高中教師節策劃方案

Ⅰ 教師節活動策劃方案2016

教師節也是有很多的活動策劃的，下面是小編整理的教師節活動策劃方案，歡迎大家參考!
教師節活動策劃方案一：
一、指導思想：
20Xx年教師節是我國第31個教師節，為大力推進「科教興國」和「人才強國」戰略，努力營造「尊師重教」的良好校風，進一步促進學校的教學改革和內涵發展，特製定此方案。
二、活動主題：
「尊師重教奠基未來」
三、活動目的：
通過一系列親力親為的體驗活動，讓每個學生都了解教師工作的辛苦，感受教師默默耕耘、無私奉獻的精神，並通過實際行動表達對老師的敬意;也使教師體會到職業的光榮與神聖，提高每一位教師的責任感與使命感。
四、活動時間：
2015年9月1日至9月10日
五、活動對象：
全校師生
六、活動過程：
1、環境布置。各教師辦公室、教室門口貼感恩橫幅，如：「老師，您辛苦了!」;各教室的黑板報以「祝福，感恩」為主題表達對老師節日祝福。
2、說一說。引導學生說出內心最想對老師說的話，把最真摯的祝福送給親愛的老師。
3、做一做。避免鋪張浪費和其他不正之風，自己動手製作賀卡，送上對老師的祝福。
4、寫一寫。請同學們拿出手中的筆，記錄下和老師之間的感人故事，同大家一起分享師生之間的歡樂。
5、演一演。以班級為單位召開班隊會，大家共同回憶自己與老師之間的難忘的故事，以此拉近學生與老師的距離。
6、演講比賽。在9月10日，學校舉辦以「吾愛吾師吾愛吾生」為主題的演講比賽。
七、活動方案簡述：(寫入櫥窗)
活動主旨：精心策劃，認真組織，將本次活動開展得有聲有色。
1、活動主題「尊師重教奠基未來」
2、活動時間9月1日至9月10日
3、布置環境貼感恩橫幅，辦「祝福，感恩」為主題的板報。
4、說一說。引導學生把最真摯的祝福親口說給老師聽。

Ⅱ 求教師節主題班會策劃方案

要提高教師在學生中的心理地位,盡量採取演講(講述有關教師的感人事情等),會比較好點.另外加點小品什麼的不錯..
參考:http://www.jslfgz.com.cn/blog/u/wangy/archives/2007/79.html
http://www.jxe.net/~jxyz200610/bjxc/teacherday01.htm
http://www..com/s?wd=%BD%CC%CA%A6%BD%DA%B0%E0%BB%E1&lm=0&si=&rn=10&ie=gb2312&ct=0&cl=3&f=1&rsp=2

Ⅲ 教師節新穎的活動（具體）

教師節活動方案

活動主題：

老師，節日快樂

活動目的：

培養學生熱愛教師、尊敬教師的思想感情，形成尊師重教的良好社會風氣，通過活動讓學生學會感恩。

活動准備：

1、懸掛橫幅「老師，祝您節日快樂」。

2、進行以感謝師恩為主題的國旗下講話。

活動形式：

1、發動隊員商量策劃一個慶祝活動方案

（1）、給老師發一封慶祝教師節的電子郵件或通過手機發一條簡訊，哪怕只有「教師節快樂」這短短的幾個字，都可以表達自己對老師的祝福。

（2）、給老師寫一封表露自己感激之情的親筆信：老師，我最想對您說，說出你最想對老師說的話。

（3）、自己製作一個賀卡或畫一幅畫，加上一行深情的問候送給老師。

（4）、見到老師時送上一聲親切的問候。

（5）、當老師走進教室時，能看到黑板上寫的祝教師節快樂的字。

（6）、認真聽好每位老師的每一堂課，完成好每位老師布置的每一項作業。

2、舉行一次「老師，節日快樂」的主題隊會。

3、下面的也可以參考：
1、說一說。「我最想對老師說的一句話」活動：說出你內心最想對老師說的話，也可寫在賀卡上，並親手郵寄出去，讓彼此的心靈不再遙遠。（每班徵集5句，於9月3日上交）

