❶ 想開一個暑期籃球培訓班 怎樣做宣傳
籃球比較困難喔,太普及了,平時打籃球也很方便,所以很少會有專門去提高技術回什麼的,除非答是花式籃球.
你要開班之前就先寫好策劃來,包括廣告語和運動口號等
廣告推廣也要明確詳細些,可以在網路上宣傳,最好是印些宣傳單頁,別找設計公司,看看有沒會PS什麼搞平面的朋友,做個很簡單,直接拿去印刷公司去,很便宜,現在中學還沒放假,趕緊招生喔
❷ 暑假籃球訓練方案！
只有一項籃球技巧是你到老都能用到而且是愈老愈精湛的 而且是必需的最具殺傷力的 那就是投籃 如果你想在一個暑假內讓自己的籃球水平有質的飛躍 遠超昔日的球友 甚至稱霸一方 就趁機苦練投籃吧 有什麼問題還可以向我咨詢 祝你成功小傢伙
❸ 求一個暑假籃球訓練計劃 本人175 希望計劃包括各個方面 每天時間3--4小時 晚上可進行力量訓練 希望高人指點
早上先別吃早餐，直接跑步跑半小時或者5公里左右，記得跑的時候要負重哦 ，你可以去買沙包綁在腳上或者背著背包裡面裝重一點的東西，推薦前者比較好，然後迅速到球場進行一個快速的聯系，20個3分球，20個不定點中投，10次來回左右上籃，做完這些後才回家。在食物方面記得控制，不可因為運動量過大而增大食量。下午或者傍晚或者晚上打球都比較合適，最好是在晚上打，因為你可以先吃東西再去打會更好，因為不會在運動完大吃特吃。很多人都是因為練力量這些導致食量變大而造成橫向發展的肌肉。在打球前，最好再繞著球場跑幾圈，活動開來，在打完球後，不要馬上坐下，立刻50個俯卧撐（這是練你的爆發力和耐力的，因為你打完球後是最累的）回家後，建議小休息一下，買個啞鈴練練手臂的力量，還有腕力器練練腕力，最後在仰卧起坐，青蛙跳之類的，自己調節好練多練少沒關系的，主要是不要因為運動量的增加而導致食量增加，還是要跟平常一樣。希望我的建議有用，讓你在暑假內突飛猛進，謝謝！
❹ 誰給我個暑假籃球訓練計劃
樓主！你想學籃球嘛？
你去體育館參加暑假訓練班！這樣子學你的基本功才能學得比較快！不然！你就看視頻學，專業的那些人就是看視頻學的！你想學什麼就看視頻學，像張衛平教學之類的！不過！你還是去暑假班訓練！你個人基本功能夠提升比較快！
不過！即使你有訓練，自己訓練也好，教練給你訓練也好！如果你沒有好好學或者缺少打對抗的話，你和高手打的話，你在對抗過程中，只能說會比以前穩定些！不過！你以前和那些高手對抗很不來的話，你缺少對抗或者沒有認真學，你還是照樣對抗不來，還是老樣！所以你就去暑假班好好的訓練，訓練結果我也告訴你了！如果你認真學，靈活應用實戰當中，提高你的特點，那你肯定水平提升不少！
❺ 籃球培訓班（義教）策劃書
你郵箱多少我給你發過去啊；
❻ 求籃球訓練營招生促銷方案
1、免費試練一到兩節課，試練後可供孩子們與家長們看情況選擇。基於這一點即可內減少報名價格的優容惠。
2、根據不同水平開設不同等級的訓練，根據訓練內容分配價格，達到最優惠、最合適、最實用的價格。也可供家長、孩子們選擇。
3、第一次報班可享受一節課贈送。
還有疑問可以請教我。
❼ 求高手指定暑假籃球自學訓練計劃表
本人現在是高中校隊的主力 位置是小前鋒/大前鋒 在年部算是最厲害的
根據你的身高和體重 我給你幾點建議
運球能力 【每天在你有時間去打籃球時 在球場上先給自己定義成為一個控衛 在自己一個人的時候先用你習慣的手去運球 往返球場 建議開始時慢走運球 等到球性提高再跑著運。多練胯下 身後運球這也會提高球性。
投籃命中率 【首先就要規范你的投籃姿勢 建議要學一些標準的投籃姿勢 剩下的就是刻苦的投籃練習了 ，投籃的距離 由遠極近 。如果有人陪你一起練 就和他比賽投籃 提升會很快】
突破 【首先要了解 三步上籃的規則 。。突破是很大程度上要根據你對場上的觀察 遇到比你個頭小的就直接突 這時球一定要拿住，通常小個都會去刀你的球 遇到個頭高的就做幾個假動作 或者交叉步甩開防守 。還有一個技巧就是假突真投 運球加速突破 防守人會向後退 這時急停跳投 就OK了】
剩下的要你本人自己通過比賽去摸索 其實說了這些最重要的還是你要多和別人打比賽 【最好是和比你打的強的人過招 這也是短時間最快提高你球技的途徑】通過比賽擬補自己的不足 提高自己的自信心 。
這些建議你覺得有用就學著做 沒用就當我胡扯你當成樂子就中了 【最重要的一點 籃球只是你放鬆心情的一種途徑 不要將全部的精力都用在這 保持好心態 開心就好 】