㈠ 煤礦職工培訓的辦法
煤礦職工安全技術培訓條例
煤礦職工安全技術培訓條例
（一九八七年二月二日煤炭工業部發布）
第一章 總則
第一條 根據國家《礦山安全條例》和煤炭工業部《煤礦安全規程》的有關規
定，貫徹安全第一方針，提高煤礦職工的安全生產技術素質，預防各類事故和增強
搶救、自救和互救的能力，加強法制觀念。特製訂本條例。
第二條 煤礦職工安全技術培訓，貫徹「強制培訓、崗位培訓、經常教育、廣
泛宣傳」的原則，對職工實行正規的培訓。
第三條 安全培訓和安全宣傳教育工作由各級行政領導負責，各級安全監察部
門負責組織編制安全培訓計劃和規劃，並指導安全技術培訓中心的業務建設和監督
本條例的貫徹執行。
第二章 培訓對象與標准
第四條 培訓的主要對象是：正副局、礦（處）級幹部、總工程師、正副區（
科）隊長、班組長、安全專職人員、特殊工種（包括瓦斯檢查員、放炮員、防爆檢
查員、井下電鉗工、絞車司機、電車司機、信號工等）。其中重點培訓對象是：安
全礦長、正副區（科）隊長、班組長、安全專職人員、瓦斯檢查員、放炮員等。
第五條 按照教學大綱規定的內容，通過正規培訓，各類人員必須達到以下基
本標准：
1．了解黨和國家在安全生產方面的方針、政策、法規，熟悉國務院頒發的《
礦山安全條例》和煤炭部頒發的《煤礦安全規程》等有關規定。
2．掌握防止瓦斯、煤塵、頂板、水、火等自然災害的基本知識。
3．熟悉職責范圍內的災害預防計劃、措施、並會搶救、會自救。
第六條 通過正規培訓，下列人員必須達到以下要求：
一、正副局、礦長、總工程師、安監局（處）長（包括生產處室的處長）：
1．懂得安全生產技術的基本理論和有關法規、條例的具體規定及其制定的依
據。
2．能制訂、審查災害預防處理計劃和實施措施，會正確組織指揮搶救險災工
作。
3．具備檢查處理事故隱患，分析安全情況和提出採取改善安全工作具體措施
的能力。
二、正副區（科）隊長、現場工程技術人員及安監人員：
1．會依據《煤礦安全規程》指揮生產，會編制、審查作業規程、操作規程。
2．會檢查判斷事故的預兆，會排除事故的隱患，發生事故後會採取應急措施，
組織工人處理事故和避災脫險。
3．熟悉掌握職責范圍內各種設備、儀器、儀表的性能和安全操作技術。
三、特殊工程及班組長：
1．熟悉本工種的作業規程和操作規程。
2．熟悉掌握本崗位的安全技術。
3．掌握職責范圍內的設備、儀器、儀表的性能、原理、構造，會熟練地使用
和操作，會排除故障。
第七條 新入礦的井下工人（包括合同工、輪換工）接受培訓的時間不少於兩
個月（包括井下參觀、現場實習），在有經驗的工人帶領下實習四個月，考核合格
後可獨立工作。
第三章 培訓辦法及任務
第八條 批准下達的安全技術培訓計劃，應同企業其它考核指標一樣，必須按
時保質保量的完成。可以實行培訓計劃與獎罰掛鉤。
第九條 中國煤礦安全技術培訓中心承擔正副局、礦（處）級幹部、總工程師、
安監局（處）長、通風安全工程師、安全培訓中心師資的培訓，並負責培訓對象
的安全資格考核；基本建設安全技術培訓中心承擔基本建設系統安全專職人員、處、
區、（科）隊長及特殊工種的安全培訓，並負責培訓對象的安全資格考核；省（
區）級安全技術培訓中心承擔本省統配煤礦及地方煤礦處級幹部、安全專職人員、
區（科）隊長、礦安全教育室專兼職教學人員的培訓，並負責培訓對象的安全資格
考核。
第十條 各礦務局安全技術培訓中心，必須加強領導，嚴格管理，充分發揮作
用。其任務是：
1．負責區（科）隊長、班組長、特殊工種的安全技術培訓；承擔本地區地方
煤礦安全培訓任務，並負責培訓對象的安全資格考核。
2．具體落實本局的職工安全培訓計劃。
3．指導幫助礦安全教育室開展安全培訓和安全宣傳工作。
4．為推廣應用安全新技術、新工藝、新設備，舉辦專題講座或知識更新培訓