2、編一編。請各班編一期有關教師節的黑板報，用同學們獨特的創意，豐富的想像，炫麗的色彩，生動的內容，展現各班的慶祝特

色，渲染節日氣氛。（第二周評比）

3、做一做。自己動手，製作賀卡，送上對老師的祝福。（每班徵集5張，於9月3日上交）

4、寫一寫。在這一年一度的教師節即將來臨之際，希望有興趣的小記者拿出你手中的筆，記錄下你們和老師的故事，讓大家和你一起分享你們同老師之間的歡樂和小秘密。（四年級每班徵集2—3篇，於9月5日上交）

5、演一演。開展「濃濃尊師意 款款愛生情」為主題的主題隊會，以班集體的名義,通過詩歌朗誦,講故事,唱歌的形式,大家共同回憶自己與老師之間的難忘的故事,表達對老師的感謝與感激之情!屆時,可請本班級2位老師參加活動。

6、擬：播一播。大隊部通過小梨花電視台做一期《謝謝你的愛》教師節專題短片

Ⅳ 教師節活動方案

我們班在老師過生日的時候，每個小組用咧一張卡片，寫下了自己對老師的祝福，版或者送老師一個心願權瓶啊，每個同學寫個願望，嗯～也或者送老師一束花，每朵花上寫一些祝福，因為是學生嘛，沒有那麼多錢做奢侈的事啦。我是個副班長，這種事有同感啦。

Ⅳ 高中教師節班會怎麼開

供參考

高X（X）班主題班會：超越夢想

背景：

進入高三，經過一段時間和學生的交流，發現很多學生無論是在學習上還是心理上都存有很多的困惑.有些學生在學習上很被動,有些學生在心理上給自己過多的壓力,所以高三初期出現了不適應狀態,為了可以幫助學生更好的調整自己,希望這次班會課可以幫助學生更好的調整自己.

設計思路：

一、看一段高三學生生活的漫畫，讓學生展開討論.

二、三位學生（一位成績好但心理壓力大，一位學習很被動，一位成績中等心理狀態良好）發表自己對高三的心態和計劃.

三、由心理老師講講有關的高三該注意的問題，同時回答同學的心中的疑慮.

四、全班同學舉行簽名印手印活動,希望從心裡感受到團結就是力量,大家共同努力超越夢想.

活動時間：2004.9.17班會課

活動地點：教室
活動目的：
1、讓學生有很好的心態對待高三

2、使學生認識到集體的力量

活動主持：顧迪

活動過程：

主持人:大家下午好

不知不覺我們已經走入了高三,還很清楚的記得高一的時候班主任老師和我們說高中三年過的很快,那時還覺得高三還很遙遠,如今高三已經在我們眼前,我們都做好准備了嗎?

聽很多師哥師姐講過很多高三的故事,有酸、甜、苦、辣，今天就讓我們一起來暢談一下我們自己的夢想.首先我們一起來看看「小美的高三生活」（flash漫畫描述的是一個女同學為了實現自己的清華夢想從一個美女變成了滿臉長滿痘痘的胖妞）.

同學們各抒己見,講述自己的看法和想法.有同學認為這個很值得,有同學認為沒有必要,也有同學認為要勞逸結合,既要實現夢想又不能忽略了身體.

主持人:我們每個人都有自己的夢想,都有自己實現夢想的計劃.在為實現夢想的道路上難免會有磕磕碰碰,很難保證一路順風,高三時間很短暫我們都希望能夠以最好的心情走過這一段重要的歷程,今天我們請來了心理老師,我們以熱烈的掌聲邀請屈老師來給我們講講高三要注意的問題,同學們心中的困惑也可以向屈老師傾訴.

屈老師向同學們講了一些高三階段常出現的問題以及同學們要注意的事項.同學們也積極的向屈老師請教,從;老師那得到正確的指導.

主持人:謝謝屈老師的指導.相信我們高三八班的每一位同學都能以最好的心態走過高三階段.相信我們整個班級會攜手共進.大家在一起已經兩年,生活在一個五十二個人組成的大家庭中,我們深知集體的力量,班級環境對我們的影響,讓我們一起舉起雙手在這里寫上我們的名字簽上我們的手印,這是我們要努力實現夢想的見證.

放音樂《我的未來不是夢》，由兩位同學領唱，全班合唱.

