戶外攀岩活動策劃方案

Ⅰ 戶外運動俱樂部經營范圍

1、組織等各類戶外運動,范圍是登山、定向、戶外拓展、攀岩、野營、溪谷運動、徒步穿越、探洞、漂流、郊遊

2、銷售相關產品、范圍是帳篷、背包、背囊、登山鞋、戶外服裝、運動眼鏡、自駕休閑裝備、帳篷、睡袋、防潮墊、野營裝備、書籍等。

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組織形式

戶外俱樂部一般分為領隊和隊員。領隊即為組織活動的人，隊員是參加活動的人。每個俱樂部的人員，通常聚集在QQ群、微信群、8264等平台上作為交流工具。組織和參加戶外活動是戶外俱樂部存在的必要條件。

隨著發展，戶外俱樂部逐步分化為AA和商業兩種不同類型的俱樂部。AA俱樂部本著平等互助的原則，大家共同分擔參加戶外活動的風險和財力，俱樂部每個人都要同等的付出，。而部分人員從中看到了商機，建立了商業化的戶外俱樂部，對於付出一定的費用參加活動之後，除去活動成本，剩餘費用作為活動組織者的利潤。

AA制戶外俱樂部適合有經驗的老驢友參加，而商業俱樂部適合新驢或者懶驢，沒有探險精神的這種人。

Ⅱ 攀岩要怎麼宣傳

你要思路開闊一下。攀岩你可以宣傳野外拓展訓練的。見下面的資料。將野外拓展訓練改為你的攀岩就好了。。。。。祝好運！！

野外拓展訓練-起源
拓展訓練的早期形式源於二戰時期的海上生存訓練。在戰爭結束後，人們普遍認為這種訓練應保持到和平年代，於是，拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來。訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商人員等各行業、各類群體；訓練目標由單純的體能、生存訓練擴展到人格訓練、管理訓練等重要方面。在世界各等地，拓展訓練高級經理人員必須參加的一項訓練。

野外拓展訓練-項目

野外拓展訓練項目
部分經典訓練項目：

信任背摔 空中單杠 空中斷橋 競技攀岩 團 隊 橋 獨 木 橋 高空速降 巨 人 梯 智力電網 盲人方陣 罐 頭 鞋 有軌列車 孤島求生 穿越雷陣 法櫃奇兵 定向越野 抽板過湖 交通阻塞 緬 甸 橋 水上救生 輪環橫渡 人 腳 八 搶濰登陸 越 障 破密碼 核彈危機 鱷 魚 潭 天使之手 捆綁行動 破冰之旅 共同進退 飛越激流 穿越曲徑 宇宙泥漿 翻越泰山 仙 人 指 怪獸過河 水上尋寶 荊棘取水 艱難使命

其他項目：

快艇沖浪 登山探險 出海捕魚 海岸徒步 皮 劃 艇 獨 木 舟
野外生存 高山溯溪 野外露營 篝火晚會

野外拓展訓練-過程

野外拓展訓練
1、團隊熱身。在培訓開始時，團隊熱身活動將有助於加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。

2、個人項目。本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。

3、團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。

4、回顧總結。回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。

野外拓展訓練-特點

野外拓展訓練
1、 綜合活動性。拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。

2、 挑戰極限。拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越「極限」。

3、 集體中的個性。拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

4、 高峰體驗。在克服困難，順利完成課程要求以後，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

5、 自我教育。教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課後的總結中，教員只是點到為止，主要讓學員自己來講。達到了自我教育的目的。

6、 通過拓展訓練，參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想像力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護大自然。

野外拓展訓練-目標
利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境，通過一系列精心設計的活動，使學員在解決問題、應對挑戰的過程中，達到「磨練意志、完善人格、挑戰自我、熔煉團隊」目的的一種訓練形式。

遠離都市喧嘩，走進山河大地的懷抱，回歸自然原始的感動，舞動沉寂已久的生命活力；消除隔膜，拉近感情；通過創造相互表現和接受意見的氛圍，培養隊員的團隊協作精神、集體工作方法、組織學習能力和溝通技巧，找到自己在團隊中的位置，增強人與人之間的理解與信任；培養自信心和樂觀、積極的人生態度以及良好的心理素質，提高面對壓力和在困境中解決問題的能力，體會通過盡力付出而獲得成功的感受，認清自我，超越自我，增強體質，磨練意志，陶冶情操，放鬆身心，思考問題，加強隊員之間的溝通與交流；認清人與自然的關系，關心環境保護，熱愛大自然。

