西瓜紅板栗紅薯促銷方案

㈠ 紅薯跟板栗能不能一起吃

紅薯跟板栗建議少量食用，不宜食用過多。1、從食物性味上而言，板栗味甘、性溫；土豆性平，味甘；兩者的性味雖然並不不沖突，但由於板栗性質較為溫熱，兩者一起食多還是容易促使體內溫熱之氣過甚，進而出現生熱上火的情況。2、加之板栗和紅薯中含有豐富的澱粉，熱量並不低，食用過量會影響腸胃消化情況，引起腹脹、脹氣等不適症狀，因此建議少量食用。2 紅薯和板栗吃多了怎麼辦吃降火食物，如果是吃多了板栗、紅薯引生熱上火，建議食用一些性為寒涼，有利於清熱降火的食物，因為這樣既可以降低火氣，又能夠促進腸道潤滑。幫助排便，可以降火通便。比如說：綠豆湯、橘子、山竹、西瓜、螃蟹、桑葚、柚子等。

㈡ 西瓜紅紅薯怎麼製作紅薯干

西瓜紅地瓜是一種紅皮紅心的紅薯品種。

製作紅薯干也沒什麼特別之處：

1、挑選紅薯。想要紅薯干好吃，那麼食材絕對是非常重要的，因為在製作的過程中不會添加任何的食材，所以咱們應該挑選甘甜的紅薯來製作，選紅薯也是有技巧的，不要選擇太小的紅薯，想要紅薯干好吃，應該是選擇個頭大，顏色為黃瓤或者紅瓤的。

2、處理紅薯。挑選品質好的紅薯，用清水沖洗干凈表面的泥土，用刀削掉表面的紅薯皮，再放到蒸鍋當中，大概蒸半個小時即可，把煮好的紅薯撈出，放涼後用刀切成片狀或者條狀，大概厚度控制在0.5cm作用，這樣紅薯乾的口感才會更好，要是太厚就會延長晾曬的時間，太薄吃起來也沒有口感。

3、晾曬紅薯。最後一步絕對是最為簡單的，把切好的紅薯攤開在簸箕上，放到通風處進行晾乾，大概3天左右即可，這樣干凈衛生無添加的紅薯干就製作完成了，和外面放了添加劑和用硫磺熏的紅薯幹完全是兩個區別，吃起來也會更有韌勁。

㈢ 為什麼六鰲紅蜜薯和板栗紅薯這么有名

六鰲紅蜜薯產自福建漳浦縣六鰲半島， 以香、甜、糯、可口誘人著稱，六鰲海邊沙地種植的紅薯與普通紅薯的區別之處是：海邊沙地種植吸收海水含有天然的鹽分感香甜糯！也是眾多地瓜品種當中最甜的品種，所以是人們最愛吃的地瓜佼佼者。為此，人們給她取名為紅蜜薯。因此而得名！那麼六鰲紅蜜薯是轉基因嗎？六鰲地瓜為何那麼好吃？

這種番薯個頭大小適中，表皮呈桃紅色，形狀有的長條，有的橢圓，看上去跟普通的紅皮番薯差不多。它的獨特之處在於，煮熟後表皮會自動裂開，同時肉不帶筋，口感細膩。掰開板栗地瓜，可見金黃金黃的糖心。咬上一口，口感綿密，肉質細膩無筋，無纖維感，入口即化;甜甜糯糯，像栗子一樣口感清甜;咽下一口，順著食道輕輕地往下滑，連同整顆心都要被化開了一樣。板栗紅薯營養豐富，肉質里含有硒元素，硒能夠增強人體免疫力，排毒解毒，以及預防癌症，十分有益人體健康。除此之外，板栗地瓜的肉質還蘊藏著人體所需的18種營養元素，其中膳食纖維的含量是米、面的10倍，維生素E是小麥的9.5倍。

