『壹』 大學生幹部培訓課程總結(急!!!)
幫你找了幾份，以下就是事跡報告的典型格式，以及事跡的方方面面。首先從政治上談起，其次談具體事跡，最後總結應該上升到政治高度，或者人格高度上去。
1 李婧同學事跡材料
李婧，女，1985年5月出生，擔任揚州環境資源職業技術學院02商英（4）班團支書，院學生會秘書處負責人。入校以來，她嚴格遵守學院的各項規章制度，做好模範帶頭作用。平時她能夠妥善處理好班級工作與學生會工作之間的關系，在思想、學習、工作等方面取得了較大的進展。
一、思想積極要求上進，不斷提高政治素養
該生平時能認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和「三個代表」重要思想，並且努力踐行「三個代表」，不斷提高自身政治修養。她思想健康、活躍，常常能提出一些好的意見和建議。作為班級團支書，她認真組織好每周三下午的政治學習，而且能積極調動大家的思想，引導非團員積極向團組織靠攏，做好優秀團員向黨組織推薦工作，該生已連續兩年被評為「優秀團干」。入校後該生就向黨組織遞交了入黨申請書，定期向黨組織匯報思想，處處以黨員的標准來嚴格要求自己。
二、認真學習，努力工作
在工作上，她能做到一絲不苟，認真踏實，從不假公濟私，決不利用學生會的職權為班級謀利益。平時努力做好學生會及各班級幹部每個月的考核工作，做好會議記錄考勤工作，起草學生會的各項規章制度。該生不僅能積極完成好部門的工作，也能積極主動的協助其它部門做好工作，而且從不拖拉，一直都是以「今日事，今日畢」的原則去做每一件事，作為班干及學生會幹部，具有二重身份，在班級和學生會之間難免會引起一些矛盾沖突，她總能很好的解決這些問題，做到學生會、班級工作兩不誤。
在學習上，她勤學苦練，刻苦鑽研專業知識，入校以來都是以綜合名次第一的好成績獲得院一等獎學金的獎勵。在英語口語學習上，她自信、大方，一直以來，她都是外教的好助手，並多次參加學校的外事活動，從中不斷提高自己的英語口語水平。
三、生活樸素，樂於助人
在班級里，李婧是一名模範班干，和同學相處的十分融洽，同學們都很喜歡她，信任她。平時她也注意工作方法，比如晚自習，有時候大家講話，她便讓講話的人管紀律，讓她們也嘗嘗當班委的滋味。該生能積極帶頭能加學校的各項活動，集體榮譽感較強。平時，李婧同學養成了批評與自我批評的優良作風。她不但能夠真誠的指出同學的錯誤缺點，也能夠正確的對待同學的批評和意見。面對同學的誤解，她總是一笑而過，不會因為同學的誤解和批評而耿耿於懷，而是誠懇的接受，從而不斷的提高自己。在生活上她也十分儉朴，從不鋪張浪費，也從不亂花一分錢。但是，只要哪個同學在生活上遇到了困難，她都能力盡所能的幫助解決。
李婧同學身上體現了一名莘莘學子良好的道德品質，一種為國學習的思想態度，一種身體力行的工作作風，體現了一名當代職業技術學院學生的基本素養。在學生心目中，她無疑是一面旗幟，一個眾人矚目的學習榜樣，她應當是一名當之無愧的優秀學生會幹部。
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周芳雲同學於2002年9月進入上海金融學院學習。時光如梭，轉眼三年逝去，在此期間，她取得了一系列成績，但用她自己的話來說：「我可能取得了些許微不足道的成績，但這與學校的重視，黨組織的關懷，老師的幫助，同學的支持是分不開的。」在老師同學眼中的她是一個開朗、活潑、大方、學習成績優秀、工作出色的學生。她進校以來各方面表現突出，政治上要求進步，積極靠攏黨組織，堅持以黨員標准嚴格要求自己。學習勤奮，自覺性強，各科成績優秀，四學期內分別獲得三次一等人民獎學金、一次二等獎學金，並獲得其他專項獎學金。她尊敬師長，友愛同學，關心集體，樂於助人，在同學中享有較高威信。興趣廣泛，愛好體育、棋類、寫作等。先後擔任班團支部書記、班長，院團委社會實踐部副部長、院團委青年志願者服務總隊隊長等職務。作為學生幹部，她善於思考、認真踏實。在組織校內外活動時，能以身作則，體現了較強的組織管理能力。同時她積極參加各項活動，在活動中都有上佳表現，曾獲得多項榮譽稱號。具體如下：
在思想政治上，她迫切要求加入中國共產黨，為我院努力工作有強烈的使命感。在校期間，她或是通過院黨校學習、或是加入了鄧小平理論研究會、或是通過學校開設的德育課程，或是自己查閱有關文獻書籍，努力提高政治理論修養，並且利用它不斷深刻的剖析自己，修正自己思想認識偏差的地方，從而樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，並帶動周圍同學努力學習掌握專業知識，積極努力工作。她堅信中國共產黨是最偉大、最先進的黨派，不斷增加黨對建設中國特色社會主義的信心。在「五四」表彰大會代表優秀團幹部發言中，她對於共和國的開國元勛陳毅同志在其《六十三歲生日述懷》的詩中寫到的話「我是一黨員，更應獻至誠。個人太渺小，黨群才萬能。念我數十年，庸碌愧聲聞。今後幾時期，正路在遵循。』何況我呼？」留下深刻的印象，體現了她能夠時刻端正入黨動機，樹立科學的三觀，時刻以一名共產黨員的標准嚴格要求自己。此外，她還積極參加青年志願者服務隊，或是從身邊的小事做起：給年逾耄耋的老人讓座，攙扶盲人同志過馬路，雖然這也許都是一些小事，但她認為萬丈高樓平地起，應從點滴的基礎開始做起。學習、工作的壓力比較大，但是她愈加珍惜時間，學習之餘從來不吝嗇幫助同學，因為他認為幫助別人也是在健全自己人格。通過她的不斷努力，現已被會計系黨總支確定為建黨對象，近期將通過組織審批。
在學習上，她系統地學習掌握了較為扎實的專業知識，在校期間,她學習努力，嚴格要求自己學好會計領域的各項專業知識及金融相關基礎知識，並不斷提高實際動手能力，取得了優秀的成績，獲得了三次一等人民獎學金，一次二等人民獎學金，以及專項安盛教育獎學金三等一次。
此外，為拓展自己的知識面，她還堅持參加了上海財經大學會計專業本科文憑的自學考試，參加銀行金融知識等的學習班。她還掌握了英語聽、說、讀、寫的基本技能，順利通過全國英語四級考試。通過了對計算機基礎知識的學習、辦公自動化操作的實訓及ERP財務系統的學習，還通過了珠算四級考試。
在社會工作上，周芳雲同學曾擔任班級團支部書記、班長、院社會實踐部副部長及院青年志願者服務總隊隊長等職務。
在工作中，她帶領的志願者服務總隊起到了先鋒帶頭作用，配合院「素質拓展計劃」開展，為更多的同學提供了志願者服務、社會實踐服務的機會，在學校與社會之間架起了橋梁。她還與各系部聯合開展志願者活動成果展、交流會等，在校園中營造一種志願服務的良好氣氛。也讓同學積極參與其中，為中國志願者服務隊伍的壯大做出自己的貢獻。而今志願者活動的一天天壯大，管理愈加完善，這學期在團委老師的支持下，成立了院志願者服務總隊，並且任命周芳雲同學為院志願者服務總隊的隊長。
她在對我院青年志願者服務活動管理中，首先制定了我院志願者活動開展的規章制度，引導院及各系志願者活動規范化開展，此外她還聯系社會上的單位、組織開展志願者服務活動，使我院的志願者活動更加豐富、更能體現大學生的特色及風采。
在過去一年的工作中，由她帶領的願者服務隊伍參加了「世界扶貧大會」志願者服務隊、上海科技館、海洋館志願者服務隊、上海2010年世博會志願者服務隊、赴浦東新區團委掛職學習志願者服務等社會品牌志願服務隊伍。作為2010年上海世博會主力軍的當代大學生，她配合上海市世博會籌辦辦公室、上海市教委等組織我院志願者參加「迎世博、學雙語、推廣普通話」志願者服務隊伍，在曹路鎮等在農村開設語言課程，輔導他們學習語言。
此外她還與曹路鎮政府、曹路各個村委小區等聯系開展各項志願者活動，在陽光苑「陽光驛站」建立長期服務計劃，在小區開展各種金融知識宣傳、開設 「愛心小學」、曹路鎮政府幹部英語班等，協助社區工作的開展。得到了社區居民和各村村民們的熱烈歡迎，也受到了曹路鎮領導們的肯定。並且在曹路鎮首次科技節活動中，由於她組織策劃活動細節，加上全體志願者的共同努力，使志願者服務總隊取得了巨大的成功，我院有三個志願者服務項目在曹路鎮開展，並且都取得優秀的成果，特別是我院在曹路鎮聯合村開展的「外來青年」輔導夜校，作為上海市首次試點活動，得到了浦東新區團委的廣泛關注，新區組織部部長親自參加了揭牌儀式，並多次進行視察。活動開設計算機、英語、農村醫療健康、以及教育部規定的高中相關課程，得到外來青年的廣泛歡迎，並已使外來務工青順利完成了第一期計算機課程的考試。在今年計劃中她還准備向周邊地區輻射開展活動，真正做到大學生「三下鄉」協助開展農村工作的目的。也讓更多的同學參與到志願者服務的隊伍中來。在她的努力下，也使各個系的志願者活動取得了巨大成就。
作為社會實踐部副部長，她參加策劃、組織院寒暑期社會實踐活動的開展，在2004年院暑期社會實踐組織開展中，作為實踐部的主要負責人，從實踐項目、個人實踐兩方面進行調查管理，負責我院曹路鎮「三下鄉」服務的三個重點項目及帶領院34名同學參加曹路鎮政府的掛職鍛煉。並參加2004年社會實踐材料的匯編，為我院團委獲得「上海市大學生暑期社會實踐最佳組織獎」做出貢獻。
在班級工作中，她配合系部、輔導員的各項工作，在老師與同學之間起到紐帶的作用，熱心幫助同學們解決生活上學習上的困難，負責班級工作規劃及活動的開展，她帶領班委積極組織各項活動，取得了良好的成果，她所在班級的團學活動，曾獲得院「優秀組織獎」、「團學活動二等獎」等榮譽；在軍訓期間，作為班長她帶領班上同學與烈日奮斗，展現大學生的風采，在軍訓匯演中她所在班級獲得院軍訓綜合評比第二名；她組織並參加的會計系「智力大考場」活動中獲得「最佳組織獎」。得到輔導員和系部老師的認可。
努力的工作實踐，不錯的工作成果，使她獲得了 「優秀學生幹部」， 「優秀團幹部」， 「優秀團員」、 「社會活動一等獎」兩次等榮譽。
在個人實踐方面，她利用寒暑假積極參加社會實踐，於2003年的暑期她在中國工商銀行上海市浦東分行金融個人理財中心實習，主要學習抵押貸款、存款證明開據、銀證轉賬、銀證通的辦理、電話銀行開戶等個人理財服務。將所學金融知識運用到實際，實踐期間得到銀行老師的一致好評。