班，收集儲存國內外安全技術情報資料，為提供安全技術交流服務。
第十一條 安全教育室是基層安全宣傳教育的重要陣地，各礦都要建立。其任
務是：
1．負責本礦一般工種工人及新工人的安全技術培訓。
1．負責經常性、廣泛性的安全宣傳教育工作。
3．負責本礦一般工種工人的安全資格考核。
第十二條 煤炭部礦山救護培訓中心的任務是：
1．負責培訓全國礦山救護隊長以上的指揮員。
2．承擔礦山救護隊大隊長級幹部的每年再培訓二十天的輪訓任務。
3．編寫礦山救護的培訓教材。
4．對救護隊指揮員進行安全資格考核。
第四章 教學工作
第十三條 安全培訓的教學，要堅持理論與實際相結合，正規培訓與經常教育
相結合，脫產培訓與崗位培訓相結合的要求。
第十四條 正規的安全技術培訓是指根據《煤礦安全規程》規定的培訓時間、
要求和部頒教學大綱內容，有專職教師、有教材、有嚴格的考核制度以及相應的形
象化實驗教學設備的整個教學過程。
第十五條 安全技術培訓的教學內容，除必須學習《煤礦安全規程》和有關法
規性文件外，各類專業工種必須有按教學大綱編寫的教材。教學內容要少而精，重
點突出，盡量利用直觀形象化教學手段，重視實驗，實習操作等實際教學方法，提
高教學質量。
第十六條 安全技術培訓中心的領導班子必須符合「四化」的要求，主要領導
成員應是專職的。重視專兼職相結合的師資隊伍的建設，專職教師人數不少於在編
職工的35％。礦安全教育室的教師由礦工程技術人員和技師擔任。
第十七條 脫產培訓的職工，在培訓期間享受本單位的福利待遇，不影響評先
進和工資升級。其工資待遇：井下區隊長、班組長、特殊工種工人和井下一般工種
工人，不論實行計時加獎勵或實行計件工資的均按本隊月平均工資發給（不含井下
津貼）。獎金按學習成績優秀、良好、及格三種即100％、80％、50％發給。
不及格及不參加考試的不發獎金。
第五章 安全資格證書與考核辦法
第十八條 從事煤礦工作的所有原煤生產人員、礦建施工及火工品生產人員實
行「安全資格證書」（以下簡稱證書）制度。
1．幹部和工人必須帶《證書》上崗工作。否則，幹部不能擔任領導職務，工
人不準上崗。職務、工種變更時必須重新培訓，考試取得新職務、新工種的《證書》
方准上崗。
2．《證書》有效期為五年，並每年必須復試一次。
3．資格《證書》分類與授予單位：
一類：紅色。正副局、礦（處）長，總工程師，由煤炭部安全監察局授予。
二類：藍色。專職的安全監察局（處）級幹部，由煤炭部安全監察局授予。其
他專職安全監察幹部和工程師由省（區）安全監察局（處）授予。
三類：棕色。區（科）隊長和技術員，由礦務局安全監察局（處）授予。
四類：紫色。救護大、中隊長，由煤炭安全監察局授予。
五類：綠色。特殊工種的工人，由礦務局安全監察局（處）授予。
六類：黃色。其他原煤生產人員，由礦安監處或礦安全教育室授予。
4．不帶《證書》上崗者，按違章處理。
第十九條 各類工作人員必須經資格考核，合格者才能取得《證書》。資格考
核辦法是：
1．必須按本條例規定的安全技術培訓，完成學習計劃。
2．培訓單位對其在安全技術基本理論，專業技術和安全法規考試及格達到第
二章規定標准。
3．考試方法：培訓單位應根據教學大綱結合安全生產的實際命題，可公開復
習題。考試方法應是筆試、口試和實際操作。
第二十條 建立安全培訓卡片管理制度。即在取得《證書》後，培訓單位填寫
安全培訓卡片，包括姓名、選送單位、培訓時間、培訓科目、考試成績、鑒定評語、
班主任簽字、培訓部門蓋章，一式兩份，培訓部門和學員的單位各一份存檔。
第二十一條 《證書》的吊銷與返還，由各級安監部門執行，有下列情況之一
者吊銷《證書》：
1．重傷以上（包括重傷）事故的直接責任者；
