㈠ 爬山活動實施方案【5篇】
爬山活動既是一次旅遊，也是一次身材磨煉。以下是我精心收集整理的爬山活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。
爬山活動方案1
為促進全市青少年社會組織發展，發揮青少年社會組織在推動社會發展、促進社會和諧中的積極作用，團市委擬在 重陽節 來臨之際，組織開展2020年重陽節登高一系列活動，努力實現「弘揚優秀 傳統 文化 ，倡導綠色生活方式，投身志願公益實踐」的目標，並通過舉辦活動發現、凝聚一批在社會上具有廣泛影響力的青少年社會組織，為推進市青少年社團之家建設打下堅實的組織基礎。
一、活動主題
青山秀水時尚行，重陽登高敬老情
二、活動設想
總體設想：以我國重要的傳統節日——重陽節為契機，深入挖掘重陽節登高的文化含義，結合全市「九養」政策的實施，弘揚敬老、愛老、孝老的優良傳統;深入研究 戶外運動 類、志願公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點，倡導綠色環保、文明健康、志願公益等新風尚;圍繞「人文、科技、綠色」建設理念，結合世界城市建設目標，積極傳遞國際文化名片。為此，推出「『九九重陽節』青少年社團組織九項行動」：
具體體現：
1、「遍插茱萸登高，共揚重陽傳統」——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸，並在活動手冊中解讀傳統，弘揚重陽節傳統文化。
2、「老少攜手同上，共享健康人生」——健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結伴登高，強身健體，共同倡導健康生活方式。
3、「社團進養老院，共襄敬老盛舉」——敬老愛老行動。舉行青年社團與城鄉社區(村)養老院共建儀式，臘旁亂以養老院為載體為老年人提供服務。
4、「青年老人結對，共倡志願行動」——志願服務行動。青年社團向老人贈送重陽節禮物，並與老人結對，推出敬老愛老志願服務。
5、「重陽公交出行，共推低碳節能」——綠色出行行動。以車友會「少開一天車」活動為載體，要求乘公共交通參加活動，倡導低碳出行。
6、「山區設立路牌，共發環保提示」——環保引導行動。在山路上樹立環保提示牌，號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。
7、「登山撿拾垃圾，共護青山秀水」——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，並宣傳節水觀念，為戶外活動做示範，倡導文明登山。
8、「聯合發布倡議，共宣公益風尚」——公益宣言行動。發出敬老愛老、綠色環保、公益志願等行動倡議，營造青少年社會組織公益氛圍。
三、組織機構
指導單位：團市委
組織單位：團市委青年聯合會
某戶外探索俱樂部
四、活動時間
五、活動地點
六、組織規模及范圍
以定向邀請為主要方式，動員組織100家青少年社團，規模在300人左右。主要類型為戶外運動類、志願公益類及其他骨幹青少年社會組織等，並邀請部分老年社團參加。
七、活動內容
(一)啟動儀式
時間：上午8：30—8：45
地點：停車場內
議程：
1、介紹領導來賓;
2、宣讀《青少年社會組織志願公益行動 倡議書 》;
3、舉行青少年社團和敬老院結對共建儀式;
4、向老人贈送青少年社團志願服務聯系卡和重陽節禮物;
5、揭開「戶外運動綠色環保提示牌」;
6、為青少年社會組織代表插茱萸;
7、領導致詞;
8、領導為登高輪檔活動發令。
備注事項：
1、檢錄登記時，發放活動手冊(用於活動留念，內容包括活動介紹、檢錄打點蓋印、啟裂傳統文化解讀等)。