活動效果：

活動氣氛熱烈、台上台下發言踴躍並妙趣橫生。通過討論，對一些問題達成了共識，一些不正確的負面的心理得到了正確的指引。班會課後學生的學習熱情高漲,心態更加平穩,自習課的紀律變的更加良好,同學們也更加註意了在學習上互相幫助.

班會點評:�

本次主題班會，在班幹部策劃下，組織學生充分展示自己的想法,解決了學生心中的很多問題,讓同學們深刻的意識到高三的學習需要良好的心態離不開良好的集體環境,效果明顯.本次班會，充分發揮學生的主體作用，以學生為中心，讓學生現身說法，讓學生在參與活動中體會到主題,共同進步。老師走到了幕後，這也充分體現了現代教育的理念：老師只是學生學習的一個「助手」，學生才是自己成長的主人.

主題班會的策劃方案
班會是班主任向學生進行思想品德教育的一種有效形式和重要陣地。有計劃地組織與開展班會活動是班主任的一項重要任務。班會的形式是多種多樣的，其中，主題班會是一種極受師生歡迎的極富教育意義的組織形式。所謂主題班會，是指在班主任的指導下，由班委會組織領導開展的一種自我教育自學成才動，是班主任對學生進行思想教育的一個重要途徑。主題班會能充分發揮集體的智慧和力量，讓個人在集體活動中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質。如果組織得好，對學生思想的轉化和良好的班風的形成有不可低估的作用。那麼，怎樣組織和召開主題班會，才能更好地發揮其教育作用呢？在多年的實際工作中，我覺得有如下幾個方面：

（一） 根據學生的思想動態，有針對性地確立和策劃班會的主題
主題班會是班集體建設的一項必要活動，它可討論思想品德問題，也可以討論班級工作，還可以讓學生談認識、交流思想、介紹經驗，開展表揚與批評。開好主題班會，首先要確立與策劃好主題。主題的策劃，具有導向性作用，它將確立班會的發展方向，並達到預期的目的。
那麼，如何進行主題的確立與策劃呢？我認為主要在於把握好三個原則：教育性、針對性、計劃性。
1、確定教育目的，富有教育性
主題班會必須有明確的教育目的，自始自終貫穿、滲透著極強的教育性。主題的確定與設計，必須具有鮮明的目的性，決不能搞活經濟形式，走過場。例如，針對學生學習目的的模糊或錯誤，可以組織《為什麼而學習》、《以優異成績向祖國匯報》等主題班會，要對學生進行人生觀教育，可以組織《人生路怎樣走》、《生命的意義》、《讓世界因我的存在而美好》等主題班會。
主題班會的教育目的大體可以分為如下幾類：（1）思想觀點、政治立場、首先品質方面的教育，如對學生進行人生理想教育、國情教育、愛國主義教育等；（2）端正好學習目的、態度的教育，如對學生進行熱愛科學、反對迷信的教育、為振興中華而學習的教育；（3）創「三好」、比貢獻教育，如對學生進行創「三好」教育、「五講四美」教育，愛集體教育、愛勞動、比貢獻教育等。
在確立和策劃主題班會時，必須思想明確，知道主要是解決什麼思想問題，應該怎貫穿教育性，達到教育目的、提高學生的認識。只有這樣，主題班會才有實效，才不會流於形式。
2、結合學生實際，具有針對性
主題班會必須結合學生的實際，主題的確定必須尋找學生中普遍存在的典型的思想問題。具體來說，就是根據學生的年齡階段及身心特點，思想發展的脈絡，結合學校、家庭、社會生活實際，針對學生在思想、學習、生活方面出現的問題，廣泛選取題材，進行篩選、提練、策劃、組織、及時對學生進行教育。例如：初一時，學生因為來到一個新的學習環境，對周圍的一切都感到好奇。他們大多數都希望能好好學習，天天向上，給學校中的新教師、新同學留下一個好的印象，因而表現就比較好。作為班主任，應該抓住這個契機，及時地對學生們進行點撥、引導，組織諸如《要珍惜學習的好時光》、《向童年告別》、《我愛我的班集體》等主題班會，使學生的心頭升起理想的光華，使他們的求知慾望更加強烈。
要做到有針對性，班主任必須善於搞好調查研究。作為班主任，對於本班學生的精神狀態、學習風氣、健康狀態、輿論、班風和當前存在的主要問題等都要做到心中有數，了如指掌。只有這樣，才能摸清學生狀況，抓住當前需要解決的主要問題，並能尋找解決問題的方法和對策，促使學生的思想朝健康的方向發展。例如，針對部分學生成績突然下降的情況，班主任應該通過多方面的調查，分析原因，然後召開「改進學習方法和時間賽跑」的主題班會。使同學在講座和交流中明白苦學和巧學要結合起來，才能取得優秀的學習成績的道理。
3、認真確立主題，做到計劃性
主題班會必須有計劃性，有嚴密的序列步驟，不能隨意而發。教育性、計劃性三者是統一的。首先，要根據學生不同年齡階段的特點，有計劃、有步驟地設計出一個總體方案。其次，對所在學期的班會活動有一個總的計劃。第三，對組織每一次班會要有一個具體的計劃，如選擇什麼樣的主題，採用哪些內容和形式，達到什麼教育目的等等。有了計劃，主題班會就會目標明確，進行順利，能夠較好地達到預期目的。

