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爬山比賽策劃方案

發布時間:2022-03-23 05:10:21

1. 文旅委工會組織的登山活動的方案開頭的內容怎麼寫

方案開頭可以這樣寫:
為活幹部職工文體生活,本委工會擬組織一次登山活內動。活容動時間定為12月21日(周六)早7點30分在單位門口集合統一乘車,目的地西山,為時一天。
然後寫明各部門何時提交參加者名單、注意事項、午餐是否自備等。
最後寫上:特此報請委分管領導審批。

2. 做一份團隊登山旅遊策劃書,重點是安全

★陝南經典線路:
1、 漢中南湖、武候祠、褒斜棧道二日游(散客4月18日,團隊天天發)
D1: 早7:00乘汽車沿里程最長的山區高速—西漢高速前往漢中,中餐後游覽 「融碧水青山為一體,及天靈地秀於其內」的水上園林---南湖風景區。 (中餐) 宿城固
D2:早餐後乘車赴勉縣游覽有「天下第一武侯祠」之稱的武候祠,中餐後游覽石門水庫,褒斜棧道尋訪「明修棧道,暗渡陳倉」的歷史古跡,後乘汽車返西安、結束愉快旅程! (早、中餐)
報價: 300元/人 兒童:150元/人
服務標准:雙人標准間,獨立衛生間、空調旅遊車、一早二正(正餐八菜一湯)、景點首道門票、全程導游服務、旅行社責任險、兒童含車和半費,其餘產生自理。

2、安康瀛湖平利採茶二日游(散客4月18日,團隊天天發)
D1: 早上7:00從西安出發經西漢高速,途中盡賞關中風情,陝南風光,12:00左右抵達西安的後花園美麗的山城——安康。中餐後乘車沿路欣賞秦巴巍巍、漢水潺潺的美麗風光,前往具有溪谷景觀和川毛壩田光以及人文資源女媧文化、茶文化 之故鄉——平利。觀看美麗鄉村景色,登山前往茶園,觀茶山風貌,了解採茶、制茶工藝流程,親手採茶。後返回酒店入住,晚上可自費品嘗安康特色小吃。 (中餐) 宿安康
D2:早餐後乘車參觀西北第一大人工湖瀛湖,途徑亞洲第一大斜拉式鋼索大橋,壯觀的安康水電大壩。抵瀛湖,感受秦巴巍巍漢水潺潺的風光,漫步玉清吊橋、登綠竹環繞的翠屏島、觀四季女神像、游翠花苑;乘船置身於碧水盈盈之間,感受大自然的山水魅力。登愛情島——金螺島(或鳥島)、拜月老、求姻緣,體驗牛郎對織女的深深思念。午餐後返程西安,結束愉快旅程! (早、中餐)
報價:320元/人 兒童:180元/人
服務標准:地接空調車、一早二正(正餐八菜一湯)、景點首道門票、地接導游服務、旅行社責任險、兒童含車和半費,其餘產生自理。

3、安康瀛湖、香溪洞雙座三日游(散客4月17日,團隊天天發)
D1:下午從西安乘火車4910次(16:50/21:17)至安康,接站送至酒店。 宿安康
D2:早餐後乘車赴西北最大的人工湖——瀛湖,乘船游覽翠屏島、玉清吊橋、金螺島、螺峰塔、織女石等。午餐
後(自費70元/人)乘車至嵐河,體驗驚險刺激的漂流活動,全長12公里,歷時2小時。 晚餐後游覽富有漢水文
化特色的「龍舟文化園」,欣賞美麗的漢江夜景,可自費品嘗毛尖、富錫、絞股藍新茶。
(早、中、晚餐) 宿安康
D3:早餐後乘車至道教勝地香溪洞,游覽純陽洞、仙人洞、雲橋滾雪、天梯、玉皇閣等。當日乘火車4904次(18:14/22:20)返回西安,結束愉快旅程。 (早餐)
報價:365元/人 兒童:130元/人
服務標准:雙人標准間,獨立衛生間、西安—安康往返火車硬座,地接空調車、二早二正(正餐八菜一湯),景點首道門票,優秀地接導游服務,旅行社責任險、兒童含車和半費,其餘產生自理。

