㈠ 培訓機構與健身房合作方案，急求
培訓機構負責專門培訓，學員到健身房實習然後發證書，健身房作為實習單位，這個方案很好。
㈡ 健身教練培訓方案
除了另外一個多關節的反手的窄距引體向上動作，這是一個整體上訓練肱二內頭肌的好動作。如果你再容回看一些技術貼，你會了解到肌電圖研究了彎舉過程中肌峰時的監測情況。為什麼我們此處更偏向於站姿杠鈴彎舉？因為在坐姿的狀態下，例如在牧師凳彎舉和坐姿集中彎舉，他們都能夠獲得好的肌電圖，不同的是在站姿的情況下你可以採用更大的重量負荷。
在你手臂的訓練計劃之初就可以採用杠鈴彎舉，因為此時你能夠採用挑戰性的訓練重量，從而確保你的肌肉能夠處在適度過量訓練的狀態。欺騙式的小動作只允許在最後的1-2次才可以用。如果你一開始訓練的時候就需要採用一些動量，你的訓練重量可能選的太重了。
告訴你訓練技巧：你可以在訓練的時候採用較寬的握距，這樣你可以更加強調肱二頭肌的短頭（內側的束頭）。如果你採用較窄的握距（雙手間距只要比肩寬略窄就可以了），這樣的話，會對肱二頭肌的長頭更具刺激作用。但是你還是要記住，此處所指的強調或側重，並非意味著你能夠孤立其中的一個束頭訓練而不練到另外一個束頭。如果EZ曲桿杠鈴對你的手腕或者肘部更舒服，那麼你務必把EZ曲桿杠鈴的訓練作為可選訓練動作。
㈢ 求大神們幫忙出一套肚皮舞培訓班的宣傳活動方案。
請一個比較有名的肚皮舞老師 教的好又有耐心的 多開設幾種舞蹈課
㈣ 舞蹈培訓招生方案的格式有哪些
招生方案不來是一個方案就可自以全盤通用，需要系統化來運營；
建議把招生的思路分為線下活動招生和線上網路招生；
線下活動以穩妥為主，參考同行常見的招生方式，比如體驗課、舉辦活動、到3公里以內小區派發傳單等等。
線上招生則可以大膽嘗試和執行，比如微信招生、信息流招生等等，網路招生低成本、高收益，當然做網路招生最好有專人來跟進，不然也玩不來！
㈤ 健身房裡辦成人中國舞培訓班,怎麼寫計劃
簡介： 介紹基本內容
亮點：教練 或者 場地 最好有圖片
開放時間：
要求：穿著啊，服裝啊，之類的
望採納