有關加州橙子的博客營銷方案

⑴ 如何利用博客營銷

1、建立一個博客，明確建立博客的目的。
2、使用關鍵詞做為博客的名稱。
3、堅持每天維護更新博客，添加原創文章。
4、博文中添加網站的鏈接。
5、加些相關博客為好友，彼此互聯。

⑵ 誰有博客營銷的案例分析

博客發展至今，深深地滲透著影響著生活、社會，一是「實時迅速的傳播」，二是「商業的運用」，如今已經成為眾多公司企業的營銷利器，並且刻不容緩，企業紛紛開展博客營銷，有望發展能獲得更大的的突破。「博客營銷」一詞，作為商業人士都已經不再陌生，因為已經無處不在無時不有，理解博客營銷很簡單，無須過多著墨，隨便翻開幾個博客稍微帶著學習的心態去瀏覽，就曉得什麼是博客營銷，若果文章能讓你認可博主的話，並且會長期關注，那麼這就是最高境界的博客營銷，通過文字來賣思想人品等。註明一點，在這文章里我不會談及太多的博客理論和博客營銷理論，我只關注運用執行的實踐，並且是可行的實踐。
現在，很多企業都想做博客營銷或已經做博客營銷，但一個通病就是竟把博客視為一個類似網站的信息發布平台，說白點就是廣告，發布公司介紹和產品促銷信息等，已經是司空見慣了，並且已經被泛濫，幾乎不能制止，唯一方法就是搜索引擎不收錄博客信息。造成這一現象出現莫過於兩個原因，一是對博客營銷理概念理解錯誤，二是博客在搜索引擎的良好表現。
很多企業知道博客營銷，但90%的企業都不懂博客營銷，盡管網上都不乏關於博客營銷的文章資訊，不過對其概念理解錯誤，就對一切相關的信息也會理解錯誤，最後會背道而馳。什麼是博客營銷？博客營銷比傳統營銷更強調賣人品賣思想，個人博客就是賣人品這些，而企業博客就是賣公司的理念和文化以及各方面經驗的分享等，只不過表達的方式不同而已，博客營銷是通過文字去營銷。其實弄懂營銷的真諦和境界便能清晰什麼是博客營銷了，無須在乎網上或別人太多的說法，否則會對博客營銷看得越深不見底，距離就會越拉越遠。
博客在搜索引擎的良好表現。按本質和定位上說，可以說博客是原創資訊的採集地，尤其受搜索引擎青睞，並且有較前的排名優勢，因為博客文章都被視為客觀而有價值的，而搜索引擎的排名規則正好也是這樣，越是有價值的資訊就會越靠前推薦給網民。其次很多的資訊型網站轉載收集內容，大多傾向於博客，尤其是那些專欄博客。但可悲的是，由於很多企業尤其是那些小公司都只把博客當做為信息發布基地，並且泛濫，搜索引擎也再不像過去那樣，凡是都收錄，已經把門檻抬高，需要經常人工審錄。博客在大眾心目中的地位已經大大打了折扣。
在博客上赤裸裸地發布廣告註定是失敗的，盡管堅持下去，但方法用錯了，所有努力都白費，極端一點的說法就是有失公司形象。以阿里巴巴博客為例，可以說阿里巴巴平台上的博客營銷是博客營銷的先行模範，造就了許多成功網商，並且每年度的十大博客評選，更是對博客營銷的肯定，其可用價值是不可量估的。不過近些年來，形勢越來越不樂觀，曾馬太效應現象，尤其是那些許多的小公司單位，特指業務員，他們就是一味的狂發廣告，三幾天不見效果，便之放棄，阿里巴巴平台里是最常見的。
很多博客掛著公司的大名，不停地發布廣告信息，天天發布，但總是無人問津，堅持了好些天，還沒效果，乾脆不要了，連「雞肋」都稱不上，凡是這些現象，大部分都是見別人能通過博客獲得訂單，自己也就心血來潮嘗試去做，成功的那些博客，他們背後做了些什麼？為什麼會成功？這些卻不去關注，以為博客是神，只要發布任何信息上去都會收到效果，也太幼稚了吧。還沒搞清什麼是博客營銷，最好別輕易去嘗試，否則真的會適得其反。OK，上述說的是不懂博客營銷而導致失敗的原因，那麼為什麼那些懂博客營銷的也會失敗？
大部分企業都參加過網路營銷培訓，尤其是那些傳統企業，需要通過學習後才會有方向和概念。而博客營銷只是網路營銷中的一小部分，但不可輕視。網路營銷培訓中有一則教學內容「網路推廣」，分為付費推廣和免費推廣，而企業更關注免費推廣，而博客營銷就是免費推廣中的最重要部分，但總體畢竟只是一小部分，所以很多培訓機構都是帶筆而過，現象就是1、不深度講解博客營銷的概念，2、案例都是大企業大品牌！問題就在這里。
博客營銷看似美好，但執行起來為什麼就是讓企業步履維艱呢？剛才兩點可以說明。許多的培訓機構給企業輸錯概念或者不到位，他們僅說博客營銷就是通過博客去達成銷售目的，接著就說怎麼操作……，通常都是教你在大量博客平台上開通博客，然後就大量的發布文章，多頂貼，發布文章的時候一定要附上回到網站的鏈接，沒了？基本沒了。那麼所有企業就以為到一百個平台上開博客，然後大量發布信息，讓網路和谷歌這些搜索引擎收錄就行了。隨後就邁過去直接講案例，比如「南非Stormhoek公司博客賣葡萄酒、蔡明博客搶沙發贏取博洛尼沙發、五糧液結緣博友共賞美酒」等等常見的大品牌博客營銷案例，這些案例都十分經典，但是可以讓中小企業借鑒嗎？可以被復制嗎？讀者先別反駁，先看下面。
可以，但很難，也可以說不行。南非Stormhoek公司賣葡萄酒案例最為經典，同時又是模式的開河者，幾乎所有培訓機構都採用為案例分析，但只能是啟發。另外，蔡明博客搶沙發贏沙發，方式也很簡單，只要在蔡明博客上根據要求來頂貼就可以獲得獎品了，但需要悟醒的一點是：蔡明是新浪博客商界英才欄目的專家之一，他已經擁有了一定的名氣和人氣，做起來是不愁沒有讀者的。五糧液的「結緣博友共賞美酒」主題活動，也很簡單，就是五糧液通過博客發布活動信息，讓其博客報名參與，再通過五糧液挑選幸運兒博主參加此次活動，分別寄送了其新產品國邑千紅供博友品嘗，博友們體驗新產品後，紛紛在其博客上發表了對五糧液國邑千紅的口味感受和評價，實現了超低成本而快速的推廣目的。這些案例看上去都很有啟發性和借鑒意義，不過對中小企業（也就草根企業）而言，可望不可即。因為，首先博客營銷講創意，什麼叫創意？可以理解為新奇新穎，也可以說是能夠吸引眼球的，但不是標題黨之類，不能復制，因為需要獨創，沒有創意觀眾就很容易膩的，試想，當很多人都知道這些案例的時候，是不是他們都會這樣做？答案是肯定的，那麼就比較難做出差異了。第二點，大企業大品牌具有相當的優勢背景，由於品牌效應，盡管發布的是一片赤裸裸的廣告業會獲得較大的關注，而草根企業？盡管發布的是一片付出了心血的文章，但卻無人問津。
