1. 21天訓練營，想知道真實的情況，謝謝
總結一下參加21天訓練營一年的收獲:
一，自己不再迷茫，有了值得自己奮斗的目標。
二，心態樂觀開朗了起來，不再像以前那樣消極悲觀。
三，執行力更強了，想到就會馬上開始去做，不再是拖拖拉拉，只想不做。
四，做事更加能堅持了，很多壞習慣得益於此都成功改掉了，比如戒掉了沉迷網游、熬夜作息不規律等。
五，人際關系越來越好，我想這得益於心態的改變和執行力的增強，畢竟樂觀並且說到做到的人更容易受人歡迎吧！
六，收入增長了很多，呵呵，這一點很實際，還是那句話：付出才有回報！
七，完成了人生兩件大事，下半年買了房結了婚，這也得益於收入的增長。
八，現在更加自信了，發現人如有了信心，真的會完全不同，敢想敢做，很多困難也會迎刃而解！
九，養成了制定階段性計劃並且經常反省總結的習慣，這也是導師一再要求的，真的讓我受益很多很多！
十，現在更加擅於觀察、思考、學習，這也讓自己能夠更加准確的制定目標計劃並且去完成。
2. 21天訓練營是哪年創辦的
是2005年創辦的，不過我2007年才參加的21天訓練營，距參加21天訓練營到現在都五年過去了，我也從一家公司的小職員升到了管理層，時間過得真快啊。。。
3. 青少年成長訓練營策劃案
你要的是不是營銷方案？如果你要的很詳細的那種已經是人民幣交易范圍了，我們專最多給你個屬大概的！ 首先你的客戶是學生，要學生買單，有那個點：家長和老師 首先你要做好宣傳吧！再暑假前夕，再學校門口發點手冊（不建議用傳單）手冊內容要突出一下幾點： 1.學校，教練，設施的正規。 2.訓練不光是身體上的訓練還有思想是的太高。 3.學校環境和伙食的情況 4.展示一些以前成功的案例 多登圖片吧！ 其實也就是突出學校的正規和讓家長放心，孩子到你那裡不光是鍛煉身體，還有思想上的學習 然後你在針對一些特殊客戶展開下推銷，例如網癮很大的孩子的父母
4. 真正參加過21天訓練營的朋友們請進，在線等
絕對值得，我參加過三天兩千八百塊的培訓，感覺還沒有21天訓練營效果好。
5. 關於21天訓練營
不能連續上網，也是可以的。比如第四天，第五天沒能上網，第六天進入訓練系統仍將繼續第四天的訓練。
在斷斷續續參加完一次訓練後，如果希望掌握的更加牢固一些，行動力增強的更好一些，仍可以重新進行一次訓練.
6. 21天訓練營的成功訓練營和目標訓練營哪個更好
我兩個都參加了，感覺兩個都值得參加一下，因為它們定位是不同的。成功訓練營目標是幫助參加者明確人生目標；有效提升參加者的成功素質（其中包括口才，人際交往，性格，自信，心態控制能力等）以及增強參加者的行動力、自製力和堅持性，而目標訓練營則專注於有效完成目標的知識\技能訓練。
7. 青少年拓展訓練一天活動都有哪些活動方案
青少年拓展訓練活動方案：
1、春遊：爬山不僅鍛煉身體還可以歷練克服困難的意志。
2、搞科研模型比賽：不僅豐富了課餘生活，而且拓寬知識面。
3、舉行團體比賽：增強團隊力量，提高整體意識。
8. 如何制定挑戰21天活動方案
在積極心理學思潮影響下, 心理學研究焦點己逐步從原來探討個體的疾病症狀轉向發掘人們內在的積極心理品質上來。從積極心理學視角挖掘當事人的內在潛能,
不再單純關注問題的負面影響,更加強調人在面對壓力、挫折時的潛能激發和自我超越。
一、設計背景
從社會和經濟的角度來說：在地理位置方面，我校的區域處在城鄉結合部、人口導入區；在經濟發展方面，快速的經濟增長超前於區域文化建設；在文化背景方面，原先的農村最近十年才建設成為城市，農民成為市民，我們面臨著新農村教育的許多困境……
從學校和教師的角度來說：1.原先將聚焦點放在少數後進學生身上，忽視且沒有調動好、建構好學校、班級這一巨大的心理支持系統；2.同時也缺乏面向整體的、具體的操作方式，總是「跟在問題後面」，瑣碎而隨意，沒有行之有效的活動將其納入；3.進行輔導時缺乏有效的切入點，沒有形成「以點帶面」的效應。
從研究和實踐的角度來說：我們很難控制外在的社會客觀因素，但是我們主觀方面可以改變輔導策略與方法。我們認為學生內在力量對他們抗逆力的提升更具積極的意義。通過抗逆力研究的測試，在內在保護因子的相關數據中，我校學生的目標感較低，而目標感的培養相對於其他因子來說有其特殊的重要性，在操作上容易找到抓手，因此確定從目標感入手來研究學生抗逆力提升的問題。
二、設計創意
「21天自我挑戰訓練營」，
旨在創設班集體氛圍，發掘學生積極的內部能量，從而增大個人的抗逆力量，提升個人的自信心水平，培養高自尊的學生。即組織和發動全班學生參與，讓學生從自我實際出發，自我選擇一個具體的需要改進的目標，設計積極的內部語言從而進行自我鼓勵，向自己發起21天的行為挑戰。這21天的行為挑戰必須連續進行，如果其中某一天做不到，從新開始；先是每天進行自我考核，可以邀請自己信任的人進行每天的監督，結束時接受老師、同學或家長的考核；考核通過後，頒發挑戰成功證書，然後進入新一輪挑戰。
三、操作要素
1．「三全」模式：全員性：班內每一位學生都參與挑戰；全程性：關注每一天挑戰的進程；全面性：生活的每一個側面都可以進行挑戰。
2．「三要」並重：目標要適切：目標通過階段性的自我努力可以夠達成；活動要連續：21天的自我挑戰必須連續進行；暗示要積極：進行正向的自我語言激勵。
3．「三度」把握：干預力度要適當，強干預會削弱學生的自我控制，弱干預只會聽之任之；支持力度要飽滿，教師、夥伴、父母熱情洋溢地鼓勵評價；影響力度要強大，置於班級的良好活動氛圍之中。
四、活動流程
通過活動的實踐，我們已形成了六步循環活動流程，如下圖所示：
制定挑戰目標
啟動自我挑戰
開始新的挑戰
進入挑戰歷程
考核挑戰結果
表彰挑戰之星