『壹』 如何做好員工的心理疏導工作
1、老闆要高度重視心態培訓
心態培訓能否成功進行取決於企業老闆的重視，而老闆是否重視又取決於他們對心態培訓的正確認識。因此，搞好員工心態培訓的前提是先改變老闆對心態培訓的根本認識。
2、要將心態培訓理念貫穿於日常工作中
心態培訓不同於知識技能培訓，必須保持它的長效性。而長效性的保持又不能完全依靠專門的培訓活動，因為這樣一方面增加成本，另一方面可能會引起部分員工的逆反心理。
正確的方式是在培訓活動的基礎上將心態培訓理念貫穿於日常工作中，如優秀的經營者應清楚地向員工描繪美容行業前景，同時徹底讓員工了解所從事工作的神聖意義，有了遠景及使命感，員工自然心態積極樂觀，效率的提升與目標的達成也將指日可待。
3、要針對員工心態狀況來培訓
進行心態培訓以前，應該先對員工的原始心態狀況進行摸底，如通過調查問卷方式了解員工，究竟是工作信心不足，還是胸有成竹甚至狂妄自大？究竟是安於現狀，還是渴望更大成功？究竟是樂觀向上，還是悲觀消極？如果心態不正常，原因何在？
了解這些，再有的放矢地進行培訓會收到事半功倍之效果。
4、要盡量通過鮮活的案例來培訓
心態培訓要避免一味灌輸大量的空洞理論知識，而是要盡量結合周圍或教材上的鮮活案例或故事進行生動講解，讓他們首先產生興趣，其次認為可信，從而樂於學習、接受。
5、要採用多種培訓手段培訓
員工心態培訓可以採用多種培訓手段和方法，如講演法、案例分析、情景模擬、角色扮演等，應該針對情況結合採用。
『貳』 如何開展職工思想教育和心理疏導工作
思想政治工作是一項引導人、教育人、塑造人、培養人的工作，是我們黨的優良傳統和政治優勢，也是打造企業核心競爭力必不可少的重要依託。黨十七大報告指出：「加強和改進思想政治工作，注重人文關懷和心理疏導，用正確方式處理人際關系。」這一要求，與以人為本的科學發展觀和構建和諧社會在本質上是完全一致的，彰顯了黨在新時期所奉行的人文情懷。注重心理疏導，也為加強和改進新時期企業的思想政治工作開啟了新的路徑。
一、心理疏導的含義與意義
心理疏導，是指遵循人的心理活動規律，通過解釋、說明、溝通等方式，疏通人們的心理障礙，引導人們用陽光的心態面對社會、面對人生。思想政治工作的主體是人，對象是人，其出發點和歸宿是人。因而，積極探索開展企業職工心理疏導的方法和途徑，做好心理疏導工作，對於全面貫徹落實科學發展觀，堅持以人為本，尊重人、理解人、關心人、幫助人，更好地體現人文關懷，切實加強企業的思想政治工作，從而推動企業的改革發展，具有十分重要的意義。
二、當前企業員工中存在的心理問題
在計劃經濟時代，人們的衣食住行、醫療、工作等一切都由國家和組織安排好，彼此之間基本一致，無需競爭，沒有多少差異，也沒有多少壓力，所以人們的思想都比較單純，在這種情況下，灌輸教育成為思想政治工作最簡單也最可行的主要方式。而在市場經濟新形勢下，各種思想文化相互激盪，加上互聯網、手機等新興媒體覆蓋了人們生活的方方面面，人們因所處環境、道德修養和知識廣博的差異導致思想認識上的差異，使得思想政治工作面臨錯綜復雜、千變萬化的狀況，主要體現在以下幾個方面：
（一）貧富差距擴大導致人們心理失衡。改革開放30多年來，在「讓一部分人先富起來」的政策帶動下，我國經濟有了迅猛的發展，但貧富差距的擴大逐漸也引發了一些人的心理失衡，「仇富」心理日漸顯露。如何引導職工正確認識貧富差距擴大問題，防止心理失衡發展為心理問題，是當前企業思想政治工作面臨的一個嚴峻問題。
（二）價值觀嬗變導致信仰缺失。改革開放以來，伴隨著我國社會體制機制的巨大變革和各種思想文化的相互激盪，人們的思想觀念也發生深刻變化，日益多樣多元，這種情況也勢必反映到企業中來，致使一些職工在精神生活和心理層面存在這樣那樣的問題，道德失范，拜金主義、享樂主義、極端個人主義有所滋長。價值觀念的嬗變導致人們信仰的缺失，給企業的向心力、凝聚力、競爭力造成不可低估的負面影響。