（二） 根據青少年的特點，選擇適當的組織形式並加以實施。
班會的主題確立和策劃好之後，第二步就是選擇形式和實施問題。班會的形式要符合青少年的特點；要不拘一格、豐富多彩，要充分做好發動，准備工作；要充分發揮學生的主體作用。要把班會的思想性、知識性、教育性、趣味性統一起來，溶為一體。
1、主題班會要適合學生年齡特點、寓思想教育於生動活潑的形式之中。
中學生正處於長知識、長身體階段。他們思想活躍，樂於思考，對新鮮事物充滿強烈的好奇；他們精力充沛、活潑好動，有多方面的興趣愛好，有強烈的求知慾望。他們喜歡參加新穎活潑、知識性強、富於幻想的活動，而對抽象的、空洞的說教不怎麼感興趣。因此主題班會必須適應中學生的這些特點，多開展生動活潑的活動，把思想教育滲透在活動之中。
例如：要對學生進行熱愛家鄉的教育時，我就在會前組織學生搞家鄉調查，讓他們去瀏覽家鄉的名勝，查閱有關家鄉的歷史和現狀，訪問老人等，然後讓他們把調查所得拿到班會上交流，會上，有的同學介紹江南三大名樓之一，滕王閣的風光和歷史，朗誦「物華天寶、人傑地靈」、「落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色」；有的介紹八大山人的藝術成就和地位；有的介紹「英雄城」的名稱由來；還有的同學介紹南昌花園城市的建設規劃和進程……這樣，彷彿在同學們面前展現了一幅幅家鄉南昌的美麗畫卷，同學們在活動中深受鼓舞，為自己生活在南昌而自豪，也堅定了早日成才、把家鄉建設得更美的信心。
2、不拘一格，採取豐富多彩的活動形式
開好主題班會，除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動。初中主題班會可以有如下一些形式：（1）主題報告會；（2）演講和競賽；（3）座談和辯論；（4）野外活動；（5）社會調查成果匯報；（6）文藝表演；（7）技術操作，實物交流；（8）經驗介紹。
班會的形式是豐富多彩，不能搞一種死板的模式。只有多樣化，才能適應青少年學生的特點，為他們所喜聞樂見，滿足他們求知、增長才幹、抒發思想感情、關心時事政治和走向社會等多方面的需要，從而調動其積極性，使他們受到教育和鍛煉。
需要強調的是，應該根據內容的需要，選制裁發揮最佳效果和最富教育意義的形式，以對學生人生觀的形成、智慧的啟迪，人生道路的選擇發生影響。
3、充分做好發動、准備工作
充分的准備才能使班會達到預期的效果，同時，准備的過程本身也是不斷教育學生的過程。
4、充分發揮學生的主體作用
主題班會的策劃與實施，離不開教師的指導，但更重要的是發動學生，使學生成為班會的主人，充分發揮學生的主體作用。班主任的指導思想是通過學生的主體作用體現出來的，因此，在准備、組織召開的過程中，班主任要充分相信學生，依靠學生、指導學生，讓學生既當主人、又當參謀，任何情況下都不要由老師包辦人替。

