關於母乳喂養培訓方案

① 簡述母乳喂養指導的內容

產後進行母乳喂養時，喂養的方法如下：
1、產後要盡早開奶，最好是三十分鍾內開奶，使嬰兒得到最寶貴的初乳；
2、餵奶時應該保持正確的姿勢，讓孩子含住乳頭以及乳暈的大部分，而且不能留有空隙，以免空氣也被孩子一同吸入；
3、餵奶的時候不能夠固定餵奶時間，在孩子啼哭，或者感覺孩子餓了的時候，就應該給孩子哺乳。
4、產婦的飲食也要非常注意，要多吃些富含蛋白質、維生素的食物，每天應該少食多餐，以四到五餐為宜，也可以喝一些雞湯、魚湯或者多吃些豆製品。
首先，我們要了解母乳喂養對母嬰的益處，母乳喂養對母嬰健康均有益。首先就是對嬰兒的好處：母乳可以提供嬰兒生長發育所需要的所有營養，尤其是初乳，可以提高嬰兒機體免疫力，為將來牙齒的發育奠定基礎，有利於促進顏面部的發育。對母親：母乳喂養可以促進子宮收縮，有利於子宮復舊，可以延遲月經的恢復時間，從而延遲排卵時間，起到避孕的作用。母乳喂養大大降低女性將來患乳腺癌和卵巢癌的風險等。掌握好母乳喂養的時間及方法，是母乳喂養成功的關鍵。哺乳是一種自然行為，每次一般為20~30分鍾，根據哺乳的環境，可採用搖籃式環抱式交叉式和側卧式等姿勢進行，以母嬰舒服的體位進行哺乳。哺乳前，要求母親清洗雙手，同時溫開水清洗乳頭。哺乳時，要注意母乳和新生兒的姿勢都要舒適，避免「剪刀式」把奶，拇指應與其餘四指分開分別置於乳房上下，有利於新生兒能夠吸吮到乳頭及大部分乳暈，同時還要避免乳房堵塞新生兒鼻孔，導致新生兒窒息。盡可能每次沒一側乳房吸吮達到20分鍾，雙側交替哺乳。哺乳期間乳母可以佩戴松緊適合的乳罩，成分最好選擇棉質的。每次哺乳後,應將新生兒抱起，輕拍背部1~2分鍾，排出胃內空氣以防吐奶。乳汁確實不足時，應及時補充配方乳。如遇下列問題應及時處理：(1)乳脹：多因乳房過度充盈及乳腺管阻塞所致。這樣的情況需要在哺乳前用熱毛巾濕熱敷乳房，可以敷3-5分鍾。配合合理的手法按摩效果比較好，同時讓寶寶頻繁吸吮以利於乳房排空。(2)催乳：如果乳汁分泌不足，要協助產婦樹立母乳喂養的信心，鼓勵養成按需哺乳和夜間哺乳的習慣，多喝營養豐富的湯類，有利於乳汁分泌。(3)退奶：如果因種種原因不能進行母乳喂養，應盡早及時退奶。最簡單的退奶方法是停止哺乳，必要時可輔以葯物。常用的退奶葯有:①生麥芽60~90g，水煎當茶飲每日1劑，連服3~5日;②芒硝半斤分兩側外敷於乳房；③維生素B，200mgo每日3次，連服3~5日。留體激素溴隱亭等退奶葯物不推薦作為一線葯。(4)乳頭皸裂：如果母親沒有傳染病，乳頭皸裂比較輕，可以繼續哺乳。配合哺乳前濕熱敷以及適當排出少許乳汁，協助新生兒把大部分乳暈及乳頭含在口腔中吸吮。吸吮結束後擠少許乳汁塗在孔頭和乳暈上。我們需要會判斷乳汁分泌量是否充足，判斷母乳充足的主要標准：①每日滿意的母乳喂養8次左右：②嬰兒每日排尿5-6次，排便2-4次。③嬰兒體重增長及睡眠情況良好。母乳儲存的條件：無法直接哺乳，可將乳汁吸出，儲存於儲奶袋中，20攝氏度~30攝氏度保存不超過4小時，40攝氏度不超過48小時，-I5--5攝氏度可保存至6個月。另外，如果產婦患有傳染病的急性期、嚴重的器官功能衰竭、產後心理障礙、精神疾病等不宜哺乳或者嬰兒患病不宜哺乳時，需要暫時停止哺乳。
綜上所述，母乳喂養的指導內容包括母乳喂養的好處、母乳喂養的時間及方法、如何判斷乳汁分泌量是否充足、母乳儲存條件、不宜或者暫停母乳喂養的指征！只有全面指導，才能確保母乳喂養的成功和新生兒的健康成長。