（三）崗位競爭激烈，員工倍感壓力。在國企改革過程中，人員聘用實行崗位競爭制，大到企業老總、總監的競聘，小到管理崗位、關鍵崗位、班組長崗位的競聘等，競爭上崗種類繁多。這樣的做法，確實體現了企業內部公平競爭的原則，但同時也給企業的員工增加了很大的心理壓力。
（四）生活成本過高導致人們幸福感降低。改革開放以來，中國城鄉之間人口流動限制被打破，人口流動范圍擴大、頻率加快，廣州作為一個大都市，在住房、教育、醫療、就業、養老等方面的成本都比一般城市要高很多，過高的生活成本，不完善的社會保障體系，給職工帶來了較大的經濟負擔和心理負擔。企業外來員工難以產生歸屬感、依賴感，導致幸福感偏低。在這種情況下，如何消除人們的孤獨心理，讓他們切身感受到企業的溫暖，也是思想政治工作需要解決的一大問題。
「物不平則鳴，人不平則怨」以上種種問題的存在，使職工的精神壓力也隨之加大，壓力如果得不到有效的緩解和釋放，就容易使人產生焦躁、郁悶、挫折、激憤等負面情緒。這些心理失衡問題如果不予以足夠重視並努力解決，對於員工的身心健康、企業的可持續發展、社會的和諧安定都將產生不可低估的消極作用。
三、把握員工思想脈搏，做好心理疏導工作
胡錦濤總書記在2003年中央宣傳思想工作會議上明確指出：「思想政治工作說到底是做好人的工作，必須堅持以人為本，既要堅持教育人、引導人、鼓勵人、鞭策人，又要做到尊重人、理解人、關心人、幫助人。」作為企業的思想政治工作者，要充分體現人文關懷，及時把握好員工的思想脈搏，積極探索心理疏導工作的方法和途徑，正確把握相關的政策和法規，善於運用適當的溝通方式，把思想政治工作融入到日常的生產經營管理實踐之中，達到「潤物細無聲」的效果。
（一）了解不同層次職工的需求，准確把握心理疏導的切入點
現實中，人們由於所處的社會地位不同，世界觀不同，知識閱歷不同，道德修養不同，性格與趣味不同，都直接影響到對客觀事物的認識。對於同樣一件事情，有的人會一笑而過，有的人會耿耿於懷。因此，及時了解不同層次職工的需求，對於准確把握心理疏導的切入點，解決職工的思想問題和各種矛盾至為重要。著名心理學家馬斯洛把人類需要劃分為生理需要、安全需要、愛與歸屬需要、尊重需要、認知與理解需要、美的需要、自我實現需要，前四種屬於基本需要，又稱為缺失性需要，後三種屬於成長需要。實踐證明，多種需求在不同企業和不同職工身上的體現是不一樣的。
1．渴望被認同，追求平等的勞務工——切入點：一視同仁
廣州陳李濟葯廠有限公司二車間現有員工144人，其中76人是勞務工，占車間人數的52%，如何讓這52%的勞務工感受到企業的溫暖，感受到被認知與理解，感受到自我實現的價值，是車間思想政治工作的重點。在工作中，除了同工同酬外，車間的任何獎勵和超產獎都實行統一標准，大到春節的慰問金、先進的評選，小到車間分配的衣櫃、飯盒櫃，以及外出旅遊時候車間贈送的禮品，都體現出了公平、平等的原則，讓勞務工感覺到自己被重視，自己的價值得到車間的認可。當他們生病的時候，車間會囑托組長帶上一份關懷到家中慰問；當他們評上先進獲得獎勵的時候，車間會送上一份鼓勵，一份祝賀；當他們出現矛盾的時候，車間會動之以情、曉之以理地及時進行調解，送上一份合理公正的解決辦法。在車間的鼓勵和幫助下，2011年，有8名年輕勞務工經過自己的努力，順利轉為了正式工，這給一群年輕的勞務人員做出了很好的榜樣。
2．希望平穩過渡至退休，貢獻青春的老職工——切入點：價值認同