4、漢江三峽、熨斗古鎮、燕翔洞休閑二日游(散客4月18日,團隊天天發)
D1: 早上7點從西安出發,沿西漢高速公路到石泉出口下高速,中途車覽秦嶺服務區華夏龍脈雕塑群。11:00
到達石泉蓮花古渡,中餐品陝南農家特色佳餚,餐後前往燕翔洞風景區,途中車覽石泉的象鼻崖、人面石、香柏
岩,遠觀靈雀山,抵達燕翔洞風景區,近游有「川楚通道」之稱的熨斗古鎮,游覽 「西北第一溶洞」——燕翔
洞(共有濤繪山河、四季長廊、流水雲天、洞府中華等九個景區構成),洞內洞廳相連,鍾乳筍石相依彼連。可
謂「一步一景一洞天」。自由在燕棲湖上竹筏戲水(自費單程15元),感受獨有的「水在洞前流,洞在水中映」。
後乘船游覽漢江三峽的美景(鳳凰峽、柳溪峽、香柏峽),近距離觀賞南水北調工程水源地、長江第一大支流—
—漢江的秀美,途經新石器時代遺址享有「半島」之稱的後柳水鄉,回縣城,晚餐自費品嘗陝南特色漢江魚宴或
品嘗陝南小吃,後欣賞漢江兩岸的美麗夜景。 (中餐) 住農家
D2: 早餐後自由游覽有石泉氧吧之稱的濱江公園,午餐後自由,之後領大家免費參觀石泉蠶桑基地,了解石泉養
蠶歷史,可親手挑選蠶絲製作蠶絲被。後返回西安,結束快樂的石泉之旅。 (早、中餐)
報價:318元/人 兒童:170元/人
服務標准:3——4農家,公共衛生間、空調車、一早二正(農家餐)、景點首道門票、地接導游服務、旅行社責任險、兒童含車和半費,其餘產生自理。

5、金絲大峽谷一日游(團隊天天發)
行程安排:西安乘車經陝滬高速赴國家AAAA級風景區:金絲峽大峽谷。游覽景區內三峽一寨:白龍峽、黑龍峽、青龍峽、石燕寨。可觀石生樹、侍女獻瓜馬刨泉、太子石、水簾洞、金獅神洞、翡翠瀑布、鎖龍瀑布、南天門等景點,可品嘗商南地方小吃(自理),下午返回西安,結束愉快旅程!
報價: 175元/人 兒童:100元/人
服務標准:空調旅遊車、景點首道門票、全程導游服務、旅行社責任險、兒童含車和導游服務,其餘產生自理。

6、金絲大峽谷、太吉河漂流二日游(散客4月18日,團隊天天發)
D1:早西安乘車經陝滬高速前往太吉河鎮,沿途飽覽秦嶺迷人風光,中餐後體驗太吉河漂流:沿途觀賞山清水秀的太吉河風光.(中、晚餐) 宿太吉河鎮
D2:早餐後游覽國家AAAA級風景區:金絲大峽谷景區三峽一寨:白龍峽、黑龍峽、青龍峽、石燕寨。可觀石生樹、侍女獻瓜、馬刨泉、太子石、水簾洞、金獅神洞、翡翠瀑布、鎖龍瀑布、南天門等景點,可品嘗商南地方小吃(自理),下午返回西安,結束愉快旅程!(早餐)
報價: 300元/人 兒童:160元/人
服務標准:雙人標准間,獨立衛生間、空調旅遊車、一早二正(正餐八菜一湯)、景點首道門票、全程導游服務、旅行社責任險、兒童含車和半費,其餘產生自理。

7、金絲峽、仙娥湖、大雲寺二日游(團隊天天發)
D1:早8:00經陝滬高速穿越秦嶺赴商州。約一個半小時抵達商州,參觀商洛博物館了解商洛古今歷史及風土人情、游覽大雲寺——全國保存最為完整的女皇武則天為登基而修建的寺廟。午餐在商州大酒店用餐後。乘車前往仙娥湖,乘船游覽仙娥峭壁、湖心島、四龍戲珠等景點。 (中、晚餐) 宿太吉河鎮
D2:早餐後乘車前往覽國家AAAA景區金絲峽:白龍峽、黑龍峽、青龍峽、石燕寨。可觀石生樹、侍女獻瓜、馬刨泉、太子石、水簾洞、金獅神洞、翡翠瀑布、鎖龍瀑布、南天門等景點,可品嘗商南地方小吃(自理),下午返回西安,結束愉快旅程! (早餐)
報價: 298元/人 兒童:160元/人
服務標准:雙人標准間,獨立衛生間、空調旅遊車、一早二正(正餐八菜一湯)、景點首道門票、全程導游服務、旅行社責任險、兒童含車和半費,其餘產生自理。