② 母乳喂養的指導要點

一、掌握餵奶的時間
乳汁的排空時間大約為2-4小時，過於頻繁餵奶，胃內前一次的乳汁尚未消化完，會影響下一次的吃奶量，而且胃容量擴張，會導致溢奶、吐奶的現象加重。此外，也不要等寶寶過度飢餓時才餵奶，容易吃得過多而發生吐奶。
二、調整餵奶的姿勢
可以嘗試讓寶寶半卧位或著豎抱寶寶餵奶，讓寶寶的身體有一定的傾斜度，乳汁就容易通過胃的出口進入小腸。
三、給寶寶豎抱拍嗝
餵奶結束後，可以讓寶寶趴在媽媽的肩膀上，媽媽用空心掌輕輕地扣拍寶寶的後背，幫助寶寶把吃奶時吞咽下去的空氣排出來。母乳喂養的寶寶，如果吃奶姿勢正確，通常不太容易吞咽下空氣（所以說，吃奶後拍不出嗝也很正常，沒有必要一直拍嗝）；奶瓶喂養的寶寶，可以在餵奶的過程中暫停幾次，拍嗝後繼續餵奶。
四、右側卧位防誤吸
吐奶並不可怕，但是誤吸入呼吸道會發生窒息。墊高上半身（頭高腳底的斜面）和右側卧位可以預防吐奶和誤吸。

③ 如何正確指導母乳喂養

母乳喂養是產後的正確選擇，但是也需要正確進行母乳喂養，母親在喂養寶寶之前，可以用溫水毛巾濕敷一下雙側的乳房，先自己稍微擠一點點奶出來，這樣更好讓寶寶含接，最好做起喂寶寶母乳，把寶寶橫著抱起，一隻手讓寶寶的胸腹緊貼媽媽的胸腹。另一隻手托起寶寶頭部讓寶寶含住包含乳暈在內的整個乳房，以防單純含乳頭導致乳頭皸裂等不適，吸空一側乳房再吸另一側乳房，寶寶吃完奶後豎著抱起輕拍其背部促進空氣排出，讓寶寶打嗝有利於消化吸收！

④ 指導母乳喂養的方法

常見問題母乳喂養：如何母乳喂養，母乳喂養的步驟，寶寶喂養的方法，這篇文章可以幫助你從寶寶同齡的寶寶身上學到，看看其他寶寶如何喂養。良好的進食姿勢也是必不可少的。它不僅保證了母親和嬰兒都感到舒適，而且還避免了母親胸部的疼痛，保持了牛奶的流動。


母乳營養豐富，營養價值高，成分優質，能幫助寶寶抵抗各種疾病，使寶寶抗病能力強。此外，母乳喂養非常方便，省時省力，並節省額外費用。它對家庭和兒童都很好。對產後的母親也有很大的修復作用。它主張嬰兒的喂養可以減少不必要的麻煩。旅行也很方便。不需要准備瓶子和奶粉。