當所有培訓機構都列舉一些經典案例（大企業大品牌）時，企業就以為學著他們做便也可以成功，隨後企業們也嘗試博客搶沙發贏獎品營銷，也學著博客品酒營銷，結果不如人意遭冷遇，埋怨為什麼免費也沒人要？接著就向培訓公司訴苦和反映，那些方法都不管用等等……其實不是方法不管用，也不能說不好，就是自身缺乏意識和創新，同時也太過於依賴學習回來的知識，對此期望也過於偏高。在這里順便做個小提示，其實那些培訓機構在做案例分享或者做講義整理的時候，可以多插一些成功的草根博客營銷案例，他們的成功經歷和方法才會適合草根企業，可以看看十大網商和十大博客他們。
寫到這里，可能很多人會問，那博客發布信息增加搜索引擎收錄不是博客營銷？增加外鏈不是博客營銷？是博客營銷，不過不是最主要，可以跳過的，更不是最重要，可以忽略的。目前，博客是最好的網站增加外鏈途徑，所以大部分企業開建博客無非就是增加外鏈而已，因為外鏈數量多了，意味著網站被收錄的機會就大。那既然如此重要，為什麼又說可以忽略和跳過？因為只要另外幾點做到位，說實話，外鏈和收錄比大量發布信息效果要好不知多少倍。
大企業大品牌的博客營銷方式，我們草根企業幾乎不能借鑒，我們無需在「如何借鑒上」花精力思考和鑽牛角尖，那麼草根企業又應該怎麼做？大體總結出就是「找對方法後就扎扎實實去做」。
找對方法和走對方向很重要，所謂找對方法就是適合自己的發展方式，並不是說什麼高招之類，就等於一件衣服，誰都贊美漂亮好看，但是不是每個人穿都好看？我想未必，合身才是最好看的。其實我一直都很不解一些草根企業模仿大企業大品牌模仿得那麼的俗，明知模式走不通的，都要走下去，腦里只想著大企業的經驗一定是對的……！博客營銷一樣，大企業怎麼做草根企業就怎麼做，方法都沒錯，但是沒錯並不代表處處都適合的呀。所以必須有自己的一套方法、策略才能謀得發展。
首先，我們以高一層的境界去理解博客營銷，前面說過，其實無需過多著墨，博客營銷其實很簡單，賣思想賣人品，與傳統營銷密不可分，通過文字去暗示讀者用戶，軟性的宣傳企業和業務。所謂軟性，我們可以理解一下軟文的概念，其實就是間接，攻敵於無形，讓讀者無意的被籠在廣告思維圈，看到這里，肯定有部分讀者會反駁，說來說去不就是宣傳廣告嘛……！當然，所有一切都是以宣傳為基礎，但需要方法和技巧的，並不是赤裸裸的。那麼具體我們如何做？有以下幾點：
寫博客文章，也太多人過於看得神秘，總是以為博客文章里需要暗藏些什麼似的，其實不然。博客文章需要自然平實，包括產品文章和業務文章，並不是說產品文章就是一味的介紹產品而已，只要換個方式去描寫，效果相差100倍。另外，很多寫博客的人都困惑的是寫出來的文章無人問津，沒人看就沒宣傳可然，表面上是，不過稍微的意識一下，其實也不然，因為博客營銷本身首先第一關就是要獲得讀者對我們的信任，獲得信任之後，後面的工作能夠迎刃而解，然而信任都是靠長期的積累，若果能夠長期堅持下去，至少可以每月更新好幾篇文章，相信不久下來多多少少都會積累了一些的讀者，你更新證明還活著，因此，你的堅持會獲得別人的信任，因為能堅持的人不多。下面說說寫文章的技巧：
寫產品文章，不要直白產品的功能和用途，以客戶的反饋和體驗、評論為切入點，意思就是必須站在第三方立場去說事，必須中立和客觀，更重要的是真實。我們可以這樣做：我們收到客戶對產品任何的反饋，不管是正面還是負面，差評還是好評，這都是最好的題材，再比如說客戶對一個水杯的質量不太滿意，我們就可以這樣娶標題進行撰寫，標題為「如何處理客戶對產品的投訴？，首先從標題上看，就已經是一篇有價值和有借鑒性的文章了，必定會受歡迎的，標題想好，接著就是內容的編寫，很多人又困惑不知道怎麼寫了，很簡單，你把處理投訴的過程用比較有邏輯性和通俗一點的文字表達出來就可以了，標題這樣設置，我想文章內容怎麼寫也不會有廣告嫌疑了。那麼具體怎麼寫？我們先來看一個例子：
喬伊思女裝，是一個不折不扣的草根服裝品牌，只是在阿里巴巴混得很不錯，從銷售一般到銷量冠軍，博客營銷起到了大臂之力，至於它具體怎麼做，我想一下子說不清，還是繼續談談它是如何寫博客文章的。喬伊思的博客，幾乎發動全公司的工作人員一起經營打理，每個員工都要寫博客，並且把寫博客也列入工作考核里，所以他們的客戶也非常關注它的博客，博客就是一個對喬伊思最好的了解途徑！無論是怎麼優秀的企業總會有疏忽和不足之處的，喬伊思有一位客戶進了一批貨後賣完再繼續進了第二批，但是發現第二批的質量不如第一批的好，客戶要反饋是很正常不過了，不過客戶不是通過打電話投訴，而是通過博客留言方式反饋，意味著什麼？意味著凡是看喬伊思博客的人都會看到這條負面的評論，從而會潛移默化的受到影響！如果刪除，就是逃避責任和不忠誠，那怎麼做？喬伊思不刪除評論，直接坦誠面對客戶提出的異議，並且針對評論撰寫了一篇文章給予最好的回應，首先是對這批服裝出現質量問題表示歉意，並且願意對這批貨物負一切責任，然後真誠客氣地解釋為什麼會出現這樣的情況，一定要誠懇並且對客戶做出一些承諾，最後，不僅得到客戶的理解和諒解，而且增強了客戶對他們的信任和支持。
提醒大家的是，很多企業他們遇到客戶的投訴，最忌的是公開，毫不忌言說，很大程度要麼就是逃避責任，要麼就是害怕處理不當進而加劇惡化，其實不然，我們公開處理，客戶反而會真實的看到我們對此事情負責，就連每一個處理細節都看到，能不讓客戶感動嗎？不過負面信息處理得當就會得到升華，處理不當後果也不堪設想。一定要坦誠，付出的是真意。
除此之外，我們需要對軟文的理解提高一個層次！自從腦白金的軟文營銷爆發之後，得到了極大的關注，很多的企業也紛紛嘗試軟文營銷，也就是從此開始有了軟文的概念。腦白金的軟文有恐嚇、懸念、猜疑的特點，完全是標題黨的軟文，誰都說是傻傻的廣告，馬雲也說是傻傻的，很白痴的廣告，但為什麼還會有那麼多人關注？肯定是有原因的，在這里也不詳談。首先它成功，軟文的寫法只是一個原因，另外重要的是它鋪天蓋地的投放媒體，影響范圍廣，而且讀者都是那些容易被忽悠的百姓。我很反對現在的企業還是那麼的崇拜腦白金的軟文，總是不遺餘力的去模仿再模仿，我不敢說不管用，但要想起到腦白金這樣的效果或者一半的效果，不投放媒體是很難達到的，那麼對於草根企業來說顯然是不實際的，所以我們必須要換個概念。
把軟文理解為腦白金模式軟文，過時了，俗不可耐。隨著大眾對廣告的抗拒感在加劇，尤其是軟文，通常都是被跳閱甚至直接關閉的。所以我們對軟文概念的理解需要更新一下，杜絕標題黨，沒多大把握的文章千萬別過多的介入廣告和虛構的內容，原則是先提供價值再軟性提及需要宣傳的字眼。
(微證.網路)為你提供