於2004年暑期，她在上海市浦東曹路鎮團委掛職團委書記助理，統籌管理鎮團委的暑期工作。掛職期間，她組織曹路鎮青少年暑期工作，給曹路鎮青少年設計了一個健康、而有意義的暑期，參與了農村增產、致富點子等小冊子的編寫，作為村民學校的教材，為農村建設獻計獻策，另外還參加了個項目得開展，並負責綠化建設蚯蚓垃圾處理試驗項目的財務規劃，該項目還在延續開展。另外她作為「奉獻青春的智慧」三下鄉服務團的負責人，策劃、領導活動的開展，整理實踐的成果。在社會實踐成果答辯中得到了各指導老師和領導的肯定。獲得了「上海市2004年暑期社會實踐優秀項目」。
在不同的實踐工作中，使得她各方面都得到了鍛煉，培養了她實踐動手能力及社交能力，使她從幻想到實干、從生澀到嫻熟、從慌亂到從容。而優秀的工作表現，使她獲得2004年「上海市大學生暑期社會實踐優秀個人」、院 「社會實踐優秀個人」、2003年「會計系社會實踐優秀個人」的榮譽。
在生活中，作為學生幹部她積極幫助有困難的同學，所在寢室關系融洽，互相關心，共同努力，曾獲得「寢室美化大賽優秀獎」。
兩年多的大學生活，她不斷努力進取，在思想、學習、工作、實踐等方面都取得了豐碩的成果
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張曉靜同學系工商管理系02秋秘書班學生。現任工商管理系學生會主席，02秋秘書班班長。自入學以來，她一直從事多項學生幹部工作並取得了一定的成績，在同學中有著很高的威信和廣泛的影響。張曉靜同學是一位各方面都全面發展的同學，她不僅在學生幹部工作方面取得了顯著的成績，在政治思想、學習成績、學術科技、社團工作、文體等多方面都有突出成績。
一．在政治思想方面，張曉靜同學具有堅定正確的政治方向，擁護黨的領導，堅持黨的基本路線。在平日的生活里認真學習馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論，「三個代表」，「科學發展觀」等重要我黨的指導理論和思想。並且將這些理論理解與平日的實踐結合，在思想和行動上嚴格要求自己。早在高中的時候張曉靜同學便積極向黨組織靠攏，進入大學後她再次向黨組織遞交入黨申請，定期向黨組織遞交有質量的思想匯報。被評為入黨積極分子，並被評為24期黨校「優秀學員」。她每學期都參加校鄧研會，積極參加各類黨的理論知識的講座，並定期發表學習心得。在對黨的認識更加深刻的同時，她對自己的要求也越來越高。在不斷加強自身素養的同時，做好各項工作，全心全意為同學服務。2003年12月，張曉靜同學光榮加入中國共產黨，成為一名中共預備黨員。之後，她時時刻刻以一名黨員的標准來要求自己，並積極朝更高的方向努力，在同學中發揮著重要的模範先鋒作用。
二．在社會工作方面，張曉靜同學自入學以來從事過多項學生幹部工作，都取得了顯著的成績。主要從班級工作、系級工作、社團工作三方面做如下綜述：
首先，是班級工作方面：自入學以來，便一直擔任02秋秘書班班長至今。在做好班級的常規工作的同時，能對整個班級的長期發展做長期的規劃，制定長期發展努力的方向和目標。在她的帶領下和全班同學的共同努力下，02秋秘書班被評為院「先進集體」，「紅旗團支部」，並在學校的多項活動中取得突出的成績和深遠的影響。這在以往歷屆秘書班中是少見的，是開了先河的。剛入學的時候，班中許多同學都對自己進入秘書這個似乎並非我們學校的主要專業而感到沮喪，甚至有些同學都覺得進入秘書班是很不光彩的。張曉靜同學在感受到大家的這一情緒的時候，及時在入學初大家最迷茫的那段時間，邀請相關專業指導老師給同學們分析例年學校就業率、秘書專業在社會工作中的特長等等；她還邀請了歷屆的學長學姐們與全班同學開展交流會，讓他們談自己進入大學對專業認識的轉變等等。這一系列的交流活動使02秋秘書班的同學能夠在入學以後，正確認識本專業及時走出灰暗的心境，有一個及時的思想轉變、狀態調整，重塑每位同學的信心，使全班同學及時以積極的面貌投身於大學的學習生活中。這對整個班級以後的發展起到了置關重要的作用。在2003年與校團委、學生會、自律委員會的團日活動中，張曉靜同學積極帶動全班同學的積極能動性，與計算機2班班委積極協商密切配合，使這兩個班級的聯誼在那次校方的團日交流活動中分別榮獲「團日活動一等獎」。在那個現在已經變成一片綠草坪的體育室里，100多位同學圍圈而坐，盡情揮舞著手中的熒光棒，一起譜寫大學生活里又一美麗的瞬間…在軍訓期間，張曉靜同學積極認真的態度給教官留下了深刻的印象，幾乎每天她都會被叫出隊列為大家做動作示範，起到了模範先鋒的作用。在她的影響下，02秋秘書班雖然是女生佔了全班人數的3/4的班級，但是依然在軍訓中獲得了領導一致的好評，榮獲三等獎。軍訓會操前預演的那天，由於女生居多，在烈日下秘書班倒下了多名同學，張曉靜同學護送同學去醫務室，忙前跑後，後來自己也在醫務室累倒了被送往醫院。在她的感染和全班同學的共同努力下，02秋秘書班在第二天的軍訓會操中，雖然人數變少女生居多，但是當最後02秋秘書班走過主席台前全場響起了一片響亮的掌聲，榮獲三等獎。入學以後，她積極帶動全班同學開展學習黨的理論的學習活動，發揮黨員的模範先鋒作用，目前02秋秘書班已有4名預備黨員，一名正式黨員。在平日的工作中，她細心周到，關心顧及他人的感受，能首先站在同學的立場考慮問題，能及時地與同學交流並將同學的情況與輔導員做及時的匯報。目前02秋秘書班是畢業班，她也積極的做好畢業班的工作，及時傳達各類消息到每位同學那裡。她的班長工作出色有成效。張曉靜同學在班中有很高的威信，每學期的班幹部換屆選舉她的得票總是遙遙領先的。
再者，是系級工作方面：張曉靜同學的工作成績是突出顯著的。尤其是在秘書專業從國貿系轉到工商管理系的大二的那個學年開始，新系成立，02秋秘書班成了大二唯一的一個班級，成了新系發展的骨幹力量。張曉靜同學在創立新的學生會、制定新的相關制度等使新系工作走上正軌的這條路上付出了巨大而艱辛的努力。萬事開頭難，從無到有，到今天已逐漸走向成熟的工商管理系，張曉靜同學的工作成績是異常突出的。大一第二學期張曉靜同學便擔任國貿系社團部副部長一職，那段時間她便已留心學生會工作的細則，做學生幹部的要求等。自新系成立後她便擔任系學生會主席至今，在大二的第一學期還兼任了系的社團部部長。新系成立初，學生幹部人手銜接方面出現危機。張曉靜同學帶動02秋秘書班同學的工作積極性，在原先國貿系任各部幹事或副部長的同學中選擇有工作經驗有能力的同學一起為新系的工作共同努力。於是02秋秘書班就出現了有9名同學在系團總支、學生會擔任部長工作，成了這個新系的骨幹力量，共同在這條艱辛的路上並肩作戰。目前秘書專業又轉到人文藝術系，他們又在新的路上開始了新的征程。張曉靜同學有很強的組織策劃工作能力，辦事有效率，有創新意識，並善於營造良好的工作氛圍，通過這兩年多擔任學生幹部的實踐，也更深刻地了解了管理的諸多方面，並培養了自己較強的責任感和工作能力。最難能可貴的是：在多項大型活動中，她均能做到組織策劃並積極參加。比如她組織策劃大型社團活動「廣告饕餮之夜」並擔任主持人；組織策劃工管系「雙語節」並參加「海的女兒」一劇演出，獲「最佳人氣演員獎」，所在劇組獲得「最佳組織獎」；組織策劃「校園K歌之王」大賽，取得圓滿的成功；組織策劃「地鐵站志願者」活動，獲得校方的一致好評；首屆創業計劃大賽工管系獲得「最佳組織獎」；組織策劃並參與工商管理系三對三籃球賽並獲得「季軍」等等一系列的活動。不僅以一個主辦者的身份去衡量一個活動，同時也從一個參與者的角度去看待。這對整個活動的總結以及以後活動的開展起到了良好的改進推動作用。張曉靜在系級工作的開展中取得了老師和同學的一致好評，並在學生幹部中起到了模範先鋒的領頭羊作用。在從無到有的新系學生工作中付出了巨大的努力，並取得了顯著的成績。 2003年9月榮獲社會活動獎一次。 2004年9月榮獲系級「優秀學生幹部」稱號。2004年10月榮獲院「優秀學生幹部」稱號。
最後，是社團工作方面：張曉靜同學在從事多項社團工作的過程中也取得了一定的成績。02-03學年第二學期擔任國貿系社團部副部長，校社團部信息中心幹事；03-04學年第一學期擔任工商管理系社團部部長，校社團部信息中心主任。在03年5月結合本專業特色發起並成立「公關禮儀協會」，並擔任協會會長，現擔任協會秘書長。所在協會在2003年校社團巡禮中獲得「優秀社團」。在任系社團部部長時，積極做好社團管理工作，結合本系發展總方向，給予社團活動的發展以總的指導。由於參與校系兩級社團工作的原因，張曉靜同學不僅本身對社團工作的認識與管理有深刻的了解，更對整個系所管轄的三個社團的工作起到了良好的推動作用，在她的努力下，工商管理系的社團活動得到了校方的肯定，她自己本人的社團工作也受到了一致好評。任職期間：系所轄的三個社團都獲得了顯著的成績:「書畫協會」獲得「十佳社團」；「星點文學社」獲得在04年社團表彰中「最佳編輯獎」；系所轄並由她發起成立的「公關禮儀協會」在校社團巡禮中獲得「優秀社團」。張曉靜同學本人也在04年社團工作表彰中榮獲院「優秀社團幹部」稱號。
三．學習成績方面：最難能可貴的是，張曉靜同學雖然自入學以來，身兼數職，從事多項學生幹部工作。但是卻一直能做到學習工作兩不誤，連續獲得人民獎學金。在02—03學年第一學期她獲得人民獎學金三等獎； 02—03學年第二學期獲人民獎學金一等獎； 03—04學年第一學期獲人民獎學金一等獎； 03—04學年第二學期獲人民獎學金一等獎。
四．學術科技及發表文章方面：在首屆大學生創業計劃大賽中，張曉靜同學積極參加組建團隊「全身寶豬油有限公司」，作為主要發言人和撰稿人，最終在決賽中獲得「亞軍」，並給每位評委留下了深刻的印象。作為工商管理系的學生會主席，在那次大賽中她積極做好各項工作的安排並帶頭參與，所在系也在此次大賽中獲得最佳組織獎。獲獎作品還被推薦參加曹路鎮科技節和全國創業計劃大賽上海的審評。03年1月張曉靜同學代表全校在校生在03春畢業典禮上發言。發言稿亦在校報刊登發表。
五．體育方面：自入學以來，張曉靜同學是一個各方面都全面發展的學生。她自入學以來連續兩年都參加校運會並獲獎。在02—03年校運會，獲得女子800m全校第二名；在03—04年校運會，她榮獲女子800m全校第四名，女子4*100m全校第三名，並被推薦代表學校參加在松江大學城舉辦的大學生冬季長跑。在03—04學年第二學期她參加了工商管理系三對三籃球賽並獲得季軍。
六．文娛方面：生活中張曉靜同學是個樂觀開朗積極向上的同學。平時參