近年來，由於車間操作人員陸續退休，不斷輸入了年輕的勞動力，這讓原來的老職工感到無形的壓力：他們的精力不如年輕人旺盛，手腳不如年輕人靈活，記性不如年輕人好，如何在自己做熟的崗位上平穩退休呢？這成了他們的隱憂。針對這樣的情況，一方面，公司制定了階梯式的工齡工資，來穩定老職工的情緒，另一方面，車間通過「師傅培訓費」這項獎勵，鼓勵老員工「幫、扶、帶」新來的年輕操作人員，讓他們把自己多年的經驗傳授給新的員工，讓車間操作工藝不會隨著他們的退休而消失。在評優方面，車間動員各班組優先推選那些為公司奉獻了一輩子青春的老職工，讓他們感受到自己並沒有被遺棄，也讓年輕人體會到為企業奉獻一生會得到大家的尊重。
3．追求自我價值實現，80後年輕人——切入點：善於引導
知識豐富，個性鮮明；特立獨行，滿懷熱誠；善於競爭，注重自我，這是80後鮮明的個性特點。他們大多數是獨生子女，成長在和平年代，衣食無憂，缺乏艱苦樸素、吃苦耐勞的品質，對事情的態度有著自己的判斷和思維方式，和他們打交道，用簡單說教的方式根本行不通。給予他們的應該是足夠的尊重、理解、寬容、傾聽和引導。我們要學會用寬容和欣賞的眼光審視80後，要通過教育引導使他們認識和克服自身的缺點，從而更加健康向上，走向成熟，揚長避短，最大限度發揮他們的創新潛能。
（二）關注職工心理變化，探索心理疏導的方法和途徑
創富學之父顧修全說過：「真正的管理人是去管理人的情緒。」由此可見，企業如何做到「安人」從而達到和諧，是擺在思想政治工作者面前的重要任務。要做到「安人」，首先要做到「安心」。職工的心理是千變萬化的，如何通過心理疏導實現人文關懷呢？
1．公平公正，順應民心
對於職工而言，公平公正是對他們的一種尊重，在管理實踐中，做不到這一點，是難以獲得民心的。以往組長都是由車間直接任命，可有些組長的能力和水平卻得不到大家的認可，造成了組內矛盾頻出，車間屢屢充當「消防員」的角色。從2010年開始，車間開始慎重考慮組長的人選，先廣泛聽取組員、職工的意見，然後篩選出幾名候選人，再進行考察，最後才予以任命，這種做法得到了職工的認可。2011年，車間又實行了組長的年度考核，通過筆試、職工考評等形式，全方位對組長進行考核，通過考核，免去了職工群眾意見大的組長，重現選拔出大家普遍認可的組長。經過這兩年的選拔任用，提高了車間的公信力，順應了職工的要求，讓他們選出了自己的「領頭羊」。
2．真誠對話，疏通情緒
在職工眼裡，企業的決策者是問題的製造者和解決者，當職工對企業的某些決策和做法不理解，感到自己的正當權益受到侵害時，就會產生消極情緒，這種情緒會直接影響企業的生產經營活動。在思想政治工作中，利用心理疏導的方法，與職工真誠對話交流，是化解職工情緒的有效途徑。在對話溝通過程中，職工們會切實感到自己不是僅僅被動地接受解釋和安撫，而是領導在真誠地傾聽他們的意見和呼聲，真心地解決問題和矛盾。這樣做的結果是，過激的情緒平復了，理解的心情增多了，認同意見達成了，凝聚力也增強了。
3．關注感受，激勵為主
每個人都希望被關注，被激勵，而不希望經常受到打擊和批評，因此在心理疏導過程中，要注意多用激勵的方式。公司某部門有一位員工，過去經常為瑣事和同事發生矛盾，為了緩解矛盾，公司將這名員工調到了車間。車間領導通過談心，得知他有入黨的願望，並遞交了申請書，但由於經常和同事、領導鬧矛盾，所以一直未被考慮。車間領導和班組長一起，在引導他克服缺點的同時，更多地是對他不時地進行激勵表揚，讓他感受到被關注，被重視，由此，他內向的性格逐漸開朗，做事也不那麼斤斤計較了，經過一年多的努力，他光榮地加入了中國共產黨，並在兩年後，重新回原來的部門，成為業務骨幹。
4．學會傾聽，前瞻疏導
傾聽是心理疏導的基礎，從傾聽中了解當事人的心態與原望，我們可以從中知道如何去解決，如何去疏導。每天，車間的管理人員都會到車間各個班組走走，一是檢查質量、安全、設備方面是否存在問題；二是找職工們談談，從交談中捕獲某些信息，第一時間發現問題，能解決的馬上解決，一時不能解決的就耐心細致地做好說服解釋工作，及時進行心理疏導，不讓問題積累後爆發。