⑶ 關於橙子的謎語100條

關於橙子的謎語列舉如下：

1，外面杏黃衣， 姐妹抱一起， 打開仔細看， 都是一瓣瓣。（答案：橙子）

2，金鈴鐺，黃又黃。搖一搖，沒聲響。問一問，噴噴香。撥開往裡看一看，住著一群小月亮。（答案：橙子）

3，黃黃大肚子，圓圓玲瓏個。肚裡寶寶多，好吃又營養。（答案：橙子）

4，脫下紅黃衣，兄弟抱一起。酸甜各有味，大家都歡喜。（答案：橙子）

5，小小紅壇子，裝滿紅餃子，吃掉紅餃子，吐出白珠子。（答案：橙子）

(3)有關加州橙子的博客營銷方案擴展閱讀：

謎語來源於中國古代民間，是古人集體智慧創造的，無法把謎語的發明權落實到某一個人。

謎語最初起源於民間口頭文學，是祖先在長期生產勞動和生活實踐中創造出來的，是勞動人民聰明智慧的表現。後經文人的加工、創新有了文義謎。一般稱民間謎為謎語，文義謎為燈謎，也統稱為謎語。史料表明，大約在奴隸社會時期，先民們已經開始用隱晦曲折的歌謠來表達思想感情。

最早的謎語，先由民間集體創作，口傳心授，當初並未引起文人的注意，所以在文字上沒有反映出來；這樣就形成了長期流傳在不識字的勞動人民口頭上的民間謎語；另外主要是在上層社會和文人中流傳的文字謎，由書面傳播。

⑷ 全網營銷方案怎麼做

全網營銷策劃方案流程：

1、定位

在計劃網路營銷計劃之前，您需要與客戶進行充分的溝通和溝通。在溝通時，您可以根據客戶明確定義客戶的想法和目的，了解客戶的需求，查看他們是否要推廣品牌或其他品牌。需要分析，從客戶的角度來制定程序。

2、營銷渠道

企業在進行網路營銷時，雖然可以選擇免費渠道，但是在做免費渠道時，必須計算、人員的投資比例，不要花費大量時間，浪費人力資源，而且免費渠道的結果不值得。

3、營銷平台

如果您選擇營銷平台來尋找潛在客戶，則可以根據您計劃提升和銷售的客戶群來選擇營銷平台。如果您的客戶群是80、 90後的年輕人，那麼您可以使用社交網站或社交軟體，例如、 QQ、微信、微博等。這些平台擁有大量客戶，擁有巨大的商機，並且只有在分析了這些客戶的特徵之後才能確定第一級。營銷平台。可以基於上述確定一些可行的解決方案。

4、執行能力

如果沒有相關的強大執行能力，那麼無論程序多麼出色，它都沒有實際用途，並且公司在執行時需要注意開發方向和執行效果，因為每個解決方案不是完美的。只有實現了，我們才能找出問題所在。如有問題，我們需要及時制定相關的調整政策，以免造成無法彌補的損失，並造成企業利潤的損失。這是我們不想看到的。