與校園文娛活動也是較為豐富的。她在02—03學年第一學期參加國貿系中外名曲欣賞會獲「鼓勵獎」；在02—03學年第二學期參加國貿系中外名曲欣賞會獲二等獎；03—04學年第二學期參加工商系雙語節海的女兒演出獲「最佳人氣演員」獎；03—04學年第二學期策劃並擔任大型社團活動廣告饕餮之夜的主持人。她還多次擔任各類大型文娛競賽類活動的評委。
七．社會實踐及志願者方面：張曉靜同學每學期的社會實踐都獲得班中一等或二等獎。在03—04學年第二學期她代表本系參加曹路鎮與上海金融學院的貼春聯活動獲得班級一等獎並推薦校團委評獎。每學期她都積極參與接新生的志願者活動。地鐵站的志願者活動她不僅積極策劃還主動參與到活動中去。
八．所在寢室衛生及參與評比情況方面：自入學以來，張曉靜同學便擔任寢室長。所在寢室衛生情況優秀，連續兩年在校寢室美化大賽中獲獎。2003年在系寢室美化大賽中獲得「特色寢室」獎； 2003年在校寢室美化大賽中獲得「優秀寢室」獎；2004年在校寢室美化大賽中獲得「優秀寢室」獎。
九．綜合獎項：張曉靜同學是一個全面發展的學生。自入學以來的兩年她連續獲得校「優秀團員」稱號兩次，並在03—04學年第二學期獲得「愛建獎學金三等獎」。
以上便是張曉靜同學在各方面表現的綜述。張曉靜同學是一名全面發展的優秀的學生幹部。在她即將從這個學校畢業的這一年，她愈加珍惜在學校的生活，她留戀這個學院，感謝每一個在她大學生活中出現過的人，尤其對於自己從事學生幹部的經歷將是她一輩子受用的寶貴財富。為此，她感謝，感激，也為此，她會更加努力！
並附一份申報材料的格式，可能不太符合優秀班幹部，不過這個格式是很合適的：
優秀團幹部申報材料--
XXX，96年8月畢業，98年8月調入三中擔任三中小學四個班的體育課教學工作，兼任三中團總支書記至今，勤於學習、勤奮工作、努力鑽研、不斷進取，在體育教學、研製教具、撰寫教學論文等方面取得較大的成績。
一、認真學習理論，提高思想認識
XXX在思想意識中有積極向上、要求進步的動機，能主動、自覺地向黨組織靠攏。堅決擁護黨的路線、方針、政策，熱愛發展中的社會主義祖國，熱愛所從事的教育事業，積極參加社會和學校組織的各種有益的活動。在政治理論的學習中，認真聽講，深入思考，討論中敢於大膽陳述自己的所思所想，談感受，談心得，目的是想通過交流獲得更多的信息，以提高自己的思想認識，幫助自己進步，使自己成長為一個能跟上時代步伐、符合時代需要的社會成員。自覺遵紀守法，積極維護民族團結。
工作中任勞任怨，盡職盡責，顧全大局。教學中教態端正，用科學的教育思想和教學觀指導自己的教學工作；有正確的學生觀，用自己對學生的愛，營得學生對自己的敬，努力實現著教書育人的宗旨。敬業愛崗，將教師的職業道德規范做為自己的行為准繩；為人誠實，樂於助人；嚴以律已，寬以待人。
二、努力鑽研業務，提高教學水平
教學工作中，遵循著傳授文化科學知識、教學生做人、培養學生能力的目標，努力貫徹教育心理學原理，分析、研究學生的心理特徵和年齡特徵，進行符合學生實際的課堂教學。教學中教法靈活，以豐富的教學經驗努力把握好課堂教學的各個環節，滿足學生的學習需要，使體育課生動、有趣，成為學生們特別喜愛的一門課。在傳授知識的同時，還注重引導學生從"學會"到"會學"，進行學法的逐步滲透，將"教"變為"引導"，使"學"成為"樂趣"，從而提高了學生的學習質量，也培養了學生的學習能力。教學中，能充分利用教學儀器，並不斷向學生介紹最新的科技動態，通過師生間的交流，使學生獲得極豐富的知識信息，開發了學生潛在的能力。教學之餘，鑽研教材，製作教具；放棄節假日，進行足球和田徑訓練；為學生的學習提供最有利的條件，服務於教學。在自己鑽研的同時，也帶動周圍的同事，共同商討，積極參與，動手製作，都獲得了一定的成績。
三、勤奮學習、勤奮工作
不懂就問，不會就學，這是余剛工作的一大特色。初任體育時，只要縣、州級舉辦的體育教師培訓活動，他都積極要求參加；在平時的業余時間內，他認真
『貳』 高一軍訓都要幹些什麼
一、 通過軍訓培養學生有令則行，有禁則止的優良作風。
軍隊是一個大熔爐，可以造就和改變一個人，雖然我們的軍訓只有十幾天，但作為班主任決不能放棄這個大好時機。首先讓學生懂得服從是軍人的天職，學生就是要通過軍訓培養遵守紀律的良好習慣，因此在10多天的軍訓生活中，不論是操課、就餐還是就寢。時時處處事事要求學生學會服從命令，聽從指揮，服從領導，服從教官，服從班主任，團結互助，嚴守紀律，做到令行禁止，養成良好作風。為今後的學習和工作打下良好的紀律基礎和保障。
二、 班幹部隊伍建設
班主任工作是一項繁瑣、費時的工作，如何管理好班級和學生，一支素質高能力強的班幹部隊伍將是班主任工作的得力助手。為此，我利用軍訓時間認真閱讀學生檔案，通過軍訓的各項活動，仔細觀察學生的行為表現。而後利用自薦和競爭方式選拔出工作能力強且具有強烈的責任感的同學作為班委，而後對每一位班委單獨進行談話，分析當前形勢，及社會上的用人原則等激勵他們不僅要做好本職工作而且還要把學習成績搞上去。力爭在三年的高中學習生活中，班級管理能力與學習成績雙豐收。
三、 嚴格制度
要使班級一帆風順的前進，必須依賴於健全的規章制度，沒有健全的規章制度會使班級管理無章可循，缺乏說服力。為此，學期開始，我根據全班實際情況，依照學校規章制度和中學生守則制定了輔助性的細則。如：「宿舍舍長負責制」、「室內班長負責制」、「成績獎勵，成績進步幅度獎勵」等細則。通過這些細則的學習讓學生知道什麼是應該做的，什麼是不應該做的，並且在執行規章制度時，發動大家來互相檢查、監督。樹立遵守紀律的典型，形成以遵守紀律為榮，以違反紀律為恥的良好班風。在日常生活中，班主任和班幹部，有規必循，有章必依，執規必嚴，違章必究。對於違規違章的學生無論學習成績的高與低，也不論是班幹部還是一般學生，都一視同仁，決不偏袒。
四、 學習方法指導
在初中學習很好，中考成績也很靠前，為什麼到了高中後成績會下降，甚至下降到很靠後呢？原因主要有兩方面：一是不適應高中的學習方法。因為高中許多學科的難度一下子提高，特別是女生在這方面更加不適應。二是考進了高中想想還有三年，想輕松一下再說。對於第一種情況，在學法指導時，首先給學生制定奮斗目標，同時要注意學生的心理，根據「跳一跳能摘桃」來設定目標。為此，我深入學生了解學生的心理需要，個性特長和實際能力，不同層次的學生有不同的心理需求。後進生渴望擁有表現的機會，優秀生希望在奮斗中聽到成功的喜訊，中等生盼望自己的點滴進步能引起老師的關注。對性格內向的學生宜多鼓勵，對性格外向的學生宜多鞭策。對於第二種情況，要善於觀察，及時做好個人思想工作，使其盡快恢復狀態，投入到學習中去。另外，在學習指導中要貫穿：信、望、愛、學、思、恆六個字。「信」（信心、自信、信念）、「望」（希望、期望、志向）、「愛」（擁有同情心，擁有正義感，這是個人的安身立命之本）、「學」（學習，首先是繼承，尤其是基礎教育階段，是為人生打基礎階段）、「思」（學會思考，不死學）、「恆」（恆心，「貴有恆」，最怕「一日曝，十日寒」）從而使學生在學習上有足夠的動力去堅持學習，達到自己的目標，在學習上形成良性循環。
五、 與學生融為一體，做好深入細致的思想工作
德育工作始終是班主任工作的核心，而且學生的思想工作也確實比較難做，像男女生交往這個問題就很令人頭疼。為此，在班集體活動中，適當注意男女生搭配，生活、學習上注意引導男女互相幫助。這樣多增加男女接觸機會，使男女和諧相處，優勢互補，發展真誠的友誼，有利於他們消除心理煩惱和對異性的神秘感，防止學生走入早戀的誤區，並告訴他們，男女之間的交往很正常，大家可以建立起良好的友誼。
另外做學生的思想工作還要利用好周記與學生評語這個思想交流的陣地。例如：有一次在翻看學生周記時了解到該生有厭學情緒。我就盡快地找那位同學談話，幫助他走出思想誤區，放下思想包袱，輕輕鬆鬆地投入到自己的學習中去。再比如，期中考試結束後，讓每位同學寫出考試總結，分析各門功課的成功之處、失敗之處，從中得到什麼經驗教訓。同學們個個都總結的很詳細，試卷分析也很透徹，而且也都寫出了下一步的目標與計劃。我利用大休時間仔細閱讀了每份總結，給每人寫出了恰到好處的評語。評語中給予鼓勵、支持、信心及肯定。家長會上將學生的總結發給家長，各位家長看到自己孩子的總結及老師的評語後，都做到了心中有數。
為了做好學生的思想工作，還要與學生融為一體，半年來，我每天早上5：40起床和學生一起跑早操，每天晚上都下學生寢室，利用一切可能的時間與學生談學習以外的事，拉近與學生的距離，加深師生之間的感情交流，從而獲得了學生的理解與幫助。
六、 奮斗有目標，前進有方向
一個良好的班集體，首先要目標明確。集體中的每個成員都要有時刻為實現目標而努力奮斗的信念。因此，開學伊始，我就給班級提出長遠目標，在各項活動中勇爭年級第一，成為年級優秀班集體。從此大家就為這個目標做著不懈的努力。從新生軍訓開始，大家刻苦訓練，互相取長補短，在軍訓結束時贏得了團體總分第一名和內務管理第二名並被評為雙文明排和優勝排。大家享受到了經過自己刻苦努力做到成功後的喜悅，大家也在爭第一中互相拉近了距離，增加了友誼。就這樣在不同的階段，根據學校班級的實際，我又不失時機地提出了更具體的管理小目標，通過目標管理來形成班集體。比如，每周每月的班級量化考核成績及時向學生匯報，仔細研究分析每次的得失分情況，找出不足，及時改掉，力爭周周、月月都取得較好的成績。實踐證明這樣做還是有成效的，我們高一、三班的量化考核成績是9月份高中部第二名，10月、11月、12月均第一名。整個學期的班級量化考核成績列高中部第一名，為此，我班被推薦為處級優秀班集體。
另外，針對中考的佼佼者的實際，在期中、期末考試前，提出「力爭更好的成績向父母匯報」的目標，然後動員全班同學分析，對學習成績好、中、差都落實了為實現班級總目標的個人任務，而且分宿舍、個人展開比賽。由於目標明確，個人任務具體，調動了全班同學學習積極性。成績好的同學放棄了休息時間給成績差的補課，成績差的同學虛心向老師、同學請教。整個班級出現了人人為實現班級學習目標而奮斗的熱潮。由於同學們的努力，期中、期末考試我們班總評都是年級第一，尤其期中考試有四個單科成績名列年級第一
『叄』 軍訓體會及大學規劃
隨著一聲嘹亮的哨響，為期12天的濟南大學2014級新生軍訓落下了帷幕.當教官們在主席台前集體向我們敬軍禮時,我們感受到了一股莫名的感動.離別稍瞬即逝,眼裡裝滿的是割捨不下的情誼.