清潔是非常重要的，但過於清潔的心理不利於嬰兒的健康。簡要介紹嬰兒健康所需的細菌種類。如果你想保持清潔，不僅要保持衛生，還要對寶寶的健康。


為了緩解母乳喂養的不適，請盡量：多喂養寶寶，可能需要使用以下一些技巧，有些寶寶會拒絕母乳喂養，母乳量大時會出現乳房腫脹現象。喂養前，先緩解乳房腫脹，用溫水沖洗乳房，或用手輕輕擠出一些母乳。一定要擠壓乳暈以減輕乳房疼痛，也要用冷敷來收縮血液供應，減少腫脹。試著用一袋冰袋冷敷是很好的。


我們不能碰撞和擠壓乳房，以防止最嚴重的乳房損傷。我們也可以一遍又一遍地沐浴溫水來清洗管道。我們可以通過科學地打開母乳乳腺管來增加排乳量，以改善您的母乳。供應確保你在吃和喝水。如果你有太多的牛奶，多吃清淡的和泌乳的食物，並盡可能多休息以保持愉快的心情。



如果乳腺管真的堵塞了，我們必須及時去看醫生以減少對乳房的損害。長期阻塞會引起乳腺炎症。有兩種類型：非傳染性乳腺炎和傳染性乳腺炎，是由管道堵塞引起的細菌感染。


嬰兒鵝口瘡可能會引起乳頭疼痛和喂養疼痛，但不會干擾母親對嬰兒的喂養。這是每個嬰兒在成長過程中所經歷的。科學的方法可以解決放鬆思想，觀察嬰兒的反應。


如果寶媽回去工作，她該怎麼養活？她可以提前將母乳擠進家裡的母乳儲袋，放在冰箱里儲存，讓寶寶提前用奶瓶進食。嬰兒適應這種情況需要更長的時間。它還需要嬰兒和家人的合作，以避免母乳喂養的焦慮。


爸爸在母乳喂養中也扮演著非常重要的角色。餵食第一周可能非常困難。如果你的伴侶能更友好，那會有所幫助。讓他照顧大一點的孩子，多和妻子溝通，學會掌握母乳喂養知識，但別忘了讓他和寶寶一起參與，他可以幫助媽媽換尿布，洗澡，抱寶寶也很重要。

⑤ 母乳喂養的措施

母乳是寶寶們在剛出生時最營養的主食了，因為這個時候的他們還不能食用一些輔助飯食，只能通過媽媽們的母乳來給他們補充營養。而媽媽們又直接影響到了母乳的質量。因此除了注意飲食保證母乳質量，還要做好一定母乳喂養的護理措施。那麼母乳喂養的護理措施有哪些呢？
母乳喂養的護理措施
對孕產婦結合家庭支持進行健康教育干預可有效提高產後母乳喂養的機會，從而提高母乳喂養率。我院擴大了健康宣教的范圍；開設了孕婦學校，邀請准媽媽，准爸爸以及其他家庭成員一起參加。開設了母乳喂養健康教育講座，通過錄像、圖片、模型和宣傳資料宣傳母乳喂養的好處。對入院待產的孕婦，實行一對一個家庭的教育方式，鼓勵孕婦及家屬建立母乳喂養的決心和信心，為產後成功的母乳喂養打下良好的基礎。
影響母乳喂養的因素有哪些
1、母親缺乏母乳喂養的知識。產婦在妊娠期間未能接受母乳喂養相關知識的學習，不了解母乳喂養的優點，不知如何實施哺乳。產後初期和產褥期，受當地風俗影響，給產婦只喝一些小米粥，以致奶量較少，並且「忌口」較多，使產婦進食量少，造成奶量過少或無奶，就失去信心而放棄母乳喂養;同時還有一部分產婦害怕影響體形，不願給孩子餵奶;還有的因家庭經濟條件好，怕大人受累，買國外進口的好奶粉喂養，誤認為比母乳好。
2、缺乏哺乳經驗。盡管理論上懂得母乳喂養的好處，也有哺乳的願望，但因沒有哺乳的經驗，例如:哺乳時姿勢不正確，含接錯誤，不會乳房護理、擠奶等可能引起嬰兒哭鬧、乳頭疼痛皸裂、乳汁分泌遲緩、乳量不足導致母乳喂養中斷或添加奶粉。
3、母嬰患病。因嬰兒患病使母親精神緊張，加上患兒吃奶少，導致泌乳減少，也有的因母親患病，認為葯物進入奶汁影響孩子生長發育。以上兩種情況都是造成產婦停止母乳喂養的因素。
4、心理因素的影響 心理因素也直接影響著母乳喂養。因為妊娠與哺乳期婦女生理變化很大，感情脆弱，心理上稍微受到傷害，就會出現焦慮和精神障礙，也會引起乳汁分泌減少，母乳喂養的行為隨時可能改變，會給孩子停止母乳喂養改為人工喂養。
避免母乳喂養的因素，這樣可以很好的保證了母乳。其次如果可以保證母乳的質量，就可以讓寶寶們喝了母乳得到了很好的營養。因為有的時候母乳會讓寶寶出現很多的問題，因此這些與母乳相關的知識都是至關重要的，媽媽們一定要有所了解。