（三） 要善於深化主題的鞏固成果。
班主任除認真考慮主題班會的選題、組織形式外，還要認真考慮主題如何深化和成果如何鞏固，怎樣讓學生進入並保持最佳狀態。這就需要搞好主題班會的總結，並在總結中善於「借題發揮」，點到實質，「舉一反三」，以教育多數學生。同時還要搞好「追蹤教育」，以深化主題和鞏固成果。
1、班主任要善於總結、集中和提煉
做好總結是班主任的一項重要任務。在主題班會當中，學生的認識有時並不是一致的，有積極的，也有消極的，有時還有分歧、急診有些發言往往有片面性和局限性。由於學生的年齡、知識和認識水平方面的原因，他們往往只能看到事物的表面現象，而看不到本質；有些僅憑個人好惡來判別事物的善惡，美醜、尚缺乏客觀的標准；有些發言有明顯的個人感情色彩，而缺乏理性的分析、判斷。在這種情況下，班主任就要利用總結來啟發、誘導和點撥，使同學們能認識到事物的本質，認識到召開班會的目的、認識到自己今後努力的方向。在總結果，要針對學生的認識給以集中、分辨、提煉和升華，使學生的認識有提高，行動有準則，前進有方向。
2、班主任要善於「借題發揮」
「借題發揮」是班主任必須掌握和經常運用的手段。在班級管理過程中，班主任應當適時的抓住各種時機對學生進行教育，提高他們的認識。有一次，作為班主任的我對兩個學生的座位作了調整，事後有不少同學提出了換座位的要求，而且多數是成績較好的同學。由此，我布置了「由座位說開去」的主題班會，並列出一系列與此相關的問題，要求人人都要寫發言提綱。我提出的問題有：我的利益和集體的利益哪個更重要？歧視差生產生的後果會不會對你的學習帶來影響？你知道怎樣珍惜同學之間的緣份嗎？如果你來編排座位，你將怎樣滿足人人都渴望理想座位和理想的同桌的需要等等。班會以後，學生們統一了思想認識。明白了集體的興旺是每一個同學學習利益的保障，每一個同學是班級的一份子。事後不僅再沒有同學要求換座位，還有些學生積極要求和成績較差，紀律較差的同學同座，以幫助他們共同進步。
「借題發揮」還指在班會總結中，班主任要善於由引及彼、由表及裡、由現象到本質，使主題班會發揮出多種教育作用。
3、班主任要做好「追蹤教育」、鞏固班會成果
要使主題班會真正起到教育教學作用，決不能忽略最後一個環節，就是深化主題和鞏固成果。也就是在班會後要進行「追蹤教育」。
一是在主題班會活動之後，要及時掌握來自學生中的信息反饋，抓住學生思想情感方面的變化，繼續加以引導，促其升華。力爭在每次活動之後，讓學生們的心靈深處留下一點有價值的東西，並使他們在行動上有所表現。二是班會做出的決定，班委會要認真監督執行，並付諸行動，從現在做起。例如，在召開了《你為集體做了些什麼》主題班會後，就要及時表揚那些關心集體利益，為集體做了好事的同學，對於差的，要批評指正，只有這樣，主題班會的成果才能發揮出它的效用