教官漸行漸遠,在掌聲當中變得看不清,我看到了一些淚光在同學們的眼裡閃爍,心中甚是感動過和說不出的滋味,回想那時候剛剛軍訓的時候.
訓練場上異常齊整的隊伍,熟悉的步伐和形體.嘹亮的口號與歌聲依舊回盪在耳畔.休息時的各種活動,快樂中不失威嚴,活潑中不忘紀律.集體的融洽讓我們懂得了分享快樂.苦過,痛過,哭過,笑過,軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋,我們的眼神從此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏銳的光芒.
軍訓中雖苦亦甜,雖累亦美.綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量.鐵的紀律造就自我,更造就了鋼鐵般的軍隊.在最後一天的會操中,當我們踏著正步走過主席台接受首長的檢閱時,心中充滿了自豪與驕傲.
軍訓的日子總讓人想起汗水和苦痛，但汗水的背後卻是無盡的收獲和快樂,挺拔的英姿,婀娜的身影,矯健的步伐,無不向人們訴說那段艱辛的歷程.痛苦中,我們磨練了白楊般的堅毅,不再擺高材生的架子,不再只顧考慮自己.軍訓告訴了我什麼叫團結,什麼是紀律,
時間過得很快,但一定有許多事情永遠都不會被抹掉.以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經每天的勞累竟變成現在最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恆.原來在苦累與歡樂並存的12天里,無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼.教官的威嚴與活潑,教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現,我相信花未眠.
軍訓雖然只有短暫的十幾天,但是我們在看,學,練中受到了教育,鍛煉了身體,增強了意志力.提高了軍事素質,強化了國防觀念.
軍訓結束了,但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消雲散.這是我們用汗水,淚水和歡笑譜寫的樂意,是我們大學生活中的閃光點,更是我們永遠值得回味和追憶的日子.教官雖然走了,但是他把軍人和氣質悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂.它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,一粒充滿希望的種子.更多心得體會請訪問出國留學網心得體會頻道。
大學四年,我會用軍訓精神來度過,用夢想創造可能,用理想澆灌希望;用知識報效祖國,為國家現代化建設貢獻力量。
大學規劃：
有人說，人生的每一步都需要你好好的去把握，去規劃。然而，面對四年的大學生活，我應該交上一份怎樣的答卷呢？
在經歷了辛苦的高中生活後，也許每人都在想：不如在大一的時候好好享受一下吧。然而，上大學不還是為了學習知識嗎？因此，趁著大一的學習不是那麼緊，我想還是多看看書，多學點知識重要些。當然，還應該多參加體育活動，多鍛煉身體，人們不是常在說身體是革命的本錢嗎？
因而，經過多日的考慮，我計劃在大一期間完成下面的相關內容：
(1)重讀一遍四大名著：《三國演義》、《水滸傳》、《西遊記》、《紅樓夢》。
(2)專業基礎知識的拓展：細讀《信息技術與應用導論》、《C++精髓-軟體工程方法》，做好筆記，需要時查閱相關的論文和書籍，為以後的學習奠定良好的基礎。
(3)課程知識的學習：專心學好本學年的所有課程，做到課前預習，課上認真聽講，課後復習並完成相關的作業與練習。
(4)課外知識的學習：多去圖書館閱讀近期各類雜志，例如《程序員》、《軟體學報》等，重點關注信息技術領域的相關報道和有關新技術新方法等的文章。
通過實行上面的計劃，我想應該會達到預期的效果。進入大二後，我覺得重點就應該放在專業基礎課的學習上了。因此，經過認真思考我制定了如下的計劃：
(1)抽取時間閱讀名家名篇，提高自己的文學素養。
(2)專業基礎知識的拓展：細讀《80X86匯編語言程序設計》、《數據結構與演算法–C++語言實現》、《計算機組成原理》，掌握查閱相關的論文和書籍，為以後的學習奠定良好的基礎。
(3)課程知識的學習：專心學好本學年的所有課程，加深對《離散數學》、《數字電路》、《匯編語言程序設計》、《計算機組成原理》的課程的理解，掌握好相應的各類實踐技能。
(4)課外知識的學習：登陸圖書館資料庫閱讀相關論文，提高自己的論文閱讀水平和理解能力。
經過前兩年專業基礎知識的學習，我想自己應該對計算機領域有了整體的了解，也初步掌握了計算機領域相關的專業基礎知識，並擁有一定的動手操作能力。因此，在大三的學習過程中，我參照系裡安排的課程做了如下的計劃：
(1)閱讀一些管理溝通方面的書籍，提高自己的溝通和管理組織能力。
(2)專業知識的拓展：細讀《資料庫系統導論》、《計算機網路》、《操作系統》，掌握查閱相關的論文和書籍，掌握有關資料庫、計算機網路及操作系統的原理和應用。
(3)課外知識的學習：查閱信息技術論文（特別是多閱讀英語論文），擴展自己在專業領域的知識面，跟上當前最新的技術和應用。
進入大四，大部分專業課和專業基礎課都已經基本學完，我想重點應該放在知識拓展和培養應用能力上，不過還要考慮到找工作等因素。因此，在前三年所制定計劃的基礎上，大課外書籍閱讀與學習的比重，將是我大四需要完成的主要任務。
四年的大學生活，說短不短，說長也不長，然而這段經歷的重要性卻是不言而喻的。俗語有雲：機遇只會光顧那些有準備的人。相信有了上面的規劃，我的大學生活將會過得更充實，更精彩。
英國著名教育學家亨利.紐曼說過：大學教育是一種偉大而又平凡的手段，它旨在提高社會的思想格調，提高公眾的智力修養，純潔國民的情趣，為大眾的志向提供確定的目標，擴展時代的思想內容並使這種思想處於清醒狀態，推進政治權力的運用使個人之間的生活交往文雅化。
雖然「學習無用論」還有對大學教育理念的批評可謂鋪天蓋地，當前大學生的就業形勢也確實十分嚴峻。可是我認為，在埋怨現實的時候，我們也應該理性的想一想，我們到底做了什麼，又做的怎麼樣。俗話說"師傅領進門，修行靠個人。"大學時期正式我們自己的世界觀確立的重要時期，是人生的重要拐點。作為一名有理想、有抱負的大學生，對大學的學業生涯做一個規劃是十分必要的。大學是我們人生中一個重要的成長階段，是我們走向社會的准備階段。因為經過幾年的大學生活之後，我們就真正走向社會。大學階段是我們學生離開家庭、獨立生活的開始。從幼兒園開始，基本上我們都是在父母身邊呆著的。所以每次遇到事情都由父母解決。但是大學是獨立生活的開始，一切都需要自己決定和解決，靠自己來規劃。以下是我的大學生涯劃。規
大學生涯規劃
通過大學四年的學習，我希望自己能夠在各個方面都得到提高。
一、全面發展
（1）性格品質：自信心強，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；
（2）個人素質：興趣廣泛，適應性較強；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強；具有一定的工作能力：在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現；
（3）氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
（4）學習能力：領悟性較強，善於學習和勤於學習；
二、熱愛生活，留心生活，具有一定的敏感性，能把握信息的變化並做出相應的決策。
三、要做到知彼，社會文化，政治經濟，人力需求，就業機會，專業方向，課程內容，校園文化等環境因素。
四、制定短期，中期，長期學習規劃，明確近期，中期，和遠期目標。
五、專業學習
目標：具備計算機專業所要求的基礎理論和基本技能，具備成為本行業專家的潛質。
六、工具性知識（英語、計算機和駕駛證）
目標：基本建立起一整套工具性知識體系，為日後工作提供必需知識儲備。
以上是我在大學期間努力的方向，除此之外，北師大董琦副校長對新生提出十點期望我希望可以做參考：
（1）志存高遠；（隨時學習、隨時記錄，建立社會責任感，敢為人先）
（2）科技精神和人文關懷；（創新、探索、務實、獨立、批判、法制）
（3）協作能力；（理解差異、尊重差異、溝通、領導）
（4）思維能力；（對問題有深刻見解、多角度看問題）
（5）科學方法；（事半功倍，用數據說話）
（6）信息能力；（網路信息處理，知識管理）
（7）外語能力；（要自主、創造性地進行外語學習
（8）表達能力；（書面表達、思維表達、口頭表達）
（9）關注社會、關注國際科技發展
（10）體育鍛煉，健康體魄；（讓鍛煉成為生活的一部分）
總之，大學是我們人生中最寶貴的四年，我要好好珍惜利用，不斷完善自我。
『肆』 我是一名剛進學生會學習部的幹事，如何寫工作計劃