★寶雞山水游:
8、太白山二日游(散客4月18日,團隊天天發)
D1:早8:00乘車赴西湯峪、中午抵西湯峪入住酒店,中餐後自費室外溫泉游泳。 (中、晚餐)宿湯峪
D2:早餐後乘車進入秦嶺主峰、我國大陸東部第一高峰---太白山國家森林公園,游蓮花峰瀑布、三國古棧道(此棧道為三國時期蜀國謀士法正所修建)、李白醉酒後拋撒墨盒的地方---潑墨山、世外桃源、下板寺等景點後乘車返西安,結束愉快旅行! (早餐)
報價:280元/人 兒童:140元/人
服務標准:2-3人間,獨立衛生間、往返空調車、一早兩正餐、景點首道門票及進山小車、導游服務、旅行社責任險、兒童含車和半費。(備註:費用不含:索道往返:60元單程:35元)

★河南山水文化游:
9、雲台山二日游(散客4月18日發,團隊天天發)
D1:早6:30乘車赴雲台山,欣賞沿途美麗風光。約中午抵達,游覽世界地質公園雲台山風景區中三步一泉,五步一瀑,十步一潭,華夏第一秀水------潭瀑峽(小寨溝),游情人瀑,不老泉,龍鳳壁,觀賞落差314米居亞洲之冠的「雲台天瀑」-----泉瀑峽(老潭溝)。 (晚餐) 住景區
D2:早餐後游覽雲台山景區中有「盆景峽谷」美譽的華夏第一峽谷------紅石峽(溫盤峪),白龍潭,一天,步仙橋,鍾乳石,黃龍瀑,中餐後乘車返西安,結束愉快旅程! (早、中餐)
報價:360元/人 小孩:200元/人
服務標准:景區農家2-3人標准間,獨立衛生間,空調車,一早兩正(正餐八菜一湯),行程內所列景點首道門票,
全程優秀導游服務,旅行社責任險、兒童含車和半費。

10、西峽石門湖、龍潭溝、恐龍遺跡園二日游(散客4月18日發,團隊天天發)
D1:早上乘車赴河南西峽,12:00左右抵西峽,游覽有世界第九大奇跡的西峽恐龍遺跡園(70元/人