Ⅵ 教師節策劃案

你去買點東西吧

Ⅶ 求教。高中教師節主題班會策劃。

教師節主題班會目的：促進師生之間的交流、了解，增進師生之間的感情，培養學生尊師敬師的意識。主持：曹欽傑（男）代號：C 劉夢凝（女）代號：L策劃：王燕過程：詩朗誦（張揚）是誰－－把調皮的我們教育成能體貼幫助別人的人？是您！老師！您的關懷就好似和煦的春風溫暖了我們的心靈。是誰－－把幼小的我們培育成成熟懂事的少年？是您！老師！您的保護讓我們健康成長。在金秋時節結下碩果。您辛苦了！老師！在酷暑嚴寒中辛勤工作的人們。您辛苦了！老師！把青春無么奉獻的人們。我們向您致以崇高的敬意！――您辛苦了，老師！ C：各位老師，各位同學，大家好！高一（8）班慶祝教師節主題班會現在開始！首先，讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領導、老師前來參加我們的主題班會。L：教師，從事著一個光榮而神聖的職業。他們默默耕耘，揮灑汗水，為我們的祖國培育了一代又一代優秀的人才。在每一位曾經或正在做學生的人心中，都會有一位或幾位對他（她）的成長產生過很大影響的老師。「師恩似海」，你的心裡也許對老師有著深深的感謝，只可惜一直沒有表達的機會。C：又是9月，教師節踏著輕盈的步子緩緩而來。對於每一個人來說，在我們從頑皮稚童到青 澀少年再到風華青年的生命歷程中，老師，都是最值得我們尊重和感恩的人。他們雖然生活 清苦，卻情系祖國未來，心聯學子之心；雖是一燭微火，卻燃盡自己，照亮別人。...L：毋庸置疑，教師在社會中的地位提高了，收入也增加了；同樣壓力也在加大，人們對教師的期望值越來越高----但是中國5000年的歷史中，到底是什麼時候才開始有教師節的呢？下面請 繆夢丹同學 來為我們大家介紹一下教師節的由來，大家歡迎（掌聲）其實早在1932年，國民黨政府曾規定６月６日為教師節，解放後廢除了６月６日的教師節，改用「五一國際勞動節」同時為教師節，但教師沒有單獨活動，沒有特點。那是1984年12月9日，王教授當天就把這個想法告訴了《北京晚報》。第二天，《北京晚報》就刊出文章 《王梓坤校長建議開展尊師重教月活動》，引起了讀者強烈反響。12月15日，北師大鍾敬文、啟功、王梓坤、陶大鏞、朱 智賢、黃濟、趙擎寰聯名，正式提議設立教師節。1985年1月21日，第六屆全國人大常委會第九次會議作出決議，將每年的9月10日定為教師節。從此以後老師便有了自己的節日。今年已是第22個教師節了。將教師節定為9月10日還因為考慮到全國大、中、小學新學年開始，學校要有新的氣象。新生入學伊始，即開始尊師重教，可以給「教師教好、學生學好」創造良好的氣氛。C：非常感謝 繆夢丹同學 的介紹。現在相必大家對教師節一定又有了更深一層的了解吧！作為學生，今天我們每個人都有很多祝福要送給老師。下面我們歡迎 潘麗萍同學 為大家朗誦《難忘老師的目光》難忘老師的目光難忘老師的目光任歲月潺潺的流淌，不能忘懷是始終是老師的目光。它洞穿千年的風霜伴隨著竹露的清響，帶來朝露中第一縷陽光。 人世間最美麗的是老師的目光。老師的目光是春風中第一聲布穀鳥的歌唱，是夏日裡紅肥綠瘦的荷塘，是秋空中漸漸淡去的雁行，是冬雪中悄悄綻放的芳香。人世間最美麗的是老師的目光。以其無私和博大，在潤物細無聲的柔情中洗滌我狹隘而粗俗的性情。在你寫滿期盼的目光中我蹣跚而行。 在布滿荊棘的山路上，我看到了你的目光，山路彎彎，沉甸甸的腳印早已彎了你的脊樑，你把目光鎖在山崖上那棵凌風的小草，告訴我無限風光就在遠方。在漫漫的長夜，我枕著無盡的孤獨和迷惘在黑夜中摸索，是你的目光遠送著我走進黎明。在這一刻世界總是變得如此的澄清，連心也成了一方默默的清潭，微笑著傾聽著清晨的美麗。 在高高的藍天上，我聽到你的目光在說話，在我的翅邊輕輕翕動。我用高飛的背影去接近你目光中的蔚藍，生命在與風的升騰中獲得了歲月的光環。 在煙波浩淼的大海上你的目光是鼓滿我船帆的一陣風，載著我如離弦之箭駛向遙遠的彼岸。