提供一個樣板給你參考，再結合你們學校的具體情況修改：學生會學習部工作計劃
新的開始，新的希望。總結過去一學期的工作經驗，我們要作好充分准備，迎接新的挑戰，爭取獲得更大的進步。針對學習部自身工作職責以及內部的具體情況，現對XX年—2008年第一學期學習部工作作如下計劃： 一、結合本部門的情況，制定新的招收新幹部的要求，確保招收高素質的新成員進入學習部。 由於刊物審稿工作的要求有所提高，下學期對與新幹部的要求明顯要嚴格，初步計劃如下： 1、招干分兩批次：一是學習部日常工作成員的招收。主要側重於其團體合作精神及管理能力的培養。二是《旭日》、《軍訓專刊》審編成員以及學校學生會各類大型活動報道的通訊員的招收，採取考試面試的形式以保證人員的寫作水平，並與辦公室（他們更了解每次活動情況）合作成立編委小組，提高文稿方面的質量。 2、要求各院系學習部有專門的通訊員，和我部成立通訊小組，負責活動的通訊報道。 3、邀請學校記者團幹部對我們的幹部進行寫作和通訊報道方面的指導和培訓，提升內部寫作水平。 4、加強新成員的培訓與能力培養，使其盡快適應部門工作環境。並加強各院系新一屆部長與我部新成員的溝通。 二、加強學風建設，嚴肅考紀考風，展示我校廣大學生的文化修養，展現當代大學生健康向上的精神風貌。 學習部一直本著服務大家的宗旨，努力營造良好的校園學習氛圍。端正學風，強化紀律觀念，調動大家的學習熱情，培養全院學生具有積極的學習態度和較強的自學能力，更好地發揮本部責能， 三、《軍訓專刊》的徵稿、審稿、排版以及出版系列工作 《軍刊》的工作將是下學期又一大工作重心，汲取XX年的《軍刊》的經驗，我們務必作好充分准備，爭取一開始軍訓的同時馬上開始《軍刊》的宣傳及徵稿工作，責任落實到位，堅持以各系部長和本部門成員為小組直接到班進行大力宣傳，以保證所徵集的稿件有更好的質量。 四、《旭日》徵稿、審稿、出版系列工作 《旭日》工作一直是本部門的中心工作，下學期，我們將繼續對《旭日》的稿件內容質量把好關，並對其內容及排版進行進一步改進，保證文章內容文明健康、新穎有特色，使得《旭日》逐漸成熟化，更加有創意。 《旭日》的質量問題是至關重要的，「杜絕抄襲，支持原創」依然是我們的徵稿原則，務必嚴把質量關。為此，我們在下學期會著重加強內部幹部寫作水平的培訓，同時合理進行人手分工，責任到位。 五、院運會的審稿小組工作 以院運會審稿工作為鍥機，加強新舊幹部的溝通與交流，提高新一批學習部成員的辦事能力及管理能力，繼續保持校與院系學習部間的和諧關系，增強友誼，建立友好的工作關系。其次，以各院系學習部部長為主要審稿人員，內部成員為輔助工作者，保證運動會的稿件數量及質量，並做到公平、公正、公開，使得稿件審查工作得以順利進行。 六、加強例會監督力度，保證每次例會以高質量召開，並保證工作落實到位。 根據本部門例會制度，對例會時間及質量作出明確規定，加強本部與各院系部門交流，工作任務安排到位，達到預期效果。收集各系部門例會工作匯報表，了解各院系學習部對會議內容的明確程度和近段時間的工作計劃、成績、總結及相關報道，作出匯總存檔。 七、規范資料管理制度 秘書組要規范管理資料文件（包括部門制度、徵稿啟示、月結表、會議記錄、工作計劃及總結、學生幹部檔案表等），形成一定的歷史資料為新一屆學習部工作提供經驗教訓，作參考。學習部檔案分為：章程制度、活動策劃、工作總結等。 八、通訊錄的更新 新的一個學期，通訊錄也要進行一次全面的更新，目的是保證每一次例會能按時按質的進行以及能夠迅速安排工作任務。同時，也繼續實行「一對一責任制」工作原則，提高工作效率。 九、舉行豐富多彩的校園文化活動 有了本學期的文明修身演講比賽的經驗，我們決定再舉辦一次由學習部組織的大型活動，提高各幹部的工作組織能力及協調能力。其次，根據各院系特點，落實任務，初步計劃以幾個系為單位聯手合作開展活動，加強院系間的溝通。 希計劃趕不上變化,有新的想法或變動將隨時作添減.具體細則有待商榷，望指點! 同時，希望學習部在老師和主席團的正確領導下能夠更加團結工作，不斷進步，真正做到「為同學服務」的宗旨，我們也一定會秉承學習部一直以來的優良工作作風，努力做到最好！
『伍』 求一個適合中學生的素質拓展基地的建設方案，簡單就行，現在是規劃階段，
建設青少年素質拓展基地的意義是：
增強交往能力：教育青少年明白團隊與集體的巨大力量，領悟合作精神帶給自身的重要性，克服排他情緒和性格孤僻心理，培養與人溝通融合能力，感受分享帶來的無窮樂趣。項目組合：獨木橋、梅花樁、有軌電車、信任背摔、高空斷橋、畢業牆、隊列隊歌隊名隊訓競賽。
提高學習能力：教青少年學會學習，通過訓練領悟到學習方法的重要性，提高學習情趣，激發學習的熱情，培養善於學習、善於總結、善於吸收的能力。河南建培策劃的項目組合是:人椅耐力賽、團隊圈、鐵甲戰車。
培養生存意識訓練：培養青少年生存意識，競爭意識，逆境自救能力，學會克服自然險阻和障礙的技巧，通過內化，舉一反三。河南建培策劃的項目組合是項目組合：叢林探寶、登山攀岩、攀繩網、扎伐、陷阱、野炊、繩結技能、救傷護理、自我保護。
培養積極進取意識與能力：培養青少年上進心理，增強抗挫折和抗打擊能力，使個性變得堅強而富有韌性。項目組合：扎帳折睡袋比賽、摘旗、花開應有時、情智寓言、市長競選。興趣小組輔導、領導才能訓練、組織策劃能力訓練、心理突破訓練。
挖掘發現自我潛力：教青少年認識自我潛在能力和極限，克服恐懼心理和思想障礙，鍛煉動手能力和創造力，培養自信心和自我管束能力、完善人格。項目組合：命題對白(思辨能力)、命題拼版(動手能力創造力)
『陸』 學生會在軍訓期間工作總結
一、
勿庸置疑，軍訓是新生邁入大學的第一課，是實現中學生到大學生角色轉換的起點，是增強國防觀念競爭與合作意識、培養軍事技能、意志品質、養成良好的衛生習慣和文明生活方式極為重要的途徑和形式。雖然歷時十餘天的軍訓活動已落下帷幕，但是，進一步總結經驗，對於今後的工作，必將起到有利的推動作用。一、統籌規劃，精心組織
軍訓伊始，我團根據軍訓師的統一部署，對軍訓工作進行了統籌計劃。首先，加強制度建設，我團不僅宣布軍訓師各項制度，而且針對我團實際，制定了《軍訓作息時間安排》、《會操評分標准》、《內容檢查評分標准》、《軍訓紀律》等制度保證軍事訓練，內務整理等等各個環節有章可循；其次，建立組織機構，實際分工合作。我團成立了軍事訓練組、內務整理組、宣傳鼓動組、後勤保障組，各機構職責明確，如後勤組負責安排教官生活、官兵葯品、生活用水、場地灑水、車輛調配等；宣傳組負責掛橫幅、辦板報、印簡報。各組人員由學工幹部和新生輔導員組成，專人負責。同時，所有工作人員分工不分家。上述措施提高了工作效率，使軍訓工作有條不紊地開展起來。
二、密切配合，整合力量
為了調動教官、班主任的積極性，形成軍訓工作齊抓共管的格局，我團採取了以下幾項措施：第一，要求新生班主任下班級指導新生軍訓，開展思想政治工作，並定期對其工作狀況進行檢查。第二，加強與承訓方的合作，做到目標一致，情感交融。鑒於以往承訓方重技能培訓，輕內務整理傾向，我方對內務整理活動的次數、標准作了嚴格規定，並取得了對方的認同，在軍訓目標上達成一致。我方經常去官兵住所慰問官兵，交流感情，密切了軍民關系。我團學工幹部以高度的責任感、務實的工作作風贏得了對方的信任。團長----同志多次講：「院方為我們提供了優質的服務，領導和老師的精神也鼓舞了我們官兵的鬥志，我們沒有理由不爭取先進。」而官兵嚴謹的作風、高昂的鬥志也深深地影響了我院學工幹部。在整個軍訓期間，軍地雙方配合默契，為軍訓工作的順利開展打下了堅實的基礎。
三、注重宣傳，鼓舞鬥志
「士氣宜鼓不宜泄」，良好的面貌、高昂的鬥志是軍訓工作強大的精神動力。我團注重發揮宣傳思想工作的作用。首先，注重輿論氛圍的營造，軍訓期間，我團懸掛橫幅四條，舉辦二十餘塊展板，編印《軍訓簡報》，闡明軍訓工作的意義，報道軍訓中涌現出來的先進人物和先進事例，交流學員參加軍訓活動的心得體會。其次，開展每日點評活動。我團每日就軍事訓練、內務整理、思想面貌等各方面進行點評，前期以鞭策為主調，後期以鼓勵為重點。在宣傳工作中注重實際，一是將學員與許志偉事跡結合起來，以英雄的事跡鼓舞人，以英雄的情操塑造人，營造向英雄看齊的學習氛圍。二是將學員與身邊的先進學員結合起來，營造學先進、比先進的競爭氛圍。
四、嚴格管理提高素質
在整個軍訓期間，嚴格按照《高等院校軍事訓練教學大綱》的要求，做到嚴格管理、嚴格要求、嚴格訓練，確保了軍訓期間安全穩定。一是注重抓作風、紀律培養。依據各項管理手段，加強了同學們的隊列作風，增強了同學們的組織紀律觀念，培養了同學們，一切行動聽指揮的意識，達到訓管結合，培養作風的目的。二是建立了新生軍訓考勤表。每天出操前進行點名，登記出勤情況，沒有特殊情況不得請假。從訓練到日常管理，教官們都嚴格按照軍訓的要求辦事，上面要求做的就堅決做好，不符合要求的事堅決不做，增強了同學們的時間觀念。三是嚴格訓練場的管理。從軍訓的第一天開始，不管是在訓練中還是在休息期間，不管是晴天還是雨天，都嚴格要求，做到准時出操、准時訓練、准時休息、准時收操。四是統一了內務。組織同學們整理了內務，統一了標准，並進行了檢查評比，規范了同學們的內務秩序。