3. 登山尋寶活動方案

登山尋寶活動方案

登山尋寶活動方案
一、活動名稱:周末休閑,登山尋寶歡樂聚
二、活動主題:鍛煉身體;團結協作;發揮智慧;體驗歡樂。
三、活動規則:
本次活動由三個環節組成:
a、分組登山競技賽;b、分組尋寶智慧賽;c、偶然所得運氣賽。
具體規則如下:
1、藏寶人(不參
與本次尋寶活動者)事先將3個寶盒藏在本次登山活動的山頂某處,並把藏寶地點實拍多張照片。活動當日,活動總指揮根據參與人員的體能狀況,把實際參加人員均衡分成3個組。之後,由裁判當眾出示這3個藏寶地點的信息照片,並把這3張照片分別分割成m份封裝好(m=該組的實際人數),各組參加活動的人員各持有本組其中的一份。
2、為活動過程中人身安全起見,每組由活動總指揮指定組長一名,組員一切活動聽從組長指揮。同時,總指揮給各組配對講機一部。
3、活動開始後,要求每個隊員必須登上山頂,到達本次活動開始之前裁判指定的山頂標志樹處。本組隊員全部登頂後,由組長用對講機向山下的裁判報告,得到了裁判確認後才算該組登山成功。
4、本次活動是以組為單位尋寶,只有各組的所有隊員經裁判確認登山成功後,才能拆開信封把各自手中的照片拼成一張完整的藏寶點地圖(由本組組長監督,提前拆開算違規)。藏寶點中心位置的文字提示在這張拼合成的照片背後,文字提示將可能是一組或多組密文,只有破譯了密文才能明白正面照片的含義。出發前,裁判交給各組組長2個錦囊信封,內裝密文破譯提示,但一但打開信封,將從該組最後總成績中扣分。尋寶過程結束回到出發地後,不能向裁判交回未開封的錦囊信封,視同該錦囊信封已經被打開。
5、以藏寶點為中心,半徑10米內為藏寶點。在該范圍內,將再隱藏5個印有「佳友」標記的標貼(運氣貼),找到該標貼並交給裁判者可獲得運氣獎。
6、勝負判定規則:
活動開始前,裁判宣布登山尋寶的開始時間和結束時間。
1)、登山冠軍的判定:第一個登上山頂的並得到裁判確認的組為登山冠軍組。
2)、尋寶冠軍的判定:自裁判發出活動開始的命令起,至活動結束時間止,先找到寶盒的隊員用本組的對講機向裁判通報寶盒特徵信息者為尋寶冠軍,後找到寶盒的隊員依次列第二、三名。
7、先找到寶盒的組員應立即向本組所有成員報告。在規定的尋寶活動截止時間到後,裁判用對講機宣布尋寶活動停止,此時,無論是否找到寶盒,各組隊員必須以組為單位下撤到活動出發點。提前找到寶盒的組可以提前以組為單位返回到活動出發點,組內個人不得單獨行動。
8、藏寶地點的說明:為避免在尋寶過程中尋寶人可能毀壞農田、農作物、果樹和其它農、林保護設施,藏寶地點將會避開這些地方。同時,為防止發生尋寶人的人身意外傷害,藏寶地點也會避開陡壁、深坑和可能有蛇、毒蟲出沒的陰暗地點。藏寶地點採取懸掛、用自然物遮蓋等方式,而不會用土去掩埋。
9、活動過程中的放棄原則:為各隊員人身安全起見,登山環節要求各組內成員相對集中在一起攀登。任一隊員在登山過程中因故放棄,應立即報告組長(同時把裝有照片的信封交給組長)由組長通知裁判。出於安全因素,退出的隊員由裁判確認其是否可單獨返回,如不能單獨返回,由裁判指定同組一人陪同返回。
10、成績計算規則:
登山第一名的組得9分;第二名8分;第三名7分。
尋寶第一名的組得9分;第二名8分;第三名7分。
未找到寶盒的組0分。
登山中途每退出一名隊員,扣該組總成績1分。
每打開錦囊信封1個,扣該組總成績2分。
每找到一個運氣貼,該組總成績加1分
活動結束,總分第一名的組獲得本次活動冠軍。
11、著裝要求:本次活動包括登山和尋寶兩個過程,均屬於戶外運動,在登山和尋寶過程中,將可能遇到灌木叢、荊棘、深草叢、溝坎、滑沙山坡、陡坎,甚至可能遇到毒蟲、蛇,因此,為防止意外,建議參加的隊員著裝如下:
1)、具有防滑底的登山鞋或徒步鞋
2)、棉質長褲(最好是緊腿褲腳,或者用松緊帶扎緊褲腳)
3)、棉質長袖上衣(避免蚊蟲叮咬和荊棘劃傷)
4)、手套(由總指揮提供)
在活動分組時,經總指揮檢查,凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服裝,均不編入本次活動組中。
12、必備葯品:由於登山、尋寶活動是在山坡、林間、草叢中行進,建議攜帶驅蚊噴霧劑或葯水、跌打損傷葯品如雲南白葯氣霧劑、創口貼等。
四、活動地點:新津縣梨

花溝
場地概況:山頂相對山腳相對高度約200米,登山行走路線上山約400-500米,下山約600-800米。上山無路,是從稀疏的山林的間隙中攀登,下山有路。
五、活動日期:7月8日
六、活動日程(暫定)
10:00
高新區火炬大廈樓下集結
10:00-11:00