2、儀式開始前，由青少年社會組織作墊場表演(名篇誦讀、儀式展演、古文今唱等活動)。
3、主會場周圍設展板，展示社團風采，宣傳傳統文化。
(二)登高活動
時間：上午8：45—11：30
地點：香山玉皇頂停車場為出發點及終點，附近山區4.5千米環形山路為主要路線。
內容：
1、出發地點發放茱萸;
2、青少年社團共同登山，並清理山區垃圾;
3、沿途分布4個工作站，發放相關材料，宣傳節約用水理念，並在手冊上蓋紀念章;
4、終點發放活動紀念品。
八、宣傳 工作計劃
(一)報紙類：
(二)電視台類：以新聞專題為主
(三)廣播台類
交通廣播：重點宣傳青少年社團倡導公交出行，環保戶外行動。
城市管理廣播：重點宣傳青少年社團積極參與社會建設，參與社區養老敬老服務工作。
爬山活動方案2
活動背景：
無論如何，我們在一起已經走過了兩年的時間。大家雖沒有相濡以沫那樣的真摯感情，但親愛的手足之情還是有的。在這可以算是大學最後的一年(大三)里，我們要開展一次別開生面的活動，讓我們永遠的記住這永恆的時刻，在以後的歲月里，時不時的將此拾起回味大學的美好時光。在度過這個已經帶有一絲絲的糾結感情的一年之後，我們將為各自的前程奮斗而勞燕分飛，奔走四方。這是忙碌的一年，是關鍵的一年，更是奮斗的一年。在這關鍵的時候開展一次活動並不是多餘的，相反它是必要的。
活動時間：
活動地點:
九龍淵公園
活動目的：
1)進一步增強班級凝聚力，是班級成員真正的感覺到自己是班級的一份子而非口頭上，讓每個成員有一種歸屬感而非流於形式，讓每個舵手充分感受眾人劃槳開大船的自豪感。
2)加強同學間的交流與合作，拓展大學生綜合素質，剛強品格，提高交際能力。不管是新來的同學還是老同學，要積極加強交流(男生丟下自己的男子漢的面子，女生甩掉自己的羞澀與矜持)，共同構成一個融洽、和諧的班集體。為以後的工作建立良好的人脈關系並提高自己的交際能力增強團隊精神。
3)為大學 畢業 後不會為自己大學生活中的一些缺憾而耿耿於懷。提高同學們的學習熱情和活動激情，將學習與生活緊密聯系起來，堅持兩手抓，全面發展。(無論同學以後是 考研 或是外出工作)
活動流程：
(一)萬眾一心
1.每隊四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)
2，四人手"橋"手，然後要他們一同站起來。很容易吧?那麼再試試多人一點，每次成功後增加一人，團隊最先全體站立起來者獲勝。
(二)拔河比賽
1，每隊五至十人(注意實力要平均)，兩隊同時拉一根繩子。
2，一隊將另一隊拉過了事先定的分界線則獲勝。(在拉的時候要注意安全，注意 方法 ，此活動主要賽的是團隊精神和團隊技巧)
(三)快樂數錢
女同胞每人代表一塊錢，男同胞每人代表五毛錢。主持人喊到多少金額，參與者就要按此數目組合在一起，在五秒內未成功組合的團隊全體成員將會受到相應的處罰。
(四)托運接力
一個團隊齊心協力把每一名隊員從一頭運到另一頭。
(五)互贈禮品
在活動結束之際，大家可以向自己在此次活動中新接觸或有新認識的同學送一份禮品。(禮品並不一定是用錢買的，可以是你們用過的很有意義的物品，可以是一塊石頭，可以是一隻柳條編的草帽，也可以是自己的一本書。何時送都可以。)旨在留戀感情。
活動經費預算
本次活動幾乎不需要經費，既經濟又實惠。拔河所需的繩子可以向學校借用。活動期間可以置辦一些水果之類的東西，具體多少看市場價格之後再計算。
注意事項
此次活動沒有什麼需要特別注意的事情，重中之重的就是安全問題，沒有必要的時候不要去河邊嬉戲打鬧，雖然是老話，但還是需要再三申明。
爬山活動方案3