野外拓展訓練-作用
通過兩天或三天的戶外拓展訓練和海上項目，可以使學員在培訓活動中完全打破界限，充分融合，在完全不同於「日常的環境中」，充分激發學員的心理潛能，突破心理極限，挑戰自我。在團隊氛圍中體驗相互關心、相互協作、相互信任和相互鼓舞的團隊合作精神，從而使學員通過活動而感知「合作」對於個人、團隊、企業的作用；另外通過野外培訓讓大家共同處在同一個環境，讓同伴更了解您，通過一系列的培訓活動的接觸而進一步加深彼此的感情聯系，同時能通過野外穿越等經歷而體驗與您的同伴同舟共濟的感動。通過豐富的娛樂活動和精彩的煙花篝火晚會，在兩天培訓課程的基礎上，使學員之間的感情得到進一步升華。1、了解企業文化，建立員工的歸屬感；2、建立良好的同事關系；3、培養團隊的合作精神；4、培養積極進取的心態。

野外拓展訓練-比較
傳統學習體驗式學習
過去的記憶即時的感受
記憶領悟和體認
自主學習團隊學習
注重知識、技能注重觀念、態度
無接觸直接接觸
單一刺激高峰體驗
以教師為中心以學員為中心
標准化學習個性化學習
理論化現實化
強調學強調做中學

Ⅲ 戶外運動 戶外拓展運動

戶外拓展特點

投入為先：拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全情投入才能獲得最大價值。
挑戰自我：拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理素質的考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越"心理極限"。
熔煉團隊：體驗團隊的偉大力量，增強團隊成員的責任心與參與意識，樹立相互配合，相互支持的團隊精神和群體合作意識。
高峰體驗：在克服困難，順利完成訓練項目要求以後，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。
自我教育：培訓師只會在訓練前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。
通過拓展訓練，參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想像力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作。
戶外拓展目的

體驗換位思考，樹立相互配合、支持的團隊合作意識；
通過積極有效地合作，樹立團隊合力制勝的信念；
發現團隊問題，培養團隊領導能力、改善團隊管理方法；
增強工作當中的責任感及勇於迎接挑戰的信心，激發創造性思維；
在大自然中放鬆精神，釋放壓力，調整心態。
增強團隊合作意識，改進協作方法和團隊管理技能。
改善團隊成員的溝通，增進互相理解、信任和責任意識，提高團隊認知度和親和力。
增強面對困難、挑戰的勇氣和信心，克服心理惰性，培養積極進取、勇於創新的工作態度。
增強部門之間的溝通協作，樹立全局觀念、大局意識和互為客戶的服務意識。
戶外拓展流程

第一步：體驗 ：此乃過程的開端。參加者投入一項活動，並以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。
第二步：分享：有了體驗以後，很重要的就是，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。
第三步：交流：分享個人的感受只是第一步。循環的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內在生活模式。
第四步：整合：按邏緝的程序，下一步是要從經歷中總結出原則並歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結果
第五步：應用：最後一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環又開始了。因此參加者可以不斷進步。
戶外拓展訓練的價值實現

拓展訓練的價值
良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。在現代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒，拓展訓練應運而生。利用戶外自然環境對人進行培養的戶外訓練方式起源於二戰期間的海上生存訓練，戰後逐漸演變成一種面向現代社會的戶外訓練方式。
拓展人的價值觀
[積極主動]積極的工作態度和人生態度是拓展精神的核心。樂觀自信，從我做起，環境因我而變；坐言起行，言必行，行必果；從內心關懷客戶。
拓展訓練
[開拓創新]以開放的心態，應對變化，積極進取。
[認真負責]人和事因認真而完美，注重細節是專業化的表現。堅守承諾，積累信用。
[獨立協作]獨立自主，各司其職，獨擋一面。個人和公司的競爭力來自你不可替代的價值。高水平的獨立，才有可能帶來高水平的協作。局部利益服從整體利益；以雙贏的心態創造最大動力。
[共享成功]成功來自每個人的努力和貢獻，成功是協作的結晶；共享成功的經驗，共享成功的好處。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。
戶外拓展項目