⑸ 關於橙子的20個冷知識

你可知吃橙子能助你保持年輕？你可知橙子何時為綠？接下來就是20個關於這種美味可口的水果的冷知識。(Orange指的是橙子還是橘子小編傻傻分不清楚，或許既有指橙子的又有指橘子的，但是在這里還是統一譯成橙子好了，若有謬誤，還請指正。)
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1、在美國加利福尼亞州，洗澡時吃橙子是犯法的。因為當橙子中的某種酸和浴油混合時，可能會發生劇烈的反應或者爆炸。
2、在熱帶氣候下的橙子是綠色的，而在溫帶氣候下的橙子是橙色的。橙子橙色的表皮是由缺乏太陽光而導致的。
3、Bobby
Leach是第一個活著在圓形桶中通過尼亞加拉大瀑布的人。而他的死卻很不體面：通過尼亞加拉大瀑布後的遲些日子，Bobby因踩到橙子皮而滑倒，導致其不得不做截肢手術，最後他也死於截肢手術的並發症。
4、根據美國FDA(食品葯品監督管理局)規定，一杯橙汁允許包含十枚果蠅卵或者是兩條蛆蟲。FDA允許食品中含有昆蟲以及其他一些讓人作嘔的東西。
5、橙汁可以用來治療胃酸過多性消化不良，因為即使是很酸的橙汁到了你的胃中也會變為鹼性。不過據pH值計算，橙汁酸性是人體血液酸性的一萬倍(pH值小4？)。
6、漫威為了賣出更多的橙汁發明了一位新超級英雄——柑橘隊長(Captain
Citrus)。這位英雄的超能力就是——幫他們賣出更多橙汁。
7、橙子也有一定的抗癌作用，吃橙子能夠幫助對抗多重癌症：皮膚癌、肺癌、乳腺癌、胃癌和結腸癌。
8、橙子能助人保持年輕。因為這種水果富含抗氧化劑，能夠中和自由基對人體的影響，也能減少人體內活性氧的含量——這正是造成人體衰老和疾病的一個重要因素。
9、莫羅橙也被稱為血橙，血橙裡面並沒有血，有的只是血紅的果肉。
10、橙子是除了巧克力和香草外世上最好吃的食物……(快夠，第9、第10都是什麼鬼)
11、克里斯托弗·哥倫布在1493年帶著第一批橙子種子和幼苗前往新大陸，當然，他也帶去了檸檬種子。
12、從植物學分類上來講，橙子是一種漿果。橙子通常有十瓣，這十瓣的大小和甜度可能會有天壤之別。
13、臍橙是以「臍」命名的，因為其果頂有臍，而整個臍被包藏在果皮內部。臍橙的臍越大，臍橙也就越甜。巴西是美國臍橙的主要供應商。
14、在美國，橙子是第四受歡迎的水果，而橙汁則是最受歡迎的果汁。同時，橙子也是世界上最大的柑橘作物。
15、橙木製成的細木棍可用作修腳或是修指甲，選擇橙木的原因是它很難裂開。
16、橙子和橙花也是愛情的象徵。如果你想為你的愛人做一個特別的禮物，用橙子做裝飾也是一個很好的選擇。
17、橙子是一種上帝水果，赫爾墨斯偷走的金蘋果可能就是橙子。
18、西班牙有超過35,000,000棵橙子樹，而世界上有超過六百種不同的橙子。
19、全球85%的橙子都被製成橙汁了。
20、在牙買加，人們會用對半切開的橙子清潔地板。如果你不想讓你的菜太油膩，你也可以往菜裡面加幾滴橙汁，阿富汗的人們就是這么做的。
內容來自：煎蛋網

⑹ 有關橙子的一切資料

芸香科柑橘屬常綠喬木。是最具有代表性的柑橘類果樹。包括甜橙和酸橙兩個基本種。枝條具刺。葉長橢圓形，葉柄長，翼葉發達。花單生、叢生或呈總狀花序，白色，具反卷性。種子長橢圓形或卵圓形，表面具棱紋。

甜橙 又稱橙、黃果。原產中國南部，南方各省均有分布，而以四川、廣東、台灣等省栽培較為集中。15世紀初期從中國傳入歐洲，15世紀末傳入美洲。果圓形至長圓形，橙黃色，油胞凸起，果皮不易剝離。無苦味。中心柱充實;汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C，營養價值較高。果實還含維生素P，具極高的醫葯價值。在中國，幼果、落果可干製作葯用。耐貯運。成熟期差異大，可延長鮮果和加工原料的供應期。甜橙品種按果實成熟期有早、中、晚熟之分。根據果實的形狀和特點，可分為以下4個品種類群：①普通甜橙。果一般為圓形，橙色，果頂無臍，或間有圈印。是甜橙中數量最多的種類。②糖橙。又稱無酸甜橙，果形與普通甜橙相似。因含酸量極低，果汁含量達到適當程度時即可採收、上市，是極早熟的甜橙品種。在地中海沿岸和巴西等地有少量生產，供應地方市場。③血橙。果肉及果汁全呈紫紅色或暗紅色。果肉細嫩多汁，具特殊香味，地中海地區是其起源地和主產地。④臍橙。特徵為果頂有臍，即有一個發育不全的小果實包埋於果實頂部。無核，肉脆嫩，味濃甜略酸

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⑺ 關於橙子的資料

橙子（學名：Citrus sinensis）是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實，亦稱為柳橙、甜橙、黃果、金環、柳丁。橙是一種柑果，它是種植了很久的混合品種，是柚子(Citrus maxima)與橘子(Citrus reticulata)的雜交品種，起源於東南亞。果實可以剝皮鮮食果肉，果肉也可以用作其他食物的附加物。果實的另一個重要用途為榨汁。營養學分析，橙子的生命力指數為13.8750，防病指數為132.50，屬於有效范圍。亦有同名小說《橙子》。
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橙子網路名片
橙子（學名：Citrus sinensis）是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實，亦稱為柳橙、甜橙、黃果、金環、柳丁。橙是一種柑果，它是種植了很久的混合品種，是柚子(Citrus maxima)與橘子(Citrus reticulata)的雜交品種，起源於東南亞。果實可以剝皮鮮食果肉，果肉也可以用作其他食物的附加物。果實的另一個重要用途為榨汁。營養學分析，橙子的生命力指數為13.8750，防病指數為132.50，屬於有效范圍。亦有同名小說《橙子》。

目錄

橙子簡介
營養價值
保健功效
保健妙用橙汁篇
橙籽篇
橙瓣篇
橙皮篇
橙花篇
栽培特點管理要點
橙子的吃法原料介紹
製作指導
備注
功效介紹橙子宜忌
食療作用
橙子·愛情的諧義涵釋
橙子 - 同名小說版權信息
編輯推薦
內容簡介作者簡介
目錄
書摘
橙子知識介紹：
橙子營養分析：橙子簡介
營養價值
保健功效
保健妙用 橙汁篇
橙籽篇
橙瓣篇
橙皮篇
橙花篇
栽培特點 管理要點
橙子的吃法 原料介紹
製作指導
備注
功效介紹 橙子宜忌
食療作用
橙子·愛情的諧義涵釋
橙子 - 同名小說
版權信息 編輯推薦內容簡介
作者簡介 目錄 書摘橙子知識介紹：橙子營養分析：展開

