Trim Orienteering):在一定的區域內設置許多永久性的檢查點,不規定完成時間,以尋到點數的多少給於紀念品以資鼓勵(詳見特里姆定向運動)。
世界(或國際)定向運動節活動:在相對集中的一段時間內連續舉辦多種比賽及有關的展覽、講座、會議等活動。
在有些國家,人們還常常以家庭為單位進行比賽,並嘗試了使用不問交通工具的定向運動比賽,例如乘坐摩托車、自行車、獨水舟或騎馬等。
為使定向運動在全世界得到普及和發展,1961年5月,十幾個國家的定向運動積極分子在丹麥首都哥本哈根成立了國際定向動聯合會(International Orientering Federation,縮寫為IOF),確定了正式的比賽項目並制定了一系列的比賽規則與技術規范,國際定聯成立時有成員國10個,截至2004年年底已發展到61個國家與地區。
定向越野也是國際軍體理事會(International Militaire Spot)的正式比賽項目之一,每次舉辦的 比賽都能吸引十多個國家的軍隊運動隊參加。根據1972—1983年 的資科統計,按每年參加國的數量,定向越野已成為與籃球並列國際軍體錦標賽的七大比賽項日之一。
總之,定向運動做為一項能夠使人們的體力、智力得到全面 鍛煉的新興體育項目,今天它的愛好者在北歐已「超過了足球」; 在另外一些國家,則被列入軍隊或地方院校的「必修課」。
⑨ 策劃定向越野活動要注意些什麼是在學校里的,最好能給我一份策劃書。
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