⑥ 母乳喂養協調機制

【開始母乳喂養的時間】

臍帶結扎後半小時，就可以開始讓寶寶吃媽媽的奶頭。寶寶越早吃媽媽的奶頭，越能刺激乳汁分泌，還能讓寶寶從出初乳中得到有益的抗體。

【媽媽寶寶都省力的吃奶姿勢】

1、白天哺乳，可以坐著喂（圖2）；

2、夜間哺乳，可以躺著喂，注意媽媽不能睡著，防止睡著後，無意間壓著寶寶造成呼吸困難，甚至窒息。（圖4）

3、剖腹產傷口痛的媽媽，可以懷抱寶寶喂養。（圖1、3）

「三貼一含」

一貼：寶寶的嘴和下巴緊貼媽媽乳房

二貼：寶寶的胸緊貼媽媽的胸三貼：寶寶的肚子緊貼媽媽的肚子

一含：寶寶含住媽媽的乳暈，不是只咬住乳頭

【寶寶每天吃幾次奶？】

1、3月齡以內的嬰兒

按需哺乳，每天不不少於8次。

3個月齡的寶寶，沒有形成規律，生長發育迅速，同時媽媽也需要寶寶頻發吸吮，加強乳汁分泌和排乳。

2、4-6月齡的嬰兒

逐漸過渡到定時喂養，每3、4小時1次，每天約6次。

逐漸減少夜奶的次數，幫助嬰兒形成夜間連續睡眠的能力。

3、7-9月齡的嬰兒

開始吃輔食的嬰兒，每天要吃4、5次奶，吃1、2餐輔食。

4、10-12月齡的嬰兒

嬰兒每天至少吃2、3次奶，吃吃軟飯、爛面條、碎菜等食物2、3次。

5、1歲以上的幼兒每天吃1、2次奶，350-500毫升，不能母乳喂養的幼兒，建議選擇配方奶。1歲以後可以適量喝些酸奶。2歲以內的幼兒，最好不喝鮮奶（巴氏消毒奶）。

特別提醒：每個寶寶都是不同的，家長們不要刻板的要求寶寶吃固定的奶量和次數。細心觀察寶寶是不是吃飽，是不是餓了，發現寶寶的吃奶規律。

【吃母乳的寶寶需要喝水嗎？ 】純母乳喂養的寶寶，在6月齡內，是不要添加水、果汁、菜水的。但是當孩子因為腹瀉、感冒發燒，丟失水分的時候，可以適當給孩子補充水分。嚴重的腹瀉，需要在醫生指導下，給孩子補充口服補液鹽，補充丟失的水分和電解質。

