Ⅰ 大學班級戶外活動
戶外活動有多種選擇,不僅可以加強同學之間的友誼,還可以放鬆心專情,體驗大自然。屬
具體的有
1、燒烤 喜歡吃的童鞋是個不錯的選擇 最好選在春秋季節,吃過之後還可以玩小游戲 如撕名牌等。
2、集體旅遊 爬山、風景名勝等,可以體驗大自然的美景,見識一些風景名勝。不過費用可能貴一些。
不過要保證安全,做好 防範,有詳細計劃。
Ⅱ 開展班級體育活動方案
跳繩,開展隊會
Ⅲ 戶外活動策劃書
戶外活動策劃
一.活動時間:周末兩天
二.參加人員:東星集團職工
三.活動地點:1.下坪仙人谷(仙人谷風景旅遊區位於中方縣下坪鄉境內,距離懷化市城區21公里。風景區由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成,集「奇、險、幽、特」於一體,有大小景點二百餘處,是五溪風景區重要組成部分。)
2.迎風公園(具備勇士過河,走鋼絲等場所提供,)
四.活動宗旨:
項目達成目標:
· 激發員工的潛能,激勵其熱情和鬥志,培養其獲得成功的信心和勇氣。
· 在員工中形成良好的團隊氛圍,促進團隊成員之間的相互了解和溝通。
· 幫助員工形成良好的工作理念和習慣。
項目培訓功能:
· 挑戰參加者智力、體力、心理的綜合素質,考驗其壓力之下做出決策和解決問題的能力。
· 加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養,增強彼此間的交流。
· 強化員工"分析任務、明確目標、研究戰略、銳意創新、制定計劃、合理分工"的工作模式。
· 回歸自然、放鬆身心、休閑娛樂。
五.培訓具體行程:
8:00 集團公司門口集合
8:20 三角坪集體上車
8:20-9:00 到達目的地
9:00 景區門口集合 第一項活動後分組
9:20-11:20 順河而上。穿插培訓活動
11:20-12:00 沿山脊而下,穿插培訓活動
12:00-13:00 自做中餐 (或農家樂)
13:00-14:30 (勇者探險游戲)
14:30-17:30 住宿帳篷 晚上安排篝火晚會
六:培訓活動安排:
項目:為了更好的達到培訓效果,我們將培訓分為四個階段:
第一階段:破冰游戲(活躍氣氛,打破僵局,加速團隊成員間的了解和溝通,培養團隊的支持和信任)
項目安排:1.【介紹】全體人員圍成一圈,每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞,但不能重復。然後第一個人說出:如堅強的汪慶勝,第二人要接著介紹:我是堅強的汪慶勝後面的漂亮的***,第三人介紹:我是堅強的汪慶勝漂亮的***後面的簡單的***。第四人接著介紹:我是堅強的汪慶勝漂亮的***簡單的***後面的復雜的***。四個人一個循環,錯誤的要罰節目表演等!如此反復兩次,差不多懲罰了一批人後,活動結束。(以幽默來調動氣氛,從而為下面的活動打下輕松愉悅的基礎)
2.【人椅】全體人員圍成一圈,每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上,請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳後跟上,聽從培訓師的指令緩緩的坐在身後同事的大腿上,坐下後,培訓師再給予指令喊口號:或分組後每組確定一個自己的隊名,一句自己的口號。看看哪組可以堅持最長時間。(是否能即使調整自己的精神狀態?是否有依賴思想?團隊合作的重要性)
3.【扯龍尾】分成幾個小組,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上掛上綵帶(需備此道具和別針)。游戲開始後最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴,則兩組並成一組,一直到全部並成一組為止。最後為優勝者。(游戲之中每組都處在守和攻的轉變中,如何處理這種變化?過程中手不能松開。必須要配合默契,和諧行動)
第二階段:個人突破(以個人挑戰為主,建立對團隊的信任)
1.【風中勁草】全組人員面對面兩排,培訓師先示範:我叫汪慶勝,我准備好了,團隊准備好了嗎?回答:准備好了!叫:我倒了!回答:倒吧。背向隊友雙手繞在胸前,閉上眼睛倒下去。可選擇帶點高度的岩石,你在高處的時候心理感覺怎樣?當你跨越心理障礙完成挑戰後的感覺如何?你覺得最關鍵的是在哪裡?
2.項目安排:【穿越雷區】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要通過間隔,只能碰地面三次。電子雷區,碰到地面就會發生爆炸。團隊怎麼通過或身體的哪個部位著地都無限制,只要求總著地三次。(當遇到困難時我們應該以一個什麼心態來面對呢?培養冷靜的分析和解決問題的能力,組員要相互信任充分協調才能完成任務。
第三階段:團隊 【娛樂竟猜】每組選一個人出來,面隊小組隊員,給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。其他人不能說。從一號開始猜,必須要問封閉性問題,如:他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優勝者。
幽默樂觀的訓練
學動物園里的動物叫聲:兩坐的人互相發聲,彼此盯著看,目光不能轉移,同時嘴巴大聲的學動物叫,至少10秒鍾.
在這個簡單的游戲中,你的感受如何?
你是否既感到幽默又感到尷尬?