集結地-活動地
11:00-12:00
喝茶、分組
12:00-12:40
午飯
12:40-13:00
介紹活動規則
13:30-16:30
開始活動
16:30-17:30
休整、頒發獎品
17:30-18:30
活動地-××地(待定)
18:30-××:××
晚飯、解散(待定)
(高新區火炬大廈位於2環路永豐立交橋至成雅高速入口之間,過立交橋南行約500米右側,建築上有「火炬大廈」標志。)
七、獎項設置:
單項獎1個:尋寶冠軍
團體獎2個:總成績冠軍組、總成績第3名組
八、獎品設置:
尋寶冠軍:特製光碟2張
總成績冠軍組:特製光碟1張/人
總成績第3名組:為貧困山區教育捐款10元/人(學生除外)
九、環保、消防要求:登山、尋寶過程中,不得毀壞林木,不得丟棄塑料製品和其它不可降解的物品。不得帶火種登山。
十、電台使用規則:
1、車隊在進入山區行進過程中,頭車用電台向後車通報路況。
2、在登山過程中,遇到特殊情況需要向裁判通報時才可使用電台。
3、各組完成尋寶任務或尋寶時間到,下山前用電台向裁判通報。
十一、活動費用:所有車輛的過路費、全程油費、吃飯、喝茶、飲料等費用,採取aa制分擔(小學生免費,中學生以上的學生半費)。
十二、組織機構:
1、活動策劃:夢幻殺手(不參與尋寶活動)
2、總 指 揮:極品渣渣
3、後勤負責:格桑梅多
4、環保負責:藍夢無痕
5、活動裁判:夢幻殺手
活動策劃人職責:負責整體活動的策劃。
活動總指揮職責:負責本次活動報名人員的統計、車隊來迴路 程和整個活動的管理和調度。
後勤負責人職責:負責收、支本次活動費用和飲料、伙食的安排。
環保負責人職責:負責監管本次活動的各人環保行為。
活動裁判的職責:負責宣布活動規則和裁判勝負。
十三、免責聲明:
1、本次活動為自發、自願參與的一次業餘生活戶外活動,活動過程各人發生的意外,本次活動的組織機構不承擔負責。
2、參加活動的人員如在整個活動中帶有未成年人同行,應對自己所帶的未成年人承擔一切監護責任。
(本策劃書在具體執行前,不斷補充細節)
7月8日尋寶活動備選方案
當天氣出現周五下雨(藏寶無法進行),周六、周日晴天的情況,活動繼續進行。採用如下方案:
一、分組方式不變。
二、3個組全部登上山頂後,各組分別藏寶,之後,各組來尋另一組的藏寶。
三、藏寶地點規則:鑒於山頂的地形狀況,以山頂標志樹為中心,選擇三個方向,直線距離在100米內確定藏寶點。以人背對梨花湖方向為基準,這三個方向分別是:左、前、右(含右下)。各組的藏寶地點抽簽決定。
四、藏寶方式規則:
1、各組確認藏寶中心點後,做出明顯標志,該標志的描述用文字(20字內)或圖畫的方式記錄在紙上提供給裁判,以該中心點為半徑,10米內為藏寶點。
2、一個寶盒和五個小標簽(確定偶然尋寶用)要求以懸掛、掩藏、遮蓋、附著等方式隱藏,不得用土掩埋,不得放入深洞(深度在30厘米以上的洞)或水中,不得放在有可能危及尋寶人人身安全的地方。
3、為避免藏寶信息泄露,各組的每個藏寶點只能分別由1人操作藏寶。
五、尋寶規則:
1、採用抽簽的方式決定各組的尋寶地點。
2、先找到寶盒的組用對講機公開宣布。
3、尋寶過程中,不到預先規定的尋寶結束時間,任一組人員到另一組場地,均屬於違規,發現一人,扣該組總成績1分。
六、裁判抽簽參與到某個組登山,但不參與藏寶、尋寶。
七、其餘事項,依照原方案。
八、關於車
1)市內接人
膠片:大s、伊寧
飄雪:甲票、仲夏夢、藍夢、小飄雪
多多:她帶的2人
殺手:zsy、小月
2)車隊安排
頭車:殺手車--坐4人
2#車:飛哥車--坐6人
3#車:多多車--坐3人
尾車:渣渣車--坐4人
3)車隊紀律
後車跟隨頭車,不得超越頭車。
頭車、尾車之間保持電台通聯。
進入山路復雜路段,由頭車報路況,後車保持距離在20-30米內。

4. 有什麼好登山活動的主題

親近自然!
和大自然來個親密接觸!
天然氧吧!

挑戰極限,超越自我!

5. 戶外爬山過程中安排點什麼附加活動,即簡單又有趣的

爬山本身就是一個體力消耗很大的活動 不建議在爬山之外增加活動 你們可以考慮結合爬山 是運動在一個時間段內是單一的 不混雜 ! 比如設置一些明顯的標識 通過爬山過程中各隊去收集 登頂後按數量定輸贏 在來考慮如何「懲罰」 是男女對唱 還是來支舞 那就發揮想像吧

6. 學生會組織登山活動,以學生會的名義,寫一份活動計劃

踏青邀請函
xxx老師:
又是一年春光爛漫時,又是一年桃花朵朵開,整日為我們嘔心瀝血、被高大的水泥建築包圍的你,是否已經嗅到春天的味道,是否期待著行走在鄉間的綠地、吹著軟綿綿的風,賞一片粉色花海、掬一捧清涼的泉水……。
我們誠摯的邀請恩師,請你抽空參加為盼,
讓我們一起來擁抱自然,一起相約,感悟自然的風,感悟春天!
游踏青活動具體安排
活動時間:x月x日(周x)
當日時間:9:00~16:00
集合地點:xxxxxxxx