五、訓練刻苦成效顯著
這次軍訓，氣候比較炎熱，同學們對所學的內容都比較陌生，但每一個同學都能端正訓練態度，把這次軍訓當作一次學習提高自身素質和鍛煉自我、挑戰自我的機會，安下心來訓練，靜下心來帶著問題思考。白天，在高溫的訓練場上，在火熱的太陽下面，同學們發揚了不怕苦、不怕累的精神，每天一身汗。晚上，還撰寫軍訓心得。同學們在軍訓體會中寫到?「軍訓是一次提高國防知識和增強自身素質的好機會。通過軍訓，我們的精神面貌煥然一新，我們的愛國熱情為之振奮，我們的意志倍加頑強。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進，軍訓又像一把尺子，時刻規范著我們的行為，軍訓更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。自軍訓以來，我深刻地感受到軍隊生活的快樂與艱辛，意識到軍事訓練的重要性，認識到國防力量對國家安全和社會穩定的重要性，這次軍訓鍛煉了我的意志和毅力。」同學們普遍感覺是：苦中有樂，累中有笑，學到了許多課堂上學不到的知識。有的同學身體不好仍帶病堅持訓練，不拖後腿；有的同學為了不影響班裡的榮譽、系裡的榮譽，自己加班加點訓練，這種訓練勁頭，在軍訓中處處可見，蔚然成風，一直堅持到最後。就是由於這種精神，這種風氣，這種激情，大大地激發了全體同學的軍訓積極性，為安全、勝利、圓滿完成軍訓任務奠定了堅實的基礎。
在軍訓師統一部署和組織下，在武漢---------學校的通力配合下，我團在軍訓中取得了較好的成績，再次被評為------單位。
二、
曙光學校軍訓活動總結
燦爛的八月，剛踏入曙光大門的少年們，懷著對青春的憧憬，迎來了初中生活的第一步——軍訓。
為培養學生的國防意識，幫助他們樹立堅強的紀律觀念，以盡快適應中學緊張有序的學習生活，我校於8月15日至19日開展了新生軍訓活動，經過一周的鍛煉，我校的軍訓工作取得了良好效果。
我們在新生報到時就提出了軍訓的嚴格要求，男生平頭，女生短發，統一著迷彩服，軍訓期間准時出操，不準無故缺勤等等，我們又得到駐安陽市看守所武警支隊的大力支持，他們派遣12名教官來協助我校的軍訓工作。
從8月15日開始，在教官和老師的帶領下，全體新生以昂揚的精神面貌投入到軍訓中去，有些同學體質差，在大運動量的訓練中暈倒了，但他們稍稍休息，又堅持了下來。在教官們的指導下，同學們學習了簡單的基本軍姿訓練，立正，稍息，向左轉，向右轉，正步走等，又學習了軍歌和部隊光榮傳統。同學們從這看似簡單的軍姿訓練中，也領會了更加深刻的內涵，它不僅表現了當代軍人攻無不克的集體主義精神，展示了人民軍隊戰無不勝的鋼鐵紀律，也折射出綠色軍營中好男兒志在四方的遠大理想。
五天來，他們強健了自己的體魄，從一個小學生變成了口號響亮、步伐有力的強健的軍人，也使自己有了堅強的意志。同學們經受了炎炎烈日的考驗，經受了的考驗，他們用健康的膚色、飽滿的精神、整齊的步伐、昂揚的鬥志向學校交了一份令人滿意的答卷。
五天的軍訓雖然很短暫，但他們在軍訓中磨礪出堅強的意志、鋼鐵般的紀律、健康向上的決心，將是這短短五天軍訓中所獲得的最寶貴的財富，這意志、紀律、決心將會然後他們更好地渡過三年緊張、艱苦而又豐富多才的初中學習生活，圓滿地完成三年的學習任務！
『柒』 大一新生如何適應大學生活，軍訓以及如何處理好學習與實踐的關系的內容材料。排兩版報紙，需要資料，謝謝
通常大一入學後都會有2－3個月的適應期，要有思想准備喔。 現在先給大家列個清單，在大學入學後這些都是些日常生活必須品，有備而來就不用手忙腳亂了，近路的可自帶，也可注冊當天在校園區購買，如果是學校負責安排購買的就跳過不用買了。
在大一學習方面，不用太多的准備，只要帶些筆、文具、筆記本、工具書（牛津字典等）和幾本日常解悶看的書就行了，不用太多。 生活用品－――這才是重頭戲！ 枕套、被單、被套各一；涼席一張；睡衣3套、出門穿的上課的衣服3套（防止梅雨天衣服不幹，要多准備一套，MM的衣服可能多點，但第一次去別超過5套（宿舍沒有太大的衣櫃）；鞋兩雙（去的時候腳上一雙，再准備一雙，最好是一雙皮鞋一雙運動鞋）；拖鞋一雙。入宿後要准備：洗發露、沐浴露各一（買最小瓶裝的千萬別買家庭裝的哦~~MM可能要用護發素洗面奶之類的也別忘記帶哦）；洗衣皂一小塊；臉盆（洗衣用）；大膠桶（浴）；毛巾、抹布（擦床、櫃用）；牙刷、小管牙膏。有蓋、無蓋杯子各一（刷牙、喝水）；草紙， MM們的……；紙巾；大碗一個（泡麵用）；筷子、勺子。 洗潔精、洗衣粉（小桶包裝），八角衣架一個(晾襪子);普通衣架、衣夾十幾個（預一桶機洗外衣）；大衣夾三到五個（曬被）;梳子、鏡子各一。男生別忘帶刮鬍刀；早上醒不來的要帶鬧鍾；手機充電器和備用電池別忘了。 還有帶點葯品，廣東涼茶、夏桑菊必備，及治感冒發燒的常用葯、邦迪、風油精等（有病時可睇校醫）；餅罐；小點的水果刀一把；折疊傘一把。有需要的同學附加准備：隱形眼鏡，小鎖，剪刀，快譯通，隨身聽、充電燈一個（宿舍會定時關燈）、小電風扇、台燈、絨毛玩具、接線板、蚊香、花露水、鏡子、mp3、針線盒，玻璃交，雙面膠，訂書機、手電筒、護膚品，防曬霜，叉子，帽子、閑書，幾塊抹布（洗碗，擦桌子），指甲鉗，眼葯水，電話卡，奶粉，咖啡，茶葉。電熱水壺（許多學校的宿舍都禁用）。喜歡娛樂的可以帶棋牌、隨身運動器材、口琴、蕭、吉他等等。如學校環境有需要的；你們可以自帶自行車，也可以自己買，自行車失竊的問題沒傳說的嚴重，不過鎖還是要備的。還有不要買太貴重的自行車；四年用完了就扔。
越寫越多了，歐也暈……最後,也就是最重的 !!!千萬少不得!!!就是……鈔票！！！！！！建議大家在校時 「荷包」里不要備太多錢，二三百夠了，應將錢存在卡里，要用時才去ATM機里「搶」 生活方面：不用擔心，大學食堂比中學豐富多了（多數是食街形式），適隨尊便，如要求不高的話（有葷有素）正餐3－5元食得飽；5－7元食得好。早餐1－2元即可。大城市的高校伙食費開支每月平均450元左右也足夠了，大學生活費（含伙食費）正常也就是650元就可以了；當然;未包含你喜歡訂牛奶、吃零食、宵夜等其它愛好。其中主要開支是用在買書、文具、電話費、上網及常回家（在廣東的高校生）的交通費等（父母的血汗錢，要節約用哦）。 家庭不富裕的學弟、妹們入學要注意喔：一定要先跟學校聯系或按學校的要求，做好證明文件，報到時走「綠色通道」辦理「入學貸款」，各高校都有「勤工儉學」安排。學校的有關「社團」會安排貧困生們有償勞動，在校內圖書館等工作。或休息日也可參予一些校外家教（大城市20－25元一個鍾），可保證師弟師妹們的基本生活。
新生注冊也很方便，報到當天；各高校分學院的學生會都會有「迎新」接車或引導，彩旗招展，人聲鼎沸，學校將有一定數量高年級志願者，志願者應該都配有胸卡，如有任何幫助可以直接找他們，報到的場面可能會稍顯雜亂，但真的是會很熱鬧。 多數高校都是「一條龍」服務（不包含排隊時間，只用幾分鍾），有些高校還要即代繳保險費等，注冊時辦理圖書館、食堂（北方高校包括洗浴計時用）的 「一卡通」（可充值）及「銀行卡」等。辦理注冊後；你的學院、班級、學號、學生證、校徽等都一應俱全了。報到後；各學院志願者學生會帶領新生到達寢室，在寢室憑證件領取寢室鑰等。注意了：多數高校開學後都要重新「體檢」有些高校還要求個別科的分班「摸底考試」。
《學習篇1》
1、大學不是中學，不要帶著傳統高中的方法去學習，上課只是形式，關鍵還是自學。 2、大一的學習特別重要。第一學期往往能夠決定你大學生涯整個的走向。
3、大一你就應該思考四年後的目標；是繼續深造還是就業、是考研或是爭取保研、本科後出國讀碩還是在國內聯讀（本碩聯的同學）。這些都很重要，事關你要制定、調整大一的學習方法。
4、考慮四年後繼續深造的同學要特別注意：各學期學科的考試 「績點」都很重要。績點是絕大多數高校衡量學生各科考試成績的標准（請入學後詳細了解）。績點的作用。用句最簡單的話說「在大學里績點就是一切」
5、學期或學年學分績點的計算方法：學期或學年的平均績點=所學各科課程的實際考試成績X各科課程學分÷所學課程學期或學年的學分。（學期平均績點；例：語85分，數分87，英92分，各科都是4學分，(85x4+87X4+92X4）/12學分＝88=3.7=A-)
6、近年，有些高校採用了「大平台」招生或大一考試結束後；學生可根據愛好去選專業或轉學院，但是；轉學院和選專業是有前提的，除了有名額限制、及需要面試外，所選學院、專業科目還有不同的單科成績要求（如：大一不能掛科等）及高績點（選外語院的；英語考試要過90分）。另外；大二輔修「第二專業 」大四的「保研」等，也有同樣的限制，還是離不開績點。
7、第一學期各專業都要學基礎課，例如：高數、線代、大英、大物、體育、毛思等，大一的科目，如學習不太適應、不太認真時；期中考掛科（唔及格）的機會還是很高的,但一般到了期末考就較容易過了，不是太離譜一般都可過，所以；相對來講較難獲取得高分。