綜上所述，筆者認為，心理疏導是思想政治工作的有機組成部分，既是方法也是內容，它是方法和內容的統一。作為方法，心理疏導是為了解決以心理問題的形式表現出來的思想問題；作為內容，心理疏導本身就具有人文關懷的思想性、政治性和道德價值。因此，思想政治工作者在進行心理疏導的過程中要注意將心理疏導富含的人文精神傳遞給對象，使其領悟到心理疏導內容本身所具有的思想性、政治性和道德價值，幫助對象增強道德感。這樣做，才能真正發揮心理疏導在思想政治工作中的重要作用，才能充分體現企業人文關懷的意義。
如何做好心理疏導工作，是思想政治工作者面臨的新課題、新挑戰。社會是不斷發展的，企業職工的思想也是不斷變化的，心理疏導工作也應隨著客觀情況的變化而不斷創新。努力促進職工的心理和諧，引導職工正確對待自己、他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽，塑造職工自尊自信、理性平和、積極向上的心態，還有很長的路要走。
『叄』 怎樣設計一個心理咨詢輔導方案
咨詢方案
咨詢目標：雙方商定明確的咨詢目標。近期目標：勇於接觸社會，構建良好的人際交往。長遠目標：促進求助者自我探索，自我發展。
咨詢的具體心理學方法：系統脫敏療法（systematic desensitization）又稱交互抑製法，是由美國學者沃爾帕創立和發展的。這種方法主要是誘導求治者緩慢地暴露出導致神經症焦慮、恐懼的情境，並通過心理的放鬆狀態來對抗這種焦慮情緒，從而達到消除焦慮或恐懼的目的。如果一個刺激所引起的焦慮或恐怖狀態在求治者所能忍受的范圍之內，經過多次反復的呈現，他便不再會對該刺激感到焦慮和恐怖，治療目標也就達到了。
採用系統脫敏療法進行治療應包括三個步驟：
1．建立恐怖或焦慮的等級層次。這一步包含兩項內容：
（1）找出所有使求治者感到恐怖或焦慮的事件。
（2）將求治者報告出的恐怖或焦慮事件按等級程度由小到大的順序排列。
2．放鬆訓練。一般需要6—10次練習，每次歷時半小時，每天1至2次，以達到全身肌肉能夠迅速進入鬆弛狀態為合格。
3．系統脫敏練習： （1）放鬆。 （2）想像脫敏訓練。 （3）實地適應訓練。
咨詢的效果評估以及評價手段：
1．對咨詢效果評估的時間：(1)在開始1次或幾次咨詢後進行評估；(2)在咨詢結束前評估；(3)在咨詢後追蹤復查時評估。
2．對咨詢效果評估的方法：(1)對照咨詢前後心理測驗的結果進行評估；(2)根據該求助者自我報告進行評估；(3)根據該求助者家人、朋友、同事的報告進行評估；(4)根據該求助者社會生活適應狀況的改變程度進行評估；(5)根據咨詢師對該求助者各方面的觀察進行評估。
雙方各自特定的責任、權利與義務：
咨詢次數與時間安排：
咨詢相關費用
其他問題及有關說明
一些內容自己補充一下就行了。
『肆』 關於學習方法的心理輔導課 有什麼好的方案嗎
把小學心理健康教育
小學心理健康教育的目的在於幫助小學生認識自己、悅納自己，提高他們對小學生活的適應能力，養成良好的生活習慣和正確的學習態度，培養他們開朗、向上、樂學、合群、自信、自立、開拓、創新的健康人格。結合我市幾年來開展小學心理健康教育的教育科學研究與實踐，我們認為，有效地開展小學心理健康教育，要充分根據小學教學內在機制和小學生自身發展特點來構築和優化育人環境。
一、讓「心理健康教育」走進「班級」
班級，是學生學習生活的主要場所，必然可以是心理健康教育的主要場所。小學班主任，同時又是中隊輔導員，每日每時把握著學生的思想脈搏，也同樣經常關注著學生的身心發展。因此，以班主任為主開展班級團體心理輔導，可以有效地使思想道德、行為習慣教育，科學文化知識技能教育，心理健康教育整合成為一種「三合一」的教育、從而構建成為一種結合課程教學的滲透，結合斑級日常工作和活動，結合全面和個別育人教育的交互，而形成較為完善的班級團體心理輔導操作系統。
這種操作系統所體現的主要功效有：
1．融入班集體建設