一、活動目的：歡度 五一勞動節 ，登高望遠，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂趣，體現團隊精神，豐富業餘生活，創建和諧校園文化。為此，工會將舉辦全校教工「歡度五一勞動節、喜登白雲山活動」。
二、活動內容：登白雲山
三、組織機構
總指揮：范獻華
工作組成員：常志華、胡美玉、石春鴻、徐麗萍、劉德健、徐國強、各工會小組長
四、具體事項
(1)時間;20年10月25日下午14：30—17：30
(2)地點：白雲山風景區
(3)形式：自由組合，自由活動
(4)考勤：下午17：00前在山頂公園鳴春谷處登記，並領取100元活動費。
(5)要求：希望各位工會會員准時參加，團結合作，互相幫助，根據自我身體狀況和健康條件，確定登山的速度，要量力而行，並且愛護公物，注意安全，參加活動有始有終。
爬山活動方案4
一、活動主旨:
公司用心關注員工需求，豐富員工文娛活動，在緊張的工作之餘能夠充分放鬆，促進加深員工之間的交流和溝通，增強團隊凝聚力，倡導綠色健康的文化。本次活動務求充分調動員工參與活動的積極性，同時寓教於樂，推進 企業文化 。為員工創造一個溫馨的環境，使全體同事能與相融合並持續成長。
二、活動主題:
正是踏青賞花時
三、活動時間:
20年4月21日
四、活動地點:
番禺大夫山森林公園
五、活動對象:
初步擬定4月生日的同事享有優先參與名額，其他報名名額秉著優先次序的原則進行，另外包括6名培訓部協調活動的工作人員，總數控制50人以內。培訓部將組織各部門於4月10日下午18:00前將參與活動人員名單統計好。
六、活動內容:
騎車賞花+戶外 拓展訓練
(一)騎車賞花:組織參與活動人員，騎單人或多人單車或漫步在公園內綠道上，享受閑暇的時光。在大夫山森林公園內的路邊、山上、密林中賞花暢玩，山杜鵑開出了紫紅的花，形成一道美麗的風景。
(二)午餐聯誼同慶:我們將組織參與活動人員在毗鄰廣州塔附近餐館享用午餐，在輕松愉悅的環境下安排大家為4月生日的員工慶生，附上 蛋糕 。
(三)戶外拓展活動:
分為4個訓練小隊，每隊取隊名、 口號 。
1、熱身項目——桃花朵朵開:
游戲規則:一行人圍成一圈，雙手搭在所能夠著的前方同伴的肩上，大家緊密相連，聽音樂跑動起來。聽到桃花幾朵開，則隊員就幾人抱成團。多出的人，獎勵其做蛙跳3個。
2、松鼠鑽洞:
游戲規則:一行人圍成一圈，1至3報數，報到1和2的人為松樹，兩人面對面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報到3的人為松鼠，站在兩人中間，蹲下。音樂起，雙手搭在所能夠著的前方同伴的肩上，大家緊密相連，跑動起來，主持人說:「著火了」——此時樹和松鼠都要跑動起來;說「獵人來了」——此時松樹不動，松鼠動;說「地震了」——此時樹動，松鼠不動。獎勵做錯的人:做3個俯卧撐。
3、齊心協力:
游戲規則:每隊隊員之間腳互相捆綁站成一排，裁判員發令後，向終點跑，用時最少的隊獲勝。途中，松綁或摔倒，返回起點重新開始。首先要根據身高安排，是選的男生之間，女生之間身高比較平均的，這樣跑起來腳步相差不會很大。男女穿插起排列，高的在中間。女生手放男生腰上，男生手放女生肩上。男女生的腳一定要綁緊，要不然跑起來會拉的很痛。自己的兩腳之間有一定的距離，15cm左右，便於跑動。繩子一定要是寬些的，長些的，軟的。細繩不好，是長布條一類的。多綁幾轉，綁緊，要不然跑起來會很痛。(這一點我很有體會，我們是15人16足，跑完了，腳踝都青了一轉，主要是我們的繩子不好)一些技巧，跑的時候要有人喊口號(就是1212，便於協調速度)，注意控制整體的速度，跑的時候要注意排面，切忌有快有慢最容易摔倒。勝利一對將獲得精美禮品一份!