2．實踐證明其安全知識和安全技術水平不能勝任工作者；
3．違章指揮、違章作業者。
被吊銷《證書》的職工，要停止工作進行補學、補考。補學期間只發基本工資。
考試合格者返還《證書》。本人拒絕接受培訓時，應按國務院頒發的《國營企業
職工獎懲條例》有關規定處理。
第六章 安全技術培訓中心的院舍、經費、編制及教學設備
第二十二條 安全技術培訓中心的建設，要達到設計規定的要求，發揮安全培
訓基地作用，不準以任何理由改變它為煤礦安全技術培訓服務的目的，不準用其它
名目擠占安全技術培訓中心的校舍，平調其固定資產及各種設備。必須按資金渠道
和規定單獨建帳，嚴加管理。
第二十三條 安全技術培訓中心以辦短期脫產培訓為主，只有在教師的數量、
質量和教學設備等條件具備時，並符合國家教委有關規定，經教育主管部門審核批
准後，方可開辦大、中專安全技術專業班，按規定定向招收在職職工，畢業後發給
文憑，但招生人數不得超過設計規模的15％。
第二十四條 礦務局屬安全技術培訓中心的經費，可按照財政部〔八十二〕財
企字三十七號文件，在職工工資總額的百分之一點五范圍內開支，直接列入生產成
本，如不足需要可從企業基金、利潤留成、包干結余或納稅後留利中拿出一部分資
金用於安全技術培訓中心。基本建設單位在基建投資的其它基建費用中開支。省級
安全技術培訓中心的經費，由省局（廳）、公司自行解決。
第七章 考評
第二十五條 考試不合格者必須經再培訓，再培訓考試不合格者，繼續培訓，
只發生活費。對無理取鬧故意考試不及格者應按國務院《國營企業職工獎懲條例》
有關規定處理。
第二十六條 職工未經安全技術培訓而分配工作的，以違章論處。未經培訓的
職工造成事故，應追究分配工作部門負責人的責任。
第二十七條 安全技術培訓中心必須嚴格按部頒發的教學大綱組織好培訓。若
發現培訓不符合教學大綱要求時，即應學未教的要追究培訓單位責任。
第八章 附則
第二十八條 本條例自公布之日起執行。
第二十九條 本條例在執行中如與上級規定有抵觸時，按上級規定執行。
第三十條 本條例解釋權屬於煤炭工業部安全監察局。
㈡ 有關煤礦班組學習計劃
以下是一篇公司培訓計劃，你可以根據這份計劃擬定個人或小組計劃，此文僅供參考！！！祝你成功！！ 公司擬定煤礦井下班組長安全培訓計劃 11月24日，煤電公司根據國家煤礦安全監察局《關於進一步加強煤礦班組長安全培訓工作的通知》（安監總煤行〔2009〕87號）和重慶煤礦安全監察局渝煤安監人培字（2009）147號文件的要求，發出通知，將對公司各礦井下班組長開展安全培訓工作。公司高度重視此次培訓工作，成立了以黨委副書記向永東和安全副總經理黃吉偉為組長的班組長培訓工作領導小組，重點強化對班組長安全培訓工作的領導，公司三級煤礦安全培訓中心及公司相關部室負責班組長的安全培訓、日常學習管理、參培人員審定、考核發證及提供培訓所需的專業任課教師等。此次培訓為脫產集中培訓，共分8期進行，每學期48小時，培訓地點在公司三級煤礦安全培訓中心；培訓范圍為各礦從事煤礦井下採煤、掘進、通風、抽放、機電、運輸作業的班組長；培訓內容為團隊精神與團隊協作、人力資源管理與勞動法規、班組安全生產管理、安全質量標准化建設、班組機電運輸管理、日常通風瓦斯管理、安全法規與事故案例分析、自救互救與創傷急救。培訓結束後，公司安監部將組織考試，對考核合格者頒發《班組長安全培訓合格證書》。公司指出，班長是基層安全生產的直接組織者，對班組長進行安全培訓是狠抓現場落實、防範事故的重要舉措。公司要求各級領導必須高度重視、精心組織，每期應均勻安排人員參加，每期培訓結束後，凡應參加培訓而未安排參加者，處罰礦長、安全副礦長各200元/人。凡考核合格的班組長，在培訓學習期間的日工資標准按本隊班長當月平均日資由礦支付；考核不合格的班組長，在培訓學習期間的待遇按綦江縣最低日工資標准由礦支付。同時，公司明確規定：今後凡未取得《班組長安全培訓合格證書》的一律不得安排擔任班組長，因各種原因須免去已取得《班組長安全培訓合格證書》的班組長必須經安全副礦長同意