編輯本段橙子簡介
橙子（日文名：ダイダイの実 英文名：orange）是一種芸香科柑橘，屬於常綠喬木。是最具有代表性的柑橘類果樹。包括甜橙和酸橙兩個基本種。枝條具刺。葉長橢圓形，葉柄長，翼葉發達。花單生、叢生或呈總狀花序，白色，具反卷性。種子長橢圓形或卵圓形，表面具棱紋。橙子又稱黃果。原產中國南部，南方各省均有分布，而以四川、廣東、台灣等省栽培較為集中。15世紀初從中國傳入歐洲，15世紀末傳入美洲。 果圓形至長圓形，橙黃色，油胞凸起，果皮不易剝離。無苦味。中心柱充實；汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C，營養價值較高。果實還含維生素P，具極高的醫葯價值。 根據營養學家黎黍勻分析，橙子的生命力指數為13.8750，防病指數為132.50，屬於有效范圍。
編輯本段營養價值
橙子又名「黃果」、「金環」，為芸香科植物香橙的果實，原產於中國東南部，是世界四大名果之一。 橙子分甜橙和酸橙，酸橙又稱缸橙，味酸帶苦，不宜食用，多用於製取果汁，很少鮮食。鮮食以甜橙為主。 橙子
中國甜橙品種很多。甜橙果實為球形，上下稍扁平，表面滑澤，未成熟前色青，成熟後變成黃色果肉酸甜適度，汁多，富有香氣，是人們喜歡吃的水果之一。 甜橙的可食部分為74％，每100克甜橙肉含熱量為197千焦耳，水分87．4克，蛋白質0．8克，脂肪0．2克，膳食纖維0．6克，碳水化合物10．5克，灰分0．5克，胡蘿卜素160微克，硫胺素0．05毫克，核黃素0．04毫克，尼克酸0．3毫克，抗壞血酸33毫克，維生素E0．56毫克，鉀159毫克，鈉1．2毫克，鈣20毫克，鎂14毫克，鐵0．4毫克，錳0．05毫克，鋅0．14毫克，銅0．03毫克，磷22毫克，硒0．7微克等，還含橙皮甙、柚皮芸香甙、柚皮甙、檸檬苦素、那可汀、檸檬酸、蘋果酸。果皮含揮發油，有七十多種活性物質，主要為正癸醛、檸檬醛、檸檬烯和辛醇等。 橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜。 橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良葯。橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞。 事實上，它的維生素C含量豐富，能增強人體抵抗力，亦能將脂溶性有害物質排出體外，是名實相符的保安康抗氧化劑。橙皮又叫黃果皮，除含果肉中的成分外，胡蘿卜素含量較多，可作為健胃劑、芳香調味劑。橙皮還含一定時的橙皮油，對慢性支氣管炎有效。 營養價值剖析：橙子顏色鮮艷，酸甜可口，外觀整齊漂亮，是深受人們喜愛的水果，也是走樣訪友、探望病人的禮品水果之一。它種類很多，最受青睞的主要有臍橙、冰糖橙、血橙和美國新奇士橙。橙子被稱為「療疾佳果」，含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、β-胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。 功效：據美國一家研究機構研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白（HDL）的含量，從而降低患心臟病的可能性。橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素，可以促進HDL增加，並運送「壞」的低密度脂蛋白（LDL）到體外。 最近在13130位男女中進行的一項研究顯示，女性攝取維生素C不足可能容易患膽囊疾病。雖然其中的機理尚不清楚，但經常食用橙子對預防膽囊疾病確實有效。 澳大利亞幾位科學家在對橙的氣味進行研究之後批量出，橙子發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力，但僅有助於女性克服緊張情緒，對男性的作用卻不大。 服葯期間吃一些橙子或飲橙汁，可使機體對葯物的吸收量增加，從而使葯效更明顯。 適用人群：一般人群均可食用 1、胸膈滿悶、惡心欲吐者，飲酒過多、宿醉未醒者尤宜食用； 2、糖尿病患者忌食。 適用量：一天一個即可，最多不超過5個。 食物相剋：橙子忌與檳榔同食。 特別提示：飯前或空腹時不宜食用，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。 吃橙子前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。 橙子味美但不要吃得過多。吃完橙子應及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害。 不要用橙皮泡水飲用，因為橙皮上一般都會有保鮮劑，很難用水洗凈。 健康紅綠燈：過多食用橙子等柑橘類水果會引起中毒，出現手、足乃至全身皮膚變黃，嚴重者還會出現惡心、嘔吐、煩躁、精神不振等症狀，也就是老百姓常說的「橘子病」，醫學上稱為「胡蘿卜素血症」。一般不需治療，只要停吃這類食物即可好轉。
編輯本段保健功效
1、常吃可以防癌： 一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。所有的水果中，柑橘類所含的抗氧化物質最高，包括60多種黃酮類和17種類胡蘿卜素。黃酮類物質具有抗炎症、強化血管和抑制凝血的作用。類胡蘿卜素具有很強的抗氧化功效。這些成分使橙子對多種癌症的發生有抑製作用。 橙子
2、吃橙子，少得膽結石：橙子中的維生素C含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。但對於女性來說，多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結石的發病率。 美國曾有一項調查顯示，在全美1900萬名膽囊炎患者中，有2/3是女性。婦女容易患膽囊結石，是因為雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中，導致其中膽固醇濃度過高而形成結石。而橙子對減少膽結石的發生會起到明顯作用。 因為橙子中的維生素C可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。此外，橙皮中所含有的果膠也可以促進食物通過胃腸道，使膽固醇更快地隨糞便排出體外，以減少膽固醇的吸收。得了膽結石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不錯的治療效果。 這是因為雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中，導致其中膽固醇濃度過高而形成結石。 而橙子對減少膽結石的發生會起到明顯作用。因為橙子中的維生素C可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。 此外，橙皮中所含有的果膠也可以促進食物通過胃腸道，使膽固醇更快地隨糞便排出體外，以減少膽固醇的吸收。得了膽結石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不錯的治療效果。 3、橙又名「黃果」「金環」，分酸、甜兩種。飽食飲宴後，飲一杯酸橙汁，可解油膩，消積食，並有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度，富有香氣。 橙含有維生素A、B、C、D及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分，維生素P、C均能增強毛細血管韌性；果膠能幫助盡快排泄脂類及膽固醇，並減少外源性膽固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。 橙子性味酸涼，具有行氣化痰，健脾溫胃，助消化，增食慾等葯用功效。在發達國家追求天然食品，不添加任何水分，講究原汁原味，常把橙子製成果汁，是每餐必備的上等飲品。橙皮又叫黃果皮，除含果肉中的成分外，胡蘿卜素含量較多，可作為健胃劑、芳香調味劑。橙皮還含一定時的橙皮油，對慢性支氣管炎有效。 4、注意哦，建議不要一次吃太多，注意常吃即可，中醫的觀點認為，有些人是不適合吃橙子的。比如有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人。中醫認為，這是由於肝陰不足所導致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣，發虛熱。