8、如果你大一出現掛科（期末），就意味著你以後可能會失去了很多機會，包括轉院、轉專業、獎學金、保研等。 9、大學並不是學習付出越多成績回報就越高，講究的是學習方法，很用功的學生未必能獲得更高的績點。雖然，學慣用功的學生會覺得不公平，但是這就是大學，你可以抱怨但很難改變什麼。
10、多數高校是根據你讀的不同專業，同一科目教材都有難易程度之分，例如：「數學與應用數學專業」的學生讀「高數」是A級難度，而「文史類」專業的學生讀「高數」或只有E級難度，各科也如此類推。重點大學與非重點大學、理工類大學與綜合類大學的同專業學習要求、考題要求也不盡相同，大家不用為此太過擔心。
11、大一要學好的科目只有兩門：高數和英語。這兩科都是都非常重要，且學時長、學分高、關聯大，對以後發展有深遠影響的基礎科目，這兩科影響「平均績點分」也較大，學習時要去理解、要用時間才能讀好，高數的微積分、英語的口譯比較有用（中級口譯就可以了），千萬不能忽視。其它科不是不重要，但一般都相信 「臨急抱佛腳」有機會考出好成績。
12、大一（上）學校允許或有條件時也可參與選修，但不適宜多選，應將精力放在調整和適應大學的學習方法上，平時都是幾個班一起上大課，但沒有什麼 「班」的概念。有配班主任，但一學期可能也沒見幾次。
13、有些學校沒有補考制度，如果你這門課不及格的話，沒有補考，只有重修，重修就是和下一屆的同學一齊重新學習，重新考試，直到修滿學分為止，重修是要付錢的，以學分計算。
《學習篇2》
不論你是第1志願還是2志願，都希望你在上大學時能過得開心，畢竟這4年是人生中最寶貴的四年。 新生報到後，很快就會見到你們的班主任了，進入一個班級通常會配給一個輔導員（或叫思政老師），和班主任一樣；輔導員負責管理兩到三個班級，注意：輔導員只負責生活等（掛科時會找你）不負責教書，因為他們自己還是學生（通常在讀碩士）。注意要同輔導員搞好關系，這關繫到你在大學的發展。 關於社團：大一開學不久，各社團就開始擺灘「招新」了；要參加「學聯」 「學生會」「社團聯合會」等較權威的社團時，還要進行面試等，對學生會工作有熱情的可以考慮去試下（記著：大2時你競聘不上部長就應該退出社團了）。你不要急著加入若干社團，不是說不好或不讓去，考慮參加什麼「社團」時要把握尺度，因為大一去「學生會」工作時會對學習影響很大，比如說學生會要辦個什麼事情，如果說讓你曠課你就得曠課（我試過一天發邀請信給各院的學生會主席，就曠課跑了近30個學院）。 學校社團頗多，根據你的意願咯，喜歡哪裡就去哪裡，不過不要參加太多，不然忙不過來。有些社團還需要交入會費的，看你自己的興趣了。休息日有書社、義工等活動，晚上有體育俱樂部，比如乒乓，羽毛球，有興趣也可以參加。熱門的「社團」一般都要考核通過才能入會。加入「社團」會給你帶來好處，社團的期末「鑒定」會給你帶來加分幫助，還可學到許多書本上沒有的東西呢。
學生最主要的任務還是學習，大學都是實行修學分制（4年約修150個學分），修完學分就能畢業。許多大學每天都安排十幾節課，從早上8點到晚上8點多，當中並沒有午休時間，課時可由自己安排，學校一般規定每學期最多修40幾學分，最少也該20學分，但一般情況是修26~~30個學分左右就可以了，一天也就是 5~6節課。許多學校都是由自己選老師，所以老師選得好壞就十分重要了，同一種答題；因為老師改卷的松緊度不同，考試成績就會大不相同了（會相差很大）。 大學安排考試時間不同中學，差不多拖2個星期，每天只考1科。說實在的，有些課程不用很多時間復習（比如馬哲、毛思、鄧論、法律基礎……）只要考前看看就行了，考過一門就放掉一門，不要太留戀。平時把重點放在一些主要的科目，比如英語、高數、專業課的基礎課。大一的多數專業會碰到微積分、線性代數、微觀經濟學、宏觀經濟學、馬克思主義政治經濟學，這些就有點困難了，大家要加油學！英語分成精讀、泛讀、聽力、口語。精讀跟高中里差不多，注重語法詞彙；泛讀是看英文原著；如聽力你們覺的有點不適應時，平時就要多聽聽 VOA。。。；口語課要活躍。
進大學的第一件事：就是最好把班級里的同學都認識一遍，雖然也比較困難，因為有些同學較內向，但是，當到了做書面作業或交考試作業時，你就知道這有多麼好用了（有些人的筆記非常清晰的），大學經常會相互抄作業。第二件事：大學曠課是經常的事，要學會曠課或被點到缺席時如何找出合理理由（並非本意，也有些不好），但這也是必修課（要注意了；有些學校的老師發現一次曠課就當你以前都沒有來上課），因為大學生活不同高中，有些課認真去聽也不會有收效。我們應該學會安排自己的時間，這就是大學。 大一的聚會、聯誼（AA制）特別多，一般都是些社團、同鄉會等，你可隨意參加，那些活動其實都不錯，可以讓你更加了解大學生活，幫助你適應，也擴大你的交友圈，當然也是打發時間的好辦法。認識多一點的人真的對你幫助很大，他們能教會你很多東西，幫助你更好成長，少走彎路。外地的學生可以利用大一的時候多出去走走，因為只有大一才有那麼多時間和心情。 新生入學，可充分利用舊書（課本），從舊書市買或者找同鄉的學長借。學長們都是很愛護師弟師妹們的！而且很多書也沒必要買，比如什麼毛思，馬經，軍理之類。盡量別掛科（其實這點上面已講得很多了）！
《 校園篇1》
1、或許你是第2志願錄取；或許你是第N個專業錄取，但不管你喜不喜歡本校或本專業，你都要埋頭苦讀，都要認真學。如果你放棄，即使有轉專業的機會，也輪不到你。
2、不論你讀的是什麼名校；開學以後，總會有些新生會擬才傲氣顯得出位，不過請你們謙虛一點。身懷絕技的同學大有人在，成績決定一切。 3、對大學生活會充滿好奇，應該趁這段時間多去採集一些學校的信息，再去認識更多的朋友。 4、前3年的績點是有用的，績點高的同學就業工作的機會就越大。大學4 年後，申請國外留學獎學金、免學費、免生活費同樣看績點（最好保持在3.5以上）。
5、大學的考試對作弊抓的不是很嚴（重點大學也一樣），考試時偶爾翻書也經常會有，離譜時，老師也最多是提醒你注意。 6、大學的生活比較豐富多采，學習只是其中的一個重要部分。大學考試的目的：在於檢測你是否知道，而不是精通。大學的學習基本上不需要輔導書。
7、堅持上課，偶爾曠課（我知道這也不好），每天課後平均1－2個小時學習，另加1個小時運動，考前增加一倍時間讀書，學習成績中上的，就可得到學年的3等獎學金了。
8、開學初期，會出現上課提早 「霸位」的現象。大家上課時認真聽講的人請坐在固定的座位上，便於老師認識你（考試有機會加分）。常曠課的請打游擊，防止老師認識你。
9、開學後大家都會很用功，有時你會覺得學習壓力很大、課程也很多，所以平時重要的課程一定要好好學！ 10、廣東以北的高校；絕大部分宿舍是沒有空調配置（含清、北、復、交、科、浙、南等名校），且很多學校大一的宿舍不開通網線，自修室圖書館有無線網（可用筆記本免費上），機房也有提供機位可上（要錢的，按時收費）。
11、晚上學校自修室一般會坐滿人，特別是天氣熱的季節（自修室圖書館都有空調），考試期間復習的人特多，還要搶位子，但是沒有辦法。晚上7點鍾才去搶，那就沒有位子自修了。
12、各學校總體男女比例也不同（理工多男生，文史多女生）。這里提醒男生一下：作為男生一定要拿出男生的風度來，多體諒女生哦，所以，開學的時候搬行李、搬書呀什麼的就要辛苦各位男生咯。
13、集體生活不可能像一個人生活這么自由，你需要調整一下自己的生活規律。晚上宿舍是有熄燈時間的。 14、 「夜貓子」注意；多為別人考慮一下，不要影響室友休息，必須和室友們搞好關系，畢竟你們要一起度過4年的，要時刻牢記你們是一家人。注意交流，有事有困難都應拿出來討論。
15、記住：以誠待人！只有這樣才能找到真正知心的朋友。同時，要善於辨別哪些朋友你可以深交，哪些只是點頭之交。盡量找些優秀的人做你的朋友，你會受益匪淺的。
16、樓管每周會不定期（其實基本上定期，號稱抽查）檢查寢室衛生，注意打掃，因為寢室衛生評比和很多集體和個人的獎項評比會掛鉤。 17、在食堂吃飯用飯卡，在打卡的時候一定要盯著機器看，以防4元打成40 元，不是沒發生過這種事。 18、大一盡量少打點牌，雖然這可能是你這學期唯一的休閑方式。到了下學期，大一的同學們就會往機房、網吧竄了。 19、要養成一個規律的作息時間，雖然此後幾年你會越來越不規律。
20、現在是大學了，最好是利用大學假期出去打個工，或者出去走走，接觸一下社會是很必要的。要找工作的話一定要去勤工辦！
21、不要幫室友裝電腦游戲軟體,雖然你的初衷是好的,但，最後他會一邊玩游戲一邊咀奏你把他教壞了。 22、不要指望食堂里的服務員的數學智商有多高,他們加法正確率不會高於 50％，對於他們來講，乘法比加法容易。 23、不要到心情不好的食堂服務員窗口打飯,他會讓你的蒸排骨變成蒸水蛋。 24、不要在放假的時候把課本帶回家,你一定是原封不動地帶回學校。
《軍訓篇上》