㈢ 如何考核煤礦班組長
1 考核標准及分值 扣分項 得分
牢固樹立安全第一的思想帶領班組職工遵守安全管理制度，本人不違章作業、不違章指揮，月度內班組無輕傷及以上人身事故。班組無瓦斯超限事故。班組無機電事故、電器失爆現象發生。班組職工無「三違」行為，班組工作質量標准化、操作規范化。
2 組織班組職工參加安全教育培訓及案例分析會。作業前班組明確互保聯保小組人員。持證上崗攜帶儀器完好、檢查工作用品完好齊全。班組職工熟知崗位操作規程及安全措施，班組職工熟知崗位描述、手指口述內容。開展作業區域內的隱患排查，作業地點無隱患。工作牌板日誌內容填寫規范完整。
3 帶領班組職工嚴格執行安全技術措施操作規范。按質量標准化作業和精細化管理班組保質保量完成各項工作任務，設備、設施的日常檢修維護到位，完好率達到要求。積極組織班組職工參加崗位練兵、技術比武活動。
4 開展「三必談」活動積極做好班組職工的思想工作。班組的工作安排合理，班務事務及時公開。
教育職工遵守法律法規班組職工無違法行為。積極團結班組職工相互尊重班組穩定。
優秀班組長考核細則
班組： 年 月 日 總分：
㈣ 求 ：煤礦班組長培訓心得體會
根據廠里的安排，上周去深圳參加了德信誠舉辦的優秀班組長培訓課程，收獲頗多，下面我就班組管理，特別是班組長隊伍建設的一些想法和認識總結出來同大家交流。
一、班組長在企業所處的地位和作用
班組是企業的細胞。現代企業的三大要素：設備、人員、管理是企業發展的三大法寶。從人力資源 的角度來講，企業的領導 層又可分為三層：決策 層領導、中層領導、班組長。班組是企業全部工作最終的落實點，班組長則是班組最直接、最重要的管理者，起到一個兵頭將尾的作用，班組長在企業中的位置和作用是十分重要的，班組長的管理水平和技術能力對企業有著舉足輕重的影響，企業的發展離不開班組長的智慧和才華。
二、一個合格的班組長應該具備的條件
當好一個合格的班組長應該具備很多方面的條件，主要體現在這些方面：有較高的文化水平、較寬的知識面，較強的專業技能、較好的組織協調能力，還要有一定的領導決策能力，政治素質和涵養更是不可或缺的，沒有這一條，本事再大、水平再高、也不行。
具體講，作為班組長，一是要有集體榮譽感，有進取心。班組長要團結同志，帶領全班人員努力開拓進取，沒有責任感是不行的，責任心不強也是不行的。二是要掌握較寬的知識面。「打鐵先需自身硬」。作為班組長沒有過硬的技術是不能服人的，要利用業余時間多學習，工作時間多，遇到問題多思考，日積月累，積少成多，把自己鍛煉成本專業的專家，處理問題的行家。三是班組長要掌握一定的管理知識。班組長除了帶領全班人員做好日常生產運行、設備檢修外，還必須做好班組的日常管理工作，使班組工作有條不紊地進行，不僅環境井然有序，還要管理富有特色。要做到這些就必須具備一定的管理知識。四是班組長必須注重自身綜合素質的培養和提高。言談舉止、待人接物、為人處事等各個方面都要出類拔萃，只有這樣才能樹立良好的形象和權威，更好的組織班組工作。五是班組長要樹立正確的人生觀和苦樂觀，要敢於吃苦、樂於奉獻，見困難就上，見榮譽就讓，充分發揮模範帶頭作用，把大家緊緊團結在自己的周圍，這樣才能極大地調動每一個人的積極性，為圓滿完成廠部、車間交給的任務做出應有的貢獻。
http://55top.com/dispbbs.asp?BoardID=2&ID=140055
三、怎樣才能當好班組長
怎樣才能當好班組長？我認為應當做到以下六個方面：
㈤ 煤礦班組長安全培訓201602