㈣ 西瓜紅紅薯幾斤能出一斤粉

這種紅薯的話大概要十斤左右才出1斤的紅薯粉。

㈤ 西瓜紅紅薯有什麼營養

從營養成分上來說，西瓜紅紅薯作為番薯的其中一種品種，基本上與番薯的信息一致，番薯是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品，富含蛋白質、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2和8種氨基酸。每100g鮮薯塊可食部分含碳水化合物29.5g，脂肪0.2g，磷20g，鈣18g，鐵0.4g。這些物質，對促進人的腦細胞和分泌激素的活性，增強人體抗病能力，提高功能，延緩智力衰退和機體衰老起著重要作用。並且作為五穀雜糧綠色代餐食品的一種，番薯價格低廉，飽腹感強，是不少人選擇作為代餐主食的主要對象。



不僅如此，番薯其脂肪含量奇少（0.2%），是其它食物無法比擬的。而不飽和脂肪酸的含量卻十分豐富。將其作為主食，堅持每日食用一餐，其豐富的纖維素，使人有「酒足飯飽」和腸胃寬舒之感。同時，它既能阻止脂肪和膽固醇在腸內的吸取，又能分解體內的膽固醇，促進脂質的新陳代謝，可以有效地預防人體營養過剩，抵制肥胖症的發生，從而達到減肥的目的。西瓜紅紅薯凌駕於普通番薯的一大優勢，便是口感極佳，香甜軟糯，更受無數吃貨們的喜愛。這一點對於眾多又想吃又不敢吃的小仙女來說，無疑是一條喜訊呀~姐妹們紛紛掏出手上的西瓜紅紅薯表示：麻麻再也不用擔心今年我變成一隻豬豬女孩了！

㈥ 西瓜紅蜜薯功效與作用

紅蜜薯的營養價值與功效作用

【功效與作用】

紅蜜薯又叫紅紅蜜薯或紅心番薯、紅薯，是地瓜品種里最甜的品種，是人們最愛吃的一種地瓜，以香、甜、糯、可口誘人著稱。

營養價值

紅蜜薯碳水化合物含量高（23.1%），所含熱能也高（100克鮮紅蜜薯可產生99千卡熱量），但不含脂肪。此外，紅薯還富含膳食纖維、生物類黃酮、維生素C、維生素A、維生素B1、鉀、胡蘿卜素等營養元素。

功能作用

1. 紅蜜薯能阻止膽固醇在血管壁上沉積，有助於預防或緩解心腦血管疾病。

2. 紅蜜薯含有獨特的生物類黃酮成分，並能促使排便通暢，可有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生。

3. 紅蜜薯能提高消化器官的機能，滋補肝腎，對機體的衰弱也有恢復效果，也可以有效地治療肝炎和黃疸。

4. 紅蜜薯的蛋白質質量高，可彌補大米、白面中的營養缺失，經常食用可提高人體對主食中營養的利用率，使人身體健康，延年益壽。

5. 紅蜜薯中含的膳食纖維比較多，對促進胃腸蠕動和防止便秘非常有益，可用來治療痔瘡和肛裂等，對預防直腸癌和結腸癌也有一定作用。

6. 脫氫表雄甾酮是紅蜜薯所獨有的成分，這種物質既防癌又益壽，是一種與腎上腺所分泌的激素相似的類固醇，國外學者稱之為「冒牌荷爾蒙」。它能有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生。

7. 紅蜜薯對人體器官黏膜有特殊的保護作用，可抑制膽固醇的沉積，保持血管彈性，防止肝腎中的結締組織萎縮，防止膠原病的發生。

8. 它還是一種理想的減肥食品，它的熱量只有大米的1／3，而且因為其富含膳食纖維，而具有阻止糖分轉化為脂肪的特殊功能。

【注意事項】

食用宜忌

1. 食用涼的紅蜜薯易致胃腹不適；紅蜜薯在胃中產生酸，所以胃潰瘍及胃酸過多的患者不宜食用。

2. 爛紅蜜薯（帶有黑斑的紅蜜薯）和發芽的紅蜜薯可使人中毒，不可食用。

3. 紅蜜薯等根莖類蔬菜含有大量澱粉，可以加工成粉條食用，但製作過程中往往會加入明礬。若過多食用會導致鋁在體內蓄積，不利健康。

4. 紅蜜薯含有「氣化酶」，一次不要吃得過多，而且要和米面搭配著吃，並配以鹹菜或喝點菜湯，即可避免出現燒心、吐酸水、肚脹排氣等現象。

西瓜的功效與作用

1. 解 暑 生 津

   西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁飲用，是絕佳的純天然飲品，富含的多種營養素都對人體大有益處。西瓜性寒味甘，生津消渴，適用於暑熱煩躁、口舌長瘡、消渴多飲、咽喉腫痛。