4、拔河比賽:
(1)共分4隊。每支參賽隊由領隊1人，負責集合及統籌本隊的參賽事宜。各隊選出參賽選手，最多16人組成(其中1名男選手抵2名女選手)
(2)第一輪通過抽簽決定對手，進行第1輪預賽;第2輪，2勝出隊進行決賽(比賽時不可以有加人、借力及換人行為)。
(3)比賽採取3局2勝制，如2分鍾內不能決出勝負者本局比賽結束。重新開始下一局。
(4)拔河道為水泥地上畫3條直線，居中的線為中線，兩邊的線為河界。拔河繩中線過本隊河界，則本隊勝出。勝出一隊將享有優秀團隊榮譽以及錦旗一面。
七、活動注意事項:
(一)心理准備:
1、積極的心態面對活動中出現的任何困難。
2、活動風雨無阻，愛護自然環境，遵守活動規定。
(二)健康狀況:
參加隊員無不適激烈運動的病史(如心臟病、高血壓、哮喘等)。若您對自己的身體有疑問，應該在活動前請教專業醫生或活動領隊，以確保安全。活動中備有創口貼，紗布等常用葯品，隊員特殊葯品需自備。
(三)活動要求:
1、嚴格聽從領隊的指導，不私自採取行動，如不聽從指導而產生後果，一律自負。
2、隊員在活動中應注意環保，愛護環境，勿隨意破壞。
(四)相關物品:
1、物鞋襪
2、請穿登山鞋或運動鞋(必備)
3、女士請勿穿裙裝或皮鞋
4、可帶物品:請帶眼鏡的隊員應備有防跌眼鏡框或准備小繩加固眼鏡架;請准備雨披一件，如果下雨時用的上;請准備一個雙肩包，騰出手方便行動
5、醫葯:培訓部工作人員將攜帶常用葯品以備不時只需(創可貼、葯水、止疼片、暈車葯)6、隨身物品:參加活動人員應妥善保管好自己的貴重物品和現金，若有遺失，概不負責任
八、活動費用:
爬山活動方案5
一、活動時間：20年5月8日
二、活動地點：武夷山
三、活動人數：小蟲鞋業開發部和業務部全體成員
四、活動目的：為營造健康積極的工作環境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程：
1、各成員於早上8：00准備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之後傳達注意事項，和活動目的，完畢後分若干小組。各組配1-2名幹部負責，一名組長，一名通信員。
3、開始出發，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，幹部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。
4、到達山腳時建議有十幾分鍾的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時後開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現場決定進行那幾個)
(1)接歌。分若干隊，由幹部帶領，社長唱一句，各隊根據其中最後一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最後一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3) 成語 接龍。
(4)類似於擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數停止後，手中有花者必須表演節目。
(5)給出幾個成語編 故事 。
(6)小型 辯論 會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。
(8)超級模仿秀。自願參加，模仿某一明星 唱歌 或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鍾。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或 其它 。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時，到達b樓廣場集合)
14、社長做 活動 總結 ，並宣布成員寫一篇活動感受，然後宣布活動結束.
六、活動安排：
1、分組行動。可以延續培訓時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調度。隊中也可以男生幫扶女生以收到「男女搭配爬山不累」的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務必統一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責任。