煤礦班組是煤礦企業最基層組織，是企業戰略實施及安全生產各項任務指標實現的最終落腳點。煤礦班組長是企業組織與職工之間最直接的聯結者，具有生產者與管理者的雙重身份，在企業各項方針政策、各項工作任務等的宣傳及落實上發揮獨特的作用。因此，班組長的意識、能力和作為,決定著班組管理狀況，關系著企業細胞的活力，1、追求細節完美，主動改進工作。在工作中要主動改進並完善細節。不等不靠，主動發現和彌補工作中的問題和漏洞，認真准確地完成上級布置的工作任務。班組員工之間的人際關系、小團體意識等問題都需要我們班組長來發現和解決。領導信任的就是這樣的班組長，能替他來分憂解難，自然就會贏得重視。班隊長要主動承擔責任，獲得群眾認可。在班組工作中總會出現各種問題，特別是發生錯誤時，班組長要主動承擔責任，不推過攬功、有擔當大丈夫的氣概。記得我的一位老領導經常說的一句話：在榮譽面前讓一步，在困難面前上一步，在利益面前退一步，不讓職工和企業蒙受損失。他的話語讓我感受很深。主動學習進取，提高自身素質。隨著時代的發展，企業的用人機制已經發生了一定的轉變，既離不開能幹活兒、懂業務、講奉獻的職工，更需要站起來能說、坐下來能寫、走出去能講奉獻的職工，更需要站起來能說、坐下來能寫、走出去能乾的復合型人才。這說明現在企業在選拔人才時，看重的不僅僅是你現有的水平和能力，更要考慮你的後勁兒。2、以八心換人心：做事要有上進心、工作要細心、對待員工要熱心、集體的事情要齊心、同事相處要交心、別人遇到困難要關心、與人交往要真心、為人處事要誠心。只有這樣才能更好地做好基層班組工作。安全工作必須層層動員，人人參與。由於每個作業人員的自身素質不同，對現場安全措施的理解也有所不同，有些人是在工作中不知不覺違章的。因此，對工作人員進行日常安全教育就顯得尤其重要。開展日常安全教育，可以強化作業人員樹立安全第一，預防為主，綜合治理的指導思想，進一步增強作業人員的安全操作技能和事故應急處理能力。一個人力量是有限的，集體智慧是無窮的，班組長所做的是眾人合作的工作，因此在實際工作中要以理服人，以德服人，用民主、平等、尊重的態度對待班組的每一名員工。對上級領導真誠熱情，適時交流，在領導面前不打擊他人抬高自己，說真話實事，辨明是非，顧全大局。在自己負責的工作領域一定要比領導更熟悉業務，善於協調各部門之間的關系，能夠獨立完成任務，工作要具體細致，積極主動、不斷創新，這樣才是一個好的班組長。3、思想過硬是奠定事業成功的基石。良好的思想素質就是要有較高的思想境界，理解並認同企業理念和發展戰略，成為企業文化最基層的宣傳者和忠實的踐行者，要有戰略意識，做到理解和認同企業理念和發展戰略，在班組管理和工作中結合實際進行宣傳，並通過自己的身體力行，引導全體員工認同、接受，從而使企業文化、發展願景成為班組員工的共同理念，成為員工激發干勁，開拓進取，促進企業發展的永恆動力。同時，因為煤礦條件艱苦，危險性大，特別是班組長的安全管理壓力大、生產任務重、工作最辛苦，這就要求班組長應有高度的事業心，做到敬業愛崗，工作上身先士卒，吃苦在前、享受在後，有困難站在前，有方便讓在先，以身作則，嚴於律己，以高尚的情操和模範行為，樹立自己良好的形象，感召和帶領群眾，以帶動班組員工完成各項任務。4、技術超強是職工信服的前提。隨著科學技術發展、新技術、新工藝、新材料加速應用於生產過程中，管理理念、方法也不斷更新，作為班組長要強化學習理念，不斷吸收新知識，更新觀念，推進創新，以適應安全生產與企業發展需要。要熟練掌握本專業生產技術知識和操作技能，成為班組技術尖子，革新能手，要了解本礦生產系統概況，掌握礦井各類災害預兆、發生、發展規律、防巷技術措施以及《煤礦安全規程》相關條文，熟悉救災措施，自救方法，能預測和判斷事故隱患，把事故消除在萌芽狀態，一旦發生事故能沉著、冷靜，採取正確措施。