⑴ 死飛固齒，國道騎行60公里，均速30，平均心率135是什麼水平
這是達到抄了中低強度水平的襲運動心率；運動心率根據運動強度的不同有不一樣的表現，中低強度的運動心率在110—140次/分鍾之間，強度比較激烈的像減肥運動心率在160—180次/分鍾之間，最大不超過210次/分鍾。
由此來看，對於騎行這樣的運動，根據運動強度表現不同和運動時間的差異狀況，運動心率保持在120—160次/分鍾是比較不錯的表現。
⑵ 我能不能把我的29寸33速山地車的後飛輪改成死飛車的固齒飛輪
把花鼓一並換成同樣孔數的死飛花鼓就可以裝上死飛輪了。要重新編專輪。
有幾個要點屬，決定你的車能否裝成死飛。
1、死飛需要鏈條拉緊，所以，你要試各種不同T數的飛輪，直到截鏈的同時能讓鏈條安裝上去以後拉緊。因為山地車的後輪不能調整位置去拉鏈條。所以，如果鏈條無法拉緊，那你就不能當死飛騎。因為死飛用鏈條傳遞剎車控制的力量。鏈條松的會容易脫落。會有死人的風險。
2、換成死飛花鼓以後，你重新編輪要找到合適長度的輻條。否則編不了。不過你可以自己用長輻條改。看有沒有攻螺紋的工具了。
最後，最關鍵的是。換成死飛以後，我斷定你並不能騎得更快，而是會摔得更慘。如果在車多的公路上騎，可能有生命危險。建議你多買點意外險。參加醫保以後再嘗試。