❶ 青少年自我表現的主要特點以及怎樣幫助青少年更好地認識自我
多自我表現·
❷ 當今青少年應該如何認識自我實現夢想
認識自我說來復雜，也簡單。
復雜的說：認識自我不如學會面對自我。要經歷生活，經歷重要的選擇，經歷痛苦和歡樂，才知道自己的最愛和次愛，要學會放棄，知道滿足。
簡單的說就是：以人為鏡子，可以照見自己的優點和缺點。
實現夢想吧，個人覺得先得看是什麼夢想，有些夢想需要物質條件的幫助才能實現。比如有一架私人飛機，或者有一輛名車，有個美女朋友```（精神夢想我也不知道，太多了不好分別說）。
應該先能自己養活自己吧，不然吃飯都是問題，談夢想是可以談。但是顯得有點遙遠。所以先得賺錢，家裡有關系就靠關系，當然有錢就更好。什麼都沒就多學習知識，現在是知識的年代。
然後再根據具體情況來吧```要實現夢想得一步一步來，不能好高婺遠。
❸ 青少年應怎樣進行自我
當今社會正處於轉型時期，暴力影視、拜金主義、人際關系的冷漠等等這些社會中的陰暗面，對青少年造成了不可忽視的誤導，在加強防止青少年犯罪教育的基礎上，教會孩子培養良好的自我保護能力也是不能省略的。如何教孩子學會自我保護呢？
首先，應從小培養孩子自我保護的意識。
如今的絕大部分家庭中，孩子自己無需擔憂任何變化，幾乎沒有受挫的體驗，也缺乏獨立做判斷和做決策的機會。而在這樣的背景下成就的一代人，以後如何獨立立足於充滿競爭的社會呢？又如何應付生活中偶發的挫折和意外呢？所以，為了孩子更好的發展，應從小就培養孩子自我保護的意識，在日常生活中讓孩子養成自我保護的生活習慣。
比方說，在幼兒階段，孩子剛開始學慣用筷子吃飯，告訴他們不要把筷子叼在嘴裡玩，防止不慎造成筷子傷到喉嚨；出門時教孩子關好門窗，看煤氣灶是否關掉，電源是否拔掉，水龍頭是否擰緊，以免沒人在家時造成不必要的意外……
教育孩子的過程中，尤其要注意培養孩子獨立完成事情的能力。比如有位媽媽發現孩子從幼兒園回來後常常精神不振、神情不悅，孩子告訴家長，午睡時跟她睡一張床的小朋友一人佔多半張床，擠得她無處安身。家長很心疼，但她強壓下讓老師解決問題的想法，對孩子說：「是呀，中午睡不好晚上就玩不好了，這可怎麼辦？」鼓勵孩子自己想辦法解決問題，學會爭取自己的正當權益，打消了孩子事事依賴家長的思想。後來，孩子想了一個辦法，小朋友一侵佔她的空間，她就偷偷去撓他的腳丫，等小朋友縮回身子，她就停止動作，如此反復幾次，終於幫那個小朋友改掉了不良的睡眠習慣，也很好地保護了自己的正當權益。
其次，家長要有意識地創設危險情境，教會孩子自我保護的方法。
教會孩子自我保護，提高他們的自衛能力是為了讓他們更好的自立於社會中，社會既不像孩子們想的那樣「一片凈土」，也不像有些人覺得那樣到處是爾虞我詐，所以危險的情況不會隨時發生。這就需要家長平時要有意識的在現實生活中創設危險情境以供孩子從中學習應對的方法。比方說，對較大的幼兒，要教會他在公共場所走失後，應怎樣求助，什麼樣的人才是可靠的求助者；在學齡階段，應教會孩子一人在家時，如有陌生人敲門該怎樣應對；放學回家的路上，有陌生人要領自己「玩」該怎麼辦；並可有效利用媒體中的相關材料教會孩子應付突發事件，如地震、火災等。
另外，要讓孩子明白自我保護與以自我為中心的區別，使孩子在勇於、善於自我保護的同時，能夠從小就勇敢而機智地承擔起適當的社會責任。平時，可以向孩子提一些這類問題，然後一起討論解決的方法。比如：「如果在公交車上，你發現了一個賊正在偷別人的錢包，應該怎麼辦才能既維護了正義又不使自己受傷害？」「如果有小朋友落水了，你又不會游泳，應該採取什麼措施才能既救了朋友又保護了自己？」————2001年3月在石家莊市民心河畔就發生過三個孩子相繼落水身亡的事故，其中兩個孩子都是為了救落水的同伴卻又不得法而滑入水中的。所以家長應該提前做好預防措施，使孩子的應急能力得到鍛煉。
最後，教會受害受騙後的孩子進行自我心理疏導和自我救護，從而避免更嚴重的損失。
武漢市有一六歲男孩，被拐賣三年後又自己逃回了家中。拐賣過程中，開始時他拚死反抗，但得到的只是拳頭和斥罵，後來他學「乖」了，嘴上叫著「爸爸」、「媽媽」，還幫著家裡幹活，照顧小弟弟，不再提回家的事，等時間長了，「家人」放鬆警惕後，他利用和兩歲的小弟弟出去玩的機會，爬上火車輾轉數千里，又回到了武漢家中。