班主任要善於通過引導全體學生，以形成班集體共同奮斗目標來發展學生個性心理：這種共同的奮斗目標，旨在樹立正確的集體輿論凝聚，提升優良的道德情操，倡導良好的班級風氣和弘揚健康向上的精神風貌。因為良好的班集體建設，能美化集體生活，能振奮全體學生，能使集體像熔爐一樣，對全班每個學生起熏陶感染、潛移默化的功能。
2．豐富班級活動
有活動，才有生氣、才有活力、才有發展。把心理輔導滲透於班級活動，既是班級活動的創新和發展，又使輔導質量得到提高。寓心理健康教育於班級活動之中，學生能在豐富多彩愉悅舒心的實踐活動中獲得心理踐行和發展，而且這是一種比較自然、比較完美的踐行和發展。
3．發展班級文化
班級是學生在校內學習生活和相互交往的主要空間，充分利用這個空間，積極營造和發展健康的班級文化，可以形成良好的心理氛圍，發揮十分重要的陶冶、濡化的隱性教育功能。班級文化的發展要充分張揚班級中學生的個性、特長，充分發揮每個學生的智慧和力量。
4．優化班級管理
優化班級管理的目的是為著促進每個學生的發展。通過班級管理創造良好的育人環境，就能充分調動每個學生的主動性和積極性，並且盡可能少地約束人、限制人和壓抑人。優化班級管理要在實施民主管理中發展民主意識；要在自我管理中發展學生自主；要在情意管理中發展學生情意；要在有形管理中發展無形管理。
5．構建班級教育合力
班級不是封閉的，班級中每個學生的心理、道德和文化素質都是在班內班外、校內校外、有意無意、有形無形的各種因素的綜合影響下形成發展的，因此班主任需要充分利用班內外校內外，包括家庭和社會的各種教育力量，充分利用各種有效的校內外教育資源，形成「全社會都來關心教育」，都來關心學生的成長和發展。
班主任構建整合一致的班級教育合力進行心理輔導，有賴於班主任自身的智慧和技巧。
6．建設良好班風
班風是一個班級穩定的、整體的、特色的集體風氣。班風需要靠班級中大多數學生為基礎的思想、品德、作風來形成、，需要有一個較長時間的發展來形成。而一經形成，可以對班級中的每一個人產生較為積極、穩固、健康、向上的作用力，這種作用力是內在的、無形的、激活的。建設良好的班風可以為每個學生的身心發展創設出一種美好的時空，喚發出一種蓬蓬勃勃的力量。
二、讓「心理健康教育」成為一種「校園文化」
校園文化是多元的，其中校園文化的陣地建設是一項基礎性的物化工程。讓「心理健康教育」成為一種「校園文化」，首先要打造基礎性工程。這種基礎性工程，既可以充分利用學校內部原有的一些設施，也可以不斷地開發出新的活動陣地，如：
1．讓校園內的牆壁、櫥窗、黑板、園落成為「不說話的心理輔導老師」。
2．隨著學校的園林化發展步伐，不斷創建出「開心園」、「舒心廊」、「交心亭」、「談心室」等等。
3．在校園內形成對學生開展心理輔導的「一條龍」服務：心理信箱—心理熱線（電話、網站）；—心語導播（紅領巾廣播、紅領巾小電視台、校園網）——心語小屋（心理輔導室、心理測量室）。
在這些陣地的建設中，「開心園」、「心語小屋」等要真正具有「快樂小屋」的功能，讓希望獲得心理幫助的學生從中感悟愉悅，體驗愉悅，釋放煩惱，消除煩惱；從中獲得歡樂的自助、互助和他助。「心理熱線」要不斷延伸、暢通，成為「寬頻網」，它由師生雙方或班主任――學生――家長三方建起連心的紐帶，通過「心理聯系卡」、家庭走訪、家長來校、師生通信、電話、上網聯絡、電子郵件等多種方式，定期或不定期，雙方或三方、個別或集體相結合的局部性和個別性心理教育與溝通。「心理熱線」較偏重於保守秘密、尊重隱私、尊重人格。也有利於實現學校教育與家庭教育的同步一致，有利於形成教育的合力。
三、讓「心理健康教育」形成一種「主體性活動」
學生是學習的主體，同樣是心理健康教育活動中的主體。要把小學心理健康教育成為一種新穎的豐富的「校園文化」，就要充分讓學生暢心地生活在這一文化天地之中。在實踐中，許多學校已開展了豐富多彩的小學生心理健康教育主體性活動。