編輯本段保健妙用
橙汁篇
橙子
橙子 1、鹽味橙汁——補充體力 運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85％的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。 2、橙汁卸妝——深層潔膚 用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收5分鍾後用清水洗凈，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒，使用橙汁潔膚後盡量避免陽光曝曬。
橙籽篇
3、橙籽面膜——緊致肌膚 將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水製成糊狀面膜。每周敷1～2次，能提高皮膚毛細血管的抵抗力，達到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測試，將自製面膜塗於耳後，5～10分鍾後洗凈，若沒感到不適便可安心使用。 4、橙籽粉——治療風濕 將風乾的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時注意不要炒焦，但盡量將油分炒干。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3～5克，飯後飲用。長期堅持能在一定程度上治療風濕。
橙瓣篇
5、橙瓣沙拉——增強免疫 橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合。尤其還能補充膳食纖維，有助於排便。特別提醒吸煙者多吃橙子，而胃炎和膽囊疾病患者慎吃橙子。 6、橙瓣眼膜——補充眼部水分 將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環，有效補充眼部水分，發揮長時間滋潤功效。
橙皮篇
7、橙皮按摩——消除橘皮組織 橙皮具有出類拔萃的抗「橘皮組織」功能。取1/4清洗干凈的橙皮，用橄欖油浸濕，然後按摩身體上相應的橘皮組織部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束後用清水洗凈皮膚。 8、橙皮磨砂——去死皮 用橙皮能磨去死皮，同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。 9、橙皮香包——催眠、驅蚊 用平紋細布包裹橙皮製成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，還能驅蚊。放入衛生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。 10、橙皮沐浴——保濕、嫩膚 泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳，更能調和自由基，有助於保持皮膚潤澤、柔嫩，尤其適合在乾燥的秋季使用。 11、橙皮飲——軟化血管 將清洗干凈的新鮮橙皮30克放入1升水中，煮開15分鍾即製得橙皮飲。橙皮飲略帶苦味，其含有的橙皮甙成分能軟化血管、降低血脂，日常飲用可預防心血管系統疾病。飯前飲用一杯還有增強食慾的功效。
橙花篇
12、橙花蜜——止咳、催眠 取一湯匙橙花蜜加入溫水攪勻飲用，可以緩解神經性咳嗽症狀，橙花蜜也能催眠、改善輕微的睡眠障礙，加入熱牛奶中於睡前飲用效果最佳。此外，飲用橙花蜜對腹痛、腹瀉症狀也有一定幫助。 13、橙花茶——促進消化吸收 飯後飲用橙花茶，甜中帶酸的金色茶水可以促進消化吸收。此外，橙花茶還具有緩解緊張和焦慮情緒的功效，適合工作間隙飲用。 14、橙花精油按摩——鎮靜放鬆 橙花精油(Neroli)能刺激副交感神經，具有鎮靜放鬆功效。將橙花精油3滴添加進50ml基礎油中稀釋後用來按摩全身或直接將精油3滴滴入薰香器，都能有效放鬆身心、緩解壓力。 15、橙花精油香衣——增添芳香 橙花精油的名字Neroli來自17世紀品位高雅的義大利女王Neroli，她常將橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其發揮香水的功效。我們可以將幾滴橙花精油滴在棉花上，用紙巾包起再放在衣櫃中；也可在洗衣時滴幾滴橙花精油到水中；或者將橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨燙衣服時使用。穿上帶有橙花芳香的衣服，身心也得到放鬆。 16、橙花精油噴霧——緩解焦躁情緒 將1滴橙花精油滴入90ml純凈水中，加入噴霧器製成橙花噴霧使用，能有效緩解焦躁、緊張、沮喪的情緒，對頭痛、頭暈也頗有幫助，是工作時的最佳拍檔。
編輯本段栽培特點
在中國，幼果、落果可干製作葯用。耐貯運。成熟期差異大，可延長鮮果和加工原料的供應期。甜橙品種按果實成熟期有早、中、晚熟之分。 根據果實的形狀和特點，可分為以下4個品種類群：①普通甜橙。果一般為圓形，橙色，果頂無臍，或間有圈印。是甜橙中數量最多的種類。②糖橙。又稱無酸甜橙，果形與普通甜橙相似。因含酸量極低，果汁含量達到適當程度時即可採收、上市，是極早熟的甜橙品種。在地中海沿岸和巴西等地有少量生產，供應地方市場。③血橙。果肉及果汁全呈紫紅色或暗紅色。果肉細嫩多汁，具特殊香味，地中海地區是其起源地和主產地。④臍橙。特徵為果頂有臍，即有一個發育不全的小果實包埋於果實頂部。無核，肉脆嫩，味濃甜略酸。 中國目前栽培的橙子品種相當多，主要有甜橙、雪柑、紅汁橙（改良橙）、錦橙（鵝蛋柑）、葉橙、冰糖橙、臍橙和夏橙等。
管理要點
一、強肥地力，增強樹勢。幼樹苗弱，根幼嫩，宜勤施薄施，並及時鬆土除草，及時消滅雜草以節省養分。注意灌排水，保持適度墒情，還要噴灑新高脂膜以保肥水之效，切實促進樹體的強壯。 二、整剪樹形，強化促果。在樹冠四周枝葉密集處，修剪疏稀，頂部枝條重修剪，內部枝條輕修剪，使樹冠內部光照良好，結果多而品質好。在其刀剪傷口處及時塗抹愈傷防腐膜，促進傷口癒合，防止病菌侵襲感染。要分別在花蕾期、幼果期和果實膨大期，噴施壯果蒂靈，增粗果蒂，加大營養輸送量，防落花、提高授粉能力，提高坐果率，加快膨大速度，確保果品優質高產。 三、促花分化，均衡果率。樹體掛果的大小年使得樹體承載失衡，既影響均衡收益，也影響果園樹體健康。要在每年的花芽分化期環刷促花王2號一次，可促花芽分化，抑夏梢狂長，可強花並提高授粉能力和坐果率；在秋末再環刷促花王2號一次，即可抑冬梢抽發，強化樹勢營養代謝，為來年開花結果打好基礎。 四、防治病蟲害，保護樹體安全越冬。危害橙子樹的病蟲害較多，常見的有蟎類、蚧類、潛葉蛾類、炭疽病等，防治上應根據各種病蟲的發生特點，結合噴葯防治。同時噴施新高脂膜增強葯效。
