A. 新兵第二適應期伙食保障經驗材料作文
說起來我們新兵連的伙食真的是不太好，主要是沒油水，再就是花樣太少了。
也許是我們人太多的原因吧。食堂本來就不大，炊事人員又少，忽拉一下子來了一個連的人，炊事人員怎麼受的了，又怎麼能忙的過來呢。當時我們的主食主要是米飯和饅頭，偶爾吃一次包子或面條就算是改善伙食了，包包子必須的找一部分人幫廚才行，吃面條恐怕就得排好長時間的隊才能吃上，吃餃子在我記憶當中好象就大年三十的時候全連以班為單位一起包餃子吃過一次，如果不是過年，這個餃子也許還吃不上呢。菜的花樣也少的可憐，早飯和晚飯永遠都有一種食堂自己腌制的洋姜和另外一個小菜。也許是腌制的方法不對，洋姜總是黑黑的，和煤的顏色差不多，剛開始吃的時候還感覺不錯，脆脆的，但天天吃就煩死人了，讓人看著就沒有什麼胃口，我是寧可吃白饅頭也不吃它了。午飯的菜基本上也沒什麼花樣，按說陝西漢中地區的氣候有點像南方似的，冬天不太冷，夏天也不太熱，特別適合農作物的生長，各種蔬菜多的很，可食堂做出來的菜卻總是就那麼幾種，關鍵是菜沒油，吃完飯菜的碗用水一沖就干凈了，保證連點油星都沒有，特別好洗，那兒像現在這樣必須得用洗滌劑洗才能洗干凈呢。
我們平時訓練加勞動的都比較辛苦，再說我們當時又都是十幾二十歲的正在長身體的年輕人，因為飯菜沒有油水，所以我們的飯量是一天比一天大，就連我當時那麼瘦小的人最多的時候一次都吃了四個饅頭，我當時的飯量還算是小的。男兵們常常是將兩根筷子分別串上兩串饅頭，一次不行就再來兩串，就如同是現在的糖葫蘆一般，當時大家就好像是有一種比著吃的感覺。你就可以想像一下比我高大的多的人那得吃多少了，那個時候人多，饅頭都蒸的比較大，現在想想那麼多的饅頭肚子得多大才能裝進去。
我現在有時還會突發奇想的到食堂買回四個饅頭，看著它們想著我當時吃下去的情景，真的很難想像我是怎麼將它們一口氣吃進肚子里的。我還會經常把我曾吃過四個饅頭的經歷講給我的家人和朋友們聽，當然有過此經歷的人都已經見怪不怪了，沒經歷過的都會瞪著兩只驚奇的大眼睛對我說：「你太厲害了，你怎麼能吃得下呢？」然後就是哈哈大笑了。
現在生活的各種條件都好了，連隊的伙食標准也都提高了很多，物資又是這么的豐富，實在不行的話到外面買點吃的解解饞也行，再也不會像我們那會就像沒吃過飯似的了。
B. 新兵訓練的前三個月都訓練什麼內容
新兵連期間學習的都是最基本的通用軍事科目，論強度遠不如下連隊後大。新兵連是給你們提供一個循序漸進慢慢適應的轉變過程的地方。6點就要響應起床號，然後在10分鍾內完成整理內務、大小便等一系列動作，10分鍾後才開始跑步。 前半個月除了學習一些條例、規定外，更多的是站軍姿、列隊、走隊列、稍息立正、停止間（行進間）轉法、三種步法、步法變換、脫戴帽、蹲下（或坐下）起立等等。隊列訓練中穿插3公里越野跑、單雙杠訓練（一般要求一至三練習）、木馬以及體能訓練。 隊列會操結束後，進行單兵軍事技能和班排隊列訓練，大約30天，主要是400米障礙、投彈、射擊、單兵戰術、軍體拳第一套，還有軍事基本業務知識學習，班排隊列有隊形變換、方向變換等等。後期進行了解科目和鞏固訓練，以及考核等，大約30天左右，主要有：戰地救護、投實彈、進行應用射擊訓練、五公里武裝越野、基本班戰術隊形、基本地形學、武器的保養、三防知識等等，然後進行考核前准備，進行考核，必考科目是單兵隊列、一練習射擊、單雙杠（一至三練習）、投彈、400米障礙、五公里越野、單兵戰術、軍體拳第一套、戴防毒面具等，實彈射擊。集體考核有班隊列，班隊列中的單兵隊列、集體3公里越野〔5公里下連隊後開跑〕等等，如果是武警部隊的話，還會學習盾牌操好執勤條例等。這些結束以後，一般是距離你離家60--70多天的時間，這時候會授予你列兵軍銜，這時候你才是一名真正的戰士，在此之前頂多就是一試訓的而已，然後分配下連定崗，有些技術性崗位的還需要1--3個月的專業學習，結業後才能上崗。新兵訓練結束的考核課目也很簡單,體能為6項必考科目:
