❶ 賣零食策劃書
運動減肥最健康,但不能馬上見效,所以運動減肥必須持之以恆,走一小時的路或運動場慢跑十二圈(半小時) 才能把它燒完,這是運動減肥的難處。更何況運動後胃口大開,輸入的食物熱量一不小心就會超過辛苦運動時燒掉的熱量,因此,很多人運動後體重不減反增。運動還必須配合節食,才能有效燃燒體內多餘的脂肪,減肥也才會有效;但只憑節食就能有效減肥。節食減肥的最初二周,體重下降得最快,但節食越久,減去的體重會越來越少。節食減肥滿六個月後,人體的基礎代謝率(指細胞的工作效率) 會滑落四成,人體內脂肪燒得越來越慢,體重越來越難下降。人類到了中年開始老化後,也是由於基礎代謝率變慢,才使脂肪在體內堆積而長胖;經常運動的人在停止運動後,也是基礎代謝率變慢而積肥長胖。 運動能提高基礎代謝率,使體內脂肪迅速燃燒,每次運動後,人體基礎代謝率升高的時間可持續二十四小時,故二天運動一次(或每周運動三次),每次半小時以上,使身體燒掉三百卡以上的熱能,就能使人體的基礎代謝率不至減緩,此時又一面節食,人體內多餘的脂肪才能有效燃燒掉。 如每次運動只十五分鍾,則燒掉的是糖類,燒不掉脂肪;運動半小時後,才會開始燃燒較多的脂肪,每次運動的時間越久,燒掉的脂肪越多,這是因為連續性運動的主要能源是脂肪而不是糖類。相反的,瞬時爆發性運動的能源是糖類而不是脂肪,故這類運動對減肥無益。
❷ 微店如何推廣增加客流量我是賣零食的
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❸ 求一份零食銷售活動的策劃書 最好詳細一點
文庫里有「休閑食品市場營銷策劃案」。
❹ 剛開了微店!主要是零食!要怎麼推廣啊!
微博推廣,扣扣推廣,微信推廣,鏈接推廣,網路直通車等。你首先最重要的是讓別人知道你的店。先從身邊的朋友推廣起,讓他們幫你宣傳一下…
❺ 想做微商賣零食,代理微店零食,怎麼做
可跟這邊取取經的啊
❻ 微店零食店鋪公告範文
你可以參考一下別人家的,多看幾個,把好的部分記錄下來!我就是這么弄得哈哈,然後在編點你自己店的特色。就可以了