在七彩的霓虹燈下，迷失了方向。是你的目光帶著我穿越四季的喧囂走向永不褪色的眷戀。你久久凝望的目光里，那股無比的親切和豪情在心海中放歌。 老師的目光是那開荒的鐵犁，默默地耕耘著一方漆黑的沃土把文明的種子播撒。 老師的目光是那悠悠的小橋，橋的一端連著現實一端連著希望和夢想。老師的目光是那風箏上的線，你飛得再遠再高，生命中的根總是系在大地上。老師的目光是那跳動的燭光，照亮人生中的困惑，照亮你前進的方向。 老師的目光是最醇最醇的酒，是最美最美的詩，最真最真的夢。啊！難忘老師的目光！L：我們的老師每天與大家在一起，早出晚歸，非常辛苦。那麼又有多少同學知道老師的身體狀況呢？我們絕大多數老師的身體都處於亞健康，下面請我們的同學為大家介紹一下：NO1.嗓子—教師的嗓音非常重要，需要多加呵護。給您推薦一種「計數呼吸訓練法」，吸氣時默念「123」，呼氣時默念「4567」，呼氣階段數字量要多於吸氣階段，數字之間均勻間隔。這種方法簡單易行，若持之以恆可以鍛煉呼吸肌，改善發音。NO2.頸、腰——盡量避免長期不變的伏案姿勢，隔一兩個小時就稍休息一會兒，做做頸椎保健操，讓頸部前屈、後伸、左右旋轉及回環運動。平時可以多游泳、打球，周末到郊外走走，有利於肌肉疲勞的恢復。另外，睡覺的時候，枕頭可以偏高點，盡量松軟。NO3.靜脈曲張——您不妨貼身穿一雙高彈的長筒襪，保護淺靜脈，減輕壓力。下了課或回家沒事的時候，多用熱水敷腿、泡腳，做做踝關節的屈伸活動，也是種不錯的緩解方式。NO4.支氣管——不妨多吃點新鮮蔬菜、水果，尤其是菇類的食物，補充點維生素和胡蘿卜素，比抽煙好多了。NO5.胃腸道功能——建議您得把一日三餐提到議事日程上來了，吃飯一定得定時定量，多吃含蛋白質、維生素比較好消化的東西，少吃太冷、太熱、太甜、太鹹的東西。NO6.心理障礙——不妨把你的情緒發泄一下，比如找親人朋友好好談談，或痛快地哭一場，只是別把這種情緒發泄到學生身上。C：希望我們的老師在辛勤耕耘的同時也別忘了關心一下自己的身體。下面我們來輕松一下，做個小游戲。請四個男生和楚老師一起來玩搶凳子的游戲，沒搶到凳子的要表演一個節目。（裡面有歌唱和小品《學好普通話》等節目）L：下面再請四個女同學和語文老師袁老師也來玩一下這個節目。C：好象我們同學的熱情還是那麼高漲，我們來玩一下擊鼓傳花，花停在誰手裡，就由誰上來表演節目。L：謝謝同學們為我們帶來的精彩表演，最後由班長代表我們全班同學，為老師獻上最真摯的祝福！（班長向任課老師獻上小禮物，表達同學對老師的祝福）C：最後請我們本次主題班會的策劃者王老師來講幾句，大家歡迎！發 言 稿王 燕首先，我感謝同學們給我這個發言的機會．今天，我很高興，因為這是我從教八年來過得最有意義的一個教師節，以往的每一個教師節我都是在同學們的三催四請下才走進班級的（因為我沒什麼特長，怕同學讓我表演節目），然而今天我卻是這次主題班會的策劃者，因為剛開學，師生之間不是特別了解，我只是想通過策劃這么一個班會來促進師生之間的溝通，讓我們的師生關系更為融洽，讓同學更多的了解我們，所以我們特設了一個教師答學生問的一個環節．為了讓我們辛勤耕耘的老師多注意一下自己的身體我特設了關注教師健康這一環節．作為同學，不應該把感謝、祝福停留在口號上，而應該落實到每一天的行動上；不應該局限於教師節這一天才想起老師．而應該每時每刻都想起自己親愛的老師。作為老師，我們應該珍惜這一份來自同學的尊重、祝福，這種祝福會轉化為我們工作的動力，我們一定會努力工作，尊重學生、關愛學生、寬容學生、信任學生，我們一定會象關心自己的孩子一樣關心每一個學生。人各有長,各有稟性天賦,各有不同的情趣愛好，我們一定不以成績論英雄。我們深知，我們不經意間的一個目光、一個微笑、一個鼓勵、一個關懷甚至可以改變一個學生一生的命運，所以我們一定會帶著一份好心情走進教室。既然選擇了教師，我們就要樂於奉獻，學生要爬多高的樓我們就搭多高的梯，我們願意為學生釋放生命的全部能量！謝謝大家！