3000米13分50秒合格(新兵下連後跑5公里,)
俯卧撐1分鍾35個合格.(新兵下連後1分鍾50個)
引體向上8個合格.(新兵下連後12個)
仰卧起:2分鍾35個合格.(新兵下連後3分鍾50個)
100米:14秒60合格.(下連後標准一樣)
單腿深蹲:6個合格(下連後標准一樣)
C. 對即將下連的新兵，如何幫助度過第二適應期
很難，就算中國，新兵連的建設都是很麻煩！小屁孩有多麻煩，全世界都知道！而小屁孩不但很會偽裝自己！而且年少氣盛，偏偏軍隊建設，又不能太過壓制他們的銳氣，畢竟，一群乖孩子，你們別指望他們能多有什麼戰鬥力！所以呢，以前的軍隊建設根本就是一個無解的難題！所以呢，中國的軍隊不缺英雄，可是敗類也不少！呵呵！只有三十而立的人才能把握是與非之間的東西！只有三十而立的人才能把握好自己！小屁孩，無論你多優秀，都不可能把握是與非的境地！
D. 武警新兵連3個月內的訓練項目、方法，及各個階段的訓練強度、運動量和作息時間怎麼安排
這個要看不同的部隊，訓練的側重點是不一樣的
主要訓練項目有隊列、體能、擒敵、戰術、射擊
1、隊列是培養軍人形象和軍人氣質的重要科目，新兵入伍訓練主要是單兵隊列（之後還有班隊列等等），一共9個內容：1.立正、稍息、跨立；2.停止間轉法;3.行進與立定;4.步法變換;5.行進間轉法;6.蹲下、坐下、起立；7.脫帽、夾帽、戴帽；8.敬禮、禮畢；9.操槍法（這個很少部隊才會練）。
這個主要是磨練品性的，鍛造服從命令，有耐性，堅毅，挺拔的軍人，最初練得最多的是軍姿，也就是立正。這個科目基本要連上一兩個月，訓練方法多的數不清。
2、體能 基本貫穿新訓的始終，主要是上下肢力量，耐力多一些，訓練方法如長跑、俯卧撐，仰卧起，深蹲，蛙跳，鴨子步，單雙杠，部分部隊還有越障訓練，主要是400米障礙
3、擒敵，這個佔得比例相對較少，主要是擒敵拳或者是軍體拳，練些基礎的拳腿法
4、戰術，基本是在新訓的中後期，單兵戰術，卧倒，匍匐前進，躍進等等，匍匐前進是重點
5、射擊基本是在後期，時間不會很長，打打基礎，對胸環靶100米卧姿有依託射擊
剛去的頭一個周，主要是適應性的訓練，讓你適應部隊的生活，緊接著的第一個月一般以隊列為主，期間穿插一些體能和擒敵基礎，訓練的強度不算大，但是對於嬌生慣養的童鞋也不好受，在這第一個月的時間，你要學會一個軍人基本的規矩，那就是服從。以及疊被子等等亂七八糟的事情
第二個月隊列仍是主要內容，但是體能和擒敵的比例和強度會加大，大概在入伍50天左右，授銜
第三個月則是戰術、射擊與新訓考核
作息：周一到周五為正課
6：00起床，6:15-6:45早操，6.45-7.15整理內務和洗漱7.15-7.45早飯
8.00-12.00操課，12點到12點半午休1.50起床，2.00-6.00操課 6.30晚飯 7點看新聞，9點點名，9點半就寢
E. 新兵訓練如何安排
這個要看不同的部隊，訓練的側重點是不一樣的
主要訓練項目有隊列、體能、擒敵、戰術、射擊
1、隊列是培養軍人形象和軍人氣質的重要科目，新兵入伍訓練主要是單兵隊列（之後還有班隊列等等），一共9個內容：1.立正、稍息、跨立；2.停止間轉法;3.行進與立定;4.步法變換;5.行進間轉法;6.蹲下、坐下、起立；7.脫帽、夾帽、戴帽；8.敬禮、禮畢；9.操槍法（這個很少部隊才會練）。
這個主要是磨練品性的，鍛造服從命令，有耐性，堅毅，挺拔的軍人，最初練得最多的是軍姿，也就是立正。這個科目基本要連上一兩個月，訓練方法多的數不清。