只涉及政治教育及軍訓內容，寫法與上幾篇有所不同，以正面介紹為主。 軍訓是一種增強國防教育的手段，在高校開展「軍訓」已有二十幾年歷史了，也是各高校的教學體系的其中課程。軍訓是大一學生的必修課。一般規定是3 個學分，大部分高校會安排大一生在開學前進行軍訓，少部分學校會安排大一生在第二年的署期前後進行，時間一般是十五天。 大一軍訓會配發（學生購買）全部軍訓訓練服和用品，包括：軍裝（含帽）襯衣、領帶、軍鞋、武裝帶、背包帶等，一般學校都會選用迷彩服，部分高校為了防止新生向高年級生借用訓練服及用品，每年都會以海、陸、空軍訓練服裝輪換。 軍訓的科目包括：隊列練習、喊口號、匍匐前進、拉歌、半夜拉練等。除了正常的軍事訓練，有些高校還會有戰地救護、輕武器射擊、軍事地形學、電腦兵棋推演（模擬二戰的主要戰例）等科目。 隊列練習是軍訓重頭戲，它包括：立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數、敬禮、禮畢、跨立、半夜拉練等等。簡單講：軍訓就是「站軍姿、走正步，簡單動作機械地重復幾百次」。 首日應該是「軍訓動員誓師大會」教官會說 「在這15天里，你們已不學生，你們只是軍人；這里只存在服從，沒有權力說不」等鼓動人心的訓示。 在軍訓中最苦的科目是匍匐前進，最吸引人的科目就是打靶。最常唱的軍歌是《打靶歸來》《我是一個兵》《愛我中華》。最自豪的科目是「閱兵式」從訓練課到軍事理論課，從集隊拉歌到隊列對抗，每天的一切都在有序地進行，每個動作都體現出整個團隊的凝聚力。 每天的軍訓時間都安排得非常緊張，紀律就是軍訓的目的和要求，特別是軍訓中的夜練：......哪晚聽說要拉練，宿所里的人都沒去洗漱。大家提前穿好衣服，打起背包，躺在床上假裝睡覺。半夜兩點，突然聽見哨響，接著有人喊：『 快起來，拉練了！』宿舍里一片忙亂，鞋子帽子滿天飛……。 大多數新生都會忍著、熬著，接受著烈日的洗禮。有些教官還是很不近人情的，俯卧撐，蹲起成為主要體罰的家常便飯，誰能沒有怨言呢？有也沒用，你敢提嗎？當大家拖著酸麻的腿終於走齊的時候，已經是疲態萬千了，回到寢室後，差點連脫鞋的力氣都沒有了。 軍事訓練強度每天都在加大,烈日下練正步,齊步與正步互相轉換.手都發酸發抖了.苦處實在難以言表,更難以使我們承受，正規部隊要練三個月才能練好,而我們僅僅只有15天!在每次操練中,手腳又酸又麻,有時累得連站起來的力氣都沒有了。 除了訓練之外，我們還要堅持整理內務衛生。疊被子是內務的一條，被子要有稜有角。每天軍訓後累得半死，還得爬樓梯，打水，掃地，趕上晴天，我們要在操場上暴曬一天。每次收操,我們渾身上下都讓汗水浸透,身上穿的戴的,沒有一件擰不出汗水來,汗水干後,衣服上就顯出一塊塊鹽斑。喉嚨沙啞，腰酸腿疼，軍裝已幾天沒洗了,它早已飽浸了汗水,而且散發出讓人惡心的汗臭味.許多女同學都流下了眼淚。夏季的日照強度可想而知，我們廣東生本來皮膚就不白，幾天下來，成赤道人種了，大出我們意料之外，但也是情理之中。 軍訓生活已不知不覺得隨著時間溜走了，而那一幕幕牽動人心的往事，仍經常浮動在我眼前。…曾記否那剛正有力的步伐…曾記否稜角分明的被子…曾記否那嘹亮動聽的歌聲…曾記否那喜歡動武的教官…。只有記得當年烈日下嚴正的軍姿…才能體現今天談天說地的幽憂… 軍訓生活也有甜有苦，集體生活鬧出的各類笑話和洋相；是軍訓生活中最值得懷念的，我們仍然牢記著那個愛訓人的教官，我還感覺到當年心中的哪股強大的力量正在向上升騰，這種力量淹沒了我心中的軟弱，也擊潰了我心中的渺小。這就是軍訓！這就是當代真正的軍人！
《 戀愛篇 》
恢復高考制度以來，國家主管部門對大學生戀愛問題的政策，經歷了由明文禁止，到「不提倡，不反對」的轉折，這是認識大學生戀愛現象演變的重要背景。 十年寒窗，你終於成為了時代的驕子，或許大學中戀愛又是你人生的另一次高考，或當第一次遇到愛神光顧的時候，既要自然灑脫地迎接它，又要處理好戀愛與其他方面的關系，克服種種庸俗的成分。
1、師妹們注意了：新生入學的第一天，「超級女生」們就能享受到高年級迎新男生的「熱情關懷了，對女生來說看來，高年級男生的無微不至，讓你會感受到大家庭的溫暖。
2、師弟們也注意：千萬別相信什麼「理工女生不回頭，長發飄飄夢中游；理工女生一回頭，田邊嚇死幾只牛」之類的傳言。根據統計；理工類學校靚女與文史學校靚女比較，理工學校靚女比例佔了絕對優勢。
3、一般來說，班裡的「思政老師」會建議大一的學生幹部大學不宜談戀愛，其它同學在大二前也不要談戀愛。但是教授們卻持了相反意見，大學生理所當然要以學習為主，但戀愛中的大學生也可以彼此促進、共同提高，有資本、有信心就盡管談吧。
4、在大學，談戀愛和學習並不一定沖突，只當是一種知識的學習過程，你會學會男女之間的交往，這也是幫助你成長，只要處理得好，兩個人可以互相監督好好學習。或許有些精神寄託，學習也就有動力了。其實，約個伴侶去復習，總比干一些諸如：玩拖拉機鬥地主和打游戲好得多。 5、在大學校園里，女生的戀愛比例高於男生原因主要是：女生的生理和心理成熟較早，並有較強的依賴性；女大學生普遍的比例較低於男生。特別是理科學校的女生總是處於「供不應求」的優勢地位。
6、對於大學生的戀愛表現；一般來說；文科生的情商指數較高，善長於形象思維，較注重形象和觀感。而理科生的智商指數會較高。善長於抽象思維，較注重實質和品味。
7、文科專業的學生平時課程較休閑，考試時可以突擊背書、復習，平時談戀愛正好可以充實閑暇生活，所以，文科學生戀愛率高於理工科學生了8、理科專業的學生平時實驗課程就多，學科都注重理解，課後作業還很重，專業知識的內容銜接緊湊，不能靠突擊來對付考試，學習壓力大，因而；理科生談戀愛比例要低些。
9、師妹們注意：在大學.男生看女生；大一女生是金，大二是銀，大三是銅，大四是鐵。相信我，沒錯的，對於談戀愛，輔導員其實也不會說什麼。 不能談得太深入，否則「斑竹」又要刪貼了，對於「談戀愛」這方面，相信大家已是高高手了，小弟在此也就不多啰嗦了，最後祝大家大學生活愉快
『捌』 如何選拔培養優秀班幹部
一、選拔優秀的班幹部從接班的第一天起，就仔細觀察學生的表現。例如：對父母說話的態度，第一次班會時，誰拿了粉筆，誰幫你發了資料，誰關了門窗；在熾熱的軍訓場地時，誰的腰桿很直，誰的步伐最有力；交自薦書時，誰寫得最詳細，誰的字跡清楚；談話時，誰說得清楚到位，誰的眼光炯炯有神等等。根據掌握的情況，我們要分析：誰自信、誰熱情、誰肯干、誰細心、誰內向……之後，做到心中有數，初步圈定人選。也有利於若他們當選班幹部，就清楚這樣性格的同學適合什麼樣的班幹部崗位。二、明確班幹部的分工和職責班幹部選出來以後，首先要讓他們樹立為班級服務的意識，引導班幹部要樹立正確的榮譽感，講述當今社會能力非常重要，當班幹部可以鍛煉他們的工作能力和管理能力。讓每一個學生都體會到當班幹部是光榮，而不是麻煩，這一點非常關鍵。要讓他們意識到班級好壞同自身工作的關系以及帶領全班同學共同進步的重要意義，要讓他們明確共同的思想准則，即：班興我榮、班衰我恥。然後再按照他們各自的特長進行分工，明確各自的職責，並且把責任落實到個人。班長一職需要有較強的組織和全局協調的能力，而且必須在學生中間有很好的人緣，還要能以身作則，自覺遵守紀律，在學生中有一定威信。副班長主要負責考勤和具體事務，包括每日的早操，日常上課和晚自習以及各種活動的出勤管理，這要求副班長的人選必須是一個性格耿直，不徇私情，鐵面無私的學生。再比如勞動委員，則需要一個能吃苦耐勞，有魄力，能指揮全班完成各項勞動任務，管理好班級每日值日衛生的人選。而生活委員則需要細心和穩重。根據學生實際情況，合理進行分工，明確各自職責，就不會出現相互推諉，扯皮的問題，班級管理也能有序的開展。三、及時指導班幹部工作明確了班幹部的分工和職責，接下來就要相信學生的能力，放手讓學生去進行管理。但是，學生畢竟還不成熟，他們缺乏管理班級的經驗，因此，班主任還必須時時關注，及時給予指導，幫助他們完成任務和完善自我。一個新的班集體組成以後，對於新產生的班幹部來說，會遇到一連串的第一次——第一次組織早讀，第一次帶領學生勞動，第一次組織課外活動等。在「第一次」前，班主任要耐心指導，手把手地教。年級越低，越得細心指導。如：第一次早讀，班主任要告訴班長提前十分鍾到校，先將早讀的內容和要求抄寫在黑板上，等同學們陸續到校後組織上早讀，個別同學學習有問題要耐心解答，對紀律有問題的同學要先暗示，後提醒，盡量不發生沖突。早讀結束後要進行小結。四、建立有效的監督機制班主任把很多事務交給班幹部，同時也把很多權利交給了他們，所以還需要建立一個有效的機制來進行監督，才能保證班級管理工作的正常開展。在這方面可以採用以班規管理班級的措施，制定大家都認可的切實可行的班規，並在班規里明確規定班幹部的職責和義務，以及獎懲條例，讓班幹部的工作有章可循，讓全體學生都來參與監督。班委會是一個班級的核心，只有對班幹部進行嚴格管理，讓他們能夠高標准要求自己，以身作則，才能在學生中間樹立起威信，才能有效地管理好班級，建立起良好的班風，真正實現學生的自我管理。例如，凡是擔任了組長以上的班委，在操行分評定時如有違反相關規定的都是加倍扣分，當然在班級評先評優時，一定也是先考慮為班級工作做貢獻較大的班委。總之，培養出一個優秀的班幹部隊伍可以極大地減輕班主任工作，更能有效地推進優秀班集體的建設，如何培養優秀的班幹部還需在以後的工作中不斷的探索和研究。