【怎麼判斷寶寶吃飽了？】

1）吞咽聲 在寶寶吸吮奶頭1-2分鍾後，應該聽到寶寶不斷吞咽的聲音2）餵奶時間 每次餵奶時間不需要超過20分鍾，寶寶就能滿足，安靜入睡2-3小時3）觀察大、小便 寶寶稀糊便每天3、4次，小便8-12次，新生兒可以數尿布來計算4）寶寶發育 寶寶體重和身長增長正常，第一周每天長30g。

【產後3天母乳不足怎麼辦？】

寶寶剛出生頭幾天，如果母乳不足，可以用小勺和小杯，給嬰兒喂配方奶，不要使用橡皮奶頭，以免產生乳頭錯覺，因為新生兒吃橡皮奶頭比較省力，吃奶頭比較費力，會影響成功的母乳喂養。要堅持讓寶寶多吸吮媽媽乳頭，這樣母乳才會逐漸增加、滿足寶寶的需求。

特別提醒：即使乳量不足，也不要放棄母乳喂養，可以在每次哺乳後，補充配方奶。【乳房護理-乳頭內陷和破損的應對】

乳頭內陷：

在孕期需要每天用清楚清洗乳頭，做乳頭提拉擠壓。

產後，除了清潔和提拉乳頭，還可以用乳頭矯正器。

餵奶的時候，要讓寶寶含住乳暈，而不是叼住奶頭，大部分的嬰兒可以從扁平或內陷乳頭中吸吮出乳汁。

乳頭破損（乳頭皸裂）：

乳頭破損較輕，可以繼續哺乳，讓孩子含住乳暈而不是乳頭吸吮；乳頭破損嚴重，因為疼痛無法哺乳，可以把乳汁擠出來，喂寶寶。同時，用清水清潔乳頭，熱敷用乳汁塗抹在乳頭上保護皮膚。穿著棉質胸罩，在破損乳頭的一側，放柔軟棉質的乳墊，減少摩擦和刺激，減輕疼痛。

【乳房保護和護理】1）哺乳前，用柔軟毛巾和溫熱清水擦洗乳頭，不要用肥皂、酒精、消毒紙巾擦洗或搓洗2）哺乳後，用電動吸奶器，把乳房內剩餘的乳汁吸空，防止乳汁淤積引發乳腺炎，還可以促進乳汁分泌。

3）乳頭保護，每次哺乳後，擠出少量乳汁，塗抹在乳頭上，乳汁中豐富的蛋白質和抑菌物質，可以很好的保護乳頭

【乳房按摩和通乳方法】

1、清潔雙手和乳房雙手用溫水和洗手液清洗，乳房用溫水軟毛巾擦洗就可以，不用肥皂、浴液、酒精、消毒紙巾清潔

2、按摩乳房從乳房根部到乳頭畫圈按摩；用溫熱毛巾熱敷，不要熱敷乳頭；雙手按摩擠壓乳房；兩側交替

3乳頭保護擠出少量乳汁，塗抹在乳頭，可以滋潤保護乳頭，防止乳頭皸裂

【溢奶和吐奶怎麼辦？】6個月內的小嬰兒，容易發生溢奶，除了寶寶本身消化道發育不完善外，喂養時，吞入過多空氣，或喂養過度，也可能起溢奶。

溢奶：寶寶在打嗝、肚子或全身用力時，奶液反流，從嘴裡流出，是溢奶。寶寶沒有痛苦表情，沒有嘔吐的動作。

吐奶：寶寶在肚子受到壓力，或者全身活動時候，奶液從嘴裡吐出，是吐奶。寶寶表情痛苦，有嘔吐動作，還可能伴有嗆奶後的咳嗽。

解決辦法：拍嗝排氣：餵奶後，讓嬰兒頭靠在母親肩上，豎直抱起，輕拍背部，幫助排出吞下的空氣。避免過度刺激：拍嗝後，讓寶寶安靜休息，把孩子放在15度斜坡的床上，右側卧位睡覺，不要做游戲或過度活動。