2、體能 基本貫穿新訓的始終，主要是上下肢力量，耐力多一些，訓練方法如長跑、俯卧撐，仰卧起，深蹲，蛙跳，鴨子步，單雙杠，部分部隊還有越障訓練，主要是400米障礙
3、擒敵，這個佔得比例相對較少，主要是擒敵拳或者是軍體拳，練些基礎的拳腿法
4、戰術，基本是在新訓的中後期，單兵戰術，卧倒，匍匐前進，躍進等等，匍匐前進是重點
5、射擊基本是在後期，時間不會很長，打打基礎，對胸環靶100米卧姿有依託射擊
剛去的頭一個周，主要是適應性的訓練，讓你適應部隊的生活，緊接著的第一個月一般以隊列為主，期間穿插一些體能和擒敵基礎，訓練的強度不算大，但是對於嬌生慣養的童鞋也不好受，在這第一個月的時間，你要學會一個軍人基本的規矩，那就是服從。以及疊被子等等亂七八糟的事情
第二個月隊列仍是主要內容，但是體能和擒敵的比例和強度會加大，大概在入伍50天左右，授銜
第三個月則是戰術、射擊與新訓考核
作息：周一到周五為正課
6：00起床，6:15-6:45早操，6.45-7.15整理內務和洗漱7.15-7.45早飯
8.00-12.00操課，12點到12點半午休1.50起床，2.00-6.00操課 6.30晚飯 7點看新聞，9點點名，9點半就寢
F. 如何做好第二適應期思想穩定工作
一、加強思想教育，打牢思想基礎，引導新兵克服「三怕」。
經過幾年的帶兵經驗來看，新兵補充到基層中隊後有三怕：一是怕新環境，新兵到基層中隊後，對基層環境陌生，對基層官兵陌生，以至擔心不能適應新環境，擔心基層老兵不好相處，尤其是在入伍以前聽說部隊老兵欺負新兵就更是擔心害怕；二是怕新的訓練科目，新兵在新訓期間主要進行的是隊列訓練，到了基層就開始大強度的體能和業務訓練，因為個人身體素質的差異，有的新兵基本能適應訓練強度，有點差距就是很大，以至在每次訓練新的科目時，總是害怕不能適應，擔心一直落後下去；三是怕願望落空，新兵到隊後，每個新兵都有自己的目標，然而在緊張的業務理論、體能和基礎業務訓練中，有的新兵發現自己的學習、訓練都不如其他新同志，開始擔心以後沒有機會學車、入黨、考學等等問題。以上的問題提醒我們如果不及時掌握新兵的思想動態，不及時加強思想工作，就很難使新兵順利度過第二適應期。一是要及時新兵入伍動機教育，為新兵樹立正確的人生觀、價值觀，對不正確和消極心理動機進行校正，使每名新兵明白：干一行就要愛一行，專一行，每個人成長進步的機會是同等的，從而自己正確的坐標和目標。二是要切實了解新兵在部隊管理方面的適應程度，不斷完善部隊管理機制。不能僅僅是同新兵談一次心，上一次教育課，而是要認真摸底調查，針對每名新兵不同身體條件和心理特點，做好思想工作，使新兵順利度過第二適應期。
二、關系融洽、文明帶兵，引導新兵熱愛中隊。
新兵下隊後，基層的班長、老兵基本都會把臟活、累活讓新兵干，他們自己就可以歇歇腳，當指揮員，這樣不良的現象不僅增加新兵的勞動負荷，還給部隊管理帶來了負面影響。另外打罵體罰的現象雖然不存在，但是班長帶兵的方式方法還不夠正規，都是以往老兵傳下來的帶兵方式，在訓練場上還能時而出現說臟話、疲勞訓練的現象。針對以上問題，一是班長骨幹必須要根據個人的身體素質條件進行訓練，不能一刀切，不能對訓練差的新兵存在偏見，管理上絕不能出現變相打罵體罰和侮辱，必須要耐心說服。二是要搞好新老兵之間的關系，首先班長要加強帶兵能力，要科學施訓，不能簡單蠻干，在管理上要換位思想，自己也是從新兵到老兵這個角色，所以在新兵訓練時，要文明帶兵，科學施訓，在衛生區的劃分上老兵要積極主動的干臟活、累活，為新兵起到模範帶頭作用。只有為新兵營造良好生活、學習訓練環境，讓他們感受基層中隊的溫暖、和諧，才能讓他們熱愛中隊，熱愛消防。