如果一個班組長沒有較高的業務素質，不掌握安全規程，不熟悉生產過程，不精通業務技術，生產抓不住關鍵，很難想像能出色地完成班組生產任務。同時，要求班組長還要成為多面手，不僅要懂安全、抓生產，還要學會經營管理，實現最少投入和最大產出。一個優秀的班組長，要不斷的學習並掌握相關的理論基礎知識、管理知識，如：工程質量標准化細則、工程措施、手指口述、三違界定細則，通過相關的學習後，掌握相關的專業知識，理論與技術水平才能有提高的基礎。如果讓咱們班組長組成一個安全質量標准化檢查組，進行標准系統化的檢查，咱們應該能勝任這個工作。作為一名班組長，如果沒有相關的專業技術知識，工作時就是外行領導內行，就沒有說服力，根本沒法指揮生產，在指揮上犯技術上的錯誤對安全生產危害是最大的。5、事公道才能贏得尊重。班組長作為兵頭將尾，具有管理班組的各種權力，而要用好這個權力，就要堅持原則，不拿原則作交易，就要為人正直，主持公道，堅持正義，不徇私情，只有這樣才能把班組員工的積極性調動起來，更好地發揮班組管理的作用。要養成民主作風。班組的戰鬥力、凝聚力來自班組成員的氣順心齊，團結一致。班組長的一個重要職能就是要發揮好團結紐帶作用，把分散的個人粘在一起，善於團結每個員工，形成一種團結和諧的氛圍。要提高做思想工作的能力，既要會管生產，又要會管思想，把思想工作滲透到班組管理的各項工作中，化解職工之間的各種矛盾，調動職工積極性。要善於溝通，處理好各種關系。尊重上級，維護上級統一領導，對上級下達的任務指示，有不同意見，要講在當面，講究方式方法，決定一經下達，必須堅決執行。要開展經常性的班組學習，對員工多關心指導，對員工工作要勤檢查，員工工作有成績及時表揚，幫助總結經驗，有缺點錯誤要幫助分析原因，吸取教訓。員工工作中遇到困難，要給予具體指導。要尊重業務部門，遵守他們的相關規定，主動接受業務檢查、監督指導，虛心聽取意見，爭取幫助、支持。增加向心力，完善個人的人格魅力。如何提升我們班組長在工人中的威信，以便在遇到困難與挫折時，能一呼百應，有號召力，就要建立一個充滿活力、團結奮進、有戰鬥力的團隊。我認為個人道德修養是關鍵，小勝靠智,大勝靠德。改掉一些缺點，事事以員工的利益為重，用人之前先尊重人、愛護人，以此為出發點規范自己的行為，改變自己的工作作風，不知不覺在員工中的威信也就提高了。6、人性關懷加文化育才造就金牌班組。人性化管理是我最看重的，絕大部分工人怕敬，吃軟不吃硬，幹活時喜歡走捷徑(偷工減料)，怕承擔責任。怎樣才能取得員工的信任呢？個人認為：第一，要善於溝通，做事有原則，敢於承擔責任。第二，永遠站在員工的角度分析、判斷管理方法的對與錯。不要吝嗇好話，適時表揚一部分人，培養員工自信心。作為一班之長，不僅應具備完成各項生產任務的專業技能，還應團結班組成員，在營造班組安全文化氛圍上多下功夫。近年來，企業安全文化對安全生產管理的重要性越來越得到各級管理人員的認同。一旦企業安全文化得以推廣，人們將在潛移默化中主動提高安全生產管理水平，安全防範將變被動為主動，人們將主動堵塞安全漏洞，習慣性違章將從根本上得到整治。7、健康體魄是工作之本。煤礦的班組長與其他行業不同，工作任務重、壓力大，特別是煤礦井下作業，條件艱苦，環境特殊，沒有健康的體質，即使其它方面素質再好，也難以發揮出班組長作用。因此，身為班組長要養成良好的生活習慣，上班努力工作，下班好好休息，以良好體質、樂觀的情緒，適應緊張、繁重的工作，把班組帶好。
㈥ 煤礦培訓形式方式有哪些
從培訓形式上講，主要有線下培訓和線上培訓，以前主要都是本單位的技術能手或者外聘專家來講，現在線上培訓逐漸開展起來了，國家的政策也開始支持通過互聯網的線上培訓，也有一些做線上線下結合的，如礦業課堂。