編輯本段橙子的吃法
原料介紹
橙子是芸香科植物香橙的果實。產於我國江蘇、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地區。每年10月間果實成熟時採收。剝皮取瓤囊鮮用。 橙子顏色鮮艷，酸甜可口，外觀整齊漂亮，是深受人們喜愛的水果，也是走親訪友、探望病人的禮品水果之一。它種類很多，最受青睞的主要有臍橙、冰糖橙、血橙和美國新奇士橙。橙子被稱為「療疾佳果」，含有豐富的維生素C、鈣（Ca）、磷（P）、β-胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類等物質。
製作指導
取新鮮橙子1個，榨汁，取適量的麵粉，調和成迷糊狀，敷臉，每天1次，每次15-20分鍾，可以祛除面部色素，治療黃褐斑。（注意：白天不可敷臉，橙子有感光性，會使臉感光變黑，切不可直接切片敷臉，酸性會刺激皮膚，濃度高會蝕傷皮膚，敏感肌膚尤其注意）
備注
1、橙子選購技巧：首先，橙子並不是越光滑越好，進口橙子往往表皮破孔較多，比較粗糙，而經過「美容」之後的橙子，則非常光滑，幾乎沒有破孔；其次，買之前，可以用白餐巾紙最好是濕紙巾在水果表面擦一擦，如果上了色素，一般都會在餐巾紙上留下顏色； 2、不要用橙皮泡水飲用，因為橙皮上一般都會有保鮮劑，很難用水洗凈。剝皮技巧 （1）用手按住在桌子上揉，幾遍後橙子皮與肉會比較容易剝離。這種方法比較慢。 橙子
（2）用刀象削蘋果等一樣把皮一圈圈削下來，最後整個吃。 （3）最方便也是最快最常用的方法：用刀從中間切開，大的切六瓣，小的切4瓣。然後每瓣將皮從一端分開。 （4）把平時吃飯用的普通的小鐵勺子，把橙子一頭開個圈，把勺子扣過來（就是凸起的那面朝上）從開好的小口伸進去，順著橙子的弧度向下稍用力，到底，抽出勺子，然後重復以上動作，直到整個橙子皮與肉分離，很容易就剝開了，也不會傷到果肉。 （5）冬天的時候，可以把橙子放到暖氣片上烤一會，溫熱後就比較好剝皮了。 橙子做法指導： 取新鮮橙子1個，洗凈去皮，切片，去掉橙籽後貼敷面部，每天1次，每次20分鍾，可以祛除面部色素，治療黃褐斑。
編輯本段功效介紹
【草葯名】： 橙子 【內容介紹】： 橙子 （《食性本草》） 【異名】橙（《上林賦》），黃橙(張籍)，金橙(蘇軾)，金球、鵠殼（《綱目》）。 【來源】為芸香科植物香橙的果實。 【植物形態】香橙，又名：蟹橙。 常綠小喬木，高達4～6米。枝細長，有長棘針。 葉互生；橢圓形或卵狀橢圓形，長3～3.5厘米，寬約3厘米，先端尖，微凹，基部圓形或圓楔形，葉緣有淺波狀鈍鋸齒或全緣，葉脈不顯著；葉柄有闊翼。 花單一，腋生，中等大；萼綠色，5裂；花瓣5，白色，稍連合成筒狀；花盤環形。 果實略呈扁圓形，徑4～7厘米，果柄細，萼宿存；果皮粗糙，有皺紋，熟時黃色，易剝離，厚約4毫米，芳香；瓤囊10瓣，腎形，中柱小而充實，果肉及果汁淡黃色，味甚酸。 種子約20顆，卵形而大，子葉白色，單胚。 花期春季。 果期秋季。 江蘇、浙江、安徽、江西、湖北、湖南、四川、雲南、貴州等地均有栽培。 本植物的果皮（橙子皮）、果核（橙子核）亦供葯用，各詳專條。 【採集】10月間果實成熟時採收. 【化學成分】橙子含橙皮甙、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠和維生素等。 又含揮發油0.1～0.3%，其主要成分為牻牛兒醛、檸檬烯等。 另據報道，揮發油中含萜、醛、酮、酚、醇、酯、酸及香豆精類等成分70餘種。 【性味】酸，涼。 ①《開寶本草》：味酸。 ②《飲膳正要》：味甘酸，無毒。 ③《玉楸葯解》：味苦酸，微涼。 【歸經】《玉楸葯解》：入手太陰肺經。 【功用主治】止嘔惡，寬胸膈，消癭，解酒，殺魚、蟹毒。 ①《食性本草》：行風氣，療癭氣，發瘰癧，殺魚蟲（'蟲'一作'蟹'）毒。 ②《開寶本草》：瓤，去惡心，洗去酸汁，細切和鹽蜜煎成，食之，去胃中浮風。 ③《玉楸葯解》：寬胸利氣，解酒。 ④《綱目拾遺》：橙餅：消頑痰，降氣，和中，開胃；寬膈，健脾，解魚、蟹毒，醒酒。 【用法與用量】內服：煎湯。 外用：風干燒煙熏。 【宜忌】①《開寶本草》：①不可多食，傷肝氣。 ②《本經逢原》：痁瘧寒熱禁食。 ③《綱目拾遺》：氣虛瘰癧者勿服。 【選方】治痔瘡腫痛：隔年風干橙子，桶內燒煙熏之。 （《醫方摘要》） 每天吃一個橙子，可以使口腔、食道和胃的癌症發生率減少一半，這是12月份剛剛公布的澳大利亞科學家的最新研究成果。澳大利亞聯邦科學和工業研究組織發現，每天吃柑橘類水果，還可以使中風的發生率降低19%。 柑橘類水果是水果第一大家族，包括橙子、橘子、柚子、葡萄柚、金橘、檸檬等多個品種。其中橙子傳統上被看作是西方膳食當中維生素C的主要供應來源，也能提供相當數量的胡蘿卜素和鉀、鈣、鐵等礦物質。 柑橘類水果能夠抗氧化，強化免疫系統，抑制腫瘤細胞生長，並使腫瘤細胞轉變成正常細胞。澳大利亞的科學家稱，在所有的水果當中，柑橘類中所含的抗氧化物質最高，其中有170種以上的植物化學物質，包括60多種黃酮類物質，還有17種類胡蘿卜素。黃酮類物質具有抗炎症、抗腫瘤、強化血管和抑制凝血的作用，類胡蘿卜素則具有很強的抗氧化功效。這些綜合的生理活性成分使得柑橘類水果對多種癌症的發生具有抑製作用。 實際上，柑橘類水果並不是每一種營養素含量都非常高。若論鉀、鎂、鐵等礦物質含量和維生素C的含量，比不上鮮棗；若論黃酮類物質的含量，比不上山楂；若論類胡蘿卜素的含量，比不上木瓜和芒果。然而，柑橘類水果產量豐富、價格便宜、四季可食，在膳食中的營養意義受到人們更多的重視。柑橘類水果的營養共性很強，價格高的、進口的品種並不就比價格便宜的國產品種營養更好。 柑橘類水果的果皮里含有大量果膠，其中的芳香油有開胃效果，橘瓣皮中含有大量膳食纖維，橘絡有止咳化痰的效果。然而，這並不意味著沒有咳嗽痰多和食慾不振問題的人也非要吃橘皮和橘絡。 柑橘類水果也不宜過多食用。只有在營養平衡的基礎上，各種食物對健康的促進效果才能充分體現出來。不能因為本來愛吃橙子，因為追求營養更是每天都吃上幾斤，那樣容易患上「橘皮病」，使人皮膚發黃。空腹吃大量柑橘類水果還會對胃產生刺激作用。 最後需要注意的問題是，如果僅僅喝橙汁，橙子的保健效果就會大打折扣。 因為在加工橙汁過程中，維生素C、黃酮類物質和類胡蘿卜素損失很多，而果膠以外的其他膳食纖維幾乎就全部損失了。 食療價值 芸香科喬木植物香橙的成熟果實。又稱為橙、黃橙、金橙、蟹橙。品種較多，其中臍橙最為有名。我國華東、西南和湖北、湖南等地均有栽培。秋季採收成熟果實。剝去皮，取瓤囊鮮用。 [性能]味甘、酸，性微涼。能生津止渴，助消化，和胃。 [參考]含檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠、維生素C等成分。 [用途]用於胃陰不足，口渴心煩，飲酒過度；消化不良，胃氣不和，惡心嘔逆。 [用法]煎湯，生食，或絞汁飲。 [附方] 橙瓤鹽蜜煎：橙子2個，取瓤囊撕碎，加適量鹽、蜂蜜煎熟食。 源於《開寶本草》。本品酸甜微咸，能健胃和中，生津夜。用於胃氣不和，嘔惡少食，或口乾津少。
橙子宜忌
一般人群均可食用。 宜：胸膈滿悶，惡心欲吐，以及癭瘤者宜食；飲酒過多，宿醉未醒者宜食。 忌：糖尿病人忌食。
食療作用
橙性微涼，味甘、酸； 具有生津止渴，開胃下氣的功效； 主治食慾不振，胸腹脹滿作痛，腹中雷鳴及便溏或腹瀉。