概述
戶外拓展項目是根據人的心理設計的，通過觸動參與者的心理，起到培訓的作用，在國內拓展項目已達上百種，戶外拓展項目主要分為高空項目、半高空項目、場地項目、水上項目、自然環境利用的主題項目。常見的流行項目有：信任背摔、高空抓杠、斷橋、天梯、齊心協力、盲人攀岩、七巧板、罐頭鞋、電網、逃生牆、雷區取水、真人CS、同時新的項目都在不斷的開發中。

Ⅳ 全國青少年戶外體育活動營地哪個有名想參觀一下整一個青少年戶外拓展營地的策劃書！

青少年是全民健身的主體，建設全國青少年戶外體育活動營地可讓青少年在大自然回中陶冶情操、磨練答意志、強健體魄。
全國青少年戶外體育活動營地建設具有示範性、探索性等特點，它借鑒發達國家利用戶外營地開展豐富多彩的青少年體育活動的成功經驗，充分利用多種多樣的地理資源，為青少年營造健康的運動、娛樂、休閑環境，為促進青少年思想道德建設、提高青少年體質健康水平服務。
河南建培實業發展有限公司是拓展者集團旗下從事戶外拓展訓練器材和心理行為訓練器材研發、設計、生產、安裝及銷售的專業化公司，有多項產品和技術獲得國家專利及ISO9001質量體系認證。公司主要業務包括拓展訓練、心理行為訓練、人工攀岩、綜合素質教育等各種基地建設，同時，公司還可針對客戶需要，開展心理咨詢室配套設施建設和風景區、主題樂園資源深度開發等業務。

Ⅳ 關於攀岩活動的策劃求教啊~~

關於攀岩，這是一項戶外拓展訓練，安全最重要，因此彼此信任是第一位的，可以設置一版些信任權游戲，充電游戲，將強彼此的安全感，

例如：充電，一個人開始攀登的時候所有人圍在一起，啪嗒著要執行任務的人的後背，並大聲喊：你真的很不錯，真的很不錯，你真的真的真的很不錯！

還可以在開始前，大聲問：打保護的人：准備好了嗎？
所有人齊聲喊：加油！

此外也可將小分隊分為兩個組，進行競賽，比速度、比高度、調動大家積極性

希望對你有所幫助

Ⅵ 團隊旅遊活動方案

一、活動目的
為進一步完善公司日常管理，提高員工工作績效，強化團隊工作成效，以營造活潑、輕松的工作氛圍為目標，在工作緊張之餘放鬆心情、減輕壓力，勞逸結合，讓員工找到工作的樂趣，珍惜工作、促進工作，提升組織整體溝通與協調的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養新員工對公司的信任感和歸屬感。也為其充分展現新同事的才華，豐富他們的業餘生活而提供一個良好的平台。

二、活動時間、地點及要求。
活動時間：2016年4月24日，周日。
活動地點：廣州笑翻天樂園
08:00-08:15 公司大堂集合，到場的員工分別自己在GuidingEvents（街叮） APP上進行藍牙簽到。
08:15-09:00 從公司出發，前往廣州笑翻天樂園。
09:00-09:30 集中進入笑翻天拓展基地，由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09:30-09:45 組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。
09:45-10:00 破冰訓練（團隊熱身） 視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期准備。
10:00-11:45 (山谷樂園區)競技項目
11:45-12:15 活動點評：根據上午各參訓競技團隊的具體表現，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評。
12:15-14:00 午餐時間（參觀楊四將軍廟）
14:00-16:30 團隊大比拼競技項目
16:30-17:30 全程活動總結、分享：根據全天團隊活動的具體表現進行點評，並全天活動的回顧、總結與分享，合影留念。
17:30 坐車離開笑翻天拓展基地。
歡樂的活動，愉快的時刻，留駐的只有我們美好的回憶，活動期間大家留下的活動照片可以上傳到GuidingEvents活動欣賞版塊進行分享。

三、聚會費用
本次活動的費用由公司贊助，當中包括活動結束後在GuidingEvents（街叮）上把這次活動照片定製成紀念相冊，到時候分派給大家。