被拐賣當然是比較極端的例子，而孩子在現實生活中總是可能受到不同程度的欺騙和傷害，因此對受過欺騙和傷害的孩子的心理疏導也是一個重要的問題。受傷害後的孩子，心理上或多或少都會有創傷和陰影，從而使他們變得敏感、焦慮、恐懼、多疑、自卑等。如上面例子中提到的那個武漢男孩，在回家的路上，就連民警的幫助都不肯接受。家長應教會孩子認清現實，接受現實，並努力營造溫馨、舒適、和諧、安全的家庭環境，來消除孩子的心靈創傷。逃避不談不是最好的方法，應該在適當的時候與孩子認真交談，並對其中他們勇敢、機智的一面及時做出肯定，提高孩子的自信，並使孩子從中得到經驗，避免以後發生類似的事情。如果需要的話，還可以在心理醫生的指導下，對孩子進行心理疏導，解開孩子的心結，使他們能快樂、健康地生活。
另外，家長還應注意，在日常生活的意外中，家長應表現出應有的鎮靜、清醒的判斷、勇敢、堅毅等良好的個性以及靈活的應對方式，給孩子起一個好的示範作用。
需要注意的是，「自我保護」中的「自我」既是個人的「小我」，也是集體中的「大我」，所以，在教育的過程中還應提倡青少年的相互保護，注意培養孩子的奉獻精神。
❹ 關於認識自我的 主題班會
【班會背景】
經過觀察，發現班裡的同學缺乏自信，對自己沒有一個深刻的了解，無法正視自己的缺點和發現自己的優點。同時，有些同學總是活在過去的班集體中，沒有打開心房接受新的集體。同學們自成小團體，更傾向於跟以前認識的同學交朋友。
【班會目的】
讓同學們在了解自己的基礎上也使班上的同學相互認識，從而拉近同學間的距離，讓新生盡快融入新的班集體。
【班會環節】
活動一：我們一起來「造句」
游戲內容：用下列任一句型造句
句型一：雖然我......,但是我......
句型二：我不但......，而且......
游戲規則：
1.通過「擊鼓傳簿」選出參加者
2.參加者任選一個句型造句，句數不少於3句。
3.被「選中」者若是不合作，要接受處罰。(獻歌一首/寫自我介紹[不少於300字])
活動二：朋友接龍
游戲內容：
person1 說出班上一個朋友，成為朋友原因
person2（被點名的朋友）說出班上一個朋友，成為朋友原因
person3（被點名的朋友）說出班上一個朋友，成為朋友原因
以此類推......
游戲規則：
1.挑出上輪沒有參與的同學參與游戲。
2.參加者應說出一個朋友並道出原因。
3.被「選中」者若是不合作，要接受處罰。(獻歌一首/寫自我介紹[不少於300字])
活動三：「黑白配」的故事
活動內容：通過觀看「白紙黑點」和「黑紙白點」兩張圖片，強調我們要懂得發現自己的優點，而不是一味地針對自己的缺點鑽牛角尖！
活動四：動感地帶
活動內容：通過觀看flash「缺失的一角」，教育學生們要有目標、堅持、用心！
❺ 青少年培訓草案怎麼寫
給你個參考文本看看，借鑒下~請採納謝謝
青少年校外活動中心是服務、凝聚、教育廣大未成年人的活動平台，是學校教育的延伸和有力補充，是加強未成年人思想道德建設、推進素質教育、建設社會主義精神文明的重要陣地。為適應我旗教育發展形勢，滿足學生家長校外文體、科技、藝術等專業活動的需求，引導並逐步規范我旗校外培訓工作，切實發揮青少年活動中心作為旗公益性素質教育校外活動基地的重要作用，努力使活動中心成為家長及學生心目中藝術培養的成長搖籃，發揮青少年校外活動中心培訓部的職能作用，特製定本工作計劃。
一、指導思想
緊緊圍繞我旗2014年青少年校外教育工作要點及安排，以科學發展觀為指導思想，以加強未成年人思想道德為核心，以開拓學生視野、豐富學生生活、培養學生特長、提高學生素質為目標，堅持以公益性、服務性為原則，整合校外教育資源，豐富校外教育內容，拓展校外教育途徑，創新校外教育形式，以培養青少年創新精神和實踐能力為重點，充分利用校外活動時間，開展豐富多彩的主題教育、興趣培養、特長延伸等活動，使學生在探究和實踐過程中增長知識，開闊眼界、陶冶情操，提高能力、愉悅身心、健康成長。
二、工作思路
（一）堅持把社會效益放在首位，切實把公益性原則落到實處。今年繼續對學生免費開放圖書閱覽室、滑冰場等。加大減免對低保戶、家庭貧困子女的培訓費，滿足學生到活動中心的學習願望。
（二）校內教育和校外教育相結合，打通校內教育和校外教育的渠道，形成呼應、互聯、互動的局面，實現校內教育與校外教育的優勢互補。