⑻ 怎麼進行營銷博客

網路營銷的方法很多，其中博客營銷是很重要的渠道，要想做好博客營銷就先要把自己的博客推廣出去就是要先做好營銷博客，這個是博客營銷的提前。

內容為王

營銷博客—要提高自己的博客IP訪問量，提高博客相關關鍵詞在搜索引擎裡面的排名。具體方法本人以前寫過一篇相關的博文《SEO—博客推廣5個實用方法》，現在本人想具體闡述下營銷博客的幾個常用方法，在說這個些方法之前有一點我要申明這些都是「旁門左道」。要做好營銷博客有持續的高水平的內容原創內容，有明確的主題，在這個話題里成了名牌，這個才是最關鍵的。

「旁門左道」

1、博客群建—在各大博客網開通博客，這些博客都是拿來做外部鏈接之用，只要自己的跟新的博文被主要搜索引擎收錄，馬上把文章轉載的這些博客上並留下你自己想要做的外聯的頁面地址一般是原文所在地址；還可以用這些博客和自己推廣的博客做友情鏈接。

2、有很多網路收藏夾，只要是被搜索引擎收錄的在裡面注冊一個ID就可以把自己的博客各個頁面的地址放去，但是不要讓網站管理員發現你是自利用他們的收藏夾做推廣，我以前寫過一篇怎麼運用網路收藏夾的文章《SEO—網路收藏夾》，感興趣的朋友可以去具體了解。

3、加入一些博客網址站和博客聯盟(被搜索引擎收錄的)，他們收錄的條件一般是在自己的博客首頁鏈接他們就行。

4、RSS訂閱，要想做名博就要有名博的做法，在自己的博客首頁插入RSS訂閱器，大部分博客系統都有自己的RSS訂閱系統，我說的是要放專門的RSS網站訂閱器（比如：google訂閱、抓蝦訂閱等），這個在我的博客首頁可以看到。

5、要經常去逛一些博客圈子，最好是和主題相關的博客圈子，經常去逛，人可以走但腳印要留下，但不要留垃圾評論。

6、在博文中留下自己的信息，如：要轉載請註明原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1278415723_0_1.html，作者：longhai）

7、注意文章排版，看上去整理舒服，最好一篇文章是插入一張圖片。

8、博文選題—題目最好要是在搜索引擎裡面以前沒有的。

9、軟文投稿—在相關論壇、網站投放自己的文章，裡面留下自己的版權信息。

10、沙發—用RSS訂閱名人博客，最好是一些和你博客主題相關的名人博客，有了RSS你就能第一時間跟蹤他們的博客更新情況，在他們的博客下面留下自己的評論做沙發。

以上幾點只是自己閑來無事，隨便寫寫的心得，肯定有很多不足和偏頗之處歡迎喜歡網路營銷和SEO和朋友和我交流。

⑼ 求大量橙子存放方式

橙子數量多的情況下，可以把橙子用保鮮袋裝好，嚴實密封好，放在紙箱里，在常溫下保存，陰涼處存放，但要避免陽光直曬。

將加少量水融化的蘇打水，直接抹在橙子上，晾乾後，蘇打水在橙子上就形成了一種保護膜，能起到殺菌消毒作用，再用保鮮袋密封好，這樣也可以延長橙子存放時間。

(9)有關加州橙子的博客營銷方案擴展閱讀：

橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。橙子營養極為豐富而全面，橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。

橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。橙子的皮還是治療感冒咳嗽、食慾不振。

⑽ 有沒有關於橙子的個性簽名

┗愛情就像是橙子一樣,有的是甜的，有的是酸的。┛