1．心理教育活動課
心理教育活動課是在班主任組織下，全班師生共同參與，開展以學生為中心，生動、活潑、交互、聯動的活動。活動課可以利用班會團隊活動課、科技文體活動課等活動課時進行，也可以利用周會、晨會進行，有條件的可以納入校本課程建設。根據需要可以安排在室內外、校內外進行。活動課體現主體性、實踐性、系統性、組織性和多樣性的特點，通過游戲、討論、辨析、觀察、演講、表演、小品、訓練、檢測等方式方法，旨在發展和提高學生心理品質，進行心理訓練。心理活動課有明確的目標，有精心的准備，有確定的內容，有具體的步驟，有恰當的技巧。心理活動方案的設計要根據小學生實際、班級實際、發展趨向、防範要求等作認真細致的處理。
2．心語沙龍
心語沙龍類似於少心理活動課，相比較它參加人數要少，一般8～12人左右。活動形式更顯簡約、寬松和靈活，活動時間一般利用課外、晚間或雙休日進行。場地選擇也十分自由，包括在師生家中。活動的主題也較為集中，參與的對象則較為專一，如班主任或按班級、團隊幹部，或單親家庭學生，或貧困生，或存有某向類心理困擾的學生，針對一個目標組織一次沙龍活動。心語沙龍更重於心靈溝通，情感體驗，更重於加深理解，求取共識。
3．心育小報
心育小報可以是小學生自辦的「手抄報」，班級中可以有一份或多份，也可以在班級牆報、黑板報中開辟出專欄。心育小報由學生自編自辦，旨在讓學生交流各自的內心世界，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。班級心育小報可以「走出」班級，與其他班級交流，與學校的廣播、小電視台相結合，充實校園媒體、校園文化內容。作為「心育小報」的「雙胞胎」，還可辦出「心理畫報」和「心理漫畫」，藉助美術表現、欣賞的功能，提高心育效應。
4．心育雛鷹行動
雛鷹行動是少先隊教育活動的一種形式，心育雛鷹行動是在此基礎上，側重在小學生中開展如品德踐行，社會實踐、獻愛心送溫暖等活動，讓學生在相互鼓勵、相互幫助、相互關愛、相互學習中，心心相印，共同進步。
5．心理小劇
心理小劇包括心理兒童劇、心理小品、心理故事會、心理訓練操等等。心理小劇的素材來自學生，心理小劇的寫、編、演、看、評都以學生為主體，教師主要發揮支持、幫助、輔導、組織等作用。同時，還可以或教師參與其中，與學生一起活動，或由教師演學生看。這種為學生喜聞樂見的表演形成更具寓「教」於樂的作用。
6．「心語日記」
結合小學生寫日記、周記，鼓勵學生記「心語日記」（周記）。「心語日記」有學生心理宣洩和排解，有心理認知和感悟；是能反映學生內心世界的「鏡子」，也是能顯現學生心理健康發展的「窗口」，還能成為學生健康進步的「階梯」。班主班老師通過瀏覽學生「心語日記」（以學生主動願意提供為前提），能搭通學生的「脈搏」，開展對話，交流思想情感。
7．「心語贈言」
「心語贈言」是班主任主動向學生作心理沖擊。班主任的「心語贈言」可出現在學生的作業練習本的改評批語中；可出現在「學生素質報告單」的操行評語里；可出現在「家校聯系卡」內；也可以是老師專門設置的「心語贈言」卡（由老師自製成的卡更佳）。「心語贈言」要抓住時機，如學生表揚獲獎時、困難受挫折時、心煩苦惱時、學生生日、畢業升學時等等。要選准火候，把握溫度；要擊中要害，引發震動。「心語贈言」要重情感重文采重形式，可以是詩歌、名言，可以是書法、繪畫．可以是工藝小製作，總之，是能以「美」和「愛」來激活學生，在心靈深處迸發出璀璨的火花，成為學生渴望獲取的「珍藏品」。
「校園文化」建設，無論是「硬體」建設還是「軟體」建設都是無止境的，尤其是「軟體開發」凝聚著教師的創新和智慧，同樣，蘊含心理健康教育的「校園文化」也是一座取之不盡的寶庫，我們每一個教師都是開發者、建設者和創造者。
『伍』 求心理輔導設計的方案