人:xx
x
電話:xxxxxxx
郵箱:xxxxxxxxx
qq:
xxxxxxxxx
xx
x
電話:xxxxxxx
郵箱:xxxxxxxxx
qq:
xxxxxxxxx
xxxxxxxx學生會
2012年x月x日
邀請函
各位老師:
我校學生會准備在x月x日組織同學們開展踏青活動,以強身健體、增長見聞。現向全校的老師發出誠摯的邀請,請各位老師抽空參加為盼!
xxxxxxxx學生會
2012年x月x日

7. 公司要我為組織爬山活動策劃方案,從來沒搞過,哪位高人指點指點啊

40-50人左右租個客來車實惠,方便,自靈活性高
在車上舉行一些小活動——唱歌,抽獎,傳話,成語接龍....雖簡單但每個活動都有它的意義,不能只是為游戲而游戲 到目的地後提前在那分配幾人個每小隊製造點「小問題」(每隊並不知到所安排的問題人員)
早6:40到7:00開始
中:在山上的某點集合
晚:回隊感想,交流會(可展示照片)
活動中必須一男帶一女
石家莊,抱犢寨(免費)
北京,玻璃台(暫免費,旅友最愛)
秦皇島,白沙灘
。。。。。。
裝飾公司得人應該明白自己公司要活動的內容

8. 想要組織一次爬山活動!怎麼寫活動內容

、活動背景

為迎接元旦,喜接新年,我們勇等高峰.新年新氣象,萬事更新,我們登高望遠,展望來年。新的一年,新的起點,新的高度,我們將輕裝上陣,為了更高的目標,更高的理想,跨出我們堅定的腳步,來實現我們更美的藍圖。雖風雨有阻,我們全然不顧攜手共進奔赴征途,為了那光輝歲月,我們不再猶豫。

二.活動目的

1、深入大自然,了解大自然,開闊視野,增長見識。

2、把課堂延伸到自然和社會,培養團結合作意識及自理能力。體驗勞動的喜與樂。

3、為了加強班級同學的感情交流,促進班級團結和諧的氛圍,為了放飛學習上壓抑的心情,為了不斷提高同學們的優良情操。

4、為了給全班同學過一個難忘的元旦,促進同學之間的友誼。

5、鍛煉腳力,鍛煉心肺功能。俗話說:「人老腳先衰。」人的腳有勁,就能跑能跳能走,就不易衰老。就練腳勁來說,爬山的效果最好。腳是人體之根,經常爬山可以增強下肢力量,提高關節靈活性,促進下肢靜脈血液迴流,預防靜脈曲張、骨質疏鬆及肌肉萎縮等疾病,而且能有效刺激下肢的6條經脈及許多腳底穴位,使經絡通暢,延緩衰老。爬山時雙臂擺動,腰、背、頸部的關節和肌肉都在不停地運動,促進身體能量的代謝,增強心肺功能。爬山具有強體、保健及輔助治療之功效,其價值對於久居城市的人尤為明顯。

6、登山能磨礪意志,開闊胸懷。登山,要一步一步往上爬,像爬樓梯一樣要一個階梯一個階梯移步,爬上去後,有時還要一步一步走下來,確實很辛苦。可是,當你爬到山頂,當你征服一座山峰又一座山峰時,你會感受到無比的興奮、快樂和滿足。「踏破青山人未老,風景這邊獨好」。爬山能讓你感受到歷經艱難達到巔峰後的獨特境界和樂趣。

7、登山既是人對自然的挑戰,也是對自我的挑戰。當你腳踩頂峰「一覽眾山小」時,就會享受到回歸自然的喜悅,平添征服自然的豪氣,而這種感覺對於深受「現代文明病」困擾的都市人無疑是最好的「保健品」。

8、登山還能激發人的智慧:因為對整天在室內伏案工作的腦力勞動者來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種最好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放鬆,就像打開了阻抑著想像力發展的閘門,各種各樣創造性的思維會一齊涌現出來,任其奔騰,於是新的創造性勞動又開始了。

9、登山活動對人體有很大的好處,從醫學角度來說,它對人的視力、心肺功能、四肢協調能力、體內多餘脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。

三.活動對象和單位

1、活動對象:材料093、班主任

2、 活動單位:班上每一位同學材料093班

四.活動時間和地點

活動時間:2011年1月1日

活動地點:峰山

五.組織計劃

總策劃:班長、團支書

籌備組成員:班委

六.活動流程

前期:

9. 爬山活動方案

定好目標山峰,做相關准備:裝備、食物等,做好計劃:分幾段、在何處留影等。

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