3、建議多准備一面社旗，再爬到山頂時用於社員簽名，並作為活動見證存放於社團之中，同時也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項：
1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向幹部 報告 。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
2、為應對各種突發時間影響，各成員必須帶好各種緊急葯品，以防不測，或有專門同學負責
3、個成員注意團隊精神，主動關心幫助周邊同學。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環境，午餐後下山前將垃圾收集起來，統一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣乾燥，不允許生火。
6、幹部或組長維持各組的秩序和紀律。
八、活動聲明：
1、本活動由社團人員自願參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由於不服從管理而引發的意外傷害個人承擔。
九、准備物品：
1、合身的服裝(校服)，鞋子
2、葯品。如創可貼、葯棉等。
3、相機，口哨。
4、每人准備個人適量的水和食物。
5、會期(由兩名同學負責)。
策劃人：一年 清明 時節至，我們都永遠不會忘記那些英雄，也永遠都不會忘記那些屈辱，如今我們有振奮的機會，我會好好把握，讓我們的五星紅旗永遠飄揚在世界的東方，讓那閃閃的星光照亮每個人的心靈。
活動時間：2014年4月4日早上9：00
活動目的：緬懷烈士，發揚中國傳統習俗，提醒同學們珍惜現有的幸福生活
活動地點：成都金沙陵園
經費預算：50(鮮花)+10(資料費)
活動參加人員：計算機科學學院2014級、級部分同學
活動前期准備：
(1)計算機科學學院組織部、紀檢部前期策劃
(2)宣傳部做展板宣傳
(3)組織參加活動的人員
活動任務分配：
組織部：確定路線，組織人員和印發相關資料
紀檢部：搜集宣傳單資料、購買鮮花
宣傳部：展板宣傳
院報：隨行跟派記者，拍照和做院報新聞報道。
活動具體流程：
一、學院內部宣傳：
計算機科學學院級、2014級每班一份宣傳單，由紀檢委員(或組織委員)宣傳。其宣傳單主題為發揚中國傳統習俗—— 清明節 。
二、掃墓活動：
活動主題：紀念烈士，緬懷故人
掃墓具體流程：①2014年4月4日上午9：00，組織人員龍湖餐廳門口集合，帶隊出發。(乘車路線：校外332到成仁公交站，轉乘172路公交車到成都金沙陵園)
②到達目的地。瞻仰各個時期烈士名單石碑，在人民英雄紀念碑前向革命先烈們致以崇高的敬意，到烈士墓地獻花，觀看並學習英雄 事跡 。
③講述他們知道的不同時期烈士的事跡，和我們一起分享他們知道的英雄事跡。
④帶隊回學校，保證人員安全
活動後期總結：活動結束後兩三天，對活動做相關總結。
爬山活動 實施方案 【5篇】相關 文章 ：
★ 2020最新登山活動方案5篇
★ 登山登高活動策劃方案5篇
★ 重陽節爬山活動方案實施方案5篇
★ 2020重陽節爬山登高活動方案5篇
★ 重陽節爬山活動方案5篇
★ 關於職工爬山活動策劃方案4篇
★ 重陽節爬山活動策劃方案5篇
★ 重陽登山活動策劃方案5篇
★ 開展趣味登山比賽活動實施策劃方案
★ 公司集體爬山活動方案範文
㈡ 定向越野運動活動策劃書
不經意間，工作已經告一段落，我們又將續寫新的詩篇，迎接我們的是新的工作內容和工作目標，是不是需要好好寫一份策劃書呢？你所見過的策劃書應該是什麼樣的？下面是我收集整理的定向越野運動活動策劃書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
活動目的： 增進社團了解，促進合作交流
定向越野是定向運動的主要比賽項目之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和藉助指北針，自己選擇行進路線，依次尋找各個檢查點，用最短時間完成比賽者為優勝。
定向運動是一項精英人才體育項目----因為它富於挑戰，勇於嘗試從未被嘗試過的方案。是一項自然環境體育目----因為它教會你如何在大自然行為中把握自己，愛護自然。是一項探險尋寶體育項目——給你驚險刺激的人生經歷。
活動宗旨： 通過聯誼，增進友誼，彌補社團之間的不足，為廣大會員的學習和交流提供更廣闊的機會和平台，同時帶動各部門的交流和認識。