2. 防 曬 美 白

   西瓜的含水量很高，而且富含很多種重要的有益健康和美容的化學成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質等營養物質。西瓜的這些成分，很容易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、防曬、增白效果很好。吃完西瓜後，用白色的瓜皮敷臉15分鍾，可以讓肌膚細膩有光澤。

3. 美 腿 消 腫

   西瓜具有利尿作用，再加上水分多，所以吃西瓜後排尿量會增加，從而減少膽色素含量，並保持大量通暢。西瓜的利尿作用還能讓鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫，所以說西瓜美腿消腫。

4. 消 除 疲 勞

   西瓜的清甜口感，是因為它富含果糖，夏季昏昏欲睡的午後來一片冰西瓜可以消除久坐引發肌無力和疲勞感，驅走倦怠情緒。

5. 降血壓

   西瓜還含有能使血壓降低的物質，因此，血壓高的女性經常吃西瓜，能夠起到降低血壓的功效。

6. 輔療黃疸

   吃西瓜會明顯增加尿量，這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用。

西瓜的食用禁忌

1. 西瓜是生冷食物，多吃傷脾胃，而脾胃虛寒、消化不良、大便滑寫人群應該少吃；

2. 不要吃打開過久的西瓜。

   夏季氣溫高，打開太久的西瓜無論是常溫存放還是放冰箱里，都很容易變質、繁殖病菌；

3. 腎功能不全者不要多吃。

   短時間內大量吃西瓜，會導致體內水分增多，超過人體的生理容量，而腎功能不全者對水分的調理能力低，容易加重病情；

4. 糖尿病患者不宜吃西瓜。

   西瓜含有約5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量會督導制血糖增高。

㈦ 西瓜紅紅薯可以切薯干嗎

有關薯乾的製作方法與技巧如下：

技巧1.紅薯挑選外皮沒有蟲蛀的，最好是把紅薯放焉一點，水分蒸發掉，吃起來甜一點。龍寶這次曬的有紅薯和紫薯，最好選擇紅心紅薯，在桂林這種紅薯通常叫「雞蛋黃」紅薯，因為它的心紅的跟蛋黃一樣好看。還有一種顏色淺的叫「板栗黃」紅薯，不建議選擇淺色紅薯，曬出來顏色不好看，口感一般。紫薯偏干，不建議曬。
技巧2.把洗好的紅薯放入鍋里隔水蒸，不要直接扔到鍋里用水煮熟，那樣紅薯煮出來濕漉漉的，水分太大。自己曬紅薯干千萬不要削皮，一削皮紅薯就容易氧化發黑。之前看到婆婆做紅薯干就是先削皮再水煮，結果曬出來的紅薯干烏黑烏黑的，看起來一點沒食慾。

3.紅薯大火蒸20-30分鍾，具體時間看紅薯大小來決定，用筷子輕易的穿透紅薯，就是熟透了，撈出來放涼，半個小時左右差不多了。

4.紅薯切成刀背厚度的薄片，切好以後把紅薯皮撕掉，這樣在曬的過程中就不會發黑了，紅薯片放到陽光下曬2-3天，每天翻一次，選擇太陽比較好的天氣曬，紅薯干甜度比較高，注意蒼蠅之類。

紅薯干不要曬的太干，太幹了就發硬，吃起來沒嚼勁。對比過紅薯和紫薯，龍寶還是喜歡紅薯干多一點。紅薯干最簡單的做法，掌握2個技巧，香軟有嚼勁，3天就可吃了。

㈧ 西瓜紅紅薯好吃嗎

之所以叫西瓜紅，也是因為紅色的皮，橘紅的瓤。煮熟後吃起來，紅姑娘紅薯的甜度排第一，這個西瓜紅可以排在第二位。而且不僅味道清甜，還軟糯、富有水分，在參評紅薯中的口感是最好的~