獅子,狗,公雞,豬,牛,羊等等殺人游戲等很多其他培訓類小游戲. ★★ 溫馨提示 ★★ 1、培訓活動在室外進行,請著運動裝、運動鞋或寬松、方便活動的服裝。2、戴眼鏡的同事應備有防跌的眼鏡架或准備小繩加固眼鏡。3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。4、培訓期間請不要離開您所在的小組單獨活動。</P<br/> 本答案來自戀愛配配對團隊sky QQ情
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Ⅳ 初中班級戶外活動方案
難,給你編輯個參考,游戲內容可以多種多樣。
【活動目的】:在大學學期即將結束的時候,為了增進不同系部之間的溝通交流以及班級同學的友誼,培養大家的團隊精神和協作的能力,提高班級凝聚力,豐富大家的課餘生活。
【活動名稱】:登山和戶外小活動
【活動主題】:
【活動時間】:2010年XX月XX日 星期X下午X:00
【活動地點】:
【主辦單位】:
【承辦單位】:
【活動內容】:
一、主持人致活動開幕詞,活動開始.
二、全部活動
(一)登山:登山選擇就近,注意安全,登山後游戲
(二)、開始游戲環節之一:合力吹氣球
目的:溝通配合能力,借著分工合作來完成任務
人數:每組限六人
場地:不限
道具:主持人准備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張) 汽球(每組一個)
游戲規則: 1. 分兩組,但每組必須要有六人。 2. 主持人請每組每人抽簽。 3. 首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人 不能用手自已吹起汽球);然後二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破.
(三)、開始游戲環節之二:心心相印,我來比你來猜
道具:紙和筆、准備一些能夠用手語表達的成語
人數:兩人一組,可多組參加
游戲規則:游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人為表演動策劃,一人為猜測者),然後由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者做給猜測者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,就算過關.(注意:動作者可以用語言來解釋,但不能說出動作中的字)(左右為難、無孔不入、金雞獨立、狗急跳牆、東張西望、無中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣)。需要裁判數名,現場自願報名
【活動准備】:
1、必需用品:數碼相機1~2部、飲用水2桶、氣球若干、1、主持人解說詞(主持人自行准備) 2、道具:
【活動安排】 1、活動總負責人: 2、活動策劃人: 3、活動宣傳負責人: 4、活動節目單負責人: 5、活動後勤組負責人: 6、活動經費負責人: 活動經費預算 1、活動道具 2、活動節目單: 3、其他開支(待定)
Ⅳ 班級體育活動策劃方案
活動設計方案 本周我班將以「我運動,我健康,我是奧運小健將」為主題開展各類版體育活動比賽。權 活動目標: 1.通過活動產生嚮往奧運、期盼奧運的情感。 2. 體驗我運動,我健康,我是奧運小健將的情感。 活動准備:記時器一個 球(若干) 球架一台 記錄本 活動流程: 活動(一)20米跑 每輪比賽四人參加,站在起點,當聽到哨聲響起的時候,往終點跑,以最短的時間跑到終點為贏。 活動(二)投籃 每人有十次投籃機會,站在指點的點上,投進最多的為贏。 活動(三)拍球 每輪三人,當哨聲響起的時候開始拍球,時間為一分鍾,誰拍得最多為勝。 組織幼兒交流活動感受,公布比賽結果,頒發獎品。 大二班 2007.11.26
滿意請採納
Ⅵ 可以活躍氣氛的戶外趣味游戲活動
可以活躍氣氛的戶外趣味游戲活動有以下五種
一、傳聲筒
先讓人們自由組隊,組成四隊每隊8人。每隊輪流參賽,每個成員用隔板隔開,第一人將對手所出題目,演繹給隊友,只能通過音效和動作表達,依次傳遞給下一位隊友,最後一名隊友,猜測題目上的信息。猜對得一分,最終積分高的一隊獲勝。

集體趣味游戲抓手指
3:裁判開始聲調高低不一,重復「小蜜蜂」數次,學員會跟著回答「嗡嗡嗡」,裁判突然大聲說「小蜜蜂」,一般學員會開始抓手指了,這是違反規則的。
五、集體趣味拓展游戲【好鄰居】
游戲規則:
1、所有人圍成一個圓圈,一人站在圓心。
2、裁判宣布規則:有站在圓心的人隨機問圓圈裡的人(比如說a),你喜歡我嗎?如果a回答喜歡,則a周圍相鄰的兩個人就要互換位置,在互換位置的時候,站在圓心的人就有迅速的插到a周圍相鄰的兩個位置之間,這樣a周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置,那麼就由他表演一個節目或作自我介紹,然後就由他站在圓心,游戲開始下一輪。
3、如果a回答不喜歡,則站在圓心的人將會繼續問a:「那你喜歡什麼」。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人,則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位,而站在圓心的人需要迅速的找一個位置,這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節目或作自我介紹,然後就由他站在圓心,游戲開始下一輪。
4、a如果回答不喜歡之後,還可以回答例如我喜歡男人,那麼全場的男人必須全部換位,如果a是男的,他自己也要換位。為了增加難度和趣味性,還可以回答,我喜歡穿白襪子等不被人馬上發現的細節