活動口號： 團結合作，找尋你心中「王子」。
活動時間 ：20xx年10月12日(星期日)上午7:200點-下午1點
活動集合地點： 教學樓門口
活動形式 ：各部門派出一人，盡量組成3男3女一個小組，徒步越野式
活動規則 ：(1)由於王子山森林公園的條件有限，未能由電子地圖，所以各組需憑借野外求生能力，注意看道路左右側，當遇到分叉路口或危險地段我們會派出工作人員在這把手，他能助你防止迷路，節省更多的時間。
(2)本次活動目的是交流定向.這種路線的特點是比賽的檢查點之間都有直線相連，參與者必須按點標順序依次打點，其中，在每個檢查點處有一個工作人員要求你回答問題得到人員手中的動物記號以示到達該點。
(3)參與者必須打完所有的點標(既不能有所遺漏，還不能打錯點)才能算成績，並且根據其到達終點的時間長短來決定比賽成績，既用時少者為勝。
活動內容：
1、10月12日(星期日)上午7:20，在集合點集合.(具體地點將於活動前公布,請留意)
2、7:20點到各部門部長處開始簽到，上車去王子森林公園。7：30准時出發;
3、到達目的地後，明確規則，分組出發。若人數眾多的，將會劃分時間段進行出發。(詳見活動日前一周的「活動當天流程及安排及活動指引」)
4、活動當天11點開始回程簽到，11：30截止，11：30後不再接受回程簽到。各組全體成員應同時返回出發點報到，記錄回程時間,交回打卡表，提交/檢視打卡表。按時回程的小組，我們會記錄時間，沒有回程簽到的，不計成績。
5、活動重在參與，體驗越野定向運動的快感和樂趣。若預測無法按活動指定時間返回出發點報到，請務必致電組委公布的當天活動聯系電話，告之情況。
6、活動結束後一周內(即月日前)計算結果，一周後(即月日後)，由組委公布評選結果。
具體活動細節請各組長關注活動日前一周的「活動當天流程及安排及活動指引」及當天題目紙上的計分標准
活動人員安排：
會長、副會長:活動會場總協調;
各部門：活動前一周派出3名幹事作為工作人員負責當人的活動安排及後勤衛生，記得帶表;
組織部:負責活動計劃與實施，;
實踐部：活動後的比賽結果及通知獲勝者;
秘書處：考勤;
宣傳部:(1)負責前期、後期的活動宣傳及通知工作;(2)照相;
外聯部:(1)負責旅遊車輛的安排;(2)盡可能找到王子森林公園的地圖
活動參加單位:
青協的組織部、外聯部、實踐部、會員部、秘書處
活動經費預算：
1、門票20元/人[下午5點後至早上8點前上山，這時就沒有人把門站崗了，還可以自己開車上山(也只能開到山腳下，有人把門的時候是不允許開車上去的.)。];
2、租車費待定[王子山距廣州新國際機場僅20公里，106、107國道連接東西兩端。機場高速終點收費站前一出口—花都出口而下，即駁106國道向梯面鎮方向行駛，注意不要駛入花都市區。經花山鎮和花城收費站後，進入梯面鎮。在梯面汽車站處的三叉路口轉入紅山和廣州第二工人療養院方向，順路而行10公里左右即到王子山。]
3、午餐待定[就在住的這個山莊就有餐廳，可以在竹林下，溪水畔的天然環境里進餐的，收費倒是不算太貴。比較好味道的菜式是銅盤蒸雞(這個稍貴，好像要30元半隻)、豆腐很滑嫩，不可不試，還有什麼山坑魚山坑螺的也不錯的，飯後可以來點豆腐花，兩塊五就一大盒，味道比白雲山上的好多了。爬山前記得先在山莊小賣部買好水，2.5元一瓶，等你爬到山上渴了再買就得5元羅!]
4、印刷費：5元
35元/人，多除小補。
其它注意事項：
1.王子山森林公園介紹
森林公園位於花都，距廣州90公里，是近年才劃為森林公園保護起來的自然、生態風光景區。王子山森林公園林木茂密，奇花異草，爭奇斗艷，連綿起伏的山峰蒼翠欲滴，山溪、瀑布星羅棋布於深山幽谷，野生動物頻繁出沒，常見的有野豬、果狸、山兔、山雞等。區內還隱藏有山洞秘道，由於還未完全開發，是尋幽探秘的好地方。
有關王子山有這樣一個傳說，很久以前，東海龍王的兒子與他心愛的姑娘來到這里時，看到一片凡間美景，流連忘返。龍王命令召回他們，但兩人不願，於是被化為兩座山峰留在這里，一座是王子山，另一座是王後山。
王子山海拔572米，主峰牙英山581米，是廣州城區的最高峰。在沒有進行開發前就廣為戶外探險團體所喜愛，被稱為廣州難得一見的「戶外天堂」。
2.山上氣溫比山下較低，尤其夜晚寒涼，一定要帶一件長袖禦寒衣。
3.王子山由於現在知道的遊人還不是很多，還能保留了比較天然原始的風貌，希望大家在山裡要注意環保，千萬不要隨手亂丟紙屑垃圾。我們在上山途中偶爾看見路邊遊人丟的紙巾和豆腐花盒、飲料盒都覺得很痛心。讓我們共同維護好這樣美麗的風景。支持環保，從你我做起!