【媽媽生病了還可以餵奶嗎？】1）媽媽感冒可以餵奶嗎？

可以的。注意為了避免傳染寶寶在在餵奶時戴口罩；別對著寶寶打噴嚏；

2）媽媽發燒可以餵奶嗎？

如果媽媽的發燒，輕度乳房炎、呼吸道感染引，只要不是急性傳染病，可繼續母乳喂養。

3）媽媽吃了葯可以餵奶嗎？

媽媽發燒時，吃的退燒葯，如對乙醯氨基酚，是可以繼續母乳的，這個葯物是對於哺乳期安全性比較高。其他的葯物，需要聽醫生的建議，安全性高的葯物，是可以繼續哺乳的。

4）媽媽得了乳腺炎可以餵奶嗎？輕、中度的乳腺炎可以繼續餵奶，如果餵奶是感覺疼痛難忍，可以用吸奶器擠奶後用奶瓶喂養。

【寶寶吃奶的時候吃吃停停正常嗎？】孩子的個性會表現在吃奶上，有的孩子吃奶快，有的孩子吃奶慢，有的吃吃停停，都是正常的的，每次吃奶不超過30分鍾，一般乳量充足，20分鍾寶寶就可以吃飽。

【寶寶吃奶邊吃邊睡怎麼辦？】

如果遇到新生兒邊吃邊睡或含奶頭而不吸乳時，可用手指輕揉幾下小兒的耳垂，輕拉新生兒的小手指或小腳趾，試試取出乳頭等方法，以刺激新生兒加快吃奶速度。

⑦ 母乳喂養的指導

1、母親缺乏母乳喂養的知識。產婦在妊娠期間未能接受母乳喂養相關知識的學習，不了解母乳喂養的優點，不知如何實施哺乳。產後初期和產褥期，受當地風俗影響，給產婦只喝一些小米粥，以致奶量較少，並且「忌口」較多，使產婦進食量少，造成奶量過少或無奶，就失去信心而放棄母乳喂養;同時還有一部分產婦害怕影響體形，不願給孩子餵奶;還有的因家庭經濟條件好，怕大人受累，買國外進口的好奶粉喂養，誤認為比母乳好。

2、缺乏哺乳經驗。盡管理論上懂得母乳喂養的好處，也有哺乳的願望，但因沒有哺乳的經驗，例如:哺乳時姿勢不正確，含接錯誤，不會乳房護理、擠奶等可能引起嬰兒哭鬧、乳頭疼痛皸裂、乳汁分泌遲緩、乳量不足導致母乳喂養中斷或添加奶粉。

3、母嬰患病。因嬰兒患病使母親精神緊張，加上患兒吃奶少，導致泌乳減少，也有的因母親患病，認為葯物進入奶汁影響孩子生長發育。以上兩種情況都是造成產婦停止母乳喂養的因素。

4、心理因素的影響 心理因素也直接影響著母乳喂養。因為妊娠與哺乳期婦女生理變化很大，感情脆弱，心理上稍微受到傷害，就會出現焦慮和精神障礙，也會引起乳汁分泌減少，母乳喂養的行為隨時可能改變，會給孩子停止母乳喂養改為人工喂養。

避免母乳喂養的因素，這樣可以很好的保證了母乳。其次如果可以保證母乳的質量，就可以讓寶寶們喝了母乳得到了很好的營養。因為有的時候母乳會讓寶寶出現很多的問題，因此這些與母乳相關的知識都是至關重要的，媽媽們一定要有所了解。

⑧ 簡述如何進行母乳喂養指導

母乳是對嬰兒是最好的。母乳的營養成分要比其他牛乳等要高。所以必須堅持母乳喂養。

⑨ 母乳喂養培訓方案

哺乳是有時間間隔的，對不同階段的寶寶也是有時間差別的，對於剛剛出生的嬰兒哺乳的時間間隔要短些，因為寶寶餓了就得吃母乳，對於六個月大寶寶哺乳間隔時間可以長些，期間可以適當補充水果呀，輔食之類