（三）學習和娛樂相結合，要體現校外教育的趣味性、實踐性、開放性特徵，寓教於樂，把活動中心真正辦成青少年兒童健康成長的樂園、培養藝術特長的殿堂。
（四）普及與提高相結合，既要搞好面向全體青少年兒童的普及性文化活動，又要搞好因材施教的重點培養工作。
三、工作要點
1、繼續搞好特長培訓活動。
校外教育是公益性校外活動場所，必須堅持把社會效益放在首位，堅持面向未成年人，服務未成年人的宗旨，積極開展並重點抓好教育、科技、文化、藝術、體育等未成年人喜聞樂見的培訓活動工作，滿足廣大青少年兒童藝術特長的提升。
2、大力開展公益性活動，堅持公益性原則
2014年圍繞旗教育局的中心工作，加大力度，進一步積極組織和開展形式多樣、豐富多彩的公益性活動，同時配合有關部門開展有利於青少年兒童身心健康的各類活動，利用青少年活動中心現有資源，免費給青少年兒童提供閱讀、娛樂的場所，使活動帶動中心的跨越式發展。
3、開展競賽和文體活動。面向全縣學生開展畫展、文藝匯演、體育科技競賽活動。通過大型活動的開展，促進我旗素質教育的大力發展。
4、加強與鄉村少年宮的聯系建設。使廣大農村孩子與城鎮孩子站在同一起跑線上，享受校外教育的優質資源，豐富鄉村孩子的文化生活，愉悅孩子們的身心，發揮校外教育的特有功能。2014年，我們將加大力度，繼續將活動輻射到我旗各鄉鎮的青少年兒童中，豐富他們的文化生活，讓他們在活動中快樂的成長，切實做到全面推進我旗校外教育事業的蓬勃發展。
四、工作措施
（一） 深化專業學習，提高理論水平，搞好專業教師隊伍建設，加大專兼職教師培訓力度，組織培訓部教師學習相關校外教育法律、法規、政策精神。
在新的一年裡，要求教職工進一步加強校外教育的理論學習，一方面認真學習政治理論水平的培養，用科學的思想武裝頭腦；另一方面要認真學習中共中央、國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的指示精神，轉變思想、轉變方式、提高認識。利用業余時間進行自學，並向兄弟校外教育機構先進單位學習，開拓視野、拓展思路、明晰方向，使每一位校外教育工作者成為教育理論專家。 （二）強化活動開展，發揮育人功能
校外教育是公益性校外活動場所，必須堅持把社會效益放在首位，堅持面向未成年人，服務未成年人的宗旨，積極開展教育、科技、文化、體育等未成年人喜聞樂見的活動。並開展形式多樣的培訓活動，組織學員參加各級各類校外教育活動大賽，以「比賽促發展，以活動造影響」，推動全社會關注校外教育的發展。
青少年活動中心是進行愛國主義、集體主義、社會主義和中華民族精神主題教育的重要場所，因此根據青少年身心發展的歸路和特點可以組織開展一些系列的主題、陣地活動。1、組織「科技大篷車」進學校活動，舉辦全旗青少年十佳歌手比賽，展示少年兒童的風采，展示藝術教育特色的成果。2、利用暑假，舉辦夏令營活動，組織中小學生參觀文化中心、軍事基地、工業園區，從小樹立遠大理想，為中華名族之崛起而努力，激發廣大青少年熱愛祖國、熱愛科學的熱情。
（三）加強培訓管理，提高教學質量
1、加強招生管理，做好特長興趣班的招生工作，嚴格執行自主自願的招生原則和規范的報名程序。並且每期培訓都制定課程設置與上課時間安排。
作為校外教育機構，有義務向社會、家長做適當的引導，指導家長如何合理安排子女參加雙休日的培訓活動，招生時，盡量要縮減學科類。對於藝術、科技體育的培訓，在招生時，盡量鼓勵跟多的學生參加，這樣有利於素質教育的實施，有利於藝術人才的培養。
2、加強活動中心教師的培訓管理，活動中心教師在教育培訓中，必須是本學科管理的學科教學帶頭人，因此必須率先垂範、以身作則做好學科教學的培訓工作，要真正成為外聘教師的榜樣和示範，要真正成為行家裡手。同時組織中心的老師討論培訓工作中存在的經驗和不足，撰寫心得體會。協調好和中心其他部室的關系，積極為培訓部工作做好服務。
3、加強培訓質量的監督管理，對於校外教育培訓的質量要實行跟蹤調查、跟蹤測試、跟蹤分析，特別要組織行政人員、骨幹教師開展隨堂聽課，隨堂抽測，及時了解教育教學的質量的現狀，及時反饋教學信息，促使每一位教師不斷改進教學方法，不斷提高課堂教學效益。
4、加強學生安全管理，要根據教育局的有關會議精神，始終把安全工作放在第一位，要認真制定安全工作的應急預案，加強門衛保安的值班工作，加強輔導老師的安全意識的教育，確保培訓期間萬無一失。