學會與人交流
盡管各人性格各異，但心理學研究表明，人類總是具有相近似的個性的。我認為善與人交往的個性主要有3點：
1.熱情
盡管許多人認為自信最重要，但事實上，自信是建立在成功的基礎上，沒有行動就談不上成功，而熱情才是促使人做出行動的第一點。我們不妨想一想，為什麼許多並不自信的人仍然有自己的朋友，一個明顯的原因是：他們互相激發了熱情。確實如此，樂觀熱情使人富有感染力。無論是對人還是對事，當你一旦投注了熱情，那麼你多半會得到一定的回報。想來每個人都有自己的興趣愛好吧，各種興趣愛好正是熱情的源泉。一件事物，當人越是喜歡它，就越想去認識它、研究它，無意之中，人的熱情便被調動並投注其中去了。對人也一樣，當你認為一個人值得交往的時候，把對方作為你的話題去討論、了解——事實上，一個人只需對某一事物投注了熱情。記住，一個人的興趣愛好越廣泛，則他的熱情越持久，與人談論的話題也越多，這的確是一條交往通路。
2.真誠
真誠是一種態度，這暗示你是這樣一個人，你也許性格的確不夠開朗，但你不存壞心，不虛偽——這很重要。
真誠是使關系持久的元素，誰也不喜歡背叛，只有忠於友誼的人才能得到友誼。我所認識那些受人歡迎的人，很少聽到別人說他們騙了誰，也很少聽到他們說受了騙。
3.幽默
我們完全可以把這理解為笑話，我相信每個人都能講一些笑話，只是我們沒機會說而已。
這3項個性中，雖然較重要的是熱情，而幽默最為簡便可行。我們每個人都不缺少笑料，最簡便的辦法便是以笑話帶路，只要認為可笑就行。未做之前我們也許會認為這很無聊。的確有點，但如果堅持下去就會發現很有用：它鍛煉了我們的語言表達能力，也培養了我們的隨機應變能力。更重要的是，微笑能使我們放鬆。
與人交往是一種平等的活動，彼此信賴，真誠，還要溝通。
內向的性格更容易受到別人的喜歡，所以只要你敞開心扉，朋友會和你一樣接納你的。
學習方面
制定學習計劃，要從四個方面下手。
一、根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。
二、總結考試，制定中、長期學習計劃。
三、根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃。
四、從快速、准確、靈活性的方面，制定學習計劃。
制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態出發：
身體狀態差時，少學習；
身體狀態太差時，就不學習；身體狀態好是時 ，就要提高學習狀態、超越「極點」。這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。
生活輔導的內容。
a、生活目標與態度的輔導。指導學生形成自己認同的有社會價值的生活目標，追求人生意義，確立具有責任感、積極進取而又樂觀的生活態度。
b、日常生活輔導。指導學生養成整齊清潔、有序的生活習慣，培養學生自理能力，注重個人衛生和公共衛生，不厭食、不偏食、不亂吃零食等，改掉不良的行為習慣。
c、交往輔導。使學生能正確認識自己，認識他人，學會推己及人，為他人著想，接納他人與自己的不同之處，建立正常的師與生、生與生等人際關系。養成社交活動的興趣，學習掌握人際溝通的方法和技術，在眾人面前敢於表達自己正當要求和不同意見。
d、情緒輔導。使學生認識人的情緒情感的豐富多樣性，掌握控制、表達、發泄情緒的適當渠道和方式，變消極情感、沖突情感為積極、健康的情感。活潑開朗、積極向上的健康情緒，能使人充滿活力。
『陸』 關於富士康員工心理培訓計劃
富士康的努力也不乏「創意」,一邊從大學聘請心理專家進行干預和疏導,一邊專程赴五台山請來高僧作法超度。
當然,面對集中發生的極端事件,心理干預和疏導很有必要,不光富士康員工需要,甚至連我們這些圍觀的公眾都需要心理疏導了。