4.山上蚊子不算太多，但各種小蟲子還是較多的，睡覺、爬山最好穿長褲，免得像我一樣被不知名蟲子咬了手發癢，回來一個星期都好不了。
5.登山路是鵝卵石路，沿路風光也比較好，有樹蔭遮擋不會曬，但下山路就是石梯路，也沒什麼東西遮擋，所以建議下山時原路返回。
6.開車離開王子山景區時也要注意一定要沿著來時的路開，有時你問當地人他會指成另外一條路，如果走另外一條路得先經過芙蓉嶂走好遠路才能上到機場高速。我們回廣州時就是犯了這樣的錯誤，害的我不能完成去梯面鎮吃狗肉的心願。
7.自備干糧和水!!
㈢ 戶外活動方案
為了保障事情或工作順利、圓滿進行，預先制定方案是必不可少的，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。方案應該怎麼制定才好呢？以下是我收集整理的戶外活動方案4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一、活動主題者雀「凝聚心感悟，歡樂戶外游」
二、活動宗旨：為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現勞逸結合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。 三、活動主體：全體員工 四、活動地點：某景區
五、活動行程安排：在不影響正常營業的情況下，本次活動分兩批次開展。
1、集合時間：第一批 年 月 日 上午8:30分 第二批 年 月 日 上午8:30分 2、集合地點：龍運大酒店大早卜堂門口，統一乘坐酒店租賃的`客車出發至活動地點。
3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲（詳見附件四） 1）上午9:00到達目的地:拍集體照 2）上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲 3）上午11:30-下午14:30燒烤 4）下午14:30-15:30自由活動
5）16:00集合準時返程 六、活動經費預算： 1、車費： 2、景區門票： 3、烤爐費用：
4、燒烤食物（詳見附件一）： 5、互動游戲紀念品（詳見附件二）：6、備用葯物（詳見附件三）： 七、合計本次預算經費： 八、活動工作人員安排： 策劃員： 采購員： 道具、拍照： 物品保管：
戶外活動游戲組織： 活動安全負責人： 注意事項
1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴格遵守時間規定，並准時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
3、做好通訊聯絡和協調工作，期間出現任何突發情況時，要及時上報活動組織者並做好應變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護景區一草一木，做文明人。
附件1：
燒烤食物及用品列表
附近2：
ANA 中國-日本 機票
ANA日本機票正在火熱銷售中 提前35天購票往返1,800元起
活動名稱： 呼啦圈
活動目標： 鍛煉幼兒的身體協調能力、與同伴之間的協作能力
活動過程：
第一階段
認識呼啦圈，知道呼啦圈要緊貼身子轉
學會用腰轉呼啦圈
第二階段
在用腰轉的基礎上邊走邊轉，提高孩子的身體協調能力。
兩人合作，滾動呼拉圈
第三階段
用手、腰、膝轉呼啦圈，再用手轉時，可邊走邊轉
第四階段
在腰上用兩根呼啦圈轉，自己可以邊轉邊分為腰上一個圈，膝上一個圈一手拿呼啦圈，一個在腰上轉，一個在手上轉
常規玩法： 用腰轉、腿轉、手轉呼啦圈
創新玩法：
1、在腰上邊走邊轉
2、用手、腰同轉
3、轉兩根呼啦圈，自己分為腰上一根，腿上一根，同轉。
4、用呼啦圈擺房子，跳房子
活動名稱： 玩輪胎
活動目標： 增強幼兒體制，鍛煉幼兒的身體協調能力和同伴間的合作能力