❻ 中學生怎樣認識自我
中學生的自我認識還呈現出兩重性傾向,其主要表現為：
1.自尊心與自卑感同在
當代中學生生理發育的提前,加速了心理發展的進程。處在生理和心理發展高峰期的中學生自尊心很強,強烈的自尊驅使他們在學習等各個方面你追我趕,激烈競爭。但由於認知水平所限,往往不能對自己作出公正客觀的評價。即表現為自我評價偏高,沒有自知之明,甚至狂妄自大,結果往往以失敗告終。心理上的不成熟,導致自我調節能力也不完善,甚至出現自我否定的傾向,這就會使他們在不知不覺中從自尊的殿堂跌落到自卑的泥塘。自尊心與自卑感的斗爭是中學生心靈成長歷程中的矛盾斗爭,這是我們教育者應當注意和疏導的問題。
2.閉鎖性與開放性共存
青少年獨立意識的增強,使青少年渴望從成年人那裡得到平等的地位,樂於同成年人交流思想。但由於青少年的思維能力、生活閱歷無法與成年人相比,客觀上與成年人有很大差距,形成「代溝」，因而其 「平等意識」無法得到滿足,使他們不能敞開心扉,形成交往中的閉鎖性。相反，他們在同齡人那裡卻可以無拘無束,暢所欲言,從而表現出與同齡人交往的「開放性」。這一情況表明，當代中學生自我意識中閉鎖性和開放性是同在的。
總之，我們要讓中學生學會欣賞自己 ，讓他們感覺到「我重要、我能幹、我也俏」。引導他們認識自我，悅納自我，超越自我。
❼ 求青少年心理健康教育活動方案設計，至少2000字
種子萌芽生長，必須經過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出，必須經過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的青少年，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學習、工作與生活中乘風破浪，勇往直前。「未來社會也日益要求個人在社會中具有健康的自我和主動發展的意識與能力。」①當今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學校。剛結束一天緊張的學校生活，學生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業了。周末，悠閑的大人們在家中看電視，學生們卻在忙碌著大人為他們准備的各種補習。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空，數著天空飄過的白雲，看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學習生活里，那些幼小的心靈漸漸承受不住，表現出各種各樣的問題。時下，青少年的心理問題越來越受人關注，心理健康教育也隨之受到了重視。
探討青少年心理健康教育重要性：
國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出：「德育即政治、思想、道德、與心理健康教育。」明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。聯合國公布的健康的標准中，前三條就是關於心理健康的內容。可見，心理健康在教育中的重要性。
中小學是個體生長發育的關鍵時期，生理和心理上都經歷著一系列的重大變化。這些正理和心理的變化相互聯系、相互影響;促進幼小個體長大成人。著個階段人的可塑性很強，是接受教育的最佳時期。良好的教育環境影響能有效促進學生心理健康發展。反之，不良的環境影響也容易使學生形成一些不良的心理品質，甚至發展成為心理疾病。因此，必須認真開展心理健康教育，消除不良影響，使學生的身心健康都得到促進。這是健康教育的根本任務之一。
目前，我國學校心理教育工作還剛剛起步，任重而道遠。由於一些觀念上的束縛，我國的學校教師和學生家長對學生心理健康的重視一直未能達到對學習成績重視的程度，有時甚至為了學生成績而犧牲其身心健康。對學習成績好的學生百依百順，講究「一俊遮百丑」，還養成了一些「好」學生的驕傲和虛榮心理;而對學習成績差一點的學生動輒訓斥，肆意譏諷，美其名曰「恨鐵不成鋼」;往往造成一些「差」生的自卑和逆反心理。從心理健康的角度看，這種觀念和做法對「好」學生和「差」學生的健康發展都是有害的。