活動過程：
第一階段
學會滾動輪胎，向前向左、向右滾動輪胎，兩人合作共滾一輪胎
第二階段
學會直線滾動輪胎，在東涌路沿白色跑道線向前滾動輪胎
第三階段
教師在前領路，孩子按教師步伐S線滾動
常規玩法： 滾動輪胎向前邊滾動陸嫌穗邊跑
創新玩法：
1、滾動輪胎走線
2滾動輪胎跨障礙
輪胎擺房子，跳房子
輪胎搭積木
一、活動主題：戶外百米定向
二、活動目的：
戶外活動不僅僅幫助孩子增加體能，還可以提高孩子的智力、創造力以及言語發展，對於增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。
百米定向主要鍛煉參加者在奔跑下的短時間內讀圖並作出正確判斷。是對參加者智力、體力、心理素質的綜合考察和鍛煉。
此次z戶外百米定向活動以參加者為中心，通過充分利用場地器材的變化，把想像思維訓練有機地滲透在教學活動中，使學生既體驗了運動的樂趣，又學習了團隊協作與溝通能力，通過快樂運動學會思考。
三、活動時間與集合地點
1、時間：5月5日上午8:40
2、集合地點：仁和小學操場
主要負責人：z爸爸、z媽媽
四、參與人員：仁和小學三年級學生、家長、z探索教育中心教官、
大學生志願者。
五、活動內容及流程：
活動項目 任務 組織者 參與者 其他
1 集合 家委會主任 家長及學生
2 開營儀式 z探索教育中心教官 家長及學生
3 分組、破冰游戲 z探索教育中心教官 家長及學生
3 團隊組建：20-30人分成兩組，30-60人分成三組， z探索教育中心教官 學生
4 百米定向規則與注意事項講解 z探索教育中心教官 學生
5 第一輪比賽（20人以上為團隊賽，20人以下為個人團隊賽，即每隊每人均參賽） z探索教育中心教官、大學生志願者 學生
5 第一輪比賽的回顧與總結 z探索教育中心教官 學生
6 第二輪比賽 z探索教育中心教官、大學生志願者 學生
7 大回顧與總結 z探索教育中心教官 學生
8 閉營儀式 z探索教育中心教官 家長及學生
後勤：家委會人員
攝影：家委會人員
六、活動要求：
1、參加者從起點出發，計時員開始計時，根據地圖標注依次找到10個點標，並在任務欄上蓋上相應點的印章。
2、10個點標按順序完成後，參加者快速返回終點。
3、終點裁判吹哨示意比賽，計時員終止計時並記錄時間。
七、活動物料准備：（由z探索教育中心負責）
1、10個活動點標
2、指南針兩人一個，鼓勵家長攜帶。
3、百米定向地圖30張（附任務表格）。
4、彩旗40米、標志桶17個、分組背心60個、軟式飛碟12個，接接淘淘6個。
5、關卡印章10個
6、終點線、起點線
7、口哨4個、秒錶4個
八、注意事項：
1、孩子們前一天早睡，做好體力准備。
2、吃好吃飽早飯，給孩子帶食物、水。
3、參加者要穿適合運動的衣服。
4、相關負責人要認真負責，確保全體同學的安全。
一、活動目的
為了緩解教師平日工作的緊張，增進教師之間的友誼，豐富教
師業餘生活，愉悅身心，構築教師之間交流平台，學校將組織我九年
級教師進行野外休閑拓展活動。
二、活動內容
野炊、呼吸戶外新鮮空氣、欣賞自然風光等
三、活動場所
Xx地，距學校大約有10分鍾車程。地點：舊部隊上的山間小溪。
內有綠林、流水…..可以野炊活動，也可以漫步在山間小路上感受自
然風光
四、活動時間及乘車指南
1、活動時間：xx月xx日。早上8：30在學校門口集合，由負責
人點名，用過晚餐後於4點30左右返回。
2、車輛：自帶摩托車。
五、活動細則
學校支持餐費。（每位教師費用為30元，本級組26人，共計費
用780元）
六、活動紀律與安全預案
1、教師無特殊原因原則上不得請假。
2、教師集體活動注重教師形象，言行文明，不做有損學校形象的事。
3、文明乘車，注意活動安全。
4、山間小溪活動要注意人身安全，不得在水邊開動作性玩笑。
5、注意野外用火，預防火災、不得亂扔煙頭，以免引起森林火災。
6、娛樂活動要健康文明，不得或變相。